Unë jam një person i mirë, por askush nuk më pëlqen

Unë jam një djalë i mirë, me të vërtetë jam.

Më interesojnë njerëzit e tjerë, duke i ndihmuar ata dhe duke respektuar kodin tim etik të dhembshur.

Unë nuk vjedh, nuk gënjej ose dëmtojnë të tjerët. Unë jam i sjellshëm dhe i vëmendshëm sa herë që është e mundur.

Por kjo nuk më ka çuar në lumturinë që imagjinoja. Në vend të kësaj, mirësia ime më ka lënë të vetmuar dhe të zhgënjyer. Unë jam beqar, kam pak miq të ngushtë dhe madje edhe familja ime e ka pranuar se nuk e "kuptojnë" pse nuk po ia kaloj më mirë në jetë.

Duket si një ekzagjerim i plotë, por është e vërtetë: Unë jam një person i mirë, por askush nuk më pëlqen!

Dua ta kthej kasetën dhe të zbuloj se çfarë më çoi këtu, si dhe çfarë mund të bëj për të gjetur rrugën time drejt një mënyre më të mirë për t'u afruar jeta dhe marrëdhëniet e mia.

Problemi

Çfarë të keqe ka të jesh i mirë? Më pëlqen kur njerëzit sillen mirë me mua, dhe Rregulli i Artë thotë t'i trajtojmë të tjerët ashtu siç duam të trajtohemi, apo jo?

Mendoj se kjo ka njëfarë vlefshmërie. Problemi është se të qenit shumë i mirë nuk të çon askund në jetë dhe në fakt mund të bëhet një mënyrë për të qenë pasiv-agresiv.

Duke marrë një lupë në jetën time dhe zgjedhjet e mia, tani mund të shoh se si kam bërë në mënyrë të pandërgjegjshme u kam dhënë shumë njerëzve leje të ecin nëpër mua.

Duke e detyruar veten të jem kaq i mirë dhe duke pasur kaq shumë frikë se mos më pëlqejnë, u kam shkruar një çek të bardhë të gjithëve përreth meje. Disa kanë qenë të vëmendshëm dhe më kanë trajtuar mirë. Të tjerët më kanë trajtuar ashtuplehra. Të gjithë kanë humbur respektin për mua sepse kam vendosur qendrën e fuqisë sime jashtë vetes.

Të jesh shumë i mirë është një kurth dhe nuk do të të sjellë asgjë të mirë.

Kurthi i bukurisë

Kam kuptuar përmes një marrëdhënieje të dështuar se shumë nga problemet e mia të "mirësisë" rrjedhin nga faji i brendshëm për divorcin e prindërve të mi kur isha më i ri.

Tani nuk do të ulem këtu dhe t'ju them një histori me ngashërim ose luaj me viktimën, edhe pse munda.

Çështja këtu është të zbulosh të vërtetën, megjithatë. Dhe me të vërtetë mendoj se bukuria u bë një lloj mburoje për mua dhe një maskë që mund të mbaja për të fshehur trishtimin dhe zemërimin që ndjeja nën të.

Duke i kënaqur të tjerët dhe duke paraqitur një pamje të jashtme pa të meta, munda edhe të gënjej per veten time. Kjo është pjesa vërtet e trishtueshme.

Nëse nuk do të jem as i sinqertë me veten time, si mund të jem me të tjerët?

Nëse personi publik që kam paraqitur është në thelb një gënjeshtër, atëherë është është ndonjë çudi që si djemtë ashtu edhe vajzat janë pak të shtyrë me mua?

E vërteta është se njerëzit i përgjigjen autenticitetit dhe ata mund ta kuptojnë atë nga një milje larg.

Natyrisht, atje janë disa njerëz që janë natyrshëm më të sjellshëm dhe më të butë se të tjerët, por njerëzit i duan ata!

Pra, cili është ndryshimi midis tyre dhe jush?

Në shumicën e rasteve, është se ju po përdorni mirësinë si një maskë, dhe jo një shprehje autentike e vetvetes suaj të brendshme.

Më lejoni të jem i sinqertë. Siç shpjegon Dr. Gabor Maté në këtëvideo, të jesh shumë i mirë do të të vrasë fjalë për fjalë.

Kam humbur

Të vlerësosh pse jam njeri i mirë, por askush nuk më pëlqen, nuk ka qenë e lehtë.

Kam hyrë me të vërtetë vetëm një herë që u mbështeta në një cep pa ku të shkoja dhe thjesht duhej të dija përgjigjen për arsyen time të shëndoshë.

Menjëherë pata një zë vetë-drejtues në kokën time duke më kërkuar që të ndaloj së ndjekuri këtë pyetje: Ata nuk të pëlqejnë 'sepse nuk e kuptojnë...

Ata nuk të duan sepse janë budallenj...Kështu më tha zëri. Tregime narrative të viktimave, për mënyrën sesi zhgënjimi im ndaj të tjerëve ishte plotësisht i justifikuar.

Këmbëngula dhe u futa më thellë. Ajo që zbulova është se kjo nuk kishte të bënte kurrë me mënyrën se si të tjerët po reagojnë ndaj meje apo jo, por për mënyrën se si unë nuk kam respektuar veten time.

Kam humbur. Dhe nuk e kam parasysh këtë në kuptimin fetar: dua të them fjalë për fjalë i humbur.

Diku përgjatë vijës hoqa dorë nga ideja për të pasur një qëllim dhe mision për jetën time dhe e bëra të qenit "i mirë" gur themeli e ekzistencës sime.

Njerëzit u lodhën shumë prej saj. Kjo është arsyeja pse tani po i dyfishoj përpjekjet e mia për të gjetur qëllimin tim.

Pra:

Çfarë do të thoshit nëse do t'ju pyesja se cili është qëllimi juaj?

Nuk është e lehtë për t'u përgjigjur!

Në të kaluarën, kam marrë pjesë në pushime shumë të shtrenjta me guru dhe trajnerë që më thanë të imagjinoja të ardhmen e përsosur dhe të imagjinoja një dritë të ndezur që më rrethonte.

Sapo bëra se.Për orë të tëra. Madje ditë.

Kam kaluar ditë duke vizualizuar të ardhmen time të përsosur dhe duke u përpjekur ta manifestoj atë, por thjesht përfundova i zhgënjyer dhe vonë për të paguar faturat e mia.

Le të jemi të vërtetë këtu:

Të gjesh qëllimin tënd nuk ka të bëjë vetëm me të qenit pozitiv, por është thelbësor.

Pra, si ta bëjmë?

Bashkëthemeluesi i Ideapod, Justin Brown ka një video shumë të detajuar rreth një të çuditshme mënyrë e re për të gjetur qëllimin tuaj që nuk është vizualizimi apo të menduarit pozitiv.

Justin dikur ishte i varur nga industria e vetëndihmës dhe gurusit e New Age ashtu si unë. Ata e shitën atë me vizualizim joefektiv dhe teknika të të menduarit pozitiv.

Katër vjet më parë, ai udhëtoi në Brazil për të takuar shamanin e njohur Rudá Iandê, për një këndvështrim tjetër.

Rudá i mësoi atij një jetë- ndryshimi i mënyrës së re për të gjetur qëllimin tuaj dhe për ta përdorur atë për të transformuar jetën tuaj.

Mund të them sinqerisht se kjo mënyrë e re për të gjetur suksesin duke gjetur qëllimin tuaj më ndihmoi të kapërcej detyrimin tim për të qenë një djalë i mirë dhe kënaq të tjerët.

Tani kam një kuptim më të fortë se kush jam dhe cili është qëllimi im, përveçse t'i bëj të tjerët të lumtur ose të tregohem mirë me ta.

Shiko videon falas këtu.

Kujdesuni për veten

Të mësosh të jesh më pak i sjellshëm nuk do të thotë të shash të tjerët ose të bëhesh i pasjellshëm dhe shpërfillës. Krejt e kundërta.

Ka të bëjë me të mësuarit për t'u kujdesur më shumë për veten dhe për të rivendosur fokusin tuaj të vëmendjes tek vetja.

Kujdesi.për veten tuaj do të thotë pikërisht këtë: t'i kushtoni vëmendje vetes në çdo mënyrë.

Bëni shëndetin tuaj fizik një prioritet dhe bëni ushtrime duke ngrënë mirë.

Bëni shëndetin tuaj mendor gjithashtu një rëndësi të madhe, duke e bërë Sigurohuni që t'i kushtoni vëmendje asaj që ju bën të ndiheni të fuqizuar ose të pafuqishëm.

Kini kujdes të ndihmoni veten së pari përpara se të ndihmoni të tjerët.

Ju nuk mund të jeni gjithmonë ai që i vë të gjithë të tjerët të parët. Ndonjëherë duhet të jesh i pari.

Ji vigjilent

Do të ishte mirë nëse do të jetonim në një botë ku pak a shumë mund t'i besosh të gjithëve, por ne nuk jemi.

Ky është një nga problemet më të mëdha të të qenit një person tepër i mirë: njerëzit përfitojnë nga ju. Kjo mund të vijë në shumë forma të ndryshme, por mënyrat më të zakonshme që njerëzit ju shfrytëzojnë janë si më poshtë:

• Përfitoni financiarisht nga mirësia juaj për të kërkuar fletëpalosje, kredi, huazim afatshkurtër ose mënyra të tjera për t'ju goditur për para
• Në mënyrë romantike duke përfituar nga ju ose duke u përpjekur t'ju joshë në mënyrë që të merrni para, promovime ose favore
• Duke përfituar nga mirësia për t'ju kërkuar me mashtrim para për një bamirësi shkaku që nuk ekziston
• Të përdorin si dëgjues pasiv për të shfryrë dhe ankuar për problemet e tyre 24/
• Të kalojnë detyra dhe përgjegjësi shtesë mbi ju duke ju mashtruar për rolet tuaja ose duke ju fajësuar .

Shumë forma të tjera të ndriçimit me gaz dheshfrytëzimi.

Shmang shoqërimin

Friendzoning është si mallkimi i djalit apo vajzës së mirë që na ndjek kudo.

Unë vetë jam përballur me të shumë herë.

0>Një pjesë e madhe e gjetjes së qëllimit tim dhe vazhdimit të jetës sime në një mënyrë të fuqishme ka qenë lënia pas zonjës miqsh.

Kam kuptuar se kam pranuar njerëz të tjerë që të përshtatin realitetin dhe kushtet e mia, në vend të duke qenë ai që do t'i vendoste ato.

Me fjalë të tjera, kuadri im mendor ishte aq pasiv sa supozova se ishte gjithmonë dikush tjetër ai që do të vendoste nëse më pëlqente apo më shihnin si më shumë se një mik.

Kjo është kthyer rreth e rrotull: unë jam vendimtari, jo ai për të cilin vendoset.

Sigurisht që çdo ekuacion ka dy anë, kështu që në rastin kur një vajzë thjesht nuk sheh Unë si më shumë se një mik, e bëj të qartë se kjo nuk është ajo që po kërkoj.

Unë kam humbur miq për këtë, me siguri.

Por unë i ri është i gatshëm për të humbur miqtë për të qenë i sinqertë.

Nëse dua të jem "vetëm miq" do ta them; nëse dua të jem më shumë, do ta them edhe këtë.

Lërini patate të skuqura të bien ku të munden. Mos e kapni kurrë veten duke qenë një person që i pëlqen njerëzit në atë masë sa të keni dy vjet në një miqësi të zonës së miqve dhe duke ndihmuar shoqen tuaj të zgjedhë fustanin e saj të dasmës.

Fokusohuni te vetja

Tani Më lejoni të prezantoj një mënyrë praktike për të kapërcyer çështjen që askush nuk ju pëlqen, ndërsa ju e perceptoni veten si të këndshëmperson.

Epo, besoni ose jo, zgjidhja mund të gjendet në marrëdhënien që keni me veten.

Mësova për këtë nga shamani i njohur Rudá Iandê. Ai më mësoi të shoh përmes gënjeshtrave që i themi vetes për veten tonë dhe të fuqizohem vërtet.

Dua të them se cili është perceptimi juaj i vërtetë për veten? Nëse jeni i sigurt se jeni një person i mirë, atëherë pse e theksoni atë duke përmendur se askush nuk ju pëlqen?

Po nëse problemi është diçka tjetër?

Siç shpjegon Rudá në kjo video e paharrueshme, marrëdhëniet nuk janë ato që mendojnë shumë prej nesh. Në fakt, shumë prej nesh po vetë-sabotojnë jetën tonë të dashurisë pa e kuptuar!

Dhe bazuar në atë që pyete, jam i sigurt se e njëjta gjë vlen edhe për ty.

Kjo është arsyeja pse unë do të doja të ndaja me ju se mësimet e Rudës më treguan një këndvështrim krejtësisht të ri.

Pra, nëse doni të përmirësoni marrëdhëniet që keni me të tjerët dhe të zgjidhni problemin që askush nuk ju pëlqen, filloni me veten tuaj.

Shikoni videon falas këtu.

Kërkoni të drejtat tuaja

Të jesh më pak i sjellshëm do të thotë të kujdesesh për veten dhe të fokusohesh në zbulimin e misionit tënd unik në jetë.

Ka të bëjë me të qenit i sinqertë me të tjerët dhe me veten.

Tani e kuptoj pse jam një person i mirë dhe askush nuk më pëlqeu: sepse isha shumë i fiksuar për t'i bërë ata të më pëlqenin dhe jo mjaftueshëm i fiksuar për të më pëlqenteveten time.

E kam ndryshuar skenarin tani dhe jam i lumtur të them se jam në rrugë të mbarë për të qenë një djalë mjaft i mirë, i cili qëndron shumë më tepër për veten dhe gjithashtu është i gatshëm të mos pëlqehet.

A ju pëlqeu artikulli im? Më pëlqeni në Facebook për të parë më shumë artikuj si ky në furnizimin tuaj.