Სარჩევი
მე კარგი ბიჭი ვარ, ნამდვილად ასე ვარ.
მე ვზრუნავ სხვა ადამიანებზე, ვეხმარები მათ და ვიცავ ჩემს თანამგრძნობ ეთიკურ კოდექსს.
მე არ ვიპარავ, არ ვიტყუები ან ზიანი მიაყენოს სხვებს. მე ვარ თავაზიანი და ყურადღებიანი, როცა ეს შესაძლებელია.
მაგრამ ამან არ მიმიყვანა იმ ბედნიერებამდე, რასაც წარმოვიდგენდი. სამაგიეროდ, ჩემმა სიკეთემ მარტოსული და იმედგაცრუებული დამტოვა. მე მარტოხელა ვარ, ცოტა ახლო მეგობარი მყავს და ჩემმა ოჯახმაც კი აღიარა, რომ მათ არ ესმით, რატომ არ ვარ უკეთესად ცხოვრებაში.
ეს სრულიად გაზვიადებულად ჟღერს, მაგრამ ეს ასეა. მართალია: მე კარგი ადამიანი ვარ, მაგრამ არავის მომწონს!
მინდა გადავახვიო ფირზე და გავიგო, რამ მიმიყვანა აქ, ასევე, რა შემიძლია გავაკეთო იმისათვის, რომ ვიპოვო ჩემი გზა უკეთესი მიდგომისკენ ჩემი ცხოვრება და ურთიერთობები.
პრობლემა
რა არის ცუდი იმაში, რომ იყო კარგი? მე მომწონს, როცა ადამიანები ჩემ მიმართ კეთილგანწყობილნი არიან და ოქროს წესი ამბობს, მოექცეთ სხვებს ისე, როგორც ჩვენ გვინდა, რომ მოგვექცნენ, არა?
ვფიქრობ, ამას გარკვეული ვალიდობა აქვს. პრობლემა ის არის, რომ ზედმეტად კეთილგანწყობილი არ მიგიყვანს ცხოვრებაში და შეიძლება რეალურად იქცეს პასიურ-აგრესიულობის საშუალებად.
გამადიდებელი შუშა ჩემს ცხოვრებას და ჩემს არჩევანს, ახლა ვხედავ, როგორ ქვეცნობიერად ვარ ძალიან ბევრ ადამიანს მივეცი ნებართვა მთელ ჩემთან სიარულისკენ.
იმით, რომ ვაიძულებდი ჩემს თავს ვიყო ასეთი კარგი და ძალიან მეშინოდა, რომ არ მომწონებოდა, მე დავწერე ცარიელი ჩეკი ყველა ჩემს ირგვლივ. ზოგი ყურადღებიანი იყო და კარგად მექცეოდა. სხვები ისე მექცევიანნაგავი. ყველამ დაკარგა პატივისცემა ჩემს მიმართ, რადგან მე ჩემი ძალაუფლების ცენტრი საკუთარ თავს გარეთ მოვათავსე.
ზედმეტად კეთილგანწყობილი ხაფანგია და ის არაფერს მოგიტანს.
სილამაზის ხაფანგი
წარუმატებელი ურთიერთობის დროს მივხვდი, რომ ჩემი ბევრი „სიკეთის“ პრობლემა გამოწვეულია ჩემი მშობლების განქორწინების გამო, როცა პატარა ვიყავი.
ახლა არ ვაპირებ აქ ჯდომას და გითხრათ. ტირილის ამბავი ან მსხვერპლის თამაში, მიუხედავად იმისა, რომ შემეძლო.
მაგრამ საქმე აქ არის სიმართლის აღმოჩენა. და მე ნამდვილად ვფიქრობ, რომ სიკეთე გახდა ჩემთვის ერთგვარი ფარი და ნიღაბი, რომლის ტარებაც შემეძლო სევდისა და ბრაზის დასამალად, რასაც ქვეშ ვგრძნობდი.
სხვების სიამოვნებით და უნაკლო ექსტერიერის წარმოდგენით, მე მოვახერხე მოტყუებაც კი. ჩემთვის. ეს ნამდვილად სამწუხარო ნაწილია.
თუ მე არ ვიქნები გულახდილი საკუთარ თავთან, როგორ შემიძლია ვიყო სხვებთან?
თუ საჯარო პერსონა, რომელიც მე გამოვხატე, ძირითადად ტყუილია, მაშინ გასაკვირია, რომ ბიჭებიც და გოგოებიც ცოტათი აყოვნებენ ჩემთან ურთიერთობას?
სიმართლე ისაა, რომ ადამიანები რეაგირებენ ავთენტურობაზე და მათ შეუძლიათ ამის გაგება ერთი მილის მანძილზე.
ცხადია, არსებობს არიან ადამიანები, რომლებიც ბუნებრივად უფრო კეთილი და ნაზი არიან ვიდრე სხვები, მაგრამ ხალხს უყვართ ისინი!
მაშ, რა განსხვავებაა მათსა და თქვენ შორის?
უმეტეს შემთხვევაში, ეს არის ის, რომ თქვენ იყენებთ სიკეთეს როგორც ნიღაბი, ვიდრე თქვენი შინაგანი მეს ავთენტური გამოხატულება.
ნება მომეცით გულწრფელი ვიყო. როგორც დოქტორი გაბორ მათე განმარტავს ამაშივიდეო, ზედმეტად კეთილგანწყობილი ფაქტიურად მოგკლავს.
დავიკარგე
შეფასება, რატომ ვარ კარგი ადამიანი, მაგრამ არავის მოვწონვარ, ადვილი არ ყოფილა.
მე მხოლოდ ერთხელ შევედი მასში, როცა ისეთ კუთხეში დავდექი, სადაც სხვაგან წასასვლელი არსად იყო და მხოლოდ პასუხის გაცემა მჭირდებოდა ჩემი გონიერებისთვის.
მაშინვე თავში მომივიდა თავმოყვარე ხმა. მომთხოვს, რომ შემეწყვეტინა ეს კითხვა: მათ არ მოსწონხართ, რადგან ვერ ხვდებიან...
მათ არ მოსწონთ იმიტომ, რომ სულელები არიან... ასე მითხრა ხმამ. მსხვერპლის თხრობითი ისტორიები, იმის შესახებ, თუ როგორ გამართლდა ჩემი იმედგაცრუება სხვების მიმართ.
მე გავაგრძელე და უფრო ღრმად ვიწექი. რაც აღმოვაჩინე არის ის, რომ ეს არასდროს ეხებოდა იმას, თუ როგორ რეაგირებდნენ სხვები ჩემზე თუ არა, არამედ იმაზე, თუ როგორ ვაქცევდი საკუთარ თავს უპატივცემულობას.
მე დავიკარგე. და მე ამას არ ვგულისხმობ რელიგიური გაგებით: ვგულისხმობ სიტყვასიტყვით დაკარგულს.
სადღაც, მე უარი ვთქვი იმ აზრზე, რომ მქონოდა ჩემი ცხოვრების მიზანი და მისია და „ლამაზი“ ვიყავი ქვაკუთხედად. ჩემი არსებობის შესახებ.
ხალხი ძალიან დაიღალა ამით. სწორედ ამიტომ ვაორმაგებ ძალისხმევას, რათა ვიპოვო ჩემი მიზანი.
მაშ ასე:
რას იტყვით, რომ გკითხოთ, რა არის თქვენი მიზანი?
ეს ასე არ არის პასუხის გაცემა ადვილია!
წარსულში, ვესწრებოდი სუპერ ძვირადღირებულ რეტრესებს გურუებთან და მწვრთნელებთან ერთად, რომლებმაც მითხრეს, წარმომედგინა სრულყოფილი მომავალი და წარმომედგინა მბზინავი შუქი ჩემს გარშემო.
მე უბრალოდ გავაკეთე. რომ.Საათობით. დღეებიც კი.
დღეები გავატარე ჩემი სრულყოფილი მომავლის ვიზუალიზაციაში და ვცდილობდი გამომეხატა, მაგრამ იმედგაცრუებული დავრჩი და დავაგვიანე გადასახადების გადახდა.
მოდით, აქ ვიყოთ რეალური:
<. 0>თქვენი მიზნის პოვნა არ არის მხოლოდ პოზიტიური, არამედ გადამწყვეტი მნიშვნელობა.მაშ, როგორ გავაკეთოთ ეს?
Ideapod-ის თანადამფუძნებელს ჯასტინ ბრაუნს აქვს ძალიან გამჭრიახი ვიდეო უცნაურზე ახალი გზა თქვენი მიზნის მოსაძებნად, რომელიც არ არის ვიზუალიზაცია ან პოზიტიური აზროვნება.
ჯასტინი ადრე იყო დამოკიდებული თვითდახმარების ინდუსტრიაზე და New Age გურუებზე, ისევე როგორც მე. მათ გაყიდეს ის არაეფექტური ვიზუალიზაციისა და პოზიტიური აზროვნების ტექნიკით.
ოთხი წლის წინ, ის გაემგზავრა ბრაზილიაში, რათა შეხვედროდა ცნობილ შამან რუდა იანდეს, განსხვავებული პერსპექტივისთვის.
რუდამ ასწავლა მას ცხოვრება- შეცვალე ახალი გზა შენი მიზნის პოვნისა და მისი გამოყენება შენი ცხოვრების გარდაქმნისთვის.
გულწრფელად შემიძლია ვთქვა, რომ წარმატების მიღწევის ეს ახალი გზა თქვენი მიზნის პოვნის გზით რეალურად დამეხმარა გადამეღო ჩემი იძულება ვიყო კარგი ბიჭი და. გაახარე სხვები.
ახლა უფრო მტკიცედ მაქვს გააზრებული, ვინ ვარ და რა არის ჩემი მიზანი, გარდა იმისა, რომ უბრალოდ გავახარო ან ვიყო მათ მიმართ კეთილგანწყობილი.
უყურე უფასო ვიდეოს აქ.
იზრუნე საკუთარ თავზე
ისწავლო იყო ნაკლებად კეთილგანწყობილი არ ნიშნავს სხვების გინებას ან გახდე უხეში და უარმყოფელი. პირიქით.
ეს არის იმაზე, რომ ისწავლო მეტი ზრუნვა საკუთარ თავზე და შენი ყურადღების ცენტრის დაბრუნება საკუთარ თავზე.
ზრუნვა.საკუთარი თავისთვის სწორედ ამას ნიშნავს: ყურადღების მიქცევა საკუთარ თავზე ყოველმხრივ.
Იხილეთ ასევე: 15 მარტივი გზა თქვენი ყოფილის გამოვლენისთვის (ეს იმუშავებს)მიაქციეთ თქვენი ფიზიკური ჯანმრთელობა პრიორიტეტად და ივარჯიშეთ კარგად ჭამის დროს. დარწმუნებული იყავით, რომ ყურადღებას აქცევთ იმას, რაც გაგრძნობინებთ ძალაუფლებას ან დაუძლურებას.
ფრთხილად იყავით და დაეხმარეთ პირველ რიგში საკუთარ თავს, სანამ სხვებს დაეხმარებით.
თქვენ ყოველთვის არ შეგიძლიათ იყოთ ის, ვინც პირველ ადგილზე აყენებს ყველას. ხანდახან პირველ რიგში უნდა იყოთ.
იყავით სიფხიზლე
კარგი იქნებოდა, ჩვენ ვიცხოვროთ ისეთ სამყაროში, სადაც მეტ-ნაკლებად ყველას შეგეძლოთ ენდოთ, მაგრამ ჩვენ არ ვართ.
ეს არის ერთ-ერთი მთავარი პრობლემა ზედმეტად სასიამოვნო ადამიანად ყოფნისას: ხალხი სარგებლობს შენით. ეს შეიძლება სხვადასხვა ფორმით გამოვიდეს, მაგრამ ყველაზე გავრცელებული გზები, რომლითაც ადამიანები თქვენს ექსპლუატაციას ახდენენ შემდეგია:
- ფინანსურად ისარგებლეთ თქვენი კეთილგანწყობით, ითხოვეთ დარიგებები, სესხები, მოკლევადიანი სესხები ან სხვა გზები. ნაღდი ფულის მოსაპოვებლად
- რომანტიულად იყენებთ თქვენს უპირატესობას ან ცდილობს მოგატყუოთ, რათა მიიღოთ ფული, აქციები ან კეთილგანწყობა
- ისარგებლეთ სიკეთით და თაღლითურად მოგთხოვთ ფულს ქველმოქმედებისთვის მიზეზი, რომელიც არ არსებობს
- გამოგიყენებთ, როგორც პასიურ მსმენელს, რომ გამოთქვათ და იტიროთ მათ პრობლემებზე 24/
- დამატებითი მოვალეობებისა და პასუხისმგებლობების გადაცემა თქვენს როლებზე შეცდომაში შეყვანით ან თქვენი დანაშაულის გამო. .
გაზით განათების მრავალი სხვა ფორმა დაექსპლუატაცია.
მოერიდეთ მეგობრობის ზონას
მეგობრობის ზონირება ჰგავს ლამაზი ბიჭის ან გოგოს წყევლას, რომელიც ყველგან მოგვყვება.
მე თვითონ ბევრჯერ შევხვედრივარ ამას.
0>ჩემი მიზნის პოვნისა და ჩემი ცხოვრების ძლევამოსილი გზით გაგრძელების დიდი ნაწილი იყო მეგობრების ზონის უკან დატოვება.
მე მივხვდი, რომ მე მივიღე სხვა ადამიანები, რომლებიც აყალიბებენ ჩემს რეალობას და პირობებს, ნაცვლად იმისა, რომ მე ვიყავი ის, ვინც მათ აყალიბებდა.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩემი აზროვნება იმდენად პასიური იყო, რომ ვვარაუდობდი, რომ ყოველთვის ვიღაც სხვა გადაწყვეტდა მომწონებოდა თუ მეგობარზე მეტად.
ეს უკვე გადატრიალდა: მე ვარ გადამწყვეტი და არა ის, ვინც გადაწყვეტილია.
რა თქმა უნდა, ყველა განტოლებას ორი მხარე აქვს, ასე რომ, თუ გოგონა უბრალოდ ვერ ხედავს მე, როგორც მეგობარზე მეტად, მე ნათლად ვამბობ, რომ ეს ის არ არის რასაც მე ვეძებ.
მე დავკარგე მეგობრები ამის გამო, რა თქმა უნდა.
მაგრამ ახალი მე არის მზადაა დავკარგო მეგობრები, რათა ვიყო გულწრფელი.
თუ მინდა ვიყო „უბრალოდ მეგობრები“ ვიტყვი; თუ მე მინდა ვიყო მეტი, ამასაც ვიტყვი.
დაუშვით ჩიპები იქ, სადაც შეიძლება. არასოდეს დაიჭიროთ თავი, რომ ხალხის სიამოვნება გქონდეთ ისე, რომ ორი წელი გავიდა მეგობრობის ზონაში და ეხმარებით თქვენს მეგობარს საქორწილო კაბის შერჩევაში.
ფოკუსირება საკუთარ თავზე
ახლა ნება მომეცით წარმოგიდგინოთ პრაქტიკული გზა იმ საკითხის დასაძლევად, რომ არავის მოგწონთ, მაშინ როცა საკუთარ თავს ლამაზად აღიქვამთადამიანი.
კარგი, დაიჯერეთ თუ არა, გამოსავალი შეგიძლიათ იპოვოთ საკუთარ თავთან ურთიერთობაში.
ამის შესახებ ცნობილი შამან რუდა იანდესგან შევიტყვე. მან მასწავლა, დამენახა ის ტყუილები, რომლებსაც საკუთარ თავს ვეუბნებით საკუთარ თავზე და გავმხდარიყავი ჭეშმარიტად გაძლიერებული.
ვგულისხმობ, როგორია შენი რეალური აღქმა საკუთარ თავზე? თუ დარწმუნებული ხართ, რომ კარგი ადამიანი ხართ, მაშინ რატომ ხაზს უსვამთ ამას, როცა ამბობთ, რომ არავინ მოგწონთ?
რა მოხდება, თუ პრობლემა სხვა რამეშია?
როგორც რუდა განმარტავს ამ გონებამახვილი უფასო ვიდეო, ურთიერთობები არ არის ის, რაც ბევრ ჩვენგანს ჰგონია. სინამდვილეში, ბევრი ჩვენგანი ფაქტობრივად თვითსაბოტაჟს უწევს ჩვენს სასიყვარულო ცხოვრებას ამის გაცნობიერების გარეშე!
და იმის მიხედვით, რაც თქვენ მთხოვეთ, დარწმუნებული ვარ, იგივე ეხება თქვენც.
Იხილეთ ასევე: რას ნიშნავს წარმატებული ცხოვრება? ეს 10 რამამიტომ მინდა გაგიზიაროთ, რომ რუდას სწავლებებმა სრულიად ახალი პერსპექტივა დამანახა.
ასე რომ, თუ გსურთ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა სხვებთან და მოაგვაროთ პრობლემა, რომელიც არავის მოგწონთ, დაიწყეთ საკუთარი თავით.
ნახეთ უფასო ვიდეო აქ.
მოითხოვეთ თქვენი უფლებები
იყავით ნაკლებად კეთილგანწყობილი, ნიშნავს საკუთარ თავზე ზრუნვას და ცხოვრებაში თქვენი უნიკალური მისიის აღმოჩენაზე ფოკუსირებას.
ეს არის გულწრფელობა სხვებთან და საკუთარ თავთან.
ახლა მე მესმის, რატომ ვარ კარგი ადამიანი და არავის მომწონდა: იმიტომ, რომ ზედმეტად ვიყავი შეპყრობილი იმით, რომ ისინი მომეწონა და არ ვიყავი საკმარისად შეპყრობილი იმით, რომ მომეწონამე თვითონ.
ახლა გადავატრიალე სცენარი და სიამოვნებით ვამბობ, რომ კარგ გზაზე ვარ, გავხდე საკმაოდ კარგი ბიჭი, რომელიც უფრო მეტად იცავს საკუთარ თავს და ასევე მზადაა არ მომეწონოს.
მოგეწონათ ჩემი სტატია? მოიწონეთ ფეისბუქზე, რომ ნახოთ მეტი მსგავსი სტატია თქვენს არხში.
