Kedves ember vagyok, de senki sem kedvel.

Kedves fickó vagyok, tényleg.

Törődöm más emberekkel, segítek nekik, és betartom a saját együttérző etikai kódexemet.

Nem lopok, nem hazudok és nem bántok másokat. Udvarias és figyelmes vagyok, amikor csak lehet.

De ez nem vezetett el az elképzelt boldogsághoz. Ehelyett a kedvességem magányossá és csalódottá tett. Egyedülálló vagyok, kevés közeli barátom van, és még a saját családom is elismerte, hogy nem "értik", miért nem megy jobban az életem.

Teljesen túlzásnak hangzik, de igaz: kedves ember vagyok, de senki sem szeret!

Szeretném visszatekerni a szalagot, és kideríteni, mi vezetett ide, valamint azt, hogy mit tehetek, hogy megtaláljam az utamat egy jobb élet- és kapcsolatmegközelítéshez.

A probléma

Mi a baj azzal, ha kedvesek vagyunk? Szeretem, ha az emberek kedvesek velem, és az aranyszabály szerint úgy kell bánni másokkal, ahogy szeretnénk, hogy velünk bánjanak, nem igaz?

A probléma az, hogy ha túl kedves vagy, az nem vezet sehová az életben, és valójában a passzív-agresszivitás egyik módja lehet.

Nagyítóval vizsgálva az életemet és a döntéseimet, most már látom, hogy tudattalanul túl sok embernek adtam engedélyt arra, hogy átgázoljanak rajtam.

Azzal, hogy rákényszerítettem magam arra, hogy olyan kedves legyek, és rettentően féltem attól, hogy nem szeretnek, üres csekket írtam ki mindenkinek magam körül. Néhányan figyelmesek voltak és jól bántak velem, mások szemétként bántak velem. Mindenki elvesztette a tiszteletét irántam, mert a hatalmam középpontját magamon kívülre helyeztem.

A túlzott kedvesség csapda, és nem hoz semmi jót.

A kedvesség csapdája

Egy sikertelen kapcsolatom során rájöttem, hogy a "kedvességgel" kapcsolatos problémáim nagy része a szüleim válása miatti bűntudatból ered, amikor fiatalabb voltam.

Most nem fogok itt ülni, és zokogós történetet mesélni, vagy áldozatot játszani, bár megtehetném.

A lényeg azonban az igazság felfedezése. És tényleg úgy gondolom, hogy a kedvesség egyfajta pajzzsá vált számomra, egy maszkká, amit felvehettem, hogy elrejtsem a szomorúságot és a dühöt, amit alatta éreztem.

Azzal, hogy másoknak megfeleltem, és hibátlan külsőt mutattam, még magamnak is hazudtam. Ez az igazán szomorú része.

Ha még magamhoz sem vagyok őszinte, hogyan lehetnék az másokkal?

Ha a nyilvános személyiségem alapvetően hazugság, akkor meglepő-e, hogy mind a fiúk, mind a lányok egy kicsit elkedvetlenednek tőlem?

Az igazság az, hogy az emberek reagálnak a hitelességre, és ezt már mérföldekről megérzik.

Nyilvánvaló, hogy vannak olyan emberek, akik természetüknél fogva kedvesebbek és szelídebbek, mint mások, de az emberek szeretik őket!

Mi a különbség köztük és közted?

A legtöbb esetben arról van szó, hogy a kedvességet maszkként használod, nem pedig belső éned hiteles kifejeződéseként.

Hadd legyek őszinte: ahogy Dr. Máté Gábor ebben a videóban elmagyarázza, a túl kedvesnek lenni szó szerint megöl téged.

Elvesztem

Nem volt könnyű felmérni, hogy miért vagyok kedves ember, de miért nem szeret senki.

Csak akkor kezdtem bele igazán, amikor sarokba szorultam, és nem volt hova mennem, és a saját épelméjűségem érdekében kellett tudnom a választ.

Azonnal megszólalt egy önelégült hang a fejemben, amely azt követelte, hogy ne folytassam tovább ezt a kérdést: Nem szeretnek téged, mert nem értik...

Nem szeretnek téged, mert seggfejek... Ezt mondta nekem a hang. Áldozati narratívák, arról, hogy a másokban való csalódásom teljesen jogos.

Kitartottam és mélyebbre hatoltam. Azt találtam, hogy ez valójában sosem arról szólt, hogy mások hogyan reagálnak rám vagy sem, hanem arról, hogy hogyan nem tiszteltem magam.

Elveszett vagyok, és ezt nem vallási értelemben értem: szó szerint elveszettnek érzem magam.

Valamikor feladtam azt az elképzelést, hogy életemnek célja és küldetése van, és a "kedvesnek" lenni lett létem sarokköve.

Az emberek nagyon belefáradtak. Ezért most megduplázom az erőfeszítéseimet, hogy megtaláljam a célomat.

Szóval:

Mit mondanál, ha megkérdezném, mi a célod?

Nem könnyű válaszolni!

A múltban szuperdrága elvonulásokon vettem részt guruknál és coachoknál, akik azt mondták, hogy vizualizáljam a tökéletes jövőt, és képzeljem el, hogy ragyogó fény vesz körül.

Pontosan ezt tettem. Órákig. Sőt, napokig.

Napokig vizualizáltam a tökéletes jövőmet, és próbáltam megvalósítani, de végül csak kiábrándultam, és későn fizettem ki a számláimat.

Legyünk őszinték:

A célod megtalálása nem csak a pozitív gondolkodásról szól, de ez létfontosságú.

Hogyan csináljuk?

Az Ideapod társalapítójának, Justin Brownnak van egy nagyon tanulságos videója a célod megtalálásának egy furcsa új módjáról, ami nem vizualizáció vagy pozitív gondolkodás.

Justin korábban az önsegítő ipar és a New Age guruk rabja volt, akárcsak én. Ők adták el neki a hatástalan vizualizációs és pozitív gondolkodási technikákat.

Négy évvel ezelőtt Brazíliába utazott, hogy találkozzon a híres sámánnal, Rudá Iandê-vel, hogy más szemszögből lássa a dolgokat.

Rudá megtanította neki egy életet megváltoztató új módszert arra, hogyan találd meg a célodat, és hogyan használd fel azt az életed átalakítására.

Őszintén mondhatom, hogy a siker megtalálásának ez az új módja, hogy megtaláljuk a célunkat, valóban segített abban, hogy túllépjek azon a kényszeremen, hogy kedves fickó legyek és másoknak megfeleljek.

Most már sokkal jobban tudom, hogy ki vagyok, és mi a célom azon kívül, hogy másokat boldoggá teszek, vagy kedves vagyok hozzájuk.

Nézze meg az ingyenes videót itt.

Gondoskodj magadról

Ha megtanulunk kevésbé kedvesnek lenni, az nem azt jelenti, hogy káromkodunk másokkal, vagy hogy durvák és elutasítóak leszünk. Épp ellenkezőleg.

Arról van szó, hogy megtanulsz többet törődni magaddal, és visszahelyezed a figyelmed középpontjába önmagadat.

Az önmagaddal való törődés pontosan ezt jelenti: minden tekintetben odafigyelni magadra.

Tegye prioritássá testi egészségét, és mozogjon, miközben jól étkezik.

A mentális egészségét is tegye a legfontosabbá, és figyeljen oda arra, hogy mitől érzi magát megerősítve vagy elnyomva.

Vigyázz arra, hogy előbb magadon segíts, mielőtt másokon segítenél.

Nem lehetsz mindig az, aki mindenki mást az első helyre tesz, néha neked kell az elsőnek lenned.

Légy éber

Jó lenne, ha olyan világban élnénk, ahol többé-kevésbé mindenkiben megbízhatunk, de nem így van.

Ez az egyik nagy probléma, ha valaki túlságosan kedves ember: az emberek kihasználnak téged. Ez sokféle formában történhet, de a leggyakoribb módok, ahogyan az emberek kihasználnak, a következők:

• Pénzügyileg kihasználja a kedvességedet, hogy alamizsnát, kölcsönt, rövid távú kölcsönöket vagy más módon kérjen tőled készpénzt.
• Romantikusan kihasználja Önt, vagy megpróbálja elcsábítani Önt, hogy pénzt, előléptetést vagy szívességet kapjon.
• A kedvességet kihasználva csalárd módon pénzt kérnek Öntől egy nem létező jótékonysági célra.
• Passzív hallgatóságként használnak téged arra, hogy a problémáikról siránkozzanak 24/
• Extra feladatokat és felelősséget hárít rád, félrevezetve téged a szerepeiddel kapcsolatban, vagy bűntudatot keltve benned.

A gázvilágítás és a kizsákmányolás sok más formája.

Kerülje a friendzoningot

A friendzoning olyan, mint a kedves srác vagy lány átka, amely mindenhová követ minket.

Én magam is sokszor szembesültem ezzel.

A célom megtalálásának és az életem erőteljes továbblépésének nagy része az volt, hogy magam mögött hagytam a friendzoningot.

Rájöttem, hogy elfogadtam, hogy mások szabják meg a valóságomat és a feltételeimet, ahelyett, hogy én szabtam volna meg azokat.

Más szóval, a lelkiállapotom annyira passzív volt, hogy azt feltételeztem, mindig valaki más dönti el, hogy kedvel-e engem, vagy hogy többnek tekint-e, mint egy barátnak.

Ez most megfordult: én vagyok a döntéshozó, nem az, akiről döntenek.

Természetesen minden egyenletnek két oldala van, így abban az esetben, ha egy lány egyszerűen nem lát bennem többet egy barátnál, világossá teszem, hogy nem ezt keresem.

Biztos, hogy emiatt vesztettem el barátokat.

De az új énem hajlandó elveszíteni a barátaimat, hogy őszinte legyek.

Ha "csak barátok" akarok lenni, azt mondom; ha többet akarok, azt is mondom.

Soha ne kapd magad azon, hogy olyannyira az emberek kedvében jársz, hogy két éve már egy baráti zónában vagy, és segítesz a barátnődnek kiválasztani az esküvői ruháját.

Koncentrálj magadra

Most hadd mutassak be egy praktikus módszert annak leküzdésére, hogy senki sem kedvel téged, miközben kedves embernek tartod magad.

Nos, akár hiszed, akár nem, a megoldás az önmagaddal való kapcsolatodban rejlik.

Ezt a neves sámántól, Rudá Iandê-től tanultam meg. Ő tanított meg arra, hogy átlássak azokon a hazugságokon, amelyeket magunkról mondunk, és hogy valóban megerősödjek.

Úgy értem, hogy mi a valódi képed magadról? Ha biztos vagy benne, hogy kedves ember vagy, akkor miért hangsúlyozod ezt, miközben megemlíted, hogy senki sem szeret téged?

Mi van, ha a probléma valami más?

Ahogy Rudá elmagyarázza ebben az észbontó ingyenes videóban , a kapcsolatok nem olyanok, mint amilyennek sokan gondoljuk őket. Valójában sokan közülünk valójában önszabotálják a szerelmi életüket anélkül, hogy észrevennék!

És abból kiindulva, amit kérdeztél, biztos vagyok benne, hogy ugyanez vonatkozik rád is.

Ezért szeretném megosztani veletek, hogy Rudá tanításai egy teljesen új perspektívát mutattak nekem.

Ha tehát javítani akarod a másokkal való kapcsolataidat, és meg akarod oldani azt a problémát, hogy senki sem kedvel téged, kezdd magaddal.

Nézze meg az ingyenes videót itt .

Követelje a jogait

Kevésbé kedvesnek lenni azt jelenti, hogy törődj magaddal, és összpontosíts arra, hogy felfedezd saját egyedi küldetésedet az életben.

Arról szól, hogy őszinte legyél másokkal és önmagaddal.

Most már értem, miért vagyok kedves ember, és miért nem szeretett senki: mert túlságosan megszállottan azon voltam, hogy ők kedveljenek engem, és nem eléggé azon, hogy én szeressem magam.

Mostanra megfordítottam a forgatókönyvet, és örömmel mondhatom, hogy jó úton haladok afelé, hogy egy viszonylag kedves srác legyek, aki sokkal inkább kiáll magáért, és hajlandó arra is, hogy ne szeressék.

Tetszett a cikkem? Lájkolj a Facebookon, hogy még több ilyen cikket láthass a hírfolyamodban.