Sisukord
Ma olen kena mees, tõesti.
Ma hoolin teiste inimeste eest, aitan neid ja järgin oma kaastundlikku eetikakoodeksit.
Ma ei varasta, ei valeta ega kahjusta teisi. Olen viisakas ja arvestav, kui see on võimalik.
Kuid see ei ole mind viinud õnne, mida ma ette kujutasin. Selle asemel on mu kenadus mind üksildaseks ja pettunuks muutnud. Olen üksik, mul on vähe lähedasi sõpru ja isegi mu enda pere on tunnistanud, et nad ei "mõista", miks mul elus paremini ei lähe.
See kõlab nagu täielik liialdus, aga see on tõsi: ma olen tore inimene, aga ma ei meeldi kellelegi!
Ma tahan lindi tagasi kerida ja välja selgitada, mis mind siia viis, samuti seda, mida ma saan teha, et leida oma tee, kuidas paremini oma elule ja suhetele läheneda.
Probleem
Mis viga on selles, et ma olen kena? Mulle meeldib, kui inimesed on minuga kena, ja kuldne reegel ütleb, et kohtleme teisi nii, nagu me tahame, et meid koheldaks, eks?
Probleem on selles, et liiga kena olemine ei vii elus kuhugi ja võib tegelikult muutuda passiiv-agressiivseks.
Vaadates oma elu ja valikuid luubiga, näen nüüd, kuidas olen alateadlikult andnud liiga paljudele inimestele loa minust üle käia.
Sundides end olema nii kena ja kartes nii kohutavalt, et mulle ei meeldi, olen kirjutanud tühja tšeki kõigile enda ümber. Mõned on olnud hoolivad ja kohtlesid mind hästi, teised on kohelnud mind nagu prügi. Kõik on kaotanud austuse minu vastu, sest ma asetasin oma võimu keskme endast väljapoole.
Liiga kena olemine on lõks ja see ei too sulle midagi head.
Kenakeelsuse lõks
Ma mõistsin ühe ebaõnnestunud suhte kaudu, et paljud minu "kenaduse" probleemid tulenevad sisemiselt süütundest, mis tuleneb minu vanemate lahutusest, kui ma olin noorem.
Ma ei hakka nüüd siin istuma ja teile nutulugu jutustama või ohvrit mängima, kuigi ma võiksin seda teha.
Küsimus on aga selles, et avastada tõde. Ja ma tõesti arvan, et meeldivus sai minu jaoks omamoodi kilbiks ja maskiks, mida ma võisin kanda, et varjata kurbust ja viha, mida ma selle all tundsin.
Meeldides teistele ja esitades veatut väljanägemist, suutsin isegi endale valetada. See ongi tõeliselt kurb osa.
Kui ma ei ole aus isegi iseenda vastu, kuidas ma siis saan olla aus teiste vastu?
Kui minu avalik isiksus on põhimõtteliselt vale, siis kas on üllatav, et nii poisid kui ka tüdrukud on minust veidi eemaletõukatud?
Tõsi on see, et inimesed reageerivad autentsusele ja nad tajuvad seda juba kaugelt.
On selge, et on inimesi, kes on loomult lahkemad ja õrnemad kui teised, kuid inimesed armastavad neid!
Mis vahe on siis nende ja teie vahel?
Enamasti on asi selles, et te kasutate headust maskina, mitte oma sisemise mina autentse väljendusena.
Nagu dr Gabor Maté seletab selles videos, tapab sind sõna otseses mõttes see, kui sa oled liiga kena.
Ma olen eksinud
Hinnata, miks ma olen tore inimene, aga ma ei meeldi kellelegi, ei ole olnud lihtne.
Ma olen sellega tegelenud ainult siis, kui olin nurka surutud ja polnud kuhugi mujale minna ning mul oli lihtsalt vaja teada vastust oma mõistuse huvides.
Minu peas oli kohe isehakanud hääl, mis nõudis, et ma lõpetaksin selle küsimuse käsitlemise: Sa ei meeldi neile, sest nad ei saa aru...
Sa ei meeldi neile, sest nad on tagumikud... Seda ütles mulle see hääl. Ohvri narratiivsed lood, sellest, kuidas minu pettumus teistes oli täiesti õigustatud.
Ma püsisin ja vajutasin sügavamale. Ma leidsin, et tegelikult ei olnud see kunagi seotud sellega, kuidas teised mulle reageerivad või mitte, vaid sellega, kuidas ma olen ennast lugupidamatult käitunud.
Ma olen eksinud. Ja ma ei mõtle seda religioosses mõttes: ma mõtlen sõna otseses mõttes eksinud.
Kuskil aja jooksul loobusin mõttest, et mu elul on eesmärk ja missioon, ja tegin oma eksistentsi nurgakiviks selle, et olen "tore".
Inimesed tüdinesid sellest valusalt. Seepärast kahekordistan nüüd oma pingutusi, et leida oma eesmärk.
Niisiis:
Mida te ütleksite, kui ma küsiksin teilt, mis on teie eesmärk?
See ei ole lihtne vastata!
Varem olen osalenud ülikallitel retriitidel koos gurude ja treeneritega, kes käskisid mul visualiseerida täiuslikku tulevikku ja kujutleda mind ümbritsevat helendavat valgust.
Vaata ka: 7 põhjust, miks tõeliselt seltskondlikud inimesed vihkavad pidusidMa tegin just seda. Tunde. Isegi päevi.
Ma veetsin päevi oma täiusliku tuleviku visualiseerimisega ja püüdsin seda manifesteerida, kuid lõpuks olin lihtsalt pettunud ja hilinesin oma arvete maksmisega.
Olgem siinkohal ausad:
Oma eesmärgi leidmine ei ole ainult positiivne, kuid see on väga oluline.
Kuidas me seda siis teeme?
Ideapodi kaasasutaja Justin Browni väga läbinägelik video kummalisest uuest viisist oma eesmärgi leidmiseks, mis ei ole visualiseerimine ega positiivne mõtlemine.
Justin oli varem sõltuvuses eneseabitööstusest ja New Age'i gurudest nagu minagi. Nad müüsid talle ebaefektiivseid visualiseerimis- ja positiivse mõtlemise tehnikaid.
Neli aastat tagasi sõitis ta Brasiiliasse, et kohtuda tuntud šamaani Rudá Iandê'ga, et saada teistsugune vaatenurk.
Rudá õpetas talle uut, elu muutvat viisi, kuidas leida oma eesmärk ja kasutada seda oma elu ümberkujundamiseks.
Võin ausalt öelda, et see uus viis leida edu oma eesmärgi leidmise kaudu aitas mul tegelikult üle saada oma sundusest olla kena poiss ja meeldida teistele.
Mul on nüüd palju kindlam arusaam sellest, kes ma olen ja mis on minu eesmärk peale selle, et ma teen teisi õnnelikuks või olen nendega tore.
Vaata tasuta videot siin.
Hoolitse enda eest
Vähem kena olemise õppimine ei tähenda, et teiste üle vanduda või muutuda ebaviisakaks ja tõrjuvaks. Hoopis vastupidi.
Küsimus on selles, kuidas õppida rohkem enda eest hoolitsema ja panna oma tähelepanu tagasi enda peale.
Vaata ka: Kuidas minna vooluga kaasa: 14 võtmetähtsusega sammuEnda eest hoolitsemine tähendab just seda: endale igati tähelepanu pööramine.
Tehke oma füüsiline tervis prioriteediks ja tegelege liikumisega, sööge samal ajal hästi.
Tehke ka oma vaimne tervis esmatähtsaks, pöörates tähelepanu sellele, mis paneb teid end võimestatuna või võimetuna tundma.
Olge ettevaatlik, et enne teiste aitamist aitaksite kõigepealt iseennast.
Sa ei saa alati olla see, kes seab kõik teised esikohale. Mõnikord pead sa ise olema esikohal.
Olge tähelepanelik
Oleks tore, kui me elaksime maailmas, kus kõiki võiks enam-vähem usaldada, aga nii see ei ole.
See on üks suuri probleeme, kui oled liiga kena inimene: inimesed kasutavad sind ära. See võib toimuda mitmel erineval kujul, kuid kõige tavalisemad viisid, kuidas inimesed sind ära kasutavad, on järgmised:
- Rahaliselt ära kasutades teie headust, et küsida käendust, laenu, lühiajalist laenamist või muid viise, kuidas teid sularaha peale lüüa
- Teid romantiliselt ära kasutades või püüdes teid võrgutada, et saada raha, edutamisi või soodustusi.
- Kasutades ära headust, et paluda sinult pettuse teel raha heategevuslikuks otstarbeks, mida ei olegi olemas.
- Kasutades teid passiivse kuulajana, et oma probleeme välja puhuda ja viriseda 24/
- Lisakohustuste ja -vastutuse ülekandmine teile, eksitades teid oma rollide osas või süütundega.
Paljud muud gaasivalgustuse ja ekspluateerimise vormid.
Vältida friendzoning
Friendzoning on nagu kena poisi või tüdruku needus, mis järgneb meile kõikjale.
Ma ise olen sellega mitu korda silmitsi seisnud.
Suur osa minu eesmärgi leidmisest ja oma eluga võimsalt edasi liikumisest on olnud see, et ma olen jätnud seljataha sõbraelu.
Ma olen aru saanud, et ma aktsepteerisin, et teised inimesed kujundavad minu reaalsust ja tingimusi, selle asemel, et ise neid määrata.
Teisisõnu, minu meelestatus oli nii passiivne, et ma eeldasin, et alati on keegi teine see, kes otsustab, kas ma meeldin neile või kas nad näevad minus rohkemat kui sõpra.
See on nüüd ümberpööratud: mina olen otsustaja, mitte see, kelle üle otsustatakse.
Loomulikult on igal võrrandil kaks külge, nii et juhul, kui tüdruk lihtsalt ei näe mind rohkem kui sõber, teen selgeks, et see ei ole see, mida ma otsin.
Ma olen kindlasti kaotanud selle tõttu sõpru.
Aga uus mina on valmis kaotama sõpru, et olla aus.
Kui ma tahan olla "lihtsalt sõbrad", siis ütlen seda; kui ma tahan olla rohkem, siis ütlen ka seda.
Lase žetoonidel langeda sinna, kuhu nad tahavad. Ära kunagi taba ennast nii palju inimeste meeldimise peal, et oled kaks aastat sõprussuhteid pidanud ja aitad oma sõbrannale pulmakleidi välja valida.
Keskendu iseendale
Lubage mul nüüd tutvustada praktilist viisi, kuidas ületada probleem, et te ei meeldi kellelegi, samas kui te tajute end toredana.
Uskuge või mitte, aga lahendus võib peituda teie suhetes iseendaga.
Ma õppisin seda tuntud šamaanilt Rudá Iandê'lt. Ta õpetas mind nägema läbi valede, mida me iseenda kohta räägime, ja saama tõeliselt võimsaks.
Ma mõtlen, milline on sinu tegelik ettekujutus endast? Kui sa oled kindel, et sa oled tore inimene, siis miks sa seda rõhutad, samas mainides, et sa ei meeldi kellelegi?
Mis siis, kui probleem on midagi muud?
Nagu Rudá seletab selles meeliülendavas tasuta videos , ei ole suhted sellised, nagu paljud meist arvavad. Tegelikult paljud meist tegelikult ise saboteerivad oma armuelu, ilma et nad seda mõistaksid!
Ja sinu küsimuse põhjal olen kindel, et sama kehtib ka sinu kohta.
Seepärast tahaksin ma teiega jagada, et Rudá õpetused näitasid mulle täiesti uut vaatenurka.
Seega, kui soovite parandada suhteid teistega ja lahendada probleemi, et te ei meeldi kellelegi, alustage iseendast.
Vaata tasuta videot siit .
Nõua oma õigusi
Vähem kena olemine tähendab enda eest hoolitsemist ja keskendumist oma unikaalse eluülesande avastamisele.
Küsimus on selles, et olla aus teiste ja iseenda suhtes.
Nüüd ma saan aru, miks ma olen tore inimene ja miks ma ei meeldinud kellelegi: sest ma olin liiga kinnisideeliselt huvitatud sellest, et nad mulle meeldiksid, ja mitte piisavalt huvitatud sellest, et ma iseendale meeldiksin.
Olen nüüdseks pööranud käsikirja ümber ja võin rõõmuga öelda, et olen teel mõistlikult toredaks poisiks, kes seisab enda eest palju rohkem ja on valmis ka mitte meeldima.
Kas sulle meeldis minu artikkel? Like mind Facebookis, et näha rohkem selliseid artikleid oma feedis.