Аз съм приятен човек, но никой не ме харесва

Аз съм приятен човек, наистина съм.

Грижа се за другите хора, помагам им и спазвам собствения си състрадателен етичен кодекс.

Не крада, не лъжа и не наранявам другите. Вежлив и внимателен съм винаги, когато е възможно.

Но това не ме доведе до щастието, което си представях. Вместо това моята милост ме остави самотна и разочарована. Самотна съм, имам малко близки приятели и дори собственото ми семейство призна, че не "разбира" защо не се справям по-добре в живота.

Звучи като преувеличение, но е вярно: аз съм приятен човек, но никой не ме харесва!

Искам да превъртя лентата назад и да разбера какво ме доведе дотук, както и какво мога да направя, за да намеря пътя към по-добър подход към живота и взаимоотношенията си.

Проблемът

Какво лошо има в това да бъдем мили? Харесва ми, когато хората са мили с мен, а златното правило гласи да се отнасяме към другите така, както искаме да се отнасят към нас, нали?

Проблемът е в това, че прекалената любезност не води до нищо в живота и всъщност може да се превърне в начин да бъдеш пасивно агресивен.

Сега, като гледам с лупа на живота и изборите си, виждам как несъзнателно съм дала разрешение на твърде много хора да ме заобикалят.

Налагайки си да бъда толкова мила и страхувайки се да не бъда харесана, аз написах празен чек на всички около мен. Някои бяха внимателни и се отнасяха добре с мен. Други ме третираха като боклук. Всички загубиха уважението си към мен, защото поставих центъра на силата си извън себе си.

Прекалената любезност е капан и няма да ви донесе нищо добро.

Капанът на любезността

Чрез една неуспешна връзка осъзнах, че много от проблемите ми с "добротата" се дължат на вътрешна вина за развода на родителите ми, когато бях по-млада.

Сега няма да седя тук и да ви разказвам сълзлива история или да се правя на жертва, въпреки че бих могъл.

Смисълът обаче е да открием истината. И наистина мисля, че любезността се превърна в своеобразен щит за мен и маска, която можех да нося, за да скрия тъгата и гнева, които изпитвах под нея.

Като угаждах на другите и представях безупречна външност, бях в състояние да лъжа дори себе си. Това е наистина тъжната част.

Ако не мога да бъда честен дори със себе си, как мога да бъда честен с другите?

Ако публичният образ, който представям, е основно лъжа, тогава изненадващо ли е, че и момчетата, и момичетата са малко отблъснати от мен?

Истината е, че хората реагират на автентичността и я усещат от километър.

Ясно е, че има хора, които по природа са по-мили и нежни от другите, но хората ги обичат!

Каква е разликата между тях и вас?

В повечето случаи става дума за това, че използвате любезността като маска, а не като автентичен израз на вътрешната си същност.

Както обяснява д-р Габор Мате в този видеоклип, прекалената любезност буквално ще ви убие.

Изгубих се

Да преценя защо съм приятен човек, но никой не ме харесва, не беше лесно.

Наистина съм се занимавал с нея само когато бях притиснат в ъгъла и нямаше къде да отида и просто трябваше да знам отговора за собственото си здраве.

В главата ми веднага се появи самодоволен глас, който изискваше да спра да се занимавам с този въпрос: Те не те харесват, защото не го разбират...

Те не те харесват, защото са задници... Това ми казваше гласът. Разкази на жертвата, за това как разочарованието ми от другите е напълно оправдано.

Упорствах и натисках по-надълбоко. Това, което открих, е, че всъщност никога не е ставало въпрос за това как другите реагират на мен или не, а за това как съм се отнасяла с неуважение към себе си.

Бил съм изгубен. И нямам предвид това в религиозен смисъл: имам предвид буквално изгубен.

Някъде по това време се отказах от идеята да имам цел и мисия в живота си и превърнах това да бъда "приятен" в крайъгълен камък на съществуването си.

Хората много се умориха от това. Ето защо сега удвоявам усилията си, за да намеря своята цел.

И така:

Какво бихте отговорили, ако ви попитам каква е вашата цел?

Не е лесно да се отговори!

В миналото съм посещавала супер скъпи семинари с гурута и треньори, които ми казваха да визуализирам перфектното бъдеще и да си представям как ме заобикаля сияйна светлина.

Правех точно това. С часове, дори с дни.

Прекарвах дни наред, визуализирайки перфектното си бъдеще и опитвайки се да го проявя, но в крайна сметка останах разочарована и закъснях с плащането на сметките си.

Нека бъдем реалисти:

Намирането на вашата цел не е само позитивно, но е от решаващо значение.

И така, как да го направим?

Съоснователят на Ideapod Джъстин Браун има много проницателен видеоклип за нов странен начин да откриете целта си, който не е визуализация или позитивно мислене.

Джъстин беше пристрастен към индустрията за самопомощ и ню ейдж гурутата, също като мен. Те му продаваха неефективни техники за визуализация и позитивно мислене.

Преди четири години той заминава за Бразилия, за да се срещне с известния шаман Руда Янде и да погледне от друга гледна точка.

Руда го учи на нов, променящ живота начин да откриеш целта си и да я използваш, за да преобразиш живота си.

Мога честно да кажа, че този нов начин за намиране на успех чрез откриване на целта всъщност ми помогна да преодолея желанието си да бъда добър човек и да угаждам на другите.

Сега вече много по-добре разбирам коя съм и каква е моята цел, освен просто да правя другите щастливи или да съм мила с тях.

Гледайте безплатния видеоклип тук.

Грижа за себе си

Да се научите да бъдете по-малко мили не означава да ругаете другите или да станете груби и пренебрежителни. Точно обратното.

Става дума за това да се научите да се грижите повече за себе си и да върнете вниманието си върху себе си.

Грижата за себе си означава точно това: да обръщате внимание на себе си във всяко отношение.

Направете физическото си здраве приоритет и спортувайте, като се храните добре.

Отдавайте първостепенно значение и на психичното си здраве, като обръщате внимание на това, което ви кара да се чувствате овластени или онеправдани.

Внимавайте първо да помогнете на себе си, преди да помогнете на другите.

Не може винаги да сте този, който поставя всички останали на първо място. Понякога трябва да сте на първо място.

Бъдете нащрек

Щеше да е хубаво, ако живеехме в свят, в който можеш да се довериш на всеки, но не е така.

Това е един от големите проблеми на това да бъдеш прекалено мил човек: хората се възползват от теб. Това може да се случи под различни форми, но най-често срещаните начини, по които хората те използват, са следните:

• Финансово се възползвате от любезността си, за да поискате подаяния, заеми, краткосрочни кредити или други начини да ви набавите пари.
• Романтично се възползва от вас или се опитва да ви съблазни, за да получи пари, повишения или услуги.
• Възползване от любезността, за да ви помолят с измама за пари за несъществуваща благотворителна кауза.
• Използват ви като пасивен слушател, за да се отпуснат и да мрънкат за проблемите си. 24/
• Прехвърляне на допълнителни задължения и отговорности върху вас, като ви заблуждават за вашите роли или ви обвиняват.

Много други форми на замазване на очите и експлоатация.

Избягвайте създаването на приятелства

Friendzoning е като проклятието на приятното момче или момиче, което ни следва навсякъде.

Аз самият съм се сблъсквал с това много пъти.

Огромна част от намирането на моята цел и продължаването на живота ми по един силен начин беше изоставянето на friendzoning.

Разбрах, че съм приемала други хора да определят моята реалност и условия, вместо аз да ги определям.

С други думи, нагласата ми беше толкова пасивна, че приемах, че винаги някой друг решава дали ме харесва или вижда в мен нещо повече от приятел.

Сега това е обърнато: аз съм този, който решава, а не този, за когото се решава.

Разбира се, всяко уравнение има две страни, така че в случай, че момичето просто не вижда в мен нещо повече от приятел, давам ясно да се разбере, че не това търся.

Със сигурност съм губил приятели заради това.

Но новото ми аз е готово да загуби приятели, за да бъде честно.

Ако искам да бъдем "само приятели", ще го кажа; ако искам да бъдем нещо повече, също ще го кажа.

Никога не се улавяйте, че се стремите да се харесате на хората до такава степен, че две години след края на приятелството да помагате на приятелката си да си избере сватбена рокля.

Съсредоточете се върху себе си

Сега ще ви представя един практичен начин да преодолеете проблема, че никой не ви харесва, докато вие се възприемате като приятен човек.

Е, вярвате или не, но решението може да се намери в отношенията, които имате със себе си.

Научих за това от прочутия шаман Руда Янде. Той ме научи да прозирам лъжите, които си казваме за себе си, и да придобивам истинска сила.

Ако сте сигурни, че сте добър човек, защо го подчертавате, докато споменавате, че никой не ви харесва?

Ами ако проблемът е в нещо друго?

Както обяснява Руда в това разтърсващо безплатно видео , връзките не са това, което много от нас си мислят, че са. Всъщност много от нас всъщност се самосаботират в любовния си живот, без да го осъзнават!

И на базата на това, което попитахте, съм сигурен, че същото се отнася и за вас.

Ето защо искам да споделя с вас, че учението на Руда ми показа съвсем нова перспектива.

Така че, ако искате да подобрите отношенията си с другите и да решите проблема, че никой не ви харесва, започнете от себе си.

Вижте безплатния видеоклип тук .

Поискайте правата си

Да бъдеш по-малко мил означава да се грижиш за себе си и да се съсредоточиш върху откриването на собствената си уникална мисия в живота.

Става дума за това да бъдете честни с другите и със себе си.

Сега разбирам защо съм хубав човек и никой не ме харесваше: защото бях прекалено обсебен от това да ги накарам да ме харесат и не бях достатъчно обсебен от това да ме накарам да се харесам.

Сега съм обърнал сценария и съм щастлив да кажа, че съм на път да стана сравнително приятен човек, който се защитава много повече и е готов да не бъде харесван.

Хареса ли ви статията ми? Харесайте ме във Facebook, за да виждате повече подобни статии във вашия канал.