Es esmu jauks cilvēks, bet es nevienam nepatīku.

Es esmu jauks puisis, es patiešām esmu.

Man rūp citi cilvēki, palīdzot viņiem un ievērojot savu līdzjūtīgo ētikas kodeksu.

Es nelaupu, nemeloju un nekaitēju citiem. Esmu pieklājīgs un uzmanīgs, kad vien iespējams.

Taču tas mani nav novedis pie laimes, kādu biju iedomājusies. Tā vietā mana laipnība mani ir atstājusi vientuļu un vīlušos. Es esmu viena, man ir maz tuvu draugu, un pat mana ģimene ir atzinusi, ka "nesaprot", kāpēc man dzīvē neveicas labāk.

Tas izklausās kā pilnīgs pārspīlējums, bet tā ir taisnība: es esmu jauks cilvēks, bet es nevienam nepatīkos!

Es vēlos pārtīt lentes pagriezienu un noskaidrot, kas mani šeit noveda, kā arī to, ko es varu darīt, lai atrastu ceļu uz labāku pieeju savai dzīvei un attiecībām.

Problēma

Kas ir slikts uzvedībā? Man patīk, ja cilvēki pret mani izturas laipni, un zelta likums nosaka, ka pret citiem jāizturas tā, kā mēs vēlamies, lai izturas pret mums, vai ne?

Problēma ir tā, ka, ja esi pārāk laipns, tas nekur dzīvē nevedīs, un patiesībā tas var kļūt par pasīvas agresijas veidu.

Ar lupas stiklu aplūkojot savu dzīvi un savas izvēles, es tagad redzu, kā esmu neapzināti devis pārāk daudziem cilvēkiem atļauju staigāt pa mani.

Piespiežot sevi būt tik jaukai un tik ļoti baidoties no nepatikas, es visiem apkārtējiem esmu izrakstījusi tukšu čeku. Daži ir bijuši uzmanīgi un izturējušies pret mani labi, citi - kā pret atkritumiem. Visi ir zaudējuši cieņu pret mani, jo es savu varas centru biju novietojusi ārpus sevis.

Pārmērīga laipnība ir lamatas, un tā jums neko labu nedos.

Laipnības slazds

Es sapratu, ka daudzas no manām "pieklājības" problēmām rodas no iekšējās vainas apziņas par vecāku šķiršanos, kad es biju jaunāka.

Tagad es negatavojos šeit sēdēt un stāstīt jums raudu stāstu vai spēlēt upuri, lai gan es varētu.

Tomēr šeit galvenais ir atklāt patiesību. Un es patiešām domāju, ka laipnība man kļuva par sava veida vairogu un masku, ko es varēju valkāt, lai paslēptu skumjas un dusmas, ko es jutu zem tās.

Iepriecinot citus un izrādot nevainojamu ārieni, es varēju melot pat pats sev. Tā ir patiesi skumjā daļa.

Ja es nespēju būt godīgs pat pret sevi, kā gan es varu būt godīgs pret citiem?

Ja publiskā persona, ko es izrādu, būtībā ir meli, tad vai ir pārsteigums, ka gan puiši, gan meitenes ir mazliet atgrūsti ar mani?

Patiesība ir tāda, ka cilvēki reaģē uz autentiskumu, un viņi to jūt jau no attāluma.

Skaidrs, ka ir cilvēki, kuri pēc dabas ir labestīgāki un maigāki par citiem, bet cilvēki viņus mīl!

Kāda ir atšķirība starp viņiem un jums?

Vairumā gadījumu tas ir tāpēc, ka jūs izmantojat savu laipnību kā masku, nevis kā patiesu savas iekšējās būtības izpausmi.

Kā šajā videoklipā skaidro Dr. Gabors Mate (Dr. Gabor Maté), pārmērīga laipnība jūs burtiski nogalinās.

Esmu apmaldījies

Izvērtēt, kāpēc esmu jauks cilvēks, bet nevienam nepatīk, nav bijis viegli.

Esmu tajā iedziļinājies tikai tad, kad biju iedzīts stūrī un man vairs nebija, kur iet, un man vajadzēja zināt atbildi, lai es pats būtu vesels.

Manā galvā uzreiz atskanēja paštaisna balss, kas pieprasīja pārtraukt šī jautājuma risināšanu: Tu viņiem nepatīk, jo viņi to nesaprot...

Viņiem tu nepatīk, jo viņi ir dumpji... Tā man teica balss. Upura stāsti par to, ka mana vilšanās citos ir pilnīgi pamatota.

Es neatlaidīgi uzstājos un iedziļinājos. Es atklāju, ka patiesībā nekad nav bijis runa par to, kā citi uz mani reaģē vai nereaģē, bet gan par to, kā es esmu necienīgi izturējies pret sevi.

Es esmu apmaldījies. Un es to nedomāju reliģiskā nozīmē: es domāju burtiski apmaldījies.

Kaut kur pa vidu es atteicos no idejas par savas dzīves mērķi un misiju un par savas eksistences stūrakmeni padarīju "jauko" dzīvi.

Cilvēkiem tas ļoti apnika. Tāpēc es tagad divkāršoju pūles, lai atrastu savu mērķi.

Tātad:

Ko jūs atbildētu, ja es jums jautātu, kāds ir jūsu mērķis?

Uz to nav viegli atbildēt!

Agrāk esmu apmeklējusi ļoti dārgus retrītus ar guru un koučiem, kuri man lika vizualizēt perfektu nākotni un iedomāties, ka ap mani ir mirdzoša gaisma.

Es to darīju. Vairākas stundas. Pat vairākas dienas.

Es dienām ilgi vizualizēju savu ideālo nākotni un mēģināju to īstenot, bet beigās es vienkārši biju vīlies un kavēju rēķinu apmaksu.

Būsim reāli:

Lai atrastu savu mērķi, ir svarīgi ne tikai būt pozitīvam, bet tas ir ļoti svarīgi.

Kā mēs to darām?

Ideapod līdzdibinātājam Džastinam Braunam (Justin Brown's) ir ļoti saistošs video par dīvainu jaunu veidu, kā atrast savu mērķi, kas nav vizualizācija vai pozitīva domāšana.

Džastins bija atkarīgs no pašpalīdzības industrijas un New Age guru, tāpat kā es. Viņi viņam pārdeva neefektīvas vizualizācijas un pozitīvas domāšanas metodes.

Pirms četriem gadiem viņš devās uz Brazīliju, lai iepazītos ar slaveno šamanu Rudā Iandê, lai iegūtu citu skatījumu.

Ruda iemācīja viņam jaunu, dzīvi mainošu veidu, kā atrast savu mērķi un izmantot to, lai pārveidotu savu dzīvi.

Es varu godīgi teikt, ka šis jaunais veids, kā gūt panākumus, atrodot savu mērķi, patiesībā palīdzēja man pārvarēt nepieciešamību būt labam un izpatikt citiem.

Tagad es daudz labāk apzinos, kas es esmu un kāds ir mans mērķis, ne tikai darīt citus laimīgus vai būt laipnai pret viņiem.

Skatiet bezmaksas videoklipu šeit.

Rūpes par sevi

Mācīties būt mazāk laipniem nenozīmē lamāties par citiem vai kļūt rupjiem un noraidošiem. Tieši otrādi.

Tas nozīmē iemācīties vairāk rūpēties par sevi un atkal pievērst uzmanību sev.

Rūpes par sevi nozīmē tieši to - pievērst sev uzmanību visos aspektos.

Uzsveriet savu fizisko veselību par prioritāti un vingrojiet, vienlaikus labi ēdot.

Pievērsiet uzmanību arī savai garīgajai veselībai, pievēršot uzmanību tam, kas liek jums justies spēcīgākam vai mazāk spēcīgam.

Vispirms palīdziet sev, pirms palīdzat citiem.

Jūs nevarat vienmēr būt tas, kurš visus pārējos nostāda pirmajā vietā. Dažreiz jums pašam ir jābūt pirmajam.

Esiet modri

Būtu jauki, ja mēs dzīvotu pasaulē, kur ikvienam var vairāk vai mazāk uzticēties, taču tā tas nav.

Tā ir viena no lielākajām problēmām, ja esat pārāk laipns cilvēks: cilvēki jūs izmanto. Tas var izpausties dažādos veidos, bet visbiežāk cilvēki jūs izmanto šādi:

• Finansiāli izmanto jūsu laipnību, lai lūgtu naudas pabalstus, aizdevumus, īstermiņa aizņēmumus vai citus veidus, kā jūs apgrūtināt ar naudu.
• Romantiski jūs izmanto vai cenšas jūs savaldzināt, lai iegūtu naudu, paaugstinājumu vai labvēlību.
• izmanto savu laipnību, lai krāpnieciski lūgtu naudu labdarībai, kas neeksistē.
• Jūs izmantojat kā pasīvu klausītāju, lai izpaustos un vaimanātu par savām problēmām 24/
• Papildu pienākumu un atbildības nodošana jums, maldinot jūs par jūsu lomām vai liekot jums justies vainīgam.

Daudzi citi izkropļošanas un ekspluatācijas veidi.

Izvairieties no draugu piesaistīšanas

Friendzoning ir kā jaukā puiša vai meitenes lāsts, kas mūs visur pavada.

Es pats esmu ar to saskāries daudzas reizes.

Liela daļa no mana mērķa atrašanas un spēcīgas dzīves virzības uz priekšu ir atteikšanās no friendzoning.

Esmu sapratis, ka esmu pieņēmis, ka citi cilvēki veido manu realitāti un nosacījumus, nevis es pats tos nosaku.

Citiem vārdiem sakot, es biju tik pasīva, ka uzskatīju, ka vienmēr kāds cits izlems, vai es viņam patīku vai arī viņš mani uzskata par kaut ko vairāk nekā draugu.

Tagad tas ir apgriezts: es esmu tas, kas izlemj, nevis tas, par ko tiek lemts.

Protams, katram vienādojumam ir divas puses, tāpēc gadījumā, ja meitene vienkārši neuzskata mani par kaut ko vairāk kā draugu, es skaidri pasaku, ka tas nav tas, ko es meklēju.

Par to es noteikti esmu zaudējis draugus.

Bet jaunais es esmu gatavs zaudēt draugus, lai būtu godīgs.

Ja es vēlos būt "tikai draugs", es to teikšu; ja es vēlos būt vairāk, es to arī teikšu.

Nepieļaujiet, ka jūs kādreiz tik ļoti cenšaties izpatikt cilvēkiem, ka jau divus gadus draudzējaties un palīdzat draudzenei izvēlēties kāzu kleitu.

Koncentrējieties uz sevi

Tagad es iepazīstināšu ar praktisku veidu, kā pārvarēt problēmu, ka jūs nevienam nepatīkat, kamēr jūs sevi uzskatāt par jauku cilvēku.

Labi, ticiet vai nē, bet risinājumu var atrast attiecībās ar sevi.

Par to es uzzināju no slavenā šamaņa Rudā Iandē. Viņš iemācīja man ieraudzīt melus, ko mēs paši sev stāstām par sevi, un kļūt patiesi spēcīgam.

Ja esat pārliecināts, ka esat jauks cilvēks, tad kāpēc jūs to uzsverat, vienlaikus norādot, ka nevienam nepatīkat?

Ko darīt, ja problēma ir kāda cita?

Kā Ruda skaidro šajā prātu aizraujošajā bezmaksas videoklipā , attiecības nav tādas, kā daudzi no mums domā. Patiesībā daudzi no mums, paši to neapzinoties, sabotē savu mīlas dzīvi!

Un, ņemot vērā jūsu jautājumu, esmu pārliecināts, ka tas pats attiecas arī uz jums.

Tāpēc es vēlos dalīties ar jums pieredzē, ka Rūdas mācības man atklāja pavisam jaunu perspektīvu.

Tātad, ja vēlaties uzlabot attiecības ar citiem un atrisināt problēmu, ka nevienam nepatīkat, sāciet ar sevi.

Pārbaudiet bezmaksas videoklipu šeit .

Pieprasiet savas tiesības

Būt mazāk jaukajam nozīmē rūpēties par sevi un koncentrēties uz savas unikālās dzīves misijas atklāšanu.

Tas nozīmē būt godīgam pret citiem un pret sevi.

Tagad es saprotu, kāpēc es esmu jauks cilvēks un nevienam nepatika: es biju pārāk apsēsts ar to, lai viņiem patiktu, un nepietiekami ar to, lai viņiem patiktu es pats.

Tagad es esmu mainījis scenāriju un ar prieku varu teikt, ka esmu ceļā uz to, lai kļūtu par samērā jauku puisi, kurš daudz vairāk iestājas par sevi un ir gatavs arī nepatikt.

Vai jums patika mans raksts? Iemīļojiet mani sociālajā tīklā Facebook, lai savā plūsmā redzētu vairāk šādu rakstu.