Mündəricat
Mən gözəl adamam, həqiqətən də beləyəm.
Başqa insanlarla maraqlanıram, onlara kömək edirəm və öz mərhəmətli etik kodeksimi qoruyuram.
Oğurluq etmirəm, yalan danışmıram və ya başqalarına zərər vermək. Mümkün olduqca nəzakətli və diqqətli oluram.
Lakin bu məni xəyal etdiyim xoşbəxtliyə aparmadı. Əksinə, gözəlliyim məni tənha və məyus etdi. Mən subayam, bir neçə yaxın dostum var və hətta ailəm də etiraf etdi ki, həyatda niyə daha yaxşı olmadığımı “başa düşmürlər”.
Bu, tamamilə şişirdilmiş kimi səslənir, lakin doğru: Mən gözəl insanam, amma heç kim məni sevmir!
Kaseti geri çəkmək və məni bura aparan şeyləri öyrənmək, eləcə də daha yaxşı yanaşma yolu tapmaq üçün nə edə biləcəyimi öyrənmək istəyirəm. mənim həyatım və münasibətlərim.
Problem
Gözəl olmağın nəyi pisdir? İnsanların mənə qarşı yaxşı davranması xoşuma gəlir və Qızıl Qayda başqalarına bizimlə necə rəftar etmək istəyiriksə elə davranmağı deyir, elə deyilmi?
Düşünürəm ki, bunun müəyyən əsası var. Problem ondadır ki, həddən artıq gözəl olmaq sizi həyatda heç bir yerə aparmır və əslində passiv-aqressiv olmağın bir yolu ola bilər.
Həyatıma və seçimlərimə böyüdücü şüşə götürməklə, mən indi şüursuz şəkildə necə davrandığımı görə bilirəm. həddən artıq çox insanın üzərimdə gəzməsinə icazə verdiyim üçün.
Özümü bu qədər gözəl olmağa məcbur edərək və bəyənilməməkdən qorxulu şəkildə qorxaraq ətrafımdakı hər kəsə boş bir çek yazdım. Bəziləri mənə diqqətli və yaxşı münasibət göstərdilər. Başqaları mənə elə baxırdılarzibil. Gücümün mərkəzini özümdən kənarda qoyduğum üçün hamı mənə hörmətini itirdi.
Həddindən artıq xeyirxah olmaq tələdir və bu sizə yaxşı heç nə gətirməyəcək.
Gözəllik tələsi
Uğursuz münasibətdən anladım ki, mənim bir çox “yaxşılıq” problemlərim mən gənc olanda valideynlərimin boşanması ilə bağlı daxili günahdan qaynaqlanır.
İndi mən burada oturub sizə deməyəcəm. hönkür-hönkür hekayəsi və ya qurbanı oynaya bilsəm də.
Bununla belə, burada məqsəd həqiqəti kəşf etməkdir. Və həqiqətən düşünürəm ki, gözəllik mənim üçün bir növ qalxan və altında hiss etdiyim kədər və qəzəbi gizlətmək üçün taxa biləcəyim maska oldu.
Başqalarını sevindirməklə və qüsursuz bir xarici görünüş təqdim etməklə, hətta yalan danışa bildim. özümə. Bu, həqiqətən də kədərli tərəfdir.
Əgər mən özümlə belə dürüst olmasam, başqaları ilə necə ola bilərəm?
Əgər ortaya qoyduğum ictimai şəxsiyyət əsas etibarilə yalandırsa, deməli, Həm oğlanların, həm də qızların mənə qarşı bir az laqeyd qalması təəccüblü deyilmi?
Həqiqət budur ki, insanlar orijinallığa reaksiya verirlər və onlar bunu bir mil məsafədən hiss edə bilirlər.
Həmçinin bax: Sizə məhəl qoymayan introvertlə mübarizə aparmağın 10 təsirli yoluAydındır ki, orada bəzi insanlar təbii olaraq digərlərindən daha mehriban və mülayimdirlər, lakin insanlar onları sevirlər!
Beləliklə, onlarla sizin aranızda nə fərq var?
Əksər hallarda bu gözəllikdən istifadə edirsiniz. maska kimi, daha çox sizin daxili mənliyinizi orijinal ifadəsi kimi.
Düzünü deyim. Dr. Gabor Maté bunu izah edirvideo, çox gözəl olmaq səni sözün əsl mənasında öldürəcək.
Mən itirdim
Niyə gözəl insan olduğumu, amma heç kimin məni sevmədiyini qiymətləndirmək asan olmayıb.
Mən yalnız bir dəfə gedəcək yerim olmayan küncə sıxışdırıldıqda və sadəcə öz ağlımın cavabını bilməyim lazım olanda bu işə həqiqətən daxil oldum.
Dərhal beynimdə özünü haqlı hesab edən bir səs gəldi. Məndən bu sualın arxasınca getməyi dayandırmağı tələb edir: Səni başa düşmədikləri üçün bəyənmirlər...
Səni sevmirlər, çünki onlar götdürlər...Səs mənə belə dedi. Başqalarına qarşı məyusluğumun necə özünü doğrultduğuna dair qurban hekayələri.
Mən inad etdim və daha dərindən basdım. Tapdığım odur ki, bu, heç vaxt başqalarının mənə necə reaksiya verməsi ilə bağlı deyil, özümə necə hörmətsizlik etdiyimlə bağlı idi.
Mən itirdim. Mən bunu dini mənada nəzərdə tutmuram: sözün əsl mənasında itirməyi nəzərdə tuturam.
Hər hansı bir yerdə həyatım üçün bir məqsəd və missiyaya sahib olmaq fikrindən imtina etdim və “gözəl” olmağı təməl daşı etdim. mənim varlığımdan.
İnsanlar bundan çox yorulurdular. Buna görə də indi məqsədimi tapmaq üçün səylərimi ikiqat artırıram.
Həmçinin bax: Evli kişilərin öz məşuqələri üçün darıxmasının 13 səbəbi (sizə lazım olacaq yeganə siyahı!)Beləliklə:
Sizdən məqsədinizin nə olduğunu soruşsam nə deyərdiniz?
Bu deyil. Cavab vermək asandır!
Keçmişdə mükəmməl gələcəyi təsəvvür etməyi və məni əhatə edən parlaq işığı təsəvvür etməyi söyləyən gurular və məşqçilərin iştirakı ilə super bahalı istirahətlərdə iştirak etmişəm.
Mən sadəcə olaraq bunu etdim. ki.Saatlarla. Hətta günlər.
Mükəmməl gələcəyimi təsəvvür etmək və onu göstərməyə çalışmaq üçün günlərimi sərf etdim, lakin sadəcə məyus oldum və borclarımı ödəməyə gecikdim.
Gəlin burada real olaq:
Məqsədinizi tapmaq təkcə müsbət olmaq deyil, həm də çox vacibdir.
Bəs biz bunu necə edək?
Ideapod-un həmtəsisçisi Castin Braunun qəribə bir videosu var. məqsədinizi tapmaq üçün vizuallaşdırma və ya pozitiv düşünmə olmayan yeni yol.
Custin mənim kimi özünə kömək sənayesinə və New Age guruslarına aludə idi. Onu səmərəsiz vizuallaşdırma və pozitiv düşünmə texnikalarına satdılar.
Dörd il əvvəl o, məşhur şaman Ruda Iandê ilə görüşmək üçün Braziliyaya getdi.
Ruda ona həyatı öyrətdi. məqsədinizi tapmaq və həyatınızı dəyişdirmək üçün ondan istifadə etmək üçün yeni yolu dəyişdirmək.
Səmimi deyirəm ki, məqsədinizi tapmaqla uğur qazanmağın bu yeni yolu, əslində, mənə gözəl oğlan olmaq məcburiyyətindən qurtulmağa kömək etdi. başqalarını sevindirin.
Mən indi kim olduğumu və məqsədimin başqalarını sevindirmək və ya onlara xoş münasibət bəsləməkdən başqa nə olduğunu daha yaxşı başa düşürəm.
Pulsuz videoya burada baxın.
Özünüzə qayğı göstərin
Daha az xeyirxah olmağı öyrənmək başqalarını söymək və ya kobud və laqeyd olmaq deyil. Tam əksi.
Bu, özünüzə daha çox qayğı göstərməyi öyrənmək və diqqətinizi yenidən özünüzə yönəltməkdir.
Qayğılılıqözünüz üçün bu deməkdir: hər cəhətdən özünüzə diqqət yetirin.
Fiziki sağlamlığınızı prioritet edin və yaxşı qidalanarkən məşq edin.
Psixi sağlamlığınızı da yüksək əhəmiyyət kəsb edin. Sizi güclü və ya gücsüz hiss etdirən şeylərə diqqət yetirdiyinizə əmin olun.
Başqalarına kömək etməzdən əvvəl ilk növbədə özünüzə kömək etmək üçün diqqətli olun.
Hər zaman başqalarını birinci yerə qoyan siz ola bilməzsiniz. Bəzən birinci olmaq lazımdır.
Aydın ol
Hər kəsə az-çox etibar edə biləcəyiniz bir dünyada yaşasaq yaxşı olardı, amma biz deyilik.
Həddindən artıq gözəl insan olmağın ən böyük problemlərindən biri budur: insanlar sizdən istifadə edirlər. Bu, müxtəlif formalarda ola bilər, lakin insanların sizi istismar etməsinin ən çox görülən yolları aşağıdakılardır:
- Mali cəhətdən sizin gözəlliyinizdən istifadə edərək, paylama materialları, kreditlər, qısamüddətli borclar və ya başqa yollar tələb etmək Sizi nağd pul üçün vurmaq
- Pul, promosyonlar və ya lütflər əldə etmək üçün sizdən romantik istifadə etmək və ya sizi aldatmağa çalışmaq
- Xeyriyyə məqsədi ilə sizdən fırıldaqçılıq yolu ilə pul istəmək. bunun mövcud olmamasına səbəb
- Sizi passiv dinləyici kimi istifadə edərək onların problemlərini sızlamaq və sızlamaq 24/
- Sizi rollarınız haqqında yanıltmaqla və ya sizi günahkar hesab etməklə əlavə vəzifə və məsuliyyətləri sizə ötürmək .
Qaz işıqlandırmasının bir çox başqa formaları vəistismar.
Dostluqdan çəkinin
Dostluq bizi hər yerdə izləyən gözəl oğlan və ya qızın lənəti kimidir.
Mən özüm də bununla dəfələrlə qarşılaşmışam.
Məqsədimi tapmağın və həyatımı güclü şəkildə davam etdirməyin böyük bir hissəsi dostluq münasibətlərini geridə qoyub getdi.
Mən gördüm ki, mən reallığımı və şərtlərimi çərçivəyə salan başqa insanları qəbul etmişəm. onları təyin edən şəxs olduğum üçün.
Başqa sözlə, mənim düşüncə tərzim o qədər passiv idi ki, onların məni sevib-sevməmələrinə və ya məni dostdan daha çox görüb-görməmələrinə qərar verənin həmişə başqasının olacağını güman edirdim.
Bu, indi dəyişdi: qərar verən mən deyiləm, qərar verən mənəm.
Əlbəttə ki, hər bir tənliyin iki tərəfi var, belə ki, qız sadəcə olaraq görmür. Məni bir dostdan daha çox başa salıram ki, bu, axtardığım şey deyil.
Mən buna görə dostlarımı itirmişəm.
Ancaq yeni mən dürüst olmaq üçün dostlarımı itirməyə hazıram.
Əgər “sadəcə dost” olmaq istəsəm, bunu deyəcəm; daha çox olmaq istəsəm bunu da deyəcəm.
Qoy çipslər düşə bildikləri yerə düşsünlər. İki ildir ki, dostluq münasibətləri qurmağa və dostunuza gəlinlik paltarını seçməyə kömək edəcək qədər insanları sevindirməyə çalışmayın.
Özünüzə diqqət yetirin
İndi. Özünüzü gözəl kimi qəbul edərkən heç kimin sizi sevməməsi problemini aradan qaldırmağın praktik bir yolunu təqdim ediminsan.
Yaxşı, inanın ya da inanmayın, həll yolunu özünüzlə olan münasibətdə tapmaq olar.
Bu barədə məşhur şaman Rudá Iandêdən öyrəndim. O, mənə özümüz haqqında söylədiyimiz yalanları görməyi və həqiqətən güclənməyi öyrətdi.
Demək istəyirəm ki, özünüz haqqında real təsəvvürünüz nədir? Əgər sən yaxşı insan olduğuna əminsənsə, o zaman niyə heç kimin səni sevmədiyini qeyd edərkən bunu vurğulayırsan?
Əgər problem başqa şeydədirsə?
Rudanın izah etdiyi kimi Bu ağılları uçuran pulsuz video , əlaqələr çoxumuzun düşündüyü kimi deyil. Əslində bir çoxumuz əslində fərqində olmadan sevgi həyatımızı özümüzə sabotaj edirik!
Və soruşduqlarınıza əsasən, əminəm ki, eyni şey sizə də aiddir.
Ona görə də Rudanın təlimlərinin mənə tamamilə yeni perspektiv göstərdiyini sizinlə bölüşmək istərdim.
Beləliklə, başqaları ilə münasibətlərinizi yaxşılaşdırmaq və heç kimin sizi sevmədiyi problemi həll etmək istəyirsinizsə, özünüzdən başlayın.
Pulsuz videoya burada baxın.
Hüquqlarınızı tələb edin
Daha az xeyirxah olmaq özünüzə qayğı göstərmək və həyatda öz unikal missiyanızı kəşf etməyə fokuslanmaqdır.
Bu, başqalarına və özünüzə qarşı dürüst olmaqdır.
İndi başa düşürəm ki, mən nə üçün gözəl insanam və heç kim məni sevmirdi: çünki mən onları özümü bəyəndirməyə çox aludə olmuşam və məni bəyəndirmək üçün kifayət qədər vəsvəsə deyildim.özüm.
İndi ssenarini dəyişdim və özünü daha çox müdafiə edən və eyni zamanda bəyənilməməyə hazır olan kifayət qədər gözəl oğlan olmağa doğru yolda olduğumu söyləməkdən məmnunam.
Mənim məqaləmi bəyəndinizmi? Lentinizdə daha çox belə məqalə görmək üçün Facebook-da məni bəyənin.