O Budismo Zen é uma filosofia profunda que contraria muito do que nos é ensinado no Ocidente.
Na sociedade ocidental, tendemos a pensar que encontraremos a felicidade quando atingirmos determinados objectivos. No entanto, o budismo zen diz que a felicidade não vem de nenhuma conquista exterior. A verdadeira paz interior vem de dentro.
A chave, de acordo com o Zen, é deixar de lado os apegos e abraçar a vida plenamente no momento presente.
É certamente uma perspectiva de vida de que todos nós poderíamos beneficiar, independentemente da nossa religião ou raça.
Abaixo, encontramos 25 peças de sabedoria zen budista concisa que resumem a sabedoria da vida. Espero que elas mudem a sua perspectiva tanto quanto mudaram a minha.
1) A tentação de desistir é mais forte mesmo antes da vitória.
2) O objectivo da vida é morrer jovem, mas o mais tarde possível.
3) Não falar se não melhorar com o silêncio.
4) Uma viagem de mil quilómetros começa com apenas um passo.
5) Um homem forte ultrapassa um obstáculo, um homem sábio vai até ao fim.
6) Não tenha medo de ir devagar, tenha medo de parar.
7) Até a felicidade de um tolo é uma felicidade estúpida.
8) Mesmo que tropeces e caias, isso não significa que tenhas escolhido o caminho errado.
9) Uma cabana cheia de riso é mais rica do que um palácio cheio de tristeza.
10) Veja sempre o lado positivo das coisas. Se não o conseguir compreender, polir aquilo que se tornou baço até começar a brilhar.
11) O que quer que aconteça, acontece sempre a tempo.
Veja também: 10 sinais da síndrome do filho de ouro (+ o que fazer)12) Quem lhe aponta os seus defeitos não é necessariamente seu inimigo, quem lhe fala das suas virtudes não é necessariamente seu amigo.
13) Não tenhas medo de não saberes alguma coisa, tem medo de não aprenderes.
14) Um bom professor abre-te a porta, mas tens de entrar na sala sozinho.
15) Uma montanha nunca cede ao vento, por mais forte que ele seja.
16) Viver com calma. Chegará o momento em que as flores desabrocharão sozinhas.
17) Não existe um amigo que não tenha defeitos, mas se tentarmos procurar todos os seus defeitos, ficaremos sem amigos.
18) A infelicidade entra por uma porta que foi deixada aberta.
19) Ninguém regressa de uma longa viagem como a mesma pessoa que era antes.
20) Uma pessoa que é capaz de corar não pode ter um coração mau.
21) É melhor ser uma pessoa por um dia do que ser uma sombra por 1.000 dias.
22) A sua casa é onde os seus pensamentos encontram paz.
23) O homem que moveu a montanha foi aquele que começou a carregar as pedras mais pequenas.
24) Se cometeste um erro, é melhor rires-te dele.
25) A melhor altura para plantar uma árvore foi há 20 anos. A segunda melhor altura é agora.
26) O mundo é a sua própria magia.
27) Ao longo da vida, nunca se pode ter a certeza de viver o tempo suficiente para respirar novamente.
28) A consciencialização é o maior agente de mudança.
29) Quando fazes algo, deves queimar-te completamente, como uma boa fogueira, sem deixar vestígios de ti.
30) O reconhecimento intuitivo do instante, portanto da realidade... é o acto mais elevado da sabedoria.
31) Beba o seu chá lenta e reverentemente, como se fosse o eixo sobre o qual a Terra gira - lentamente, uniformemente, sem se precipitar para o futuro.
32) O céu, a terra e eu somos da mesma raiz; dez mil coisas e eu somos da mesma substância.
33) Não largo os conceitos - encontro-os com compreensão. Depois eles largam-me.
34) A expressão zen "Matar o Buda!" significa matar qualquer conceito do Buda como algo separado de si mesmo.
35) Aceitar uma ideia de verdade sem a experimentar é como pintar um bolo num papel que não se pode comer.
36) O Zen não tem nada a ver com ideias.
37) O importante não é a doutrina correcta, mas a realização da verdadeira experiência: é deixar de acreditar na crença.
38) Tentar definir-se a si próprio é como tentar morder os seus próprios dentes.
39) Hoje, podes decidir caminhar em liberdade. Podes escolher caminhar de forma diferente. Podes caminhar como uma pessoa livre, desfrutando de cada passo.
40) Quando um homem comum alcança o conhecimento, ele é um sábio; quando um sábio alcança a compreensão, ele é um homem comum.
41) Deixe-se levar pelo que possa acontecer e deixe a sua mente livre: Mantenha-se centrado, aceitando o que quer que esteja a fazer.
42) O Buda falou em salvar todos os seres da ilusão, não em convertê-los a uma nova religião.
43) A vida pessoal profundamente vivida expande-se sempre em verdades para além de si mesma.
44) Tudo depende de ti: podes continuar a dormir para sempre, podes acordar neste preciso momento.
45) Compreender tudo é perdoar tudo.
46) O objectivo da vida espiritual é despertar uma liberdade alegre, um coração benevolente e compassivo, apesar de tudo.
47) Tu és uma função do que o universo inteiro está a fazer, da mesma forma que uma onda é uma função do que o oceano inteiro está a fazer.
48) No ponto imóvel, no centro do círculo, vê-se o infinito em todas as coisas.
49) No cenário da Primavera, nada é melhor, nada é pior; os ramos floridos são; uns longos, outros curtos.
50) Todas as coisas que realmente importam, a beleza, o amor, a criatividade, a alegria e a paz interior surgem para além da mente.
51) Nenhum floco de neve cai no sítio errado.
52) Para além das ideias de mal e bem, há um campo. Encontramo-nos lá.
53) Porque é que o tao é tão valioso? Porque está em todo o lado e todos podem usá-lo. É por isso que quem procura encontra.
54) Sem pensamento, sem reflexão, sem análise, sem cultivo, sem intenção; deixe-o assentar por si próprio
55) A lua inteira e o céu inteiro estão reflectidos numa gota de orvalho na relva.
Se gostou destas citações, talvez queira consultar O Coração do Ensinamento de Buda: Transformando o sofrimento em paz, alegria e libertação por Thich Nhat Hanh.
Este artigo foi originalmente publicado no Hack Spirit e foi alargado aqui no Ideapod.
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