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Vous avez décidé de ne plus contacter votre ex ? Vous êtes curieux de savoir ce qu'il ressent, si vous lui manquez ou non ?
Bien qu'il ne soit pas facile de savoir si vous lui manquez - d'autant plus que vous ne vous parlez pas - il existe des moyens de le savoir.
Voici 16 signes qui montrent que vous manquez à votre ex lorsque vous n'avez pas de contact avec lui :
1) Ils se renseignent sur vous auprès de vos amis
Votre ex ne peut pas se contenter de vous demander "Comment vas-tu ?".
Ou peut-être vous a-t-il demandé, mais vous n'avez pas répondu - puisque vous traversez une période de non-contact.
La meilleure chose à faire est donc de demander à vos amis ce qu'ils pensent de vous.
Si vos amis vous disent que votre ex leur a posé des questions sur vous, c'est un signe que vous lui manquez.
À moins qu'il ne s'inquiète sincèrement de savoir si vous allez bien, le fait de demander à quelqu'un d'autre ce qu'il pense de vous n'est généralement qu'une tentative pour vérifier comment vous allez.
Qui sait, peut-être que votre ex a du mal à accepter la rupture et qu'il cherche à savoir ce qu'il va faire ensuite.
2) Ils n'ont pas cessé de vous suivre sur les médias sociaux
En règle générale, lorsque deux personnes se séparent, elles s'effacent l'une l'autre sur les médias sociaux.
Ainsi, ils n'auront plus à se tenir au courant de la vie de l'autre à partir de ce moment-là.
Si votre ex suit toujours vos comptes sur les médias sociaux, c'est vraiment bizarre - soit vous lui manquez énormément, soit il aime se torturer.
En fait, c'est l'un des signes les plus courants que vous manquez à votre ex pendant la période de non-contact.
Je m'explique :
Voir également: 10 raisons douloureuses pour lesquelles les ruptures font mal, même si vous le voulez.Le fait que votre ex vous suive toujours sur les médias sociaux est également un signe qu'il n'est pas prêt à vous laisser partir. Il n'est pas prêt à passer à une vie sans vous.
Ainsi, même si cela fait mal, ils veulent savoir tout ce qui se passe avec vous et dans votre vie.
3) Ils passent beaucoup de temps sur les médias sociaux
Si votre ex passe le plus clair de son temps en ligne, c'est un autre signe que vous lui manquez.
Comment cela se fait-il ?
Les gens passent beaucoup de temps en ligne alors qu'ils n'ont aucun contact parce qu'ils se sentent seuls.
Et c'est cette solitude qui perpétue la nostalgie de la personne qui ne fait plus partie de leur vie.
Au lieu de sortir et de s'amuser, votre ex passe son temps sur les médias sociaux, à lire votre vie de l'extérieur.
Ou, qui sait, peut-être qu'ils regardent d'autres personnes et qu'ils sont prêts à sortir à nouveau avec quelqu'un.
Vous voulez en avoir le cœur net ?
Si vous reconnaissez plus d'un signe que vous manquez à votre ex pendant la période de non-contact, cela vaut la peine d'approfondir la question.
4) Un coach relationnel peut vous apporter une réelle clarté
Les signes présentés dans cet article vous aideront à déterminer si vous manquez à votre ex pendant la période de non-contact, mais il peut être utile de parler de votre situation à un conseiller en relations amoureuses.
Avec un coach relationnel professionnel, vous pouvez obtenir des conseils adaptés aux problèmes spécifiques que vous rencontrez dans votre vie amoureuse.
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5) Ils n'ont pas commencé à voir quelqu'un d'autre
Pour autant que vous le sachiez, votre ex voit-il quelqu'un d'autre ? A-t-il recommencé à sortir avec quelqu'un d'autre ?
Si c'était le cas, vous en auriez forcément entendu parler, n'est-ce pas ?
Si votre ex ne sort avec personne d'autre et n'est toujours pas passé à autre chose, c'est l'un des signes les plus évidents que vous lui manquez.
Bien sûr, cela peut aussi signifier qu'ils ne sont pas prêts pour une nouvelle relation - pas même pour un rebond - ou qu'ils n'ont tout simplement pas le temps.
Les possibilités sont infinies, mais nous pouvons affirmer avec certitude que si vous manquez à votre ex, il y a de fortes chances qu'il ne soit pas prêt pour une nouvelle relation.
Ne vous méprenez pas : même si vous manquez à votre ex, cela ne signifie pas qu'il souhaite se remettre avec vous.
6) Votre ex publie des choses déprimantes sur les médias sociaux
Si votre ex se met soudainement à publier des choses négatives et/ou déprimantes sur les médias sociaux - ou s'il publie des choses déprimantes depuis un certain temps - cela peut être le signe que vous lui manquez.
Ils agissent probablement ainsi parce que vous leur manquez et qu'ils essaient de faire face à la rupture.
Il peut poster des choses déprimantes comme "Tout ce que je veux, c'est être heureux", "Pourquoi ne puis-je pas être heureux ?", "Et si je ne trouvais jamais le bonheur ?" et "Pourquoi l'amour fait-il si mal ?" Si votre ex commence soudainement à poster des choses déprimantes sur les médias sociaux, c'est que vous lui manquez.
Il peut le faire parce qu'il veut que vous reveniez ou parce que vous lui manquez et qu'il veut entamer une conversation. Dans son esprit, il peut penser qu'il est impossible que vous ne répondiez pas à quelque chose d'aussi sérieux.
7) Votre ex ne respecte pas la règle de non-contact
Permettez-moi de vous poser la question suivante : ont-ils essayé de vous contacter ?
Si c'est le cas, c'est parce que vous leur manquez.
Tu leur manques tellement qu'ils n'ont pas pu s'en empêcher - il fallait qu'ils te tendent la main !
Il a peut-être essayé de vous appeler plusieurs fois ou de vous envoyer des messages. Votre ex a peut-être enfreint la règle de non-contact.
Ou peut-être que votre ex traverse une période difficile et a besoin de quelqu'un à qui parler - et cette personne, c'est vous !
Quoi qu'il en soit, si votre ex a été le premier à rompre, il y a de fortes chances que vous lui manquiez énormément ou qu'il ait eu un moment de faiblesse.
8) Votre ex reste en contact avec votre famille
J'ai une autre question à vous poser : avec qui votre ex reste-t-il en contact ?
Parle-t-il aux membres de votre famille ? Si c'est le cas, c'est un autre signe fort que vous manquez à votre ex.
En effet, lorsqu'un ex se met à contacter les membres de votre famille à votre sujet, c'est généralement parce qu'il essaie de vous récupérer ou qu'il ressent simplement le besoin désespéré de vous parler.
L'explication : les membres de la famille sont considérés comme les plus dignes de confiance et ils ont l'habitude de vous aimer.
Cela signifie que si votre ex commence à contacter les membres de votre famille à votre sujet, il est probable que vous leur manquez beaucoup et qu'ils espèrent que vous enfreindrez la règle et les contacterez.
9) Ils parlent aux autres de vous et de votre relation.
Si votre ex commence à parler de vous et de votre relation à d'autres personnes, qu'il s'agisse d'amis communs ou de connaissances, c'est le signe que vous lui manquez.
Il peut parler de vous à d'autres personnes parce que vous lui manquez et qu'il veut vous récupérer, mais aussi parce qu'il veut savoir ce que les autres pensent de votre relation.
Pourquoi ?
Si c'est le cas, c'est peut-être parce qu'il a des doutes sur la rupture et qu'il essaie de vous récupérer.
Il se peut aussi qu'ils veuillent savoir si eux ou vous avez pris la bonne décision ou non.
10) Ils essaient d'améliorer ce que vous avez dit qu'ils devaient faire
Si votre ex commence à essayer d'améliorer les choses que vous lui avez demandées, c'est un signe que vous lui manquez.
Il se peut qu'il veuille améliorer ces choses parce que tu lui manques et qu'il veut te retrouver. Il se peut qu'il veuille améliorer ces choses pour que vous puissiez à nouveau être ensemble.
Demandez-vous donc si vous avez remarqué un changement dans le comportement ou même l'apparence de votre ex. Si c'est le cas, il y a de fortes chances que vous manquiez à votre ex et que vous espériez le contacter.
Comment le savoir ?
S'ils veulent que vous le remarquiez, vous le ferez.
11) Votre ex vous appelle ou vous envoie des messages lorsqu'il est ivre.
Voici une autre chose dont je veux que vous soyez conscient : si votre ex vous appelle ou vous envoie des messages lorsqu'il est ivre, c'est le signe que vous lui manquez.
Pourquoi cela est-il vrai ?
Lorsque les gens sont ivres, ils font des choses folles.
Ils se sentent responsabilisés et font des choses qu'ils n'auraient jamais faites autrement.
Ces personnes ne sont généralement pas en contrôle d'elles-mêmes. Elles ne peuvent pas penser correctement ou garder leurs pensées à l'intérieur d'elles-mêmes.
Ainsi, lorsque votre ex fait une folie et vous appelle alors qu'il est ivre, c'est le signe que vous lui manquez - ou du moins qu'il veut vous parler.
12) Ils s'efforcent d'améliorer leur apparence
Si votre ex essaie d'améliorer son apparence, cela peut signifier que vous lui manquez.
En effet, lorsqu'une personne cherche à améliorer son apparence, elle le fait pour attirer les autres - ou pour que les autres la remarquent. En fin de compte, elle veut attirer l'attention des autres.
Si votre ex se met à se maquiller, à se soigner ou à faire d'autres choses de ce genre, il y a de fortes chances que vous lui manquiez et qu'il espère que vous le remarquerez et que vous le contacterez.
Même si vous pensez qu'il s'agit d'un signe superficiel, ce n'est pas le cas.
Pourquoi ?
Parce que votre ex veut se montrer sous son meilleur jour pour vous, ou pour une nouvelle personne potentielle dans sa vie.
Cependant, si vous reconnaissez d'autres signes, vous saurez que vous manquez à votre ex - il ne se prépare pas à séduire quelqu'un d'autre.
13) Ils vous envoient un long courriel/une longue lettre pour s'excuser.
C'est votre ex qui a fait quelque chose de mal et qui veut maintenant se rattraper ?
Si c'est le cas, il y a de fortes chances que vous manquiez à votre ex et qu'il veuille vous parler.
Toutefois, comme vous traversez une période de non-contact, votre ex peut se résoudre à vous envoyer un long courriel ou une lettre pour s'excuser.
L'explication : lorsque les gens envoient de longs courriels, lettres ou messages, c'est qu'ils ont besoin de conclure.
En effet, lorsque quelqu'un fait quelque chose de mal à quelqu'un d'autre, il n'est pas possible de tourner la page. Pour tourner la page, votre ex peut vouloir vous parler - par courrier électronique ou d'une autre manière - afin de s'excuser.
14) Leurs amis essaient de vous contacter
Si vous voulez savoir si vous manquez à votre ex pendant la période de non-contact, c'est parce que ses amis essaient de vous contacter.
Peut-être que votre ex a demandé à ses amis de vous parler pour eux, ou peut-être que les amis de votre ex pensent que vous devriez arranger les choses.
Ils essaient peut-être de vous remettre ensemble.
Votre ex a peut-être demandé à ses amis de vous convaincre de les contacter, ou il leur a peut-être demandé de vous parler pour lui.
Quoi qu'il en soit, si les amis de votre ex essaient de vous faire contacter votre ex, il y a de fortes chances que vous lui manquiez.
15) Ils vous louent auprès des autres
C'est un signe que vous manquez à votre ex s'il vous vante auprès d'autres personnes.
Si votre ex fait cela, il se peut qu'il veuille que vous l'entendiez, afin de vous récupérer. Si votre ex vous félicite, cela signifie que les bons moments lui manquent et qu'il veut les retrouver.
De plus, si votre ex vous loue auprès d'autres personnes, cela peut signifier qu'il veut renforcer son propre ego ou montrer aux autres qu'il a eu une personne formidable dans sa vie.
Quoi qu'il en soit, si votre ex vous loue auprès d'autres personnes, c'est le signe que vous lui manquez et qu'il pourrait vouloir vous récupérer.
16) Ils apparaissent là où vous allez
Cela peut sembler un peu extrême, mais certains ex font cela. Ils se montrent là où vous allez.
Si votre ex se montre là où vous allez, c'est que vous lui manquez. Pourquoi ? Parce que la rupture l'a laissé vide et qu'il veut combler ce vide en vous voyant.
Si votre ex agit de la sorte, c'est le signe que vous lui manquez et qu'il veut vous revoir.
Encore une fois, cela peut sembler extrême, voire effrayant (surtout s'il s'agit d'un ex qui n'a aucun sens des limites ou de la maîtrise de soi).
Il s'agit toutefois d'un signe viable.
Que ressent mon ex pendant la période de non-contact ?
Maintenant que vous connaissez certains des signes indiquant que vous manquez à votre ex pendant la période de non-contact, vous vous demandez peut-être : "Que ressent-il ?".
Parlons-en maintenant.
Il y a beaucoup de choses que votre ex peut ressentir à ce moment-là. En fait, il y a de fortes chances que ses sentiments aient progressivement changé depuis la rupture.
Pour être plus précis, une personne passe généralement par ces phases lorsqu'elle n'a pas de contact :
1) Ils se sentent bien pendant environ une semaine
Vous êtes curieux de savoir ce que ressent votre ex une semaine après la rupture ?
La plupart des gens se sentent heureux, pleins d'espoir et optimistes après la rupture.
Ils voient le bon côté des choses et pensent qu'ils sont mieux sans vous. Ils peuvent même penser que la rupture était pour le mieux.
Cependant, une semaine après la rupture, ces sentiments prennent généralement fin, puis vient une longue période de tristesse - où les choses sont très différentes de ce qu'elles étaient auparavant.
2) Ils commencent à se demander pourquoi ils n'ont pas eu de nouvelles jusqu'à la deuxième semaine.
Au bout d'une semaine, votre ex commencera probablement à se demander pourquoi vous ne l'avez pas contacté.
Ils se sentiront alors tristes et déçus, pensant que vous n'êtes pas intéressé.
En fait, plus votre ex reste longtemps sans nouvelles de vous, plus il se sentira déçu et triste.
Voir également: 11 signes subtils qu'elle regrette de vous avoir épousé (et ce qu'il faut faire ensuite)3) Ils commencent à se fâcher contre vous à cause de votre silence - semaine 2 à semaine 3
À ce stade, votre ex se sentira également très en colère, car cela fait un certain temps que vous avez rompu et qu'il n'a toujours pas reçu de nouvelles de votre part. Il se sent alors indésirable et sans valeur.
En outre, ils se sentent en colère parce qu'ils pensent que vous ne vous intéressez plus à eux, ce qui les met en colère contre vous et les pousse même à vouloir se venger.
À ce stade, votre ex peut commencer à dire aux gens que c'est de votre faute si la relation a pris fin.
Quoi qu'il en soit, ils diront probablement beaucoup de mal de vous à d'autres personnes - ce qui ne reflète pas leur véritable opinion sur vous ou sur ce que vous avez vécu ensemble.
4) Ils commencent à réaliser ce qu'ils ont perdu - semaine 3 à semaine 4
C'est à ce moment-là que votre ex se rend compte qu'il vous a perdu et que la vie n'est peut-être plus aussi facile.
En fait, à ce stade, votre ex se sentira coupable de ses actes et regrettera peut-être même ce qu'il vous a fait. Il se peut également que votre ex souffre d'une dépression.
De plus, votre ex se rendra compte qu'il a beaucoup perdu et que rien ne sera plus jamais comme avant.
5) Ils espèrent que vous cesserez enfin de les ignorer - semaine 4
Après cette semaine, votre ex commencera à espérer que vous le contactiez et à se sentir seul et vide.
Par exemple, votre ex aura l'impression de n'avoir personne à qui parler et d'avoir soudainement du temps pour lui. En outre, votre ex se demandera peut-être si vous pensez aussi à lui.
Ils pourraient même se demander si vous êtes heureux sans eux et si vous avez trouvé quelqu'un d'autre.
Dernières réflexions
Même si votre ex et vous ne vous parlez plus, il existe des moyens de savoir si vous lui manquez ou non.
Vous devriez maintenant connaître certains des signes qui montrent que vous manquez à votre ex pendant la période de non-contact et, en fonction de vos intentions, vous voudrez peut-être passer à l'étape suivante.
Que ferez-vous ? Essayerez-vous de vous remettre avec votre ex ou le laisserez-vous tranquille ?
La décision peut sembler difficile à prendre, mais lorsque vous savez que vous manquez à votre ex, il est plus facile (et potentiellement plus efficace) de le contacter.
En fin de compte, vous devez décider ce que vous voulez, comment vous le voulez et comment vous l'obtiendrez.
