16 jelei az ex hiányzik neked a kapcsolattartás alatt (teljes lista)

Épp a kapcsolattartás megszakítását éled át az exeddel? Kíváncsi vagy, hogy mit érez, hiányzol-e neki vagy sem?

Bár nem könnyű kideríteni, hogy hiányzol-e neki - különösen, ha nem beszéltek egymással -, vannak módszerek, amelyekkel megállapíthatod, hogy hiányzol-e neki.

Íme 16 jele annak, hogy az exednek hiányzol a kapcsolattartás hiánya alatt:

1) Megkérdezik a barátaidat rólad

Az exed nem kérdezheti meg egyszerűen, hogy "Hogy vagy?".

Vagy talán megkérdezték, de te nem válaszoltál - mivel épp egy kapcsolattartás nélküli időszakon mentél keresztül.

Így a következő legjobb, amit tehetnek, hogy megkérdezik a barátaidat rólad.

Ha a barátaid azt mondják, hogy az exed kérdezősködik rólad, akkor ez nagy jele annak, hogy hiányzol az exednek.

Hacsak nem aggódnak őszintén azért, hogy jól vagy-e, akkor a másikat kérdezgetni rólad általában csak arra szolgál, hogy ellenőrizze, hogy hogy vagy.

Ki tudja, lehet, hogy az exed nagyon nehezen fogadja el a szakítást, és próbálja kitalálni, hogyan tovább.

2) Nem hagyták abba, hogy kövessenek téged a közösségi médiában.

Általában, amikor két ember szakít, nem követik egymást a közösségi médiában.

Így megkímélik őket attól, hogy onnantól kezdve egymás életével kapcsolatos frissítésekkel foglalkozzanak.

Ha az exed még mindig követi a közösségi média fiókjaidat, az nagyon furcsa - vagy őrülten hiányzol neki, vagy pedig szereti kínozni magát.

Valójában ez az egyik leggyakoribb jele annak, hogy az exednek hiányzol a kapcsolattartás hiánya alatt.

Hadd magyarázzam el:

Az a tény, hogy az exed még mindig követ téged a közösségi médiában, szintén annak a jele, hogy nem áll készen arra, hogy elengedjen téged. Nem áll készen arra, hogy továbblépjen egy olyan életbe, amelyben te nem vagy benne.

Tehát, még ha fáj is, akkor is tudni akarnak mindenről, ami veled és az életedben történik.

3) Sok időt töltenek a közösségi médián.

Ha az exed az ideje nagy részét az interneten tölti, az egy újabb jele annak, hogy hiányzol neki.

Hogyhogy?

Az emberek nagy mennyiségű időt töltenek az interneten, miközben kapcsolattartás nélkül vannak, mert magányosak.

És ez a magányosság az, ami fenntartja a vágyakozást az után a személy után, aki már nem része az életüknek.

Ahelyett, hogy kimozdulna és szórakozna, az exed a közösségi médiában tölti az idejét, és kívülről befelé olvasgatja az életedet.

Vagy, ki tudja, lehet, hogy más embereket is megnéznek, és készen állnak arra, hogy újra randizzanak.

Biztosra akarsz menni?

Nos, ha egynél több jelét ismeri fel annak, hogy az exének hiányzik a kapcsolattartás hiánya alatt, akkor érdemes tovább vizsgálódnia.

4) Egy párkapcsolati coach valódi tisztánlátást adhat neked

Bár az ebben a cikkben található jelek segítenek kitalálni, hogy az exednek hiányzol-e a kapcsolattartási tilalom alatt, hasznos lehet, ha beszélsz egy párkapcsolati tanácsadóval a helyzetedről.

Egy profi párkapcsolati coach segítségével a szerelmi életében felmerülő konkrét problémákra szabott tanácsokat kaphat.

A Relationship Hero egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek eligazodni a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben, például kideríteni, hogy pontosan hol tartanak a dolgok az expartnerrel. Azért népszerűek, mert valóban segítenek az embereknek a problémák megoldásában.

Miért ajánlom őket?

Nos, miután saját szerelmi életemben nehézségeken mentem keresztül, néhány hónappal ezelőtt hozzájuk fordultam. Miután sokáig tehetetlennek éreztem magam, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába, beleértve a gyakorlati tanácsokat is, hogy hogyan küzdjem le a problémáimat.

El voltam ájulva attól, hogy mennyire őszinték, megértőek és profik voltak.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy tanúsított párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott, az Ön helyzetére szabott tanácsokat kaphat.

Ők többet tudnak mondani az exed irántad táplált érzéseiről, és adnak néhány tippet, amelyekkel eljuthatsz oda, ahová szeretnél - az exeddel vagy nélküle.

Kattintson ide a kezdéshez.

5) Nem kezdtek el találkozgatni senki mással.

Amennyire te tudod, az exed találkozgat mással is? Visszatértek a randizásba?

Ha így lenne, akkor biztosan hallanál róla - igaz?

Tehát, ha az exed nem randizik senki mással, és még mindig nem lépett tovább, ez az egyik legerősebb jele annak, hogy hiányzol neki.

Persze, ez azt is jelentheti, hogy nem állnak készen egy új kapcsolatra - még egy újrakezdésre sem -, vagy egyszerűen nincs rá idejük.

A lehetőségek száma végtelen, de azt nyugodtan kijelenthetjük, hogy ha az exednek hiányzol, akkor jó eséllyel még nem áll készen egy új kapcsolatra.

Ne érts félre: még ha az exednek hiányzol is, ez nem jelenti azt, hogy újra össze akar jönni veled.

6) Az exed lehangoló dolgokat posztol a közösségi médiában

Ha az exed hirtelen negatív és/vagy lehangoló dolgokat kezd el posztolni a közösségi médiában - vagy már egy ideje lehangoló dolgokat posztol -, ez annak a jele lehet, hogy hiányzol neki.

Valószínűleg azért teszik ezt, mert hiányzol nekik, és próbálnak megbirkózni a szakítással.

Lehet, hogy olyan lehangoló dolgokat posztolnak, mint: "Csak boldog akarok lenni", "Miért nem lehetek boldog?" "Mi van, ha sosem találom meg a boldogságot?" és "Miért fáj annyira a szerelem?" Ha az exed hirtelen elkezd lehangoló dolgokat posztolni a közösségi médiában, akkor hiányzol neki.

Lehet, hogy azért teszik ezt, mert vissza akarnak kapni, vagy mert hiányzol nekik, és beszélgetést szeretnének kezdeni. A fejükben azt gondolhatják, hogy lehetetlen, hogy ne válaszolj egy ilyen komoly dologra.

7) Az ex megszegi a kapcsolattartási tilalmat

Hadd kérdezzem meg: megpróbálták felvenni veled a kapcsolatot?

Ha igen, akkor azért, mert hiányzol nekik.

Annyira hiányzol nekik, hogy egyszerűen nem tudtak mit tenni - muszáj volt kinyújtaniuk a kezüket!

Talán megpróbáltak néhányszor felhívni, vagy írtak neked sms-t. Talán az exed megszegte a kapcsolattartási tilalmat.

Vagy talán az exed nehéz időszakon megy keresztül, és szüksége van valakire, akivel beszélhet - és ez a valaki te vagy!

Akárhogy is, ha az exed volt az első, aki szakított, nagy az esélye, hogy őrülten hiányzol neki, vagy volt egy gyenge pillanata.

8) Az exed még mindig tartja a kapcsolatot a családoddal.

Lenne még egy kérdésem hozzád: kivel tartja a kapcsolatot az exed?

Beszélgetnek a családtagjaiddal? Ha igen, ez egy újabb erős jele annak, hogy az exednek hiányzol.

Tudod, amikor egy exed kapcsolatba lép a családtagjaiddal, általában akkor próbál visszaszerezni téged - vagy egyszerűen csak kétségbeesett szükségét érzi, hogy beszéljen veled.

A magyarázat? A családtagokat tartják a legmegbízhatóbbnak, és a múltban is szeretik Önt.

Ez azt jelenti, hogy ha az exed elkezdi felvenni veled kapcsolatban a kapcsolatot a családtagjaiddal, akkor valószínű, hogy nagyon hiányzol nekik, és remélik, hogy megszeged a szabályt, és felveszed velük a kapcsolatot.

9) Beszélnek másoknak rólatok és a kapcsolatotokról.

Ha az exed elkezd másokkal beszélgetni rólad és a kapcsolatotokról - akár közös barátokkal, akár ismerősökkel -, az annak a jele, hogy hiányzol neki.

Lehet, hogy azért beszélnek rólad másokkal, mert hiányzol nekik, és vissza akarnak kapni. Azért is megtehetik ezt, mert szeretnék megtudni, hogy mások mit gondolnak a kapcsolatotokról.

Miért?

Lehet, hogy azért, mert másodszor is kételkedik a szakításban. Ha ez igaz, akkor lehet, hogy bizonyos értelemben megpróbál visszaszerezni téged.

De az is lehet, hogy csak azt akarják megtudni, hogy jól döntöttek-e vagy sem.

10) Megpróbálják javítani azt, amit mondtál, hogy javítaniuk kell.

Ha az exed elkezd javítani azokon a dolgokon, amikről azt mondtad, hogy javítaniuk kellene - ez annak a jele, hogy hiányzol neki.

Lehet, hogy azért akarnak javítani ezeken a dolgokon, mert hiányzol nekik, és vissza szeretnének kapni téged. Lehet, hogy azért próbálnak javítani ezeken a dolgokon, hogy ti ketten újra együtt lehessetek.

Kérdezd meg tehát magadtól, hogy észrevettél-e bármilyen változást az exed viselkedésében vagy akár a kinézetében. Ha igen, akkor nagy az esélye, hogy az exednek hiányzol, és reméli, hogy felveszed vele a kapcsolatot.

Honnan tudod?

Ez könnyű! Ha azt akarják, hogy észrevegye, akkor észre fogja venni.

11) Az exed felhív/üzenetet küld neked, amikor berúgnak.

Itt van még egy dolog, amivel szeretném, ha tisztában lennél: ha az exed akkor hív vagy küld SMS-t, amikor berúg - ez annak a jele, hogy hiányzol neki.

Miért igaz ez?

Amikor az emberek berúgnak, őrültségeket csinálnak.

Erőt éreznek, ezért olyan dolgokat tesznek, amiket egyébként soha nem tennének meg.

Ezek az emberek általában nem tudják kontrollálni magukat. Nem tudnak tisztán gondolkodni, vagy nem tudják magukban tartani a gondolataikat.

Ha tehát az exed valami őrültséget csinál, és részegen hív fel, az annak a jele, hogy hiányzol neki - vagy legalábbis, hogy beszélni akar veled.

12) Dolgoznak a külsejük javításán

Ha az exed próbál javítani a külsején, az azt jelentheti, hogy hiányzol neki.

Ennek az az oka, hogy amikor az emberek megpróbálják javítani a külsejüket, azt azért teszik, hogy vonzzák a többieket - vagy hogy mások felfigyeljenek rájuk. Végső soron mások figyelmét akarják.

Ha az exed elkezd sminkelni, bőrápolással vagy más hasonló dolgokkal foglalkozni, akkor nagy az esélye, hogy hiányzol neki, és reméli, hogy észreveszed, és felveszed vele a kapcsolatot.

Még ha azt is gondolod, hogy ez egy felszínes jel, akkor sem az.

Miért?

Mert az exed a lehető legjobban akar kinézni neked, vagy egy lehetséges új embernek az életében.

Ha azonban több jelet is felismer, akkor tudni fogod, hogy az exednek hiányzol - nem arra készül, hogy elcsábítson valaki mást.

13) Hosszú e-mailt/levelet küldenek, hogy bocsánatot kérjenek.

Az exed volt az, aki valami rosszat tett, és most jóvá akarja tenni?

Ha ez a helyzet, akkor jó esély van arra, hogy az exednek hiányzol, és beszélni akar veled.

Mivel azonban éppen egy kapcsolattartás nélküli időszakon mentek keresztül, előfordulhat, hogy az exed hosszú e-mailt/levelet küld neked, hogy bocsánatot kérjen.

A magyarázat? Amikor az emberek hosszú e-maileket, leveleket vagy üzeneteket küldenek, az azt jelenti, hogy lezárásra van szükségük.

Ez azért van, mert amikor valaki valami rosszat tesz valaki mással, akkor nincs lezárás. A lezárás érdekében az exed lehet, hogy beszélni akar veled - e-mailben vagy más módon -, hogy bocsánatot kérhessen.

14) A barátaik megpróbálnak kapcsolatba lépni veled

Akarsz tudni egy másik jelet, ami arra utal, hogy az exednek hiányzol a kapcsolattartás hiánya alatt? Az, hogy a barátai próbálnak kapcsolatba lépni veled.

Lehet, hogy az exed megkérte a barátait, hogy beszéljenek veled helyettük. Vagy lehet, hogy az exed barátai úgy gondolják, hogy nektek kellene megoldanotok a dolgokat.

Lehet, hogy megpróbálnak titeket újra összehozni.

Lehet, hogy az exed megkérte a barátait, hogy győzzék meg, hogy vedd fel velük a kapcsolatot, vagy megkérte őket, hogy beszéljenek veled helyettük.

Akárhogy is, ha az exed barátai megpróbálják rávenni, hogy lépj kapcsolatba az exeddel, akkor jó eséllyel az exednek hiányzol.

15) Dicsérnek téged másoknak

Annak a jele, hogy az exednek hiányzol, ha másoknak dicsér téged.

Ha az exed ezt teszi, akkor lehet, hogy azt akarja, hogy ezt halld, hogy visszaszerezzen téged. Ha az exed dicsér téged, akkor ez azt jelenti, hogy hiányoznak neki a szép idők, és azokat az időket szeretné visszakapni.

Ráadásul, ha az exed dicsér téged másoknak, az azt jelentheti, hogy a saját egódat akarja növelni, vagy azt akarja megmutatni másoknak, hogy egy nagyszerű ember volt az életében.

Akárhogy is, ha az exed dicsér téged másoknak, az annak a jele, hogy hiányzol neki, és vissza akarhat téged kapni.

16) Ott jelennek meg, ahová te mész

Lehet, hogy ez egy kicsit extrémnek hangzik, de néhány exed ezt teszi: felbukkannak ott, ahová te mész.

Ha az exed felbukkan ott, ahová te mész, az annak a jele, hogy hiányzol neki. Miért? Mert a szakítás ürességet hagyott benne, és az űrt azzal akarja kitölteni, hogy téged lát téged.

Ha tehát az exed ezt teszi, az jó jel, hogy hiányzol neki, és újra látni akar.

Ez is szélsőségesen vagy akár ijesztően hangozhat (különösen, ha egy olyan exről van szó, aki nem ismeri a határokat vagy az önkontrollt).

Ez azonban egy életképes jel.

Mit érez az exem a kapcsolattartási tilalom alatt?

Most, hogy ismered néhány jelét annak, hogy az exednek hiányzol a kapcsolattartás hiánya alatt, talán elgondolkodsz: "Mit érez?".

Beszéljünk erről most.

Sok mindent érezhet most az exed. Sőt, nagy az esélye, hogy az érzései fokozatosan megváltoztak a szakítás óta.

Pontosabban, az ember jellemzően ezeken a fázisokon megy keresztül a kapcsolattartás hiánya alatt:

1) Nagyszerűen érzik magukat körülbelül egy hétig

Kíváncsi vagy, mit érez az exed egy héttel a szakítás után?

A legtöbb ember elég boldognak, reményteljesnek és optimistának érzi magát a szakítás után.

A dolgok jó oldalát nézik, és úgy érzik, hogy jobb nekik nélküled. Talán még azt is gondolják, hogy a szakítás a legjobbat hozta.

A szakítás után egy héttel azonban általában véget érnek ezek az érzések. Ezután egy hosszú szomorú időszak következik - ahol a dolgok sokkal másabbak, mint korábban.

2) Elkezdenek csodálkozni, hogy miért nem hallottak felőled a 2. hétig.

Egy hét elteltével az exed valószínűleg elkezd csodálkozni, hogy miért nem vetted fel vele a kapcsolatot.

Ez viszont szomorúvá és csalódottá teszi őket, mert azt gondolják, hogy nem érdekli őket.

Sőt, minél tovább nem hall felőled az exed, annál csalódottabb és szomorúbb lesz.

3) Elkezdenek dühösek lenni rád a hallgatásod miatt - 2. hét 3. hét

Ebben a fázisban az exed is elég dühösnek fogja érezni magát. Ez azért van, mert már eltelt egy kis idő a szakítás óta, és még mindig nem hallott felőled. Ettől nemkívánatosnak és értéktelennek érzi magát.

Ráadásul dühösnek is érzik magukat, mert azt hiszik, hogy már nem érdeklődsz irántuk. Ettől dühösek lesznek rád, és még bosszút is akarnak állni rajtad.

Ezen a ponton az exed elkezdheti azt mondani az embereknek, hogy a te hibád volt, hogy a kapcsolat véget ért.

Akárhogy is, valószínűleg sok rosszat mondanak majd rólad másoknak - ami nem tükrözi a valódi véleményüket rólad vagy arról, ami köztetek volt.

4) Kezdenek rájönni, hogy mit veszítettek - 3. hétről 4. hétre.

Ez az a pillanat, amikor az exed végre rájön, hogy elvesztett téged, és hogy az élet már nem biztos, hogy olyan könnyű lesz.

Valójában ezen a ponton az exednek bűntudata lesz a tettei miatt, és talán még meg is bánja, amit veled tett. Az exednél is kialakulhat némi depresszió.

Az exed is rá fog jönni, hogy sokat veszített, és semmi sem lesz már olyan, mint régen.

5) Azt remélik, hogy végre abbahagyod a mellőzésüket - 4. hét

Ezután a hét után az exed elkezd reménykedni, hogy felveszed vele a kapcsolatot. Emellett elkezdi magányosnak és üresnek érezni magát.

Az exed például úgy fogja érezni, hogy nincs kivel beszélgetnie, és hogy hirtelen csak magára lesz ideje. Ráadásul az exed azon is elgondolkodhat, hogy vajon te is gondolsz-e rá.

Még az is lehet, hogy azon tűnődnek, hogy boldog vagy-e nélkülük, és hogy találtál-e már valaki mást.

Végső gondolatok

Bár te és az exed nem beszéltek egymással, vannak módszerek, amelyek segítségével kiderítheted, hogy hiányzol-e neki vagy sem.

Mostanra már ismerned kell néhány jelét annak, hogy az exednek hiányzol a kapcsolattartási tilalom alatt. És attól függően, hogy milyen szándékod van vele, érdemes megtenned a következő lépést.

Mit fogsz tenni, megpróbálsz újra összejönni az exeddel, vagy egyszerűen csak békén hagyod?

Nehéz döntésnek tűnhet, de ha tudod, hogy hiányzol az exednek, könnyebb (és potenciálisan hatékonyabb) kapcsolatba lépni vele.

Végső soron el kell döntened, hogy mit akarsz, hogyan akarod, és hogyan fogod megszerezni.