"Wêrom is myn man sa'n ruk?!" - 5 tips as dit jo binne

Jo binne yn in relaasje, en jo fiele frustrearre.

Jo witte dat jo partner in jerk is, mar jo kinne der neat oan dwaan.

Doet klinkt dit bekend?

Miskien binne jo dit: jo freegje jo wierskynlik ôf wêrom't jo man sa min is yn kommunikaasje, wêrom't hy jo min makket of wêrom't hy egoïstysk is.

Dus, dit artikel is foar jo! Myn doel is om jo te helpen de redenen te begripen wêrom't jo man sa'n ruk is en hoe't jo dermei omgean moatte.

11 tekens dat jo man in ruk is

1) Hy harket net of let op dy

Wannear wie de lêste kear dat er goed nei dyn problemen harke?

Jou it ta. As jo ​​prate oer dingen dy't wichtich binne foar jo, is hy ûnopmerklik.

Hy kin opmerklik lykje, mar hy harket wierskynlik mar de helte fan 'e tiid. Dit is benammen wier as hy wat oars docht wylst jo mei him prate (televyzje sjen, wat oars dwaan op syn tillefoan ..etc).

Hy harket miskien as hy dat net moat, of as hy wol wat fan dy.

Lykt dit op dy?

En om it noch slimmer te meitsjen, sil er dyn bestean net iens erkenne.

• “Wat bin ik ferjitten?" hy sil freegje.

En witsto wat? Jo sille in bettere kâns hawwe om in antwurd fan him te krijen as jo him in sjit neame, freegje him dan om iten te meitsjen.

As gefolch kinne jo fiele dat jo kommunikaasje negearre wurdt as dit bart . Mar it is net sadyn man is net bliid mei syn gedrach, it kin it bêste wêze om der oer te praten. Hy kin net leuk de manier wêrop hy fielt en kin it dreech fine om syn wegen te feroarjen as hy net wit hoe.

Lêste gedachten

Hooplik hawwe jo no in better idee fan wêrom't jo man is sa'n gek en wat te dwaan deroer.

Mar as jo noch net wis binne hoe't jo jo houlikproblemen oplosse moatte, ried ik oan om dizze treflike fideo te besjen fan houliksekspert Brad Browning.

Hy iswurke mei tûzenen echtpearen om har te helpen harren ferskillen te fermoedsoenjen.

Fan ûntrou oant gebrek oan kommunikaasje, Brad hat jo behannele mei de mienskiplike (en eigenaardige) problemen dy't yn 'e measte houliken opdûke.

Dus as jo noch net ree binne om josels op te jaan, klik dan op de keppeling hjirûnder en besjoch syn weardefolle advys.

Hjir is wer in keppeling nei syn fergese fideo.

2) Hy besiket jo gefoelens te manipulearjen

Leau it of net, jo man kin in mastermanipulator wêze.

Hy kin dit dwaan yn ferskillende manieren, mar it ein resultaat is altyd itselde. Hy wol dat jo tinke dat hy om dy jout, en hy wol dat jo goed fiele oer josels.

Mar tink wat?

De wierheid is, hy besiket allinich jo emoasjes te manipulearjen sadat jo sil dwaan wat er wol.

Hoe docht er dit?

Sizze dat dyn man dy om in geunst frege hat (lykas him mei wat helpe of in hân jaan), en do hawwe ôfpraat om him te helpen. Hy kin dan omdraaie en besykje jo skuldich te meitsjen foar it hawwen ôfpraat om him te helpen, ek al wie it jo idee yn it earste plak!

Op dizze manier kin hy jo emoasjes manipulearje en jo fiele as in min persoan as jo him net helpe.

Of miskien wol hy jo goed fiele oer josels, dat hy komplimintearret jo oer eat dat jo net dien hawwe (lykas in lekker miel foar him koken). Dan besiket hy kredyt te nimmen foar iets dat eins jo idee wie.

Klinkt bekend?

As dat sa is, kin it dreech wêze om de goede koers te bepalen om jo sels skea te foarkommen- achting.

Dêrom tink ik dat praten mei in profesjonele relaasjecoach kin helpe.

Ut myn persoanlike ûnderfining, sertifisearrecoaches by Relationship Hero binne spesjalisearre om praktyske oplossingen te jaan foar komplekse relaasjesituaasjes.

Oft it no giet oer jo emoasjes, tinzen of gedrach, se kinne unike ynsjoch leverje en jo helpe om dingen út in folslein nij perspektyf te sjen.

Dus, as jo nei manieren sykje om foar te kommen dat jo manipulearre wurde en dizze lestige situaasje behannelje, dan moatte jo dit dwaan:

Klik hjir om te begjinnen.

3) Hy toant gjin wurdearring

Dit is in oare manier om jo emoasjes te manipulearjen.

Hy kin besykje om jo goed te fielen oer josels troch wat te priizgjen of te komplimintearjen dat jo dien hawwe.

Wêrom is dit sa?

It antwurd is ienfâldich: hy besiket allinich himsels goed te meitsjen foar oaren! It is hielendal net it echte ding! En ek, om't hy in stront is!

Hawwe jo oait tocht oer de reden wêrom't hy gjin wurdearring toant?

Wat jo antwurd ek is, ik hoopje dat jo net tinke dat de reden is dat jo it net fertsjinje. Nee! Nee! Nee!

De reden wêrom't er gjin wurdearring toant is dat er dy net leuk fynt!

En dit is it slimste dat jo oerkomme kin.

Hy besiket jo min te meitsjen oer josels, en hy docht it op in manier wêrop jo jo goed fiele oer josels. Hy besiket jo emoasjes te kontrolearjen.

As dit bart, dan is der mar ien ding te dwaan: lit him en gean fierder meidyn libben! Lit him jo emoasjes net langer behearskje!

4) Hy nimt gjin ferantwurdlikens foar syn dieden of wurden

Dizze is wat dreger te spotten, mar ik bin der wis fan dat jo Ik haw dit al earder meimakke.

Miskien jout er nea ta dat hy dejinge wie dy't wat sei dat jo sear die. Of miskien jout er net ta dat er wat ferkeard dien hat.

As it giet om it nimmen fan ferantwurding foar syn wurden en dieden, is dyn man in echte jerk.

It is ien ding as dyn man besiket jo mei wat te helpen, mar it is in oar ding as hy wegeret ferantwurdlikens te nimmen foar wat er dien of sein hat.

Hy wol jo kontrolearje troch jo min oer josels te fielen en syn flaters net ta te jaan.

Ik wit hoe't it fielt as jo man gjin ferantwurdlikens nimt foar wat er seit of docht. It is as giet de wrâld op dy del.

Jo fiele jo sear, ûnfeilich en kwetsber. Jo besykje sin te meitsjen fan 'e situaasje troch te tinken dat hy dejinge is dy't irrasjoneel is.

En dat is as jo úteinlik slimmer fiele oer josels. En dat is as jo jo leafde foar him begjinne te ferliezen.

Korrekt?

De wierheid is, hy wol gjin ferantwurdlikens nimme foar syn dieden of wurden, om't hy wol dat jo ôfhinklik binne op him en gjin selsrespekt hawwe.

Hy wol jo gefoelens en emoasjes kontrolearje! Hy wol dy min oer dysels fiele!

Dus as der ien isding dat ik garandearje kin, it is dit: as jo man gjin ferantwurdlikens nimt foar syn dieden of wurden, betsjut it dat hy in echte drek is.

5) Hy lit jo skuldich fiele oer dingen dy't net jo skuld binne

Skuld is in gefoel dat jo min oer josels fiele.

As jo ​​​​skuldich fiele, begjint jo geast jo te fertellen hoe ôfgryslik en weardeleas do bist. Ja, it is wier.

Soms, ynstee fan jo te fertellen hoe't jo josels ferbetterje kinne, bekritiseart hy jo.

Hy kin dingen sizze as: "Do bist sa dom" of "Do" re de domste persoan dy't ik ken."

It resultaat?

Dit sil jo begjinne te twifeljen oan josels en ûnfeilich fiele oer josels. Dit sil jo kâns fergrutsje om jo selsbyld te ferliezen.

En riede wat? Dit sil jo ek begjinne te freegjen fan josels en it gefoel dat jo net goed genôch binne.

Jo sille begjinne mei josels te fielen. Jo sille begjinne te fielen dat jo net goed genôch binne foar him. En dat is as de leafde begjint te ferdwinen ... Jo sjogge, dit is hoe't manlju jo min fiele oer josels.

Sûnder twifel makket it jo it gefoel dat hy net skele oer jo gefoelens. It makket jo it gefoel dat hy jo geast en jo lichem net respektearret. En it makket jo it gefoel as in stik jiskefet.

6) Hy lit jo fiele dat jo net goed genôch foar him binne

Hawwe jo josels oait ôffrege wêrom't jo fiele dat jo binne net goed genôch foar him?

Ik bedoel, dit is inman dy't fan dy hâlde en respektearje moat. Dit is in keardel dy't jo moatte meitsje fiele as de moaiste frou op ierde. Mar ynstee, hy docht as in jeuk en makket dat jo min fiele oer dysels.

De ienfâldige wierheid is dat hy jo gefoelens net respektearret of jo goed fiele wol oer josels troch jo gefoelens en behoeften te respektearjen.

Tajaan it. Hy wol dat jo ôfhinklik binne fan him, sadat hy kontrôle hâlde kin oer jo emoasjes en gefoelens. Hy wol jo emoasjes en gefoelens kontrolearje, sadat hy kontrôle oer jo libben hâlde kin!

7) Hy treedt op as in superieur om jo hinne

Hawwe jo opmurken dat jo man begon te hanneljen as hy wie superieur yn fergeliking mei dy?

Hy kin mei in pear lytse dingen begûn wêze, mar dan is er stadichoan mear en mear in ...

Hy kin sels begon wêze om jo te yntimidearjen troch sjen litte syn rykdom, macht, posysje, en súkses. Hy kin sels begjinne te tinken dat hy better is as jo en dat hy gjin frou nedich hat.

Iergerlik is it net?

Dit soarte gedrach is ien fan 'e grutste tekens fan wêzen in ryk. Hy wit dat as hy jo ynferior makket om him hinne, dan sil it him superieur meitsje foar jo. En dit is krekt hoe't manlju besykje froulju te kontrolearjen. Se wolle ús ûnder kontrôle hâlde, sadat se de oerhân krije kinne.

Mar it hoecht net sa te wêzen. Jo kinne leare hoe't jo stean op enfjochtsje werom tsjin dit gedrach troch him te fertellen dat jo in selsbewuste frou binne. Dat jo net syn mindere binne. En dat hy jo gefoelens, geast en lichem safolle respektearje moat as hy jo wurden respektearret.

8) Hy lit jo syn tillefoan noait brûke, mar wol josels brûke

No lit my nim in wyld rieden.

Dyn man hat dy in hurde tiid mei dyn telefoan.

Hy freget dy altyd wêrom't jo net gewoan syn tillefoan brûke kinne.

Yn feite, hy kin sels hawwe begûn te beskuldigjen jo fan bedroch op him omdat hy tinkt dat jo telefoan is fol mei manlju syn nûmers.

Hoe fielst it? do fielst ferskriklik.

Der binne in protte redenen wêrom't manlju dit dogge.

Ien fan 'e redenen is dat se net wolle dat jo tagong hawwe ta har tillefoan. Se fertrouwe jo net, en se tinke dat as jo tagong hawwe ta har tillefoan, dan kinne se gjin geheimen foar jo hâlde.

Dus hoe reparearje wy dit probleem?

Jo Ik haw it advys in miljoen kear heard, mar ien manier is foar ús om him te fertellen dat wy ús tillefoan noait wer sille litte brûke. Mar as hy noch altyd oanhâldt, dan geane wy ​​troch en dogge krekt wat wy op syn tillefoan sûnder syn tastimming dwaan woene.

Earlik genôch, net?

En dat is yndie noch in teken fan dat hy is in ruk.

9) Hy helpt dy net mei bern en húswurk

Wannear hat dyn man dy foar it lêst holpen mei it húswurk of fersoargebern?

Dat is krekt. Hy docht net. As hy dat docht, is it allinich as jo it him freegje.

No, de wierheid is dat jo net de iennichste binne dy't alles dwaan moat.

Hy moat jo helpe mei húswurk en ek foar de bern soargje. Mar hy docht net. Wêrom?

Om't hy in jeuk is.

It is net earlik foar him om te ferwachtsjen dat jo alles sels dogge. Dit is de reden dat in protte manlju it net leuk fine om man te wêzen, om't se de hiele dei wurkje moatte en jûns wurch en útput thúskomme en dan alles sels dogge.

Dit is ek de reden dat in protte manlju it dogge. 't is net leuk om heit te wêzen, om't se de hiele dei foar de bern soargje moatte, moarns wekker meitsje, iten jaan, baden, kuierje, mei har boartsje, ensfh.

No, as jo bern hawwe, wedzje ik op dat dit wierskynlik it slimste is dat jo man jo ea dwaan kin.

Tink derom: as jo man jo net om it hûs helpt, betsjut dat dat hy net ynteressearre is yn it hawwen fan in famylje.

10) Hy respektearret jo privacy net

It is ien ding foar him om jaloersk te wêzen op jo tillefoan, mar in oar ding folslein foar him om jo privacy yn te fallen.

Hy kin begon wêze troch jo te freegjen hokker nûmers jo op jo tillefoan hawwe. Hy kin jo sels beskuldigje fan bedroch op him as hy fynt dat jo manlike freonen op jo tillefoan hawwe.

Lit my riede.

It makket jo it gefoel dat hy de net respektearretfeit dat jo in persoanlik libben bûten syn libben hawwe. En dit is wat dat manlju net begripe, en se kinne it net akseptearje. Se wolle alle kontrôle yn har hannen hâlde en se sille net loslitte.

Mar jo moatte net litte him kontrolearje. Jo kinne him fertelle dat jo him net jo privacy ynfalle litte en dat hy jo privacy respektearje moat en ophâlde mei jo te freegjen oer jo tillefoan.

11) Hy fynt it leuk om jo fan alles te skuldjen

Lit my nochris riede.

Jo man jout jo wierskynlik de skuld fan alles wat yn syn libben misgiet.

Hy jout jo wierskynlik de skuld dat syn wurk net goed giet. Hy jout jo wierskynlik de skuld foar de skieding fan syn freon, syn bêste freon dy't fuortgiet, en alle oare minne dingen yn syn libben.

En dit is iets dat manlju net begripe en net akseptearje kinne.

Se wolle alles kontrolearje, en it makket har machtich te fielen as se de finger nei har frou wize kinne en har de skuld kinne jaan foar har problemen.

Mar jo hoege him dit net oan jo te litten dwaan mear. Jo kinne him fertelle dat hy moat ophâlde mei jo skuld te jaan foar alles wat yn syn libben bart en ferantwurdlikens begjinne te nimmen foar syn eigen libben ynstee fan jo elke kear de skuld te jaan as der wat mis giet yn syn libben.

Goed nijs: Jo kinne kwyt him fan him.

5 tips as jo man is in gek

• Praat dêroer mei him: Dit is de earste stap yn elke feroaring fan manlike relaasjes. As