"Манай нөхөр яагаад ийм новш юм бэ?!" - Хэрэв та мөн бол 5 зөвлөгөө

Та үерхэж, бухимдаж байна.

Та хамтрагчаа тэнэг гэдгийг мэдэж байгаа ч энэ талаар юу ч хийж чадахгүй бололтой.

Тийм үү. Энэ танил сонсогдож байна уу?

Магадгүй энэ бол та: та нөхрөө яагаад ийм муу харьцдаг юм бол, яагаад чамайг гомдоодог юм бол, эсвэл яагаад хувиа хичээсэн юм бол гэж гайхаж байгаа байх.

Тэгэхээр энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно! Миний зорилго бол таны нөхрийг яагаад ийм тэнэг болсны учир шалтгаан, түүнтэй хэрхэн харьцах талаар ойлгоход тань туслах явдал юм.

11 таны нөхрийг новшийн шинж тэмдэг

1) Тэр сонсохгүй эсвэл чамд анхаарлаа хандуулаарай

Тэр хамгийн сүүлд хэзээ таны асуудлыг анхааралтай сонссон бэ?

Хүлээнэ үү. Таны хувьд чухал зүйлсийн талаар ярихад тэр хайхрамжгүй ханддаг.

Тэр анхааралтай байгаа мэт санагдаж магадгүй ч хагасыг нь л сонсож байгаа байх. Энэ нь ялангуяа таныг түүнтэй ярьж байх хооронд тэр өөр зүйл хийж байгаа бол (телевиз үзэх, утсан дээр нь өөр зүйл хийх гэх мэт) үнэн юм.

Тэр сонсох ёсгүй үедээ сонсож байж магадгүй, эсвэл тэр чамаас ямар нэгэн зүйл хүсч байна.

Энэ чам шиг сонсогдож байна уу?

Тэгээд бүр дордуулахын тулд тэр чамайг байгаа гэдгийг ч хүлээн зөвшөөрөхгүй.

• “Юу би мартсан уу?" тэр асуух болно.

Тэгээд та юу мэдэх вэ? Хэрэв та түүнийг новш гэж дуудаж, оройн хоол хийхийг хүсвэл хариуг нь авах магадлал өндөр байх болно.

Тиймээс ийм зүйл тохиолдоход таны харилцааг үл тоомсорлож байгаа мэт санагдаж магадгүй юм. . Гэхдээ тийм бишНөхөр чинь зан авирдаа сэтгэл хангалуун бус байгаа тул энэ тухай ярьж эхэлсэн нь дээр байх. Түүнд энэ мэдрэмж таалагдахгүй байж магадгүй бөгөөд хэрвээ яаж гэдгээ мэдэхгүй бол арга барилаа өөрчлөхөд хэцүү байж магадгүй.

Эцсийн бодол

Одоо та нөхрийнхөө шалтгааныг илүү сайн ойлгосон байх гэж найдаж байна. тэр үнэхээр тэнэг бөгөөд энэ талаар юу хийх ёстой вэ.

Гэхдээ хэрэв та гэрлэлтийн асуудлаа хэрхэн шийдвэрлэхээ мэдэхгүй хэвээр байгаа бол гэрлэлтийн шинжээч Брэд Браунингын энэхүү гайхалтай видеог үзэхийг зөвлөж байна.

ТэрОлон мянган хосуудтай санал зөрөлдөөнөө эвлэрүүлэхэд нь туслахын тулд хамтран ажилласан.

Үнэнч бус байдлаас эхлээд харилцааны хомсдол хүртэл Брэд ихэнх гэр бүлүүдэд тохиолддог нийтлэг (болон өвөрмөц) асуудлуудыг танд өгсөн.

Тиймээс хэрэв та өөрийнх нь талаар бууж өгөхөд хараахан бэлэн болоогүй байгаа бол доорх холбоос дээр дарж, түүний үнэтэй зөвлөгөөг үзээрэй.

Энд түүний үнэгүй видеог дахин үзэх холбоос байна.

2) Тэр чиний мэдрэмжийг удирдахыг оролддог

Итгэмээргүй ч бай, нөхөр чинь манипуляцийн мастер байж магадгүй.

Тэр үүнийг хийж магадгүй. янз бүрийн арга, гэхдээ эцсийн үр дүн нь үргэлж ижил байдаг. Тэр чамайг өөрт чинь санаа тавьдаг гэж бодоосой гэж хүсэж байна, мөн тэр чамайг өөрийнхөө тухай сайн мэдрээсэй гэж хүсэж байна.

Гэхдээ та юу гэж бодож байна?

Үнэн нь тэр зөвхөн таны сэтгэл хөдлөлийг удирдахыг хичээж байгаа бөгөөд ингэснээр чамайг хүссэн зүйлээ хийх болно.

Тэр яаж үүнийг хийдэг вэ?

Нөхөр тань чамаас тусламж гуйсан (түүнд ямар нэгэн зүйлээр туслах, гар сунгах гэх мэт) гэж бодъё. түүнд туслахаар тохиролцсон. Дараа нь тэр эргэж хараад, энэ нь таны санаа байсан ч өөрт нь туслахыг зөвшөөрсөн гэж чамайг буруутгах гэж оролдох болно!

Ингэснээр тэр таны сэтгэл хөдлөлийг удирдаж, таныг өөрт нь туслахыг хүсч байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлж чадна. хэрвээ чи түүнд туслахгүй бол муу хүн.

Эсвэл тэр танд өөрийгөө сайн сайхан байлгахыг хүсч байгаа тул таны хийгээгүй зүйлээр магтдаг (түүнд сайхан хоол хийж өгөх гэх мэт). Дараа нь тэр таны санаа байсан зүйлд найдах гэж оролдоно.

Танил санагдаж байна уу?

Хэрэв тийм бол өөрийгөө гэмтээхээс зайлсхийхийн тулд зөв үйл ажиллагааны чиглэлийг тодорхойлоход хэцүү байж магадгүй юм. хүндэлдэг.

Тийм учраас мэргэжлийн харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь тус болно гэж бодож байна.

Миний хувийн туршлагаас харахад, баталгаажсан.Relationship Hero-ийн дасгалжуулагчид харилцааны ээдрээтэй нөхцөл байдалд практик шийдэл гаргахаар мэргэшсэн.

Таны сэтгэл хөдлөл, бодол санаа, зан үйлтэй холбоотой эсэхээс үл хамааран тэд өвөрмөц ойлголтыг өгч, аливаа зүйлийг цоо шинэ өнцгөөс харахад тусална.

Тиймээс, хэрэв та заль мэхэнд өртөхөөс зайлсхийж, энэ хүнд нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх арга замыг хайж байгаа бол дараах зүйлийг хийх хэрэгтэй:

Энд дарж эхлүүлнэ үү.

3) Тэр талархал илэрхийлдэггүй

Энэ бол таны сэтгэл хөдлөлийг удирдах өөр нэг арга юм.

Тэр ямар нэг зүйлийг магтаж, сайшаах замаар таныг өөртөө таатай сэтгэгдэл төрүүлэхийг оролдож магадгүй юм. Таны хийсэн зүйл.

Яагаад ийм байгаа юм бэ?

Хариулт нь энгийн: тэр зөвхөн өөрийгөө бусдын өмнө сайхан харагдуулахыг хичээдэг! Энэ нь огт бодит зүйл биш юм! Бас тэр тэнэг учраас!

Түүнд ямар ч талархал илэрхийлэхгүй байгаа шалтгааны талаар та бодож үзсэн үү?

Та юу гэж хариулсан ч шалтгааныг нь тийм гэж бодохгүй байх гэж найдаж байна. чи үүнийг хүртэх ёсгүй. Үгүй! Үгүй! Үгүй ээ!

Тэр яагаад талархал илэрхийлэхгүй байгаа шалтгаан нь тэр чамд дургүй байдаг!

Тэгээд энэ бол чамд тохиолдож болох хамгийн муу зүйл.

Тэр чамайг өөрт чинь муухай харагдуулах гэж хичээж байгаа бөгөөд үүнийгээ чамд сайнаар мэдрүүлэхээр хийж байна. Тэр таны сэтгэл хөдлөлийг хянахыг хичээж байна.

Хэрэв ийм зүйл тохиолдож байгаа бол хийх ганц зүйл л үлдэнэ: түүнийг орхиод цаашаа яв.Таны амьдрал! Түүнд сэтгэл хөдлөлөө цаашид захирахыг бүү зөвшөөр!

4) Тэр өөрийн үйлдэл, үг хэллэгдээ хариуцлага хүлээдэггүй

Үүнийг анзаарахад арай хэцүү, гэхдээ би та нарт итгэлтэй байна. Өмнө нь ийм зүйл тохиолдож байсан.

Магадгүй тэр чамайг гомдоосон зүйл хэлсэн гэдгээ хэзээ ч хүлээн зөвшөөрдөггүй байх. Эсвэл буруу зүйл хийсэн гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхгүй байгаа юм болов уу.

Үг, үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх тухайд танай нөхөр жинхэнэ новш юм.

Нөхөр чинь бол нэг хэрэг. тэр танд ямар нэг зүйлээр туслахыг хичээж байгаа боловч хэрэв тэр хийсэн зүйл, хэлсэн зүйлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхээс татгалзаж байгаа бол энэ нь огт өөр зүйл юм.

Тэр таныг өөртөө гомдоох, алдаагаа хүлээн зөвшөөрөхгүй байх замаар таныг удирдахыг хүсдэг.

Нөхөр чинь хэлсэн үг, хийсэн зүйлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхгүй байх нь ямар байдгийг би мэднэ. Дэлхий чам дээр сүйрч байгаа юм шиг байна.

Чи гомдсон, өөртөө итгэлгүй, эмзэг байдаг. Та түүнийг үндэслэлгүй хүн гэж бодоод нөхцөл байдлыг ойлгохыг хичээдэг.

Тэгээд л та өөрийнхөө тухай улам дорддог. Тэгээд л чи түүнийг хайрлах сэтгэлээ алдаж эхэлдэг.

Зөв үү?

Үнэн нь тэр таныг хараат байлгахыг хүсч байгаа учраас үйлдэл, үгийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхийг хүсдэггүй. түүн дээр бас өөрийгөө хүндэлдэггүй.

Тэр таны мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг хянахыг хүсч байна! Тэр чамайг өөртөө муухай харагдуулахыг хүсч байна!

Тиймээс хэрэв байгаа болМиний баталж чадах зүйл бол нөхөр чинь хэлсэн үг, үйлдэлдээ хариуцлага хүлээхгүй бол тэр үнэхээр новш гэсэн үг.

5) Таны буруугүй зүйлд тэр чамайг буруутай мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.

Гэм буруутай мэдрэмж бол өөрийгөө гомдоох мэдрэмж юм.

Таныг гэм буруугаа мэдрэх үед таны оюун ухаан танд ямар аймшигтай, аймшигтай болохыг хэлж эхэлдэг. чи үнэ цэнэгүй юм. Тийм ээ, энэ үнэн.

Заримдаа өөрийгөө хэрхэн сайжруулах талаар хэлэхийн оронд тэр таныг шүүмжилдэг.

Тэр "Чи үнэхээр тэнэг юм уу" эсвэл "Чи" гэх мэтээр хэлж магадгүй. Миний мэдэх хамгийн тэнэг хүн.”

Үр дүн нь юу?

Ингэснээр та өөртөө эргэлзэж, өөртөө итгэлгүй болж эхэлнэ. Энэ нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг алдах магадлалыг нэмэгдүүлэх болно.

Тэгээд юу гэж бодож байна вэ? Энэ нь бас өөрийгөө эргэлзэж, өөрийгөө хангалттай сайн биш юм шиг санагдах болно.

Та өөрийгөө өрөвдөж эхэлнэ. Та түүнд хангалттай сайн биш юм шиг санагдаж эхлэх болно. Тэр үед л хайр бүдгэрч эхэлдэг... Эрчүүд ингэж л чамайг өөртөө муухай харагдуулдаг.

Тэр таны мэдрэмжийг огт хайхрахгүй байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг нь дамжиггүй. Энэ нь тэр таны оюун ухаан, бие махбодийг үл хүндэтгэдэг мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Мөн энэ нь танд хогийн ширхэг мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.

6) Тэр чамайг өөрт нь тийм ч сайн биш юм шиг сэтгэгдэл төрүүлдэг

Чи өөрөөсөө яагаад ийм юм шиг санагдаж байна гэж асууж байсан уу? түүнд хангалттай биш гэж үү?

Энэ бол ачамайг хайрлаж хүндлэх ёстой залуу. Энэ бол чамайг дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй эмэгтэй гэдгээ мэдрүүлэх ёстой залуу юм. Харин үүний оронд тэр новш шиг аашилж, чамайг өөртөө гомдоож байна.

Энгийн үнэн бол тэр таны мэдрэмжийг хүндэлдэггүй эсвэл таны мэдрэмж, хэрэгцээг хүндэтгэж, өөртөө таатай сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсдэггүй.

Хүлээнэ үү. Таны сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг хянахын тулд тэр таныг түүнээс хамааралтай байхыг хүсдэг. Тэр таны сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг хянахыг хүсч байгаа бөгөөд ингэснээр таны амьдралыг хянах боломжтой болно!

7) Тэр таны эргэн тойронд дээдсийн үүрэг гүйцэтгэдэг

Нөхөр чинь ийм үйлдэл хийж эхэлснийг та анзаарсан уу? Тэр чамаас илүү байсан гэж үү?

Тэр анх хэдэн жижиг зүйлээр эхэлсэн байж магадгүй, гэвч дараа нь аажмаар улам бүр …

Тэр чамайг айлгаж эхэлсэн ч байж магадгүй. эд хөрөнгө, эрх мэдэл, албан тушаал, амжилтаа гайхуулж байна. Тэр бүр өөрийгөө чамаас илүү, өөрт нь ямар ч эмэгтэй хэрэггүй гэж бодож эхэлж магадгүй.

Ядаргаатай юм биш үү?

Иймэрхүү зан авир нь хүн байгаагийн хамгийн том шинж тэмдгүүдийн нэг юм. новш. Хэрэв тэр таныг өөрийнхөө дэргэд өөрийгөө дорд үзэх юм бол энэ нь түүнийг чамаас илүү гэж мэдрэх болно гэдгийг тэр мэддэг. Эрэгтэйчүүд яг ийм байдлаар эмэгтэйчүүдийг хянах гэж оролддог. Тэд биднийг өөрсдийн хяналтанд байлгахыг хүсч байгаа бөгөөд ингэснээр тэд давуу талыг олж авах болно.

Гэхдээ ийм байх албагүй. Та хэрхэн босож сурах боломжтойТа өөртөө итгэлтэй эмэгтэй гэдгээ хэлээд энэ зан үйлийн эсрэг тэмц. Чи түүнээс дутуу биш гэдгийг. Тэр таны үгэнд хүндэтгэлтэй ханддаг шиг таны мэдрэмж, оюун ухаан, бие махбодийг хүндэтгэх хэрэгтэй.

8) Тэр чамайг хэзээ ч утсаа ашиглахыг зөвшөөрдөггүй, харин таны утсыг ашиглахыг хүсдэг

Одоо зөвшөөрнө үү. Таамаг гарга.

Нөхөр чинь чамд утсаа хэцүүхэн өгч байна.

Тэр чамаас яагаад утсаа зүгээр ашиглаж болохгүй гэж байнга асуудаг.

Тэр бүү хэл утсаа эрчүүдийн дугаараар дүүрсэн гэж бодоод чамайг хуурсан гэж буруутгаж ч магадгүй.

Энэ нь танд ямар сэтгэгдэл төрүүлж байна вэ? чамд аймшигтай санагдаж байна.

Эрчүүд үүнийг хийх олон шалтгаан бий.

Үүний нэг шалтгаан нь тэд таныг утсандаа хандахыг хүсэхгүй байгаа явдал юм. Тэд танд итгэдэггүй бөгөөд хэрэв та тэдний утсанд хандах боломжтой бол тэд чамаас нууцалж чадахгүй гэж боддог.

Тэгвэл бид энэ асуудлыг хэрхэн засах вэ?

Та Энэ зөвлөгөөг хэдэн сая удаа сонссон ч нэг арга бол бид түүнд утсаа дахин ашиглахыг зөвшөөрөхгүй гэдгээ хэлэх явдал юм. Гэхдээ тэр одоо ч гэсэн шаардаж байгаа бол бид түүний зөвшөөрөлгүйгээр утсан дээр нь яг хүссэн зүйлээ хийх болно. новш.

9) Тэр чамд хүүхэд, гэрийн ажилд тусалдаггүй

Хамгийн сүүлд хэзээ нөхөр чинь чамд гэрийн ажилд тусалсан юм болхүүхдүүд?

Тийм байна. Тэр тэгдэггүй. Хэрвээ тэр хийвэл чи түүнээс гуйхад л болно.

Үнэнийг хэлэхэд чи ганцаараа бүх зүйлийг хийх ёстой биш.

Тэр гэрийн ажилд тань туслах ёстой. мөн хүүхдүүдийг асрах. Гэхдээ тэр тэгдэггүй. Яагаад?

Яагаад гэвэл тэр новш.

Тэр чамайг ганцаараа бүгдийг хийнэ гэж хүлээх нь шударга бус хэрэг. Тийм ч учраас олон эрчүүд нөхөр байх дургүй байдаг, учир нь тэд өдөржин ажиллаж, орой гэртээ ирж, ядарч туйлдсан, дараа нь бүх зүйлийг ганцаараа хийдэг. Өдөржингөө хүүхдүүдээ асрах, өглөө сэрээх, хоол унд өгөх, усанд оруулах, зугаалга, тоглох гэх мэтээр аав байх дургүй

Одоо, хэрэв та хүүхэдтэй бол энэ нь таны нөхрийн чамд хийж чадах хамгийн муу зүйл байх магадлалтай гэж би мөрийцөж байна.

Хэрвээ нөхөр чинь чамд гэрт нь туслахгүй бол түүнийг сонирхохгүй байна гэсэн үг гэдгийг санаарай. гэр бүлтэй болоход.

10) Тэр таны хувийн нууцыг үл хүндэтгэдэг

Таны утсанд атаархах нь нэг хэрэг. Тэр таны хувийн нууцад халдах өөр нэг зүйл.

Тэр таны утсанд ямар дугаар байгаа талаар асууж эхэлсэн байж магадгүй. Тэр чамайг утсан дээр чинь эрэгтэй найзуудтай гэдгийг мэдвэл өөрийг нь хуурсан гэж буруутгаж магадгүй.

Таамаглая.

Тэр хүнийг хүндэлдэггүй юм шиг санагдана.чи түүний амьдралаас гадуур хувийн амьдралтай гэсэн баримт. Энэ бол эрчүүдийн ойлгодоггүй, хүлээн зөвшөөрч чаддаггүй зүйл юм. Тэд бүх хяналтыг өөрсдийн гарт байлгахыг хүсдэг бөгөөд тэд явуулахгүй.

Гэхдээ түүнд чамайг удирдахыг зөвшөөрөх шаардлагагүй. Та түүнд таны хувийн нууцад халдахыг зөвшөөрөхгүй, тэр таны хувийн нууцад хүндэтгэлтэй хандаж, утасныхаа талаар асуухаа болих хэрэгтэй гэж хэлж болно.

11) Тэр чамайг бүх зүйлд буруутгах дуртай

Дахин нэг таамаг дэвшүүлье.

Нөхөр чинь амьдралдаа тохиолдсон бүх буруу зүйлд чамайг буруутгаж байгаа байх.

Ажил нь тааруухан байгаад чамайг буруутгаж байгаа байх. Найзаасаа салсан, хамгийн сайн найз нь өөр тийшээ нүүсэн болон түүний амьдралд тохиолдсон бусад бүх муу зүйлд тэр чамайг буруутгаж байгаа байх.

Мөн энэ бол эрчүүдийн ойлгодоггүй, хүлээн зөвшөөрч чаддаггүй зүйл юм.

Тэд бүх зүйлийг хянахыг хүсдэг бөгөөд эхнэр рүүгээ хуруугаараа чиглүүлж, асуудлаа буруутгах нь тэдэнд хүчтэй мэдрэмж төрүүлдэг.

Гэхдээ түүнд ийм зүйл хийхийг зөвшөөрөх шаардлагагүй. дахиж. Түүний амьдралд тохиолдсон бүх зүйлд таныг буруутгахаа больж, амьдралд нь ямар нэг зүйл тохиолдох бүрт чамайг буруутгахын оронд өөрийнхөө амьдралын төлөө хариуцлага хүлээх хэрэгтэй гэдгийг түүнд хэлж болно.

Сайн мэдээ: Та чадна. түүнээс сал.

Хэрвээ та нөхөр чинь тэнэг юм бол 5 зөвлөгөө

• Түүнтэй энэ талаар ярилц: Энэ бол эрэгтэй хүний ​​харилцааг өөрчлөх анхны алхам юм. Хэрэв