"Γιατί ο σύζυγός μου είναι τόσο κόπανος;!" - 5 συμβουλές αν είστε εσείς

Είστε σε μια σχέση και νιώθετε απογοητευμένοι.

Ξέρετε ότι ο σύντροφός σας είναι κόπανος, αλλά δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα γι' αυτό.

Σας θυμίζει κάτι αυτό;

Ίσως να είστε εσείς: πιθανώς αναρωτιέστε γιατί ο σύζυγός σας είναι τόσο κακός στην επικοινωνία, γιατί σας κάνει να αισθάνεστε άσχημα ή γιατί είναι εγωιστής.

Σκοπός μου είναι να σας βοηθήσω να καταλάβετε τους λόγους για τους οποίους ο σύζυγός σας είναι τόσο κόπανος και πώς να το αντιμετωπίσετε.

11 σημάδια ότι ο σύζυγός σας είναι κόπανος

1) Δεν σας ακούει ή δεν σας δίνει σημασία

Πότε ήταν η τελευταία φορά που άκουσε προσεκτικά τα προβλήματά σας;

Παραδεχτείτε το: Όταν μιλάτε για πράγματα που είναι σημαντικά για εσάς, εκείνος είναι απρόσεκτος.

Μπορεί να φαίνεται προσεκτικός, αλλά πιθανότατα ακούει μόνο τον μισό χρόνο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν κάνει κάτι άλλο ενώ του μιλάτε (βλέπει τηλεόραση, κάνει κάτι άλλο στο τηλέφωνό του..κ.λπ.).

Μπορεί να ακούει όταν δεν πρέπει ή αν θέλει κάτι από εσάς.

Σας μοιάζει αυτό;

Και το χειρότερο είναι ότι δεν αναγνωρίζει καν την ύπαρξή σας.

• "Τι ξέχασα;" θα ρωτήσει.

Και ξέρεις κάτι; Θα έχεις περισσότερες πιθανότητες να πάρεις απάντηση από αυτόν αν τον αποκαλέσεις μαλάκα και μετά του ζητήσεις να σου φτιάξει δείπνο.

Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αισθάνεστε ότι η επικοινωνία σας αγνοείται όταν συμβαίνει αυτό. Αλλά δεν είναι καθόλου έτσι! Ο σύζυγός σας απλά αποσπάται από τις δικές του σκέψεις. Γιατί; Επειδή είναι τόσο βλάκας.

2) Προσπαθεί να χειραγωγήσει τα συναισθήματά σας

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ο σύζυγός σας μπορεί να είναι άριστος χειριστής.

Μπορεί να το κάνει αυτό με διαφορετικούς τρόπους, αλλά το τελικό αποτέλεσμα είναι πάντα το ίδιο: θέλει να νομίζετε ότι νοιάζεται για εσάς και θέλει να αισθάνεστε καλά με τον εαυτό σας.

Αλλά μάντεψε τι;

Η αλήθεια είναι ότι προσπαθεί απλώς να χειραγωγήσει τα συναισθήματά σας ώστε να κάνετε αυτό που θέλει.

Πώς το κάνει αυτό;

Ας πούμε ότι ο σύζυγός σας σας ζήτησε μια χάρη (όπως να τον βοηθήσετε σε κάτι ή να του δώσετε ένα χέρι) και εσείς συμφωνήσατε να τον βοηθήσετε. Μπορεί στη συνέχεια να γυρίσει και να προσπαθήσει να σας κάνει να νιώσετε ένοχη που συμφωνήσατε να τον βοηθήσετε, παρόλο που ήταν εξ αρχής δική σας ιδέα!

Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να χειραγωγήσει τα συναισθήματά σας και να σας κάνει να αισθάνεστε κακός άνθρωπος αν δεν τον βοηθήσετε.

Ή ίσως θέλει να σας κάνει να νιώσετε καλά με τον εαυτό σας, οπότε σας κάνει κομπλιμέντα για κάτι που δεν κάνατε εσείς (όπως το να του μαγειρέψετε ένα ωραίο γεύμα). Στη συνέχεια, προσπαθεί να πάρει τα εύσημα για κάτι που στην πραγματικότητα ήταν δική σας ιδέα.

Σας θυμίζει κάτι;

Αν ναι, μπορεί να είναι δύσκολο να καθορίσετε τη σωστή πορεία δράσης για να αποφύγετε να βλάψετε την αυτοεκτίμησή σας.

Γι' αυτό νομίζω ότι η συζήτηση με έναν επαγγελματία προπονητή σχέσεων μπορεί να βοηθήσει.

Από την προσωπική μου εμπειρία, οι πιστοποιημένοι προπονητές του Relationship Hero είναι εξειδικευμένοι στο να παρέχουν πρακτικές λύσεις σε πολύπλοκες καταστάσεις σχέσεων.

Είτε πρόκειται για τα συναισθήματα, τις σκέψεις ή τις συμπεριφορές σας, μπορούν να σας προσφέρουν μοναδικές γνώσεις και να σας βοηθήσουν να δείτε τα πράγματα από μια εντελώς νέα οπτική γωνία.

Έτσι, αν ψάχνετε τρόπους για να αποφύγετε τη χειραγώγηση και να χειριστείτε αυτή τη δύσκολη κατάσταση, δείτε τι πρέπει να κάνετε:

Κάντε κλικ εδώ για να ξεκινήσετε .

3) Δεν δείχνει εκτίμηση

Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος για να χειραγωγήσει τα συναισθήματά σας.

Μπορεί να προσπαθήσει να σας κάνει να νιώσετε καλά με τον εαυτό σας επαινώντας ή επαινώντας κάτι που έχετε κάνει.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Η απάντηση είναι απλή: προσπαθεί μόνο να κάνει τον εαυτό του να φαίνεται καλός μπροστά στους άλλους! Δεν είναι καθόλου αληθινό! Και επίσης, επειδή είναι κόπανος!

Έχετε σκεφτεί ποτέ τον λόγο για τον οποίο δεν δείχνει καμία εκτίμηση;

Όποια κι αν είναι η απάντησή σας, ελπίζω να μη νομίζετε ότι ο λόγος είναι ότι δεν το αξίζετε. Όχι! Όχι! Όχι!

Ο λόγος για τον οποίο δεν δείχνει εκτίμηση είναι ότι δεν σας συμπαθεί!

Και αυτό είναι το χειρότερο πράγμα που μπορεί να σας συμβεί.

Προσπαθεί να σας κάνει να νιώσετε άσχημα για τον εαυτό σας και το κάνει με τρόπο που σας κάνει να νιώθετε καλά για τον εαυτό σας. Προσπαθεί να ελέγξει τα συναισθήματά σας.

Αν συμβαίνει αυτό, τότε μόνο ένα πράγμα μένει να κάνεις: άφησέ τον και συνέχισε τη ζωή σου! Μην τον αφήνεις να ελέγχει πλέον τα συναισθήματά σου!

4) Δεν αναλαμβάνει την ευθύνη για τις πράξεις ή τα λόγια του

Αυτό είναι λίγο πιο δύσκολο να εντοπιστεί, αλλά είμαι σίγουρος ότι το έχετε ξαναζήσει.

Ίσως δεν παραδέχεται ποτέ ότι ήταν αυτός που είπε κάτι που σας πλήγωσε. Ή ίσως δεν παραδέχεται ότι έκανε κάτι λάθος.

Όταν πρόκειται να αναλάβει την ευθύνη για τα λόγια και τις πράξεις του, ο άντρας σας είναι ένας πραγματικός κόπανος.

Είναι άλλο πράγμα αν ο σύζυγός σας προσπαθεί να σας βοηθήσει σε κάτι, αλλά είναι εντελώς διαφορετικό αν αρνείται να αναλάβει την ευθύνη για ό,τι έκανε ή είπε.

Θέλει να σας ελέγχει κάνοντάς σας να αισθάνεστε άσχημα για τον εαυτό σας και να μην παραδέχεται τα λάθη του.

Ξέρω πώς αισθάνεστε όταν ο σύζυγός σας δεν αναλαμβάνει την ευθύνη για όσα λέει ή κάνει. Είναι σαν ο κόσμος να καταρρέει πάνω σας.

Αισθάνεστε πληγωμένοι, ανασφαλείς και ευάλωτοι. Προσπαθείτε να κατανοήσετε την κατάσταση σκεπτόμενοι ότι εκείνος είναι αυτός που φέρεται παράλογα.

Και τότε είναι που καταλήγεις να νιώθεις χειρότερα για τον εαυτό σου. Και τότε είναι που αρχίζεις να χάνεις την αγάπη σου γι' αυτόν.

Σωστά;

Η αλήθεια είναι ότι δεν θέλει να αναλάβει την ευθύνη για τις πράξεις ή τα λόγια του γιατί θέλει να εξαρτάσαι από αυτόν και να μην έχεις καθόλου αυτοσεβασμό.

Θέλει να ελέγχει τα αισθήματα και τα συναισθήματά σας! Θέλει να σας κάνει να αισθάνεστε άσχημα για τον εαυτό σας!

Έτσι, αν υπάρχει ένα πράγμα που μπορώ να εγγυηθώ, αυτό είναι το εξής: αν ο σύζυγός σας δεν αναλαμβάνει την ευθύνη για τις πράξεις ή τα λόγια του, σημαίνει ότι είναι πραγματικός κόπανος.

5) Σας κάνει να αισθάνεστε ένοχη για πράγματα που δεν είναι δικό σας λάθος

Η ενοχή είναι ένα συναίσθημα που σας κάνει να αισθάνεστε άσχημα για τον εαυτό σας.

Όταν αισθάνεστε ένοχοι, το μυαλό σας αρχίζει να σας λέει πόσο απαίσιος και άχρηστος είστε. Ναι, είναι αλήθεια.

Μερικές φορές, αντί να σας πει πώς μπορείτε να βελτιωθείτε, σας επικρίνει.

Μπορεί να πει πράγματα όπως: "Είσαι τόσο ηλίθιος" ή "Είσαι ο πιο ηλίθιος άνθρωπος που ξέρω".

Το αποτέλεσμα;

Αυτό θα σας κάνει να αρχίσετε να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας και να νιώθετε ανασφάλεια για τον εαυτό σας. Αυτό θα αυξήσει τις πιθανότητες να χάσετε την αυτοεκτίμησή σας.

Και μαντέψτε τι; Αυτό θα σας κάνει επίσης να αρχίσετε να αμφισβητείτε τον εαυτό σας και να αισθάνεστε ότι δεν είστε αρκετά καλοί.

Θα αρχίσεις να λυπάσαι τον εαυτό σου. Θα αρχίσεις να νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετά καλή γι' αυτόν. Και τότε είναι που η αγάπη αρχίζει να χάνεται... Βλέπεις, έτσι σε κάνουν οι άντρες να νιώθεις άσχημα για τον εαυτό σου.

Αναμφίβολα σε κάνει να νιώθεις ότι δεν νοιάζεται για τα συναισθήματά σου. Σε κάνει να νιώθεις ότι δεν σέβεται το μυαλό και το σώμα σου. Και σε κάνει να νιώθεις σαν ένα σκουπίδι.

6) Σε κάνει να νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετά καλή γι' αυτόν

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί νιώθετε ότι δεν είστε αρκετά καλή γι' αυτόν;

Θέλω να πω, αυτός είναι ένας άντρας που υποτίθεται ότι σε αγαπάει και σε σέβεται. Αυτός είναι ένας άντρας που υποτίθεται ότι σε κάνει να νιώθεις σαν την πιο όμορφη γυναίκα στη γη. Αλλά αντί γι' αυτό, φέρεται σαν κόπανος και σε κάνει να νιώθεις άσχημα για τον εαυτό σου.

Η απλή αλήθεια είναι ότι δεν σέβεται τα συναισθήματά σας ή δεν θέλει να σας κάνει να νιώσετε καλά με τον εαυτό σας, σεβόμενος τα συναισθήματα και τις ανάγκες σας.

Παραδέξου το. Θέλει να εξαρτάσαι από αυτόν, ώστε να μπορεί να διατηρεί τον έλεγχο των συναισθημάτων και των αισθημάτων σου. Θέλει να ελέγχει τα συναισθήματα και τα αισθήματά σου, ώστε να μπορεί να διατηρεί τον έλεγχο της ζωής σου!

7) Συμπεριφέρεται ως ανώτερος απέναντί σας

Έχετε παρατηρήσει ότι ο σύζυγός σας έχει αρχίσει να συμπεριφέρεται σαν να είναι ανώτερος από εσάς;

Μπορεί να ξεκίνησε με μερικά μικρά πράγματα, αλλά στη συνέχεια έγινε σταδιακά όλο και πιο ...

Μπορεί να έχει αρχίσει ακόμη και να σας εκφοβίζει επιδεικνύοντας τον πλούτο, τη δύναμη, τη θέση και την επιτυχία του. Μπορεί ακόμη και να αρχίσει να πιστεύει ότι είναι καλύτερος από εσάς και ότι δεν χρειάζεται καμία γυναίκα.

Ενοχλητικό δεν είναι;

Αυτού του είδους η συμπεριφορά είναι ένα από τα μεγαλύτερα σημάδια του ότι είναι κόπανος. Ξέρει ότι αν σας κάνει να νιώθετε κατώτερη κοντά του, τότε θα τον κάνει να νιώθει ανώτερος από εσάς. Και με αυτόν ακριβώς τον τρόπο οι άντρες προσπαθούν να ελέγχουν τις γυναίκες. Θέλουν να μας κρατούν υπό τον έλεγχό τους, ώστε να έχουν το πάνω χέρι.

Αλλά δεν χρειάζεται να είναι έτσι. Μπορείτε να μάθετε πώς να αντισταθείτε και να αντισταθείτε σε αυτή τη συμπεριφορά λέγοντάς του ότι είστε μια γυναίκα με αυτοπεποίθηση. Ότι δεν είστε κατώτερή του. Και ότι πρέπει να σέβεται τα συναισθήματα, το μυαλό και το σώμα σας όσο σέβεται τα λόγια σας.

8) Δεν σας αφήνει ποτέ να χρησιμοποιήσετε το τηλέφωνό του αλλά θέλει να χρησιμοποιεί το δικό σας

Τώρα επιτρέψτε μου να μαντέψω.

Ο σύζυγός σας σας δυσκολεύει με το τηλέφωνό σας.

Πάντα σας ρωτάει γιατί δεν μπορείτε απλά να χρησιμοποιήσετε το τηλέφωνό του.

Μάλιστα, μπορεί να έχει αρχίσει να σας κατηγορεί ότι τον απατάτε, επειδή πιστεύει ότι το τηλέφωνό σας είναι γεμάτο με αριθμούς ανδρών.

Πώς σας κάνει να αισθάνεστε;

Στοιχηματίζω ότι σε κάνει να νιώθεις απαίσια.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνδρες το κάνουν αυτό.

Ένας από τους λόγους είναι ότι δεν θέλουν να έχετε πρόσβαση στο τηλέφωνό τους. Δεν σας εμπιστεύονται και πιστεύουν ότι αν έχετε πρόσβαση στο τηλέφωνό τους, τότε δεν μπορούν να κρατήσουν μυστικά από εσάς.

Πώς διορθώνουμε λοιπόν αυτό το πρόβλημα;

Έχετε ακούσει τη συμβουλή εκατομμύρια φορές, αλλά ένας τρόπος είναι να του πούμε ότι δεν θα τον αφήσουμε ποτέ ξανά να χρησιμοποιήσει το τηλέφωνό μας. Αν όμως επιμένει, τότε προχωράμε και κάνουμε ακριβώς αυτό που θέλαμε να κάνουμε στο τηλέφωνό του χωρίς την άδειά του.

Αρκετά δίκαιο, σωστά;

Και αυτό είναι όντως άλλο ένα σημάδι ότι είναι κόπανος.

9) Δεν σας βοηθάει με τα παιδιά και τις δουλειές του σπιτιού

Πότε ήταν η τελευταία φορά που ο σύζυγός σας σας βοήθησε με τις δουλειές του σπιτιού ή φρόντισε τα παιδιά;

Σωστά. Δεν το κάνει. Αν το κάνει, είναι μόνο όταν του το ζητάς.

Λοιπόν, η αλήθεια είναι ότι δεν είστε ο μόνος που πρέπει να κάνει τα πάντα.

Θα έπρεπε να σας βοηθάει με τις δουλειές του σπιτιού και να φροντίζει και τα παιδιά. Αλλά δεν το κάνει. Γιατί;

Επειδή είναι κόπανος.

Δεν είναι δίκαιο γι' αυτόν να περιμένει από εσάς να τα κάνετε όλα μόνη σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σε πολλούς άνδρες δεν αρέσει να είναι σύζυγοι, επειδή πρέπει να δουλεύουν όλη μέρα και να επιστρέφουν στο σπίτι το βράδυ, κουρασμένοι και εξαντλημένοι και μετά να τα κάνουν όλα μόνοι τους.

Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνδρες δεν τους αρέσει να είναι πατέρας, επειδή πρέπει να φροντίζουν τα παιδιά όλη μέρα, να τα ξυπνούν το πρωί, να τους δίνουν φαγητό, να τα κάνουν μπάνιο, να τα πηγαίνουν βόλτα, να παίζουν μαζί τους κ.λπ.

Τώρα, αν έχετε παιδιά, στοιχηματίζω ότι αυτό είναι ίσως το χειρότερο πράγμα που μπορεί να σας κάνει ποτέ ο σύζυγός σας.

Να θυμάστε: αν ο σύζυγός σας δεν σας βοηθάει στο σπίτι, σημαίνει ότι δεν ενδιαφέρεται να κάνει οικογένεια.

10) Δεν σέβεται την ιδιωτική σας ζωή

Άλλο πράγμα είναι να ζηλεύει το τηλέφωνό σας και εντελώς διαφορετικό να εισβάλλει στην ιδιωτική σας ζωή.

Μπορεί να έχει ξεκινήσει ρωτώντας σας τι αριθμούς έχετε στο τηλέφωνό σας. Μπορεί ακόμη και να σας κατηγορήσει ότι τον απατάτε αν μάθει ότι έχετε άνδρες φίλους στο τηλέφωνό σας.

Αφήστε με να μαντέψω.

Σε κάνει να νιώθεις ότι δεν σέβεται το γεγονός ότι έχεις προσωπική ζωή έξω από τη δική του. Και αυτό είναι κάτι που οι άντρες δεν καταλαβαίνουν και δεν μπορούν να το δεχτούν. Θέλουν να κρατούν όλο τον έλεγχο στα χέρια τους και δεν τον αφήνουν.

Αλλά δεν χρειάζεται να τον αφήσετε να σας ελέγχει. Μπορείτε να του πείτε ότι δεν θα τον αφήσετε να εισβάλει στην ιδιωτική σας ζωή και ότι πρέπει να σεβαστεί την ιδιωτική σας ζωή και να σταματήσει να σας ρωτάει για το τηλέφωνό σας.

11) Του αρέσει να σε κατηγορεί για τα πάντα

Επιτρέψτε μου να μαντέψω για άλλη μια φορά.

Ο σύζυγός σας πιθανότατα σας κατηγορεί για όλα όσα πάνε στραβά στη ζωή του.

Πιθανότατα σε κατηγορεί για το ότι η δουλειά του δεν πάει καλά. Πιθανότατα σε κατηγορεί για το διαζύγιο του φίλου του, για τη μετακόμιση του καλύτερου φίλου του και για όλα τα άλλα άσχημα πράγματα στη ζωή του.

Και αυτό είναι κάτι που οι άνδρες δεν καταλαβαίνουν και δεν μπορούν να δεχτούν.

Θέλουν να ελέγχουν τα πάντα και τους κάνει να αισθάνονται ισχυροί όταν μπορούν να δείχνουν με το δάχτυλο τη γυναίκα τους και να την κατηγορούν για τα προβλήματά τους.

Αλλά δεν χρειάζεται να τον αφήσετε να σας το κάνει αυτό πια. Μπορείτε να του πείτε ότι πρέπει να σταματήσει να σας κατηγορεί για ό,τι συμβαίνει στη ζωή του και να αρχίσει να αναλαμβάνει την ευθύνη για τη ζωή του αντί να κατηγορεί εσάς κάθε φορά που κάτι πάει στραβά στη ζωή του.

Καλά νέα: Μπορείτε να τον ξεφορτωθείτε.

5 συμβουλές αν ο σύζυγός σας είναι κόπανος

• Μιλήστε του γι' αυτό: Αυτό είναι το πρώτο βήμα σε κάθε αλλαγή στις ανδρικές σχέσεις. Αν ο σύζυγός σας δεν είναι ευχαριστημένος με τη συμπεριφορά του, ίσως είναι καλύτερο να ξεκινήσετε μιλώντας γι' αυτό. Μπορεί να μην του αρέσει ο τρόπος που αισθάνεται και ίσως να δυσκολεύεται να αλλάξει τους τρόπους του αν δεν ξέρει πώς.
• Κάντε ένα διάλειμμα: Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος για να κάνετε τον σύζυγό σας να αλλάξει είναι να κάνει ένα διάλειμμα από τις κακές του συνήθειες. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει οτιδήποτε, από το να περνάει χρόνο με την οικογένειά του, να πηγαίνει βόλτες ή να κάνει μια δική του βόλτα.
• Βεβαιωθείτε ότι η σχέση σας είναι υγιής: Αν η σχέση σας είναι ανθυγιεινή, μπορεί να είναι δύσκολο για τον σύζυγό σας να κάνει αλλαγές. Ίσως χρειαστεί να βεβαιωθείτε ότι είστε και οι δύο ευτυχισμένοι και υγιείς στη σχέση σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό επικοινωνώντας μεταξύ σας και φροντίζοντας να ικανοποιούνται οι ανάγκες σας.
• Ζητήστε βοήθεια: Εάν εσείς και ο σύζυγός σας δεν μπορείτε να βρείτε λύση, μπορείτε να ζητήσετε συμβουλευτική από επαγγελματίες που έχουν εμπειρία στη βοήθεια των σχέσεων.
• Προχωρήστε παρακάτω: Εάν εσείς και ο σύζυγός σας καταφέρετε να βρείτε μια λύση, είναι σημαντικό να προχωρήσετε παρακάτω. Πρέπει να είστε σε θέση να αγαπάτε τον εαυτό σας και να αγαπάτε το πρόσωπο που έχει γίνει ο σύζυγός σας.

Τελικές σκέψεις

Ελπίζω ότι μέχρι τώρα έχετε μια καλύτερη ιδέα για το γιατί ο σύζυγός σας φέρεται σαν κόπανος και τι πρέπει να κάνετε γι' αυτό.

Αλλά αν εξακολουθείτε να μην είστε σίγουροι για το πώς να επιλύσετε τα προβλήματα του γάμου σας, θα σας συνιστούσα να δείτε αυτό το εξαιρετικό βίντεο του ειδικού σε θέματα γάμου Μπραντ Μπράουνινγκ.

Έχει συνεργαστεί με χιλιάδες ζευγάρια για να τα βοηθήσει να συμφιλιώσουν τις διαφορές τους.

Από την απιστία μέχρι την έλλειψη επικοινωνίας, ο Brad σας καλύπτει με τα κοινά (και ιδιόμορφα) θέματα που εμφανίζονται στους περισσότερους γάμους.

Αν λοιπόν δεν είστε ακόμα έτοιμοι να εγκαταλείψετε το δικό σας, κάντε κλικ στον παρακάτω σύνδεσμο και δείτε τις πολύτιμες συμβουλές του.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το δωρεάν βίντεό του και πάλι.