"Miks on mu abikaasa selline jerk?!" - 5 nõuannet, kui see oled sina

Sa oled suhtes ja tunned end pettununa.

Te teate, et teie partner on jerk, kuid te ei suuda selle vastu midagi ette võtta.

Kas see kõlab tuttavalt?

Võib-olla see oled sa: sa ilmselt mõtled, miks su abikaasa on nii halb suhtlemisel, miks ta teeb sulle halba või miks ta on isekas.

Nii et see artikkel on mõeldud teile! Minu eesmärk on aidata teil mõista, miks teie abikaasa on selline jerk ja kuidas sellega toime tulla.

11 märki, et teie abikaasa on jerk

1) Ta ei kuula sind ega pööra sulle tähelepanu.

Millal oli viimane kord, kui ta teie probleeme tähelepanelikult kuulas?

Tunnistage seda. Kui te räägite teile olulistest asjadest, on ta tähelepanematu.

Ta võib tunduda tähelepanelik, kuid tõenäoliselt kuulab ta ainult pool aega. See kehtib eriti siis, kui ta teeb midagi muud, kui sa temaga räägid (vaatab televiisorit, teeb midagi muud telefonis...jne).

Ta võib kuulata, kui ta ei peaks kuulama, või kui ta tahab sinult midagi.

Kas see kõlab sinu moodi?

Ja mis veelgi hullem, ta isegi ei tunnista teie olemasolu.

• "Mida ma unustasin?" küsib ta.

Ja tead mis? Sul on suurem tõenäosus saada temast vastust, kui sa nimetad teda junkariks ja palud tal siis õhtusööki teha.

Selle tulemusena võib sulle tunduda, et sinu suhtlemist ignoreeritakse, kui see juhtub. Aga see ei ole üldse nii! Sinu abikaasa on lihtsalt oma mõtetega häiritud. Miks? Sest ta on selline junn.

2) Ta püüab manipuleerida sinu tunnetega.

Uskuge või mitte, kuid teie abikaasa võib olla meisterlik manipuleerija.

Ta võib seda teha erinevalt, kuid lõpptulemus on alati sama: ta tahab, et sa arvaksid, et ta sinust hoolib, ja ta tahab, et sa tunneksid end hästi.

Aga arvake, mida?

Tõde on see, et ta üritab ainult manipuleerida sinu emotsioonidega, et sa teeksid seda, mida ta tahab.

Kuidas ta seda teeb?

Oletame, et teie abikaasa on palunud teilt mingi teene (näiteks aidata teda millegi puhul või anda talle abi) ja te olete nõustunud teda aitama. Seejärel võib ta pöörduda ja üritada panna teid end süüdi tundma, et olete nõustunud teda aitama, kuigi see oli algselt teie idee!

Nii saab ta manipuleerida teie emotsioonidega ja panna teid tundma end halva inimesena, kui te teda ei aita.

Või tahab ta panna teid end hästi tundma, nii et ta teeb teile komplimendi millegi eest, mida te ei teinud (näiteks, et valmistasite talle mõnusat sööki). Siis üritab ta võtta tunnustust millegi eest, mis tegelikult oli teie idee.

Kõlab tuttavlikult?

Kui see nii on, võib olla raske kindlaks teha, milline on õige tegutsemisviis, et vältida enesehinnangu kahjustamist.

Seepärast arvan, et professionaalsest suhtecoachist võiks olla abi.

Minu isikliku kogemuse põhjal on Relationship Hero sertifitseeritud treenerid spetsialiseerunud sellele, et pakkuda praktilisi lahendusi keerulistele suhteolukordadele.

Ükskõik, kas see puudutab teie emotsioone, mõtteid või käitumist, nad võivad pakkuda ainulaadseid teadmisi ja aidata teil vaadata asju täiesti uuest vaatenurgast.

Seega, kui otsite võimalusi, kuidas vältida manipuleerimist ja tulla toime selles keerulises olukorras, siis teete järgmist:

Klõpsake siin, et alustada .

3) Ta ei näita tunnustust

See on veel üks viis teie emotsioonidega manipuleerimiseks.

Ta võib proovida, et sa tunneksid end hästi, kiites või komplimente tehes midagi, mida sa oled teinud.

Miks see nii on?

Vastus on lihtne: ta üritab ainult ennast teiste ees hästi näidata! See ei ole sugugi päris! Ja ka sellepärast, et ta on junn!

Kas olete kunagi mõelnud, miks ta ei näita mingit tunnustust?

Mis iganes teie vastus on, ma loodan, et te ei arva, et põhjus on selles, et te ei vääri seda. Ei! Ei! Ei!

Põhjus, miks ta ei avalda tunnustust, on see, et sa ei meeldi talle!

Ja see on halvim asi, mis sinuga juhtuda võib.

Ta püüab panna teid end halvasti tundma ja teeb seda nii, et te tunnete end hästi. Ta püüab kontrollida teie emotsioone.

Kui see juhtub, siis on ainult üks asi, mida teha: jäta ta maha ja liigu oma eluga edasi! Ära lase tal enam oma emotsioone kontrollida!

4) Ta ei võta vastutust oma tegude või sõnade eest.

Seda on veidi raskem märgata, kuid olen kindel, et olete seda juba varem kogenud.

Võib-olla ta ei tunnista kunagi, et just tema oli see, kes ütles midagi, mis sulle haiget tegi. Või võib-olla ta ei tunnista, et ta tegi midagi valesti.

Kui asi puudutab vastutuse võtmist oma sõnade ja tegude eest, siis on teie mees tõeline jerk.

Üks asi on see, kui teie abikaasa üritab teid millegi puhul aidata, kuid täiesti teine asi on see, kui ta keeldub võtmast vastutust selle eest, mida ta tegi või ütles.

Ta tahab sind kontrollida, tekitades sinus halba enesetunnet ja mitte tunnistades oma vigu.

Ma tean, mis tunne see on, kui teie abikaasa ei võta vastutust selle eest, mida ta ütleb või teeb. See on nagu maailm kukuks teie peale kokku.

Sa tunned end vigastatuna, ebakindlalt ja haavatavana. Sa püüad olukorda mõtestada, arvates, et tema on see, kes on irratsionaalne.

Ja see on see, kui sa lõpuks tunned ennast halvemini. Ja see on see, kui sa hakkad kaotama oma armastust tema vastu.

Õige?

Tõsi on see, et ta ei taha võtta vastutust oma tegude või sõnade eest, sest ta tahab, et sa oleksid temast sõltuv ja et sul poleks mingit eneseväärikust.

Ta tahab kontrollida sinu tundeid ja emotsioone! Ta tahab panna sind ennast halvasti tundma!

Nii et kui ma võin garanteerida ühe asja, siis on see järgmine: kui teie abikaasa ei võta vastutust oma tegude või sõnade eest, siis tähendab see, et ta on tõeline jerk.

5) Ta paneb sind tundma end süüdi asjades, mis ei ole sinu süü.

Süütunne on tunne, mis paneb sind end halvasti tundma.

Kui tunned end süüdi, hakkab su mõistus sulle rääkima, kui kohutav ja väärtusetu sa oled. Jah, see on tõsi.

Mõnikord kritiseerib ta teid selle asemel, et öelda teile, kuidas te saaksite ennast parandada, teid hoopis.

Ta võib öelda selliseid asju nagu "Sa oled nii loll" või "Sa oled kõige rumalam inimene, keda ma tean".

Tulemus?

See paneb teid kahtlema iseendas ja tundma end ebakindlalt. See suurendab teie enesehinnangu kaotamise tõenäosust.

Ja arvake, mis see toob kaasa selle, et hakkate end kahtluse alla seadma ja tunnete, et te ei ole piisavalt hea.

Sa hakkad ennast haletsema. Sa hakkad tundma, et sa ei ole tema jaoks piisavalt hea. Ja siis hakkab armastus kaduma... Näed, nii panevad mehed sind ennast halvasti tundma.

Kahtlemata paneb see sind tundma, et ta ei hooli sinu tunnetest. Paneb sind tundma, et ta ei austa su meelt ja keha. Ja paneb sind tundma, et sa oled nagu praht.

6) Ta paneb sind tundma, et sa ei ole tema jaoks piisavalt hea.

Oled sa kunagi küsinud endalt, miks sa tunned, et sa ei ole tema jaoks piisavalt hea?

Ma mõtlen, et see on mees, kes peaks sind armastama ja austama. See on mees, kes peaks panema sind tundma end kõige ilusamana naisena maa peal. Aga selle asemel käitub ta nagu jobu ja paneb sind ennast halvasti tundma.

Lihtne tõde on see, et ta ei austa sinu tundeid ega taha, et sa tunneksid end hästi, austades sinu tundeid ja vajadusi.

Tunnista seda. Ta tahab, et sa temast sõltuksid, et ta saaks hoida kontrolli sinu emotsioonide ja tunnete üle. Ta tahab kontrollida sinu emotsioone ja tundeid, et ta saaks hoida kontrolli sinu elu üle!

7) Ta käitub sinu ümber ülemuse rollis

Kas olete märganud, et teie abikaasa on hakanud käituma nii, nagu oleks ta teiega võrreldes üleolev?

Ta võis alustada mõne pisiasjaga, kuid siis on ta järk-järgult muutunud üha enam ...

Ta on võib-olla isegi hakanud sind hirmutama, näidates oma rikkust, võimu, positsiooni ja edu. Ta võib isegi hakata arvama, et ta on sinust parem ja et tal pole ühtegi naist vaja.

Ärritav, kas pole?

Selline käitumine on üks suurimaid märke sellest, et tegemist on jerkiga. Ta teab, et kui ta paneb sind end tema juures alaväärsena tundma, siis see paneb teda ennast sinust üleolevana tundma. Ja just nii üritavad mehed naisi kontrollida. Nad tahavad meid oma kontrolli all hoida, et nad saaksid ülekaalu.

Aga see ei pea nii olema. Sa võid õppida, kuidas selle käitumise vastu seista ja võidelda, öeldes talle, et sa oled enesekindel naine. Et sa ei ole tema alamaine. Ja et ta peab austama sinu tundeid, meelt ja keha sama palju kui ta austab sinu sõnu.

8) Ta ei lase sul kunagi kasutada oma telefoni, kuid tahab kasutada sinu telefoni.

Nüüd lubage mul arvata.

Teie abikaasa on teile telefoniga kõvasti pahandanud.

Ta küsib pidevalt, miks sa ei saa lihtsalt tema telefoni kasutada.

Tegelikult on ta võib-olla isegi hakanud sind süüdistama, et sa teda petad, sest ta arvab, et su telefon on täis meeste numbreid.

Kuidas see teid häirib?

Vean kihla, et see paneb teid end kohutavalt tundma.

On palju põhjusi, miks mehed seda teevad.

Üks põhjus on see, et nad ei taha, et teil oleks juurdepääs nende telefonile. Nad ei usalda teid ja arvavad, et kui teil on juurdepääs nende telefonile, siis ei saa nad teie eest saladusi hoida.

Kuidas me siis selle probleemi lahendame?

Te olete miljon korda nõuandeid kuulnud, aga üks võimalus on see, et me ütleme talle, et me ei lase tal enam kunagi meie telefoni kasutada. Aga kui ta ikkagi nõuab, siis läheme edasi ja teeme täpselt seda, mida me tahtsime tema telefoniga ilma tema loata teha.

Piisavalt õiglane, eks ole?

Ja see on tõepoolest veel üks märk sellest, et ta on lollakas.

9) Ta ei aita sind laste ja majapidamistöödega.

Millal teie abikaasa teid viimati kodutöödes aitas või laste eest hoolitses?

Kui ta seda teebki, siis ainult siis, kui sa teda palud.

Noh, tõde on see, et sa ei ole ainus, kes peab kõike tegema.

Ta peaks aitama teid ka kodutööde tegemisel ja laste eest hoolitsemisel. Aga ta ei tee seda. Miks?

Sest ta on jerk.

Ei ole õiglane, et ta ootab sinult, et sa kõik ise ära teed. Seepärast ei meeldi paljudele meestele olla abikaasa, sest nad peavad terve päeva töötama ja tulevad õhtul väsinud ja kurnatud koju ning teevad siis kõik ise ära.

See on ka põhjus, miks paljudele meestele ei meeldi olla isa, sest nad peavad kogu päeva laste eest hoolitsema, neid hommikul äratama, neile süüa andma, neid suplema, jalutama, nendega mängima jne.

Kui teil on lapsed, siis on see ilmselt kõige hullem asi, mida teie abikaasa teile kunagi teha saab.

Pidage meeles: kui teie abikaasa ei aita teid majapidamises, tähendab see, et ta ei ole huvitatud pere loomisest.

10) Ta ei austa sinu privaatsust

Üks asi on see, et ta on sinu telefoni suhtes armukade, kuid hoopis teine asi on see, et ta tungib sinu eraelu puutumatusse.

Ta võis alustada sellest, et küsis sinult, millised numbrid sul telefonis on. Ta võis sind isegi süüdistada, et sa teda petad, kui ta saab teada, et su telefonis on meessoost sõbrad.

Las ma arvan.

See tekitab sinus tunde, et ta ei austa seda, et sul on isiklik elu väljaspool tema elu. Ja see on midagi, mida mehed ei mõista ja ei suuda seda aktsepteerida. Nad tahavad hoida kogu kontrolli enda käes ja ei lase sellest lahti.

Kuid sa ei pea laskma tal sind kontrollida. Sa võid talle öelda, et sa ei lase tal oma eraelu puutumatust rikkuda ja et ta peab austama sinu eraelu puutumatust ning lõpetama sinu telefoni kohta küsimise.

11) Talle meeldib sind kõiges süüdistada.

Lubage mul veel kord arvata.

Tõenäoliselt süüdistab teie abikaasa teid kõiges, mis tema elus valesti läheb.

Tõenäoliselt süüdistab ta sind selles, et tema töö ei lähe hästi. Tõenäoliselt süüdistab ta sind oma sõbra lahutuse, parima sõbra ära kolimise ja kõigi teiste halbade asjade pärast tema elus.

Ja see on midagi, mida mehed ei mõista ega suuda aktsepteerida.

Nad tahavad kõike kontrollida ja tunnevad end võimsana, kui nad saavad näidata näpuga oma naisele ja teda oma probleemides süüdistada.

Aga sa ei pea enam laskma tal seda sinuga teha. Sa võid talle öelda, et ta peab lõpetama sinu süüdistamise kõiges, mis tema elus juhtub, ja hakkama võtma vastutust oma elu eest, selle asemel et sind süüdistada iga kord, kui tema elus midagi valesti läheb.

Hea uudis: sa saad temast lahti.

5 nõuannet, kui teie abikaasa on jerk

• Rääkige temaga sellest: See on esimene samm mis tahes meessuhete muutmisel. Kui teie abikaasa ei ole oma käitumisega rahul, oleks kõige parem alustada sellest rääkimisega. Talle ei pruugi meeldida, kuidas ta end tunneb, ja tal võib olla raske oma käitumist muuta, kui ta ei tea, kuidas.
• Tee paus: Mõnikord on parim viis oma abikaasa muutusteks panna, kui ta teeb oma halbadest harjumustest pausi. See võib hõlmata kõike, alates sellest, et ta veedab aega oma perega, läheb jalutama või teeb omaette jalutuskäigu.
• Veenduge, et teie suhe on terve: Kui teie suhe on ebaterve, võib teie abikaasal olla raske teha muudatusi. Teil võib olla vaja veenduda, et te mõlemad olete oma suhtes õnnelikud ja terved. Seda saate teha, kui te omavahel suhtlete ja veendute, et teie vajadused on rahuldatud.
• Hankige abi: Kui teie ja teie abikaasa ei suuda leida lahendust, võite pöörduda spetsialistide poole, kellel on kogemusi suhete aitamisel.
• Liigu edasi: Kui teie ja teie abikaasa suudate leida lahenduse, on oluline, et te liigute edasi. Te peate suutma armastada ennast ja armastama inimest, kelleks teie abikaasa on muutunud.

Lõplikud mõtted

Loodetavasti on teil nüüdseks juba parem ettekujutus sellest, miks teie abikaasa on selline junk ja mida selle suhtes ette võtta.

Aga kui te ei ole ikka veel kindel, kuidas oma abieluprobleeme lahendada, siis soovitan vaadata seda suurepärast videot, mille on koostanud abieluekspert Brad Browning.

Ta on töötanud tuhandete paaridega, et aidata neil oma erimeelsusi lahendada.

Alates truudusetusest kuni suhtlemise puudumiseni - Brad on katnud teid tavaliste (ja omapäraste) probleemidega, mis enamikus abieludes esile kerkivad.

Nii et kui te ei ole veel valmis loobuma, klõpsake alloleval lingil ja tutvuge tema väärtuslikele nõuannetele.

Siin on taas link tema tasuta videole.