Ynhâldsopjefte
Wy hawwe der allegear west. Jo moetsje einlings ien dy't jo leuk fine, en se lykje jo werom te finen.
Sjoch ek: 10 dingen dy't it betsjut as in man foar jo skriemt (en hoe't jo reagearje)Se binne flirterich, attent en lykje echt yn jo te wêzen. En dan op in dei hearst hielendal neat fan harren.
Se hawwe dy spoeken!
Ghosting is wannear't immen docht oft er ynteressearre is yn dy, mar abrupt ophâldt mei it beantwurdzjen fan jo berjochten of oproppen sûnder útlis.
It is frustrerend, betiizjend en gewoan raar.
Dus wat dogge jo? Wat moatte jo sizze tsjin jo eks as se jo spoekje? Moatte jo it gewoan akseptearje?
Hjir binne 9 tûke manieren om te reagearjen as jo troch ien dy't jo leuk fine.
1) Nim it net persoanlik
Hawwe jo oait in relaasje krigen mei ien dy't liket as de perfekte persoan foar jo is, allinich om se stil te litten en sûnder reden te ferdwinen?
It is in frustrearjende en, faaks, heul kwetsende ûnderfining.
Guon minsken wurde bang as dingen te fluch begjinne te bewegen. Sa skriklik as dit is, kin it wêze dat de persoan gewoan net klear is foar in oare relaasje.
Mar riede wat?
De wierheid is dat sels as immen hat spoeken, it is allegear oer har en net dy.
It giet net oer dy! It giet oer harren. It binne se dy't in probleem hawwe, net jo.
Wêrom sis ik dit? Lit my it útlizze.
As immen dy spoeket, betsjut dat dat har wearden oars binne as dy. Jo gewoan koe net iens opwiene net de goede minsken foar dy.
Jo relaasje gie de ferkearde kant op.
En wat is better, no hawwe jo de kâns om ien nij te finen en in relaasje mei har op te bouwen dy't sil lêste.
Jo kinne fan in oar hâlde en soargje foar in oar, en jo hoege jo noait soargen te meitsjen oer de pine fan in emosjonele relaasje mei ien dy't der net mear wêze woe .
Sa genietsje dat se dy ferlitten hawwe. Want do bist folle better ôf sûnder harren.
9) Tink net oer en begjin nije minsken te moetsjen
Jo witte dat jo fereale binne op jo eks.
Mar jo witte ek dat de relaasje net foar jo wurke.
Mar dan, op in dei, begjinne jo te tinken: “Miskien wie it ik dy’t net goed wie foar him/har. Miskien bin ik net goed genôch.”
Jo begjinne sa te tinken: “Miskien woenen se net mear tiid mei my trochbringe omdat ik net oantreklik genôch of ynteressant genôch wie. Ik freegje my ôf oft se no oan my tinke en my misse. Miskien moat ik besykje mysels mear oantrekliker foar harren te meitsjen.”
En as jo ienris sa begjinne te tinken, is it echt lestich om net in ferliezer te fielen.
Jo fiele jo net goed oer dysels mear, en it is net mear leuk yn dyn libben.
Jo hawwe gjin freonen en gjinien is mear ynteressearre yn trochbringe tiid mei dy troch dy ferskriklike gedachten oer dysels.
Jo fiele sa min de hiele tiid dat jo it gewoan einigje wolleallegear.
Mar jo moatte dit net oertinke.
Jo binne hjir net it probleem. Jo binne net de reden dat se net mear ynteressearre binne om mei jo te wêzen.
Jo binne net de reden dat se jo net mear wolle stjoere en jo werom skilje. Do bist net de reden dat se net mear mei dy út woene, en no wolle se dy net iens mear sjen.
Jo moatte dy gedachten yn jo holle net trochgean litte en meitsje dingen slimmer foar josels.
Allinnich om't jo eks net sms't of jo werombellet, betsjut net dat der wat mis is mei jo of dat der wat mis is yn jo relaasje, it betsjut gewoan dat se it dogge 't wol net mear by dy wêze en har prioriteiten binne feroare - krekt as dy is feroare!
Dus bliuw net tryst om't ien persoan dy't net mear ynteressearre is om mei jo te wêzen.
Begjin nije minsken moetsje. Moetsje nije minsken yn jo omkriten dy't ynteressearre binne yn moetsje dy en befreone mei dy.
Moet nije minsken dy't ynteressearre binne yn dating mei jo, en lit se witte dat jo wer single binne en dat jo sykje foar ien om mei út te gean.
Moet nije minsken dy't ynteresse hawwe om mei dy te kennen, en freegje harren oft se ris efkes úthingje wolle.
Jo sille better fiele oer josels as d'r immen oars yn jo libben is, of as d'r ien is dy't genôch om jo soarget om út te jaantiid mei dy.
Dat sil jo helpe om better te fielen oer josels, om't it betsjut dat immen it jout oer wat der mei jo libben bart en wille mei dy hawwe wol!
Lêste gedachten
As immen dy't jo graach spoeken jo en bannen mei jo snijt troch gewoan te ferdwinen, is de kâns grut dat jo min fiele.
Mar sa't jo sjen kinne, binne d'r in protte tûke manieren om te reagearjen ynstee fan te fielen min, oertinkende, of besykje se wanhopich werom te krijen.
Dus tink gewoan dat jo hjir net it probleem binne, en dat jo net de reden binne dat se jo spoeken. Jo binne net de reden dat se net mear mei jo omhingje wolle.
Fertrou my, op dy manier komme jo maklik oer it spoekjen en gean jo troch mei jo libben!
de manier om dingen te dwaan.Miskien hâlde se jo nei alle gedachten net echt leuk, en woene se gewoan net mear mei jo omgean.
Mar witsto wat?
Jo kinne dy persoan net feroarje. Mar jo moatte josels ek net feroarje. Wêrom?
Omdat dat is wa't jo binne. En as dy relaasje net wurke, lit it jo net brekke. Jo binne net dejinge dy't it ferkeard hat.
Jo kinne net oerstekke wurde op immen om't jo sjen litte dat se net ynteressearre binne yn daten mei jo.
Dus nim it net persoanlik .
Jo kinne net kontrolearje wat in oar docht, dus lit it jo net oerkomme.
2) Hâld it kalm (En spielje it ôf as it gjin grutte deal is)
Ja, dat is wier, omgean mei it feit dat immen dy spoeket is net maklik. Yn feite is it tige frustrerend.
Mar jo kinne dat net litte litte.
Jo kinne it jo libben net ferneatigje. It is it net wurdich, krekt? Dus nettsjinsteande hoefolle jo sear fiele, lit it net beynfloedzje hoe't jo foar har hannelje en hoe't se op jo reagearje.
De wierheid is dat it wichtich is om in nivo te hâlden as jo wurde spoek troch ien dy't jo leuk fynt, want as jo te oerstjoer of lilk dogge, dan sille se tinke dat jo dejinge binne dy't it spoeken docht.
As se dat tinke, dan sille se noait neame of jo wer in berjochtsje stjoere (en wa wit wat der fierder kin barre).
Soargje derfoar dat as immen jo spoeket, it net in yndikator is fan hoefolle fan in minne persoan jo binnebinne.
Dus, sels as jo dit advys in miljoen kear heard hawwe, is hjir wat te dwaan:
Om jo koel te hâlden, wês sterk en hâld in nivo fan kop. Jo moatte logysk oer dingen bliuwe tinke en jo net litte litte troch de situaasje meinimme.
Jo kinne fiele dat dizze situaasje út 'e hân rint, mar lit dat jo net stopje om dingen logysk te behanneljen wei. Wês sterk en fertel dysels gewoan "it is net myn probleem".
Ik wit dat it hurd klinkt, mar as se net mei jo wolle, dan wolle se net mei jo wêze. En jo moatte jo tiid net fergrieme mei it soargen oer it.
3) Net panyk
Ik wit it. Gefoel wurde troch ien dy't jo leuk fine, kin aardich pynlik wêze.
Jo fiele dat jo negearre wurde, en jo fiele dat der gjinien is om mei te praten oer de situaasje.
Jo fiele jo allinich, en do witst net wat te dwaan. Jo hawwe miskien net ien dy't jo situaasje begrypt en ree is om in ear te lienen of advys te jaan.
Lykt dit as jo?
Dan sil ik jo wat rjochtlinige advys jaan.
Net panyk oer jo situaasje!
Wêrom?
Om't d'r altyd in útwei is út dizze iensumens as jo ree binne om de nedige stappen te nimmen om josels te genêzen .
Dus hoe kinne jo omgean mei it spoek fan ien dy't jo leuk fine?
Probearje gewoan kalm te bliuwen en net panyk. D'r binne in protte redenen wêrom't immen jo kin spoekje, en de meast foarkommende isdat se gewoan net mear yn jo ynteressearre binne.
Se kinne it dreech hawwe, of se binne miskien net ree om har yn te setten foar in relaasje.
It ding is dat der altyd in oare is. wei út dizze situaasje as jo ree binne om it wurk yn te setten.
Wat jo moatte dwaan is jo koel hâlde en de dingen dwaan dy't jo sille helpe te genêzen fan dit hertslach.
Hjir binne wat dingen dy't jo dwaan kinne:
- Krij dúdlik oer wat der misgien is: As immen jo spoeket, is it maklik foar har, om't se gjin útlis joegen oer wêrom't se jo spoeken.
- Lit se hjir net fuortkomme! Jo moatte derfoar soargje dat jo krekt begripe wêrom't se it diene en wat har bedoelingen wiene. Jo kinne útfine as se earlik wiene mei harsels doe't se jo spoeken of net.
- Jo kinne har ek fragen stelle lykas "Wat is der bard? Wat hat jo fan gedachten feroare?" of "Binne wy noch tegearre?"
As se gjin dúdlik antwurd jaan kinne, dan is it wierskynlik in goed idee om de relaasje te beëinigjen.
It is yn alle gefallen net sa as jo wat gelok krije sille troch ien dy't jo leuk fine.
Dus wêrom wolle jo it besykjen bliuwe? Jo moatte gewoan bliid wêze dat jo noch in kâns hawwe op lok - en bliid wêze dat se it jo joegen!
Wês net yn panyk en tink ek net negatyf oer josels. Stel josels yn plak op wat goed is oer jolibben.
4) Wês geduld
Lit my riede.
Ynstee fan geduld besykje jo hieltyd wer yn kontakt te kommen mei dizze persoan.
Ik ken it gefoel. It is echt lestich om geduld te wêzen as jo pine hawwe foar ien dy't jo leuk fine.
Mar dit is krekt wat jo moatte dwaan.
As jo kontakt mei har wolle, wês dan geduldich en wachtsje op it goede momint.
Ik wit dat it dreech is, mar as jo kontakt mei har wolle, dan is it better dat se de earste stap meitsje.
Dus wat bisto silst dwaan oer it spoekjen fan ien dy't jo leuk fine?
Hjir is de tip: jou har romte en wat tiid om te ferwurkjen wat der yn har libben bart.
Al komme se noait werom, om teminsten sille jo witte dat se de kâns krigen om har frede te meitsjen mei wat se har tsjinhâlde. En dat is in goede saak, toch?
Dus, ferjit de folgjende tips net:
- Begryp dat se net gemien of ferfelend binne.
Se binne wierskynlik gewoan op in echt min plak en hawwe wat tiid nedich om der mei te kommen. It is in goede saak dat se jo de kâns joegen om har sjen te litten dat jo mear wurdich binne dan wat se har tsjinhâldt.
- Jou harren romte (at teminsten oant se beslute om jo har oandacht te jaan).
As se jo yn in wike net kontakt opnimme, dan is it wierskynlik feilich foar jo om oan te nimmen dat se fierder binne fan wat har hindere . En asdit is it gefal, dan is it nei alle gedachten foar it bêste foar jim beide want neat sil oait better wêze tusken jim twa as wat der al bestiet.
- Tink derom dat der altyd manieren binne út dizze situaasje as jo bliuwe sykjen nei jo lok - nettsjinsteande hoe lang it duorret.
It is net sa dat jo gelok krije sille troch ien dy't jo leuk fine.
Dus, besykje geduld te wêzen en lit se sjen dat jo mear wurdich binne dan wat se har weromhâldt. It sil net maklik wêze, mar leau my as ik sis dat it it wurdich is!
5) Hawwe fertrouwen yn dysels
As jo fiele oer it feit dat immen dy spoek, ik wedde dat jo 'binne aardich bumped out.
Mar tink dat it net it ein fan 'e wrâld is.
It is echt net.
Dêrom moat ik fertrouwen yn mysels hawwe.
Tink derom dat jo in geweldige persoan binne en better fertsjinje dan negearre te wurden troch de iene persoan dy't like dat se wirklik woene sjen wêr't dingen mei jo hinne kinne.
Dus, witsto wat?
Lit it feit dat se jo spoeken, jo net ûnderdrukke. Jo hawwe dizze wrâld safolle te bieden, en as immen it net sjocht, dan is it har ferlies, net josels.
En sels as se it sjogge, mar net by jo wolle wêze om't fan eat dat bard is yn it ferline, dan witte jo teminsten wis dat jo mear wurdich binne dan wat se tsjinhâldt.
Dus hoe kinne jo oerwinnedizze ûnfeiligens dy't jo narret?
De meast effektive manier is om jo persoanlike krêft oan te pakken.
Jo sjogge, wy hawwe allegear in ongelooflijke hoemannichte macht en potensjeel yn ús, mar de measte fan wy tapasse der noait op. Wy wurde bedarre yn selstwifel en beheinende leauwen. Wy stopje mei te dwaan wat ús wier lok bringt.
Dit haw ik leard fan de sjamaan Rudá Iandê. Hy hat tûzenen minsken holpen om wurk, famylje, spiritualiteit en leafde op te rjochtsjen sadat se de doar nei har persoanlike krêft ûntslute kinne.
Hy hat in unike oanpak dy't tradisjonele âlde sjamanistyske techniken kombinearret mei in moderne twist. It is in oanpak dy't neat brûkt as jo eigen ynderlike krêft - gjin gimmicks of falske oanspraken fan empowerment.
Om't wiere empowerment fan binnenút komme moat.
Yn syn poerbêste fergese fideo ferklearret Rudá hoe't jo kinne it libben kreëarje wêr't jo altyd fan dreamd hawwe en de attraksje yn jo partners ferheegje, en it is makliker dan jo miskien tinke.
Dus as jo wurch binne fan libjen yn frustraasje, dreame, mar nea berikke, en fan libje yn selstwifel, moatte jo syn libbensferoarjende advys besjen.
Klik hjir om de fergese fideo te besjen.
6) Spook se net werom
Dit is wierskynlik de meast foarkommende manier wêrop minsken besykje yn kontakt te kommen mei ien dy't se leuk fine.
Se stjoere har in berjocht en beslute dan dat se noait wer fan har hearre sille.
Mar tinkwat?
Dat is net echt de bêste manier om dingen te dwaan, is it?
Jo moatte har op syn minst wat romte jaan om guon besluten yn har libben te nimmen foardat jo beslute om se te spoeken.
En as se úteinlik weromkomme, dan is it better dat jo har tiid hawwe jûn om te reflektearjen oer wat der yn har libben bart, ynstee fan beslute om se fuort te spoeken.
En net tink dat jo se spoekje kinne en dan letter yn kontakt komme mei deselde persoan om't it sa net wurket!
Jo sille josels gewoan sear meitsje troch dit te dwaan. En sels sels sûnder reden sear dwaan!
Dus wêrom soene jo josels sa sear dwaan wolle?
Om't jo bang binne om de wierheid te ûndersiikjen?
Dus as immen op dy spoekt, besykje dan net om se werom te krijen - it sil net sa wurkje!
Lear ynstee fan har dieden en gean fierder mei jo libben. Hâld gjin wrok tsjin har of lit se jo takomst ferneatigje troch yn it ferline te wêzen.
Jo moatte begjinne te bliid wêze mei wa't jo binne, om't op it lêst gjinien oars dat foar jo kin dwaan mar dysels.
7) Stjoer de lêste sms en kom oer mei harren
In oare mienskiplike flater dy't in protte jonges meitsje is dat se it lêste sms of e-post stjoere nei har eks-freondinne /boyfriend en besykje se dan werom te krijen.
Mar litte wy earlik wêze. Dat is ek in min idee.
As jo wolle dat immen weromkomt, wêrom soene jo dan fierder pratese?
En wêrom soene jo har berjochten bliuwe stjoere nei't se besletten hawwe dat se neat mear mei jo te krijen hawwe wolle?
It is net echt in goede manier om dingen te dwaan, is it? Jo binne eins sear dysels troch dit te dwaan. En dysels sûnder reden sear dwaan!
Dus wêrom soene jo dysels sa sear dwaan wolle? Om't jo bang binne om de wierheid ûnder te gean en ta te jaan dat de relaasje net mear wurket?
En dêrom is it better foar jo as jo eks net mear yn jo libben komt (ek al komt hy/sy) miskien noch fereale op dy wêze)?
Dat is in echt tryste manier fan tinken. Jo moatte bliid wêze mei wa't jo binne en wat jo dogge yn it libben. En stopje mei besykjen om jo eks werom te krijen krekt om't jo bang binne te akseptearjen dat de relaasje foarby is.
Stjoer gewoan de ien lêste sms en soargje derfoar dat jo net mear kontakt opnimme mei har.
En gean dan fierder mei dyn libben.
8) Genietsje fan it feit dat se dy ferlitten hawwe
Jo geane al in pear moanne mei ien út en it giet echt goed.
Jo sms'je se de hiele tiid, jo diele persoanlike ynformaasje, en jo fiele dat jo echt witte wat se tinke.
Mar op in dei ferdwine se gewoan.
Se stopje sms werom en se nea antwurd jo oproppen of teksten. Jo bliuwe yn 'e war, sear en lilk fiele.
Sjoch ek: 15 tekens in âldere frou wol wêze mei dyMar hjir is ien ding dat jo moatte ûnthâlde: se hawwe jo ferlitten om't se