Jedwali la yaliyomo
Sote tumefika. Hatimaye unakutana na mtu unayempenda, na anaonekana kukupenda pia.
Ni mcheshi, makini, na anaonekana kukupenda sana. Halafu siku moja hutasikia kutoka kwao hata kidogo.
Wamekutisha!
Ghosting ni wakati mtu anajifanya kuwa anavutiwa nawe lakini anaacha ghafla kujibu jumbe au simu zako. bila maelezo yoyote.
Inafadhaisha, inachanganya, na ya ajabu kabisa.
Kwa hivyo unafanya nini? Unapaswa kumwambia nini mpenzi wako wa zamani wakati anakupa roho? Je, unapaswa kukubali tu?
Hizi hapa ni njia 9 bora za kujibu ikiwa umechoshwa na mtu anayekupenda.
1) Usiichukulie kibinafsi
Je, umewahi kuingia kwenye uhusiano na mtu ambaye anaonekana kuwa mtu kamili kwako, na kumfanya anyamaze na kutoweka bila sababu?
Ni jambo la kukatisha tamaa na, mara nyingi, linaumiza sana.
Baadhi ya watu huogopa mambo yanapoanza kwenda haraka sana. Ingawa hii inatisha, inaweza kuwa kwamba mtu huyo hayuko tayari kwa uhusiano mwingine.
Lakini nadhani nini?
Ukweli ni kwamba hata kama mtu amepitwa na roho, yote yanamhusu yeye. na sio wewe.
Haikuhusu wewe! Inawahusu. Ni wao walio na tatizo, si wewe.
Kwa nini nasema hivi? Hebu nifafanue.
Iwapo mtu anakuzushia, ina maana kwamba maadili yake ni tofauti na yako. Hukuweza tu kukubalianahawakuwa watu sahihi kwako.
Uhusiano wako ulikuwa ukienda vibaya.
Na bora zaidi, sasa una nafasi ya kupata mtu mpya na kujenga naye uhusiano ambao utaweza. mwisho.
Utaweza kumpenda na kumjali mtu mwingine, na hutawahi kuwa na wasiwasi kuhusu maumivu ya kuwa katika uhusiano wa kihisia na mtu ambaye hakutaka kuwa hapo tena. .
Basi furahia walivyokuacha. Kwa sababu wewe ni bora zaidi bila wao.
9) Usifikiri kupita kiasi na kuanza kukutana na watu wapya
Unajua kuwa unampenda mpenzi wako wa zamani.
Lakini pia unajua kwamba uhusiano huo haukuwa na manufaa kwako.
Lakini, siku moja, unaanza kuwaza: “Labda ni mimi ambaye sikuwa sawa kwake. Labda mimi si mzuri vya kutosha.”
Unaanza kufikiria hivi: “Labda hawakutaka kutumia muda zaidi nami kwa sababu sikuwa na mvuto wa kutosha au wa kuvutia vya kutosha. Nashangaa kama wananifikiria sasa na kunikosa. Labda nijaribu kujifanya nivutie zaidi kwao.”
Na unapoanza kufikiria hivi, ni vigumu sana kutojihisi kuwa mtu wa kushindwa.
Hujisikii vizuri kuhusu jambo hili. wewe mwenyewe tena, na haifurahishi tena maishani mwako.
Huna marafiki na hakuna mtu anayetaka kutumia muda na wewe tena kwa sababu ya mawazo hayo mabaya kukuhusu.
Unajisikia vibaya sana. wakati wote kwamba unataka tu kukomeshayote.
Lakini usifikirie kupita kiasi hili.
Wewe si tatizo hapa. Wewe si sababu ya kuwa hawataki kuwa nawe tena.
Wewe si sababu ya wao kutotaka kukutumia SMS na kukupigia tena simu. Wewe si sababu ya wao kutotaka kutoka nawe tena, na sasa hawataki hata kukuona tena.
Hupaswi kuruhusu mawazo hayo kichwani mwako yaendelee. na kufanya mambo kuwa mabaya zaidi kwako.
Kwa sababu tu mpenzi wako wa zamani hakutumi ujumbe mfupi wa simu au kukupigia simu haimaanishi kwamba kuna kitu kibaya na wewe au kuna kitu kibaya katika uhusiano wako, inamaanisha tu kwamba hawakufanya hivyo. sitaki kuwa nawe tena na vipaumbele vyao vimebadilika - kama vile vyako vimebadilika!
Kwa hivyo usikae na huzuni kwa sababu tu ya mtu mmoja ambaye hataki kuwa na wewe tena.
Anza kukutana na watu wapya. Kutana na watu wapya katika eneo lako ambao wangependa kukutana nawe na kuwa marafiki nawe.
Kutana na watu wapya ambao wangependa kuchumbiana nawe, na wajulishe kuwa hujaoa tena na kwamba unatafuta. kwa mtu wa kutoka naye.
Kutana na watu wapya ambao wangependa kukufahamu, na waulize ikiwa wangependa kushiriki kwenye hangout wakati fulani.
Utajihisi bora kunapokuwa na mtu mwingine maishani mwako, au kunapokuwa na mtu mwingine anayekujali kiasi cha kutaka kutumiakuwa na wewe.
Hiyo itakusaidia kujisikia vizuri zaidi kuhusu wewe mwenyewe kwa sababu inamaanisha kwamba mtu anajali kuhusu kile kinachotokea kwenye maisha yako na anataka kufurahiya nawe!
Mawazo ya mwisho
0>Wakati mtu unayempenda anapokupa mizimu na kukata uhusiano na wewe kwa kutoweka, kuna uwezekano kwamba utajisikia vibaya.Lakini kama unavyoona, kuna njia nyingi nzuri za kujibu badala ya kujisikia. mbaya, kuwaza kupita kiasi, au kujaribu kuwarejesha kwa huzuni.
Kwa hivyo kumbuka tu kwamba wewe si tatizo hapa, na wewe si sababu ya wao kukuchafua. Wewe si sababu ya wao kutotaka kujumuika na wewe tena.
Niamini, kwa njia hiyo, utashinda kwa urahisi na kuendelea na maisha yako!
njia ya kufanya mambo.Labda hawakupendi kabisa, na hawakutaka kushughulika nawe tena.
Lakini unajua nini?
Huwezi kumbadilisha mtu huyo. Lakini hupaswi kujibadilisha pia. Kwa nini?
Kwa sababu ndivyo ulivyo. Na ikiwa uhusiano huo haukufanya kazi, usiruhusu kukuvunja. Sio wewe uliyevuruga.
Huwezi kukasirikia mtu kwa kukuonyesha kwamba hataki kuchumbiana nawe.
Kwa hivyo usiichukulie kibinafsi. .
Huwezi kudhibiti anachofanya mtu mwingine, kwa hivyo usiruhusu yakufikie.
2) Weka utulivu wako (Na uichezee kana kwamba sio jambo kubwa)
Ndiyo ni kweli, kushughulika na ukweli kwamba mtu alikuzushia si rahisi. Kwa kweli, inafadhaisha sana.
Lakini huwezi kuruhusu hilo likufikie.
Huwezi kuruhusu kuharibu maisha yako. Haifai, sawa? Kwa hivyo, haijalishi unaumia kiasi gani, usiruhusu kuathiri jinsi unavyotenda mbele yao na jinsi wanavyokuchukulia.
Ukweli ni kwamba ni muhimu kuweka kichwa sawa unapofanya hivyo. 'unatiwa roho na mtu anayekupenda, kwa sababu ikiwa umekasirika sana au kukasirika, basi atadhani kuwa wewe ndiye unayefanya huo mzimu.
Ikiwa ndivyo wanavyofikiria, basi hawatapiga simu kamwe. au kukutumia ujumbe tena (na ni nani anayejua nini kinaweza kutokea baadaye).
Kwa hivyo hakikisha kwamba mtu akikuzushia, sio kiashirio cha kiasi gani cha wewe ni mtu mbaya.ni.
Kwa hivyo, hata kama umesikia ushauri huu mara milioni, hapa ni nini cha kufanya:
Ili kuweka utulivu wako, kuwa na nguvu, na kuweka kichwa sawa. Inabidi uendelee kufikiria mambo kimantiki na usijiruhusu kufagiliwa na hali hiyo.
Unaweza kuhisi kama hali hii inazidi kuharibika lakini usiruhusu hilo likuzuie kushughulikia mambo kwa mantiki. njia. Kuwa na nguvu na ujiambie tu "sio shida yangu".
Najua inaonekana kuwa kali, lakini ikiwa hawataki kuwa na wewe, basi hawataki kuwa nawe. Na hupaswi kupoteza muda wako kuhangaikia hilo.
3) Usiogope
Najua. Kuingiwa na roho na mtu unayempenda kunaweza kuumiza sana.
Unahisi kama unapuuzwa, na unahisi kama hakuna wa kuzungumza naye kuhusu hali hiyo.
Unahisi upweke, na hujui la kufanya. Huenda huna mtu yeyote anayeelewa hali yako na yuko tayari kukusikiliza au kutoa ushauri.
Je, hii inasikika kama wewe?
Kisha nitakupa ushauri wa moja kwa moja.
Usiogope kuhusu hali yako!
Kwa nini?
Kwa sababu daima kuna njia ya kutoka kwa upweke huu ikiwa uko tayari kuchukua hatua zinazohitajika ili kujiponya. .
Kwa hivyo unawezaje kukabiliana na hali ya kuchoshwa na mtu unayempenda?
Jaribu tu kutulia na usiogope. Kuna sababu nyingi ambazo mtu anaweza kukupa roho, na moja ya kawaida nikwamba hawakuvutii tena.
Wanaweza kuwa na wakati mgumu, au hawako tayari kujitoa kwenye uhusiano.
Jambo ni kwamba, daima kuna mwingine. njia ya kutoka katika hali hii ikiwa uko tayari kufanya kazi.
Unachohitaji kufanya ni kuweka utulivu wako na kufanya mambo ambayo yatakusaidia kupona kutokana na mshtuko huu wa moyo.
0>Haya ni baadhi ya mambo unayoweza kufanya:- Fahamu ni nini kilienda vibaya: Mtu alipokuzushia, ni rahisi kwake kwa sababu hakutoa maelezo yoyote kwa nini alikutia roho.
- Usiwaache waepuke haya! Unahitaji kuhakikisha kuwa unaelewa kwanini walifanya hivyo na nia zao zilikuwa nini. Utaweza kubaini ikiwa walikuwa wakijiambia waaminifu wakati walipokutisha au la.
- Unaweza pia kutaka kuwauliza maswali kama vile “Nini kilitokea? Ni nini kilikufanya ubadili mawazo yako?” au “Bado tuko pamoja?”
Iwapo hawawezi kutoa jibu linaloeleweka, basi pengine ni wazo zuri kusitisha uhusiano.
Kwa vyovyote vile, sivyo kama ilivyo. ikiwa utapata furaha yoyote kutokana na kutiwa roho na mtu unayempenda.
Kwa nini ungetaka kuendelea kujaribu? Unapaswa kuwa na furaha kwamba umepata nafasi nyingine ya kuwa na furaha—na ufurahi kwamba walikupa!
Usiogope wala usifikirie vibaya kukuhusu pia. Badala yake, jifanye kuzingatia kile ambacho ni kizuri kwakomaisha.
4) Kuwa mvumilivu
Wacha nifikirie.
Badala ya kuwa mvumilivu, unajaribu kuwasiliana na mtu huyu tena na tena.
Ninajua hisia. Ni vigumu sana kuwa mvumilivu wakati unaumwa kwa ajili ya mtu unayempenda.
Lakini hivi ndivyo unahitaji kufanya.
Ikiwa unataka kuwasiliana naye, basi wasiliana naye. subira na subiri wakati ufaao.
Najua ni ngumu, lakini ukitaka kuwasiliana nao, basi ni bora wachukue hatua ya kwanza.
Kwa hivyo wewe ni nini. Je! utafanya nini kuhusu kutiwa roho na mtu unayempenda?
Hiki hapa ni kidokezo: wape nafasi na muda wa kushughulikia kile kinachoendelea katika maisha yao.
Angalia pia: Uponyaji wa mtoto wa ndani: mazoezi 12 yenye nguvu ya kushangazaHata kama hawatarudi tena, saa angalau utajua kwamba walipata nafasi ya kufanya amani yao na chochote ambacho kimekuwa kikiwazuia. Na hilo ni jambo zuri, sawa?
Kwa hivyo, usisahau vidokezo vifuatavyo:
- Elewa kwamba wao si wakorofi au wakorofi.
Huenda wako mahali pabaya sana na wanahitaji muda wa kukubaliana nayo. Ni jambo zuri kwamba walikupa nafasi ya kuwaonyesha kuwa wewe ni wa thamani zaidi kuliko chochote kinachowarudisha nyuma.
- Wape nafasi (saa angalau hadi watakapoamua kukupa umakini wao).
Iwapo hawatawasiliana nawe baada ya wiki moja, basi pengine ni salama kwako kudhani kwamba wamehama kutoka kwa chochote kilichokuwa kikiwasumbua. . Na kamahali ndivyo ilivyo, basi pengine ni kwa manufaa yenu nyinyi wawili kwa sababu hakuna kitakachokuwa bora kati yenu zaidi ya kile ambacho tayari kipo.
- Kumbuka kwamba daima kuna njia za kutoka katika hali hii. ukiendelea kutafuta furaha yako—haijalishi itachukua muda gani.
Si kana kwamba utapata furaha yoyote kutokana na kuchoshwa na mtu unayempenda.
Kwa hiyo, jaribu kuwa mvumilivu na waone kuwa wewe ni wa thamani kuliko chochote kinachowarudisha nyuma. Haitakuwa rahisi, lakini niamini ninaposema kwamba inafaa!
5) Kuwa na imani ndani yako
Ikiwa unahisi kuwa mtu fulani alikuzuga, ninakuwekea dau. 'umechanganyikiwa sana.
Lakini kumbuka kwamba sio mwisho wa dunia.
Sio kweli.
Ndiyo maana ninahitaji kuwa na imani ndani yangu.
Kumbuka kwamba wewe ni mtu wa ajabu na unastahili bora kuliko kupuuzwa na mtu mmoja ambaye alionekana kana kwamba alitaka kuona ni wapi mambo yanaweza kwenda pamoja nawe.
Kwa hivyo, unajua nini?
Usiruhusu ukweli kwamba walikuzuga ushuke. Una vitu vingi vya kuupa ulimwengu huu, na mtu asipoviona, basi ni hasara yake, sio yako.
Na hata wakiiona, lakini hawataki kuwa nawe kwa sababu. ya kitu kilichotokea zamani, basi angalau unajua kwa hakika kwamba wewe ni wa thamani zaidi kuliko chochote kinachowazuia.
Kwa hivyo unawezaje kushinda.ukosefu huu wa usalama ambao umekuwa ukikusumbua?
Njia bora zaidi ni kutumia uwezo wako binafsi.
Unaona, sote tuna uwezo na uwezo wa ajabu ndani yetu, lakini sehemu kubwa ya sisi kamwe bomba ndani yake. Tunakuwa tumezama katika kutojiamini na imani zenye mipaka. Tunaacha kufanya kile kinachotuletea furaha ya kweli.
Nilijifunza hili kutoka kwa mganga Rudá Iandê. Amesaidia maelfu ya watu kuoanisha kazi, familia, hali ya kiroho na upendo ili waweze kufungua mlango kwa uwezo wao wa kibinafsi.
Ana mbinu ya kipekee inayochanganya mbinu za kitamaduni za shaman na msokoto wa kisasa. Ni mbinu ambayo haitumii chochote ila nguvu zako za ndani - hakuna hila au madai bandia ya uwezeshaji.
Kwa sababu uwezeshaji wa kweli unahitaji kutoka ndani.
Katika video yake bora isiyolipishwa, Rudá anaeleza jinsi gani unaweza kuunda maisha ambayo umekuwa ukitamani kila wakati na kuongeza mvuto kwa wenzi wako, na ni rahisi kuliko vile unavyofikiria. kuishi kwa kutojiamini, unahitaji kuangalia ushauri wake wa kubadilisha maisha.
Bofya hapa kutazama video ya bure.
6) Usiwazuie tena
Huenda hii ndiyo njia ya kawaida ambayo watu hujaribu kuwasiliana na mtu wanayempenda.
Watawatumia ujumbe na kisha kuamua kwamba hawatasikia tena kutoka kwao.
Lakini nadhaninini?
Hiyo si njia bora kabisa ya kufanya mambo, sivyo?
Unapaswa angalau kuwapa nafasi ya kufanya baadhi ya maamuzi maishani mwao kabla ya kuamua kuwachafua.
Na ikiwa hatimaye watarudi, basi ni bora ukawapa muda wa kutafakari juu ya kile kinachotokea katika maisha yao badala ya kuamua kuwatia roho mara moja.
Na usifanye hivyo. fikiria kuwa unaweza kuwapa roho kisha uwasiliane na mtu huyo huyo baadaye kwa sababu haitafanya kazi hivyo!
Utakuwa unajiumiza tu kwa kufanya hivi. Na kujiumiza bila sababu hata kidogo!
Kwa nini ungependa kujiumiza hivyo?
Kwa sababu unaogopa kukabiliana na ukweli?
Kwa hivyo mtu anapokuzukia, usijaribu kumrejesha – haitafanya kazi hivyo!
Badala yake, jifunze kutokana na matendo yake na uendelee na maisha yako. Usiwawekee kinyongo au kuwaacha wakuharibie maisha yako ya baadaye kwa kuwa zamani.
Unahitaji kuanza kufurahishwa na jinsi ulivyo kwa sababu, mwishowe, hakuna mtu mwingine anayeweza kukufanyia hivyo. lakini wewe mwenyewe.
7) Tuma maandishi ya mwisho na kumalizana nao
Kosa lingine la kawaida ambalo wavulana wengi hufanya ni kwamba watatuma ujumbe mfupi wa maandishi au barua pepe kwa mpenzi wao wa zamani. /boyfriend kisha jaribu kuwarudisha.
Lakini tuwe wakweli. Hilo ni wazo mbaya pia.
Ikiwa unataka mtu arudi, kwa nini uendelee kuzungumza naye.wao?
Na kwa nini uendelee kuwatumia ujumbe baada ya kuamua kuwa hawataki kitu kingine zaidi cha kufanya na wewe?
Si njia nzuri ya kufanya mambo, ni? Kwa kweli unajiumiza mwenyewe kwa kufanya hivi. Na kujiumiza bila sababu hata kidogo!
Kwa nini ungependa kujiumiza hivyo? Kwa sababu unaogopa kukabiliana na ukweli na kukubali kwamba uhusiano haufanyi kazi tena?
Na kwa hivyo ni bora kwako ikiwa mpenzi wako wa zamani hatarudi katika maisha yako tena (ingawa yeye huenda bado unampenda)?
Hiyo ni njia ya kusikitisha sana ya kufikiria. Unahitaji kuwa na furaha na wewe ni nani na kile unachofanya maishani. Na acha kujaribu kumrejesha mpenzi wako wa zamani kwa sababu tu unaogopa kukubali kwamba uhusiano umekwisha.
Tuma tu SMS ya mwisho na uhakikishe kuwa hutawasiliana naye tena.
0>Na kisha endelea na maisha yako.
Angalia pia: Mapitio ya Mindvalley (2023): Je, Uanachama wa Mindvalley Unastahili? (Ilisasishwa 2023)8) Furahia ukweli kwamba walikuacha
Umetoka na mtu kwa miezi michache na mambo yanakwenda vizuri sana.
Unawatumia SMS kila wakati, unashiriki taarifa za kibinafsi, na unahisi kama unajua wanachofikiria.
Lakini siku moja, wanatoweka.
Wanaacha kutuma ujumbe mfupi na hawajibu simu au SMS zako. Unaachwa ukiwa umechanganyikiwa, kuumizwa na kukasirika.
Lakini hili ni jambo moja unalopaswa kukumbuka: Walikuacha kwa sababu walikuacha.