15 comharran de lùth àicheil aig an taigh (agus mar a ghlanas tu e)

Tha còir gum bi an dachaigh agad mar oasis dhut, àite far am faigh thu fois às deidh latha de dh’ obair chruaidh.

Ach dè ma tha comharraidhean aig an taigh agad a tha coltach gu bheil iad a’ drèanadh do lùth nan àite de àrach?

Innsidh mi dhut 15 comharran follaiseach de lùth àicheil san taigh, agus mar a bu chòir dhut dèiligeadh riutha. Thoir an aire dhut fhèin leis na molaidhean sìmplidh seo!

1) Bidh thu a’ faireachdainn lag

Bidh cuid de dhaoine a’ faireachdainn lag nuair a thèid iad a-steach don dachaigh aca oir bidh sinn gu tric a’ ceangal an fhaireachdainn seo ri ar so-leòntachd a bhith fosgailte air beulaibh feadhainn eile . Is dòcha gur e sin as coireach gu bheil thu a’ faireachdainn lag leis gu bheil thu a’ cur cus cuideam ort fhèin gus barrachd a choileanadh aig an obair no nad dhàimhean. Bidh e a' tachairt dhan fheadhainn as fheàrr againn.

Feumaidh tu cuimhneachadh nach urrainn dhut smachd a chumail air a h-uile càil agus sgur a bhith a' cur uiread de chuideam ort fhèin.

Ach, ma tha am faireachdainn seo seasmhach, dh'fhaodadh gum bi bi nad bhun-adhbhar air a shon.

Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn lag a chionn ’s gu bheil feachd do-mhìnichte nad thaigh a’ suathadh do lùth air falbh.

Cuimhnich na h-amannan nuair a tha thu a’ feuchainn ri fois a ghabhail, ach tha thu chan urrainn oir tha e coltach gu bheil am bàr lùtha agad an-còmhnaidh a’ dol sìos – agus mar as trice bidh e a’ tachairt nuair a tha thu aig an taigh. thoir fois dhut fhèin agus leig às na rudan a tha a-mach às do smachd. Suidh ann an àite sàmhach agus faighnich don Cruinne-cè airson fois.

Nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ faighinnach cuideachd air do staid inntinn.

Tha an t-àm ann stad a bhith a' fuireach leis agus dòigh a lorg gus an duilgheadas fhuasgladh le bhith ga ghlanadh a-mach às do dhachaigh.

Cuideachd, lorg dòigh air faighinn a-mach beag brosnachaidh gach latha. Chan eil e coltach gu bheil thu gu bhith ga lorg anns a h-uile ceàrnaidh den taigh agad ach gu cinnteach tha e ann an àiteachan eile cuideachd.

Coimhead airson brosnachadh air na meadhanan sòisealta, leugh teacsaichean brosnachail agus feuch ri ùine a chaitheamh le daoine a bhios a’ toirt a-mach an rud as fheàrr annad.

Chan fheum thu ach beagan brosnachaidh le bhith ga lorg taobh a-muigh an taighe. Mura h-eil na daoine sin ann nad bheatha, na gabh dragh; tha dòighean eile ann air a dhèanamh.

10) Bidh smuaintean àicheil agad a h-uile latha

Chan eil seo a’ ciallachadh gu bheil OCD agad. Ach ma tha na smuaintean sin agad fhathast, tha an t-àm ann rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn.

Tha smuaintean àicheil uaireannan air an adhbhrachadh leis an àrainneachd agad, gu h-àraidh ma tha àite-fuirich agad àicheil ann an dòigh sam bith.

Chan e a-mhàin gu bheil e a’ toirt buaidh air do staid inntinn, tha e cuideachd a’ toirt buaidh air do shlàinte corporra cuideachd.

Bhiodh e sgìth nan robh rudeigin snog air tachairt nad bheatha ach chan urrainn dhut làn luach a thoirt dha air sgàth na smuaintean sin.

Mar a ghlanas tu e:

Ma tha thu a’ fuireach ann an àite far a bheilear a’ drèanadh do lùth, chan urrainn dhut atharrachaidhean matha a dhèanamh nad bheatha. Tha e tòrr nas fhasa dèiligeadh ri smuaintean àicheil nuair a tha thu a’ faireachdainn math mu do dheidhinn fhèinagus na tha timcheall ort.

Chan e pròiseas glè fhurasta a tha seo, ach leis an stiùireadh cheart, faodaidh tu a dhèanamh agus eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh nad bheatha.

Slan d’ inntinn bho smuaintean àicheil, timcheall ort fhèin le lùth adhartach agus cuir fòcas air na h-amannan math de do bheatha. 'S e inneal cumhachdach a th' anns an inntinn agad, cleachd e gus sìth a lorg agus airson mathas fhaighinn.

Cuimhnich, tha smachd agad air do bheatha an-còmhnaidh agus mar sin dèan an roghainn a bhith toilichte gach latha.

Tha thu airson àite a chruthachadh a tha deimhinneach agus beothail.

Chan fheum thu a dhol troimhe seo leat fhèin, ge-tà! Ged a tha e gu tur àbhaisteach dhuinn a bhith ag iarraidh beagan dìomhaireachd uaireannan, tha e fallain cuideachadh iarraidh bho dhaoine eile nuair a tha feum againn air.

11) Tha thu a' faireachdainn nach eil ceangal agad ri do bheatha

An dòigh sa bheil thu a' dèiligeadh le rudan nad bheatha an urra ri mar a dhèiligeas tu riutha. Mura h-eil thu a’ faireachdainn gu bheil ceangal agad riut fhèin, is dòcha gur e an lùth san dachaigh agad am bàillidh a bheir buaidh air.

Tha thu a’ fuireach am broinn àite àicheil a dh’ fhaodas drèanadh agus a dh’ adhbhraicheas tòrr mì-chofhurtachd. Tha coltas gu bheil a h-uile càil mu do bheatha làitheil a-mach à cothromachadh agus ge bith dè cho cruaidh 's a dh'fheuchas tu ri atharrachadh, chan eil dad a' tachairt.

Chan eil a bhith a' faireachdainn gu bheil ceangal agad nad bheatha math, ach faodaidh e a bhith math ma thuigeas tu gur e seo puing nad bheatha a tha a’ toirt buaidh air do lùth.

Mar a ghlanas tu e:

Dèan liosta de gach nì a tha a’ toirt buaidh ort anns gach taobhnad bheatha agus faic a bheil atharrachadh math ann as urrainn dhut a dhèanamh.

Mura h-eil dad ann as urrainn dhut a dhèanamh mu do lùth, is e an aon rud as urrainn dhut a dhèanamh dha-rìribh àite a chruthachadh dhut fhèin a tha deimhinneach.

Feuch ri bruidhinn mu na rudan seo le cuideigin as urrainn lèirsinn agus comhairle a thoirt dhut air mar a dh’atharraicheas tu an àrainneachd agad.

Mura h-eil na rudan sin comasach, is dòcha gu bheil an t-àm ann neach-leigheis a lorg no faigh comhairle bho chuideigin a b' urrainn beagan solas a thilgeil air seo.

Na faclan deireannach

Mar a tha thu beò agus mar a tha thu a' faireachdainn mud dheidhinn fhèin a' dearbhadh ciamar a chì thu an saoghal.<1

Tha tòrr rudan tòcail a dh’ fheumar obrachadh a-mach agus tha aon de na rudan sin a’ fuireach ann an àite àicheil. Ged a tha e furasta an leigeil seachad, feuch nach leig thu leis aig a h-uile cosgais.

Ged a tha cuid de lùth àicheil nàdarrach nar beatha, tha amannan ann nuair a tha sinn air a thoirt ro fhada. Is dòcha gu feum thu beagan comhairle fhaighinn bho chuideigin aig a bheil tòrr eòlas air lùth agus a tha comasach air do stiùireadh a dh’ ionnsaigh na slighe cheart.

Dèan na bheir e gus do bheatha a dhèanamh cho math ‘s as urrainn dha a bhith oir is fhiach e e.

Sin as coireach gu bheil mi a’ moladh bruidhinn ris na daoine thall aig Psychic Source.

Thug mi iomradh orra na bu thràithe. Nuair a fhuair mi leughadh bhuapa, bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil agus cho cuideachail sa bha iad.

Chan e a-mhàin gu bheil iad comasach air barrachd stiùiridh a thoirt dhut air mar a gheibh thu cuidhteas an dearmadach anns an dachaigh agad fhèin, achfaodaidh iad comhairle a thoirt dhut air dè dha-rìribh a tha ann san àm ri teachd agad.

Cliog an seo gus do leughadh pearsanta fhèin fhaighinn.

An do chòrd an artaigil agam riut? Mar mise air Facebook airson barrachd artaigilean mar seo fhaicinn nad bhiadh.

Solas a’ choinneal agus gabh anail domhainn airson timcheall air 10 diogan. Dèan cinnteach gun dèan thu e co-dhiù 3 tursan tron ​​​​latha, sa mhadainn, meadhan-latha no oidhche. Faodaidh tu cuideachd beagan ola le fàileadh sàbhailte a chuir san t-seòmar.

2) Bidh thu tric a’ faireachdainn tinn

Tha e math gum fàs thu tinn agus gum faigh thu seachad air gu sgiobalta, ach ma thachras seo dhut an-dràsta 's a-rithist, tha an t-àm ann ath-bheachdachadh air rudan.

'S dòcha gu bheil adhbhar ann gu bheil thu a' fàs tinn a h-uile bliadhna airson ùine shònraichte.

Faodaidh e bhith bi do bhodhaig ag ullachadh airson cruth-atharrachadh mòr no eadhon soidhne bhon Cruinne-cè gu bheil rudeigin ceàrr nad bheatha.

No nas miosa, is dòcha gur e do dhachaigh adhbhar do thinneas - tha lùth àicheil ga nochdadh fhèin nad bhodhaig agus ga d’ fhàgail tinn.

Tha an dearmad a tha a’ caitheamh do thaigh a’ dol tro do bhodhaig. Sin as coireach gu bheil thu a' faireachdainn tinn nas trice.

Mar a ghlanas tu e:

Ma tha thu airson a bhith deiseil airson an fheadhainn as miosa, faigh do thaigh air a sgrùdadh le maighstir feng shui eòlach.

Bidh proifeasanta comasach air faighinn a-mach a bheil stòran lùth àicheil sam bith nad dhachaigh - agus an dòchas gu bheil am fuasgladh aca furasta agus saor.

Air an làimh eile, tòisich le bhith gad chumail fhèin hydradach agus a’ fuireach nas fhallaine dòigh-beatha:

– Rach air daithead, mar as nàdarra agus dathach ’s ann as fheàrr. Seachain biadhan giullaichte cho mòr 's as urrainn dhut.

– Deochbarrachd uisge, co-dhiù 8 glainneachan san latha!

- Dèan eacarsaich gu cunbhalach, nì eadhon coiseachd timcheall na sgìre!

- Na bi a’ smocadh, ag òl deoch làidir no a’ cleachdadh dhrogaichean. Thig do shlàinte an toiseach!

No nas fheàrr fhathast, carson nach toir thu ùine dheth agus falbh bhon bhaile-mhòr? Tha thu airidh air. Is dòcha nach fheum thu ach fois bhon taigh agad airson greiseag.

3) Tha thu a’ faireachdainn do-chreidsinneach

Gu tric bidh an t-aimhreit co-cheangailte ri cuideam agus smeòrach.

Ge-tà , is dòcha gu bheil am faireachdainn seo cuideachd air adhbhrachadh le lùth àicheil san taigh.

An robh thu a-riamh a’ faireachdainn gu bheil cuideigin no rudeigin gad leantainn ge bith càite an tèid thu? Mas e seo a’ chùis, is dòcha gu bheil cuideigin no rudeigin san dachaigh agad a tha a’ cur tòrr cuideam ort.

Dh’ fhaodadh an lùth àicheil seo a bhith a’ drèanadh do lùth agus a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn gun tàmh agus mì-chofhurtail. Chan urrainn dhut fuireach fhathast nad dhachaigh a chionn 's nach eil thu a' faireachdainn sàbhailte.

Mar a ghlanas tu e:

Dèan deuchainn air: theirig gu taigh nàbaidh feuch a bheil am faireachdainn fhathast fuireach còmhla riut. A bheil e fhathast a’ falach mun cuairt ort?

Mura h-eil, is e lùth àicheil a tha san taigh agad gu cinnteach.

Le seo, dè ma gheibh thu comhairle agus soilleireachd le bhith bruidhinn ri comhairliche tàlantach?<1

Gu soilleir, feumaidh tu cuideigin a lorg anns a bheil earbsa agad. Le uimhir de dh’ eòlaichean meallta a-muigh an sin, tha e cudromach gum bi lorgaire BS math gu leòr agad.

Às deidh dhomh a dhol tro àm duilich, dh’ fheuch mi ri Psychic o chionn ghoiridStòr. Thug iad dhomh an stiùireadh a bha a dhìth orm nam bheatha.

Bha mi dha-rìribh air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, dàimheil, agus dha-rìribh cuideachail a bha iad.

Cliog an seo gus do leughadh fhèin fhaighinn.<1

Chan urrainn do chomhairliche tàlantach chan e a-mhàin innse dhut mar a ghlanas tu na lùth àicheil timcheall air an taigh agad, ach faodaidh iad cuideachd na cùisean falaichte mu do dheidhinn fhèin fhoillseachadh a tha a’ drèanadh do lùth beatha.

4) Tha an dachaigh agad làn sgudal

Is dòcha nach bi thu a’ faireachdainn mì-ghoireasach san dòigh a chuir mise e, ach ma tha coltas ann gun deach do thaigh a bhualadh le iomghaoth, is dòcha gu bheil fios agad dè tha mi a’ ciallachadh. Mura h-eil thu cinnteach dè a th' ann an mì-chinnt, 's e cus stuth a tha a' gabhail thairis an taighe agad.

Tha e na chomharra air beatha mì-fhallain a' tighinn faisg air an àm ri teachd agad.

Tha na rudan sin uile gad shlaodadh sìos. agus gun a bhith a’ leigeil leat fois a ghabhail. Chan fhaigh thu cuidhteas iad oir dòigh air choireigin, tha an làthaireachd a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail.

Smaoinich air seo: ciamar a gheibh thu sìth ma tha an taigh agad làn stuth? Is dòcha gu bheil cuid dheth riatanach nad bheatha làitheil no a bheir brìgh shònraichte dhut.

Ach, chan eil e fhathast a’ cumail d’ aire agus mar sin chan urrainn dhut fois a ghabhail ann. Bidh thu a’ faireachdainn dioghaltas san fharsaingeachd nuair a smaoinicheas tu air faighinn cuidhteas e agus sin nuair a dh’ fhàsas an lùth àicheil nas làidire.

Mar a ghlanas tu e:

Tòisich le bhith a’ toirt air falbh an sgudal bhon taigh agad agus rudan a tha gad chumail air ais bho bhith a’ gluasad air adhartbeatha.

Dèan oidhirp a bharrachd gus d’ àite a ghlanadh a-mach, eadhon ged a tha e a’ ciallachadh a bhith a’ reic cuid de rudan no gan tilgeil air falbh. Tha fios agam gun toir e ùine ach faodaidh tu a dhèanamh!

Ma thòisicheas tu le rudan beaga, 's dòcha gum mothaich thu an diofar ro dheireadh an latha.

Gheibh thu cuideachd bagair math a thighinn a thogail a h-uile stuth a bharrachd.

Seo mar a thòisicheas tu a’ faireachdainn nas aotroime, fhad ‘s a thòisicheas an dachaigh agad a’ fàs nas eagraichte.

5) Gu tric gheibh thu ceann goirt

Tha am fear seo gu math mìneachail ach tha ceann goirt na chomharra air teannachadh.

Ma tha ceann goirt ort fad na h-ùine, tha tha dà adhbhar carson. An toiseach, is dòcha gu bheil adhbhar bunaiteach agad airson ceann goirt, leithid migraines no tinneasan meidigeach eile.

S an dàrna àite, dh’ fhaodadh lùth àicheil a bhith aig an taigh agad - tha e gad dhrèanadh chun na h-ìre as àirde agus is e sin as coireach gu bheil thu a’ faighinn ceann goirt gu cunbhalach .

Is dòcha nach mothaich thu an ceangal, ach ma gheibh thu ceann goirt ann an seòmraichean sònraichte san taigh agad, tha teansa mòr ann gur e lùth àicheil rudeigin eile a dh’ adhbharaicheas e.

Mar a ghlanas tu e:

Gus cuir an aghaidh seo, ma tha fios agad air cuideigin faisg air làimh a ghlanas an taigh, dèan e cho luath 's a ghabhas. Bu chòir an t-àite agad a ghlanadh co-dhiù aon turas sa bhliadhna.

An uairsin, dèan eacarsaichean anail mar yoga no meòrachadh gus do cheann a ghlanadh.

Ma tha seo math dhut, tha mi a’ moladh gu mòra’ coimhead a’ bhidio anail an-asgaidh seo, a chruthaich an shaman, Rudá Iandê.

Chan e coidse beatha fèin-proifeasanta eile a th’ ann an Rudá. Tro shamanism agus a thuras beatha fhèin, tha e air tionndadh an latha an-diugh a chruthachadh gu seann dhòighean slànachaidh.

Tha na h-eacarsaichean anns a’ bhidio bheothail aige a’ cothlamadh bliadhnaichean de eòlas obair-anail agus seann chreideasan shamanic, air an dealbhadh gus do chuideachadh gus fois a ghabhail agus sgrùdadh a dhèanamh a-steach. le do bhodhaig agus d’ anam.

Às deidh mòran bhliadhnaichean de bhith a’ cuir às do na faireachdainnean agam, dh’ ath-bheothaich sruth anail fiùghantach Rudá an ceangal sin gu litearra.

Agus sin agad a tha a dhìth ort:

Sradag gus do cheangal a-rithist leis na faireachdainnean agad gus an urrainn dhut tòiseachadh a’ cur fòcas air an dàimh as cudromaiche dhiubh uile – an tè a th’ agad leat fhèin.

Mar sin ma tha thu deiseil airson soraidh slàn le iomagain is cuideam, thoir sùil air fìor chomhairle gu h-ìosal.

Cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

6) Tha trom-laighe ort a’ dol air ais

Tha trom-laighe nan seòrsa de dhragh. Mar sin tha e ciallach ma tha trom-laighe agad a-rithist, gum faodadh an dachaigh agad a bhith gan adhbhrachadh. Tha trom-laighe mar dhòigh air dèiligeadh ri cùis nad bheatha gun fhuasgladh.

Faodaidh iad a bhith air an adhbhrachadh le diofar rudan ach mar as trice is e rud a bhios ort a sheachnadh.

Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil thu burraidheachd aig an obair agus chan eil duine ann airson do chuideachadh no is dòcha gu bheil do phòsadh ann an trioblaid agus gu bheil eagal ort do chèile fhàgail air sgàth nan duilgheadasan a bharrachd a dh’ fhaodadh a bhith ann.èirich bhuaithe.

Ma tha trom-laighe agad dh’ fhaodadh sin do bheachd mun dachaigh agad a thionndadh gu mòr.

Mar a ghlanas tu e:

Faigh cuideachadh bho chuideigin a bhios a’ glanadh an dachaigh gu cunbhalach agus faighnich dhaibh na tha iad a’ smaoineachadh a tha ag adhbhrachadh trom-laighe. Bidh fios aca dè dìreach a tha a’ dol air adhart nad thaigh.

Ma tha sin a’ fuaimeachadh rud beag de dh’ obair dhut, feuch an uairsin ri coinnlean no tùis a lasadh ann an ceàrnan eadar-dhealaichte den dachaigh agad gus an spionnadh a chothromachadh. Faodaidh tu seo a dhèanamh cuideachd mus tèid thu a chadal air an oidhche.

Nuair a nì thu seo, cumaibh cuimhne gum faod na tha timcheall ort d’ inntinn fho-mhothachail a nochdadh agus gur dòcha gu bheil e a’ toirt buaidh ort.

Gu h-iomlan, tha e chan e pròiseas furasta a th' ann ach 's fhiach e e gu cinnteach.

7) Tha argamaidean agad leis an neach/daoine leis a bheil thu a' fuireach

Ma tha thu 'ath roinn an àite pearsanta agad le cuideigin agus gu bheil argamaidean agad, tha seo a' ciallachadh gu bheil cuid de lùth àicheil a' toirt ort a bhith mì-chofhurtail timcheall air a chèile.

Ach a rèir coltais, faodaidh seo tachairt nuair a tha thu a' fuireach còmhla ri cuideigin a tha air crìonadh lùth. Tha iad an dara cuid trom-inntinn, a' cumail grèim air rudeigin bhon àm a dh'fhalbh agus/no rud beag fèineil.

Tha coltas nach eil na h-argamaidean a' tighinn a-mach à àite sam bith agus tha iad a' cuimseachadh air cuspair beag, àicheil.

Mar a ghlanas tu e:

Chan eil dòigh fhurasta air seo a dhèanamh ach bruidhinn riutha gus an tuig iad na tha thu a’ faighinn eòlas. Tha comas aca cruth-atharrachadhan lùths agus a' glanadh a-mach an lùth àicheil a tha mun cuairt orra.

Ma dh'fhàsas iad mothachail, fàsaidh iad nas mothachail air an giùlan agus mar a dh'fhaodadh e a bhith a' toirt buaidh ort, gu h-àraidh ma tha thu nad bhuill den teaghlach.

8) Tha thu a’ faicinn faileasan nad shealladh iomaill

Is e seo aon de na h-uinneanan as dìomhaire nach eil cha mhòr duine a’ tuigsinn. Mar as trice bidh na faileasan sin a’ nochdadh ann an àiteachan far a bheil thu as comhfhurtail.

Nuair a chì thu iad, chan eil dòigh ann fios a bhith cinnteach dè a tha gan adhbhrachadh. Mar as trice, chan e droch shoidhne a th’ ann agus tha e air adhbhrachadh le lùth àicheil nad thaigh no le rudeigin taobh a-muigh dheth.

Tha e a’ coimhead gun chron, ach dìreach le bhith a’ smaoineachadh air tha e gad fhàgail mì-chofhurtail, ceart?

Tha e gu cinnteach na chomharra gu bheil rudeigin a-mach à cothromachadh nad thimcheall ach chan eil sin a' ciallachadh gu bheil an lùth dona no gun tachair rudeigin dona.

Mar a ghlanas tu e:

Chan eil mòran a dh'fhaodas eintiteas a dhèanamh gus do chron a dhèanamh mura leig thu leotha sin a dhèanamh.

Tha coltas ann gu bheil thu a' faighinn eòlas air lùth corp a chaidh seachad.

Faigh cuidhteas de àicheileachd sam bith a tha timcheall ort agus bruidhinn ri cuideigin a bhios a’ glanadh àite gu cunbhalach. Bidh e comasach dhaibh mìneachadh a bheil na faileasan air adhbhrachadh le rudeigin eile no nach eil.

Thug mi iomradh air cho cuideachail sa bha na comhairlichean aig Psychic Source nuair a bha trioblaidean orm.

Ged a tha tòrr againn urrainn ionnsachadh mu shuidheachadh bhoartaigilean mar seo, chan urrainn dha dad coimeas a dhèanamh eadar a bhith a’ faighinn leughadh pearsanaichte bho neach tàlantach.

Bho a bhith a’ toirt soilleireachd dhut air an t-suidheachadh gu bhith a’ toirt taic dhut fhad ‘s a nì thu co-dhùnaidhean a dh’ atharraicheas do bheatha, bheir na comhairlichean sin cumhachd dhut co-dhùnaidhean a dhèanamh. le misneachd.

Cliog an seo gus do leughadh pearsanta fhaighinn.

9) Tha dìth dìoghras is brosnachaidh ort

Dè an dòigh-beatha a th’ ann ma tha thu a’ faireachdainn gun bhrosnachadh?

Ge bith dè cho cruaidh ‘s a dh’ fheuchas tu, chan urrainn dhut a bhith a’ faireachdainn gu bheil a h-uile càil a’ dol gu rèidh agus chan ann air sgàth dìth oidhirp a tha sin.

Tha e coltach gu bheil an dachaigh agad a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn eisimeil agus gun bhrosnachadh. Ma tha thu a’ faireachdainn mar seo, dh’ fhaodadh gu bheil an lùth anns an dachaigh agad a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn sgìth agus dòrainneach a h-uile latha.

Bidh seo cuideachd a’ tachairt nuair a tha daoine a’ faireachdainn gu bheil iad air an drèanadh às deidh dhaibh a bhith ag obair tòrr.

Mar as miosa is e ma tha e cuideachd a’ toirt buaidh air an dàimh agad ri daoine eile, tha, tha e comasach. Is dòcha gu bheil an aon dhuilgheadas aca no gu bheil iad a’ faireachdainn mì-chofhurtail timcheall ort air sgàth an lùth a tha thu a’ toirt.

Mar a ghlanas tu e:

An toiseach, thoir sùil air an lùth tha sin timcheall ort agus rannsaich dè a th’ ann.

A bheil lùth gun stad anns an taigh agad?

A bheil rudeigin anns an lùth a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh seo?

Tha lùth ann dòigh leinn. Dh’ fhaodadh gu bheil beagan lùth àicheil stagnant agad nad dhachaigh a bheir buaidh chan ann a-mhàin air do chorporra.