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आपका ब्रेकअप हो गया है, लेकिन आपके मन में अभी भी उनके लिए अनसुलझी भावनाएं हैं।
लेकिन, आपको यकीन नहीं है कि आपका एक्स फिर से साथ रहने के बारे में सोच रहा है।
तो, कैसे क्या आप बताते हैं कि क्या आपका पूर्व एक साथ वापस आने के बारे में उलझन में है?
और जब ऐसा होता है तो आपको क्या करना चाहिए?
आइए इसे तोड़ दें!
1) आपके पूर्व आपको बहुत से मैसेज करते हैं
इसका मतलब एक हो सकता है दो चीजों में से: या तो वे फिर से परिचित होने की कोशिश कर रहे हैं, या वे एक साथ वापस आने के बारे में उलझन में हैं।
यदि आप वह हैं जिसने ब्रेक-अप की पहल की है, तो इसका बहुत अच्छा मतलब हो सकता है कि आपका पूर्व प्रयास कर रहा है आपसे अधिक बार बात करने के लिए क्योंकि वे अपने जीवन में आपकी उपस्थिति को याद करते हैं।
मैं वहां गया हूं, और लड़का भ्रमित कर रहा था।
वे अधिक बात करना चाहते हैं, लेकिन वे नहीं जानते कि वे एक साथ वापस आना चाहते हैं या नहीं।
यह एक अच्छा संकेत है कि आपका पूर्व एक साथ वापस आने के बारे में भ्रमित है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे यही सोच रहे हैं।
अगर ब्रेकअप की शुरुआत आपने ही की थी, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपका एक्स आपसे बार-बार बात करके अपना दर्द दूर करने की कोशिश कर रहा है और वह अब भी आपके साथ रहना चाहता है।
अगर ऐसा हो रहा है, तो तुरंत जवाब न देने की कोशिश करें, ताकि वे इसे आपकी ओर से दिलचस्पी लेने की गलती न करें।
आपको उन्हें कम बार टेक्स्ट भी करना चाहिए, ताकि कोई भ्रम न हो।
2) वे अब भी आप पर नज़र रख रहे हैं
जिस तरह से आप अधिक बार मैसेज कर रहे हैं इसका मतलब है कि आपका पूर्व भ्रमित है
4) जब आपका एक्स आपसे बाहर जाने के लिए कहता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वे फिर से साथ आने या कुछ मस्ती करने के लिए तैयार हैं
अगर आप फिर से साथ रहने में रुचि रखते हैं, तो वह है अच्छा।
अगर आपका एक्स आपसे बाहर जाने के लिए कहता है तो फिर से साथ आने की इच्छा रखने के विचार में फंसना मुश्किल नहीं है।
लेकिन अगर वे आपसे पहले ही बाहर जाने के लिए कह चुके हैं, तो यह मान लेना सुरक्षित है कि वे वास्तव में आपके साथ घूमने में रुचि रखते हैं।
वे एक साथ वापस आना चाहते हैं, इसके बारे में सोचना बंद करें और इसके बजाय उनके साथ कुछ मज़ा करें।
लेकिन, चीजों को जल्दी करने की कोशिश न करें और उनसे बहुत अधिक प्रश्न न पूछें तुरंत - यह अंत में उन्हें गलत विचार दे सकता है।
5) यह इस बारे में है कि आप कैसा महसूस करते हैं
यह सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक है जिस पर मैं जोर दे सकता हूं।
यह इस बारे में है कि आप अपने दिल में कैसा महसूस करते हैं।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका पूर्व प्रेमी क्या कहता है, यह इस बारे में है कि आप क्या महसूस करते हैं।
मुझे पता है कि शायद उसने कहा था कि वह आपसे प्यार करता है लेकिन क्या आप वास्तव में इतनी सारी अनसुलझी समस्याओं के साथ रिश्ते में वापस आना चाहते हैं?
जवाब आपका है!
6) किसी को यह न बताएं कि आपको किसके साथ रहना है या कैसे होना है
#5 पर वापस जा रहे हैं, केवल एक चीज जो मायने यह रखता है कि आप कैसा महसूस करते हैं।
और अगर आप यह तय करते हैं कि आप अपने एक्स के साथ यही चाहते हैं, तो इसके लिए आगे बढ़ें।
यह सभी देखें: 10 कारणों से वह आपको पसंद करता है लेकिन रिश्ता नहीं चाहता (+ क्या करें)कोई भी आपको नहीं बता सकता है कि किसके साथ रहना है या कैसे रहना है - यहां तक कि आपके दोस्त भी नहीं।
शायद वे आपको कुछ अच्छी सलाह दे सकते हैं, लेकिन वेकेवल जानकारी दे रहे हैं, इस लेख के समान। निर्णय लेने वाला आप ही हैं।
अगर आपको लगता है कि आप फिर से साथ रहना चाहते हैं, तो बस इसे करें।
7) किसी को भी यह न बताएं कि यह फिर कभी काम नहीं करेगा
किसी भी रिश्ते का एक और महत्वपूर्ण हिस्सा तब तक इंतजार करना है जब तक कि आप दोनों एक साथ रहने के लिए तैयार न हों।
और इस तरह आपको पता चल जाएगा कि यह फिर कभी काम करेगा या नहीं।
हो सकता है कि आप हमेशा के लिए एक साथ न रहें - लेकिन आप कुछ समय के लिए एक साथ खत्म हो जाएंगे और फिर सही समय आने पर फिर से एक साथ हो जाएंगे।
तो जैसा कि मैंने कहा, ऐसा मत करो किसी को भी आपको यह बताने दें कि यह फिर कभी काम नहीं करेगा क्योंकि यह एक बार समाप्त हो गया है।
8) प्यार को कभी न छोड़ें
प्यार आपको सबसे यादृच्छिक स्थानों में और सबसे अप्रत्याशित रूप से ढूंढ सकता है बार।
मुझे नहीं पता कि मेरे और मेरे प्रेमी के लिए भविष्य क्या है, लेकिन मुझे पता है कि मैं उसके लिए वहां रहूंगा।
वह मुझसे प्यार करता है और जब मुझे उसकी जरूरत होगी तो वह मेरे साथ रहेगा - चाहे वह अभी हो या नहीं।
हम इस यात्रा को एक साथ पूरा करेंगे, और यही मायने रखता है।
और जहां तक आपकी बात है, अगर आप एक एक्स हैं जो अपने साथी के साथ वापस आने की कोशिश कर रहे हैं, तो मुझे आशा है कि इस लेख ने आपको कुछ सलाह दी है कि इसे और अधिक सहने योग्य बनाने के लिए क्या करें।
निष्कर्ष
प्यार को संभालना आसान नहीं है, लेकिन यह एक यात्रा है जिसे आपको खुशी पाने के लिए करना है।
यह लेख किसके लिए लिखा गया हैजो अपने एक्स के साथ वापस आने पर विचार कर रहे हैं।
अतीत के बारे में न सोचना मुश्किल है, लेकिन अगर आप अभी भी अपने पूर्व प्रेमी से प्यार करते हैं तो कभी-कभी यह बहुत मायने रखता है।
मुझे आशा है कि मेरी सलाह आपको अपने प्रिय को वापस पाने की यात्रा में मदद करेगी।
और, यदि आप मेरे लेख को पढ़ने के बाद बेहतर महसूस कर रहे हैं, तो कृपया मुझे बताने के लिए एक ईमेल भेजें।
मैं आपसे सुनना चाहूंगा!
एक साथ वापस आने के बारे में, आप पर अधिक बार जाँच करने का मतलब एक ही हो सकता है।अगर आपके एक्स ने ब्रेकअप की शुरुआत की थी और वो ऐसा कर रहा है, तो उसके मन में अभी भी कुछ अनसुलझे फीलिंग्स हो सकती हैं।
मुझे पता है कि जब मेरे बॉयफ्रेंड ने मुझसे ब्रेकअप किया तो मैं बहुत उलझन में थी।
लेकिन जब मुझे शांत होने का मौका मिला, तो मैंने उस पर अधिक बार जांच करना शुरू कर दिया क्योंकि मैं जानना चाहता था कि वह कैसा कर रहा है।
समस्या यह है कि उसने सोचा कि मैं एक साथ वापस आना चाहता हूं और वह सब कुछ खत्म हो गया - जब तक उसे एहसास नहीं हुआ कि मैं क्या चाहता था।
अगर आपके साथ ऐसा हो रहा है, तो मेरी सलाह है कि पहले आगे बढ़ें ताकि आपके पूर्व को आप में गहरी दिलचस्पी लेने की प्रक्रिया फिर से आसान हो जाए।
3) आपका पूर्व आपके बारे में बात करता है आपके पारस्परिक मित्र
यह एक जटिल मामला है, क्योंकि इसके कई अलग-अलग अर्थ हो सकते हैं।
जिस तरह से मैं इसे देखता हूं, तीन मुख्य कारण हैं कि आपका पूर्व आपके आपसी मित्रों से आपके बारे में बात करेगा।
पहला कारण यह है कि वे अक्सर आपके बारे में सोचते हैं और किसी के साथ अपनी यादें साझा करना चाहते हैं।
जरूरी नहीं है कि वे एक साथ वापस आने को लेकर भ्रमित हों, बल्कि बस पुराने समय को याद कर रहे हों।
दूसरा कारण यह है कि वे एक साथ वापस आने के बारे में उलझन में हैं लेकिन सुनिश्चित नहीं हैं कि इसे आपके साथ कैसे लाया जाए, इसलिए वे आपके पारस्परिक मित्रों से बात करते हैं ताकि जब आप दोस्तों से मिलें तो वे इसे लाने में उनकी सहायता कर सकें .
तीसरा कारण यह है कि वेआपके साथ वापस आने की कोशिश कर रहे हैं लेकिन पता नहीं कैसे। इसलिए वे कुछ सलाह लेने के लिए अपने दोस्तों से बात करते हैं।
कई बार, लोग याद दिलाने के लिए पुराने समय के बारे में बात करते हैं और देखते हैं कि अगर वे एक साथ वापस आ गए तो जादू होगा या नहीं। वे आपके पारस्परिक मित्रों से आपकी स्थिति के बारे में पूछना चाहते हैं, यदि उन्हें कोई संकेत दिखाई देता है कि आप अभी भी उनसे प्यार करते हैं।
वे देखना चाहते हैं कि जब आप कुछ समय के अंतराल के बाद फिर से वास्तविक रूप से एक साथ आते हैं तो क्या आपके पास अभी भी वही कनेक्शन है।
4) वे पूछते हैं कि आप दोनों के लिए ब्रेकअप का क्या मतलब है<3
यह एक और संकेत है कि आपका पूर्व कोई भी ठोस निर्णय लेने से पहले जवाब खोजने की कोशिश कर रहा है।
एक बहुत भ्रमित व्यक्ति सवाल पूछेगा ताकि वह समझ सके कि आपके दिमाग और दिल में क्या चल रहा है - लेकिन यह हमेशा एक सकारात्मक बात नहीं होती है।
यहाँ दो बातों पर विचार करना चाहिए: आपका पूर्व शायद खुद से पूछ रहा हो कि आप दोनों के लिए ब्रेकअप का क्या मतलब है, या हो सकता है कि वे आपसे इस बारे में बात कर रहे हों क्योंकि वे जानना चाहते हैं कि इसका क्या मतलब है।
पहले की तरह, इसका मतलब यह हो सकता है कि वे एक साथ वापस आना चाहते हैं लेकिन यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि कैसे।
या, आपका एक्स बस वापस एक साथ आने के बारे में भ्रमित हो सकता है और सोच सकता है कि क्या यह काम करेगा।
अपने पूर्व को बताएं कि आप जो कुछ भी है उससे खुश हैं, और यह कि आप फिर से एक साथ आने में रुचि नहीं रखते हैं।
अगर यह उन्हें आपसे दूर धकेलता है, तो सुनिश्चित करें कि आपने ऐसा करने दिया हैवे चले जाते हैं ताकि बाद में जब वे आपके द्वारा प्रदान किए जा सकने वाले साहचर्य को याद करेंगे तो वे रेंगते हुए वापस नहीं आएंगे।
5) वे कहते हैं कि काश यह अलग होता, लेकिन वे अब भी आपसे प्यार करते हैं
यह दो कारणों से एक दोधारी तलवार है: एक ओर, यह आपके पूर्व का कहना हो सकता है कि वे आपको याद करते हैं - कुछ ऐसा जो ब्रेक अप के बाद एक साथ वापस आना बहुत स्वाभाविक है।
दूसरी ओर, यह केवल भ्रम या नकारात्मकता का संकेत है।
वाक्यांश "काश यह अलग होता" अक्सर एक ऐसे रिश्ते का वर्णन करने के लिए उपयोग किया जाता है जहां एक व्यक्ति इससे खुश नहीं है।
लेकिन, इसका उपयोग ब्रेक अप के बारे में बात करते समय भी किया जा सकता है, जहां दो लोग अभी भी एक-दूसरे से प्यार करते हैं।
मेरे लिए, यह आपके पूर्व के एक साथ वापस आने और ब्रेक अप के बारे में मिश्रित भावनाओं के बारे में भ्रमित होने का एक उदाहरण है।
इसका मतलब यह हो सकता है कि आप उनकी भविष्य की योजनाओं या किसी अन्य रिश्ते की योजना में नहीं हैं, लेकिन उनके मन में अभी भी आपके लिए मजबूत भावनाएं हैं अन्यथा।
इसका गलत मतलब न निकालें, क्योंकि हो सकता है कि आपका एक्स आपसे वापस मुड़ने और फिर से साथ रहने की बात करने के लिए ये सब बातें कह रहा हो।
यह सभी देखें: 22 निश्चित संकेत वह आपको चोट पहुँचाने के लिए पछताता है (पूर्ण गाइड)6) एक्स लगातार गायब हो जाता है और फिर से प्रकट हो जाता है<3
हर बार जब आप अपने पूर्व से बात करने की कोशिश करते हैं, तो वे गायब हो जाते हैं और भूत की तरह फिर से प्रकट हो जाते हैं!
वे आपको किनारे पर रखते हैं और हमेशा आपको यह सोचने पर मजबूर कर देते हैं कि क्या वे दिखाई देने वाले हैं।
अगर ऐसा हो रहा है तो इसका कारण यह हो सकता है कि आपका एक्स पाने के बारे में सोच रहा हैएक साथ वापस। लेकिन अगर आपका एक्स सक्रिय रूप से आपसे बचने की कोशिश कर रहा है, तो इसका मतलब यह भी हो सकता है कि उन्हें लगता है कि वे फिर से साथ नहीं रहना चाहते।
यह बहुत खतरनाक स्थिति है। उसके ऊपर, यदि आपके लिए उनसे आश्वासन प्राप्त करना बहुत भ्रमित करने वाला है, तो यह आपके रिश्तों में और अधिक तनाव पैदा कर सकता है।
आपका पूर्व अभी भी एक साथ वापस आने के बारे में उलझन में है और आपके साथ रहना चाहता है, लेकिन वे समय के बारे में उलझन में हैं।
यदि आपका पूर्व गायब हो गया है और कई बार फिर से प्रकट हुआ है, तो उनसे कम बार बात करने का प्रयास करें ताकि वे यह न मानें कि आप रुचि रखते हैं।
जब भी वे चाहें तो बहुत अधिक उपलब्ध न हों आपसे बात करें, ताकि वे समझ सकें कि अब आप उनके साथ खेलने वाले नहीं हैं।
यह देखने के लिए कि वे कैसे काम कर रहे हैं और चीजें कैसी चल रही हैं, यह देखने के लिए समय-समय पर उन्हें टेक्स्ट करना ठीक है - लेकिन उन्हें हर दिन टेक्स्ट न करें जैसे कि आपके पूर्व को लगता है कि आप एक साथ वापस आना चाहते हैं।
7) आपका एक्स दोस्त बना रहना चाहता है, लेकिन खास नहीं बनना चाहता
जब मैंने अपने एक्स से ब्रेकअप किया, तो यह उस पर नहीं, बल्कि मुझ पर था - मैं नहीं था इस बारे में बहुत स्पष्ट है कि मैं जीवन में कहाँ था और हम अब काम क्यों नहीं कर रहे थे।
लेकिन मेरा एक्स मुझसे दोस्ती करने के लिए कहता रहा।
ब्रेकअप के बाद एक दोस्त होना अच्छा है, लेकिन मेरा पूर्व यह पता लगाने की कोशिश कर रहा था कि हमें कब एक साथ वापस आना चाहिए और कब मिलना चाहिए - और क्योंकि हम एक ब्रेक पर थे इसलिए वह अभी भी दूसरी लड़कियों के साथ घूम सकता है .
अगर आपके एक्स ने पूछा हैदोस्त बनने के लिए, इसका मतलब है कि वे अभी भी आपसे बात करने में सक्षम होना चाहते हैं - लेकिन वे नहीं जानते कि क्या वे अन्य लोगों को देखना चाहते हैं, इसका कुछ मतलब हो सकता है: इसका मतलब यह हो सकता है कि वे अभी भी आप में रुचि रखते हैं और बस कुछ समय चाहिए, या इसका मतलब यह हो सकता है कि वे अभी तैयार नहीं हैं।
इस बिंदु पर, मेरी सलाह है कि अभी उनके साथ दोस्ती न करें। दोस्ती कहीं नहीं जा रही है।
असंतुलित दोस्ती बनाने के बजाय, अपने पूर्व को कुछ समय दें और कुछ समय के लिए अपने जीवन के साथ आगे बढ़ें।
यदि आप अपने ब्रेक-अप के बाद दोस्त बने रहने की योजना बना रहे हैं, तो यह स्पष्ट कर दें आप एक साथ वापस आने में रुचि नहीं रखते हैं।
8) आपका पूर्व आपके रिश्ते में समस्याओं का जिक्र करता रहता है
मुझे पता है कि दुनिया में सबसे खराब भावनाओं में से एक यह चुनना है कि आपको मिलना चाहिए या नहीं वापस एक साथ या नहीं।
और अगर आपका एक्स आपके रिश्ते में आने वाली समस्याओं के बारे में बात करता रहता है, तो आप एक स्पष्ट संकेत देख सकते हैं कि वह अभी भी आपका महत्वपूर्ण साथी बनना चाहता है।
हालांकि, यह हमेशा ऐसा नहीं होता है अच्छा संकेत है और जब भी मैं इस तरह का व्यवहार देखता हूं तो मेरा दिल टूट जाता है।
अगर आपका एक्स आपके साथ न होने पर रिश्ते में समस्याओं का जिक्र करता रहता है, तो उनके बारे में कम बार बात करने की कोशिश करें क्योंकि कभी-कभी यह समस्या को हल करने में आपकी मदद नहीं कर रहा है बल्कि एक-दूसरे पर उंगली उठाने और एक-दूसरे को दोष देने की ओर मुड़ रहा है।
इसके अलावा, कोशिश करें कि जब वे आपके सामने समस्याएँ लेकर आएं, तो आप उन पर ज़्यादा दबाव न डालेंसंबंध।
यदि वे दिखाते हैं कि वे पिछले संबंध में समस्या की जिम्मेदारी ले रहे हैं, तो अपनी जिम्मेदारी स्वीकार करें और आगे बढ़ने का प्रयास करें।
और यदि वह काम नहीं करता है, तो बस इसके बजाय आप कैसे कर रहे हैं इसके बारे में बात करें।
यह हमेशा काम नहीं करेगा, लेकिन अगर बातचीत उनके रिश्ते की समस्याओं पर अटक जाती है तो इससे मदद मिल सकती है।
9) आपका पूर्व कहता रहता है कि वे "भ्रमित" हैं
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अगर आपका एक्स बार-बार कहता है, "मैं अपने बारे में उलझन में हूं," या "मैं अभी भी ब्रेकअप को लेकर उलझन में हूं" तो इसके कई मायने हो सकते हैं।
इसका मतलब यह हो सकता है कि वे आपसे फिर से परिचित होने की कोशिश कर रहे हैं, इसका मतलब यह हो सकता है कि वे अभी तैयार नहीं हैं, या इसका मतलब यह हो सकता है कि वे एक साथ वापस आने के बारे में भ्रमित हैं।
यदि आपका पूर्व आपसे यह कहता है और आप फिर से एक साथ आने में रुचि रखते हैं, तो उन्हें रुचि न दिखाने का प्रयास करें।
इसके बजाय, केवल अपने लिए काम करने पर ध्यान केंद्रित करें और इस तथ्य को अनदेखा करें कि आपका पूर्व यह कहकर आपके साथ वापस आने की कोशिश कर रहा है कि वे "भ्रमित" हैं।
क्योंकि अगर वे वास्तव में ऐसा करते हैं वापस पाना चाहते हैं, उन्हें यह चाहिए, "भ्रमित" नहीं।
मुझे पता है कि मेरा प्रेमी बार-बार यह कहता रहा जब वह मेरे साथ फिर से अनन्य होना चाहता था। लेकिन मैंने उसे यह नहीं बताया कि मैं भी वापस आना चाहता हूं। क्योंकि मैं जानता हूं कि अगर मैं दिलचस्पी दिखाता हूं, तो उसे पता चल जाएगा कि मैं भी चाहता हूं और पहले मेरे कहने का इंतजार करें।
मुझे पता है कि रिश्ता लड़ाई नहीं है, लेकिन अगर आपलड़का अपनी भावनाओं के प्रति ईमानदार नहीं है, क्या सुनिश्चित कर सकता है कि वह भविष्य में फिर से भ्रमित नहीं होगा?
10) आपका पूर्व "युगल" चीजें करना चाहता है
यदि आपका पूर्व अभी भी एक साथ वापस आने के बारे में उलझन में है, इसका मतलब है कि वे ब्रेक अप के दर्द से उबरने की कोशिश कर रहे हैं।
वे सबसे आसान तरीकों में से एक यह कर सकते हैं कि वे आपके साथ जोड़े की तरह बर्ताव करें।
वे एक फिल्म देखने के लिए कह सकते हैं - और केवल किसी फिल्म के साथ नहीं।
हो सकता है कि वे उस एक फिल्म को चुनें जो एक जोड़े के रूप में आपके लिए खास थी।
या, वे आपसे पूछ सकते हैं कि आपका दिन कैसा रहा, लेकिन उन्हें विवरण नहीं चाहिए - बस "अच्छा" या "अच्छा" जैसा कुछ त्वरित और आसान।
उनके "अभिनय" करने की संभावना है जैसे वे एक साथ वापस आना चाहते हैं - लेकिन धक्का नहीं देना चाहते क्योंकि वे अभी भी वापस आने की कहानी के बारे में निश्चित नहीं हैं।
क्या करें जब आपका एक्स दोबारा साथ आने को लेकर असमंजस में हो?
मैंने अपने जीवनकाल में कुछ लोगों से ब्रेकअप किया है, और मैं आपको बता सकता हूं कि यह सबसे अच्छा अहसास नहीं है दुनिया।
अगर आप भी उनके साथ वापस आने को लेकर असमंजस में हैं, तो यह केवल चीजों को जटिल करेगा यदि आप उनसे अधिक बार बात करने की कोशिश करेंगे।
इसलिए अपना सिर ऊपर रखें - यह अब चोटिल हो सकता है, लेकिन याद रखें कि जब आपके साथ अच्छा व्यवहार किया गया था और जब आप स्वतंत्र थे तब आप कितने खुश थे।
हो सकता है कि आपका एक्स आपके साथ वापस आने की कोशिश कर रहा हो, लेकिन अगर वह निश्चित रूप से ऐसा नहीं करना चाहता है, तो यह समय हो सकता हैउनके लिए भी आगे बढ़ना।
अपने पूर्व के व्यवहार को परेशान न होने दें क्योंकि वे अपने जीवन के साथ आगे बढ़ेंगे - और आपको भी ऐसा ही करना चाहिए।
1) कुछ ऐसा करें जो आपने काफी समय से नहीं किया है
आप अपने दिमाग को ब्रेक अप से दूर रखने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं।
चाहे कोई नया शौक ढूंढना हो या कोई नया रेस्तरां आज़माना हो, अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलने से आपको अपने पूर्व के बारे में ज्यादा नहीं सोचने में मदद मिल सकती है।
अगर संभव हो, तो अपने परिवार या अपने दोस्तों जैसे किसी को ट्रीट के लिए बाहर ले जाएं।
2) रिश्ते के बारे में जुनूनी होना बंद करें और कुछ समय के लिए खुद पर ध्यान दें
आप जीवन में हर तरह के फैसले लेते हैं - कुछ अच्छे और कुछ बुरे।
कभी-कभी आप जो सबसे अच्छा निर्णय ले सकते हैं, वह यह है कि आप जिस स्थिति से गुजर रहे हैं, उसके बारे में न सोचें।
जब चीजें खराब चल रही हों तो एक एक्स के लिए आपके दिमाग में आना आसान होता है।
लेकिन जब ऐसा होता है, तो अपने जीवन में अन्य चीजों के बारे में सोचने की कोशिश करें: आपका स्वास्थ्य, आपके शौक, आपकी आदतें, आपका काम, आपकी यात्रा की योजना,...
3) कुछ मज़े करें दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ
अगर आपके दोस्त हैं, तो उन्हें कुछ समय के लिए बाहर जाने और ब्रेक अप से कुछ समय निकालने के लिए कहें।
ऐसा आप अपने परिवार के सदस्यों के साथ भी कर सकते हैं - हालांकि यह न सोचें कि आपके परिवार को आपकी परवाह नहीं है।
अगर आप उन्हें अपने साथ बाहर जाने के लिए कहने के लिए तैयार नहीं हैं, तो उन्हें फोन करें और थोड़ी बात करें - वे समझ जाएंगे और शायद आपको कुछ समझदारी भरी सलाह देंगे।
