ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟ ਗਏ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਅਣਸੁਲਝੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ।
ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇੱਕਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸ਼ਮੈਨਿਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ 7 ਪੜਾਅਤਾਂ, ਕਿਵੇਂ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇੱਕਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੈ?
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਆਓ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇਈਏ!
1) ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਟੈਕਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ: ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸਨੇ ਬ੍ਰੇਕ-ਅੱਪ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਲੜਕਾ ਇਹ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਸੀ।
ਉਹ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸਨੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਹਿੱਤ ਲਈ ਗਲਤ ਨਾ ਸਮਝ ਸਕਣ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਵਾਰ ਟੈਕਸਟ ਵੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਉਲਝਣ ਨਾ ਹੋਵੇ।
2) ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਤਲਬ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੈ
4) ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਵਧੀਆ
ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ ਨਾ ਫਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।
ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੁੱਛ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਜਨੂੰਨ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਪਰ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਨਾ ਪੁੱਛੋ ਤੁਰੰਤ - ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
5) ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਮੈਂ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।
ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਣਸੁਲਝੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਜਵਾਬ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ!
6) ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਦੱਸਣ ਦਿਓ ਕਿ ਕਿਸ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ
#5 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ, ਸਿਰਫ ਇਕੋ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਜਾਓ।
ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਕਿਸ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਵੀ ਨਹੀਂ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਣ, ਪਰ ਉਹਇਸ ਲੇਖ ਵਾਂਗ ਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੱਸ ਇਹ ਕਰੋ।
7) ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਦੱਸਣ ਦਿਓ ਕਿ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ।
ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਹੋਵੋ - ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਆਉਣ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਵੋਗੇ।
ਇਸ ਲਈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਰੋ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਵੇ ਕਿ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।
8) ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ
ਪਿਆਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਚਾਨਕ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਾਰ
ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸਦੇ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਉਸਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਤਾਂ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਉਥੇ ਮੌਜੂਦ ਰਹੇਗਾ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਹੁਣੇ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਾਂਗੇ, ਅਤੇ ਇਹੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲੇਖ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਸਹਿਣਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਲੇਖ ਇਸ ਲਈ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈਉਹ ਜਿਹੜੇ ਆਪਣੇ ਐਕਸੈਸ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਨ।
ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰਾ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ ਇੱਕ ਈਮੇਲ ਭੇਜੋ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ!
ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ, ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਅਕਸਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਅਣਸੁਲਝੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋਣ।
ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਤਾਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਸੀ।
ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ।
ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ - ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
3) ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਸੀ ਦੋਸਤ
ਇਹ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਸੀ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ।
ਪਹਿਲਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਮੁੜ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋਣ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਦੂਸਰਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਸੀ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤਾਂ ਜੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਣ। .
ਤੀਜਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਪਰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿਵੇਂ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਲੋਕ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਜਾਦੂ ਉਥੇ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਸੀ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਉਹ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹੀ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਰਹੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਵੋਗੇ।
4) ਉਹ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ
ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਕੋਈ ਵੀ ਠੋਸ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਗੱਲਾਂ ਹਨ: ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ।
ਬਿਲਕੁਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ।
ਜਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇਕੱਠੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਸੋਚਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ: ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ 15 ਤਰੀਕੇਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਜਿਵੇਂ ਹੈ, ਖੁਸ਼ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਧੱਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋਉਹ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸੰਗਤ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਣ ਤਾਂ ਉਹ ਵਾਪਸ ਨਾ ਆਉਣ।
5) ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਦੋ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਦੋ-ਧਾਰੀ ਤਲਵਾਰ ਹੈ: ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਕਿ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ।
ਮੁਹਾਵਰਾ "ਕਾਸ਼ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ" ਅਕਸਰ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਪਰ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਦੋ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹਨ।
ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਇੱਕਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਬਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.
ਇਸਦੀ ਗਲਤ ਵਿਆਖਿਆ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਨ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
6) ਸਾਬਕਾ ਲਗਾਤਾਰ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭੂਤ ਵਾਂਗ ਮੁੜ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ!
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।
ਇਹ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਭਰੋਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਗਾਇਬ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਘੱਟ ਵਾਰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚਣ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਚਾਹੁਣ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਪਲਬਧ ਨਾ ਹੋਵੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਮਝ ਸਕਣ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਟੈਕਸਟ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ - ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਐਸੀ ਮੈਸਿਜ ਨਾ ਭੇਜੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
7) ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਦੋਸਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਨਿਵੇਕਲਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਤੋੜਿਆ, ਇਹ ਉਸ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਮੇਰੇ 'ਤੇ - ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ।
ਪਰ ਮੇਰਾ ਸਾਬਕਾ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਰਿਹਾ।
ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਹੋਣਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੇਰਾ ਸਾਬਕਾ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਬਰੇਕ 'ਤੇ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਦੂਜੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਸਕਦਾ ਹੈ .
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੇ ਪੁੱਛਿਆ ਹੈਦੋਸਤ ਬਣਨ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਪਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਕੁਝ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਸ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਜੇ ਦੋਸਤੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਦੋਸਤੀ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਹੀ।
ਇੱਕ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਦੋਸਤੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਕੁਝ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬ੍ਰੇਕ-ਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋਸਤ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ।
8) ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਚੁਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੂਜੇ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਤੋੜਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਵਾਰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਰ ਉਂਗਲਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਰਿਸ਼ਤਾ।
ਜੇਕਰ ਉਹ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਬਸ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਗੱਲਬਾਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਅਟਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
9) ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਕਹਿੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ "ਉਲਝਣ" ਵਿੱਚ ਹਨ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਮੈਂ ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਾਂ," ਜਾਂ "ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਾਂ" ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕਈ ਅਰਥ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ "ਉਲਝਣ" ਵਿੱਚ ਹਨ।
ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, "ਉਲਝਣ" ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ।
ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਰਿਹਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਪਰ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਵੀ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਾਣ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਕਹਿਣ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਾਂਗਾ।
ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੋਈ ਲੜਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂਮੁੰਡਾ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ?
10) ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ "ਜੋੜੇ" ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਅਜੇ ਵੀ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜੋੜੇ ਵਰਗਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ।
ਉਹ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਫ਼ਿਲਮ ਨਾਲ।
ਉਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਫ਼ਿਲਮ ਚੁਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖਾਸ ਸੀ।
ਜਾਂ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਰਿਹਾ, ਪਰ ਉਹ ਵੇਰਵੇ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ - ਬਸ ਕੁਝ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਚੰਗਾ" ਜਾਂ "ਚੰਗਾ।
ਉਹ "ਕਾਰਵਾਈ" ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਪਰ ਉਹ ਧੱਕਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇੱਕਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਦੁਨੀਆ.
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤਾਂ ਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਵੇਗੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ।
ਇਸ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਉੱਚਾ ਰੱਖੋ - ਇਹ ਹੁਣ ਦੁਖੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਵਿਹਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਤੰਤਰ ਸੀ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਖੁਸ਼ ਸੀ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵੀ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ।
ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਗੇ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
1) ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਚਾਹੇ ਇਹ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਸ਼ੌਕ ਲੱਭਣਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਵਾਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਹੋਵੇ, ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ।
2) ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਜਨੂੰਨ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ - ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ।
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੈਸਲਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੌਕ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ, ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ,…
3) ਕੁਝ ਮਜ਼ੇ ਕਰੋ। ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਕਹੋ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਕਹਿਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਕਰੋ - ਉਹ ਸਮਝ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਦੇਣਗੇ।
