ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਮਨਵਾਦ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਮੈਨਿਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ 7 ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 14 ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਚਿੰਨ੍ਹ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖ ਰਹੀ ਹੈ (ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ)ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡ ਹੈ।
1) ਜੀਵੰਤ ਸਿਹਤ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਮਨਵਾਦ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਇਕੱਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਰਹੱਸਮਈ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ ਹੋ -ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ?
ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਸਭ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਕਾਲ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਣ, ਸ਼ਮਨ ਬਣਨਾ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦਾ।
ਕਿਸੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਾਲਿੰਗ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼ਮੈਨਿਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਯਾਤਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ - ਆਪਣੇ ਲਈ ਜੀਵੰਤ ਸਿਹਤ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਸੱਚੇ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। .
ਆਪਣੇ ਆਧਾਰ ਅਭਿਆਸਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ - ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੇਂਦਰਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਧਾਰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਸੈਰ ਕਰੋ
- ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਰੋਕੋ
- ਸਾਹ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
ਪਰ ਮੈਂ ਸਮਝ ਗਿਆ, ਨਵੇਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸ਼ਮਨ, ਰੁਡਾ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਇਸ ਮੁਫ਼ਤ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। Iandê.
ਰੂਡਾ ਨਹੀਂ ਹੈਇੱਕ ਹੋਰ ਸਵੈ-ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਜੀਵਨ ਕੋਚ. ਸ਼ਮਨਵਾਦ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਉਸਨੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਇਲਾਜ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਮੋੜ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਉਸਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸ਼ਮਾਨਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨਾਲ।
ਮੇਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਰੁਡਾ ਦੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸਾਹ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕੀਤਾ।
ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
ਇੱਕ ਚੰਗਿਆੜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜਨ ਲਈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕੋ - ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸੱਚੀ ਸਲਾਹ।
ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਊਰਜਾ ਬਚਾਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ।
ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਸੇਧਿਤ ਕਰ ਸਕੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣਾ 'ਕੱਪ' ਭਰ ਸਕੋਗੇ।
ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਿਸ਼ਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕੋਗੇ।
2) ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਰਸਤਾ ਬਣਾਓ
ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਰੀਡਾਇਰੈਕਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਾਉਂਡਿੰਗ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜੀਵੰਤ ਸਰੀਰ ਬਣਾਉਣਾ, ਸ਼ਮੈਨਿਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਦੂਜਾ ਕਦਮ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਪੁੱਛ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਆਪਣੇ ਆਪ:
- ਕੀ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?
- ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸੋਚਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?
- ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਦਿਆਲੂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਇਹ ਉਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਜਰਨਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਵੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਧੇਰੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਲਿਆਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ।
ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਇਕਸਾਰਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਹੈਂਗ ਆਊਟ ਕਰਨ ਦੇ ਸੱਦੇ ਨੂੰ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ (ਇੱਕ ਝਟਕਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ)ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਉਲਟ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਗੱਲਬਾਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੱਚ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਮੇਰੇ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ 'ਅਣਉਚਿਤ' ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ - ਇਸ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਰੋਕ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਣਉਚਿਤ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚੋਗੇ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ
- ਸ਼ਰਾਬ ਅਕਸਰ ਪੀਣਾ
- ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਣਾ
- ਜੰਕ ਫੂਡ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਕਿਉਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚਦੇਖਭਾਲ ਅਭਿਆਸ, ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਪਿੱਛੇ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਲਗਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਮੂਰਤੀਮਾਨ ਕਰੋ। ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਮੈਂ ਹਾਂ" ਕਥਨਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀ ਮਿਲੇਗੀ।
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਸਰਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:
- ਮੈਂ ਚੰਗਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ
- ਮੈਂ ਤਾਕਤਵਰ ਹਾਂ
- ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਹਾਂ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਅੰਦੋਲਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ,
ਆਪਣੇ ਹੈੱਡਫੋਨ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਪੌਡਕਾਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ, ਬੀਚ ਵੱਲ ਜਾਓ ਅਤੇ ਲਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ, ਜਾਂ ਜਾਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ – ਚਾਹੇ ਉਹ ਅਨੰਦਮਈ ਡਾਂਸ, ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਦੌੜ ਦੁਆਰਾ ਹੋਵੇ।
3) ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਕਬੀਲੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਦਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋ , ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਕੋਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾਪਣ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਨੇੜਿਓਂ (ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ) ਦੇਖੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਲੋਕ ਸਹਾਇਕ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਦਿਆਲੂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ।
ਕਿਵੇਂ? ਖੈਰ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਤੋਂ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਚੰਗੇ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਕੱਟਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਉਹ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਖਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਾ ਕਰਨਾ ਲੋਕ ਹੋਣ ਦੇਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ।
ਚਾਹੇ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਹੋਵੇ, ਪੁਰਾਣੇ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ, ਜਾਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਭਾਈਵਾਲ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੇਰਹਿਮ ਬਣੋ।
ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ: ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪੁਰਾਣੀ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉ, ਇਹ ਨਵੇਂ ਲਈ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਮਾਨਿਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਰੂਹ ਕਬੀਲੇ ਵਿੱਚ ਬੁਲਾਓ। ਇਹ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਗੇ; ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਗੇ।
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਜੋ ਸੰਕੇਤ ਮੈਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਹੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਦੇਵੇਗਾ।
ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਪਵੇਗਾ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਅਲੀ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ BS ਡਿਟੈਕਟਰ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਇੱਕ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਰੋਤ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਦਿਆਲੂ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਨ, ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈਰਾਨ ਸੀ।
ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਦ ਦੀ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ।
ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਿਆਰ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
4) ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ
ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲਿਆ ਹੈ।
ਚੰਗਾ ਕੰਮ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਖਾਲੀ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਬਣੇ ਰਹੋ।
ਹੁਣ: ਇਹ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਹੋ ਸਮਰਥਕ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ।
ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ? ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ 'ਨਹੀਂ' ਕਹਿਣਾ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਠੀਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ ਹੋਣ ਲਈ ਕੇਂਦਰੀ ਹੈ।
ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਕੋਚ ਵਜੋਂ ਮੇਗਨ ਵੈਗਨਰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ:
"ਇਹ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਹਾਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਭਰੋਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕੋ।"
5) ਆਪਣਾ ਦਿਲ ਖੋਲ੍ਹੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਾਪਰਨਗੀਆਂ।
ਸ਼ਾਮਨਿਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 'ਤੇ ਇਹ ਕਦਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਸਾਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ: ਇਹ ਕੋਈ ਦੁਰਘਟਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਾਰਗ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇ ਗਏ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਮਿਸ਼ਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹੋਵੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਵਿਲ ਸਮਿਥ ਦੇ ਇਸ ਹਵਾਲੇ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ:
"ਬੱਸ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ; ਇਹ ਕੀ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ, ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਵੇਗਾਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ।”
ਆਪਣਾ ਇਰਾਦਾ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਲੋਕਾਂ, ਹਾਲਾਤਾਂ ਅਤੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਣ ਦਿਓ।
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਾਂ ਤੋਂ ਜੀਓ, ਕਮੀ ਨਹੀਂ।
ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖੋ…
ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਰੋਤ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਕਿੰਨੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੇਖਾਂ ਤੋਂ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ , ਕਿਸੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਲਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਇਹ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ।
ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
6) ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰੋ
ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ - ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਹਾਂ ਉੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਫਸ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜੋ।
ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮੂਰਤੀਮਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਨਾ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹੋਰਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਜਾਣੂ ਹੋ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਰਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ: ਕਿਹੜੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹਨ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹਨ?
ਮੇਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ, ਸੀਮਤ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂਜਿਵੇਂ:
- ਮੈਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ
- ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹਾਂ
- ਮੈਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹਾਂ
- ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਚੰਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਂ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੂੜੇ ਨਾਲ ਭਰਨਾ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਉੱਚ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗਿਆਈਆਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰੋ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇਵਾਂਗਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਿਰਾਂ 'ਤੇ ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣਾ ਹੈ। ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕਥਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮੈਂ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ:
- ਮੈਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਉਦਯੋਗਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ
- ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ<6
- ਮੈਂ ਆਧਾਰਿਤ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਾਂ
- ਮੈਂ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਦੇਖੋ ਇਹ ਆਵਾਜ਼ ਕਿੰਨੀ ਵਧੀਆ ਹੈ? ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!
ਹੁਣ: ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।
7) ਆਪਣੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰੋ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕੋਈ ਦੁਰਘਟਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚੇ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਦੁਰਘਟਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਲੇਖ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਹੋਣਾਆਪਣੇ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ।
ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ?
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਚੰਗਿਆਈਆਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਗਨ ਵੈਗਨਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:
"ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚਮਤਕਾਰ ਵਾਪਰਨਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਮਹਾਨ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ”
ਅਸੀਂ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਮੈਨਿਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਆਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਰੋਤ।
ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਦਿਆਲੂ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਨ।
ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਰਸਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰਾ ਲੇਖ ਪਸੰਦ ਆਇਆ? ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖ ਦੇਖਣ ਲਈ Facebook 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ।
