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तो आपको लगता है कि आप शमनवाद का अभ्यास करने के लिए बुलाए गए हैं?
सबसे पहले, आपको शैतानी दीक्षा के 7 चरणों को समझने की आवश्यकता है।
यहां आपकी चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका है।
1) जीवंत स्वास्थ्य बनाने पर ध्यान दें
शायद आपको एहसास हो कि आपको शमनवाद का अभ्यास करने के लिए बुलाया जा रहा है क्योंकि आप एक अकेले व्यक्ति हैं जो प्रकृति में घर पर सबसे अधिक हैं, शायद आपने रहस्यमय तरीके से बाहर किया है -शरीर का अनुभव या हो सकता है कि आपने अपने हाथों में उपचार की ऊर्जा भी महसूस की हो?
क्या यह आपकी तरह लगता है?
ये सभी शैतानी बुलावे के संकेत हैं।
इस रास्ते पर चलने के आपके कारण चाहे जो भी हों, शमां बनना रातों-रात नहीं हो जाता।
एक बुलाहट पर ध्यान देने और एक संरक्षक के साथ प्रशिक्षण लेने के बाद, शमन दीक्षा शुरू हो सकती है।
यात्रा अपने लिए जीवंत स्वास्थ्य बनाने के साथ शुरू होता है - अपने शरीर, मन और आत्मा में।
यदि आप स्वयं सही संरेखण में नहीं हैं तो आप दूसरों को ठीक करने में मदद नहीं कर सकते।
यह आपकी प्राथमिकता होनी चाहिए .
अपने ग्राउंडिंग अभ्यासों पर एक नज़र डालें - क्या आप केंद्रित और शांत हैं? आप विभिन्न माध्यमों से ग्राउंडिंग पा सकते हैं।
- प्रकृति में नंगे पैर चलें
- ध्यान करने के लिए समय निकालें
- सांस लेने का अभ्यास स्थापित करें
लेकिन मैं समझ गया, नए अभ्यास शुरू करना कठिन हो सकता है, खासकर यदि आपने इन चीजों को पहले नहीं किया है।
अगर ऐसा मामला है, तो मैं अत्यधिक सलाह देता हूं कि शमन, रूडा द्वारा बनाए गए इस मुफ्त सांस लेने के वीडियो को देखें। Iandê.
रुडा नहीं हैएक और आत्म-घोषित जीवन कोच। शमनवाद और अपनी स्वयं की जीवन यात्रा के माध्यम से, उन्होंने प्राचीन उपचार तकनीकों के लिए एक आधुनिक मोड़ बनाया है।
उनके स्फूर्तिदायक वीडियो में अभ्यास वर्षों के सांस लेने के अनुभव और प्राचीन शमनिक मान्यताओं को जोड़ते हैं, जो आपको आराम करने और जांच करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। अपने शरीर और आत्मा के साथ।
कई वर्षों तक अपनी भावनाओं को दबाने के बाद, रूडा के गतिशील सांस प्रवाह ने वास्तव में उस संबंध को फिर से जीवित कर दिया।
और यही वह है जिसकी आपको आवश्यकता है:
एक चिंगारी आपको अपनी भावनाओं के साथ फिर से जोड़ने के लिए ताकि आप सभी के सबसे महत्वपूर्ण रिश्ते पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर सकें - जो आपके अपने साथ है।
इसलिए यदि आप चिंता और तनाव को अलविदा कहने के लिए तैयार हैं, तो उसकी जांच करें नीचे वास्तविक सलाह।
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जैसे-जैसे आप जमीन से जुड़े होते हैं और अपने रास्ते पर काम करने के लिए प्रतिबद्ध होते हैं, आप कुछ महत्वपूर्ण ऊर्जा बचाना शुरू कर देंगे।
चिंता पर ऊर्जा बर्बाद करने के बजाय, आप इस ऊर्जा को अपने आप को निर्देशित करने और अपना 'कप' भरने में सक्षम होंगे।
इससे आप अपने मिशन पर ध्यान केंद्रित कर पाएंगे।
2) आत्म-देखभाल अभ्यास के लिए रास्ता बनाएं
अपनी ऊर्जा को आप तक पुनर्निर्देशित करने में मदद करने के लिए ग्राउंडिंग प्रथाओं को प्राथमिकता देने के अलावा, रहने के लिए एक जीवंत शरीर बनाने के लिए, शैतानी दीक्षा का दूसरा चरण आत्म-देखभाल अभ्यास स्थापित करना है।
हम हमेशा अपनी आत्म-देखभाल में सुधार करने का प्रयास कर सकते हैं, इसलिए पूछकर प्रारंभ करेंअपने आप:
- क्या मैं पर्याप्त नींद ले रहा हूँ?
- क्या मैं अपने लिए सोचने के लिए जगह बना रहा हूँ?
- मैं अपने प्रति दयालु कैसे हो सकता हूँ?
ये मूल बातें हैं जिन्हें आपको सही करने की आवश्यकता है।
हर दिन अपने विचारों के माध्यम से पत्रिका के लिए समय निकालना भी प्रत्येक दिन अधिक आत्म-देखभाल करने के सबसे आसान तरीकों में से एक है, क्योंकि आप अपने दिमाग में घूम रहे विचारों पर चिंतन करें और स्पष्टता प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करें।
दूसरों को उनकी उपचार यात्रा में मदद करने के लिए, आप यह सुनिश्चित करना चाहेंगे कि आपने अपने स्वयं के उपचार और प्रसंस्करण को पर्याप्त समय दिया है।
यह एक दैनिक अभ्यास होना चाहिए: निरंतरता आवश्यक है।
नकारात्मक बातों को देखने के बजाय सकारात्मक आत्म-चर्चा पर ध्यान देना भी स्वस्थ है, और यह महत्वपूर्ण है कि आप उन आदतों के बारे में स्वयं के साथ वास्तविक हों जो आपकी सेवा न करें।
मेरे एक मित्र ने एक बार पुरानी आदतों का वर्णन करने के लिए 'अनुचित' शब्द का प्रयोग किया था - इस शब्दावली का उपयोग करने से आपको आदतों पर एक नया दृष्टिकोण प्राप्त करने और उन्हें रोकने के लिए लात मारने में मदद मिलेगी।
जहरीली आदतों को वास्तव में अनुपयुक्त मानें और आप दो बार सोचेंगे।
यह सभी देखें: धोखा मिलने के बाद कैसे आगे बढ़ें: 11 प्रभावी तरीकेउन आदतों की सूची बनाएं जो आपके लिए उपयोगी नहीं हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- अन्य लोगों के बारे में नकारात्मक बातें करना
- अक्सर शराब पीना
- सिगरेट पीना
- जंक फूड का अधिक सेवन <7
- मैं ठीक हो रहा हूं
- मैं सशक्त हूं
- मैं अपने जीवन के नियंत्रण में हूं
- मुझे पर्याप्त जानकारी नहीं है
- मैं पर्याप्त योग्य नहीं हूं
- मेरा मोहभंग हो गया है
- मैं उतना नहीं हूं मुझे लगता है कि मैं अच्छा हूं
- मुझे विभिन्न प्रकार के विषयों और उद्योगों के बारे में पता है
- मैंने अपनी योग्यता अर्जित करने के लिए कड़ी मेहनत की है और मुझे सीखना पसंद है<6
- मैं जमीन से जुड़ा हुआ हूं और अपनी ताकत से वाकिफ हूं
- मैं प्रतिभाशाली हूं और मेरे काम की सराहना की जाती है
सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं, वह है खुद के प्रति ईमानदार होना और यह देखना कि ये आदतें क्यों दिख रही हैं और बनी हुई हैं।
अपने आप में-देखभाल अभ्यास, आप सकारात्मक प्रतिज्ञान के लिए भी रास्ता बनाना चाहेंगे। जीवन में आप जो चाहते हैं उसके पीछे अपनी ऊर्जा लगाने पर ध्यान दें, और वास्तव में इन चीजों के होने की भावना को मूर्त रूप दें। कैसा लगता है?
सीधे शब्दों में कहें तो: यदि आप अद्भुत विचारों के साथ उनका पालन करते हैं तो आप "मैं हूं" कथनों के साथ काम करने में महान सशक्तिकरण पाएंगे।
आरंभ करने के लिए अनुसरण करने का प्रयास करें:
जैसे कि यह पर्याप्त नहीं है, ध्यान और इष्टतम भलाई के लिए आपकी दैनिक स्व-देखभाल योजना में गतिविधि होनी चाहिए,
अपने हेडफ़ोन लगाने और पॉडकास्ट के साथ आराम करने के लिए समय निकालें, समुद्र तट पर जाएं और लहरों को सुनें, या स्थानांतरित करने के लिए समय निकालें आपका शरीर - चाहे वह परमानंद नृत्य, योग या दौड़ के माध्यम से हो।
3) लोगों की एक सहायक जनजाति के साथ जुड़ें
जब आप पूरी तरह से अपनी शक्ति में कदम रखते हैं , आप सही लोगों से घिरे रहना चाहते हैं।
इन लोगों को आपके जीवन में मूल्य जोड़ना चाहिए और सवारी के लिए कोई विषाक्तता नहीं लानी चाहिए।
इस बारे में बारीकी से (और ईमानदारी से) देखें कि क्या है आपके जीवन में लोग योगदान दे रहे हैं, और यदि आपको लगता है कि लोग सहायक, देखभाल करने वाले या दयालु नहीं हैं तो सीमाएँ निर्धारित करें।
कैसे? ठीक है, आप किसी व्यक्ति या लोगों के समूह से समय और स्थान मांग सकते हैं, या अच्छे के लिए संपर्क समाप्त करने का निर्णय ले सकते हैं।
याद रखें कि आपके लिए क्या सही है, और केवल खातिर लोगों को बर्दाश्त न करें लोगों के होने काचारों ओर।
चाहे वह परिवार हो, पुराने या नए दोस्त हों, या रोमांटिक पार्टनर हों, बारीकी से देखें कि ये लोग आपके जीवन में क्या ला रहे हैं और निर्मम बनें।
यह सच है: जैसा कि आप स्पष्ट करते हैं पुराने और जगह बनाते हैं, यह नए के लिए अनुमति देता है।
यह ब्रह्मांड का एक नियम है।
यह सभी देखें: कैसे एक जरूरतमंद और हताश आदमी होने से रोकें: 15 प्रमुख टिप्सजैसे ही आप अपनी शैतानी दीक्षा के माध्यम से प्रगति करते हैं, अपनी आत्मा जनजाति में बुलाएं। ये लोग आपका समर्थन करेंगे और आपके मिशन को समझेंगे; वे हर तरह से आपके साथ रहेंगे।
इस लेख में मैं जिन संकेतों को प्रकट कर रहा हूं, वे आपको अपने आस-पास सही लोगों के होने के महत्व के बारे में एक अच्छा विचार देंगे।
लेकिन हो सकता है एक प्रतिभाशाली सलाहकार से बात करके आप और भी अधिक स्पष्टता प्राप्त करते हैं? आपको कैसे पता चलेगा कि आपको अपने जीवन से किसी को निकाल देना चाहिए?
स्पष्ट रूप से, आपको किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना होगा जिस पर आप भरोसा कर सकें। इतने सारे नकली विशेषज्ञों के साथ, एक अच्छा बीएस डिटेक्टर होना महत्वपूर्ण है।
गड़बड़ ब्रेक अप से गुजरने के बाद, मैंने हाल ही में साइकिक सोर्स की कोशिश की। उन्होंने मुझे वह मार्गदर्शन प्रदान किया जिसकी मुझे जीवन में आवश्यकता थी, जिसमें यह भी शामिल था कि मुझे किसके साथ रहना है।
मैं वास्तव में उनके दयालु, देखभाल करने वाले और वास्तव में मददगार होने से अभिभूत था।
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एक प्रतिभाशाली सलाहकार न केवल आपको बता सकता है कि आप सही लोगों से घिरे हैं या नहीं, बल्कि वे आपकी सभी प्रेम संभावनाओं को भी प्रकट कर सकते हैं।
4) कदम आपकी शक्ति में
इसलिए, आप अपने दैनिक अनुष्ठानों और आत्म-देखभाल को प्राथमिकता दे रहे हैं, और आपनेअपने जीवन में सभी विषाक्तता से छुटकारा पा लिया है।
अच्छा काम।
आपने जानबूझकर किया है और आपने वास्तव में जो मायने रखता है उसे अनुमति देने के लिए जगह खाली कर दी है। जब आप अपनी नई दिनचर्या और रहने के तरीके को अपनाते हैं तो यह पहली बार में अजीब लग सकता है, लेकिन इसके साथ बने रहें।
अब: अपनी शक्ति का दावा करने का समय आ गया है।
यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने सबसे बड़े हैं समर्थक, और आपको खुद पर और अपनी क्षमता और निर्णय लेने पर पूरा भरोसा है।
उन सीमाओं को याद करें जिनके बारे में हमने पहले बात की थी? मैं चाहता हूं कि आप याद रखें कि 'नहीं' कहना ठीक है और लोगों को बताएं कि आप क्या चाहते हैं।
यह आपकी शक्ति में कदम रखने और मुखर होने के लिए केंद्रीय है।
आध्यात्मिक कोच मेगन के रूप में वैग्नर बताते हैं:
“यह वह शक्ति नहीं है जो हावी है, बल्कि शक्ति आपके दिल में केंद्रित है ताकि आप मजबूत, आत्मविश्वासी और आत्मविश्वासी महसूस कर सकें।”
5) अपना दिल खोलो
जब आप अपने उद्देश्य और मिशन के अनुरूप रहते हैं, तो चीजें स्वाभाविक रूप से आपके आस-पास हो जाएंगी।
शैमैनिक दीक्षा पर यह कदम विश्वास और प्रकटीकरण के बारे में है।
सीधे शब्दों में कहें: यह कोई दुर्घटना नहीं है कि आप इस रास्ते पर खींचे गए हैं।
अपने मिशन पर विश्वास करें और उसके साथ प्रामाणिक रूप से रहें। एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो जीवन सहज हो जाता है।
यह मुझे विल स्मिथ के इस उद्धरण की याद दिलाता है:
“बस निर्णय लें; यह क्या होने वाला है, आप कौन होने वाले हैं और आप इसे कैसे करने जा रहे हैं, और फिर उस बिंदु से ब्रह्मांड बाहर निकल जाएगाअपने तरीके से।"
अपने इरादे को गति दें, और सही लोगों, परिस्थितियों और अवसरों को स्वाभाविक रूप से अपनी ओर आकर्षित होने दें।
कमी से नहीं, प्रचुरता से जिएं।
चीज़ों के कारगर होने और न होने के पीछे एक कारण है। यह जानने के लिए कस कर पकड़ें...
इससे पहले, मैंने उल्लेख किया था कि जब मैं संबंधों की समस्याओं का सामना कर रहा था तो साइकिक सोर्स के सलाहकार कितने मददगार थे।
हालांकि इस तरह के लेखों से हम स्थिति के बारे में बहुत कुछ सीख सकते हैं , वास्तव में किसी प्रतिभाशाली व्यक्ति से व्यक्तिगत रीडिंग प्राप्त करने की तुलना में कुछ भी नहीं हो सकता है।
आपको स्थिति पर स्पष्टता देने से लेकर जीवन बदलने वाले निर्णय लेने में आपका समर्थन करने तक, ये सलाहकार आपको आत्मविश्वास के साथ निर्णय लेने के लिए सशक्त बनाएंगे।
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6) सीमित विश्वासों को जारी करें
सीमित विश्वासों से हमें कोई लाभ नहीं होता - वे केवल हम जहां हैं वहीं हमें अटकाए रखें और हमारी वास्तविकता को विकृत करें।
सीमित विश्वासों को अपनी शक्ति को मूर्त रूप देने से न रोकें, और यह आपके या आपके आस-पास के अन्य लोगों के लिए अच्छा नहीं है।
सबसे पहली बात, क्या आप अपने सीमित विश्वासों के बारे में भी जानते हैं?
जैसा कि मैंने पहले कहा है, एक पत्रिका के साथ बैठना और खुद के प्रति ईमानदार होना महत्वपूर्ण है।
अपने आप से पूछें: वे कौन से विश्वास हैं जो मुझे वापस पकड़ रहे हैं?
मेरे अनुभव में, मैं अपने आप को अविश्वसनीय रूप से अनुपयोगी, सीमित और नकारात्मक विचारों के बारे में सोचते हुए पा सकता हूँजैसे:
हालांकि, सीमित मान्यताओं को छोड़ने के महत्व को समझने के बाद से, मैं इन्हें फिर से परिभाषित कर रहा हूं और उन्हें अपनी वास्तविकता को निर्देशित नहीं करने दे रहा हूं।
आखिरकार, अगर आपको यह चुनने का अधिकार है कि आप अपने आप से कैसे बात करते हैं और आप अपने दिमाग को कैसे प्रोग्राम करते हैं, आप इसे नकारात्मक बकवास से क्यों भरना पसंद करेंगे जो आपको कम कंपन पर रखता है?
हम उच्च कंपन पर काम करना चाहते हैं ताकि जीवन की सभी अच्छाइयों को अपनी ओर आकर्षित करें।
मैं आपको एक उदाहरण दूंगा कि कैसे सीमित विश्वासों को उनके सिर पर पलटा जाए। नकारात्मक बयानों को दोहराने के बजाय, मैं इसकी पुष्टि कर रहा हूं:
देखिए ये आवाज कितनी बेहतर है? मैं इन्हें लिखने के लिए बेहतर महसूस कर रहा हूं!
अब: आप इसे आजमाएं।
7) दुनिया को अपने उपहार जारी करें
मैं आपके बारे में नहीं जानता, लेकिन मैं व्यक्तिगत रूप से दुर्घटनाओं में विश्वास नहीं करते।
आप क्या सोचते हैं?
मुझे लगता है कि यह कोई दुर्घटना नहीं है कि आप इस रास्ते पर खींचे गए हैं और दूसरों की मदद करने के लिए बुलाए गए महसूस करते हैं। यह कोई संयोग नहीं है कि मैं यह लेख लिख रहा हूं और इन विचारों को आपके साथ साझा कर रहा हूं।अपने उपहारों को दूसरों के साथ साझा करना।
और अच्छी खबर?
जैसे ही आप अपनी शक्ति में कदम रखते हैं, आप प्रवाह की स्थिति में आ जाएंगे और अपने जीवन में अधिक अच्छाई को आकर्षित करना शुरू कर देंगे।<1
जैसा कि मेगन वैग्नर कहती हैं:
“जब आप अपने जीवन के उद्देश्य को व्यक्त करते हैं और अपनी प्रतिभा को दुनिया के साथ साझा करते हैं, तो चमत्कार आपके चारों तरफ होंगे और आप जीवन के महान प्रवाह का एक हिस्सा महसूस करेंगे। ”
हमने कवर किया है कि एक शैतानी दीक्षा कैसी दिखती है, लेकिन अगर आप इस स्थिति की पूरी तरह से व्यक्तिगत व्याख्या प्राप्त करना चाहते हैं और यह भविष्य में आपको कहां ले जाएगा, तो मैं लोगों से बात करने की सलाह देता हूं मानसिक स्रोत।
मैंने पहले उनका उल्लेख किया था। जब मुझे उनसे एक पठन मिला, तो मैं यह देखकर हैरान रह गया कि वे कितने दयालु और वास्तव में सहायक थे।
वे न केवल आपको इस बारे में अधिक दिशा दे सकते हैं कि क्या यह आपके लिए सही मार्ग है, बल्कि वे आपको सलाह भी दे सकते हैं। वास्तव में आपके भविष्य के लिए क्या रखा है।
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