İçindekiler
Yani şamanizm pratiği yapmaya çağrıldığınızı mı hissediyorsunuz?
İlk olarak, şamanik inisiyasyonun 7 aşamasını anlamanız gerekir.
İşte adım adım rehberiniz.
1) Canlı sağlık yaratmaya odaklanın
Belki de doğadayken kendini evinde hisseden yalnız bir birey olduğunuz için şamanizm pratiği yapmaya çağrıldığınızı fark ettiniz, belki de mistik beden dışı deneyimler yaşadınız veya belki de ellerinizde bir şifa enerjisi hissettiniz?
Bu size benziyor mu?
Bunların hepsi şamanik çağrının işaretleridir.
Bu yolu izlemek için nedenleriniz ne olursa olsun, şaman olmak bir gecede gerçekleşmez.
Bir çağrıyı not ettikten ve bir mentorla eğitim aldıktan sonra şamanik inisiyasyon başlayabilir.
Yolculuk kendiniz için canlı bir sağlık yaratmakla başlar - bedeninizde, zihninizde ve ruhunuzda.
Kendiniz gerçek bir uyum içinde değilseniz başkalarının iyileşmesine yardımcı olamazsınız.
Bu sizin önceliğiniz olmalıdır.
Topraklama uygulamalarınıza bir göz atın - merkezlenmiş ve sakin misiniz? Topraklamayı çeşitli yollarla bulabilirsiniz.
- Doğada çıplak ayakla yürüyün
- Meditasyon yapmak için zaman ayırın
- Bir nefes çalışması pratiği oluşturun
Ama anlıyorum, yeni uygulamalara başlamak zor olabilir, özellikle de bunları daha önce yapmadıysanız.
Eğer durum buysa, şaman Rudá Iandê tarafından yaratılan bu ücretsiz nefes çalışması videosunu izlemenizi şiddetle tavsiye ederim.
Rudá, kendini yaşam koçu olarak tanıtanlardan biri değil. Şamanizm ve kendi yaşam yolculuğu aracılığıyla, kadim şifa tekniklerine modern bir dokunuş getirdi.
Ayrıca bakınız: Kardeşinizin sinir bozucu olmasının 10 nedeni (+ sinir bozucu olmayı bırakmak için ne yapmalısınız)Canlandırıcı videosundaki egzersizler, yılların nefes çalışması deneyimini ve kadim şamanik inançları bir araya getirerek rahatlamanıza ve bedeninizle ruhunuzu kontrol etmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Duygularımı bastırdığım uzun yıllardan sonra, Rudá'nın dinamik nefes akışı bu bağlantıyı tam anlamıyla yeniden canlandırdı.
İhtiyacın olan şey de bu:
Sizi duygularınızla yeniden buluşturacak bir kıvılcım, böylece en önemli ilişkiniz olan kendinizle olan ilişkinize odaklanmaya başlayabilirsiniz.
Kaygı ve strese veda etmeye hazırsanız, aşağıdaki gerçek tavsiyelerine göz atın.
Ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın.
Daha ayaklarınız yere basar hale geldikçe ve yolunuzda çalışmaya karar verdikçe, çok daha hayati bir enerji biriktirmeye başlayacaksınız.
Enerjinizi endişelenerek harcamak yerine, bu enerjiyi kendinize yönlendirebilir ve 'fincanınızı' doldurabilirsiniz.
Bu, görevinize odaklanmanızı sağlayacaktır.
2) Öz bakım uygulaması için yol açın
Enerjinizi kendinize yönlendirmenize ve içinde yaşayabileceğiniz canlı bir beden yaratmanıza yardımcı olacak topraklama uygulamalarına öncelik vermenin yanı sıra, şamanik inisiyasyonun ikinci adımı bir öz bakım uygulaması oluşturmaktır.
Öz bakımımızı iyileştirmek için her zaman çaba gösterebiliriz, bu yüzden kendinize sorarak başlayın:
- Yeterince uyuyor muyum?
- Düşünmek için kendime alan yaratıyor muyum?
- Kendime karşı nasıl daha nazik olabilirim?
Bunlar doğru yapmanız gereken temel bilgilerdir.
Her gün düşüncelerinizi günlük haline getirmek için zaman ayırmak, kafanızda dönen düşünceler üzerinde düşünürken ve netlik kazanmaya odaklanırken her gün daha fazla öz bakım sağlamanın en kolay yollarından biridir.
Başkalarına iyileşme yolculuklarında yardımcı olmak için, kendi iyileşme ve süreçlerinize yeterince zaman ayırdığınızdan emin olmak isteyeceksiniz.
Bunun günlük bir uygulama olması gerekir: tutarlılık esastır.
Olumsuzluklara bakmak yerine olumlu kendi kendine konuşmaya odaklanmak da sağlıklıdır ve size hizmet etmeyen alışkanlıklar konusunda kendinize karşı gerçekçi olmanız çok önemlidir.
Bir arkadaşım bir keresinde eski alışkanlıkları tanımlamak için 'uygunsuz' kelimesini kullanmıştı - bu terminolojiyi kullanmak alışkanlıklara yeni bir bakış açısı kazanmanıza ve onları bir kenara atmaya devam etmenize yardımcı olacaktır.
Zehirli alışkanlıkların aslında uygunsuz olduğunu düşünün ve iki kez düşünün.
Size hizmet etmeyen alışkanlıkların bir listesini yapın. Bunlar aşağıdakileri içerebilir:
- Diğer insanlar hakkında olumsuz konuşmak
- Sık sık alkol almak
- Sigara içmek
- Abur cuburla aşırı beslenme
Yapabileceğiniz en iyi şey, kendinize karşı gerçekten dürüst olmak ve bu alışkanlıkların neden ortaya çıktığına ve devam ettiğine bakmaktır.
Öz bakım pratiğinizde, olumlu olumlamalara da yer açmak isteyeceksiniz. Enerjinizi hayatta istediğiniz şeylerin arkasına koymaya odaklanın ve bunlara sahip olma hissini gerçekten somutlaştırın. Nasıl hissettiriyor?
Basitçe söylemek gerekirse: "Ben" ifadeleriyle çalışırken, onları harika düşüncelerle takip ederseniz büyük bir güç bulursunuz.
Başlamak için aşağıdakileri deneyin:
- İyileşiyorum.
- Ben güçlüyüm
- Hayatımın kontrolü bende
Bu da yetmezmiş gibi, meditasyon ve hareket, optimum sağlık için günlük kişisel bakım planınızda yer almalıdır,
Kulaklığınızı takıp bir podcast ile rahatlamak için zaman ayırın, sahile inip dalgaları dinleyin veya bedeninizi hareket ettirmek için zaman ayırın - bu ister kendinden geçmiş dans, yoga veya koşu yoluyla olsun.
3) Destekleyici bir insan topluluğuyla bağlantı kurun
Gücünüze tam olarak adım atarken, etrafınızın doğru insanlarla çevrili olmasını istersiniz.
Bu insanlar hayatınıza değer katmalı ve size herhangi bir toksisite getirmemelidir.
Hayatınızdaki insanların neye katkıda bulunduğuna yakından (ve dürüstçe) bakın ve insanların destekleyici, ilgili veya nazik olmadığını düşünüyorsanız sınırlar belirleyin.
Nasıl mı? Bir kişi ya da gruptan zaman ve alan isteyebilir ya da teması tamamen kesmeye karar verebilirsiniz.
Sizin için doğru olanı yapmayı ve insanlara sırf etrafınızda birileri olsun diye tahammül etmemeyi unutmayın.
İster aileniz, ister eski veya yeni arkadaşlarınız ya da romantik partnerleriniz olsun, bu insanların hayatınıza neler kattığına yakından bakın ve acımasız olun.
Bu doğru: eskiyi temizleyip yer açtığınızda, yeniye izin verirsiniz.
Bu evrenin bir kuralıdır.
Şamanik inisiyasyonunuzda ilerlerken, ruh kabilenizi çağırın. Bu insanlar sizi destekleyecek ve misyonunuzu anlayacaklar; tüm yol boyunca yanınızda olacaklar.
Bu makalede açıkladığım işaretler, etrafınızda doğru insanların olmasının önemi hakkında size iyi bir fikir verecektir.
Ancak yetenekli bir danışmanla konuşarak daha fazla netlik elde edebilir misiniz? Birini hayatınızdan çıkarmanız gerekip gerekmediğini nasıl anlarsınız?
Açıkçası, güvenebileceğiniz birini bulmanız gerekiyor. Piyasada bu kadar çok sahte uzman varken, oldukça iyi bir BS dedektörüne sahip olmak önemlidir.
Karmaşık bir ayrılık yaşadıktan sonra yakın zamanda Psişik Kaynak'ı denedim. Kiminle birlikte olmam gerektiği de dahil olmak üzere hayatta ihtiyacım olan rehberliği bana sağladılar.
Ne kadar nazik, ilgili ve gerçekten yardımcı oldukları beni gerçekten şaşırttı.
Kendi okumalarınızı almak için buraya tıklayın.
Yetenekli bir danışman size sadece doğru insanlarla çevrili olup olmadığınızı söylemekle kalmaz, aynı zamanda tüm aşk olasılıklarınızı da ortaya çıkarabilir.
4) Gücünüze adım atın
Yani, günlük ritüellerinize ve kişisel bakımınıza öncelik veriyorsunuz ve hayatınızdaki tüm toksinlerden kurtuldunuz.
İyi işti.
Niyetiniz var ve gerçekten önemli olan şeylere izin vermek için alan açtınız. Yeni rutininize ve varoluş biçiminize uyum sağladığınızda ilk başta garip gelebilir, ancak buna bağlı kalın.
Şimdi: gücünüze sahip çıkma zamanı.
En büyük destekçiniz olmanız ve kendinize, yeteneklerinize ve karar alma sürecinize olan inancınızın tam olması önemlidir.
Daha önce bahsettiğimiz sınırları hatırlıyor musunuz? 'Hayır' demenin ve insanlara ne istediğinizi söylemenin sorun olmadığını hatırlamanızı istiyorum.
Bu, gücünüze adım atmanın ve iddialı olmanın merkezinde yer alır.
Ruhani koç Megan Wagner'in açıkladığı gibi:
"Bu hükmeden bir güç değil, güçlü, kendinden emin ve özgüvenli hissedebilmeniz için kalbinizde merkezlenen bir güçtür."
Ayrıca bakınız: Ruhsal öz sorgulama nedir? Bilmeniz gereken her şey5) Kalbinizi açın
Amacınız ve misyonunuzla uyum içinde yaşadığınızda, etrafınızdaki her şey doğal olarak yerli yerine oturacaktır.
Şamanik inisiyasyonun bu adımı tamamen güven ve tezahür ettirme ile ilgilidir.
Basitçe söylemek gerekirse, bu yola girmiş olmanız bir tesadüf değil.
Misyonunuza güvenin ve onunla uyum içinde özgün bir şekilde yaşayın. Bunu bir kez yaptığınızda, hayat zahmetsiz hale gelir.
Bana Will Smith'in şu sözünü hatırlattı:
"Sadece karar verin; ne olacağınıza, kim olacağınıza ve bunu nasıl yapacağınıza ve o noktadan sonra evren yolunuzdan çekilecektir."
Niyetinizi harekete geçirin ve doğru insanların, koşulların ve fırsatların doğal olarak size yönelmesine izin verin.
Bolluk içinde yaşayın, yokluk içinde değil.
İşlerin yolunda gitmesinin de gitmemesinin de bir nedeni vardır... Bu bilince sıkı sıkı sarılın...
Daha önce, ilişki sorunlarıyla karşı karşıya kaldığımda Psişik Kaynak'taki danışmanların ne kadar yardımcı olduğundan bahsetmiştim.
Bu gibi makalelerden bir durum hakkında öğrenebileceğimiz çok şey olsa da, hiçbir şey yetenekli bir kişiden kişiselleştirilmiş bir okuma almakla gerçekten kıyaslanamaz.
Bu danışmanlar, durumunuza açıklık getirmekten hayatınızı değiştirecek kararlar alırken size destek olmaya kadar, güvenle karar vermeniz için sizi güçlendirecektir.
Kişiselleştirilmiş okuma almak için buraya tıklayın.
6) Sınırlayıcı inançları serbest bırakın
Sınırlayıcı inançlar bize hiçbir fayda sağlamaz - sadece bizi olduğumuz yerde tutarlar ve gerçekliğimizi çarpıtırlar.
Sınırlayıcı inançların sizi gücünüzü somutlaştırmaktan alıkoymasına izin vermeyin; bu ne size ne de etrafınızdakilere iyi gelir.
Her şeyden önce, sahip olduğunuz sınırlayıcı inançların farkında mısınız?
Daha önce de söylediğim gibi, bir günlükle oturup kendinize karşı dürüst olmanız önemlidir.
Kendinize sorun: Beni geride tutan inançlar nelerdir?
Deneyimlerime göre, kendimi aşağıdaki gibi inanılmaz derecede yararsız, sınırlayıcı ve olumsuz düşünceler düşünürken bulabiliyorum:
- Yeterince bilmiyorum.
- Yeterince kalifiye değilim
- Hayal kırıklığına uğradım.
- Düşündüğüm kadar iyi değilim.
Ancak, sınırlayıcı inançlardan kurtulmanın önemini anladığımdan beri, bunları yeniden çerçevelendiriyorum ve gerçekliğimi dikte etmelerine izin vermiyorum.
Sonuçta, kendinizle nasıl konuşacağınızı ve zihninizi nasıl programlayacağınızı seçebiliyorsanız, neden sizi düşük titreşimde tutan olumsuz saçmalıklarla doldurmayı seçesiniz ki?
Hayatın tüm iyiliklerini kendimize çekmek için yüksek bir titreşimde çalışıyor olmak isteriz.
Size sınırlayıcı inançları nasıl tersine çevirebileceğinize dair bir örnek vereceğim. Olumsuz ifadeleri tekrarlamak yerine onaylıyorum:
- Çeşitli konular ve sektörler hakkında bilgim var
- Niteliklerimi kazanmak için çok çalıştım ve öğrenmeyi seviyorum
- Topraklandım ve gücümün farkındayım
- Yetenekliyim ve çalışmalarım takdir ediliyor
Gördünüz mü, bunlar kulağa ne kadar hoş geliyor? Bunları yazdığım için kendimi daha iyi hissediyorum!
Şimdi: sen dene.
7) Hediyelerinizi dünyaya salıverin
Sizi bilmem ama ben şahsen kazalara inanmıyorum.
Sen ne düşünüyorsun?
Bence bu yola girmeniz ve başkalarına yardım etmeye çağrıldığınızı hissetmeniz tesadüf değil. Bu makaleyi yazmam ve bu düşünceleri sizinle paylaşmam da tesadüf değil.
Bundan sonra yapmanız gereken şey, gücünüzün farkına varmak ve yeteneklerinizi başkalarıyla paylaşmaya karar vermektir.
Peki ya iyi haber?
Gücünüze adım attığınızda, bir akış durumuna geçecek ve hayatınıza daha fazla iyilik çekmeye başlayacaksınız.
Megan Wagner'in dediği gibi:
"Yaşam amacınızı ifade ettikçe ve yeteneklerinizi dünyayla paylaştıkça, etrafınızda mucizeler gerçekleşecek ve kendinizi yaşamın büyük akışının bir parçası olarak hissedeceksiniz."
Şamanik inisiyasyonun neye benzediğini ele aldık, ancak bu durumun tamamen kişiselleştirilmiş bir açıklamasını almak ve gelecekte sizi nereye götüreceğini öğrenmek istiyorsanız, Psychic Source'taki insanlarla konuşmanızı tavsiye ederim.
Onlardan daha önce bahsetmiştim. Onlardan bir okuma aldığımda, ne kadar nazik ve gerçekten yardımcı oldukları beni şaşırttı.
Sadece bunun sizin için doğru yol olup olmadığı konusunda size daha fazla yön vermekle kalmazlar, aynı zamanda geleceğinizi gerçekten neyin beklediği konusunda size tavsiyelerde bulunabilirler.
Kendi kişisel ölçümünüzü almak için buraya tıklayın.
Yazımı beğendiniz mi? Bunun gibi daha fazla makaleyi akışınızda görmek için beni Facebook'ta beğenin.