Cuprins
Deci te simți chemat să practici șamanismul?
În primul rând, trebuie să înțelegeți cele 7 etape ale inițierii șamanice.
Iată ghidul tău pas cu pas.
1) Concentrează-te pe crearea unei sănătăți vibrante
Poate îți dai seama că ești chemat să practici șamanismul pentru că ești un individ singuratic care se simte cel mai bine în natură, poate ai avut experiențe mistice în afara corpului sau poate chiar ai simțit o energie vindecătoare în mâinile tale?
Ți se pare că asta ți se potrivește?
Toate acestea sunt semne ale chemării șamanice.
Oricare ar fi motivele pentru care urmați această cale, a deveni șaman nu se întâmplă peste noapte.
După ce a luat act de o chemare și a urmat o pregătire cu un mentor, inițierea șamanică poate începe.
Călătoria începe cu crearea unei sănătăți vibrante pentru tine însuți - în corpul, mintea și spiritul tău.
Nu-i poți ajuta pe alții să se vindece dacă tu însuți nu ești în aliniere adevărată.
Aceasta ar trebui să fie prioritatea dumneavoastră.
Aruncați o privire asupra practicilor voastre de împământare - sunteți centrat și calm? Puteți găsi împământarea prin diverse mijloace.
- Mersul desculț în natură
- Blocați timp pentru a medita
- Stabiliți o practică de respirație
Dar înțeleg, începerea unor noi practici poate fi dificilă, mai ales dacă nu ai mai făcut aceste lucruri înainte.
În acest caz, vă recomand să urmăriți acest videoclip gratuit de respirație, creat de șamanul Rudá Iandê.
Rudá nu este un alt antrenor de viață autoproclamat. Prin intermediul șamanismului și al propriei călătorii de viață, el a creat o variantă modernă a tehnicilor de vindecare străvechi.
Exercițiile din videoclipul său revigorant combină ani de experiență în respirație și credințe șamanice străvechi, concepute pentru a te ajuta să te relaxezi și să te conectezi cu corpul și sufletul tău.
După mulți ani în care mi-am reprimat emoțiile, fluxul dinamic de respirație al lui Rudá a reînviat literalmente această conexiune.
Și de asta aveți nevoie:
O scânteie pentru a vă reconecta cu sentimentele, astfel încât să puteți începe să vă concentrați pe cea mai importantă relație dintre toate - cea pe care o aveți cu voi înșivă.
Așa că, dacă ești gata să spui adio anxietății și stresului, citește mai jos sfaturile sale autentice.
Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.
Pe măsură ce devii mai bine ancorat în pământ și te angajezi să lucrezi pe calea ta, vei începe să economisești o energie vitală.
În loc să vă irosiți energia cu îngrijorarea, o veți putea direcționa spre voi înșivă și spre umplerea "paharului" vostru.
Acest lucru vă va permite să vă concentrați asupra misiunii dumneavoastră.
2) Faceți loc pentru o practică de autoîngrijire
Pe lângă prioritizarea practicilor de împământare pentru a te ajuta să îți redirecționezi energia către tine, creând un corp vibrant în care să trăiești, al doilea pas al inițierii șamanice este stabilirea unei practici de autoîngrijire.
Întotdeauna putem face un efort pentru a ne îmbunătăți îngrijirea de sine, așa că începeți prin a vă întreba:
- Dorm suficient?
- Mi-am creat spațiu pentru a gândi?
- Cum aș putea fi mai blândă cu mine însămi?
Acestea sunt elementele de bază pe care trebuie să le obțineți corect.
Să vă faceți timp pentru a scrie în jurnal despre gândurile dumneavoastră în fiecare zi este, de asemenea, una dintre cele mai ușoare modalități de a vă acorda mai multă grijă de sine în fiecare zi, deoarece reflectați asupra gândurilor care se învârt în capul dumneavoastră și vă concentrați pe obținerea clarității.
Pentru a-i ajuta pe ceilalți în călătoria lor de vindecare, trebuie să vă asigurați că v-ați acordat suficient timp pentru propria vindecare și procesare.
Aceasta trebuie să fie o practică zilnică: consecvența este esențială.
De asemenea, este sănătos să te concentrezi pe o autocunoaștere pozitivă, în loc să te uiți la aspectele negative, și este esențial să fii sincer cu tine însuți cu privire la obiceiurile care nu îți sunt de folos.
Un prieten de-al meu a folosit cândva cuvântul "nepotrivit" pentru a descrie vechile obiceiuri - folosirea acestei terminologii vă va ajuta să obțineți o nouă perspectivă asupra obiceiurilor și să vă mențineți în a le da cu piciorul la bordură.
Gândește-te la obiceiurile toxice ca fiind de fapt nepotrivite și te vei gândi de două ori.
Faceți o listă cu obiceiurile care nu vă servesc. Acestea ar putea include:
- Vorbind despre alte persoane în mod negativ
- Consumul frecvent de alcool
- Fumatul țigărilor
- Supraalimentarea cu alimente nesănătoase
Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să fiți cu adevărat sincer cu voi înșivă și să analizați de ce apar și persistă aceste obiceiuri.
În practica ta de autoîngrijire, vei dori, de asemenea, să faci loc afirmațiilor pozitive. Concentrează-te pe punerea energiei tale în spatele a ceea ce îți dorești în viață și întruchipează cu adevărat sentimentul de a avea aceste lucruri. Cum te simți?
Pur și simplu: veți găsi o mare împuternicire în lucrul cu afirmațiile "Eu sunt" dacă le urmați cu gânduri minunate.
Încercați următoarele pentru a începe:
- Mă vindec
- Sunt împuternicit
- Sunt în controlul vieții mele
Ca și cum asta nu ar fi de ajuns, meditația și mișcarea ar trebui să facă parte din planul tău zilnic de autoîngrijire pentru o stare de bine optimă,
Găsiți-vă timp pentru a vă pune căștile și a vă relaxa cu un podcast, mergeți la plajă și ascultați valurile sau faceți-vă timp pentru a vă mișca corpul - fie că este vorba de dans extatic, yoga sau alergare.
3) Conectați-vă cu un trib de oameni care vă sprijină
Pe măsură ce vă intrați pe deplin în putere, doriți să fiți înconjurați de oamenii potriviți.
Acești oameni ar trebui să adauge valoare vieții tale și nu să aducă toxicitate în timpul călătoriei.
Privește cu atenție (și sinceritate) la ceea ce contribuie oamenii din viața ta și stabilește limite dacă simți că oamenii nu te sprijină, nu sunt grijulii sau amabili.
Cum? Ei bine, ați putea cere timp și spațiu de la o persoană sau de la un grup de persoane sau ați putea decide să întrerupeți definitiv contactul.
Nu uitați să faceți ceea ce este bine pentru dumneavoastră și să nu tolerați oamenii doar de dragul de a avea oameni în preajmă.
Fie că este vorba de familie, de prieteni vechi sau noi, sau de parteneri romantici, analizează atent ce aduc acești oameni în viața ta și fii nemilos.
Este adevărat: atunci când elimini vechiul și faci loc, faci loc noului.
Aceasta este o regulă a Universului.
Pe măsură ce progresezi în inițierea ta șamanică, apelează la tribul tău de suflet. Acești oameni te vor susține și îți vor înțelege misiunea; ei vor fi alături de tine până la capăt.
Semnele pe care le dezvălui în acest articol îți vor da o idee despre importanța de a avea în jurul tău oamenii potriviți.
Dar ai putea obține și mai multă claritate dacă ai vorbi cu un consilier talentat? Cum știi dacă ar trebui să scapi de cineva din viața ta?
În mod clar, trebuie să găsești pe cineva în care poți avea încredere. Cu atât de mulți experți falși, este important să ai un detector de minciuni destul de bun.
După ce am trecut printr-o despărțire complicată, am încercat recent Psychic Source. Mi-au oferit îndrumarea de care aveam nevoie în viață, inclusiv cu cine sunt menită să fiu.
Am fost uimit de cât de amabili, grijulii și cu adevărat serviabili au fost.
Faceți clic aici pentru a obține propria lectură.
Un consilier talentat nu numai că îți poate spune dacă ești înconjurat de oamenii potriviți, dar îți poate dezvălui și toate posibilitățile tale amoroase.
4) Intră în puterea ta
Deci, ți-ai prioritizat ritualurile zilnice și grija de sine și ai scăpat de toată toxicitatea din viața ta.
Bună treabă.
Ai devenit intenționat și ai eliberat spațiul pentru a permite ceea ce contează cu adevărat. S-ar putea să te simți ciudat la început, pe măsură ce te adaptezi la noua ta rutină și la noul tău mod de a fi, dar rămâi cu el.
Acum: este timpul să vă revendicați puterea.
Este important să fii cel mai mare susținător al tău și să ai încredere totală în tine, în abilitățile tale și în modul în care iei decizii.
Vă amintiți limitele despre care am vorbit mai devreme? Vreau să vă amintiți că este în regulă să spuneți "nu" și să le spuneți oamenilor ce vă doriți.
Acest lucru este esențial pentru a vă intra în putere și a vă afirma.
După cum explică Megan Wagner, antrenor spiritual:
Vezi si: 10 semne de netăgăduit că o femeie căsătorită te place (și ce trebuie să faci în privința asta)"Aceasta nu este o putere care domină, ci o putere centrată în inima ta, astfel încât să te simți puternic, încrezător și sigur pe tine."
5) Deschide-ți inima
Atunci când trăiești în conformitate cu scopul și misiunea ta, lucrurile se vor aranja în mod natural în jurul tău.
Această etapă a inițierii șamanice se referă la încredere și manifestare.
Pur și simplu: nu este un accident faptul că ați fost atras pe această cale.
Ai încredere în misiunea ta și trăiește autentic, în aliniere cu aceasta. Odată ce faci asta, viața devine fără efort.
Îmi amintește de acest citat al lui Will Smith:
"Doar decide-te; ce va fi, cine vei fi și cum o vei face și apoi, din acel moment, universul se va da la o parte din calea ta."
Puneți-vă intenția în mișcare și permiteți ca oamenii, circumstanțele și oportunitățile potrivite să graviteze în mod natural spre dumneavoastră.
Trăiți dintr-un loc al abundenței, nu al lipsei.
Există un motiv pentru care lucrurile funcționează și pentru care nu funcționează... Ține-te bine de acest lucru...
Mai devreme, am menționat cât de mult m-au ajutat consilierii de la Psychic Source atunci când mă confruntam cu probleme de relație.
Deși putem afla multe despre o situație din astfel de articole, nimic nu se poate compara cu adevărat cu o citire personalizată de la o persoană talentată.
De la clarificarea situației și până la sprijinirea dumneavoastră în luarea unor decizii care vă schimbă viața, acești consilieri vă vor permite să luați decizii cu încredere.
Faceți clic aici pentru a obține o lectură personalizată.
6) Eliberați convingerile limitative
Credințele limitative nu ne aduc niciun beneficiu - ele ne țin blocați acolo unde ne aflăm și ne distorsionează realitatea.
Nu lăsați convingerile limitative să vă împiedice să vă întruchipați puterea, iar acest lucru nu vă face niciun bine, nici vouă, nici celor din jur.
În primul rând, ești măcar conștient de convingerile limitative pe care le ai?
Așa cum am spus mai devreme, este important să te așezi cu un jurnal și să fii sincer cu tine însuți.
Întreabă-te: Care sunt convingerile care mă rețin?
Din experiența mea, mă pot găsi gândindu-mă la gânduri incredibil de nefolositoare, limitative și negative, cum ar fi:
- Nu știu suficient
- Nu sunt suficient de calificat
- Sunt dezamăgit.
- Nu sunt atât de bun pe cât cred că sunt.
Cu toate acestea, de când am înțeles importanța renunțării la convingerile limitative, le-am reformulat și nu le-am mai lăsat să-mi dicteze realitatea.
La urma urmei, dacă poți alege cum îți vorbești și cum îți programezi mintea, de ce ai alege să o umpli cu gunoaie negative care te mențin la o vibrație joasă?
Vrem să funcționăm la o vibrație înaltă pentru a atrage spre noi toate bunătățile vieții.
Îți voi da un exemplu despre cum să întorci convingerile limitative pe dos. În loc să repet afirmații negative, în schimb afirm:
- Știu despre o varietate de subiecte și industrii
- Am muncit din greu pentru a-mi câștiga calificările și îmi place să învăț
- Sunt împământată și conștientă de puterea mea
- Sunt talentat și munca mea este apreciată
Vedeți cât de bine sună? Mă simt mai bine că le-am scris!
Acum: încearcă tu.
7) Eliberează-ți darurile pentru lume
Nu știu ce credeți voi, dar eu personal nu cred în accidente.
Vezi si: 100 de citate din Thich Nhat Hanh (Suferința, fericirea și renunțarea)Ce părere aveți?
Cred că nu este o întâmplare că ai fost atrasă pe această cale și te simți chemată să îi ajuți pe alții. Nu este o întâmplare că scriu acest articol și împărtășesc aceste gânduri cu tine.
Ceea ce urmează să faceți este să vă recunoașteți puterea și să vă angajați să vă împărtășiți darurile cu ceilalți.
Și vestea bună?
Pe măsură ce vă veți intra în puterea voastră, veți intra într-o stare de fluiditate și veți începe să atrageți mai mult bine în viața voastră.
După cum spune Megan Wagner:
"Pe măsură ce îți exprimi scopul vieții și îți împărtășești talentele cu lumea, miracolele se vor întâmpla peste tot în jurul tău și vei simți că faci parte din marea curgere a vieții."
Am discutat despre cum arată o inițiere șamanică, dar dacă vrei să primești o explicație complet personalizată a acestei situații și unde te va duce în viitor, îți recomand să vorbești cu cei de la Psychic Source.
I-am menționat mai devreme. Când am primit o citire de la ei, am fost uimit de cât de amabili și de sincer ajutători au fost.
Nu numai că vă pot oferi mai multe indicații cu privire la faptul că aceasta este calea potrivită pentru dumneavoastră, dar vă pot sfătui cu privire la ceea ce vă așteaptă cu adevărat în viitor.
Faceți clic aici pentru a obține propria lectură personală.
Ți-a plăcut articolul meu? Dă-mi like pe Facebook pentru a vedea mai multe articole ca acesta în feed-ul tău.
