7 stadier av shamansk initiering

Så du känner dig kallad att utöva shamanism?

Först måste du förstå de sju stegen i den shamanska initieringen.

Här är din steg-för-steg-guide.

1) Fokusera på att skapa en levande hälsa

Kanske inser du att du är kallad att utöva shamanism eftersom du är en ensam individ som trivs bäst i naturen, kanske har du haft mystiska upplevelser utanför kroppen eller kanske har du till och med känt en helande energi i dina händer?

Låter detta som du?

Allt detta är tecken på den shamanska kallelsen.

Oavsett vilka skäl du har för att följa denna väg så blir man inte shaman över en natt.

Efter att ha tagit del av en kallelse och gått i utbildning med en mentor kan den shamanska initieringen börja.

Resan börjar med att skapa en levande hälsa för dig själv - i din kropp, ditt sinne och din ande.

Du kan inte hjälpa andra att läka om du inte själv är i sann anpassning.

Detta bör vara din prioritet.

Ta en titt på dina metoder för att jorda dig - är du centrerad och lugn? Du kan hitta jorda dig på olika sätt.

• Gå barfota i naturen
• Avsätt tid för att meditera
• Inrätta en andningspraktik

Men jag förstår att det kan vara svårt att börja med nya metoder, särskilt om du inte har gjort dessa saker tidigare.

Om så är fallet rekommenderar jag starkt att du tittar på den här gratis videon om andningsarbete, som skapats av shamanen Rudá Iandê.

Rudá är inte ännu en självutnämnd livscoach. Genom shamanism och sin egen livsresa har han skapat en modern twist på urgamla healingtekniker.

Övningarna i denna uppfriskande video kombinerar många års erfarenhet av andningsövningar med gamla shamanska trosuppfattningar och är utformade för att hjälpa dig att slappna av och komma i kontakt med din kropp och själ.

Efter många år av undertryckande av mina känslor återupplivade Rudas dynamiska andningsflöde bokstavligen den kopplingen.

Och det är vad du behöver:

En gnista som återknyter dig till dina känslor så att du kan börja fokusera på den viktigaste relationen av alla - den du har med dig själv.

Så om du är redo att säga adjö till ångest och stress kan du ta del av hans genuina råd nedan.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon.

När du blir mer jordnära och engagerar dig i att arbeta på din väg kommer du att börja spara mycket viktig energi.

Istället för att slösa energi på oro kan du rikta den energin mot dig själv och fylla på din "kopp".

På så sätt kan du fokusera på ditt uppdrag.

2) Gör plats för en egenvårdspraktik

Förutom att prioritera jordningsövningar för att hjälpa dig att omdirigera din energi till dig själv och skapa en livfull kropp att leva i, är det andra steget i shamansk initiering att etablera en egenvårdspraktik.

Vi kan alltid anstränga oss för att förbättra vår egenvård, så börja med att fråga dig själv:

• Sover jag tillräckligt mycket?
• Har jag skapat utrymme för mig själv att tänka?
• Hur skulle jag kunna vara snällare mot mig själv?

Detta är de grundläggande sakerna som du måste få rätt.

Att ta sig tid att skriva dagbok om dina tankar varje dag är också ett av de enklaste sätten att få mer egenvård varje dag, eftersom du reflekterar över tankar som snurrar i huvudet och fokuserar på att få klarhet.

Om du vill hjälpa andra på deras helande resa måste du se till att du har gett din egen helandeprocess tillräckligt med tid.

Detta måste ske dagligen: konsekvens är viktigt.

Det är också hälsosamt att fokusera på positivt självprat i stället för att titta på det negativa, och det är viktigt att du är uppriktig mot dig själv om de vanor som inte hjälper dig.

En vän till mig använde en gång ordet "olämpligt" för att beskriva gamla vanor - att använda den här terminologin hjälper dig att få ett nytt perspektiv på vanor och att hålla fast vid att sparka ut dem.

Tänk på giftiga vanor som faktiskt är olämpliga och du kommer att tänka två gånger.

Gör en lista över de vanor som inte hjälper dig, till exempel:

• Att prata negativt om andra människor
• Dricker ofta alkohol
• Rökning av cigaretter
• Överätning av skräpmat

Det bästa du kan göra är att vara ärlig mot dig själv och undersöka varför dessa vanor dyker upp och kvarstår.

I din egenvårdspraktik vill du också ge plats åt positiva affirmationer. Fokusera på att lägga din energi bakom det du vill ha i livet och förkroppsliga känslan av att ha dessa saker. Hur känns det?

Enkelt uttryckt: du kommer att finna stor kraft i att arbeta med "jag är"-uttalanden om du följer dem med underbara tankar.

Prova följande för att komma igång:

• Jag läker
• Jag är stärkt
• Jag har kontroll över mitt liv

Som om det inte vore nog bör meditation och rörelse ingå i din dagliga egenvårdsplan för optimalt välbefinnande,

Ta dig tid att sätta på hörlurarna och koppla av med en podcast, gå till stranden och lyssna på vågorna eller ta dig tid att röra på kroppen - oavsett om det är genom extatisk dans, yoga eller löpning.

3) Anslut dig till en stödjande stam av människor

När du tar steget in i din kraft vill du vara omgiven av rätt personer.

Dessa personer bör ge ditt liv ett mervärde och inte ge dig något giftigt med sig.

Titta noga (och ärligt) på vad människorna i ditt liv bidrar med och sätt gränser om du känner att människor inte är stödjande, omtänksamma eller snälla.

Hur? Du kan be om tid och utrymme från en person eller grupp av personer eller besluta att bryta kontakten för gott.

Kom ihåg att göra det som är rätt för dig och att inte tolerera människor bara för att du vill ha dem omkring dig.

Vare sig det handlar om familj, gamla eller nya vänner eller romantiska partners, titta noga på vad dessa personer tillför ditt liv och var hänsynslös.

Det är sant: när du rensar ut det gamla och skapar utrymme, kan du skapa utrymme för det nya.

Detta är en regel i universum.

När du går vidare genom din shamanska initiering kan du kalla in din själsstam. Dessa människor kommer att stödja dig och förstå ditt uppdrag; de kommer att vara med dig hela vägen.

De tecken som jag avslöjar i den här artikeln ger dig en bra uppfattning om hur viktigt det är att ha rätt personer omkring dig.

Men skulle du kunna få ännu mer klarhet genom att tala med en begåvad rådgivare? Hur vet du om du ska göra dig av med någon i ditt liv?

Det är uppenbart att du måste hitta någon som du kan lita på. Med så många falska experter där ute är det viktigt att ha en ganska bra detektor för falska påståenden.

Efter att ha gått igenom ett jobbigt uppbrott provade jag nyligen Psychic Source. De gav mig den vägledning jag behövde i livet, inklusive vem jag är ämnad att vara med.

Jag blev faktiskt överväldigad av hur vänliga, omtänksamma och verkligt hjälpsamma de var.

Klicka här för att få din egen läsning.

En begåvad rådgivare kan inte bara tala om för dig om du är omgiven av rätt personer, utan också avslöja alla dina kärleksmöjligheter.

4) Ta till din kraft

Du har alltså prioriterat dina dagliga ritualer och din egenvård och du har gjort dig av med alla giftiga saker i ditt liv.

Bra jobbat.

Du har blivit medveten och skapat utrymme för det som verkligen betyder något. Det kan kännas konstigt i början när du anpassar dig till din nya rutin och ditt nya sätt att vara, men håll ut.

Nu är det dags att ta vara på din makt.

Det är viktigt att du är din största supporter och att du har full tilltro till dig själv, din förmåga och ditt beslutsfattande.

Minns du gränserna som vi talade om tidigare? Jag vill att du ska komma ihåg att det är okej att säga nej och att tala om vad du vill ha.

Detta är centralt för att du ska kunna ta till dig din makt och vara självsäker.

Som den andliga coachen Megan Wagner förklarar:

"Detta är inte makt som dominerar, utan makt som är centrerad i ditt hjärta så att du kan känna dig stark, säker och självsäker."

5) Öppna ditt hjärta

När du lever i linje med ditt syfte och uppdrag kommer saker och ting naturligt att falla på plats runt omkring dig.

Det här steget i den shamanska initiationen handlar om tillit och manifestering.

Enkelt uttryckt: det är ingen tillfällighet att du har blivit dragen till den här vägen.

Lita på ditt uppdrag och lev autentiskt i linje med det. När du väl gör det blir livet lätt att leva.

Det påminner mig om detta Will Smith-citat:

"Bestäm dig bara för vad det ska bli, vem du ska vara och hur du ska göra det, och sedan kommer universum att gå ur vägen för dig."

Sätt din avsikt i rörelse och låt de rätta personerna, omständigheterna och möjligheterna drabba dig på ett naturligt sätt.

Lev från en plats med överflöd, inte brist.

Det finns en anledning till varför saker och ting fungerar och varför de inte gör det.

Tidigare nämnde jag hur hjälpsamma rådgivarna på Psychic Source var när jag hade problem med mitt förhållande.

Även om det finns mycket vi kan lära oss om en situation från artiklar som dessa, kan ingenting jämföras med att få en personlig läsning från en begåvad person.

De här rådgivarna ger dig allt från att ge dig klarhet i situationen till att stötta dig när du fattar livsavgörande beslut - de ger dig möjlighet att fatta beslut med självförtroende.

Klicka här för att få din personliga läsning.

6) Släpp begränsande övertygelser

Begränsande övertygelser gör ingenting för oss - de håller oss bara fast där vi är och förvränger vår verklighet.

Låt inte begränsande föreställningar hindra dig från att utöva din kraft, och det är inte bra för dig eller andra runt omkring dig.

Först och främst, är du ens medveten om de begränsande övertygelser du har?

Som jag har sagt tidigare är det viktigt att sätta sig ner med en dagbok och vara ärlig mot sig själv.

Fråga dig själv: Vilka är de övertygelser som håller mig tillbaka?

Enligt min erfarenhet kan jag komma på mig själv med att tänka otroligt onödiga, begränsande och negativa tankar som:

• Jag vet inte tillräckligt mycket
• Jag är inte tillräckligt kvalificerad
• Jag är desillusionerad
• Jag är inte så bra som jag tror att jag är.

Men sedan jag förstod vikten av att göra upp med begränsande övertygelser har jag omformulerat dem och inte låtit dem diktera min verklighet.

När allt kommer omkring, om du kan välja hur du talar till dig själv och hur du programmerar ditt sinne, varför skulle du då välja att fylla det med negativt skräp som håller dig på en låg vibration?

Vi vill arbeta med en hög vibration för att locka till oss all livets godhet.

Jag ska ge dig ett exempel på hur du kan vända begränsande övertygelser på huvudet. Istället för att upprepa negativa uttalanden bekräftar jag istället:

• Jag känner till många olika ämnen och branscher
• Jag har arbetat hårt för att få mina kvalifikationer och jag älskar att lära mig.
• Jag är jordad och medveten om min kraft.
• Jag är begåvad och mitt arbete uppskattas.

Ser du hur mycket bättre de låter? Jag känner mig bättre för att jag har skrivit dem!

Nu: prova det.

7) Släpp ut dina gåvor till världen

Jag vet inte hur det är med dig, men jag tror personligen inte på olyckor.

Vad tycker du?

Jag tror inte att det är någon slump att du har blivit indragen i den här vägen och känner dig kallad att hjälpa andra. Det är ingen slump att jag skriver den här artikeln och delar de här tankarna med dig.

Det nästa du behöver göra är att erkänna din kraft och att dela med dig av dina gåvor till andra.

Och den goda nyheten?

När du tar steget in i din kraft kommer du att gå in i ett tillstånd av flöde och börja dra till dig mer godhet i ditt liv.

Som Megan Wagner säger:

"När du uttrycker ditt livs syfte och delar dina talanger med världen kommer mirakel att ske runt omkring dig och du kommer att känna dig som en del av livets stora flöde."

Vi har redan berättat om hur en shamansk initiering ser ut, men om du vill få en helt personlig förklaring av den här situationen och vart den kommer att leda dig i framtiden, rekommenderar jag att du pratar med folket på Psychic Source.

Jag nämnde dem tidigare och när jag fick en läsning från dem blev jag överväldigad av hur vänliga och genuint hjälpsamma de var.

De kan inte bara ge dig mer vägledning om huruvida detta är rätt väg för dig, utan de kan också ge dig råd om vad som verkligen väntar dig i framtiden.

Klicka här för att få din egen personliga läsning.

Gillade du min artikel? Gilla mig på Facebook för att se fler sådana här artiklar i ditt flöde.