مەزمۇن جەدۋىلى
ئۇنداقتا سىز شامان دىنىنى مەشىق قىلىشقا چاقىرىلغاندەك ھېس قىلامسىز؟
ئالدى بىلەن ، سىز شامان دىنىنىڭ 7 باسقۇچىنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك. 2> 1) ھاياتىي كۈچكە تولغان ساغلاملىق يارىتىشقا ئەھمىيەت بېرىڭ
بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنىڭ شامان دىنى بىلەن شۇغۇللىنىشقا چاقىرىلغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى سىز تەبىئەتتە ئۆيدە ئەڭ يالغۇز تۇرىدىغان يەككە شەخس ، بەلكىم سىز سىرلىق سىرنى باشتىن كەچۈرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. -باشقىلارنى باشتىن كەچۈرگەن ياكى بەلكىم قولىڭىزدا شىپالىق ئېنېرگىيىنى ھېس قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن؟
بۇ سىزگە ئوخشامدۇ؟
بۇلارنىڭ ھەممىسى شامان چاقىرىقىنىڭ ئالامەتلىرى.
بۇ يولدا مېڭىشتىكى سەۋەبلىرىڭىزنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، شامانغا ئايلىنىش بىر كېچىدىلا يۈز بەرمەيدۇ. بەدىنىڭىز ، زېھنىڭىز ۋە روھىڭىزدا ھاياتىي كۈچكە تولغان ساغلاملىق يارىتىشتىن باشلىنىدۇ.
ئەگەر ئۆزىڭىزنى ھەقىقىي ماسلاشتۇرمىسىڭىز ، باشقىلارنىڭ ساقىيىشىغا ياردەم بېرەلمەيسىز.
بۇ سىزنىڭ مۇھىم ئىشىڭىز بولۇشى كېرەك .
ئاساس سېلىش ئادىتىڭىزنى كۆرۈپ بېقىڭ - سىز مەركەزلىك ۋە خاتىرجەممۇ؟ سىز ھەر خىل ۋاسىتىلەر ئارقىلىق يەر تېپىشنى تاپالايسىز.
- تەبىئەتتە يالاڭ ئاياغ مېڭىڭ> ئەمما مەن ئۇنىڭغا ئېرىشتىم ، يېڭى مەشغۇلاتلارنى باشلاش تەسكە توختايدۇ ، بولۇپمۇ سىز ئىلگىرى بۇ ئىشلارنى قىلمىغان بولسىڭىز.
ئەگەر شۇنداق بولسا ، شامان رۇدا ئىجاد قىلغان بۇ ھەقسىز نەپەس سىن فىلىمىنى كۆرۈشنى تەۋسىيە قىلىمەن. Iandê.
رۇدا ئەمەسيەنە بىر ئۆزىنى ئۆزىنى ھايات مەشقاۋۇلى دەپ ئاتايدۇ. شامان دىنى ۋە ئۆزىنىڭ ھايات مۇساپىسى ئارقىلىق ، ئۇ قەدىمكى داۋالاش تېخنىكىلىرىغا زامانىۋى بۇرۇلۇش ھاسىل قىلدى. جىسمىڭىز ۋە روھىڭىز بىلەن. ھېسسىياتىڭىز بىلەن قايتا ئۇلىنىشىڭىز ئۈچۈن ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ مۇھىم مۇناسىۋىتى - ئۆزىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزگە ئەھمىيەت بېرەلەيسىز.
شۇڭا تەشۋىش ۋە بېسىم بىلەن خوشلىشىشقا تەييارلانسىڭىز ، ئۇنىڭ ئەھۋالىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. تۆۋەندىكى ھەقىقىي مەسلىھەت.
بۇ يەرنى چېكىپ ھەقسىز سىننى كۆرۈڭ.
ئەنسىرەپ ئېنېرگىيە ئىسراپ قىلىشنىڭ ئورنىغا ، بۇ ئېنېرگىيىنى ئۆزىڭىزگە توغرىلاپ ، «لوڭقىڭىز» نى تولدۇرالايسىز.
بۇ سىزنىڭ دىققىتىڭىزنى بۇرچىڭىزغا مەركەزلەشتۈرەلەيسىز.
<2 . شاماننى قوزغىتىشنىڭ ئىككىنچى قەدىمى ئۆز-ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلۈش ئادىتىنى بەرپا قىلىش.ئۆزىڭىز:- مەن يېتەرلىك ئۇخلاۋاتىمەنمۇ؟ 7>
بۇلار سىز توغرا چۈشىنىشىڭىز كېرەك بولغان ئاساسلار. كاللىڭىزدا ئايلىنىۋاتقان ئويلارنى ئويلاڭ ۋە ئېنىقلىققا ئەھمىيەت بېرىڭ. 0> بۇ كۈندىلىك ئەمەلىيەت بولۇشى كېرەك: ئىزچىللىق ئىنتايىن مۇھىم.
پاسسىپ تەرەپلەرگە قاراشقا ئوخشىمايدىغىنى ، ئاكتىپ سۆزلەشكە ئەھمىيەت بېرىشمۇ ساغلام ، ئۇ ئادەتلەرنى ئۆزىڭىز بىلەن ھەقىقىي تونۇشىڭىز ئاچقۇچ. سىزگە خىزمەت قىلماڭ.
زەھەرلىك ئادەتنى ئەمەلىيەتتە مۇۋاپىق ئەمەس دەپ ئويلاڭ ، ئىككى قېتىم ئويلىنىسىز.
سىزگە مۇلازىمەت قىلمايدىغان ئادەتلەرنىڭ تىزىملىكىنى تۈزۈڭ. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- باشقىلار ھەققىدە سەلبىي پاراڭلىشىش
- دائىم ھاراق ئىچىش
- تاماكا چېكىش
- ئەخلەت يېمەكلىكلەرنى كۆپ يېيىش
قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىشىڭىز ئۆزىڭىزگە ھەقىقىي سەمىمىي بولۇش ، ھەمدە بۇ ئادەتلەرنىڭ نېمە ئۈچۈن نامايان بولۇۋاتقانلىقى ۋە ئۇزۇنغا سوزۇلغانلىقىغا قاراش.
ئۆزىڭىزدە-پەرۋىش مەشىقى ، سىزمۇ ئاكتىپ مۇئەييەنلەشتۈرۈشكە يول قويماقچى بولىسىز. ھاياتىڭىزدىكى ئارزۇيىڭىزنىڭ ئارقىسىدا كۈچ-قۇۋۋىتىڭىزنى قويۇشقا ئەھمىيەت بېرىڭ ، ھەمدە بۇ نەرسىلەرگە ئېرىشىش ھېسسىياتىنى ھەقىقىي گەۋدىلەندۈرۈڭ. ئۇ قانداق ھېسسىياتتا بولىدۇ؟ 1>
- مەن ساقىيىۋاتىمەن
- ماڭا ھوقۇق بېرىلگەن
- مەن ھاياتىمنى كونترول قىلىۋاتىمەن
بۇ يېتەرلىك ئەمەس ، ئويلىنىش ۋە ھەرىكەت كۈندىلىك كۆڭۈل بۆلۈش پىلانىڭىزدا بولۇشى كېرەك ،
ۋاقتىڭىزنى چىقىرىپ تىڭشىغۇچنى قويۇپ ، ئۈندىدار بىلەن ئارام ئېلىڭ ، دېڭىز بويىغا چۈشۈپ دولقۇن ئاڭلاڭ ياكى ھەرىكەت قىلىشقا ۋاقىت ئاجرىتىڭ. بەدىنىڭىز - مەيلى خۇشاللىق ئۇسسۇلى ، يوگا ياكى يۈگۈرۈش ئارقىلىق بولسۇن.
3) قوللايدىغان قەبىلىلەر بىلەن ئالاقىلىشىڭ سىز توغرا كىشىلەر تەرىپىدىن قورشىۋېلىڭ. ھاياتىڭىزدىكى كىشىلەر تۆھپە قوشىدۇ ، ئەگەر سىز كىشىلەرنى قوللىمايدىغان ، كۆڭۈل بۆلىدىغان ياكى ئاق كۆڭۈل ئەمەسدەك ھېس قىلسىڭىز ، چېگرا بەلگىلەيدۇ.
قانداق؟ ياخشى ، سىز بىر ئادەم ياكى بىر توپ كىشىلەردىن ۋاقىت ۋە بوشلۇق تەلەپ قىلسىڭىز ياكى ئالاقىنى ئۈزۈشنى قارار قىلسىڭىز بولىدۇ.
ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئىشلارنى قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ، پەقەت كىشىلەر ئۈچۈنلا يول قويماڭ. ئادەم بولۇش
مەيلى ئائىلە ، كونا ياكى يېڭى دوستلار ياكى رومانتىك ھەمراھى بولسۇن ، بۇ كىشىلەرنىڭ ھاياتىڭىزغا نېمىلەرنى ئېلىپ كېلىدىغانلىقىغا يېقىندىن دىققەت قىلىڭ ۋە رەھىمسىز بولۇڭ. كونا ۋە بوشلۇق ھازىرلاڭ ، ئۇ يېڭىغا يول قويىدۇ.
بۇ كائىناتنىڭ قائىدىسى. بۇ كىشىلەر سىزنى قوللايدۇ ۋە ۋەزىپىڭىزنى چۈشىنىدۇ. ئۇلار يول بويى سىز بىلەن بىللە بولىدۇ. سىز تالانتلىق مەسلىھەتچى بىلەن سۆزلەش ئارقىلىق تېخىمۇ ئېنىقلىققا ئېرىشىسىز؟ ھاياتىڭىزدىن باشقىلاردىن قۇتۇلۇشىڭىز كېرەكلىكىنى قانداق بىلىسىز؟
ئېنىقكى ، سىز ئۆزىڭىز ئىشىنىدىغان بىرىنى تېپىشىڭىز كېرەك. بۇ يەردە نۇرغۇنلىغان ساختا مۇتەخەسسىسلەر بولغاچقا ، خېلى ياخشى BS تەكشۈرگۈچ بولۇشى كېرەك.
قالايمىقان قالايمىقانچىلىقنى باشتىن كەچۈرگەندىن كېيىن ، مەن يېقىندا روھىي مەنبەنى سىناپ باقتىم. ئۇلار مېنى ھاياتتا كېرەكلىك يېتەكلەش بىلەن تەمىنلىدى ، جۈملىدىن مېنىڭ كىم بىلەن بىللە بولۇشنى خالايدىغانلىقىمنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ يەردە ئۆزىڭىزنىڭ ئوقۇشىغا ئېرىشىڭ. سىزنىڭ كۈچىڭىزگە
شۇڭا ، سىز كۈندىلىك قائىدە-يوسۇنلىرىڭىزنى ۋە ئۆزىڭىزنى ئاسراشنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇپ كېلىۋاتىسىزھاياتىڭىزدىكى بارلىق زەھەرلىك ماددىلاردىن قۇتۇلدىڭىز.
ياخشى خىزمەت. يېڭى ئادىتىڭىز ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزغا ماسلاشقاندا دەسلەپتە غەلىتە تۇيۇلۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇنىڭدا چىڭ تۇرۇڭ.
قاراڭ: قىز دوستى بولغاندا ئۇنى قانداق قىلىپ قايتىپ كېلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىدۇھازىر: كۈچىڭىزنى تەلەپ قىلىدىغان پەيت كەلدى.
سىزنىڭ ئەڭ چوڭ بولۇشىڭىز ناھايىتى مۇھىم قوللىغۇچى ، ھەمدە ئۆزىڭىزگە ۋە ئىقتىدارىڭىز ۋە قارار چىقىرىش ئىقتىدارىڭىزغا تولۇق ئىشىنىسىز.
بىز ئىلگىرى تىلغا ئالغان چېگرانى ئېسىڭىزدىمۇ؟ شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەنكى ، «ياق» دېيىش ۋە كىشىلەرگە نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيتىش توغرا.
بۇ سىزنىڭ كۈچىڭىزگە قەدەم قويۇش ۋە قەيسەر بولۇشنىڭ مەركىزى. ۋاگنېر چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى:
«بۇ ھۆكۈمرانلىق قىلىدىغان كۈچ ئەمەس ، بەلكى كۈچ قەلبىڭىزنى مەركەز قىلغان ھالدا كۈچلۈك ، ئىشەنچ ۋە ئۆزىگە ئىشىنىدىغاندەك ھېس قىلالايسىز.»
5) يۈرىكىڭىزنى ئېچىڭ
نىشانىڭىز ۋە بۇرچىڭىزغا ماس ھالدا ياشاۋاتقان ۋاقتىڭىزدا ، ئىشلار تەبىئىي ھالدا ئەتراپىڭىزدا جايىغا چۈشۈپ قالىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا: سىزنىڭ بۇ يولغا سىزىلغانلىقىڭىز تاسادىپىيلىق ئەمەس. شۇنداق قىلسىڭىز ، ھايات جاپالىق بولىدۇ.
بۇ ماڭا ۋىل سىمىسنىڭ سۆزىنى ئەسلىتىدۇ:
«قارار قىلىڭ. ئۇ قانداق بولىدۇ ، كىم بولىسىز ۋە قانداق قىلىسىز ، ئاندىن شۇ نۇقتىدىن باشلاپ ئالەم چىقىدۇيولىڭىز. »
نىيىتىڭىزنى ھەرىكەتكە كەلتۈرۈڭ ، ھەمدە مۇۋاپىق ئادەم ، ئەھۋال ۋە پۇرسەتنىڭ تەبىئىي ھالدا سىزنى جەلپ قىلىشىغا يول قويۇڭ.
مول جايدىن ياشاڭ ، كەم ئەمەس.
ئىشلارنىڭ ئوڭۇشلۇق بولۇشى ۋە نېمە ئۈچۈن ئىشلىمەسلىكىنىڭ سەۋەبى بار. بۇنى بىلىشتە چىڭ تۇرۇڭ…
ئىلگىرى ، مەن پىسخىكا مەنبەسىدىكى مەسلىھەتچىلەرنىڭ مۇناسىۋەت ئاۋارىچىلىكىگە يولۇققاندا قانچىلىك پايدىسى بارلىقىنى تىلغا ئالدىم. ، ھېچنىمىنى تالانتلىق كىشىنىڭ خاسلاشتۇرۇلغان ئوقۇشىنى قوبۇل قىلىشقا سېلىشتۇرغىلى بولمايدۇ.
سىزگە ۋەزىيەتنى ئايدىڭلاشتۇرۇشتىن تارتىپ ، ھاياتنى ئۆزگەرتىش قارارىنى چىقارغىنىڭىزدا سىزنى قوللاشقىچە ، بۇ مەسلىھەتچىلەر سىزگە ئىشەنچ بىلەن قارار چىقىرىش ھوقۇقى بېرىدۇ.
بۇ يەرنى چېكىپ خاسلاشتۇرۇلغان ئوقۇشۇڭغا ئېرىشىڭ.
6) چەكلىمىگە ئۇچرىغان ئېتىقادنى قويۇپ بېرىڭ
بىزنى ئۆزىمىزنىڭ قەيەردە چىڭ تۇتۇڭ ۋە رېئاللىقىمىزنى ئۇرغۇتىڭ.
چەكلەنگەن ئېتىقاد سىزنىڭ كۈچ-قۇۋۋىتىڭىزنى گەۋدىلەندۈرۈشتىن توسۇپ قالمىسۇن ، بۇ سىزگە ياكى ئەتراپىڭىزدىكى باشقىلارغا ھېچقانداق پايدىسى يوق.
بىرىنچى ئىش ، سىز ئۆزىڭىزدە چەكلەنگەن ئېتىقادنى بىلەمسىز؟
مەن بايا دەپ ئۆتكىنىمدەك ، ژۇرنال بىلەن ئولتۇرۇپ ئۆزىڭىزگە سەمىمىي بولۇش تولىمۇ مۇھىم. ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ: مېنى توسۇپ كېلىۋاتقان ئەقىدىلەر قايسىلار؟مەسىلەن:
- مەن يېتەرلىك بىلمەيمەن
- مېنىڭ يېتەرلىك سالاھىيىتىم يوق
- مەن ئۈمىدسىزلەندىم
- مەن ئۇنداق ئەمەس مەن ئويلىغاندەك ياخشى
قانداقلا بولمىسۇن ، ئېتىقادنى چەكلەشتىن چۆكۈشنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشەنگەندىن بۇيان ، مەن بۇلارنى قايتا رەتلەپ ، ئۇلارنىڭ رېئاللىقىمنى بەلگىلىشىگە يول قويمىدىم.
نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئەگەر ئۆزىڭىزگە قانداق سۆزلەيدىغانلىقىڭىزنى ۋە زېھنىڭىزنى قانداق پروگرامما قىلىدىغانلىقىڭىزنى تاللايسىز ، نېمىشقا ئۇنى تۆۋەن تەۋرىنىشتە ساقلايدىغان پاسسىپ ئەخلەتلەر بىلەن تولدۇرۇشنى تاللايسىز؟
بىز يۇقىرى تەۋرىنىشتە مەشغۇلات قىلماقچىمىز ھاياتتىكى بارلىق ياخشىلىقلارنى بىزگە جەلپ قىلىڭ.
مەن ئۇلارنىڭ بېشىغا چەكلەنگەن ئەقىدىلەرنى قانداق قىلىپ توغرىلاش ھەققىدە بىر مىسال بېرەي. سەلبىي بايانلارنى تەكرارلاشنىڭ ئورنىغا ، مەن شۇنى مۇئەييەنلەشتۈرىمەن:
- مەن ھەر خىل تېما ۋە كەسىپلەرنى بىلىمەن
- لاياقەتلىك بولۇش ئۈچۈن جاپالىق ئىشلىدىم ، ئۆگىنىشنى ياخشى كۆرىمەن
- مەن ئاساسلانغان ۋە كۈچ-قۇۋۋىتىمنى بىلىمەن
- مەن تالانتلىق ، خىزمىتىم قەدىرلىنىدۇ
بۇ ئاۋازنىڭ قانچىلىك ياخشىلىقىنى كۆرۈڭ؟ بۇلارنى يازغانلىقىمدىن ئۆزۈمنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلدىم!
ھازىر: سىناپ بېقىڭ.
7) سوۋغاتلىرىڭىزنى دۇنياغا تارقىتىڭ
مەن سىزنى بىلمەيمەن ، ئەمما مەن شەخسەن تاسادىپىي ۋەقەلەرگە ئىشەنمەڭ.
قاراڭ: «قىز دوستۇم مېنى ئەمدى ياخشى كۆرمەيدۇ دەپ ئويلىمايمەن» - ئەگەر بۇ سىز بولسا 9 كۆرسەتمەسىز قانداق قارايسىز؟ مېنىڭ بۇ ماقالىنى يېزىۋاتقانلىقىم ۋە بۇ پىكىرلەرنى سىز بىلەن ئورتاقلىشىدىغانلىقىم تاسادىپىي ئەمەس.سوۋغاتلىرىڭىزنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىڭ.
ۋە خۇشخەۋەرمۇ؟>
مېگان ۋاگنېر ئېيتقاندەك:
«سىز ھاياتتىكى مەقسىتىڭىزنى ئىپادىلەپ ، تالانتىڭىزنى دۇنيا بىلەن ئورتاقلاشقاندا ، ئەتراپىڭىزدا مۆجىزىلەر يۈز بېرىدۇ ۋە ھاياتنىڭ بۈيۈك ئېقىمىنىڭ بىر قىسمىنى ھېس قىلىسىز. »
بىز شامان تەشەببۇسىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى سۆزلەپ ئۆتتۇق ، ئەمما ئەگەر بۇ ئەھۋال ۋە كەلگۈسىدە سىزنى قەيەرگە ئېلىپ بارىدىغانلىقى ھەققىدە پۈتۈنلەي خاسلاشتۇرۇلغان چۈشەندۈرۈشكە ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، كۆپچىلىك بىلەن سۆزلىشىشنى تەۋسىيە قىلىمەن. پىسخىكا مەنبەسى.
مەن ئۇلارنى بۇرۇن تىلغا ئالدىم. مەن ئۇلاردىن بىر كىتابقا ئېرىشكىنىمدە ، ئۇلارنىڭ قانچىلىك ئاق كۆڭۈل ۋە ھەقىقىي ياردەم بەرگەنلىكىدىن چۆچۈپ كەتتىم. كەلگۈسىڭىز ئۈچۈن نېمىلەرنى ساقلاۋاتقانلىقى توغرىسىدا.
بۇ يەرنى چېكىپ ئۆزىڭىزنىڭ شەخسىي ئوقۇشىغا ئېرىشىڭ. فېيىسبۇكتا ماڭا ئوخشاش ماقالىلەرنى يەملىرىڭىزدە كۆرۈڭ.
