Hatua 7 za kuanzishwa kwa shaman

Kwa hivyo unahisi kuitwa kufanya ibada ya shamanism?

Kwanza, unahitaji kuelewa hatua 7 za uanzishwaji wa shaman.

Huu hapa ni mwongozo wako wa hatua kwa hatua.

Labda unatambua kuwa unaitwa kufanya ibada ya shamanism kwa sababu wewe ni mtu pekee ambaye uko nyumbani sana unapokuwa katika maumbile, labda umewahi kupata shida. -uzoefu wa mwili au labda hata umehisi nishati ya uponyaji mikononi mwako?

Je, hii inasikika kama wewe?

Hizi zote ni ishara za wito wa shaman.

Licha ya sababu zako za kufuata njia hii, kuwa mganga hakutokei mara moja.

Baada ya kutambua wito na kufanya mafunzo na mshauri, uanzishwaji wa shaman unaweza kuanza.

Safari huanza kwa kujitengenezea afya njema - katika mwili wako, akili na roho yako.

Huwezi kuwasaidia wengine wapone ikiwa wewe mwenyewe hauko katika mpangilio wa kweli. .

Angalia mazoea yako ya msingi - je, uko katikati na umetulia? Unaweza kupata kutuliza kupitia njia mbalimbali.

• Tembea bila viatu asilia
• Zuia muda wa kutafakari
• Anzisha mazoezi ya kupumua

Lakini naelewa, kuanza mazoezi mapya kunaweza kuwa vigumu, hasa ikiwa hujafanya mambo haya hapo awali.

Ikiwa ni hivyo, ninapendekeza sana utazame video hii ya bure ya kupumua, iliyoundwa na mganga, Rudá. Iandê.

Rudá hayupomwingine anayejiita mkufunzi wa maisha. Kupitia dini ya shaman na safari yake ya maisha, ameunda mabadiliko ya kisasa kwa mbinu za kale za uponyaji.

Mazoezi katika video yake ya kutia moyo yanachanganya uzoefu wa miaka mingi wa kupumua na imani za kale za kiganga, iliyoundwa ili kukusaidia kupumzika na kuingia. kwa mwili na roho yako.

Baada ya miaka mingi ya kukandamiza hisia zangu, mtiririko wa kupumua wa Rudá ulifufua uhusiano huo.

Na hicho ndicho unachohitaji:

Cheche ili kukuunganisha tena na hisia zako ili uanze kuangazia uhusiano muhimu zaidi kuliko wote - ule ulio nao wewe mwenyewe.

Kwa hivyo ikiwa uko tayari kusema kwaheri kwa wasiwasi na mfadhaiko, angalia uhusiano wake. ushauri wa kweli hapa chini.

Bofya hapa ili kutazama video isiyolipishwa.

Kadiri unavyoendelea kuwa thabiti zaidi na kujitolea kufanyia kazi njia yako, utaanza kuokoa nishati muhimu sana.

Badala ya kupoteza nguvu kwa kuhangaika, utaweza kuelekeza nishati hii kwako na kujaza 'kikombe' chako.

Hii itakuruhusu kuzingatia dhamira yako.

2) Fanya njia kwa ajili ya mazoezi ya kujitunza

Mbali na kuweka kipaumbele kwa mazoea ya msingi ili kukusaidia kuelekeza nguvu zako kwako, na kuunda mwili mzuri wa kuishi, hatua ya pili ya uanzishaji wa shamani ni kuanzisha mazoezi ya kujitunza.

Tunaweza kufanya juhudi kila wakati kuboresha huduma yetu ya kujitunza, kwa hivyo anza kwa kuuliza.mwenyewe:

• Je, ninalala vya kutosha?
• Je, nimekuwa nikijitengenezea nafasi ya kufikiria?
• Ningewezaje kuwa mkarimu kwangu?

Haya ndiyo mambo ya msingi unayohitaji kurekebisha.

Kutenga muda wa kuandika mawazo yako kila siku pia ni mojawapo ya njia rahisi ya kuleta huduma zaidi ya kujitunza kila siku, kama unavyofanya. tafakari mawazo yanayozunguka kichwani mwako na uzingatia kupata uwazi.

Ili kuwasaidia wengine katika safari zao za uponyaji, utahitaji kuhakikisha kuwa umejipa uponyaji na usindikaji wako wa muda wa kutosha. 0>Hili linahitaji kuwa mazoezi ya kila siku: uthabiti ni muhimu.

Ni vizuri pia kuzingatia maongezi mazuri ya kibinafsi badala ya kuangalia hasi, na ni muhimu kupata ukweli na wewe mwenyewe kuhusu tabia ambazo nisikuhudumie.

Rafiki yangu aliwahi kutumia neno 'zisizofaa' kuelezea tabia za zamani - kutumia istilahi hii itakusaidia kupata mtazamo mpya juu ya tabia na kushikamana na kuzipiga teke hadi ukingoni.

Fikiria tabia zenye sumu kuwa hazifai na utafikiri mara mbili.

Tengeneza orodha ya tabia zisizokusaidia. Hizi zinaweza kujumuisha:

• Kuzungumza kuhusu watu wengine vibaya
• Kunywa pombe mara kwa mara
• Kuvuta sigara
• Kula kupita kiasi kwenye vyakula visivyofaa

Jambo bora unaloweza kufanya ni kuwa mwaminifu kwako mwenyewe, na kuangalia kwa nini tabia hizi zinajitokeza na kudumu.

Katika ubinafsi wako.mazoezi ya utunzaji, utataka pia kutoa njia kwa uthibitisho chanya. Zingatia kuweka nguvu zako nyuma ya kile unachotaka maishani, na jumuisha hisia za kuwa na vitu hivi. Inahisije?

Kwa ufupi: utapata uwezeshaji mkubwa katika kufanya kazi na kauli za “mimi ndiye” ikiwa utazifuata kwa mawazo mazuri.

Jaribu kufuata ili kuanza:

• Ninaponya
• Nimewezeshwa
• Nina udhibiti wa maisha yangu

Kama hiyo haitoshi, kutafakari na harakati zinapaswa kuwa katika mpango wako wa kila siku wa kujitunza kwa ustawi bora,

Tenga wakati wa kuweka vipokea sauti vyako vya masikioni na kupumzika kwa podcast, elekea ufukweni na usikilize mawimbi, au utenge wakati wa kusogea. mwili wako – iwe ni kupitia dansi ya kusisimua, yoga au kukimbia.

3) Ungana na kabila la watu wanaokuunga mkono

Unapoingia katika mamlaka yako kikamilifu. , unataka kuzungukwa na watu wanaofaa.

Watu hawa wanapaswa kuongeza thamani kwa maisha yako na wasilete sumu yoyote kwa safari.

Angalia kwa karibu (na kwa uaminifu) kuhusu nini watu katika maisha yako wanachangia, na kuweka mipaka ikiwa unahisi kama watu hawakuungi mkono, hawakujali au hawakufadhili.

Je! Naam, unaweza kuuliza muda na nafasi kutoka kwa mtu au kikundi cha watu, au uamue kukata mawasiliano kwa wema. ya kuwa na watukaribu.

iwe ni familia, marafiki wa zamani au wapya, au wenzi wa kimapenzi, angalia kwa karibu kile ambacho watu hawa wanakuletea maishani mwako na usiwe mkatili.

Ni kweli: unapoondoa zamani na kutengeneza nafasi, inaruhusu mpya.

Hii ni kanuni ya Ulimwengu.

Unapoendelea kupitia uanzishwaji wako wa uganga, piga simu katika kabila la nafsi yako. Watu hawa watakuunga mkono na kuelewa misheni yako; watakuwa nawe siku zote.

Ishara ninazoonyesha katika makala hii zitakupa wazo zuri kuhusu umuhimu wa kuwa na watu sahihi karibu nawe.

Lakini unaweza unapata uwazi zaidi kwa kuzungumza na mshauri mwenye kipawa? Unajuaje ikiwa unapaswa kumwondoa mtu kutoka kwa maisha yako?

Ni wazi, lazima utafute mtu unayeweza kumwamini. Kwa kuwa na wataalam wengi bandia huko nje, ni muhimu kuwa na kigunduzi kizuri sana cha KE.

Baada ya kupitia mgawanyiko mbaya, nilijaribu Psychic Source hivi majuzi. Walinipa mwongozo niliohitaji maishani, ikijumuisha yule niliyekusudiwa kuwa naye.

Nilifurahishwa sana na jinsi walivyokuwa wema, kujali, na kusaidia kikweli.

Bofya hapa ili kupata usomaji wako mwenyewe.

Mshauri mwenye kipawa hawezi tu kukuambia ikiwa umezungukwa na watu wanaofaa, lakini pia anaweza kukuonyesha uwezekano wako wote wa upendo.

4) Hatua kwa uwezo wako

Kwa hivyo, umekuwa ukiweka kipaumbele mila yako ya kila siku na kujitunza, na umekuwaondoa sumu yote maishani mwako.

Kazi njema.

Umefanya makusudi na umeweka nafasi ili kuruhusu mambo muhimu. Huenda ikahisi ajabu mwanzoni unapozoea utaratibu na namna yako mpya ya kuwa, lakini endelea nayo.

Sasa: ​​ni wakati wa kudai uwezo wako.

Ni muhimu kuwa wewe ndiye mkuu wako. msaidizi, na una imani kamili kwako na uwezo wako na kufanya maamuzi.

Je, unakumbuka mipaka tuliyozungumzia hapo awali? Nataka ukumbuke kwamba ni sawa kusema 'hapana' na kuwaambia watu unachotaka. Wagner anaeleza:

“Hii si nguvu inayotawala, bali ni nguvu iliyo katika moyo wako ili uweze kujisikia kuwa na nguvu, ujasiri na kujiamini.”

5) Fungua moyo wako

Unapoishi kulingana na madhumuni na dhamira yako, mambo yatatokea karibu nawe.

Hatua hii ya kuanzishwa kwa shaman ni kuhusu uaminifu na udhihirisho.

Kwa ufupi: sio bahati mbaya kwamba umevutwa kwenye njia hii.

Amini misheni yako na uishi kwa uhalisi kupatana na hilo. Ukishafanya hivyo, maisha yanakuwa magumu.

Inanikumbusha nukuu hii ya Will Smith:

“Amua tu; itakuwa nini, utakuwa nani na utafanyaje, na kisha kutoka kwa hatua hiyo, ulimwengu utatokanjia yako.”

Weka nia yako katika mwendo, na uwaruhusu watu wanaofaa, hali na fursa kukuvutia kiasili.

Ishi kutoka mahali pa utele, na sio kukosa.

Kuna sababu kwa nini mambo hayafanyiki na kwa nini hayafanyiki. Shikilia kwa ufahamu huu…

Hapo awali, nilitaja jinsi washauri katika Psychic Source walivyonisaidia nilipokuwa nikikabiliwa na matatizo ya uhusiano.

Ingawa kuna mengi tunaweza kujifunza kuhusu hali fulani kutoka kwa makala kama hii. , hakuna kitu kinachoweza kulinganishwa na kupokea usomaji wa kibinafsi kutoka kwa mtu mwenye kipawa.

Kuanzia kukupa ufafanuzi kuhusu hali hadi kukusaidia unapofanya maamuzi ya kubadilisha maisha, washauri hawa watakupa uwezo wa kufanya maamuzi kwa kujiamini.

Bofya hapa ili kupata usomaji wako uliobinafsishwa.

6) Toa imani zenye kikomo

Imani zenye kikomo hazitufaidi chochote - zinatufaa tu. tushikilie tulipo na kupotosha ukweli wetu.

Usiruhusu imani zenye mipaka zikuzuie kujumuisha uwezo wako, na hiyo haikufanyii lolote jema wewe au wengine walio karibu nawe.

0>Mambo ya kwanza kwanza, je, unafahamu hata imani yenye kikomo uliyonayo?

Kama nilivyosema awali, ni muhimu kukaa chini na jarida na kuwa mkweli kwako mwenyewe.

Jiulize: ni imani zipi zinazonizuia?

Katika uzoefu wangu, naweza kujikuta nikifikiria mawazo yasiyofaa sana, yanayozuia na mabaya.kama:

• Sijui vya kutosha
• Sina sifa za kutosha
• Nimekata tamaa
• siko kama mzuri kama ninavyofikiri

Hata hivyo, tangu kuelewa umuhimu wa kuachana na imani zenye mipaka, nimekuwa nikizirekebisha na kutoziruhusu kuamuru ukweli wangu.

Baada ya yote, ikiwa unaweza kuchagua jinsi unavyojisemea na jinsi unavyopanga akili yako, kwa nini ungechagua kuijaza na takataka hasi ambazo hukuweka katika mtetemo mdogo?

Tunataka kufanya kazi kwa mtetemo wa juu ili kuvutia wema wote wa maisha kwetu.

Nitakupa mfano kuhusu jinsi ya kugeuza imani zenye kikomo kwenye vichwa vyao. Badala ya kurudia kauli hasi, badala yake nathibitisha:

• Ninajua kuhusu mada na tasnia mbalimbali
• Nimejitahidi kupata sifa zangu na napenda kujifunza
• Nimetulia na ninafahamu uwezo wangu
• Nina kipawa na kazi yangu inathaminiwa

Ona jinsi sauti hizi bora zaidi? Ninahisi bora kwa kuandika haya!

Sasa: ​​jaribu.

7) Chapisha zawadi zako kwa ulimwengu

Sijui kukuhusu, lakini binafsi usiamini katika ajali.

Unaonaje?

Nadhani sio bahati mbaya umevutwa kwenye njia hii na unahisi kuitwa kusaidia wengine. Sio bahati mbaya kwamba ninaandika makala hii na kushiriki mawazo haya nawe.

Kinachofuata kwako ni kutambua uwezo wako na kujitoleakushiriki zawadi zako na wengine.

Na habari njema?

Unapoingia kwenye uwezo wako, utahamia katika hali ya mtiririko na kuanza kuvutia wema zaidi katika maisha yako.

Kama Megan Wagner anavyosema:

“Unapoelezea kusudi la maisha yako na kushiriki talanta zako na ulimwengu, miujiza itatokea pande zote na utahisi sehemu ya mtiririko mkuu wa maisha. ”

Tumeangazia jinsi uanzishwaji wa shaman unavyoonekana, lakini ikiwa ungependa kupata maelezo ya kibinafsi kuhusu hali hii na wapi itakuongoza katika siku zijazo, napendekeza uzungumze na watu kwa saa. Chanzo cha Saikolojia.

Nimezitaja hapo awali. Nilipopata usomaji kutoka kwao, nilifurahishwa na jinsi walivyokuwa wema na msaada wa kweli.

Sio tu kwamba wanaweza kukupa mwelekeo zaidi wa kama hii ndiyo njia sahihi kwako, lakini wanaweza kukushauri. juu ya kile ambacho hakika kimekusudiwa kwa maisha yako ya baadaye.

Bofya hapa ili kupata usomaji wako binafsi.

Je, ulipenda makala yangu? Nipende kwenye Facebook ili kuona makala zaidi kama haya kwenye mpasho wako.