Efnisyfirlit
Við eigum eftir að takast á við áskoranir á ferð okkar í gegnum lífið. Það verða hjartaverkir, vandamál í persónulegum samböndum, missi og kvíði sem verður erfitt að yfirstíga.
Allar þessar hindranir eru hins vegar engan veginn jafnast á við andlegan stríðsmann.
Á meðan þeir gætu samt fundið fyrir baráttunni og sársauka, andlegir stríðsmenn vita hvernig þeir eiga að þola.
Þeir láta ekki neikvæða reynslu hafa áhrif á sig; glompa anda þeirra er nógu sterk til að standast allt sem lífið hendir þeim.
Hefurðu fundið þig stöðugt að sigrast á áskorun eftir áskorun?
Hér eru 11 merki um að þú gætir í raun verið andlegur stríðsmaður .
1. Ást er kjarninn í athöfnum þínum
Ást er tungumál alheimsins. Án ástar væri aðeins ringulreið.
Sambönd myndu hrynja og aðeins óreglu yrði eftir.
Ást er það sem gerir okkur kleift að vinna saman að því að jafna okkur eftir náttúruhamfarir, fjárhagsátök, andlega og líkamlegar heilsufarslegar áhyggjur.
Sem andlegur stríðsmaður er ástin miðpunktur alls sem þú gerir.
Þú ert þolinmóður og skilningsríkur við fólk sem þér líkar kannski ekki einu sinni við að tala við.
Þú hagar þér í samræmi við dyggðir heiðarleika og kærleika vegna þess að þú hefur skilið að allir eiga skilið virðingu.
Á bak við hvert bros er persónuleg barátta sem heimurinn mun aldrei sjá - svo þú koma fram við aðra meðgóðvild til að lýsa upp daginn, ekki til að gera hann verri.
2. Þú hefur aðeins áhyggjur af sannleikanum
Endalausir straumar af nýju efni sem birtir eru á klukkutíma fresti hvers dags geta verið ávanabindandi.
Markaðsfyrirtæki eru meistarar í mannlegri athygli; þeir vita hvernig á að fanga það, stýra því og halda því eins lengi og þeir þurfa að selja næstu vöru eða þjónustu.
Það sem þetta gerir í huga okkar er að það byrgir okkur frá sannleikanum, frá raunheimur.
Sem andlegur stríðsmaður hefurðu aðeins áhyggjur af sannleikanum.
Þegar þú talar við aðra vilt þú kynnast þeim á dýpri stigi, sem er ekki ekki sýnt á netinu.
Með því að hvetja til áreiðanleika geturðu byggt upp djúp og þroskandi tengsl við fólk.
Þú leitar líka að sannleika innra með sjálfum þér og reynir alltaf að kynnast sjálfum þér betur. .
3. Þú getur horfst í augu við ótta þinn
Ótti er náttúruleg tilfinning sem hefur verið til staðar frá tímum hellismanna og ættbálka veiðimanna og safnara.
Það er merki um líkamann sem segir huga þínum að hætta sé yfirvofandi. , að rándýrt ljón hefur okkur innan seilingar.
Það er því eðlilegt svar að flýja sjálfsbjargarviðleitni.
En í nútímanum er ljón skipt út með yfirvofandi yfirmönnum.
Yfirvofandi hætta lítur nú út eins og hugsanlega slæm umfjöllun um ástríðuverkefnið okkar.
Líkaminn getur ekki greint ljón frá æpandi yfirmanni — en þúgetur það.
Þó líkami þinn bregst við á frumlegan hátt, skilur andlegi kappinn innra með þér að slíkur ótti er ekki svo lamandi.
Þó að þú finnir enn svitann í lófum þínum og skjálfta frá hnén, þú stendur þétt.
Þú lætur ekkert halda aftur af þér því þú ert andlega hæfileikaríkur.
Nú gætirðu verið að velta fyrir þér hvað sé besta leiðin til að takast á við ótta þinn og vera frjáls. huga þinn frá óskynsamlegum hugsunum.
Jæja, persónulega eitthvað sem hjálpaði mér að horfast í augu við allan ótta minn og átta mig á því hvernig ég ætti að umfaðma núverandi sjálf mitt var að horfa á þetta augnopnunarmyndband frá töframanninum Rudá Iandé.
Það kemur í ljós að það eru fullt af eitruðum venjum sem við höfum óafvitandi tekið upp. Og þess vegna óttumst við hluti sem við ættum ekki að vera hrædd við.
Ástæðan fyrir því að ég treysti Ruda er sú að hann hefur 30 ára reynslu á þessu sviði. Reyndar gekk hann í gegnum svipaða reynslu sjálfur í upphafi andlegs ferðalags.
Þannig að ef þú ert tilbúinn að takast á við ótta þinn þarftu að byrja á því að losa hugann við eitraðar hugsanir.
Ef þetta er það sem þú vilt ná, smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið.
4. Þú ert seigur þegar lífið slær þig niður
Í lífinu verður deigla fjárhagslegrar baráttu og ófyrirséðra slysa og meiðsla sem setur okkur á bekkinn lengur en við viljum.
Á meðan einhver annar gæti setið niðri og velt sér innsorg, þú veist að þú ert sterkari en það.
Þú lætur ekki ytri aðstæður hrista andann.
Þú hefur gríðarlegan viljastyrk til að takast á við svona óheppilega atburði.
Mistök eru mótandi reynsla sem mun móta karakterinn þinn áfram og þú velur að vaxa úr þeim í stað þess að dragast saman vegna þeirra.
5. Ekkert stoppar þig, jafnvel þegar tímarnir verða erfiðir
Það er munur á því að hvíla þig og hætta.
Á hvíldartímum endurheimtirðu líkamann og endurnýjar orku þína fyrir prófraunir næsta dags, hvort sem það er verið að elta ævilangan draum eða bara að reyna að klára erfiða vinnuviku.
Að hætta er hins vegar þegar einhver vill fara út. Þeir trúa því ekki lengur að þeir séu færir um að komast áfram.
Ástríða snýst ekki um að elta það sem er fullnægjandi - það snýst um að þola baráttu eltinga.
Þú átt þér drauma um árangur og þú hefur brennandi áhuga á því.
Sjá einnig: 15 merki um að fyrrverandi kærasta þín sé ömurleg án þín (og vill örugglega fá þig aftur!)Sama hversu erfitt það verður, þá ertu samt til í að þrauka því þú veist að það er eitthvað stærra en smá óþægindi.
6. Þú fylgir hjarta þínu
Að þekkja sjálfan sig getur verið leið til að gefa stefnu í lífi manns. Andlegir stríðsmenn eru í takt við hjörtu sín og sál.
Þeir vita hvað þeir raunverulega vilja, hvað raunverulega skiptir máli í lífinu, og þeir eru óhræddir við að skera fituna: óþarfa athafnir og jafnvelfólk.
Það sem fólk gæti sagt þér að gera er kannski ekki það sem þér er ætlað að gera.
Það er óþægindi og innri misskipting við að fara þá leið sem aðrir hafa lagt fyrir okkur, frekar en að fylgja því sem hjartað raunverulega vill.
Í stað þess að láta undan því sem aðrir búast við af þér, velurðu að fylgja röddinni í hjarta þínu sem segir að elta drauminn þinn, sama hversu kjánalegt eða óhæft fólk gæti held að þú sért það.
Þú fylgir innsæi þínu, í ferli þínum, fjárfestingum og í hverri ákvörðun sem þú stendur frammi fyrir.
7. Þú reynir stöðugt að skilja sjálfan þig meira
Grísk heimspeki hefur viðvarandi hámæli sem segir: "Þekktu sjálfan þig".
Við fæðumst ekki með fullan skilning á sjálfsmynd okkar, gildum, persónuleika, og viðhorf. Þetta er viðvarandi ferli sem margir virðast gleyma þegar þeir eldast.
Þau verða svo hrifin af daglegu lífi að þeir hafa ekki lengur tíma fyrir einmanatíma og sjálfsígrundun.
Ein af mikilvægustu verkfærin sem andlegur stríðsmaður verður að búa yfir er tilfinning um sjálfsvitund.
Það er hæfileikinn til að líta á sjálfan sig eins hlutdrægan og mögulegt er. Egóið hefur tilhneigingu til að breyta því sem við hugsum um okkur sjálf.
Það segir að við séum fullkomnar vörur sem þarfnast ekki fleiri endurbóta í jafn freistandi rödd og söngur sírenunnar.
Við verðum blekktir þegar við skemmta rödd eigin egós okkar.
Sem andlegur stríðsmaður sjálfur,þú ert fær um að halda þessari hættulegu rödd í skefjum.
Þú plantar fæturna á jörðina og þú kynnist sjálfum þér og bætir veikleika og galla.
8. Þú ert góður og tillitssamur við aðra
Líklega eins og allir stríðsmenn, trúa andlegir stríðsmenn að þeir séu hluti af stærri ættinni, hópi.
Þeir hugsa ekki aðeins um sjálfa sig heldur um vel- að vera góð við aðra: gefa án þess að telja kostnaðinn eða búast við verðlaunum.
Virðing og góðvild eru ekki tilfinningar - þær eru gjörðir.
Hún sem þú æfir oft þegar þú hittir aðra fólk.
Þú finnur fyrir mikilli samúð með öðrum, svo þú ert alltaf til staðar til að rétta hjálparhönd.
9. Þú hugsar um huga þinn og líkama
Þeir segja að maður æfi sig á friðartímum til að blæða minna á stríðstímum.
Með því að vera uppspretta styrks fyrir aðra, sem andlegur stríðsmaður, heilsa þín og vellíðan er í fyrirrúmi til að uppfylla persónulegar, faglegar og jafnvel andlegar skyldur þínar.
Án þess að borða næringarríkan mat, fá næga hvíld og finna pláss til að kyrra óreiðulegan huga okkar, mun friður aldrei nást.
Að æfa og borða hollt er ekki bara eitthvað tískutrend - það snýst um að verða nógu sterkur til að takast á við allt sem lífið leggur á þig og sjá um þá sem þurfa aðstoð og stuðning.
10. Þú stjórnar orkunni þinni vandlega
Við höfum bara svo mikla orku í daglegu lífi okkarlífið.
Það er alltaf til fólk, auglýsingar, vörur, matur, athafnir sem kalla á okkur að njóta þeirra.
Í skiptum fyrir orku okkar munu þeir veita grunnt og hverful ánægja.
Ef maður er ekki hagkvæmur í að velja hvar á að eyða tíma sínum og orku, þá er það tryggð leið í átt að kulnun og óánægju.
Sem andlegur stríðsmaður, ræktar þú ekki aðeins anda þinn en líkami þinn og líkami líka.
Ef líkami þinn hefur tæmt orkuforða sinn, myndir þú ekki geta stundað mikilvægustu hlutina í lífinu.
Þú ert sértækur og fylgja ströngum reglum: þín persónulegu gildi og siðferði
Þó að aðrir gætu verið hikandi við að segja „nei“ við boðum í góða stund, þá þekkir þú sjálfan þig nógu mikið til að greina á milli hvað er orkunnar virði og hvað ekki .
11. Þér finnst þú hafa stærri tilgang að uppfylla
Þýski heimspekingurinn Nietzsche sagði einu sinni: „Sá sem hefur hvers vegna að lifa getur þolað hvernig sem er.“
Þegar þú trúir því að það sé eitthvað stærra í vændum fyrir þig, þú lætur ekki smámunaleg rifrildi og vandamál koma í veg fyrir tilgang lífsins.
Þú skilur hvað er þess virði að leggja áherslu á og leitast við - óáþreifanlega hlutina, eins og vináttu og ást, ekki peningar og kraftur.
Tilgangur þinn nærir líkama þinn og huga meira en nokkuð annað.
Sem andlegur stríðsmaður hefur þú verið mótaður af baráttu og erfiðleikum semþú hefur þurft að ganga í gegnum.
Sjá einnig: 14 merki um að kærastinn þinn sé hættur með þér (og hvað á að gera til að skipta um skoðun)Eins stressandi og þau gætu hafa verið, þá hefurðu komið sterkari út úr þeim en áður.
Þegar þú horfir fram á veginn hættir þú að búast við vandamálum auðvelt.
Heimurinn virkar því miður ekki svona. Í staðinn þróar þú styrk til að yfirstíga hvaða hindrun sem það er.
Líst þér vel á greinina mína? Líkaðu við mig á Facebook til að sjá fleiri svona greinar í straumnum þínum.
