সুচিপত্র
জীবনের মধ্য দিয়ে আমাদের যাত্রায় আমরা চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে বাধ্য। সেখানে মনের ব্যথা, ব্যক্তিগত সম্পর্কের সমস্যা, ক্ষতি এবং উদ্বেগগুলি হতে চলেছে যা অতিক্রম করা কঠিন হতে চলেছে৷
তবে এই সমস্ত বাধা একজন আধ্যাত্মিক যোদ্ধার জন্য কোনও মিল নয়৷
যদিও তারা এখনও সংগ্রাম এবং বেদনা অনুভব করতে পারে, আধ্যাত্মিক যোদ্ধারা জানেন কিভাবে সহ্য করতে হয়।
তারা নেতিবাচক অভিজ্ঞতা তাদের প্রভাবিত করতে দেয় না; তাদের আত্মার বাঙ্কার যথেষ্ট শক্তিশালী যে জীবন তাদের প্রতি যেকোন কিছু ছুড়ে দেয় তা সহ্য করতে।
আপনি কি নিজেকে প্রতিনিয়ত চ্যালেঞ্জের পরে চ্যালেঞ্জ কাটিয়ে উঠতে দেখেছেন?
এখানে 11টি লক্ষণ রয়েছে যে আপনি আসলে একজন আধ্যাত্মিক যোদ্ধা হতে পারেন .
1. প্রেম আপনার কর্মের মূলে রয়েছে
ভালবাসা মহাবিশ্বের ভাষা। প্রেম না থাকলে শুধু বিশৃঙ্খলাই হবে।
সম্পর্ক ভেঙে পড়বে এবং শুধু বিশৃঙ্খলাই থাকবে।
প্রেমই আমাদেরকে প্রাকৃতিক দুর্যোগ, আর্থিক সংগ্রাম, মানসিক এবং মানসিক সমস্যা থেকে পুনরুদ্ধার করতে একসঙ্গে কাজ করার অনুমতি দেয়। শারীরিক স্বাস্থ্যের উদ্বেগ।
একজন আধ্যাত্মিক যোদ্ধা হিসাবে, আপনি যা করেন তার সব কিছুর কেন্দ্রে থাকে ভালোবাসা।
আপনি ধৈর্যশীল এবং এমন লোকেদের সাথে বোঝাপড়া করেন যাদের সাথে কথা বলাও আপনার পছন্দ নাও হতে পারে।
আপনি সততা এবং দাতব্যের গুণাবলী অনুসারে কাজ করেন কারণ আপনি বুঝতে পেরেছেন যে প্রত্যেকে সম্মানের যোগ্য।
প্রতিটি হাসির পিছনে একটি ব্যক্তিগত সংগ্রাম রয়েছে যা বিশ্ব কখনই দেখতে পাবে না — তাই আপনি অন্যদের সাথে আচরণ করুনউদারতা তাদের দিনকে উজ্জ্বল করার জন্য, খারাপ করার জন্য নয়।
2. আপনি শুধুমাত্র সত্য নিয়ে উদ্বিগ্ন
প্রতিদিনের প্রতি ঘণ্টায় পোস্ট করা নতুন কন্টেন্টের অবিরাম স্ট্রীম আসক্তি হতে পারে।
বিপণন সংস্থাগুলি মানুষের মনোযোগের মাস্টার; তারা জানে কিভাবে এটি ক্যাপচার করতে হয়, এটিকে পরিচালনা করতে হয় এবং যতক্ষণ পর্যন্ত তাদের পরবর্তী পণ্য বা পরিষেবা বিক্রি করতে হবে ততক্ষণ পর্যন্ত ধরে রাখতে হয়।
এটি আমাদের মনে যা করে তা হল এটি আমাদের সত্য থেকে আড়াল করে। বাস্তব জগৎ।
একজন আধ্যাত্মিক যোদ্ধা হিসেবে, আপনি শুধুমাত্র সত্য নিয়ে উদ্বিগ্ন।
আপনি যখন অন্যদের সাথে কথা বলেন, তখন আপনি তাদের আরও গভীরে জানতে চান, যেটি নয় অনলাইনে দেখানো হয়নি৷
সত্যতাকে উত্সাহিত করার মাধ্যমে, আপনি মানুষের সাথে গভীর এবং অর্থপূর্ণ সম্পর্ক তৈরি করতে সক্ষম হন৷
আপনি নিজের মধ্যেও সত্যের সন্ধান করেন, সর্বদা নিজেকে আরও ভালভাবে জানার চেষ্টা করেন৷ .
3. আপনি আপনার ভয়ের মুখোমুখি হতে পারেন
ভয় হল একটি স্বাভাবিক অনুভূতি যা গুহাবাসী এবং শিকারি উপজাতিদের সময় থেকে রয়েছে।
এটি শরীরের একটি সংকেত যা আপনার মনকে বলে যে বিপদ আসন্ন , যে একটি শিকারী সিংহ আমাদের দৃষ্টিগোচরে আছে।
তাহলে, আত্মরক্ষার স্বার্থে পালিয়ে যাওয়া একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া।
কিন্তু আধুনিক বিশ্বে, সিংহদের প্রতিস্থাপন করা হয়েছে। অদম্য মনিবদের সাথে।
আসন্ন বিপদ এখন আমাদের আবেগ প্রকল্পের একটি সম্ভাব্য খারাপ পর্যালোচনার মত দেখাচ্ছে।
শরীরটি একটি চিৎকারকারী বস থেকে একটি সিংহকে আলাদা করতে পারে না — কিন্তু আপনিপারে।
যদিও আপনার শরীর প্রাথমিক উপায়ে সাড়া দেয়, আপনার মধ্যে থাকা আধ্যাত্মিক যোদ্ধা বুঝতে পারেন যে এই ধরনের ভয় এতটা পক্ষাঘাতগ্রস্ত নয়।
যদিও আপনি এখনও আপনার হাতের তালুতে ঘাম এবং কাঁপুনি অনুভব করতে পারেন আপনার হাঁটু, আপনি দৃঢ়ভাবে দাঁড়িয়ে আছেন।
আপনি আধ্যাত্মিকভাবে প্রতিভাধর হওয়ার কারণে আপনি কিছুতেই আপনাকে আটকে রাখতে দেবেন না।
এখন আপনি ভাবছেন আপনার ভয় এবং মুক্ত হওয়ার সবচেয়ে ভালো উপায় কী? আপনার মন অযৌক্তিক চিন্তা থেকে।
আচ্ছা, ব্যক্তিগতভাবে এমন কিছু যা আমাকে আমার সমস্ত ভয়ের মুখোমুখি হতে এবং কীভাবে আমার বর্তমান নিজেকে আলিঙ্গন করতে হয় তা বুঝতে সাহায্য করেছে শামান রুদা ইয়ান্দের এই চোখ খোলার ভিডিওটি দেখা।
এটা দেখা যাচ্ছে যে প্রচুর বিষাক্ত অভ্যাস রয়েছে যা আমরা আপনার অজান্তেই তুলে নিয়েছি। এবং সেই কারণেই আমরা এমন জিনিসগুলিকে ভয় করি যা আমাদের ভয় পাওয়া উচিত নয়।
আমি যে কারণে রুদাকে বিশ্বাস করি তা হল তার মাঠের 30 বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, তিনি তার আধ্যাত্মিক যাত্রার শুরুতে একই ধরনের অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে গিয়েছিলেন।
সুতরাং, আপনি যদি আপনার ভয়ের মুখোমুখি হওয়ার জন্য প্রস্তুত হন, তাহলে আপনার মনকে বিষাক্ত চিন্তা থেকে মুক্ত করে শুরু করতে হবে।
আপনি যদি এটি অর্জন করতে চান, তাহলে এখানে ক্লিক করুন বিনামূল্যে ভিডিও দেখুন.
4. যখন জীবন আপনাকে ধাক্কা দেয় তখন আপনি স্থিতিস্থাপক হন
জীবনে, আর্থিক সংগ্রাম এবং অপ্রত্যাশিত দুর্ঘটনা এবং আঘাতের ক্রুসিবল হতে চলেছে যা আমাদের পছন্দের চেয়ে বেশি সময় বেঞ্চে রাখে৷
যখন অন্য কোনো ব্যক্তি নিচে থাকতে পারে এবং ভেতরে ঢুকতে পারেদুঃখ, আপনি জানেন যে আপনি তার চেয়ে শক্তিশালী।
আপনি বাহ্যিক পরিস্থিতি আপনার আত্মাকে নাড়া দিতে দেন না।
এই ধরনের দুর্ভাগ্যজনক ঘটনাগুলি পরিচালনা করার জন্য আপনার অসীম ইচ্ছাশক্তি আছে।
ব্যর্থতাগুলি হল গঠনমূলক অভিজ্ঞতা যা আপনার চরিত্রকে সামনের দিকে এগিয়ে নিয়ে যাবে এবং আপনি সেগুলির কারণে সঙ্কুচিত হওয়ার পরিবর্তে সেগুলি থেকে বড় হওয়া বেছে নিন৷
5. কিছুই আপনাকে থামায় না, এমনকি যখন সময় কঠিন হয়ে যায়
বিশ্রাম করা এবং ছেড়ে দেওয়ার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে।
বিশ্রামের সময়, আপনি আপনার শরীর পুনরুদ্ধার করেন এবং পরের দিনের পরীক্ষার জন্য আপনার শক্তি পুনরায় পূরণ করেন, তা হোক না কেন একটি আজীবন স্বপ্ন অনুসরণ করুন বা একটি কঠিন কাজের সপ্তাহের শেষে এটি তৈরি করার চেষ্টা করুন৷
অন্যদিকে, ছেড়ে দেওয়া হল যখন কেউ বাইরে যেতে চায়৷ তারা আর বিশ্বাস করে না যে তারা এগিয়ে যেতে সক্ষম।
আরো দেখুন: 303 টি উদ্ধৃতি যা আপনাকে কঠিন সময়ের সাথে মানিয়ে নিতে অভ্যন্তরীণ শান্তি নিয়ে আসেআবেগ যা পূর্ণ হয় তা অনুসরণ করা নয় - এটি তাড়ার লড়াই সহ্য করা।
আপনার স্বপ্ন আছে সাফল্য এবং আপনি এটি সম্পর্কে উত্সাহী৷
এটি যতই কঠিন হোক না কেন, আপনি এখনও অধ্যবসায় করতে ইচ্ছুক কারণ আপনি জানেন যে সামান্য অস্বস্তির চেয়েও বড় কিছু আছে৷
6. আপনি আপনার হৃদয়কে অনুসরণ করুন
নিজেকে জানা একজনের জীবনে দিকনির্দেশনা দেওয়ার একটি উপায় হতে পারে। আধ্যাত্মিক যোদ্ধারা তাদের হৃদয় ও আত্মার সাথে তাল মিলিয়ে থাকে।
তারা জানে তারা সত্যিকার অর্থে কী চায়, জীবনে কী গুরুত্বপূর্ণ, এবং তারা চর্বি কাটতে ভয় পায় না: অপ্রয়োজনীয় কার্যকলাপ এবং এমনকিমানুষ।
লোকেরা আপনাকে যা করতে বলতে পারে আপনি যা করতে চান তা নাও হতে পারে।
অন্যরা আমাদের জন্য যে পথ বেছে নিয়েছে তা নেওয়ার ক্ষেত্রে অস্বস্তি এবং অভ্যন্তরীণ বিভ্রান্তি রয়েছে, হৃদয় যা চায় তা অনুসরণ করার পরিবর্তে।
অন্যরা আপনার কাছে যা আশা করে তার কাছে নতি স্বীকার না করে, আপনি আপনার হৃদয়ের সেই কণ্ঠস্বর অনুসরণ করতে বেছে নিন যা বলে যে আপনার স্বপ্নের পিছনে তাড়া করতে হবে, মানুষ যতই নির্বোধ বা অযোগ্য হোক না কেন মনে করুন যে আপনি আছেন।
আপনি আপনার অন্তর্দৃষ্টি অনুসরণ করেন, আপনার ক্যারিয়ারে, বিনিয়োগে এবং প্রতিটি সিদ্ধান্তের মুখোমুখি হন।
7. আপনি ক্রমাগত নিজেকে আরও বোঝার চেষ্টা করুন
গ্রীক দর্শনের একটি স্থায়ী ম্যাক্সিম রয়েছে যা যায়, "নিজেকে জানুন"৷
আমরা আমাদের পরিচয়, মূল্যবোধ, ব্যক্তিত্ব, এবং বিশ্বাস। এটি একটি চলমান প্রক্রিয়া যা বয়স বাড়ার সাথে সাথে অনেকেই ভুলে যায় বলে মনে হয়৷
তারা দৈনন্দিন জীবনে এতটাই আচ্ছন্ন হয়ে পড়ে যে তাদের আর একা সময় এবং আত্ম-প্রতিফলনের জন্য সময় থাকে না৷
আরো দেখুন: 15টি জিনিস করতে হবে যখন জীবনের কোন অর্থ নেইএকটি একজন আধ্যাত্মিক যোদ্ধার যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার থাকতে হবে তা হল আত্ম-সচেতনতার অনুভূতি।
এটি হল নিজেকে যতটা সম্ভব নিরপেক্ষভাবে দেখার ক্ষমতা। অহং আমাদের নিজেদের সম্পর্কে যা ভাবি তা পরিবর্তন করার প্রবণতা রাখে।
এটি বলে যে আমরা নিখুঁত পণ্য যার জন্য সাইরেনের গানের মতো লোভনীয় কণ্ঠে আর কোনো উন্নতির প্রয়োজন নেই।
আমরা যখন বিভ্রান্ত হই আমাদের নিজেদের অহংকার কণ্ঠস্বরকে বিনোদন দিন।
নিজেকে একজন আধ্যাত্মিক যোদ্ধা হিসেবে,আপনি সেই বিপজ্জনক কণ্ঠকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে সক্ষম।
আপনি মাটিতে আপনার পা লাগান এবং আপনি নিজেকে জানতে পারবেন এবং দুর্বলতা এবং ত্রুটিগুলিকে উন্নত করতে পারবেন।
8. আপনি অন্যদের প্রতি সদয় এবং বিবেচনা করেন
প্রত্যেক যোদ্ধার মতো, আধ্যাত্মিক যোদ্ধারা বিশ্বাস করেন যে তারা একটি বৃহত্তর গোষ্ঠীর, একটি গোষ্ঠীর অংশ৷
তারা কেবল নিজেদেরই নয় বরং ভালো- অন্যদের ভালো হওয়া: খরচ গণনা না করে বা পুরষ্কারের আশা না করে দেওয়া৷
সম্মান এবং দয়া অনুভূতি নয় - এগুলি ক্রিয়া৷ মানুষ।
আপনি অন্যদের প্রতি দারুণ সহানুভূতি বোধ করেন, তাই আপনি সবসময় সাহায্যের হাত ধার দেন।
9. আপনি আপনার মন এবং শরীরের যত্ন নিন
তারা বলে যে কেউ শান্তির সময়ে যুদ্ধের সময় কম রক্তপাতের জন্য প্রশিক্ষণ দেয়।
অন্যদের জন্য শক্তির উত্স হতে, একজন আধ্যাত্মিক যোদ্ধা হিসাবে, আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার ব্যক্তিগত, পেশাগত, এমনকি আধ্যাত্মিক দায়িত্ব পালনের জন্য মঙ্গলই প্রধান।
পুষ্টিকর খাবার না খেয়ে, পর্যাপ্ত বিশ্রাম না পাওয়া এবং আমাদের অগোছালো মনকে স্থির রাখার জায়গা না পেলে, শান্তি কখনোই অর্জিত হবে না।
ওয়ার্কআউট করা এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া নিছক কিছু ফ্যাশনেবল প্রবণতা নয় — এটি জীবন আপনার প্রতি যা কিছু নিক্ষেপ করে তা পরিচালনা করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী হয়ে ওঠা এবং যাদের সাহায্য ও সমর্থনের প্রয়োজন তাদের যত্ন নেওয়া।
10। আপনি যত্ন সহকারে আপনার শক্তি পরিচালনা করুন
আমাদের প্রতিদিনের এত শক্তি আছেজীবন।
সেখানে সবসময় মানুষ, বিজ্ঞাপন, পণ্য, খাবার, ক্রিয়াকলাপ থাকবে যা আমাদের উপভোগ করার জন্য আহ্বান করে।
আমাদের শক্তির বিনিময়ে, তারা একটি অগভীর এবং ক্ষণস্থায়ী সন্তুষ্টি।
যদি কেউ তার সময় এবং শক্তি কোথায় ব্যয় করবে তা বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে মিতব্যয়ী না হয়, তবে এটি জ্বলন্ত এবং অসন্তুষ্টির জন্য একটি নিশ্চিত পথ হবে।
একজন আধ্যাত্মিক যোদ্ধা হিসাবে, আপনি চাষ করবেন না শুধুমাত্র আপনার আত্মা কিন্তু আপনার মন এবং শরীরও।
যদি আপনার শরীরের শক্তির ভাণ্ডার কমে যায়, তাহলে আপনি জীবনের সবচেয়ে অর্থপূর্ণ জিনিসগুলি অনুসরণ করতে পারবেন না।
আপনি নির্বাচনী এবং একটি কঠোর নিয়ম মেনে চলুন: আপনার ব্যক্তিগত মূল্যবোধ এবং নৈতিকতা
যদিও অন্যরা ভাল সময়ের জন্য আমন্ত্রণগুলিকে "না" বলতে দ্বিধাগ্রস্ত হতে পারে, তবে আপনি নিজেকে যথেষ্ট জানেন যে শক্তির মূল্য কী এবং কী নয় .
11. আপনি অনুভব করেন যে আপনার পূরণ করার একটি বৃহত্তর উদ্দেশ্য আছে
জার্মান দার্শনিক নিটশে একবার বলেছিলেন, "যার বেঁচে থাকার কারণ আছে সে যে কোনও উপায় সহ্য করতে পারে।"
যখন আপনি বিশ্বাস করেন যে আরও বড় কিছু আছে। আপনার জন্য সঞ্চয়, আপনি ক্ষুদ্র তর্ক এবং সমস্যাগুলিকে আপনার জীবনের উদ্দেশ্যের পথে আসতে দেবেন না।
আপনি বোঝেন যে চাপ দেওয়া এবং চেষ্টা করার জন্য কী মূল্যবান — বন্ধুত্ব এবং ভালবাসার মতো অস্পষ্ট জিনিসগুলি, অর্থ নয় এবং শক্তি।
আপনার উদ্দেশ্য আপনার শরীর এবং মনকে অন্য যেকোন কিছুর চেয়ে বেশি পুষ্ট করে।
একজন আধ্যাত্মিক যোদ্ধা হিসাবে, আপনি সংগ্রাম ও কষ্টের দ্বারা ভাস্কর্য করেছেনআপনাকে এর মধ্য দিয়ে যেতে হয়েছিল।
এগুলি যতটা চাপের ছিল, আপনি আগের থেকে আরও শক্তিশালী হয়ে উঠেছেন।
আপনি সামনের দিকে তাকালে, আপনি সমস্যা হওয়ার আশা করা বন্ধ করে দিয়েছেন। সহজ৷
দুর্ভাগ্যবশত, বিশ্বটি সেভাবে কাজ করে না৷ পরিবর্তে, আপনি যাই হোক না কেন বাধা অতিক্রম করার শক্তি বিকাশ করুন।
আপনি কি আমার নিবন্ধ পছন্দ করেছেন? আপনার ফিডে এরকম আরো নিবন্ধ দেখতে Facebook-এ আমাকে লাইক করুন।
