সুচিপত্র
কয়েক সপ্তাহ আগে, আমি সত্যিই ভীতিকর স্বপ্ন দেখতে শুরু করেছি।
যদিও স্বপ্নগুলি পরিপ্রেক্ষিতে কিছুটা পরিবর্তিত হয়েছিল, তবে মূল বিষয়বস্তু সবসময় একই ছিল: আমি ফাঁদে পড়েছিলাম।
এটি আমাকে তৈরি করেছিল প্রতিদিন চমকে উঠি, মনে হয় যেন একটা পাথরের স্তূপ আমার উপর পড়ে গেছে।
আমি প্রতিদিন ক্লান্ত বোধ করছিলাম, তাই আমি বিষয়গুলো নিজের হাতে নিতে শুরু করলাম এবং খুঁজে বের করলাম কি আমার স্বপ্নের অর্থ সম্ভবত হতে পারে।
যেমন আমি কল্পনা করতে পারি যে এই ধরনের ভয়ঙ্কর স্বপ্ন দেখে আমি একা নই, তাই আমি আমার গবেষণার সময় যা পেয়েছি তা লিখে রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
এখানে 11টি রয়েছে আপনি যখন স্বপ্নে ফাঁদে পড়ার অর্থ দেখেন!
আমার কী হয়েছিল?
ফাঁদে পড়ার স্বপ্ন দেখার বিভিন্ন অর্থের মধ্যে ডুব দেওয়ার আগে, আমি শুধু আপনাকে একটি হেড-আপ দিতে এবং বলতে চেয়েছিলাম আপনি আমার এই সমস্ত অভিজ্ঞতা সম্পর্কে।
আপনি দেখেন, ফাঁদে পড়ার স্বপ্ন দেখার কয়েক সপ্তাহ পরে, আমি খুব হতাশ এবং বিভ্রান্ত বোধ করেছি।
মনে হচ্ছিল যেন আমি কিছুর জন্য শাস্তি পাচ্ছি।
আমার শরীরে এমন তীব্র প্রতিক্রিয়ার কারণ কী হতে পারে সে সম্পর্কে আমার কোনো ধারণা ছিল না, কিন্তু আমি জানতাম যে এটি গুরুত্বপূর্ণ কিছু হতে পারে।
আমি কিছু গবেষণা করেছি এবং আটকা পড়ার অনুভূতির পিছনে বিভিন্ন অর্থ খুঁজে পেয়েছি।
কিন্তু আমি তখনও পুরোপুরি বুঝতে পারিনি কী ঘটছে৷
সেই সময় আমি একজন মানসিক বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলেছিলাম, যিনি সত্যিই আমাকে আমার ভিতরে কী ঘটছে তা প্রকাশ করতে সাহায্য করেছিলেন৷
ভালো খবর?
যখনই আমি বুঝতে পারলাম যে কেন আমি সেই স্বপ্নটা দেখছি, এটা সহজ ছিলআমার জন্য এটি সম্পর্কে কিছু করার জন্য।
আমি আর ফাঁদে ছিলাম না!
কিন্তু আমি আপনাকে সেই মানসিক এবং তাদের সাহায্য সম্পর্কে পরে বলব। আপাতত, ফাঁদে পড়ার স্বপ্ন দেখার পেছনের বিভিন্ন অর্থের দিকে নজর দেওয়া যাক।
1) আপনি আপনার চাকরি পছন্দ করেন না
যদি আপনি স্বপ্ন দেখেন যে আপনি আটকা পড়েছেন, আপনি সাধারণভাবে আপনার চাকরিতে আটকা পড়া বোধ করতে পারেন।
আপনার চাকরিতে আটকা পড়ার স্বপ্ন দেখা আপনার বর্তমান পরিস্থিতি নিয়ে হতাশা প্রকাশ করার একটি উপায় হতে পারে।
স্বপ্ন দেখছেন যে আপনি আপনি ঘৃণা করেন এমন একটি চাকরিতে আটকা পড়েছেন যা নিজেকে মনে করিয়ে দেওয়ার একটি উপায় হতে পারে যে আপনাকে চিরতরে একটি অতৃপ্ত পরিস্থিতিতে থাকতে হবে না৷
আপনি যদি কর্মক্ষেত্রে আটকা পড়ার স্বপ্ন দেখেন তবে স্বপ্নটি হল আপনার অবচেতন চেষ্টা আপনাকে বলুন যে আপনার জীবনে কিছু পরিবর্তন করতে হবে।
এখন: আপনার স্বপ্নের সাথে কাজের কোনো সম্পর্ক নেই এবং তারপরও, উৎস হতে পারে আপনার পেশাগত জীবন সম্পর্কে আপনার অন্তর্নিহিত অসুখ।
যখন আপনি আপনার কর্মজীবনে অতৃপ্ত বোধ করেন, তখন এটি আটকে পড়ার স্বপ্ন হিসাবে প্রকাশিত হতে পারে।
2) আপনি নিয়ন্ত্রণ হারানোর ভয় পান
যদি আপনি স্বপ্ন দেখেন আপনি আটকা পড়েছেন এবং বেরিয়ে আসার জন্য লড়াই করছেন, আপনি হয়তো আপনার জীবনের এমন একটি পরিস্থিতি বা সম্পর্কের স্বপ্ন দেখছেন যা আপনাকে নিয়ন্ত্রণের বাইরে বোধ করে।
আপনি যদি একটি জ্বলন্ত ভবনে আটকা পড়ার স্বপ্ন দেখেন, তাহলে এটি একটি হতে পারে নিয়ন্ত্রক সম্পর্কের মধ্যে আটকা পড়ার অনুভূতির রূপক।
যদি আপনিএমন একটি গাড়িতে আটকা পড়ার স্বপ্ন দেখুন যেখান থেকে আপনি বের হতে পারবেন না, এটি এমন একটি পরিস্থিতির মধ্যে আটকা পড়া অনুভূতির রূপক হতে পারে যা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না।
আপনি দেখেন, মানুষ হিসেবে আমরা থাকতে পছন্দ করি নিয়ন্ত্রণ আমরা জিনিসগুলির ভবিষ্যদ্বাণী করতে এবং নিজেরাই জিনিসগুলি ঘটতে সক্ষম হতে পছন্দ করি৷
এটা একটি ভীতিকর অনুভূতি হতে পারে যে আপনি আপনার জীবন কোথায় যাচ্ছে তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না এবং তাই আটকে পড়ার স্বপ্ন হতে পারে আপনার নিয়ন্ত্রণ হারানোর ভয়ের প্রতীক।
এখন: এমনকি যদি আপনার কোন ধারণা না থাকে যে আপনার স্বপ্নের ফাঁদে আটকা পড়ার কারণ কি, আপনি এখনও আপনার জাগ্রত জীবনকে নিয়ন্ত্রণ করার প্রয়োজন থেকে মুক্তি দেওয়ার উপায় খুঁজে বের করার জন্য কাজ করতে চাইতে পারেন .
যদি আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার জীবনের কিছু ক্ষেত্রে নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে গেছেন, তবে এটি একটি লক্ষণ হতে পারে যে এটি থেকে গুরুত্বপূর্ণ কিছু অনুপস্থিত।
এটি অবশ্যই এমন কিছু ছিল যা আমি সংগ্রাম করছিলাম সঙ্গে, আমি সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করতে চেয়েছিলাম, কিন্তু কিভাবে আমি জানি না. (স্পয়লার সতর্কতা: এটা অসম্ভব!)
সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করার এই প্রয়োজনকে কীভাবে ছেড়ে দেওয়া যায় তা শেখা শেষ পর্যন্ত আপনাকে আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করবে।
3) একজন সত্যিকারের মানসিক আপনাকে বলে কি ভুল হয়েছে
আমি আগে উল্লেখ করেছি যে কিভাবে একজন সাইকিক সত্যিই আমাকে সাহায্য করেছিল যে আমি কেন ফাঁদে পড়ার স্বপ্ন দেখছিলাম। আমি এটি চেষ্টা করার আগে, এবং আমি এখনও 100% নিশ্চিত নই যে তাদের আসলে মানসিক ক্ষমতা আছে কি না, তবে আমি আপনাকে একটি জিনিস বলতে পারি: তারা আমাকে আমার অনেক সাহায্য করেছেপরিস্থিতি।
মানসিক শক্তি হোক বা না হোক, সাইকিক সোর্সের লোকেরা আমাকে যে পরামর্শ দিয়েছিল তা আমার জন্য এতটাই যুগান্তকারী ছিল যে এটি আমাকে বুঝতে পেরেছিল যে আমার স্বপ্নগুলি কোথা থেকে আসছে।
তারা সাহায্য করেছিল আমার জীবনে কী ভুল হচ্ছে তা চিহ্নিত করতে এবং কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে আমাকে টিপস দিয়েছিলেন। এবং অনুমান করুন কি – আমি ফাঁদে পড়ার স্বপ্ন দেখা বন্ধ করে দিয়েছি!
তাই, আপনি মানসিক ক্ষমতায় বিশ্বাসী হোন বা না হোন, আমি সুপারিশ করব যে আপনি তাদের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন:
এখানে ক্লিক করুন আপনার স্বপ্নের ব্যাখ্যা পেতে।
4) আপনার জীবনে একটি সম্পর্ক আর সুস্থ নয়
আপনি যদি স্বপ্ন দেখেন যে আপনি ফাঁদে পড়েছেন, তাহলে স্বপ্ন আপনার অবচেতন কি আপনাকে একটি বার্তা পাঠানোর চেষ্টা করছে: এটি একটি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার সময়।
একটি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কের ফাঁদে পড়ার স্বপ্ন বাস্তব জীবনের অভিজ্ঞতা যেমন একটি সম্পর্কের মধ্যে আটকা পড়ার অনুভূতির দ্বারা ট্রিগার হতে পারে, অথবা অস্বাস্থ্যকর একটি সম্পর্কের সাক্ষী।
সম্পর্কের মধ্যে আটকা পড়া আপনার নিজের আবেগের মধ্যে আটকা পড়া বা নিজের মাথার মধ্যে আটকা পড়া অনুভূতির রূপক হতে পারে।
আরো দেখুন: 20 টি লক্ষণ সে আপনার সময়ের মূল্য নয়এখন: আপনি যখন স্বপ্ন দেখেন আটকা পড়া সম্পর্কে, এমনকি যদি এটি একটি কক্ষ বা গুহায় আটকা পড়ে থাকে তবে এটি বোঝাতে পারে যে আপনার বর্তমান সম্পর্কের কিছু অস্বাস্থ্যকর এবং আপনার সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক করার জন্য আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর উপায় খুঁজে বের করতে হবে।
বিষয়টি হল, সম্পর্ক দ্রুত অস্বাস্থ্যকর হয়ে উঠতে পারে যখন একজন অংশীদারসম্পর্কের মধ্যে আটকা পড়া বোধ করতে শুরু করে।
5) অবদমিত স্মৃতিগুলি উঠে আসছে
ফাঁদে পড়ার স্বপ্ন একটি চিহ্ন হতে পারে যে অবদমিত স্মৃতিগুলি পৃষ্ঠে আসছে।
আপনি যদি এমন কোনো জায়গা থেকে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করেন যা স্মৃতিকে উদ্দীপিত করে, আপনি হয়ত অতীতের কোনো সমস্যা কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করছেন।
আপনি যদি এমন কোনো জায়গা থেকে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করছেন যেখানে আপনার আবেগের প্রতিক্রিয়া আছে, তাহলে আপনি অতীতের একটি অবদমিত আবেগকে কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করা হতে পারে।
আপনি যদি স্বপ্ন দেখেন যে আপনি এমন একটি জায়গায় আটকা পড়েছেন যেখানে আপনার একটি মানসিক প্রতিক্রিয়া আছে, আপনি হয়ত অতীতের একটি চাপা আবেগকে কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করছেন।
আবেগগুলি ফাঁদে আটকা পড়া অনুভব করতে পারে, তাই আপনি যখন ফাঁদে পড়ার স্বপ্ন দেখেন, তখন এটি বোঝাতে পারে যে আপনার একটি অংশ মনে হচ্ছে আপনার অতীত থেকে এমন কিছু আছে যা আপনি ছেড়ে দিতে পারবেন না।
6 ) আপনার অনেক বেশি বাধ্যবাধকতা আছে
আপনি যদি স্বপ্ন দেখেন যে আপনাকে তাড়া করা হচ্ছে এবং লুকানোর জায়গা খুঁজে পাচ্ছেন না, তাহলে আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে অনেক বেশি বাধ্যবাধকতা নিয়ে অভিভূত বোধ করতে পারেন।
এই স্বপ্নটি অনেক কিছু করার জন্য চাপ অনুভব করার একটি রূপক হতে পারে বা আপনার অনেক দায়িত্ব আছে বলে মনে হয়৷
আপনি যদি স্বপ্ন দেখেন যে আপনাকে বাধ্যবাধকতাযুক্ত লোকেরা তাড়া করছে, তাহলে এটি চাপ অনুভব করার একটি রূপক হতে পারে এমন লোকেদের দ্বারা যারা আপনাকে অনেক কিছু করতে চায়৷
যদি তা হয়, তবে আপনাকে ব্যক্তিগত সীমানা স্থাপনের একটি উপায় বের করতে হবে৷
আপনি দেখেন, এটি গুরুত্বপূর্ণযে আপনি প্রথমে আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি করেন এবং তারপরে অন্যদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি করেন৷
7) আপনি খুব ব্যস্ত এবং আপনার নিজের জন্য সময় নেই
এর সাথে সম্পর্কিত আগের পয়েন্ট।
আপনি যদি স্বপ্ন দেখেন যে আপনি এমন একটি জায়গায় আটকা পড়েছেন যেখানে আপনি বেরোনোর পথ খুঁজে পাচ্ছেন না, তাহলে আপনি হয়তো এমন কিছু করতে খুব বেশি ব্যস্ত বোধ করছেন যা আপনাকে জীবনে পরিপূর্ণ বোধ করে।
আপনি ফাঁদে পড়ার স্বপ্ন দেখছেন কারণ আপনার অনেক বেশি বাধ্যবাধকতা আছে, অথবা আপনি অন্য লোকদের আপনার অনেক বেশি সময় নিতে দিয়েছেন। নিজের জন্য সময়, এটি অবশেষে আপনার মধ্যে আটকা পড়ার অনুভূতি প্রকাশ করবে।
আমরা যদি পরিপূর্ণ এবং সুখী বোধ করতে চাই তবে আমাদের নিজেদের যত্ন নিতে হবে।
যখন আমি অনেক ফাঁদে পড়ার স্বপ্ন দেখছিলাম , এর একটি অংশ ছিল কারণ আমি আমার প্লেটে খুব বেশি লোড করছিলাম এবং আমার নিজের জন্য কোন সময় ছিল না, আমার পছন্দের লোকেদের সাথে থাকার জন্য একা ছেড়ে দিন৷
একবার আমি আমার অগ্রাধিকারগুলি যাচাই করেছিলাম এবং এর জন্য আরও সময় দিয়েছিলাম নিজেকে, আমি আরও পরিপূর্ণ বোধ করতে পেরেছি।
এবং সবচেয়ে ভাল অংশ?
স্বপ্নগুলি অদৃশ্য হয়ে গেছে!
8) আপনি যা ঘৃণা করেন তার জন্য আপনি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হচ্ছেন
আপনি যদি স্বপ্ন দেখেন যে আপনি আটকা পড়েছেন যেখানে আপনাকে এমন কিছু করতে হবে যা আপনি ঘৃণা করেন, এটি আপনি করতে চান না এমন জিনিসগুলির প্রতিশ্রুতি দেওয়ার জন্য একটি রূপক হতে পারে৷
এই স্বপ্নটি এমন লোকদের প্রতি বিরক্তির অবদমিত অনুভূতি প্রকাশ করতে পারে যারা আপনাকে করতে বাধ্য করেছেআপনি যা করতে চান না।
আপনি কি আপনার দৈনন্দিন জীবনে এমন কিছু করছেন যা আপনি আসলেই করতে চান না?
যদি তাই হয়, আপনি হয়তো সেগুলি নিয়ে স্বপ্ন দেখছেন।
এই স্বপ্নটি এমন কিছু করার রূপকও হতে পারে যা আপনি করতে বাধ্য হন বা এমন কিছু করতে যা আপনি সত্যিই করতে চান না।
যদি এটি হয়, চেষ্টা করুন আপনি কেন এই কাজগুলি করছেন এবং কেন আপনি সেগুলিকে বিরক্ত করছেন তা বোঝার জন্য৷
হয়ত আপনি এগুলি করা বন্ধ করার একটি উপায় খুঁজে পেতে পারেন৷
9) আপনি একজন মানুষকে খুশি করেন
আপনি যদি স্বপ্ন দেখেন যে আপনি যেখানে আটকা পড়েছেন যেখানে আপনাকে কিছু করতে হবে, তাহলে আপনি একজন মানুষ খুশি হতে পারেন যিনি খুব কঠোর পরিশ্রম করেন এবং অনেক কিছু নেন।
একজন সহকর্মী হিসাবে কথা বলা কতটা কঠিন এটা অন্য লোকেদের না বলা হতে পারে।
কিন্তু আপনি যদি একজন মানুষ খুশি হন, তাহলে আপনি হয়তো অন্য লোকেদের না বলার এবং অনেক কিছু গ্রহণ না করার স্বপ্ন দেখছেন।
যদি এটি হয়, তবে অনেক কিছু না নেওয়ার চেষ্টা করুন৷
যখন আমি আমার অগ্রাধিকারগুলি সরাসরি পেয়েছিলাম, তখন আমি আর প্রায়ই বলতে শুরু করতে সক্ষম হয়েছিলাম এবং আসলে আমার প্রয়োজনগুলিকে প্রথমে রাখি৷
এবং সবচেয়ে ভালো দিক?
স্বপ্ন আসা বন্ধ হয়ে গেছে!
10) আপনি জীবনে আটকে আছেন বোধ করছেন
ফাঁদে পড়ার স্বপ্ন আপনার অবচেতন আপনাকে সাহায্য করার একটি উপায় হতে পারে জীবনে আটকে থাকার অনুভূতি কাটিয়ে উঠুন।
আপনি যদি স্বপ্ন দেখেন যে আপনি আটকা পড়েছেন এবং কোনো উপায় খুঁজে পাচ্ছেন না, তাহলে আপনি আপনার বর্তমান পরিস্থিতিতে আটকে থাকার অনুভূতি অনুভব করতে পারেনএটি থেকে বেরিয়ে আসার প্রয়োজন।
এই স্বপ্নটি এমন লোকদের প্রতি বিরক্তির অবদমিত অনুভূতির রূপক হতে পারে যারা আপনাকে অনুভব করেছে যে আপনি জীবনে এগোতে পারবেন না।
আপনি হয়তো আপনার জীবনে কোনো কিছু নিয়ে খুশি হবেন না এবং মনে হচ্ছে কোনো উপায় নেই।
11) আপনার পরিত্যাগের ভয় আছে
আপনি যদি স্বপ্ন দেখেন যে আপনি আটকা পড়েছেন এবং কেউ আপনাকে ছেড়ে চলে যায়, তাহলে এটি পরিত্যাগের অনুভূতির প্রতীক হতে পারে।
কিন্তু এটি অন্যভাবেও কাজ করতে পারে! আপনি যখন স্বপ্ন দেখেন যে আপনি আটকা পড়েছেন এবং আপনি কাউকে ত্যাগ করেছেন, এটি কাউকে পরিত্যাগ করার জন্য অপরাধবোধ বা লজ্জার অবদমিত অনুভূতির প্রতীক হতে পারে।
স্বপ্ন পরিত্যাগ আপনার জীবনের এমন ঘটনাগুলির দ্বারা ট্রিগার হতে পারে যা আপনাকে নিরাপত্তাহীন, একাকী, বা অসহায়।
আপনি যদি পরিত্যক্ত হওয়ার বারবার স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে আপনি আপনার জীবনে কেমন অনুভব করছেন তা দেখতে চাইতে পারেন, কারণ এই জাতীয় স্বপ্নগুলি আপনার অনুভূতির রূপক হতে পারে।
এখন: পরিত্যাগের ভয়ে লজ্জিত হওয়ার বা খারাপ লাগার কিছু নেই৷
স্বপ্নে পরিত্যাগ করা একটি চিহ্ন হতে পারে যে আপনি অনুভব করেন যে কেউ আপনাকে আপনার জাগ্রত জীবনে পরিত্যাগ করছে এবং এটি আপনাকে নিরাপত্তাহীন বোধ করতে পারে অথবা দুর্বল।
আমাকে বিশ্বাস করুন, আপনি যদি এগিয়ে যেতে চান, তাহলে আপনাকে আপনার পরিত্যাগের ক্ষতের মূল কারণ খুঁজে বের করতে হবে।
আপনি একবার এর গভীরে গেলে, আপনার স্বপ্নগুলি অদৃশ্য হতে শুরু করুন!
এখন কী?
আপনি যদি ফাঁদে পড়ার স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে ঘাবড়াবেন না৷
এই স্বপ্নগুলিপ্রায়শই বাস্তব জীবনের অভিজ্ঞতা দ্বারা উদ্দীপিত হয় এবং সেগুলিকে একটু আত্ম-প্রতিফলন এবং অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে সমাধান করা যেতে পারে।
আরো দেখুন: আপনার আসল পরিচয় খুঁজে বের করার 15টি উপায় (এবং আসল আপনি আবিষ্কার করুন)আপনার স্বপ্ন আপনার সাথে কী যোগাযোগ করার চেষ্টা করছে তা বোঝার মাধ্যমে, আপনি আটকা পড়া অনুভূতির চক্রটি ভেঙে দিতে পারেন নেতিবাচক অনুভূতিগুলি থেকে দূরে থাকুন যা আপনাকে আপনার জীবনে এগিয়ে যেতে বাধা দিচ্ছে।
এছাড়াও, আপনার যদি কিছু অতিরিক্ত সাহায্যের প্রয়োজন হয়, আমি আগে মানসিক উত্স উল্লেখ করেছি।
আপনি যদি আপনার সাথে লড়াই করছেন স্বপ্ন, তাদের সাথে কথা বলা আপনাকে অবশ্যই সাহায্য করবে।
আজই আপনার স্বপ্নের ব্যাখ্যা করুন এবং আটকা পড়া বোধ করা বন্ধ করুন।
