સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
થોડા અઠવાડિયા પહેલા, મને ખરેખર ડરામણા સપના આવવા લાગ્યા હતા.
જો કે સપના સંદર્ભમાં કંઈક અંશે બદલાયા હતા, મુખ્ય થીમ હંમેશા એક જ હતી: હું ફસાઈ ગયો હતો.
આનાથી મને દરરોજ એક ચોંકાવનારી સાથે જાગવું, જાણે મારા પર ખડકોનો ઢગલો પડ્યો હોય તેવું અનુભવું.
હું દરરોજ થાકી જવાથી બીમાર હતો, તેથી મેં બાબતોને મારા હાથમાં લેવાનું શરૂ કર્યું અને જાણ્યું કે શું મારા સ્વપ્નનો કદાચ અર્થ થઈ શકે છે.
જેમ કે હું કલ્પના કરી શકું છું કે આવા ભયાનક સપનાઓ સાથે માત્ર હું જ નથી, મેં મારા સંશોધન દરમિયાન મને જે મળ્યું તે લખવાનું નક્કી કર્યું.
અહીં 11 છે. જ્યારે તમે ફસાયેલા હોવાનું સપનું જુઓ છો ત્યારે તેનો અર્થ!
મને શું થયું?
હું ફસાયેલા સપનાના જુદા જુદા અર્થોમાં ડૂબકી મારું તે પહેલાં, હું તમને એક હેડ-અપ આપવા અને કહેવા માંગતો હતો તમે આ બધા સાથેના મારા અનુભવ વિશે જાણો છો.
તમે જુઓ, ફસાવવાનું સ્વપ્ન જોયાના અઠવાડિયા પછી, હું ખૂબ જ હતાશ અને મૂંઝવણ અનુભવતો હતો.
એવું લાગતું હતું કે મને કંઈક માટે સજા કરવામાં આવી રહી છે.
મને ખબર નહોતી કે મારા શરીરમાં આટલી તીવ્ર પ્રતિક્રિયા શાના કારણે થઈ શકે છે, પરંતુ હું જાણતો હતો કે તે કંઈક અગત્યનું હોવું જોઈએ.
મેં થોડું સંશોધન કર્યું અને ફસાયેલી લાગણી પાછળના વિવિધ અર્થો શોધી કાઢ્યા.
પરંતુ હું હજી પણ સંપૂર્ણ રીતે સમજી શક્યો ન હતો કે શું થઈ રહ્યું છે.
તે સમયે મેં એક માનસિક સાથે વાત કરી, જેણે ખરેખર મારી અંદર શું ચાલી રહ્યું હતું તે જાણવામાં મને મદદ કરી.
સારા સમાચાર?
જેમ જ મને બરાબર સમજાયું કે હું શા માટે તે સ્વપ્ન જોતો રહ્યો, તે સરળ હતુંહું તેના વિશે કંઈક કરવા માટે.
હું હવે ફસાયેલો ન હતો!
પરંતુ હું તમને તે માનસિક અને તેમની મદદ વિશે પછીથી કહીશ. હમણાં માટે, ચાલો ફસાયેલા સપના જોવા પાછળના જુદા જુદા અર્થો પર એક નજર કરીએ.
1) તમને તમારી નોકરી ગમતી નથી
જો તમે સ્વપ્ન જોશો. કે તમે ફસાયેલા છો, તો તમે સામાન્ય રીતે તમારી નોકરીમાં ફસાયેલા અનુભવો છો.
તમારી નોકરીમાં ફસાયેલા હોવાનું સ્વપ્ન જોવું એ તમારી વર્તમાન પરિસ્થિતિ પ્રત્યે હતાશા વ્યક્ત કરવાનો એક માર્ગ હોઈ શકે છે.
સપનું જોવું કે તમે તમે જે નોકરીમાં ફસાઈ ગયા છો જેને તમે ધિક્કારતા હો તે તમારી જાતને યાદ અપાવવાનો એક માર્ગ હોઈ શકે છે કે તમારે કાયમ માટે અપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં રહેવાની જરૂર નથી.
જો તમે કામ પર ફસાયેલા હોવાનું સ્વપ્ન જોતા હો, તો સ્વપ્ન એ તમારું અર્ધજાગ્રત છે તમને કહો કે તમારે તમારા જીવનમાં કંઈક બદલવાની જરૂર છે.
હવે: તમારા સ્વપ્નને કામ સાથે કોઈ લેવાદેવા ન હોઈ શકે, અને તેમ છતાં, સ્ત્રોત તમારા વ્યવસાયિક જીવન વિશે તમારી અંતર્ગત નાખુશ હોઈ શકે છે.
આ પણ જુઓ: 10 ચિહ્નો કે તમે અણનમ મિત્રતામાં છો (અને તેના વિશે શું કરવું)જ્યારે તમે તમારા કામના જીવનમાં અધૂરા અનુભવો છો, ત્યારે તે ફસાઈ જવાના સ્વપ્ન તરીકે પ્રગટ થઈ શકે છે.
2) તમને નિયંત્રણ ગુમાવવાનો ડર છે
જો તમે સ્વપ્ન જોશો તો તમે ફસાયેલા છો અને બહાર નીકળવા માટે લડી રહ્યા છો, તમે કદાચ તમારા જીવનમાં એવી પરિસ્થિતિ અથવા સંબંધ વિશે સપના જોતા હશો કે જેનાથી તમે નિયંત્રણ બહાર અનુભવો છો.
આ પણ જુઓ: 13 તમે જે સંબંધને બરબાદ કર્યો છે તેને ઠીક કરવાની કોઈ બુલશ*ટી રીતો નથીજો તમે સળગતી ઇમારતમાં ફસાયા હોવાનું સપનું જોશો, તો આ કદાચ નિયંત્રિત સંબંધમાં ફસાઈ જવાની લાગણી માટેનું રૂપક.
જો તમેતમે જે કારમાંથી બહાર ન નીકળી શકો તે કારમાં ફસાયેલા હોવાનું સપનું છે, આ એક એવી પરિસ્થિતિમાં ફસાયેલી લાગણી માટેનું રૂપક હોઈ શકે છે જેને તમે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી.
તમે જુઓ, માણસો તરીકે, અમને તેમાં રહેવું ગમે છે નિયંત્રણ અમને વસ્તુઓની આગાહી કરવામાં સક્ષમ થવાનું અને વસ્તુઓ અમારી જાતે જ બનવું ગમે છે.
તમારું જીવન ક્યાં જઈ રહ્યું છે તે તમે નિયંત્રિત કરી શકતા નથી તે અનુભવવું એક ડરામણી લાગણી હોઈ શકે છે, અને તેથી ફસાઈ જવાનું સ્વપ્ન કદાચ નિયંત્રણ ગુમાવવાના તમારા ડરનું પ્રતીક છે.
હવે: જો તમને ખબર ન હોય કે તમારા સ્વપ્નમાં ફસાઈ જવાનું કારણ શું છે, તો પણ તમે તમારા જાગતા જીવનને નિયંત્રિત કરવાની જરૂરિયાતને છોડવાના માર્ગો શોધવા પર કામ કરવા માગી શકો છો. .
જો તમને એવું લાગતું હોય કે તમારા જીવનના અમુક ક્ષેત્રમાં તમે નિયંત્રણની બહાર છો, તો તે એ સંકેત હોઈ શકે છે કે તેમાં કંઈક મહત્વપૂર્ણ ખૂટે છે.
આ ચોક્કસપણે કંઈક હતું જેના માટે હું સંઘર્ષ કરી રહ્યો હતો સાથે, હું દરેક વસ્તુ પર નિયંત્રણ રાખવા માંગતો હતો, પરંતુ મને ખબર ન હતી કે કેવી રીતે. (સ્પોઇલર એલર્ટ: તે અશક્ય છે!)
બધું નિયંત્રણ કરવાની આ જરૂરિયાતને કેવી રીતે છોડવી તે શીખવું એ આખરે તમને તમારા જીવનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરશે.
3) એક વાસ્તવિક માનસિક તમને જણાવે છે કે શું ખોટું છે
મેં અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે કેવી રીતે એક માનસિક વ્યક્તિએ મને તે સમજવામાં મદદ કરી કે હું શા માટે ફસાવવાનું સપનું જોતો હતો.
સાચું કહું તો, હું ખરેખર માનસશાસ્ત્રમાં માનતો ન હતો મેં આનો પ્રયાસ કર્યો તે પહેલાં, અને હું હજી પણ 100% ખાતરી નથી કે જો તેમની પાસે ખરેખર માનસિક શક્તિઓ છે, પરંતુ હું તમને એક વાત કહી શકું છું: તેઓએ મને મારામાં ઘણી મદદ કરીપરિસ્થિતિ.
ભલે તે માનસિક શક્તિઓ હોય કે ન હોય, સાયકિક સોર્સના લોકોએ મને જે સલાહ આપી હતી તે મારા માટે એટલી ગ્રાઉન્ડબ્રેકિંગ હતી કે તેનાથી મને સમજાયું કે મારા સપના ક્યાંથી આવી રહ્યા છે.
તેઓએ મદદ કરી મારા જીવનમાં શું ખોટું થઈ રહ્યું છે તે નિર્દેશ કરવા અને મને કેવી રીતે આગળ વધવું તેની ટીપ્સ આપી. અને અનુમાન કરો કે શું – મેં ફસાવવાનું સ્વપ્ન જોવાનું બંધ કરી દીધું છે!
તેથી, તમે માનસિક ક્ષમતાઓમાં વિશ્વાસ ધરાવતા હો કે ન હો, હું ભલામણ કરીશ કે તમે તેમની સાથે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો:
અહીં ક્લિક કરો તમારા સ્વપ્નનું અર્થઘટન કરવા માટે.
4) તમારા જીવનમાં સંબંધ હવે તંદુરસ્ત નથી
જો તમે સ્વપ્ન જોશો કે તમે ફસાઈ ગયા છો, તો સ્વપ્ન શું તમારું અર્ધજાગ્રત તમને સંદેશ મોકલવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું છે: બિનઆરોગ્યપ્રદ સંબંધમાંથી બહાર નીકળવાનો સમય આવી ગયો છે.
અસ્વસ્થ સંબંધમાં ફસાયા હોવાના સપના વાસ્તવિક જીવનના અનુભવો જેવા કે સંબંધમાં ફસાયેલી લાગણી, અથવા બિનઆરોગ્યપ્રદ સંબંધની સાક્ષી આપવી.
સંબંધમાં ફસાઈ જવું એ તમારી પોતાની લાગણીઓમાં ફસાયેલી લાગણી અથવા તમારા પોતાના માથામાં ફસાયેલી લાગણી માટેનું રૂપક પણ હોઈ શકે છે.
હવે: જ્યારે તમે સ્વપ્ન જુઓ છો ફસાયેલા હોવા વિશે, ભલે તે રૂમ અથવા ગુફામાં ફસાયેલો હોય, તે સૂચવે છે કે તમારા વર્તમાન સંબંધો વિશે કંઈક અસ્વસ્થ છે અને તમારે તમારા જીવનસાથી સાથે સંબંધ રાખવા માટે તંદુરસ્ત માર્ગ શોધવાની જરૂર છે.
વાત એ છે કે, સંબંધો ઝડપથી બિનઆરોગ્યપ્રદ બની શકે છે જ્યારે ભાગીદારોમાંથી એકસંબંધમાં ફસાયેલા હોવાનો અનુભવ થવા લાગે છે.
5) દબાયેલી યાદો આવી રહી છે
જાળમાં ફસાઈ જવાના સપના એ સંકેત હોઈ શકે છે કે દબાયેલી યાદો સપાટી પર આવી રહી છે.
જો તમે એવી જગ્યાએથી બહાર નીકળવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો જે યાદોને ઉત્તેજિત કરે છે, તો તમે કદાચ ભૂતકાળની સમસ્યાને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો.
જો તમે એવી જગ્યાએથી બહાર નીકળવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો જ્યાં તમારી પાસે ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયા હોય, તો તમે ભૂતકાળની દબાયેલી લાગણી પર કાબુ મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોઈ શકે છે.
તમે જોશો, જો તમે એવી જગ્યાએ ફસાયેલા હોવાનું સપનું જોશો જ્યાં તમારી પાસે ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયા છે, તો તમે ભૂતકાળની દબાયેલી લાગણીને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો.
લાગણીઓ જાળમાં ફસાયેલી અનુભવી શકે છે, તેથી જ્યારે તમે ફસાયેલા હોવાનું સપનું જુઓ છો, ત્યારે તે સૂચવે છે કે તમારા એક ભાગને એવું લાગે છે કે તમારા ભૂતકાળમાંથી કંઈક એવું છે જે તમે છોડી શકતા નથી.
6 ) તમારી પાસે ઘણી બધી જવાબદારીઓ છે
જો તમે સપનું જોશો કે તમારો પીછો કરવામાં આવી રહ્યો છે અને તમને છુપાવવા માટે કોઈ સ્થાન મળતું નથી, તો તમે તમારા રોજિંદા જીવનમાં ઘણી બધી જવાબદારીઓથી ભરાઈ ગયા છો.
આ સ્વપ્ન ઘણી બધી વસ્તુઓ કરવા માટે દબાણ અનુભવવાનું રૂપક હોઈ શકે છે અથવા તમારી પાસે ઘણી બધી જવાબદારીઓ છે.
જો તમે સ્વપ્ન જોશો કે જવાબદારીવાળા લોકો તમારો પીછો કરે છે, તો આ દબાણની લાગણી માટેનું રૂપક હોઈ શકે છે. એવા લોકો દ્વારા કે જેઓ ઇચ્છે છે કે તમે ઘણી બધી વસ્તુઓ કરો.
જો એવું હોય, તો તમારે વ્યક્તિગત સીમાઓ સ્થાપિત કરવાની રીત શોધવાની જરૂર છે.
તમે જુઓ, તે મહત્વપૂર્ણ છેકે તમે પહેલા તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ હોય તેવી વસ્તુઓ કરો અને પછી તે વસ્તુઓ કરો જે અન્ય લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ હોય.
7) તમે ખૂબ વ્યસ્ત છો અને તમારી પાસે તમારા માટે સમય નથી
આનો સંબંધ પાછલો મુદ્દો.
જો તમે સપનું જોશો કે તમે એવી જગ્યાએ ફસાયેલા છો કે જ્યાંથી તમને બહાર નીકળવાનો રસ્તો મળતો નથી, તો કદાચ તમે એવા કાર્યો કરવામાં ખૂબ વ્યસ્ત અનુભવો છો જેનાથી તમે જીવનમાં પરિપૂર્ણતા અનુભવો છો.
તમે ફસાવવાનું સપનું જોઈ રહ્યા છો કારણ કે તમારી પાસે ઘણી બધી જવાબદારીઓ છે, અથવા કારણ કે તમે અન્ય લોકોને તમારો ઘણો સમય ફાળવવા દીધો છે.
તમે જોશો, જ્યારે તમે ખૂબ વ્યસ્ત હોવ અને તમારી પાસે નથી તમારા માટે સમય છે, તે આખરે તમારામાં ફસાયેલા હોવાની લાગણી પ્રગટ કરશે.
જો આપણે પરિપૂર્ણ અને ખુશ અનુભવવા માંગતા હોઈએ તો આપણે આપણી જાતને સંભાળવાની જરૂર છે.
જ્યારે હું ઘણું ફસાયેલું હોવાનું સપનું જોતો હતો , તેનો એક ભાગ હતો કારણ કે હું મારી પ્લેટ પર ખૂબ જ લોડ કરી રહ્યો હતો અને મારી પાસે મારા માટે સમય ન હતો, મને ગમતા લોકો સાથે રહેવા દો.
એકવાર મેં મારી પ્રાથમિકતાઓ તપાસી લીધી અને વધુ સમય કાઢ્યો મારી જાતને, હું વધુ પરિપૂર્ણ અનુભવવામાં સક્ષમ હતો.
અને શ્રેષ્ઠ ભાગ?
સપના અદૃશ્ય થઈ ગયા!
8) તમે જે વસ્તુઓને નફરત કરો છો તેના માટે તમે પ્રતિબદ્ધતાઓ કરો છો
જો તમે સપનું જોશો કે તમે એવી જગ્યાએ ફસાયેલા છો કે જે તમને ધિક્કારતું હોય, તો તમે જે કરવા નથી માંગતા તે માટે પ્રતિબદ્ધતાઓ કરવા માટે આ એક રૂપક બની શકે છે.
આ સ્વપ્ન એવા લોકો પ્રત્યે રોષની દબાયેલી લાગણીઓને વ્યક્ત કરી શકે છે જેમણે તમને કરવા માટે ફરજિયાત અનુભવ્યું છેજે વસ્તુઓ તમે કરવા નથી માંગતા.
શું તમે તમારા રોજિંદા જીવનમાં એવી વસ્તુઓ કરી રહ્યા છો જે તમે ખરેખર કરવા નથી માંગતા?
જો એમ હોય, તો તમે તેના વિશે સપના જોતા હશો.
આ સપનું એવું કામ કરવા માટેનું રૂપક પણ હોઈ શકે છે જે તમે કરવા માટે દબાણ અનુભવો છો અથવા જે તમે ખરેખર કરવા નથી માંગતા તે કરો છો.
જો આવું હોય, તો પ્રયાસ કરો તમે આ વસ્તુઓ શા માટે કરી રહ્યા છો અને શા માટે તમે તેમનાથી નારાજ છો તે સમજવા માટે.
કદાચ તમે તેમને કરવાનું બંધ કરવાનો કોઈ રસ્તો શોધી શકો છો.
9) તમે લોકોને ખુશ કરનારા છો
જો તમે સપનું જોશો કે તમારે કંઈક કરવાનું છે ત્યાં તમે ફસાઈ ગયા છો, તો તમે લોકો ખુશખુશાલ બની શકો છો જે ખૂબ મહેનત કરે છે અને ઘણી બધી વસ્તુઓ લે છે.
સાથી લોકોને ખુશ કરનાર તરીકે બોલવું, હું જાણું છું કે કેટલું મુશ્કેલ છે તે અન્ય લોકોને ના કહેવાનું હોઈ શકે છે.
પરંતુ જો તમે લોકોને ખુશ કરનાર છો, તો પછી તમે અન્ય લોકોને ના કહેવાનું અને ઘણી બધી વસ્તુઓ ન લેવાનું સપનું જોતા હશો.
જો આ કિસ્સો હોય, તો ઘણી બધી બાબતોને ન લેવાનો પ્રયાસ કરો.
જ્યારે મને મારી પ્રાથમિકતાઓ સીધી મળી, ત્યારે હું વધુ વખત બોલવાનું શરૂ કરી શક્યો અને વાસ્તવમાં મારી જરૂરિયાતોને પ્રથમ સ્થાન આપું.
અને સૌથી સારી વાત?
સપના આવવાનું બંધ થઈ ગયું!
10) તમે જીવનમાં અટવાયેલા અનુભવો છો
ફસાયેલા હોવાના સપના એ તમારા અર્ધજાગ્રતનો તમને મદદ કરવાનો એક માર્ગ હોઈ શકે છે. જીવનમાં અટવાઈ જવાની લાગણીઓ પર કાબુ મેળવો.
જો તમે સપનું જોશો કે તમે ફસાઈ ગયા છો અને કોઈ રસ્તો શોધી શકતા નથી, તો તમે તમારી વર્તમાન પરિસ્થિતિમાં અટવાયેલા અનુભવી શકો છો અને લાગણી અનુભવી શકો છોતેમાંથી બહાર નીકળવાની જરૂર છે.
આ સ્વપ્ન એવા લોકો પ્રત્યેના રોષની દબાયેલી લાગણીઓનું રૂપક હોઈ શકે છે જેણે તમને એવું અનુભવ્યું છે કે તમે જીવનમાં આગળ વધી શકતા નથી.
તમે કદાચ તમારા જીવનમાં કોઈ વસ્તુ વિશે ખુશ ન થાઓ અને એવું અનુભવો કે બહાર નીકળવાનો કોઈ રસ્તો નથી.
11) તમને ત્યાગનો ડર છે
જો તમે સ્વપ્ન જોશો કે તમે ફસાઈ ગયા છો અને કોઈ તમને છોડી દે છે, તો આ ત્યાગની લાગણીઓને પ્રતીક કરી શકે છે.
પરંતુ તે બીજી રીતે પણ કામ કરી શકે છે! જ્યારે તમે સપનું જોશો કે તમે ફસાઈ ગયા છો અને તમે કોઈને ત્યજી દો છો, ત્યારે તે કોઈને છોડી દેવા વિશે અપરાધ અથવા શરમની દબાયેલી લાગણીનું પ્રતીક બની શકે છે.
ત્યાગના સપના તમારા જીવનમાં એવી ઘટનાઓ દ્વારા ટ્રિગર થઈ શકે છે જે તમને અસુરક્ષિત, એકલતા અથવા અસહાય.
જો તમને ત્યજી દેવાના વારંવાર સપના આવે છે, તો તમે તમારા જીવનમાં કેવું અનુભવો છો તે જોવાનું તમે ઈચ્છી શકો છો, કારણ કે આવા સપના તમારી લાગણીઓનું રૂપક હોઈ શકે છે.
હવે: ત્યાગનો ડર રાખવો એ શરમાવા જેવું કે ખરાબ લાગવા જેવું કંઈ નથી.
સ્વપ્નમાં ત્યાગ એ એ સંકેત હોઈ શકે છે કે તમને લાગે છે કે તમારા જાગતા જીવનમાં કોઈ તમને છોડી રહ્યું છે, અને આ તમને અસુરક્ષિત અનુભવી શકે છે. અથવા સંવેદનશીલ.
મારા પર વિશ્વાસ કરો, જો તમે આગળ વધવા માંગતા હો, તો તમારે તમારા ત્યાગના ઘાનું મૂળ કારણ શોધવાની જરૂર છે.
એકવાર તમે તેના તળિયે પહોંચી જશો, તમારા સપના અદૃશ્ય થવાનું શરૂ કરો!
હવે શું?
જો તમે ફસાઈ જવાના સપના જોતા હો, તો ગભરાશો નહીં.
આ સપનાઘણીવાર વાસ્તવિક જીવનના અનુભવો દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે અને તેને થોડી આત્મ-ચિંતન અને સૂઝથી ઉકેલી શકાય છે.
તમારું સ્વપ્ન તમારી સાથે શું વાતચીત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું છે તે સમજીને, તમે ફસાયેલા અનુભવના ચક્રને તોડી શકો છો નકારાત્મક લાગણીઓથી દૂર જાઓ જે તમને તમારા જીવનમાં આગળ વધવાથી રોકે છે.
તે ઉપરાંત, જો તમને કોઈ વધારાની મદદની જરૂર હોય, તો મેં અગાઉ માનસિક સ્ત્રોતનો ઉલ્લેખ કર્યો છે.
જો તમે તમારી સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવ સપના, તેમની સાથે વાત કરવાથી તમને ચોક્કસપણે મદદ મળશે.
આજે તમારા સ્વપ્નનું અર્થઘટન કરો અને ફસાયેલા અનુભવવાનું બંધ કરો.
