सामग्री तालिका
केही हप्ता अघि, मैले साँच्चै डरलाग्दो सपनाहरू देख्न थालें।
सपनाहरू सन्दर्भमा केही परिवर्तन भए तापनि, मुख्य विषयवस्तु सधैं एउटै थियो: म फँसिएको थिएँ।
यसले मलाई बनायो ढुङ्गाको थुप्रो भर्खरै ममाथि खसेको अनुभूति गर्दै हरेक दिन चकित भएर ब्यूँझन्छु।
म हरेक दिन थकित महसुस गर्दै थिएँ, त्यसैले मैले मामिलाहरू आफ्नै हातमा लिन थालेँ र के थाहा पाएँ। मेरो सपनाको सम्भावित अर्थ हुन सक्छ।
यस्ता डरलाग्दो सपनाहरू देखेको म एक्लो होइन भनेर मैले कल्पना गर्न सक्छु, मैले आफ्नो अनुसन्धानको क्रममा जे फेला पारे त्यो लेख्ने निर्णय गरें।
यहाँ ११ वटा छन्। जब तपाईं फँसिएको सपना देख्नुहुन्छ त्यसको अर्थ!
मलाई के भयो?
फसिएको सपना देख्ने विभिन्न अर्थहरूमा डुब्न अघि, म तपाईंलाई हेड-अप दिन र बताउन चाहन्छु तपाईलाई यो सबैसँगको मेरो अनुभवको बारेमा।
तपाईले देख्नुहुन्छ, फँसिएको सपना देखेको हप्ता पछि, म धेरै निराश र अलमलमा परेको महसुस गरें।
यो पनि हेर्नुहोस्: यसको अर्थ के हो जब तपाईं कसैको बारेमा सोच्नुहुन्छ र तिनीहरू पप अप हुन्छन्यस्तो लाग्थ्यो कि मलाई केहि सजाय दिइयो।
मेरो शरीरमा यस्तो कडा प्रतिक्रिया के कारण हुन सक्छ मलाई थाहा थिएन, तर मलाई थाहा थियो कि यो केहि महत्त्वपूर्ण हुनु पर्छ।
मैले केहि अनुसन्धान गरें र फँसेको महसुस गर्नुको पछाडि विभिन्न अर्थहरू फेला पारे।
तर मैले अझै के भइरहेको थियो भन्ने पूर्ण रूपमा बुझिनँ।
त्यसैले मैले एक मनोवैज्ञानिकसँग कुरा गरें, जसले मलाई म भित्र के भइरहेको छ भनी खुलाउन मद्दत गर्यो।
खुसीको खबर?
मैले त्यो सपना किन देखिरहेको छु भन्ने कुरा बुझेपछि, यो सजिलो भयोमलाई यसको बारेमा केहि गर्नको लागि।
म अब फँसिएको छैन!
तर म तपाईंलाई त्यो मानसिक र उनीहरूको मद्दतको बारेमा पछि बताउनेछु। अहिलेको लागि, फँसिएको सपना देख्नुको पछाडि विभिन्न अर्थहरू हेरौं।
1) तपाईंलाई आफ्नो काम मनपर्दैन
यदि तपाईं सपना देख्नुहुन्छ तपाईं फस्नु भएको छ, तपाईंले सामान्यतया आफ्नो काममा फसेको महसुस गरिरहनुभएको हुन सक्छ।
आफ्नो जागिरमा फसेको सपना देख्नु तपाईंको हालको अवस्थाप्रति निराशा व्यक्त गर्ने तरिका हुन सक्छ।
तपाईं आफूलाई घृणा गर्ने काममा फस्नु भनेको आफूलाई सधैंभरि अतृप्त अवस्थामा रहनु पर्दैन भन्ने कुरा सम्झाउने तरिका हुन सक्छ।
यदि तपाईं काममा फसेको सपना देख्नुहुन्छ भने, सपना भनेको तपाईंको अवचेतनले प्रयास गरिरहेको हो। तपाइँलाई तपाइँको जीवनमा केहि चीजहरू परिवर्तन गर्न आवश्यक छ भनी तपाइँलाई बताउनुहोस्।
अब: तपाइँको सपना को काम संग केहि पनि हुन सक्छ, र अझै पनि, स्रोत तपाइँको व्यावसायिक जीवन को बारे मा तपाइँको अन्तर्निहित दुखी हुन सक्छ।
जब तपाईं आफ्नो कामको जीवनमा अधुरो महसुस गर्नुहुन्छ, त्यो फँसिएको सपनाको रूपमा प्रकट हुन सक्छ।
2) तपाईं नियन्त्रण गुमाउने डर हुनुहुन्छ
यदि तपाईंले सपना देख्नुहुन्छ भने। तपाईं फँस्दै हुनुहुन्छ र बाहिर निस्कन लड्दै हुनुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो जीवनको परिस्थिति वा सम्बन्धको सपना देख्दै हुनुहुन्छ जसले तपाईंलाई नियन्त्रण बाहिर भएको महसुस गराउँछ।
यदि तपाईं जलिरहेको भवनमा फसेको सपना देख्नुहुन्छ भने, यो हुन सक्छ नियन्त्रण गर्ने सम्बन्धमा फसेको भावनाको लागि रूपक।
यदि तपाईंतपाईं बाहिर निस्कन नसक्ने कारमा फसेको सपना देख्नुहोस्, यो तपाईंले नियन्त्रण गर्न नसक्ने परिस्थितिमा फसेको महसुस गर्नको लागि एउटा रूपक हुन सक्छ।
तपाईले देख्नुहुन्छ, मानिसको रूपमा, हामी भित्र रहन चाहन्छौं। नियन्त्रण। हामी चीजहरू भविष्यवाणी गर्न सक्षम हुन र चीजहरू आफैंमा हुन चाहन्छौं।
तपाईंले आफ्नो जीवन कहाँ गइरहेको छ भनेर नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्न भन्ने महसुस गर्नु डरलाग्दो अनुभूति हुन सक्छ, र त्यसैले फसेको सपना हुन सक्छ। आफ्नो नियन्त्रण गुमाउने डरको प्रतीक हो।
अब: तपाईलाई थाहा छैन कि तपाईको सपना के कारणले फँसेको छ, तपाई अझै पनि आफ्नो जागृत जीवनलाई नियन्त्रण गर्ने आवश्यकतालाई छोड्ने उपायहरू खोज्न काम गर्न चाहनुहुन्छ। .
यदि तपाई आफ्नो जीवनको कुनै क्षेत्रमा आफ्नो नियन्त्रण बाहिर हुनुहुन्छ जस्तो लाग्छ भने, त्यो त्यहाँबाट केहि महत्वपूर्ण छुटेको संकेत हुन सक्छ।
यो पक्कै पनि मैले संघर्ष गरिरहेको कुरा थियो संग, म सबै कुराको नियन्त्रणमा हुन चाहन्थे, तर मलाई थाहा थिएन कसरी। (स्पोइलर अलर्ट: यो असम्भव छ!)
सबै कुरालाई नियन्त्रण गर्ने यो आवश्यकतालाई कसरी छोड्ने भन्ने कुरा सिक्नु भनेको अन्ततः तपाइँलाई तपाइँको जीवनको नियन्त्रणमा हुन मद्दत गर्दछ।
3) एक वास्तविक मानसिक तपाईलाई के गलत छ भनेर बताउँछ
मैले पहिले उल्लेख गरेको छु कि कसरी एक मनोवैज्ञानिकले मलाई म किन फसेको सपना देख्दै थिए भन्ने कुराको तलसम्म पुग्न मद्दत गर्यो।
साँच्चै भन्नुपर्दा, म साँच्चै मनोविज्ञानमा विश्वास गर्दिन मैले यो प्रयास गर्नु अघि, र म अझै पनि 100% विश्वस्त छैन कि यदि तिनीहरूसँग वास्तवमा मानसिक शक्तिहरू छन्, तर म तपाईंलाई एउटा कुरा भन्न सक्छु: तिनीहरूले मलाई मेरो जीवनमा धेरै मद्दत गरे।स्थिति।
यो मनोवैज्ञानिक शक्ति होस् वा होइन, मनोवैज्ञानिक स्रोतका मानिसहरूले मलाई दिएको सल्लाह मेरो लागि एकदमै ग्राउन्डब्रेकिङ थियो, जसले गर्दा मेरो सपनाहरू कहाँबाट आउँदैछन् भन्ने कुरा मलाई थाहा भयो।
उनीहरूले मद्दत गरे। मलाई मेरो जीवनमा के गल्ती भइरहेको थियो भनेर चिनाउन र कसरी अगाडि बढ्ने भन्ने बारे सुझाव दिनुभयो। र के अनुमान गर्नुहोस् – मैले फँसिएको सपना देख्न छोडेको छु!
यसैले, तपाईं मानसिक क्षमताहरूमा विश्वासी हुनुहुन्छ वा होइन, म तपाईंलाई उनीहरूसँग कुरा गर्ने प्रयास गर्न सिफारिस गर्छु:
यहाँ क्लिक गर्नुहोस् आफ्नो सपनाको व्याख्या गर्नको लागि।
4) तपाईको जीवनको सम्बन्ध अब स्वस्थ रहँदैन
यदि तपाई सपनामा फसेको देख्नुहुन्छ भने सपना के तपाइँको अवचेतनले तपाइँलाई सन्देश पठाउन कोशिस गर्दैछ: यो अस्वस्थ सम्बन्धबाट बाहिर निस्कने समय हो।
अस्वस्थ सम्बन्धमा फसेको सपना वास्तविक जीवनका अनुभवहरू जस्तै सम्बन्धमा फसेको महसुस, वा अस्वस्थ सम्बन्धको साक्षी।
सम्बन्धमा फस्नु भनेको आफ्नै भावनाहरूमा फसेको महसुस गर्न, वा आफ्नै टाउकोमा फसेको महसुसको रूपक पनि हुन सक्छ।
अब: जब तपाईं सपना देख्नुहुन्छ फसेको बारेमा, यदि यो कोठा वा गुफामा फसेको छ भने, यसले तपाईंको हालको सम्बन्धको बारेमा केहि अस्वस्थ छ भनेर संकेत गर्न सक्छ र तपाईंले आफ्नो पार्टनरसँग सम्बन्ध राख्नको लागि स्वस्थ तरिका खोज्नु आवश्यक छ।
कुरा यो हो, साझेदार मध्ये एक हुँदा सम्बन्ध चाँडै अस्वस्थ हुन सक्छसम्बन्धमा फसेको महसुस हुन थाल्छ।
५) दबिएका सम्झनाहरू आउँदैछन्
फसिएको बारे सपनाहरू दबाइएका सम्झनाहरू सतहमा आउँदैछन् भन्ने संकेत हुन सक्छ।
यदि तपाईं सम्झनाहरू ट्रिगर गर्ने ठाउँबाट बाहिर निस्कने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले विगतको समस्यालाई हटाउन प्रयास गरिरहनुभएको हुन सक्छ।
यदि तपाईं भावनात्मक प्रतिक्रिया भएको ठाउँबाट बाहिर निस्कने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले विगतको दबिएको भावनालाई जित्न खोज्दै हुनुहुन्छ।
तपाईंले देख्नुहुन्छ, यदि तपाईं भावनात्मक प्रतिक्रिया भएको ठाउँमा फसेको सपना देख्नुहुन्छ भने, तपाईंले विगतको दबिएको भावनालाई जित्ने प्रयास गरिरहनुभएको हुन सक्छ।
भावनाहरूले पासोमा परेको महसुस गर्न सक्छ, त्यसैले जब तपाईं फन्दामा परेको सपना देख्नुहुन्छ, यसले तपाईंको विगतको केही चीज छ जुन तपाईंले छोड्न सक्नुहुन्न भन्ने कुरालाई संकेत गर्न सक्छ।
6 ) तपाईंसँग धेरै दायित्वहरू छन्
यदि तपाईंले सपना देख्नुहुन्छ कि तपाईंलाई पछ्याइँदैछ र लुक्ने ठाउँ फेला पार्न सक्नुहुन्न भने, तपाईं आफ्नो दैनिक जीवनमा धेरै दायित्वहरूले अभिभूत महसुस गरिरहनुभएको हुन सक्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: 17 चिलाउने नाक आध्यात्मिक अर्थ र अन्धविश्वास (पूर्ण गाइड)यो सपना धेरै चीजहरू गर्न दबाब महसुस गर्न वा तपाईंसँग धेरै जिम्मेवारीहरू छन् जस्तो महसुस गर्नको लागि एक रूपक हुन सक्छ।
यदि तपाईंले सपना देख्नुहुन्छ कि तपाईंलाई दायित्व भएका मानिसहरूले खेदिरहेका छन् भने, यो दबाब महसुसको रूपक हुन सक्छ। तपाईलाई धेरै चीजहरू गर्न चाहने मानिसहरूद्वारा।
यदि त्यसो हो भने, तपाईंले व्यक्तिगत सीमाहरू स्थापित गर्ने तरिका पत्ता लगाउन आवश्यक छ।
तपाईंले देख्नुहुन्छ, यो महत्त्वपूर्ण छ।कि तपाइँ पहिले तपाइँको लागि महत्त्वपूर्ण कुराहरू गर्नुहुन्छ, र त्यसपछि अरूको लागि महत्त्वपूर्ण कुराहरू गर्नुहुन्छ।
7) तपाइँ धेरै व्यस्त हुनुहुन्छ र तपाइँको लागि समय छैन
योसँग सम्बन्धित छ अघिल्लो बिन्दु।
यदि तपाईंले सपना देख्नुहुन्छ कि तपाईं यस्तो ठाउँमा फसेको हुनुहुन्छ जहाँ तपाईं बाहिर निस्कन सक्नुहुन्न, तपाईंले जीवनमा पूरा भएको महसुस गराउने कामहरू गर्न धेरै व्यस्त महसुस गरिरहनुभएको हुन सक्छ।
तपाईं फँसिएको सपना देख्दै हुनुहुन्छ किनभने तपाईंसँग धेरै दायित्वहरू छन्, वा तपाईंले अरू मानिसहरूलाई आफ्नो धेरै समय लिन दिनुभएको कारणले।
तपाईं देख्नुहुन्छ, जब तपाईं धेरै व्यस्त हुनुहुन्छ र तपाईंसँग छैन आफ्नो लागि समय, यो अन्ततः तपाईं मा फँसिएको महसुस प्रकट हुनेछ।
यदि हामी पूर्ण र खुशी महसुस गर्न चाहन्छौं भने हामीले आफ्नो ख्याल गर्न आवश्यक छ।
जब म धेरै फँसिएको सपना देखिरहेको थिएँ , यसको एउटा अंश थियो किनभने म मेरो प्लेटमा धेरै लोड गरिरहेको थिएँ र मसँग मेरो लागि समय थिएन, मलाई माया गर्ने मानिसहरूसँग बस्न छोड्नुहोस्। आफैलाई, म अझ पूरा भएको महसुस गर्न सक्षम थिएँ।
र सबैभन्दा राम्रो पक्ष?
सपनाहरू हराए!
8) तपाईंले घृणा गर्ने कुराहरूका लागि प्रतिबद्धताहरू गर्दै हुनुहुन्छ
यदि तपाईंले आफूलाई घृणा गर्ने काम गर्ने ठाउँमा फसेको सपना देख्नुहुन्छ भने, यो तपाईंले गर्न नचाहेका कुराहरूप्रति प्रतिबद्धताहरू गर्ने एउटा रूपक हुन सक्छ।
यस सपनाले तपाईलाई गर्न बाध्य भएको महसुस गर्ने व्यक्तिहरूप्रति दबिएको आक्रोशको भावना व्यक्त गर्न सक्छ।तपाईंले गर्न नचाहने कुराहरू।
के तपाईं आफ्नो दैनिक जीवनमा वास्तवमा गर्न नचाहेका कामहरू गर्दै हुनुहुन्छ?
यदि त्यसो हो भने, तपाईंले तिनीहरूको बारेमा सपना देख्दै हुनुहुन्छ।
यो सपना आफूले गर्न बाध्य महसुस गरेको वा आफूले गर्न नचाहेको कामहरू गर्नको लागि एउटा रूपक पनि हुन सक्छ।
यदि यस्तै हो भने प्रयास गर्नुहोस् तपाईंले यी कुराहरू किन गरिरहनुभएको छ र तपाईंले तिनीहरूलाई किन रिसाउनु भएको छ भनी पत्ता लगाउन।
तिनीहरूलाई रोक्ने उपाय खोज्न सक्नुहुन्छ।
9) तपाईं मानिसहरूलाई खुसी पार्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ
यदि तपाई सपना देख्नुहुन्छ कि तपाई केहि गर्नु पर्ने ठाउँमा फसेको छ भने, तपाई धेरै मेहनत गर्ने र धेरै चीजहरू लिने मानिसहरूलाई खुशी पार्ने हुन सक्नुहुन्छ। यो अरू मानिसहरूलाई होइन भन्न सकिन्छ।
तर यदि तपाईं मानिसहरूलाई खुशी पार्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाईंले अरू मानिसहरूलाई नभन्नु र धेरै कुराहरू नलिने सपना देख्नुभएको हुन सक्छ।
यदि यो मामला हो भने, धेरै कुराहरू नलिने प्रयास गर्नुहोस्।
जब मैले आफ्नो प्राथमिकताहरू सीधा प्राप्त गरें, मैले धेरै पटक नभन्न सुरु गर्न सक्षम भएँ र वास्तवमा मेरा आवश्यकताहरूलाई प्राथमिकतामा राखें।
र सबै भन्दा राम्रो पक्ष?
सपनाहरू आउन बन्द भयो!
10) तपाईं जीवनमा अड्किएको महसुस गर्नुहुन्छ
फसिएको बारे सपनाहरू तपाईंको अवचेतनले तपाईंलाई मद्दत गर्ने तरिका हुन सक्छ। जीवनमा अड्किएको भावनाहरूमाथि विजय प्राप्त गर्नुहोस्।
यदि तपाईंले सपना देख्नुहुन्छ कि तपाईं फँस्दै हुनुहुन्छ र कुनै बाटो फेला पार्न सक्नुभएन भने, तपाईं आफ्नो वर्तमान परिस्थितिमा अड्किएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ र महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।यसबाट बाहिर निस्कनु आवश्यक छ।
यो सपना ती व्यक्तिहरूप्रति दबिएको आक्रोशको भावनाको रूपक हुन सक्छ जसले तपाईंलाई जीवनमा अगाडि बढ्न नसक्ने महसुस गराएको छ।
तपाईंले आफ्नो जीवनमा कुनै कुरामा खुसी नहुनुहोस् र बाहिर जाने बाटो छैन जस्तो महसुस गर्नुहोस्।
११) तपाईलाई त्याग्ने डर छ
यदि तपाई सपनामा फस्नु भएको छ र कसैले तपाईलाई छोडेर गयो भने, यो परित्यागको भावनाको प्रतीक हुन सक्छ।
तर यसले अर्को तरिकाले पनि काम गर्न सक्छ! जब तपाईंले सपना देख्नुहुन्छ कि तपाईं फसेको हुनुहुन्छ र तपाईंले कसैलाई त्याग्नु भएको छ, यसले कसैलाई त्याग्दा अपराधी वा लाजको दमन गरिएको भावनाको प्रतीक हुन सक्छ।
परित्याग गर्ने सपनाहरू तपाईंको जीवनका घटनाहरूले ट्रिगर गर्न सक्छन् जसले तपाईंलाई असुरक्षित, एक्लो महसुस गराउँदछ। असहाय।
यदि तपाईंसँग परित्याग हुने बारम्बार सपनाहरू छन् भने, तपाईंले आफ्नो जीवनमा कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ भनेर हेर्न चाहनुहुन्छ, किनकि त्यस्ता सपनाहरू तपाईंको भावनाहरूको रूपक हुन सक्छन्।
अब: परित्यागको डर हुनुमा लाज मान्नु वा नराम्रो महसुस गर्ने कुनै कुरा होइन।
सपनामा परित्याग गर्नु भनेको तपाइँलाई तपाइँको जागृत जीवनमा कसैले तपाइँलाई त्यागिरहेको महसुस गर्ने संकेत हुन सक्छ, र यसले तपाइँलाई असुरक्षित महसुस गराउन सक्छ। वा कमजोर।
मलाई विश्वास गर्नुहोस्, यदि तपाईं अगाडि बढ्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो परित्यागका घाउहरूको मूल कारण पत्ता लगाउन आवश्यक छ।
तपाईले त्यसको फेदमा पुगेपछि, तपाईंको सपनाहरू हराउन थाल्नुहोस्!
अब के हो?
यदि तपाईं फँसिएको सपना देख्दै हुनुहुन्छ भने, नडराउनुहोस्।
यी सपनाहरूप्रायः वास्तविक जीवनका अनुभवहरूद्वारा ट्रिगर हुन्छन् र तिनीहरूलाई थोरै आत्म-प्रतिबिम्ब र अन्तरदृष्टिले समाधान गर्न सकिन्छ।
तपाईंको सपनाले तपाईंलाई के कुरा गर्न खोजिरहेको छ भन्ने कुरा बुझेर, तपाईंले फँसिएको महसुस गर्ने चक्रलाई तोड्न सक्नुहुन्छ र नकारात्मक भावनाहरूबाट जानुहोस् जसले तपाईंलाई तपाईंको जीवनमा अगाडि बढ्नबाट रोकिरहेको छ।
साथै, यदि तपाईंलाई केही थप मद्दत चाहिन्छ भने, मैले पहिले नै मानसिक स्रोतको उल्लेख गरेको छु।
यदि तपाईं आफ्नो जीवनसँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने सपनाहरू, तिनीहरूसँग कुरा गर्नाले तपाईंलाई पक्कै मद्दत गर्नेछ।
आजै आफ्नो सपनाको व्याख्या गर्नुहोस् र फँसिएको महसुस गर्न छोड्नुहोस्।
