11 segni che il vostro ex vi tiene come opzione (e cosa fare dopo)

Quando le cose finiscono tra voi e un ex, può sembrare che il mondo vi crolli addosso.

È particolarmente difficile quando voi due eravate così vicini l'uno all'altro. Ci sono così tante emozioni contrastanti e non si sa cosa fare o come andare avanti.

Può essere difficile sapere da dove cominciare e ancora di più sapere dove finire.

Quando siete ancora così legati, le piccole decisioni possono sembrare grandi: non volete allontanare il vostro ex, ma non siete nemmeno sicuri di come rimettere le cose a posto.

E anche se non ve ne rendete conto, ci sono alcuni sottili segnali che indicano che il vostro ex vi tiene ancora in disparte. Continuate a leggere per saperne di più e per capire se il vostro ex vi tiene come opzione.

1) Vi contattano più spesso di quanto voi contattiate loro.

Quando si tratta di ex che vi tengono come opzione, questo è il segno numero uno.

Ma perché è un problema?

Semplicemente perché siete voi a cercare una chiusura e un motivo per andare avanti.

A meno che voi due non abbiate ancora molti problemi irrisolti, avrebbe più senso che voi vi facciate sentire più spesso di loro.

Ma se vi accorgete che il vostro ex vi chiama più spesso di quanto lo facciate voi, allora è sicuro che le cose sono ancora un po' irrisolte.

Vale anche la pena di notare che ogni volta che le cose finiscono, sono pochissime le persone che mantengono la parola data.

Quindi, anche se il vostro ex era quello che voleva risolvere la situazione, probabilmente non sarà quello che manterrà la promessa.

Anche se il vostro ex è quello che ha chiuso la storia, probabilmente vorrà comunque che vi contattiate di più. E se non lo fa, è segno che vuole che vi contattiate più di ogni altra cosa, il che non va bene.

2) Trovano scuse per spiegare perché non possono più uscire.

Avete iniziato a frequentare più spesso il vostro ex, ma all'improvviso ha iniziato a inventare scuse.

"Mi dispiace, non posso uscire stasera, devo fare da babysitter ai figli di mia sorella".

O magari dicono qualcosa del tipo: "Mi piacerebbe vederti, ora che me l'hai detto, ma martedì il mio capo mi permette di lavorare da casa per un po'".

Potrebbero persino trovare una scusa per annullare i piani o prendersi una pausa subito dopo l'incontro con voi.

Anche se non è una cosa così importante come il primo indizio, è comunque un segno che vogliono che voi siate un'opzione.

Se il tuo ex fosse davvero interessato a far progredire le cose, allora troverebbe il tempo per te... e non dovrebbe inventare scuse per spiegare perché non può farlo.

Ma trovano delle scuse e questo vi fa impazzire, vero?

Se questo vi suona familiare, forse dovreste rivolgervi a dei life coach professionisti per chiedere consiglio.

Perché sono così sicuro che vi aiuteranno?

Perché l'ultima volta che li ho contattati, mi hanno fornito consigli così preziosi che li uso ancora nella mia attuale relazione.

E forse anche voi dovreste fare lo stesso.

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3) Vi stanno usando come "riserva volontaria" per le loro altre cose.

Se volete sapere se il vostro ex vi sta usando come riserva o meno, guardate quanto si sforza di coinvolgervi nei suoi interessi.

Ad esempio, se avete molte cose in comune con il vostro ex, è logico che lui voglia coinvolgervi nei suoi interessi.

Ma se tutti i loro amici sono lo stesso tipo di persone, perché dovrebbero preoccuparsi di invitarvi a uscire?

È perché stanno cercando di usarti come riserva.

Anche se vi vogliono coinvolgere nella loro vita, non vi vogliono comunque coinvolgere troppo.

Se il vostro ex cerca di coinvolgervi in sport o spettacoli che gli piacciono, probabilmente significa che non è affatto interessato a esservi amico.

Se il vostro ex cerca di farvi andare in vacanza con lui, probabilmente significa che il vostro ex sta cercando di usarvi come riserva.

In realtà non vogliono stare con voi, vogliono solo che ci sia qualcun altro con cui potersi mettere in mostra scattando foto.

Questo non significa che se andate in vacanza con il vostro ex, significa che tornerete insieme.

Significa solo che il vostro ex è ancora interessato a riavvicinarsi a voi.

Forse stanno cercando di capire come tornare nella vostra vita, e questo è un modo.

4) Non vi dicono quando escono con un'altra persona

Se il vostro ex vuole davvero essere amico, allora vorrebbe il meglio per voi e vorrebbe che sapeste se sta frequentando qualcun altro.

Vogliono che sappiate che, nel caso in cui dovesse succedere qualcosa tra loro e la nuova persona, vogliono che siate aperti e disponibili.

Ovviamente, se volevate essere amici di una persona che esce con un'altra, il problema non è questo.

La semplice verità è che:

È qui che questo indizio diventa un po' complicato, perché è facile pensare che se il vostro ex non vi dice che sta uscendo con un'altra persona, vuole ancora essere sinceramente amico.

Ma in realtà non vogliono rischiare che non siate un'opzione nel caso in cui le cose non funzionino con la nuova persona.

Un modo per verificare questo indizio è mandare un messaggio al vostro ex la sera della rottura dicendo cose come: "Ehi, volevo solo dirti che spero che tu stia uscendo con qualcuno di speciale per te. Te lo meriti!".

Questo testo susciterà una reazione da parte del vostro ex.

Se non rispondono e sembrano sconvolti, allora non sono realmente interessati ad essere un'opzione aperta.

5) Non compiono alcun passo concreto per andare avanti

Si può sempre capire quanto il vostro ex voglia tornare insieme da quanto si stia impegnando.

Molte volte, dopo una rottura senza successo, il vostro ex vi dirà tutti i motivi per cui dovreste tornare insieme e vi darà un elenco di cose che cambierà.

Ma poi, quando arriva il momento di mettere effettivamente in moto quei cambiamenti, non ne fanno nessuno.

Se il vostro ex volesse davvero tornare insieme, allora farebbe dei passi concreti perché ciò accada.

Questi passi possono includere sessioni di consulenza, lavorare sulla loro relazione con un'altra persona o anche solo uscire sulle app di incontri e fare un tentativo reale.

Ma in generale, l'unico modo per sapere se il vostro ex vi vuole ancora è ascoltare ciò che dice e come si comporta.

6) Il vostro ex mantiene le cose false

Quando tutti gli indizi indicano che il vostro ex non è interessato a voi, allora tutti gli indizi indicano una "finzione".

Se il vostro ex mantiene le cose false, allora sta cercando di mantenere le apparenze.

Cercano di far credere che tu sia ancora un'opzione per loro e che non ci sia nulla di sbagliato tra voi due.

Questa tattica viene usata spesso quando le persone vogliono tornare insieme a qualcun altro... e poi cercano di sabotare questi tentativi per tenersi stretto il proprio ex.

Per esempio, il vostro ex continuerà a dirvi che vi ama e che vuole stare con voi.

Ma poi, una volta che voi due iniziate a tornare a vivere insieme, o se iniziano a frequentare qualcun altro, tirano fuori la carta del "non ti amo più" e cercano di andare avanti.

Si tratta di una tattica comunemente usata da chi vuole mantenere aperte le proprie opzioni quando non è realmente interessato alla relazione in corso.

7) Non rispondono o non inviano messaggi per giorni e giorni.

Si può capire molto del proprio ex solo guardando i suoi messaggi telefonici o i suoi sms, sempre che si prenda la briga di rispondere ai vostri messaggi.

Se il vostro ex non si preoccupa nemmeno di mandarvi un messaggio o di richiamarvi, è un ottimo segno che vi sta usando come opzione secondaria.

Se volessero davvero essere amici con voi, cercherebbero di mantenere le cose il più aperte possibile in modo da avere questa possibilità.

Ma se il vostro ex non si prende nemmeno la briga di rispondervi, allora è un segnale inequivocabile che l'unica cosa che sta cercando di "salvare" è il proprio orgoglio.

Come opzione aperta, se il vostro ex non vi risponde per qualche giorno, prendetelo come un suggerimento e andate a fare qualcosa di divertente con gli amici. Non mandategli messaggi e cercate di organizzare un incontro.

Pensateci in questo modo:

Invece di cercare di far sembrare che tu sia un'opzione per loro, si tengono a distanza e cercano di evitarti del tutto.

Se il vostro ex continua a rifiutarsi di rispondervi per giorni e giorni, significa che dovreste andare a fare qualcos'altro per fargli sapere come state.

8) Si affidano a voi per ottenere benefici, non per amore

Quando un ex vi fa il trattamento del silenzio e arriva persino a evitarvi completamente, dovete considerarlo un segnale di allarme che indica che è andato avanti con un'altra persona.

Il modo migliore per il vostro ex di andare avanti con qualcuno di nuovo è trovare qualcuno che lo faccia sentire sicuro, protetto e al sicuro.

Se il vostro ex non ha trovato quella persona, allora vi sta ancora usando come opzione secondaria... e non sta affatto andando avanti.

Anzi, potrebbero addirittura cercare di usarvi come mezzo per sentirsi meglio con se stessi.

Ad esempio, se il vostro ex sa che qualcun altro lo vuole e pensa di non poterlo avere, potrebbe andare a vedere le cose che vi piacciono o fare cose per voi per sentirsi bene con se stesso.

Vogliono che vi sentiate rifiutati da loro, in modo da sentirsi meno rifiutati da qualcun altro... ma in realtà, l'unico a sentirsi rifiutato siete voi stessi.

Il modo per evitare questa sensazione di rifiuto è trovare qualcun altro che sia disposto a darvi tutto ciò che cercate.

In questo modo, anche se il vostro ex cerca di sentirsi bene usandovi, non ci riuscirà perché sa di non potervi conquistare.

9) Vi chiamano solo per i piani dell'ultimo minuto

Essere un backup ha il vantaggio di far capire quando si è necessari come "sostituti dell'ultimo minuto".

In altre parole, se dovete chiamare il vostro ex all'ultimo minuto e lui non è davvero interessato a diventare amico, allora vorrà vedervi solo uno a uno.

Potrebbero anche dirvi che non capite le regole degli "amici" e che vi renderanno le cose difficili.

Oppure, potrebbero uscire con altre persone senza dirvelo o dire che dovrebbero organizzare un altro addio al celibato con i loro amici.

Quindi qual è il punto?

Non è un buon segno se vi chiamano solo all'ultimo minuto. Se il vostro ex vi chiama per uscire, non abbiate paura di dirgli che non potete venire.

Se vi chiamano solo quando non riescono a trovare un'altra persona, è probabile che quell'altra sia una persona più disposta a uscire o a stare con loro.

Il fatto che il nostro ex ci chiamasse solo in caso di emergenza ha fatto capire che non eravamo la loro prima scelta.

Gli sms e le telefonate dell'ultimo minuto possono indicare che siete utilizzati come piano di riserva di emergenza nel caso in cui i loro altri contatti dovessero fallire.

10) Non ti danno alcun motivo reale per uscire con loro.

Il fatto che il vostro ex esca con voi non significa che non stia frequentando altre persone. E per quanto ovvio possa essere, succede sempre.

Il vostro ex potrebbe chiamarvi per uscire, ma se non vi dà alcun motivo reale per passare del tempo con lui, allora è un indizio che vi sta prendendo in giro mentre cerca di trovare qualcun altro.

Non fatevi ingannare da chi vi dice che siete carini o che non si vede con nessun altro o che si sta prendendo una vacanza per andare a fare qualcosa.

Se il tuo ex cerca sempre di fare qualcosa con te, allora ti sta ancora usando come opzione di riserva: vuole solo farti perdere tempo e tenerti sulle spine finché non arriva qualcuno di meglio.

Se il vostro ex non ha un vero motivo per uscire con voi, ma solo per uscire con voi, allora probabilmente non sta cercando di tornare con voi.

11) Traffico a senso unico durante le conversazioni

In una partnership sana la comunicazione sarà sempre aperta e chiara.

Chi sono loro per noi se non possiamo esprimere apertamente i nostri pensieri, sentimenti ed emozioni?

Avere una discussione a senso unico con il vostro ex è un chiaro segno che lui o lei vi sta usando come un'opzione secondaria.

Considerate cosa potrebbe significare se il vostro partner o ex partner ama parlare e sentirsi parlare, ma ha poco tempo per ascoltare i vostri problemi.

Condividere tutto con l'altro è la parte migliore della creazione di una relazione.

Il mancato ascolto, secondo alcuni, è un segno che il partner non viene trattato come un pari e, di conseguenza, si aspetta più attenzioni di quelle che è pronto a dare.

La relazione potrebbe essere in pericolo se vi trovate a comunicare molto a senso unico in altri ambiti della vostra vita.

Riflessioni finali

Può essere molto difficile lasciare andare una relazione, anche se il vostro ex vi tiene come opzione.

Forse li amate ancora così tanto che non riuscite a lasciarli andare. Se è così, la guida di un professionista vi sarà sicuramente d'aiuto.

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