Мазмұны
Сізді біраз уақыттан бері біреу қызықтырған болуы мүмкін, бірақ сіз бұл қарым-қатынасты жалғастыру жақсы идея екеніне әлі де сенімді емессіз.
Онымен дұрыс әрекет ету қиынға соғатын сияқты. және сіз оларға шындықты қалай айту керектігін білмейсіз.
Бұл таныс естіледі ме?
Содан кейін сіз оларды елемеудің кейбір жолдарын іздеп жатқан шығарсыз. Бірақ бұл әрқашан жақсы нәрсе емес екенін білуіңіз керек.
Осы адамға тартылу дұрыс емес деп ойлайсыз ба? Сіз өзіңізге ұнамайтын адамға ғашық болып жатырсыз ба?
Егер солай болса, сізге ұнайтын адамды елемеу туралы білуіңіз керек 15 нәрсе бар.
1) Ол жеңді. ' make them go away
Сіз өзіңізге ұнайтын адамды елемеудің шын мақсаты не деп сұрап көрдіңіз бе?
Менің болжап көрейін.
Сіз осылай ойлайсыз. сен олармен бірге бола алмайсың. Бірақ сіз олар туралы ойлауды тоқтата алмайсыз. Міне, сондықтан сіз оларды елемеу керек.
Сізге ұқсайсыз ба?
Олай болса, өзіңізге ұнайтын адамды елемеу оны жоғалтпайтынын білуіңіз керек.
Бұл жақсы идея сияқты көрінуі мүмкін, бірақ олай емес.
Оның орнына ол жағдайды нашарлатады. Неге?
Себебі өзіңе ұнайтын адамды елемеу шөл даланың ортасына әдемі гүлді жасыруға тырысқанмен бірдей.
Түсіндірейін. Сіз бұл адамды елемеуге болмайды. Олар сені тауып, жақындайды.
Адамдар жоғалмайды.олармен бірге болған кезде сезінетін эмоцияларыңызды сезініңіз.
Сосын, көп ұзамай өзіңізді еш себепсіз жалғыз және қайғылы сезінесіз.
Бұл жақсы идея емес. әдеттегідей адамдар. Сондай-ақ оларды елемеу немесе мазақ ету жақсы идея емес.
Мұндай нәрселер олардың өздерін ренжітіп, өз сезімдеріңізге зиянын тигізеді. Сондықтан бұлай істеудің орнына, адамдармен адал болып, оларды сол қалпында қабылдаған дұрыс.
13) Неліктен оларды елемей жатқаныңызды олар түсінбейді
Кейде біз адамдарды елемейміз. бізді қызықтырады, өйткені біз оларды жасаған немесе айтқан нәрселері үшін жазалағымыз келеді.
Бұл сізге ұқсайды ма?
Маған сеніңіз, мен сонда болдым.
Біреу дұрыс емес әрекет жасаса, ашуланып, оны жазалағымыз келетіні табиғи нәрсе. Бірақ егер сіз мұны істесеңіз, сіз тек өзіңізге зиян келтіресіз.
Бірақ сіз не білесіз? Біз басқа адамдардың мінез-құлқын осылай өзгерте алмаймыз, өйткені олар көбіне себебін білмейді. Олар неліктен оларды елемейтінімізді түсінбейді.
Сондықтан есіңізде болсын: егер олардың әрекеттері сізді ренжітсе немесе ренжітсе, оны айтыңыз және оларға қателік жасағанын түсіндіріңіз.
Неліктен ренжігеніңізді әлі де түсінбесе, оларға түсінетіндей етіп айтуға тырысыңыз. Тек адал болыңыз және түсіндіріңіз.
14) Бұл адамның сізге деген қызығушылығын қиындатады
Адамдардың адамдарға қаншалықты көңіл бөлетінін байқадыңыз ба?олар жақын?
Және мен шынымен жақын дегенді білдіремін. Мысалы, жақын дос сияқты ма? Менде бар, және мен мұның дәл көз алдымда болып жатқанын көріп тұрмын!
Бұл күлкілі нәрсе, бірақ біреу оларды ғашық етіп елемейтінін білген сайын, соғұрлым олар азаяды. олармен қарым-қатынас орнатуға мүдделі.
Бірақ мен болжап көрейін. Егер сіз оларды қызықтырсаңыз, бұл адамның сізге қызығушылық танытқанын қалайсыз. Бірақ оларды елемеу арқылы сіз оларға ұнауыңызды қиындатасыз. Сондықтан олардың сізді қызықтырғанын қаламайсыз.
Бұл мағынасы бар ма?
Бұл парадокс, мен білемін. Бірақ бұл рас. Егер біреу сізді елемейтін болса және сіз оның сізді қызықтырғанын қаласаңыз, ол сізді қызықтыратындай әрекет етіңіз. Бұл олардың сізді жақсы көруін және олардың сіздің бар екеніңізді елемеуін жеңілдетеді.
15) Сіз өзіңізді ренжітесіз
Сонымен қатар, егер сіз бұл адамды елемейтін болсаңыз. сізді қызықтыратын болсаңыз, сіз өзіңізді жаман сезінуіңіз мүмкін.
Неге өзіңізді жаман сезінесіз? Неліктен мұны істегіңіз келеді? Бұл дұрыс емес!
Иә, әр адам бақытқа лайық. Бірақ біреуді елемеу оған одан не қалайтыныңызды айтудың дұрыс жолы емес.
Дұрыс емес, бұл әділ емес және ол сізді бақытты ете алмайды. Тіпті олар бақытты болса да, сіз өзіңізді ренжітесіз, өйткені сіз оларға олардың сіз үшін қаншалықты маңызды екенін айтпағансыз.
Сонда неге олай етесіз? Жайболуды тоқтатыңыз. және олармен қаншалықты болғың келетінін айт! Бұл барлығын бақытты етеді, мен уәде беремін!
Әрі қарай не?
Сонымен мұның бәрі нені білдіреді?
Қысқаша айтқанда, сізді қызықтыратын адамды елемеу сізге әкелуі мүмкін. қарым-қатынасыңызда әртүрлі нәтижелерге әкеледі.
Егер сіз оларды елемейтін болсаңыз, олар сізді қызықтырмайды деп ойламауы мүмкін. Олар сізді өз уақытына лайық емес деп ойлауы мүмкін, сондықтан олар сізбен танысуды тоқтатады. Ал егер олар сізбен танысуды тоқтатса, олардың сізді жақсы көруі және сізбен қарым-қатынасқа қызығушылық танытуы қиын болады.
Бірақ егер олар сізді ұнатса және қарым-қатынасты қаласа. Сізбен бірге болса, олар сіздің елемейтін мінез-құлқыңызды көргенде өзін жаман сезінуі мүмкін. Сондықтан олар сізбен жақындасуға тырысудың орнына, бұл жағдайдан мүлдем алыстап кетеді.
Сондықтан біреуді елемеу қиыншылықтан шығудың оңай жолы болып көрінгенімен, бұл шын мәнінде ең жақсы әдіс емес. мәселені шешіңіз.
өйткені сен оларды елемедің. Олар сізді естіп, не айтқыңыз келгенін түсінген болуы мүмкін, бірақ олар мұны жүрегіне жеткізе алмаған болуы мүмкін.Олар ренжіген немесе ашуланған болуы мүмкін және бұл олардың көбірек араласуына әкелуі мүмкін. басқа адамдармен. Олар тіпті оларды елемеген адамға ашуын білдіруі мүмкін.
Сондықтан, келесі жолы өзіңізге ұнайтын адамды елемеуге тырыссаңыз, шынымен де осыны қалайтыныңызға көз жеткізіңіз.
2) Сіз өзіңізге адал емессіз
Енді мен дәл осы жерде тоқтап, бір нәрсе туралы ойлануыңызды қалаймын.
1-ден 10-ға дейінгі шкала бойынша, сіз өзіңізге қаншалықты адалсыз махаббатқа келгенде?
5 болуы мүмкін бе? Немесе тіпті 1 болуы мүмкін бе?
Онда сіз өзіңізге ұнайтын адамды елемеу бірдей нәрсе екенін білуіңіз керек. Бұл өзіңізге адал емес.
Сіз бұл адамға мән бермеймін деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ ішкі жан дүниеңізде сізге мән береді. Сіз оны мойындағыңыз келмейді.
Енді сіз мені қателесіп жатырмын деп ойлауыңыз мүмкін. Сіз бұл адамды өміріңізде қаламайтыныңызды әлдеқашан шешіп қойғансыз.
Бірақ егер солай болса, неге оны елемеуге тырысып жатырсыз? Себебі, сіз оларға қамқорлық жасайсыз.
Оның шын екенін түсінесіз. Бірақ сіз оны қандай да бір себептермен мойындағыңыз келмейді.
Олардың сізді қалай сезінгенін ұнатпауыңыз мүмкін, бірақ ішкі жан дүниеңіз оларды әлі де қызықтырады.
Себебі сізді қызықтырады. Оларды елемеу сіздің жүрегіңізде барсізге айтып жүрмін.
Егер ол 5 немесе одан аз болса, бұдан былай кейіп көрсетудің қажеті жоқ. Сіз бұл адамның бар екенін қабылдап, онымен күресуіңіз керек!
3) Елемеу оның сізге деген көзқарасын өзгертеді деп ойлайсыз
Біреуді елемеу шынымен зиян тигізуі мүмкін, бірақ нақты мәселе мынада: сіз енді өзіңізді тартымды сезінуге жол бермейсіз.
Біреуді елемейтін болсаңыз, сіздің сезімдеріңіздің өзгеру ықтималдығы соғұрлым аз болады.
Және өзіңізді барлық жағымсыз сезімдерден босатудың орнына , сіз осы адамға байланысты сезінесіз, ашуыңыз тіпті күшейе түсуі мүмкін.
Және бұл жақсы емес!
Шынымды айтсам, бұл өзіңізге жасай алатын ең жаман нәрсе.
Сіз ашуланатын боласыз және бұл ашу сізді ренжіткен адамды одан да тартымды етеді.
Сонымен, ақырында сіз оларға ғашық болып қалуыңыз мүмкін.
Мен мұны білемін. бұл сізді шатастыруы мүмкін. Кем дегенде, біреудің көзқарасы неге тез өзгеретінін түсіне алмадым. Бірақ содан кейін мен кәсіби қарым-қатынас жаттықтырушыларымен сөйлестім және біреуді елемеу қалай болатынын түсіндім.
Қарым-қатынас қаһарманы - бұл маған қарым-қатынастағы маңызды нәрселерді түсінуге көмектескен арнайы жаттықтырушыны таптым. Ең бастысы, мен сөйлескен жаттықтырушы маған серіктесім екеуміз жылдар бойы күресіп келе жатқан көптеген нәрселерді жақсартудың нақты шешімдерін ұсынды.
Сондықтан олар сізге неліктен екенін түсінуге көмектеседі деп ойлаймынадамдарды сізді қызықтыру үшін оларды елемеуге болмайды.
Оларды тексеру үшін осы жерді басыңыз.
4) Бұл екеуіңіз үшін де ескі кінәлі және сенімсіздік сезімін тудырады
Бірақ таңқаларлық болып көрінгенімен, сізді қызықтыратын адамды елемеу шын мәнінде сізді кінәлі, сенімсіз сезінуге әкелуі мүмкін. , және адамға одан да көбірек тартылады.
Сондай-ақ_қараңыз: Сіздің адалдығыңызды және моральдық мінезіңізді көрсететін 10 тұлғалық қасиетСонымен бұл қалай болады?
Ал, сізді қызықтыратын адамды елемегенде, бұл екеуіңіздің араларыңызда алшақтық тудырады. Және бұл олқылық бір-біріне деген сүйіспеншілік, тартымдылық және тартымдылық сезімдерінің барлығын жабуды мақсат етеді.
Сонымен бұл нені білдіреді?
Бұл сіздің бұрынғы сенімсіздік пен кінәлі сезімдеріңізді білдіреді. қайтадан су басады. Сіздің оны елемеуіңізге бейсаналық реакция ретінде.
Тағы нені болжаңыз? Бұл ескі сенімсіздік сезімдерін қайта тудырады!
Сіз: «Бірақ мен оларды ұнатпайтынымды білемін» немесе «Мен оларға ұнамаймын» немесе «Олар емес» деп ойлауыңыз мүмкін. Мен үшін жақсы.»
Бірақ мұның бәрі өтірік!
Сондай-ақ_қараңыз: 15 белгі сіздің мінезіңіз соншалықты күшті, ол басқаларды қорқытадыАл сен мұны білесің. Бірақ бұл мәселе емес. Санадан тыс сана шындық пен өтіріктің айырмашылығын білмейді және ол ескі сенімсіздік, кінә және тартымдылық сезімдерін қайтадан жібереді.
Сонда сіз не істейсіз? Сіз оларды елемеуді доғаруыңыз керек!
Мұнымен күресудің ең жақсы жолы - өз сезімдеріңізге қатысты шынайырақ болу. Сізді қызықтыратын адамның сонда екенін қабылдаңызжәне онымен айналысыңыз! Оларды итеріп жібермей, өз өміріңіздің бір бөлшегі ретінде қабылдауыңыз керек.
5) Біреуді елемеу пайдадан гөрі зияны көп болуы мүмкін
Сізге бір сыр айтайын.
Сізге ұнайтын адамды елемеу драмалық жағдайға және көбірек ауырсынуға әкелуі мүмкін.
Неге?
Себебі сіз оларды елемейсіз! Сіз олармен сөйлескіңіз келмейтінін көрсетесіз. Сіз олармен дос болғыңыз келмейтінін айтасыз. Бұл «сен маған ұнамайсың» деудің ең тура жолы.
Содан кейін не болады? Бұл аздап жабайы болжам, бірақ мен адам ренжіген және қабылданбаған болуы мүмкін деп айтар едім. Сіз емес пе?
Ал егер солай болса, олар бұған қуанады деп ойлайсыз ба? Қалай ойлайсыз, олар сізді қызықтырған кезде сіздің назарыңызды аудармағанына қуанады ма?
Менің ойымша, жоқ! Сондай-ақ, менің болжауымша, бас тарту мен ауырсыну сіз сезінгіңіз келетін соңғы нәрсе.
Ендеше, жағдайды нашарлатқыңыз келмесе, елемеу шешім емес екенін есте сақтаңыз.
6) Біреуді менсінбеу сізді дөрекі адам етеді
Келейік. Біреуді елемейтін болсаңыз, бұл шынымен өрескел болуы мүмкін.
Неге?
Себебі, сіз ол туралы шын мәнінде не ойлайтыныңызды білмей-ақ солай істеп жатырсыз.
Және Шындығында, сіз оларды қызықтырасыз, солай емес пе?
Өкінішке орай, басқа адам сізді қаншалықты жақсы көретінін әлі де білмеуі мүмкін!
Ал егер олар қаншалықты жақсы көретінін білсе. сен, олар ойлайтын шығар,«Егер ол мені елемейтін болса, бұл адаммен сөйлесудің не қажеті бар?»
Мәселе де осында. Біреуді елемейтін болсаңыз, оның қаншалықты тартымды екенін де көре алмайсыз. Ал олардың қаншалықты тартымды екенін көрмесеңіз, бұл көптеген мәселелерге әкелуі мүмкін!
Осылай ойлаңыз. Біреуді елемейтін болсаңыз, бұл дөрекі және жаман мінез. Бірақ олардың да сені қызықтыратынын білмей, сосын оларға мән бермесең, бұл одан да жаман!
7) Олар да сені менсінбей бастайды
Сенесің бе, сенбесең де. , егер сіз біреуді елемейтін болсаңыз, бәрі басқаша болуы мүмкін.
Ал мен "басқа" деп айтсам, олар да сізге деген көзқарасын білдіруі мүмкін.
Сіз біреуді елемейтін болсаңыз, ол басқаша болуы мүмкін. олар сізді енді оларға мән бермейтінін білдіреді.
Олар тіпті сенің енді олармен бірге болғың келмейді деп ойлауы мүмкін.
Енді олар сенімен бірге болғысы келгенде, қалай олар сіздің сезімдеріңіздің өзгеретініне сенімді ме?
Сіздің сезімдеріңізді елемеу арқылы! Міне, мысық пен тышқан ойыны қайтадан басталады! Бірақ бұл жолы дуалдың олар жағында. Олар да сізді елемей бастайды, содан кейін сізді елемейді!
Бірақ сәл күте тұрыңыз. Неліктен бұл орын алады?
Шындығында, бұл адамдардың себебіне қарамастан жасайтын әдеттегі норма. Әлеуметтік психологияда біз оны өзара әрекеттестік деп атаймыз – бұл материалдық немесе символдық нәрсе болса да, адамдардың бізге бергенін қайтару үрдісі.
Үшін.Мысалы, егер біреу сізге жақсылық жасаса, сіз де оған жақсылық жасауыңыз мүмкін. Біреу саған жамандық жасаса, сен де оған жамандық жасайтын шығарсың.
Біздің қоғам осылай жұмыс істейді! Міне, сондықтан олар сізге жауап ретінде елемей бастаса, таң қалмауыңыз керек!
Нәтиже?
Бір-біріңізден бекер айырылып қаласыз.
Бұған жол бермеудің ең жақсы жолы - олармен адал болу. Осылайша, олар сізді енді оларға мән бермейді деп айта алмайды.
8) Сіз олармен қарым-қатынаста бола аласыз
Біз талқылаған басқа нәрселерді ескере отырып , бұл таңқаларлық болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл шындық.
Сіз олармен қарым-қатынаста бола аласыз.
Алайда, егер сіз оларды елемеуге тырыссаңыз, сіз онымен қарым-қатынаста болғыңыз келмейді. олармен қарым-қатынас, солай емес пе?
Бірақ бір минут күте тұрыңыз. Сіз оларға тартыласыз. Бұл олармен қарым-қатынас жасау сізге жақсы идея болып көрінуі мүмкін дегенді білдіреді. Бірақ содан кейін неге сіз оларды елемейсіз?
Немесе олармен қалай қарым-қатынаста бола аласыз?
Жауап қарапайым. Егер сіз оларды елемей жатсаңыз, бұл сіздің олармен бірге болғыңыз келетінін білдіреді.
Егер сіз оларды елемейтін болсаңыз, олар жойылып кетеді және олармен енді күресудің қажеті жоқ деп ойлауыңыз мүмкін.
Бірақ шындық, адамдар әртүрлі себептермен әрекет жасайды. Олар сізді қызықтыруы немесе тіпті сіздің сезімдеріңізді ренжітуден қорқуы мүмкін (бұл олар үшін өте маңызды).).
Бірақ таң қаларлықтай, кейде бұл әдіс адамдарды тарту үшін жұмыс істейді!
9) Бұл сізге сенімдірек болуға көмектеседі
Кейде адамдарды елемеу - дұрыс емес сияқты. олардан құтылудың тамаша жолы.
Бірақ бұл дұрыс емес. Шын мәнінде, бұл олармен күресудің ең жақсы жолы болуы мүмкін! Сондай-ақ, бұл сізге сенімдірек болуға көмектеседі.
Адамдар біреуді елемеу кезінде ойланбауы мүмкін тағы бір нәрсе - бұл оның сенімдірек болуына көмектесуі мүмкін.
Көріп отырсыз, біз біреуді елемейтін болсақ, біз әдетте онымен сөйлескіміз келмейтіндіктен немесе онымен енді дос болғымыз келмейтіндіктен солай істейміз. Содан кейін біз бұған қайғырамыз және оған ашуланамыз!
Бірақ бұл жолда біз өзімізге жеткілікті күш бар екенін сезінуіміз мүмкін және нәтижесінде өзімізге сенімді боламыз.
Және бұл жақсы нәрсе, солай ма? Бұл шынымен де болашақ қарым-қатынастарыңызды жақсырақ басқаруға және зиян тигізбеуге көмектеседі.
10) Бұл сізге әрі қарай жүруді жеңілдетеді
Біреу сіздің өміріңіз үшін жақсы болмаса, олар одан кетті. Оларды елемеу сіздің басыңызда көп орын босатады, сонда олар сонда болған кезде өміріңізді жалғастыра аласыз.
Өлі және сізбен бірге кеткен нәрсені сүйреп апарудың қажеті жоқ. Сіз бұл туралы ештеңе істей алмайсыз және онсыз жақсырақ боласыз.
Басыңызда неғұрлым көп орын болса, соғұрлым сіздің жұмысыңызды жалғастыру оңайырақ болады.өмір.
Біреуді елемеуді жоспарлаудың басты мақсаты осы, солай емес пе?
Сізге өзіңізге уақыт керек. Және сіз де сол уақытқа лайықсыз!
Сіз алға жылжып, өзіңіз үшін жаңа өмір құра білуіңіз керек.
11) Біреуді елемеу оның өзін көрінбейтін және жалғыз сезінетінін сездіреді
Өзіңіз туралы ойлағаныңыз дұрыс деп айтсам да, кейде біз басқалардың да сезімін ескеруіміз керек.
Олар олардан кейін қандай сезімде болады деп ойладым. сіз оларды елемей жатқаныңызды байқадыңыз ба?
Мүмкін олар ренжіген, көңілі қалған немесе тіпті ашуланған болуы мүмкін.
Олардың қандай сезімде болатынын бір сәт елестетіп көріңіз. Жай ғана нәрселерге олардың көзқарасымен қарауға тырысыңыз. Көбірек жанашырлық танытуға тырысыңыз.
Мен елестету қиын болуы мүмкін екенін білемін, бірақ біреу сізді елемейтін болса, өзіңізді жаман сезінетініңізге кепілдік беремін.
Адамдардың да сезімі бар екенін есте ұстаған жөн. және эмоциялар, дәл біз сияқты.
Ал сіз біреуді елемегенде, сіз оны сөзбе-сөз түрде көрінбейтін етіп сезінесіз. Бірақ егер сіз оларға қамқорлық жасасаңыз, бұл дұрыс емес сияқты, солай ма?
12) Бұл сізді де жалғыз сезінеді
Иә, мен айтқанымдай, біреуді елемеу. сізді қызықтыратын болсаңыз, оларды қайғылы және жалғыз сезінеді. Бірақ қорқынышты жері мынада: ол сізді де солай сезінеді.
Бұл қалай жұмыс істейді?
Өзіңізге ұнайтын адамды елемеу онымен байланысуға мүмкіндік бермегеніңізді білдіреді. Сіз өзіңізге жол бермейсіз