فهرست
تاسو ممکن د یو څه مودې لپاره یو چا ته متوجه شوي یاست، مګر تاسو لاهم ډاډه نه یاست چې دا یو ښه نظر دی چې دا اړیکه تعقیب کړي.
تاسو داسې احساس کوئ چې دا به ستونزمن وي چې د دې سره سم ترسره شي. سړی، او تاسو نه پوهیږئ چې څنګه دوی ته ریښتیا ووایاست.
آیا دا غږ پیژني؟
بیا، امکانات دا دي چې تاسو د دوی د سترګې پټولو لپاره ځینې لارې موندلو هڅه کوئ. مګر تاسو باید پوه شئ چې دا تل ښه شی نه دی.
ایا تاسو احساس کوئ چې دې شخص ته متوجه کیدل سم کار نه دی؟ ایا تاسو د هغه چا سره مینه لرئ چې ستاسو لپاره ښه نه وي؟
که داسې وي، دلته 15 شیان دي چې تاسو اړتیا لرئ د هغه چا له پامه غورځولو په اړه پوه شئ چې تاسو ورته متوجه یاست.
1) دا وګټله. له ځانه مو دا پوښتنه نه ده کړې چې د چا له پامه غورځولو اصلي موخه څه ده؟ تاسو نشئ کولی له دوی سره اوسئ. مګر تاسو نشئ کولی د دوی په اړه فکر وکړئ. او همدا لامل دی چې تاسو غواړئ دوی له پامه غورځوئ.
ستاسو په څیر ښکاري؟
بیا، تاسو باید پوه شئ چې د هغه چا له پامه غورځول چې تاسو ورته متوجه یاست هغه به له منځه نه ځي.
<٠ ولې؟ځکه چې د هغه چا له پامه غورځول چې تاسو ورته متوجه یاست د دښتې په مینځ کې د ښکلي ګل پټولو هڅه کوي.
اجازه راکړئ تشریح کړم. تاسو نشئ کولی یوازې دا سړی له پامه وغورځوئ. دوی به تاسو ومومي، او دوی به نږدې شي.
خلک نه ورکیږيهغه احساسات چې تاسو یې احساس کوئ کله چې تاسو ورسره یاست.
او بیا به ډیر ژر، تاسو به د یوازیتوب او خپګان احساس وکړئ پرته له کوم دلیل څخه.
دا ښه نظر نه دی چې تاسو یې واخلئ. د منلو وړ خلک. دا هم ښه نظر نه دی چې دوی یې له پامه غورځول یا مسخره کول.
دا ډول شیان به یوازې دوی بد احساس کړي او په پروسه کې ستاسو احساسات زیانمن کړي. نو د دې پرځای چې دا کار وکړي، دا غوره ده چې له خلکو سره صادق واوسئ او د هغوی لپاره یې ومنئ.
13) دوی نه پوهیږي چې تاسو ولې دوی له پامه غورځوئ
کله ناکله موږ خلک له پامه غورځوو. موږ دې ته متوجه شوي یو ځکه چې موږ غواړو دوی ته د هغه څه لپاره سزا ورکړو چې دوی یې کړي یا ویلي دي.
ایا دا ستاسو په څیر ښکاري؟
پر ما باور وکړه، زه هلته تللی یم.
دا طبیعي خبره ده چې کله یو څوک غلط کار وکړي، موږ غوسه کیږو او غواړو چې سزا ورکړو. مګر که تاسو دا کار وکړئ، تاسو به یوازې خپل ځان ته زیان ورسوي.
مګر تاسو پوهیږئ څه؟ موږ نشو کولی د نورو خلکو چلند په دې ډول بدل کړو ځکه چې ډیری وختونه، دوی په دلیل نه پوهیږي. دوی نه پوهیږي چې ولې موږ دوی له پامه غورځوو.
نو په یاد ولرئ: که د دوی عمل تاسو ته زیان رسولی وي یا خپه کړي وي، نو ورته ووایاست او دوی ته یې تشریح کړئ چې دوی څه غلط کړي دي.
که دوی لا هم نه پوهیږي چې تاسو ولې خپه یاست، هڅه وکړئ چې دوی ته په داسې طریقه ووایاست چې دوی پوه شي. یوازې صادق اوسئ او روښانه یې کړئ.
14) دا به د هغه کس لپاره ستونزمن کړي چې تاسو سره علاقه ولري
ایا تاسو کله هم لیدلي چې خلک خلکو ته څومره پاملرنه کوي؟دوی سره نږدې دي؟
او زما مطلب دا دی چې واقعیا ورسره نږدې دي. لکه، یو ښه ملګری څه ډول نږدې؟ زه لرم، او زه لیدلی شم چې دا زما په مخ کې پیښیږي!
دا یوه مسخره خبره ده، مګر هرڅومره چې څوک پوهیږي چې دوی د دوی د خوښې له امله له پامه غورځول کیږي، د دوی احتمال به لږ وي. د دوی سره د اړیکو تعقیبولو لیوالتیا.
مګر اجازه راکړئ اټکل وکړم. که تاسو دوی ته متوجه یاست، تاسو غواړئ چې دا سړی ستاسو سره علاقه ولري. مګر د دوی په پام کې نیولو سره، تاسو د دوی لپاره دا ستونزمن کوئ چې تاسو خوښ کړئ. نو تاسو نه غواړئ چې دوی ستاسو سره علاقه ولري.
ایا دا معنی لري؟
دا یو تناقض دی، زه پوهیږم. مګر دا ریښتیا ده. که یو څوک تاسو له پامه غورځوي او تاسو غواړئ چې دوی تاسو سره علاقه ولري، نو داسې چلند وکړئ لکه دوی چې تاسو سره علاقه لري. دا به د دوی لپاره دا اسانه کړي چې تاسو خوښ کړي او ستاسو شتون له پامه غورځوي.
15) تاسو به د خپل ځان په اړه بد احساس وکړئ
او په پای کې، که تاسو هغه کس له پامه غورځوئ چې تاسو ته متوجه یاست، تاسو ممکن د خپل ځان په اړه بد احساس وکړئ.
تاسو ولې خپل ځان بد احساس کوئ؟ تاسو ولې غواړئ چې دا کار وکړئ؟ دا سمه نه ده!
هو، هرڅوک د خوښۍ مستحق دي. مګر د یو چا له پامه غورځول سمه لاره نه ده چې ورته ووایاست چې تاسو له دوی څخه څه غواړئ.
دا سمه نه ده، دا عادلانه نه ده او دا به تاسو دواړه خوشحاله نه کړي. او حتی که دوی خوشحاله وي، تاسو به بیا هم د خپل ځان په اړه بد احساس کوئ ځکه چې تاسو دوی ته نه وو ویلي چې دوی ستاسو لپاره څومره معنی لري.
نو تاسو ولې دا کار کوئ؟ بسد یو کیدو مخه ونیسئ .... او هغوی ته ووایاست چې تاسو څومره غواړئ له دوی سره اوسئ! دا به هرڅوک خوشحاله کړي، زه ژمنه کوم!
بیا څه؟
نو دا ټول څه معنی لري؟
په لنډه توګه، د هغه چا له پامه غورځول چې تاسو ورته متوجه یاست ممکن د دې لامل شي ستاسو په اړیکو کې د مختلفو پایلو لپاره.
که تاسو دوی له پامه غورځوئ، ممکن دوی فکر ونه کړي چې تاسو ورسره علاقه لرئ. دوی ممکن فکر ونه کړي چې تاسو د دوی د وخت ارزښت لرئ، نو دوی به تاسو ته د پیژندلو هڅه ودروي. او که دوی د تاسو د پیژندلو هڅه بنده کړي، نو دا به د دوی لپاره ستونزمن وي چې تاسو خوښ کړي او د دوی لپاره چې تاسو سره اړیکه کې لیوالتیا ولري.
مګر که دوی تاسو خوښوي او اړیکه غواړي. ستاسو سره، نو دوی ممکن د بد احساس وکړي کله چې دوی ستاسو له پامه غورځول شوي چلند وګوري. نو د دې پر ځای چې تاسو سره د نږدې کیدو هڅه وکړئ، دوی به یوازې له وضعیت څخه په بشپړه توګه لیرې شي.
نو که څه هم د یو چا له پامه غورځول ممکن د ستونزې څخه د وتلو اسانه لار ښکاري، دا په حقیقت کې ترټولو غوره لاره نه ده. مسله حل کړه.
ځکه چې تاسو دوی سترګې پټې کړې. ښایي دوی تاسو اوریدلي وي او پوهیدلي وي چې تاسو څه ویل غواړئ، مګر دوی ممکن په زړه کې نه وي اخیستي.دوی ممکن د درد یا غوسه احساس کړی وي، او دا کولی شي دوی نور هم ښکیل کړي. د نورو خلکو سره. دوی حتی کولی شي د هغه چا په وړاندې خپله غوسه څرګند کړي چې دوی یې له پامه غورځولي دي.
نو، بل ځل چې تاسو هڅه کوئ هغه څوک چې تاسو ورته متوجه یاست له پامه غورځوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا هغه څه دي چې تاسو واقعیا غواړئ.
2) ته له خپل ځان سره صادق نه یې
اوس زه غواړم چې تاسو سمدلاسه ودریږئ او د یو څه په اړه فکر وکړئ.
0>د 1 څخه تر 10 پورې په پیمانه تاسو له ځان سره څومره صادق یاست؟ کله چې مینه راځي؟شاید 5؟ یا شاید حتی یو 1؟
هم وګوره: د مینې 21 روحاني نښې چې ښیې دا اړیکه ریښتیا دهبیا، تاسو باید پوه شئ چې د هغه چا څخه سترګې پټول چې تاسو ورته متوجه یاست یو ورته شی دی. دا د خپل ځان سره صادق نه دی.
تاسو شاید فکر وکړئ چې تاسو د دې کس پروا نه کوئ، مګر په دننه کې، تاسو پاملرنه کوئ. تاسو یوازې نه غواړئ دا ومني.
اوس تاسو فکر کوئ چې زه غلط یم. تاسو لا دمخه پریکړه کړې چې تاسو په خپل ژوند کې هغه کس نه غواړئ.
مګر تاسو ولې دومره هڅه کوئ چې دوی له پامه غورځوئ که داسې وي؟ دلیل یې دا دی چې تاسو د دوی په اړه پاملرنه کوئ.
ژور تاسو پوهیږئ چې دا ریښتیا دي. مګر تاسو نه غواړئ دا د کوم دلیل لپاره ومنئ.
تاسو ممکن هغه طریقه خوښ نه کړئ چې دوی یې تاسو ته احساس کوي، مګر په ژوره توګه دننه چې لاهم دوی ته متوجه دي.
دلیل چې تاسو دوی له پامه غورځول هغه څه دي چې ستاسو زړه لريتاسو ته وایم.
که دا یو 5 یا لږ وي، نو بیا د نمایش کولو هیڅ معنی نشته. تاسو اړتیا لرئ دا ومنئ چې دا سړی شتون لري او ورسره معامله وکړئ!
3) تاسو فکر کوئ چې سترګې پټول به ستاسو په وړاندې د دوی چلند بدل کړي
د یو چا له پامه غورځول واقعیا زیانمن کیدی شي ، مګر اصلي ستونزه دا ده تاسو نور ځان ته اجازه نه ورکوئ چې د جذابیت احساس وکړئ.
څومره چې تاسو یو څوک له پامه غورځوئ، د دې امکان کم دی چې ستاسو احساسات به بدل شي.
او د دې پرځای چې د ټولو بد احساساتو څخه ځان خلاص کړئ. تاسو د دې کس له امله احساس کوئ، ممکن ستاسو غوسه نوره هم وده ومومي.
او دا ښه نه ده!
ریښتیا ووایئ، دا ترټولو بد کار دی چې تاسو یې د ځان سره کولی شئ.
تاسو به د غصې احساس کوئ، او دا غوسه به هغه کس نور هم زړه راښکونکي کړي چې تاسو پرې خپه یاست.
نو بالاخره، تاسو به د هغوی په وړاندې راګیر شئ.
زه پوهیږم دا ممکن تاسو د ګډوډۍ احساس وکړي. لږترلږه، زه نه پوهیږم چې ولې د یو چا چلند ممکن دومره ژر بدل شي. مګر بیا ما د مسلکي اړیکو روزونکو سره خبرې وکړې او پوه شوم چې څنګه د یو چا له پامه غورځول واقعیا کار کوي.
د اړیکو اتل هغه ځای دی چې ما دا ځانګړی روزونکی وموند چې ما سره د اړیکو په اړه د شیانو په پوهیدو کې مرسته وکړه. خورا مهم ، هغه کوچ چې ما ورسره خبرې وکړې ما ته د ډیری شیانو د ښه کولو لپاره ریښتیني حلونه وړاندې کړل چې زما ملګري او زه له کلونو راهیسې ورسره مبارزه کوم.
له همدې امله زه فکر کوم چې دوی کولی شي تاسو سره په دې پوهیدو کې هم مرسته وکړي چې ولې تاسوخلک باید له پامه ونه غورځوي ترڅو دوی تاسو ته متوجه کړي.
د دوی د کتلو لپاره دلته کلیک وکړئ.
4) دا به ستاسو دواړو لپاره د جرم او ناامنۍ زاړه احساسات رامینځته کړي
که څه هم دا د حیرانتیا وړ ښکاري ، د هغه چا له پامه غورځول چې تاسو ورته متوجه یاست شاید تاسو واقعیا د ګناه او ناامنۍ احساس وکړئ. , او حتی نور هم د سړي په لور متوجه کیږي.
نو دا څنګه پیښیږي؟
ښه، کله چې تاسو یو څوک له پامه غورځوئ چې تاسو یې لیوالتیا لرئ، دا ستاسو د دواړو ترمنځ واټن رامینځته کوي. او دا تشه د یو بل لپاره د مینې، جذابیت او جذابیت ټول احساسات پټول دي.
نو دا څه معنی لري؟
دا پدې مانا ده چې ستاسو د ناامنۍ او جرم زاړه احساسات به بیا به سیلاب راشي. د هغه یا هغې له پامه غورځولو لپاره د بې شعوري عکس العمل په توګه.
او اټکل وکړئ نور څه؟ دا به د ناامنۍ ټول زاړه احساسات یو ځل بیا راپورته کړي!
تاسو شاید فکر کوئ، "مګر زه پوهیږم چې زه دوی نه خوښوم" یا "زه دوی ته متوجه نه یم" یا "دوی نه دي زما لپاره ښه دی."
مګر دا ټول درواغ دي!
او تاسو پوهیږئ. مګر دا ټکی ندی. بې شعوره ذهن د ریښتیا او درواغو ترمنځ توپیر نه پیژني، او دا به د ناامنۍ، جرم او جذب ټول زاړه احساسات بیرته راوباسي.
نو تاسو څه کوئ؟ تاسو اړتیا لرئ د دوی له پامه غورځول بند کړئ!
د دې سره د معاملې غوره لاره دا ده چې د خپلو احساساتو په اړه له ځان سره ډیر صادق اوسئ. دا ومنئ چې هغه څوک چې تاسو یې لیوالتیا لرئ هلته شتون لرياو ورسره معامله وکړئ! تاسو اړتیا لرئ چې دوی د خپل ژوند د یوې برخې په توګه ومنئ، نه دا چې دوی یې له مینځه یوسي.
5) د یو چا سترګې پټول ممکن د ښه څخه ډیر زیان ورسوي
اجازه راکړئ تاسو ته یو راز ووایم.
د هغه چا له پامه غورځول چې تاسو ته متوجه وي، کیدای شي د ډیرې ډرامې او ډیر درد لامل شي.
ولې؟
ځکه چې تاسو دوی له پامه غورځوئ! تاسو دوی ته وښایاست چې تاسو نه غواړئ له دوی سره خبرې وکړئ. تاسو دوی ته ووایاست چې تاسو نه غواړئ د دوی سره ملګري شئ. او دا د ویلو ترټولو مستقیمه لاره ده "زه تاسو نه خوښوم."
نو بیا څه کیږي؟ دا یو څه وحشیانه اټکل دی، مګر زه به ووایم چې سړی ممکن د زیان او رد احساس وکړي. ایا تاسو نه یاست؟
او که داسې وي، ایا تاسو فکر کوئ چې دوی به په دې خوشحاله وي؟ ایا تاسو فکر کوئ چې دوی به خوشحاله وي چې ستاسو پام نه ترلاسه کوي کله چې دوی تاسو ته متوجه شي؟
زما اټکل نه دی! او زما اټکل هم دا دی چې رد کول او درد هغه وروستي شیان دي چې تاسو یې احساس کول غواړئ.
نو، په یاد ولرئ چې سترګې پټول د حل لاره نه ده که تاسو نه غواړئ شیان خراب کړئ. <1
6) د یو چا له پامه غورځول تاسو یو بې رحمه سړی جوړوي
راځئ چې ورسره مخ شو. کله چې تاسو یو څوک له پامه غورځوئ، دا واقعیا بې رحمه کیدی شي.
ولې؟
ښه، ځکه چې تاسو دا کار کوئ پرته لدې چې پوه شئ چې تاسو واقعیا د دوی په اړه څه فکر کوئ.
او حقیقت دا دی چې تاسو دوی ته متوجه یاست، سمه ده؟
په خواشینۍ سره، بل سړی حتی نه پوهیږي چې دوی څومره تاسو خوښوي!
او که دوی پوهیږي چې دوی څومره خوښوي تاسو، دوی شاید فکر وکړي،"له دې سړي سره د خبرو کولو څه معنی لري که دوی یوازې ما له پامه غورځوي؟"
او دا هغه ځای دی چې ستونزه پکې راځي. کله چې تاسو یو څوک له پامه غورځوئ، تاسو حتی نه شئ لیدلی چې دوی څومره زړه راښکونکي دي. او کله چې تاسو ونه ګورئ چې دوی څومره زړه راښکونکي دي، دا کولی شي د ډیرو ستونزو لامل هم شي!
نو په دې اړه فکر وکړئ. کله چې تاسو یو څوک له پامه غورځوئ، دا بد اخلاق او بد اخلاق دي. خو کله چې تاسو په دې هم نه پوهېږئ چې دوی هم تاسو ته متوجه دي او بیا یې له پامه غورځوي، دا نوره هم بده خبره ده!
7) دوی به تاسو هم له پامه غورځوي
باور وکړئ یا نه که تاسو یو څوک له پامه غورځوئ نو شیان به بل ډول وي.
او کله چې زه "مختلف" وایم، زما مطلب دا دی چې دوی ممکن ستاسو په اړه ورته احساس وکړي.
کله چې تاسو یو څوک له پامه غورځوئ، دا احساس کوي هغوی چې تاسو یې نور پروا نه کوئ.
هغوی حتی فکر کوي چې تاسو نور نه غواړئ له دوی سره اوسئ.
نو اوس چې دوی غواړي تاسو سره وي، څنګه؟ ایا دوی ډاډه کوي چې ستاسو احساسات بدلوي؟
ستاسو احساساتو په پام کې نیولو سره! او دا هغه ځای دی چې د پیشو او موږک لوبه بیا پیل کیږي! مګر دا ځل د دوی د کټ غاړې ته. دوی به هم تاسو په پام کې نیولو پیل وکړي، او بیا به تاسو په هماغه اندازه سترګې پټې کړي!
مګر یوه دقیقه انتظار وکړئ. دا ولې پیښیږي؟
هم وګوره: د مخ په زیاتیدونکي نادر "سړي سړي" د شخصیت 10 ځانګړتیاوېپه حقیقت کې، دا یو عام نورم دی چې خلک په عمومي ډول د دلیل په پام کې نیولو پرته کوي. په ټولنیز ارواپوهنه کې، موږ دې ته متقابل عمل وایو - د هغه څه بیرته راستنولو تمایل چې خلکو موږ ته راکړي، پرته له دې چې دا یو څه مادي یا سمبولیک وي.
د دې لپارهد مثال په توګه، که څوک ستاسو لپاره یو څه ښه کوي، تاسو به شاید د دوی لپاره هم یو څه ښه ترسره کړئ. که یو څوک درسره بد وکړي، شاید ته هم ورسره بد وکړي.
زموږ ټولنه همداسې کار کوي! او له همدې امله تاسو باید حیران نه شئ که دوی په ځواب کې تاسو ته سترګې په لار وي!
پایله؟
تاسو به په پای کې یو بل له لاسه ورکړئ.
د دې څخه د مخنیوي غوره لاره د دوی سره صادقه وي. په دې توګه، دوی به ونه شي ویلای چې تاسو نور د دوی پروا نلرئ.
8) تاسو کولی شئ د دوی سره اړیکه پای ته ورسوئ
د نورو شیانو په پام کې نیولو سره چې موږ پرې بحث وکړ. , دا کیدای شي یو څه حیرانتیا وي مګر دا ریښتیا ده.
تاسو کولی شئ د دوی سره اړیکه پای ته ورسوئ.
په هرصورت، که تاسو هڅه کوئ چې دوی سترګې پټې کړئ، تاسو نه غواړئ د دوی سره اړیکه، سمه ده؟
مګر یوه دقیقه ودریږه. تاسو دوی ته متوجه یاست. دا پدې مانا ده چې د دوی سره اړیکه ممکن تاسو ته د ښه نظر په څیر ښکاري. مګر بیا، ولې تاسو دوی ته سترګې په لار یاست؟
یا تاسو څنګه کولی شئ له دوی سره اړیکه ونیسئ؟
ځواب ساده دی. که تاسو دوی له پامه غورځوئ، دا پدې مانا ده چې تاسو غواړئ له دوی سره اوسئ.
تاسو شاید فکر وکړئ که تاسو دوی له پامه غورځوئ، دوی به له منځه ولاړ شي او تاسو به نور ورسره معامله ونه کړئ.
مګر حقیقت دا دی چې خلک د مختلفو دلایلو لپاره کارونه کوي. دوی ممکن تاسو ته متوجه وي، یا حتی ستاسو احساساتو ته د زیان رسولو ډار وي (کوم چې د دوی لپاره خورا مهم دي).
مګر په حیرانتیا سره، ځینې وختونه دا طریقه په حقیقت کې د خلکو د جلبولو لپاره کار کوي!
9) دا به تاسو سره مرسته وکړي چې ډیر باوري شئ
کله ناکله داسې ښکاري چې د خلکو سترګې پټول یو څه ندي. د دوی څخه د خلاصون لپاره خورا ښه لاره.
مګر دا ریښتیا ندي. په حقیقت کې، دا د دوی سره د معاملو لپاره غوره لاره کیدی شي! او همدارنګه، دا کیدای شي تاسو سره مرسته وکړي چې ډیر باوري شئ.
یو بل شی چې خلک یې په اړه فکر نه کوي کله چې دوی یو څوک له پامه غورځوي هغه دا دی چې دا کولی شي د دوی سره د ډاډ ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
تاسو وګورئ، کله چې موږ یو څوک له پامه غورځوو، موږ معمولا دا کار کوو ځکه چې موږ نه غواړو له دوی سره خبرې وکړو یا نور ورسره ملګري شو. او بیا موږ د هغې په اړه خپګان او په غوسه هم احساس کوو!
مګر په لاره کې، موږ ممکن احساس وکړو چې موږ په خپل ځان کافي ځواک لرو او په پایله کې موږ ډیر باوري شو.
او دا یو ښه شی دی، سمه ده؟ دا به په حقیقت کې تاسو سره ستاسو د راتلونکي اړیکو په ښه توګه اداره کولو کې مرسته وکړي او د زیان رسولو مخه ونیسي.
10) دا به تاسو ته دا اسانه کړي چې پرمخ لاړشئ
کله چې یو څوک ستاسو د ژوند لپاره ښه نه وي. دوی له هغې څخه وتلي دي. د دوی له پامه غورځول به ستاسو په سر کې ډیر ځای خلاص کړي ترڅو تاسو وکولی شئ خپل ژوند ته لاړ شئ پداسې حال کې چې دوی لاهم شتون لري.
د دې لپاره هیڅ معنی نشته چې یو څه مړ شي او ستاسو سره شاوخوا تیر شي. تاسو د دې په اړه هیڅ نشئ کولی او تاسو له دې پرته ښه یاست.
څومره چې تاسو په خپل سر کې ډیر ځای لرئ ، نو ستاسو لپاره به په اسانۍ سره حرکت وکړئ.ژوند.
دا په حقیقت کې د یو چا له پامه غورځولو پلان کولو اصلي موخه ده، ایا دا نه ده؟
تاسو د خپل ځان لپاره وخت ته اړتیا لرئ. او تاسو هم د هغه وخت مستحق یاست!
تاسو ته اړتیا لرئ چې پرمخ لاړ شئ او د ځان لپاره نوی ژوند جوړ کړئ.
11) د یو چا له پامه غورځول دوی د لید او یوازیتوب احساس کوي
<0
که څه هم ما تاسو ته وویل چې دا سمه ده چې د خپل ځان په اړه فکر وکړئ، ځینې وختونه موږ باید د نورو احساساتو ته هم پام وکړو. پام وکړئ چې تاسو دوی له پامه غورځوئ؟
شاید دوی به د درد، خپګان یا حتی غوسه احساس کړي.
د یوې شیبې لپاره تصور وکړئ چې دوی به څه احساس کوي. یوازې هڅه وکړئ شیانو ته د دوی له لید څخه وګورئ. هڅه وکړئ ډیر خواخوږي اوسئ.
زه پوهیږم چې تصور کول به سخت وي، مګر زه تضمین درکوم چې تاسو به بد احساس کړئ که چیرې څوک تاسو له پامه غورځوي.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې خلک هم احساسات لري او احساسات، لکه څنګه چې موږ یې کوو.
او کله چې تاسو یو څوک له پامه غورځوئ، تاسو په حقیقت کې هغه د نه لیدو احساس کوئ. مګر که تاسو د دوی په اړه پاملرنه کوئ، دا سم کار نه ښکاري، ایا دا کار کوي؟
12) دا به تاسو هم د یوازیتوب احساس وکړي
هو، لکه څنګه چې ما وویل، د یو چا سترګې پټول تاسو دې ته متوجه یاست چې دوی به غمجن او یوازې احساس کړي. مګر دلته ډارونکی برخه ده - دا به تاسو ته هم ورته احساس درکړي.
دا څنګه کار کوي؟
هغه څوک چې تاسو یې خوښوي له پامه غورځول پدې معنی دي چې تاسو خپل ځان ته اجازه نه ورکوئ چې ورسره اړیکه ونیسئ. تاسو خپل ځان نه پریږدئ
