15 tiştên ku divê hûn li ser paşguhkirina kesê ku hûn bala we dikişînin zanibin

Dibe ku hûn ji bo demekê berê xwe bidin yekî, lê hûn hîn jî ne bawer in ku ev ramanek baş e ku hûn vê pêwendiyê bişopînin.

Hûn hîs dikin ku dê bi vî rengî rast bikin dijwar be kes, û tu nizanî çawa rastiyê ji wan re bibêjî.

Gelo ev yek naskirî ye?

Hingê, îhtîmal heye ku hûn hewl bidin ku hin awayan bibînin ku hûn wan paşguh bikin. Lê divê hûn zanibin ku ew her gav ne tiştek baş e.

Tu hîs dikî ku bala wî mirovî ne tiştekî rast e? Ma tu evîndarê yekî ne ku ji bo te ne baş e?

Heke wisa be, li vir 15 tiştên ku divê hûn li ser paşguhkirina kesekî ku bala we dikişîne zanibin hene.

1) Bi ser ket. nehêle ku wan biçe

Te qet ji xwe pirsiye ku armanca rast a paşguhkirina kesekî ku bala te dikişîne çi ye?

Bila ez texmîn bikim.

Tu wisa difikirî tu nikarî bi wan re bî. Lê hûn nikarin li ser wan bifikirin. Û tam ji ber vê yekê hûn dixwazin guh nedin wan.

Wek we dixuye?

Piştre, divê hûn zanibin ku paşguhkirina yekî ku hûn bala we dikişînin, ew ê nehêle ku ew ji holê rabe.

0>Dibe ku fikreke baş xuya bike, lê ne wisa ye.

Belê, ew ê tiştan xirabtir bike. Çima?

Ji ber ku guhnedana yekî ku bala we dikişîne, mîna hewldana veşartina kulîlkek spehî li nîvê çolê ye.

Bila ez rave bikim. Hûn nekarin tenê vî mirovî paşguh bikin. Ew ê te bibînin, û ew ê nêzîktir bibin.

Mirov winda nebinhestên ku hûn bi wan re ne hîs dikin.

Û wê demê, pir zû, hûn ê bê sedem hîs tenê û xemgîn bibin.

Ev ne fikrek baş e mirov ji bo xwe. Her weha ne baş e ku meriv wan guh nede wan an jî henekên xwe bi wan bike.

Tiştên wiha dê di vê pêvajoyê de tenê hestên wan xirab bike û hestên we biêşîne. Ji ber vê yekê li şûna ku hûn wiya bikin, çêtir e ku hûn bi mirovan re rastgo bin û wan wekî ku ew in qebûl bikin.

13) Ew fêm nakin çima hûn wan paşguh dikin

Carna em mirovan paşguh dikin. em bala xwe dikşînin ji ber ku em dixwazin wan ji ber tiştên ku wan kirine yan jî gotine ceza bikin.

Gelo ev dişibihe we?

Ji min bawer bike, ez li wir bûm.

Tenê xwezayî ye ku gava kesek tiştekî xelet dike, em hêrs dibin û dixwazin wî ceza bikin. Lê eger hûn vê yekê bikin, hûn ê tenê xwe biêşînin.

Lê hûn dizanin çi? Em nekarin bi vî rengî tevgera mirovên din biguhezînin ji ber ku pir caran, ew sedem nizanin. Ew nizanin çima em wan paşguh dikin.

Ji ber vê yekê, ji bîr mekin: ger kirinên wan we êşand an jî we aciz kir, wê hingê bêje û ji wan re şîrove bike ka wan çi xelet kiriye.

Ger ew dîsa jî fêm nakin ku hûn çima xemgîn in, hewl bidin ku ji wan re bi awayek ku ew fêm bikin. Tenê rast be û eşkere bike.

14) Ew ê zehmettir bike ku ew kes bi te re eleqedar bibe

Te qet bala xwe dayê ku mirov çiqas bala mirovan dikişîneew bi hev re nêzîk in?

Û ez dibêjim bi rastî nêzîkê hev in. Mîna, hevalek herî nêzik? Min heye, û ez dikarim bibînim ku ew rast li pêş min diqewime!

Tiştek pêkenok e, lê her ku bêtir kes haydar be ku ew ji hêla dilşewatiya xwe ve têne paşguh kirin, ew ê kêm bibe eleqedar e ku bi wan re têkiliyek peyda bike.

Lê bila ez texmîn bikim. Ger hûn bala wan dikişînin, hûn dixwazin ku ev kes bi we re eleqedar bibe. Lê bi paşguhkirina wan, hûn ji wan re dijwartir dikin ku ji we hez bikin. Ji ber vê yekê hûn naxwazin ku ew bi we re eleqedar bibin.

Ma watedar e?

Ew paradoksek e, ez dizanim. Lê rast e. Ger kesek we paşguh dike û hûn dixwazin ku ew bi we re eleqedar bibe, wê hingê mîna ku ew bi we re eleqedar dibin tevbigerin. Ew ê hêsantir bike ku ew ji te hez bikin û ji wan re ku hebûna we paşguh bikin.

15) Hûn ê ji xwe aciz bibin

Û di dawiyê de, ger hûn wî kesê ku paşguh bikin. tu bala te dikişînî, dibe ku tu xwe bi xwe nebaş hîs bikî.

Tu çima xwe dikî ku xwe nebaş bikî? Çima hûn dixwazin wiya bikin? Ne rast e!

Erê, her kes bextewariyê heq dike. Lê guhnedana kesekî ne rêyeke rast e ku meriv jê re bibêje ku tu ji wî çi dixwazî.

Ne rast e, ne adil e û ew ê we herduyan jî kêfxweş neke. Û her çend ew kêfxweş bin jî, hûn ê dîsa jî xwe ji xwe nebaş hîs bikin ji ber ku we ji wan re negot ku ew ji we re çiqas girîng in.

Ji ber vê yekê hûn ê çima wiya bikin? Adîldev ji bûyîna xwe berde…. û ji wan re bêje ku hûn çiqas dixwazin bi wan re bin! Ew ê her kesî bextewartir bike, ez soz didim!

Piştre çi?

Ji ber vê yekê ev hemî tê çi wateyê?

Bi kurtî, paşguhkirina kesê ku hûn jê re eleqedar dibin dibe ku rêberî bike. di têkiliya we de encamên cihêreng çêdibe.

Heke hûn wan guh nedin wan, dibe ku ew nefikirin ku hûn bi wan re eleqedar in. Dibe ku ew nefikirin ku hûn hêjayî wextê wan in, ji ber vê yekê ew ê dev ji hewildana we berdin ku we nas bikin. Û eger ew dev ji hewildana naskirina we berdin, wê demê zehmet e ku ew ji we hez bikin û ji bo wan jî bi têkiliyek bi we re eleqedar bibin.

Lê heke ew ji we hez dikin û têkiliyek dixwazin bi we re, wê hingê dibe ku ew gava ku tevgera weya neguhêzbar dibînin, xirab bibin. Ji ber vê yekê li şûna ku hewil bidin ku bi we re nêz bibin, ew ê bi tevahî ji rewşê dûr bikevin.

Ji ber vê yekê her çend guhnedana kesekî wekî rêyek hêsan xuya bike ji pirsgirêkê re, ew bi rastî ne riya çêtirîn e ku meselê çareser bikin.

Dibe ku ew êşiyan an jî hêrs bibin, û ev dikare bibe sedema ku ew bêtir tevlî bibin bi kesên din re. Ew dikarin hêrsa xwe jî li hember kesê ku guh nedaye wan, bikin.

Ji ber vê yekê, gava ku hûn ê hewl bidin ku guh nedin yekî ku hûn bala we dikişînin, teqez bikin ku hûn bi rastî ew dixwazin.

2) Tu bi xwe re ne rastdar î

Niha ez dixwazim ku tu li wir rawestî û li ser tiştek bifikirî.

Li ser pîvanek ji 1 heta 10, tu çiqas bi xwe re rast î dema dor tê hezkirin?

Dibe ku 5? An jî dibe ku 1 jî be?

Wê demê, divê hûn zanibin ku paşguhkirina yekî ku hûn bala we dikişînin heman tişt e. Bi xwe re ne rastgobûn e.

Dibe ku hûn bifikirin ku hûn bala xwe nadin vî mirovî, lê di kûrahiya hundur de, hûn eleqedar dibin. Hûn tenê naxwazin wê qebûl bikin.

Niha hûn dikarin bifikirin ku ez xelet im. We jixwe biryar da ku hûn wî kesî di jiyana xwe de naxwazin.

Lê hûn çima hewqasî hewil didin ku wan paşguh bikin ger wusa be? Sedem ew e ku hûn bala xwe didin wan.

Di kûrahiya xwe de hûn dizanin ku ew rast e. Lê hûn ji ber hin sedeman naxwazin vê yekê qebûl bikin.

Dibe ku hûn ji awayê ku ew we hîs dikin hez nekin, lê di hundurê kûr de ew hîn jî bala wan dikişîne.

Sedema ku hûn guhnedana wan ev e ku dilê we heyeji te re gotiye.

Heke ew 5 an kêmtir be, wê demê êdî tu wateya xwe tine ye. Pêdivî ye ku hûn qebûl bikin ku ev kes li wir e û pê re mijûl bibin!

3) Hûn difikirin ku paşguhkirin dê helwesta wan li hember we biguhezîne

Pêşguhxistina kesek dikare bi rastî zirardar be, lê pirsgirêka rastîn ev e ku tu êdî nahêlî ku tu xwe bikişîne cazîbeyê.

Her çiqas tu kesî paşguh bikî, îhtîmala ku hestên te biguherin kêm dibe.

Û li şûna ku tu xwe ji hemû hestên xerab berde , hûn ji ber vî kesî hest dikin, dibe ku hêrsa we jî zêde bibe.

Û ev ne baş e!

Bi rastî, ev tişta herî xirab e ku hûn dikarin ji xwe re bikin.

0>Hûn ê hêrs bibin, û ew hêrs dê kesê ku hûn pê aciz in hê xweştir bike.

Ji ber vê yekê, di dawiyê de, dibe ku hûn bi wan re bikevin.

Ez dizanim ku ev dibe ku hûn xwe tevlihev bikin. Bi kêmanî, min nikarî fêm bikim ka çima dibe ku helwesta kesek ewqas zû biguheze. Lê dû re min bi rahênerên têkiliya profesyonel re peyivî û min fêm kir ku bi rastî paşguhkirina yekî çawa dixebite.

Qehremanê Têkilî cihê ku min ev rahênerê taybetî dît ku alîkariya min kir ku tiştên ku di têkiliyan de girîng in fam bikim. Ya herî girîng, rahênerê ku ez pê re axivîm ji bo baştirkirina gelek tiştên ku ez û hevjînê xwe bi salan bi wan re têdikoşin, çareseriyên rastîn pêşkêşî min kir.

Ji ber vê yekê ez difikirim ku ew jî dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn çima hûn fam bikindivê mirov guh nede wan da ku wan bala we bikişîne.

Ji bo kontrolkirina wan li vir bikirtînin.

4) Ew ê ji we herduyan re hestên sûcdar û neewlehiyê yên kevin derxe holê

Çiqas ecêb xuya bike jî, paşguhkirina kesê ku hûn jê re dikişin dibe ku hûn bi rastî jî we hest sûcdar, ne ewledar bike. , û hê bêtir bala mirov dikişîne.

Ji ber vê yekê ev çawa çêdibe?

Belê, dema ku hûn kesê ku hûn jê re eleqedar in paşguh bikin, ew di navbera we duduyan de valahiyek çêdike. Û ew valahî armanc dike ku hemû hestên evînê, kêşanê û kêşana hevdû veşêre.

Ji ber vê yekê ev tê çi wateyê?

Ev tê wê wateyê ku hestên weyên kevin ên bêewlehî û sûcdariyê dê dîsa vegere lehiyê. Wek reaksiyoneke binehişmendî ya ku hûn guhnedana wî an wê.

Û texmîn bikin ku çi din? Ev dê dîsa hemû wan hestên bêewlehiyê yên kevin derxe holê!

Dibe ku hûn bifikirin, "Lê ez dizanim ku ez ji wan hez nakim" an "ez bala wan nakişînim" an "Ew ne ji bo min baş e.”

Lê ev hemû derew in!

Û hûn vê yekê dizanin. Lê ev ne mesele ye. Hişê binehiş cudahiya di navbera rastî û derewan de nizane, û ew ê hemû hestên kevn ên bêewlehî, sûcdarkirin û balkêşiyê dîsa bişîne.

Ji ber vê yekê hûn çi dikin? Pêdivî ye ku hûn dev ji guhnedana wan berdin!

Rêya çêtirîn ku meriv bi vê yekê re mijûl bibe ew e ku hûn di derbarê hestên xwe de bi xwe re rasttir bibin. Bipejirînin ku kesê ku hûn jê re eleqedar in li wir eû pê re mijûl bibin! Divê tu wan wek parçeyek ji jiyana xwe bipejirînî, li şûna ku wan bi dûr bixîne.

5) Bi guhnedana kesekî ji qenciyê zêdetir zirarê çêdibe

Bila ez ji te re sirekekê bibêjim.

Piştguhkirina yekî ku bala we dikişîne dibe ku bibe sedema bêtir drama û êşê.

Çima?

Ji ber ku hûn guh nadin wan! Hûn nîşanî wan didin ku hûn naxwazin bi wan re bipeyivin. Hûn ji wan re dibêjin ku hûn naxwazin bi wan re bibin heval. Û ew awayê herî rasterast e ku dibêje "Ez ji te hez nakim."

Ji ber vê yekê paşê çi dibe? Ew hinekî texmînek hov e, lê ez dibêm mirov dikare xwe êşandiye û red bike. Ma hûn nexwazin?

Û heke wusa be, hûn difikirin ku ew ê ji vê yekê kêfxweş bibin? Ma hûn difikirin ku ew ê kêfxweş bibin ku bala we nekişîne dema ku ew bala we bikişînin?

Texmîna min na! Û texmîna min jî ev e ku redkirin û êş tiştên dawîn in ku hûn dixwazin hîs bikin.

Ji ber vê yekê, ji bîr mekin ku eger hûn nexwazin tiştan xirabtir bikin paşguhkirin ne çareserî ye.

6) Nehezkirina kesekî, te dike mirovekî rûreş

Em vê yekê rast bikin. Dema ku hûn guh nedin yekî, ew dikare bi rastî bêaqil be.

Çima?

Belê, ji ber ku hûn vê yekê dikin bêyî ku hûn bi rastî li ser wî çi difikirin.

Û rastî ev e, tu bala wan dikişînî, rast e?

Mixabin, dibe ku yê din hîn jî nizanibe ku ew çiqas ji te hez dike!

Û heke ew bizane ku ew çiqas hez dike hûn, dibe ku ew difikirin,“Gava ku ew ê min guh nede min, çi wateya axaftinê heye?”

Û pirsgirêk li vir derdikeve holê. Dema ku hûn guh nedin yekî, hûn jî nikarin bibînin ka ew çiqas balkêş e. Û gava ku hûn nabînin ku ew çiqas balkêş in, ew dikare bibe sedema gelek pirsgirêkan jî!

Ji ber vê yekê bifikirin. Gava ku hûn guh nedin yekî, ew bêedebî û xirab e. Lê gava ku hûn nezanin ka ew jî bala we dikişînin û paşê wan paşguh bikin, hîn xerabtir e!

7) Ew ê jî dest bi paşguhkirina we bikin

Bawer bikin an na , heke hûn guh nedin yekî, dibe ku tişt cûda bibin.

Û dema ku ez dibêjim "cuda ye", mebesta min ew e ku ew di derheqê we de jî heman hîs bikin.

Dema ku hûn guh nedin yekî, ew hîs dike ku ewên ku tu êdî xema wan nakî.

Dibe ku ew bifikire ku tu naxwazî ​​êdî bi wan re bî.

Ji ber vê yekê niha ew dixwazin bi te re bin, çawa ew piştrast dikin ku hestên te diguherin?

Bi guhnedana hestên xwe! Û li vir lîstika pisîk û mişk dîsa dest pê dike! Lê vê carê li aliyê wan ê têl. Ew ê jî dest bi îhmalkirina te bikin, û dûv re jî bi heman awayî paşguh bikin!

Lê deqeyekê bisekinin. Çima ev diqewime?

Bi rastî, ew normek hevpar e ku mirov bi gelemperî bêyî sedemê dikin. Di psîkolojiya civakî de, em jê re dibêjin vegerandin - meyla vegerandina tiştên ku mirovan dane me, bêyî ku ew tiştek madî be an sembolîk be.

Ji boMînak, heke kesek ji we re tiştek xweş bike, dibe ku hûn ê ji bo wî jî tiştek xweş bikin. Eger kesek tiştekî xerab li te bike, belkî tu jî tiştekî xerab bikî.

Civata me bi vî awayî dixebite! Û ji ber vê yekê divê hûn şaş nemînin ku ew di bersivê de dest bi îhmalkirina we bikin!

Encam?

Hûn ê hevdu bêbext winda bikin.

Awayê çêtirîn ku meriv ji vê yekê dûr bixe ev e ku meriv bi wan re rast be. Bi vî awayî, ew ê nikaribin bibêjin ku hûn êdî xema wan nagirin.

8) Hûn dikarin bi wan re têkeve têkiliyê

Tiştên din ên ku me li ser nîqaş kirin. , dibe ku ev hinekî ecêb xuya bike lê ew rast e.

Hûn dikarin bi wan re têkiliyek biqewimin.

Lêbelê, heke hûn hewl bidin ku wan paşguh bikin, hûn naxwazin têkiliya bi wan re, rast?

Lê deqeyekê bisekine. Hûn bala wan dikişînin. Ev tê vê wateyê ku têkiliyek bi wan re dibe ku ji we re wekî ramanek baş xuya bike. Lê paşê, çima hûn wan paşguh dikin?

An jî hûn çawa dikarin bi wan re têkiliyek biqedin?

Bersiv hêsan e. Heke hûn wan guh nedin wan, ev tê wê wateyê ku hûn dixwazin bi wan re bin.

Dibe ku hûn bifikirin ku ger hûn wan guh nedin wan, ew ê herin û êdî hûn neçar in ku bi wan re mijûl bibin.

Lê rastî ev e ku mirov ji ber sedemên cuda tiştan dikin. Dibe ku ew bala we bikişîne, an jî ditirsin ku hestên we biêşînin (yên ku ji wan re pir girîng in).

Lê ecêb e, carinan ev rêbaz bi rastî ji bo balkişandina mirovan dixebite!

9) Ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn bêtir xwebawer bibin

Carna xuya dike ku paşguhkirina mirovan ne tiştek e. rêyek baş e ku meriv ji wan xilas bibe.

Lê ev ne rast e. Bi rastî, ew dikare riya çêtirîn be ku meriv bi wan re mijûl bibe! Û her weha, dibe ku ew ji we re bibe alîkar ku hûn bêtir xwebawer bibin.

Tiştek din ku dibe ku mirov li ser nefikirin dema ku ew guh nedin yekî ev e ku ew dikare bibe alîkar ku ew bêtir xwebawer bibin.

Hûn dibînin, gava em guh nadin yekî, em bi gelemperî wiya dikin ji ber ku em êdî naxwazin bi wî re bipeyivin an jî bi wî re bibin heval. Û paşê em ji vê yekê xemgîn dibin û ji ber wê jî hêrs dibin!

Lê di rê de, dibe ku em hest bikin ku hêza me têra xwe li ser xwe heye û di encamê de em bêtir xwebawer dibin.

Û ev tiştekî baş e, rast? Bi rastî ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn têkiliyên paşerojê baştir îdare bikin û zirarê nebînin.

10) Ew ê ji we re hêsantir bike ku hûn pêşde biçin

Dema ku kesek ji bo jiyana we nebaş be ew ji wê derketin. Guhnedana wan dê gelek cîh di serê we de azad bike, da ku hûn bikarin jiyana xwe bidomînin dema ku ew hîn li wir in.

Tiştê ku mirî ye û bi we re çûye, ferq nake ku kaş bikin. Hûn nikarin tiştekî li ser wê bikin û hûn bêyî wê çêtir in.

Çiqas cîhê we di serê we de hebe, ew ê ji we re hêsantir be ku hûn bi xwe re bimeşin.jiyan.

Bi rastî niyeta sereke li pişt plankirina guhnedana kesekî ye, ne wisa?

Tu ji xwe re dem hewce dike. Û hûn jî wê demê heq dikin!

Divê hûn karibin bimeşin û ji bo xwe jiyaneke nû ava bikin.

11) Paşguhkirina kesekî dihêle ku ew xwe nexuya û tenê hîs bikin

Tevî ku min tenê ji we re got ku rast e ku meriv li ser xwe bifikire, carinan divê em hestên kesên din jî bifikirin.

Qet meraq kir ku ew ê piştî wan çawa hîs bikin. bala xwe dayê ku tu guh nadî wan?

Dibe ku ew xwe êşandin, bêhêvî, an jî bi hêrs hîs bikin.

Ji bo bîskekê bifikirin ku ew ê çawa bibin. Tenê hewl bidin ku ji perspektîfa wan li tiştan binêrin. Biceribînin ku hûn bêtir empatîk bin.

Ez dizanim dibe ku xeyalkirina wê dijwar be, lê ez garantî dikim ku hûn ê xwe nebaş hîs bikin ger kesek dest bi paşguhkirina we bike.

Giring e ji bîr mekin ku hestên mirovan jî hene û hestan, mîna ku em dikin.

Û dema ku hûn yekî paşguh dikin, hûn bi rastî wî dihêlin ku ew bê dîtin. Lê heger hûn xema wan dikin, ev tiştekî rast xuya nake, ne wisa?

12) Ew ê we jî bi tenê hîs bike

Erê, wekî min got, guhnedana kesekî hûn bala xwe didinê dê wan xemgîn û tenê bike. Lê li vir beşa tirsnak heye - ew ê we jî wisa hîs bike.

Çawa kar dike?

Paşguhxistina kesekî ku hûn jê hez dikin tê wê wateyê ku hûn nahêlin xwe bi wî re têkilî daynin. Hûn xwe nahêlin