15 شيون توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ڪنهن کي نظر انداز ڪرڻ جي باري ۾ توهان کي متوجه ڪيو وڃي

توهان شايد ڪجهه وقت لاءِ ڪنهن ڏانهن متوجه ٿي ويا آهيو، پر توهان اڃا تائين پڪ ناهيو ته ڇا اهو سٺو خيال آهي ان رشتي کي جاري رکڻ لاءِ.

توهان محسوس ڪيو ته اهو درست ڪرڻ ڏکيو هوندو. ماڻهو، ۽ توهان کي خبر ناهي ته انهن کي سچ ڪيئن ٻڌائجي.

ڇا اهو آواز واقف آهي؟

پوءِ، امڪان اهو آهي ته توهان انهن کي نظرانداز ڪرڻ جا ڪي طريقا ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. پر توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته اهو هميشه سٺي شيء ناهي.

ڇا توهان محسوس ڪيو ٿا ته هن شخص ڏانهن متوجه ٿيڻ صحيح شيء ناهي؟ ڇا توهان ڪنهن ماڻهوءَ سان پيار ڪري رهيا آهيو جيڪو توهان لاءِ سٺو ناهي؟

جيڪڏهن ائين آهي، ته هتي 15 شيون آهن جيڪي توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان ڪنهن کي نظر انداز ڪرڻ جي باري ۾ ڄاڻو ٿا جيڪو توهان متوجه ٿيو آهي.

1) اهو کٽيو انهن کي وڃڻ نه ڏيو

ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي پاڻ کان پڇيو آهي ته ڪنهن کي نظر انداز ڪرڻ جو اصل مقصد ڇا آهي جنهن ڏانهن توهان متوجه آهيو؟

مون کي اندازو لڳائڻ ڏيو.

توهان اهو سوچيو ٿا توهان انهن سان گڏ نٿا رهي سگهو. پر توهان انهن جي باري ۾ سوچڻ کان روڪي نٿا سگهو. ۽ اهو ئي سبب آهي ته توهان انهن کي نظرانداز ڪرڻ چاهيو ٿا.

توهان جهڙو آواز آهي؟

پوءِ، توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته ڪنهن کي نظر انداز ڪرڻ سان توهان ان ڏانهن متوجه آهيو.

اهو لڳي سگهي ٿو سٺو خيال، پر اهو ناهي.

ان جي بدران، اهو صرف شيون خراب ڪندو. ڇو؟

ڇاڪاڻ ته ڪنهن کي نظر انداز ڪرڻ جنهن ڏانهن توهان متوجه آهيو، اهو ائين آهي جيئن ڪنهن ٿر جي وچ ۾ هڪ خوبصورت گل کي لڪائڻ جي ڪوشش ڪري.

مون کي وضاحت ڪرڻ ڏيو. توهان صرف هن شخص کي نظرانداز نه ٿا ڪري سگهو. اهي توهان کي ڳوليندا، ۽ اهي ويجهو ايندا.

ماڻهو غائب نه ٿيندا آهنانهن جذبن کي محسوس ڪريو جيڪي توهان محسوس ڪندا آهيو جڏهن توهان انهن سان گڏ هوندا آهيو.

۽ پوءِ، تمام جلد، توهان کي اڪيلائي محسوس ٿيندي ۽ بغير ڪنهن سبب جي اداس ٿي ويندي.

اهو وٺڻ سٺو خيال ناهي ماڻهن کي تسليم ڪيو ويو آهي. انهن کي نظرانداز ڪرڻ يا انهن جو مذاق اڏائڻ به ڪو سٺو خيال نه آهي.

اهڙا شيون صرف انهن کي خراب محسوس ڪنديون ۽ عمل ۾ توهان جي پنهنجي جذبات کي نقصان پهچائينديون. تنهن ڪري ائين ڪرڻ جي بجاءِ، بهتر آهي ته ماڻهن سان ايماندار رهو ۽ انهن لاءِ قبول ڪريو جيڪي اهي آهن.

13) اهي نٿا سمجهن ته توهان انهن کي نظرانداز ڇو ڪري رهيا آهيو

ڪڏهن ڪڏهن اسان ماڻهن کي نظرانداز ڪري ڇڏيندا آهيون. اسان ان طرف متوجه ٿيا آهيون ڇاڪاڻ ته اسان انهن کي انهن ڪمن جي سزا ڏيڻ چاهيون ٿا جيڪي انهن ڪيو يا چيو آهي.

ڇا هي آواز توهان وانگر آهي؟

مون تي يقين ڪر، مان اتي ويو آهيان.

اها قدرتي ڳالهه آهي ته جڏهن ڪو ماڻهو ڪجهه غلط ڪري ٿو ته اسان ناراض ٿي وڃون ٿا ۽ ان کي سزا ڏيڻ چاهيون ٿا. پر جيڪڏهن توهان ائين ڪندا، ته توهان صرف پنهنجو پاڻ کي نقصان پهچائيندا.

پر توهان کي خبر آهي ڇا؟ اسان ٻين ماڻهن جي رويي کي هن طريقي سان تبديل نٿا ڪري سگهون ڇاڪاڻ ته اڪثر وقت، انهن کي خبر ناهي سبب. انهن کي خبر ناهي ته اسان انهن کي ڇو نظرانداز ڪري رهيا آهيون.

تنهنڪري، ياد رکو: جيڪڏهن انهن جي عملن توهان کي ڏکوئيندڙ يا پريشان ڪيو آهي، ته پوءِ اهو چئو ۽ انهن کي وضاحت ڪريو ته انهن ڇا غلط ڪيو آهي.

جيڪڏھن اھي اڃا تائين نه سمجھندا آھن ته توھان ڇو ناراض آھيو، انھن کي ھڪڙي طريقي سان ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪريو جيئن اھي سمجھي سگھن. بس ايماندار ٿيو ۽ ان کي واضح ڪريو.

14) اهو ان شخص لاءِ توهان ۾ دلچسپي وٺڻ وڌيڪ مشڪل بڻائيندو

ڇا توهان ڪڏهن ڏٺو آهي ته ماڻهو ماڻهن ڏانهن ڪيترو ڌيان ڏين ٿا؟اهي ويجهو آهن؟

۽ منهنجو مطلب واقعي سان ويجهو آهي. جهڙوڪ، هڪ بهترين دوست قسم جو ويجهو؟ مون وٽ آهي، ۽ مان ڏسي سگهان ٿو ته اهو منهنجي سامهون ٿيندو آهي!

اها هڪ عجيب ڳالهه آهي، پر جيتري وڌيڪ ڪنهن کي خبر هوندي آهي ته انهن کي پنهنجي پسند جي ڪري نظرانداز ڪيو پيو وڃي، اوترو ئي گهٽ ٿيڻ جو امڪان آهي. انھن سان تعلق رکڻ ۾ دلچسپي وٺان ٿو.

پر مون کي اندازو لڳائڻ ڏيو. جيڪڏهن توهان انهن ڏانهن متوجه آهيو، توهان چاهيو ٿا ته هي شخص توهان ۾ دلچسپي رکي. پر انھن کي نظر انداز ڪرڻ سان، توھان انھن لاءِ توھان کي پسند ڪرڻ ڏکيو بڻائي ڇڏيو. تنهن ڪري توهان نٿا چاهيو ته اهي توهان ۾ دلچسپي وٺن.

ڇا اهو مطلب آهي؟

اهو هڪ تضاد آهي، مان ڄاڻان ٿو. پر اهو سچ آهي. جيڪڏهن ڪو توهان کي نظرانداز ڪري رهيو آهي ۽ توهان چاهيو ٿا ته اهي توهان ۾ دلچسپي وٺن، ته پوءِ ائين ڪريو جيئن اهي توهان ۾ دلچسپي رکن. اهو انهن لاءِ توهان کي پسند ڪرڻ آسان بڻائي ڇڏيندو ۽ انهن لاءِ توهان جي وجود کي نظرانداز ڪرڻ.

15) توهان کي پنهنجي باري ۾ خراب محسوس ٿيندو

۽ آخرڪار، جيڪڏهن توهان ان شخص کي نظرانداز ڪري رهيا آهيو ته توهان ڏانهن متوجه آهيو، توهان کي پنهنجي باري ۾ خراب محسوس ٿي سگهي ٿي.

توهان پاڻ کي خراب محسوس ڇو ڪندا توهان اهو ڇو ڪرڻ چاهيو ٿا؟ اهو صحيح ناهي!

ها، هرڪو خوشيءَ جو مستحق آهي. پر ڪنهن کي نظر انداز ڪرڻ صحيح طريقو نه آهي ان کي ٻڌائڻ جو ته توهان انهن مان ڇا ٿا چاهيو.

اهو صحيح ناهي، اهو مناسب ناهي ۽ اهو توهان مان ڪنهن کي به خوش نه ڪندو. ۽ جيتوڻيڪ اهي خوش آهن، توهان اڃا تائين پنهنجي باري ۾ خراب محسوس ڪندا آهيو ڇو ته توهان انهن کي نه ٻڌايو هو ته اهي توهان لاء ڪيترو مطلب آهن.

پوء توهان ائين ڇو ڪندا؟ بسٿيڻ بند ڪر.... ۽ انھن کي ٻڌايو ته توھان انھن سان ڪيترو رھڻ چاھيو ٿا! اهو سڀني کي خوش ڪندو، مان واعدو ڪريان ٿو!

اڳتي ڇا؟

پوءِ ان سڀ جو ڇا مطلب آهي؟

مختصر طور تي، ڪنهن کي نظر انداز ڪرڻ جنهن ڏانهن توهان متوجه آهيو، اهو ٿي سگهي ٿو اڳتي هلي توهان جي رشتي ۾ مختلف نتيجن لاءِ.

جيڪڏهن توهان انهن کي نظرانداز ڪيو، اهي شايد اهو نه سمجهن ته توهان کي انهن ۾ دلچسپي آهي. اهي شايد اهو نه سوچيو ته توهان انهن جي وقت جي لائق آهيو، تنهنڪري اهي توهان کي ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪرڻ بند ڪري ڇڏيندا. ۽ جيڪڏھن اھي توھان کي ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪرڻ بند ڪن ٿا، ته اھو انھن لاءِ ڏکيو ٿيندو جيڪو توھان کي پسند ڪري ۽ انھن لاءِ توھان سان رشتي ۾ دلچسپي رکڻ.

پر جيڪڏھن اھي توھان کي پسند ڪن ۽ ھڪڙو تعلق چاھين. توهان سان گڏ، پوء اهي شايد خراب محسوس ڪن جڏهن اهي توهان جي نظر انداز ڪندڙ رويي کي ڏسندا. تنھنڪري توھان سان ويجھو ٿيڻ جي ڪوشش ڪرڻ بجاءِ، اھي رڳو صورتحال کان بلڪل پري ھليا ويندا.

تنھنڪري جيتوڻيڪ ڪنھن کي نظر انداز ڪرڻ ڪنھن مسئلي مان نڪرڻ جو آسان رستو لڳي سگھي ٿو، پر حقيقت ۾ اھو بھترين طريقو ناھي. مسئلو حل ڪريو.

شايد انهن کي ڏک يا ڪاوڙ محسوس ٿئي ها، ۽ اهو انهن کي وڌيڪ ملوث ٿيڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ٻين ماڻهن سان. اهي ان شخص تي به پنهنجي ڪاوڙ جو اظهار ڪري سگهن ٿا جنهن انهن کي نظرانداز ڪيو آهي.

تنهنڪري، ايندڙ ڀيري توهان ڪنهن کي نظرانداز ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا جنهن ڏانهن توهان متوجه آهيو، پڪ ڪريو ته توهان واقعي چاهيو ٿا.

2) توهان پاڻ سان ايماندار نه رهيا آهيو

هاڻي مان چاهيان ٿو ته توهان اتي ئي روڪ ۽ ڪجهه بابت سوچيو.

پيماني تي 1 کان 10 تائين، توهان پاڻ سان ڪيترا ايماندار آهيو؟ جڏهن محبت جي ڳالهه اچي ٿي؟

شايد 5؟ يا ٿي سگهي ٿو ته هڪ 1؟

پوءِ، توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته ڪنهن کي نظر انداز ڪرڻ جنهن ڏانهن توهان متوجه آهيو اهو ساڳيو آهي. اهو پاڻ سان ايماندار نه رهيو آهي.

توهان شايد سوچيو ته توهان کي هن شخص جي پرواهه ناهي، پر اندر اندر، توهان کي پرواه آهي. توهان صرف ان کي تسليم ڪرڻ نٿا چاهيو.

هاڻي توهان سوچيو ته مان غلط آهيان. توهان اڳ ۾ ئي فيصلو ڪري ڇڏيو آهي ته توهان ان شخص کي پنهنجي زندگيءَ ۾ نٿا چاهيو.

پر جيڪڏهن ائين آهي ته توهان انهن کي نظرانداز ڪرڻ جي ايتري ڪوشش ڇو ڪري رهيا آهيو؟ ان جو سبب اھو آھي ته توھان انھن جي پرواھ ڪندا آھيو.

توھان کي خبر آھي ته اھو سچ آھي. پر توهان ان کي ڪنهن سبب جي ڪري تسليم ڪرڻ نٿا چاهيو.

شايد توهان کي اهو پسند نه هجي ته اهي توهان کي محسوس ڪن ٿا، پر اندر اندر جيڪي اڃا تائين انهن ڏانهن متوجه آهن.

ان جو سبب اهو آهي ته توهان انهن کي نظر انداز ڪري رهيا آهن ته توهان جي دل آهيتوھان کي ٻڌائي رھيو آھيان.

جيڪڏھن اھو 5 يا گھٽ آھي، ته پوءِ ھاڻي ٺڳي ڪرڻ جو ڪو به فائدو نه آھي. توهان کي اهو قبول ڪرڻو پوندو ته هي شخص اتي موجود آهي ۽ ان سان معاملو ڪريو!

3) توهان سوچيو ٿا ته نظر انداز ڪرڻ انهن جو رويو توهان ڏانهن تبديل ڪري ڇڏيندو

ڪنهن کي نظرانداز ڪرڻ واقعي ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو، پر اصل مسئلو اهو آهي توهان پاڻ کي وڌيڪ ڪشش محسوس ڪرڻ جي اجازت نه ٿا ڏيو.

جيترو وڌيڪ توهان ڪنهن کي نظر انداز ڪندا، اوترو ئي گهٽ اهو آهي ته توهان جا جذبات تبديل ٿيندا.

۽ ان جي بدران پاڻ کي سڀني خراب احساسن کان آزاد ڪيو توهان محسوس ڪيو ته هن شخص جي ڪري، توهان جو ڪاوڙ اڃا به وڌي سگهي ٿو.

۽ اهو سٺو ناهي!

سچ پڇو، اهو سڀ کان وڌيڪ خراب شيء آهي جيڪو توهان پنهنجي پاڻ سان ڪري سگهو ٿا.

توهان کي ڪاوڙ محسوس ٿيندي، ۽ اهو ڪاوڙ ان ماڻهوءَ کي به وڌيڪ پرڪشش بڻائيندو جنهن سان توهان ناراض آهيو.

تنهنڪري، آخرڪار، توهان کي انهن لاءِ گرفت ٿيندي.

مان ڄاڻان ٿو ته اهو توهان کي پريشان محسوس ڪري سگهي ٿو. گهٽ ۾ گهٽ، مان سمجهي نه سگهيو آهيان ته ڪنهن جو رويو ايترو جلدي تبديل ٿي سگهي ٿو. پر پوءِ مون پروفيشنل رشتي جي ڪوچز سان ڳالهايو ۽ سمجھيو ته ڪنهن کي نظرانداز ڪرڻ اصل ۾ ڪيئن ڪم ڪندو آهي.

رشتي جو هيرو آهي جتي مون کي اهو خاص ڪوچ مليو جنهن مون کي انهن شين کي سمجهڻ ۾ مدد ڪئي جيڪي رشتن ۾ اهم آهن. سڀ کان وڌيڪ اهم، ڪوچ جنهن سان مون ڳالهايو، مون کي پيش ڪيو حقيقي حل ڪيترن ئي شين کي بهتر ڪرڻ لاء جيڪي منهنجو ساٿي ۽ مان سالن تائين جدوجهد ڪري رهيا هئاسين.

انهي ڪري منهنجو خيال آهي ته اهي توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ته توهان ڇو آهيوماڻهن کي نظرانداز نه ڪرڻ گهرجي انهن کي توهان ڏانهن متوجه ڪرڻ لاءِ.

انهن کي ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

4) اهو توهان ٻنهي لاءِ ڏوهن ۽ عدم تحفظ جا پراڻا احساس پيدا ڪندو

جيتوڻيڪ اهو حيرت انگيز لڳي سگهي ٿو، جنهن شخص ڏانهن توهان متوجه آهيو، ان کي نظرانداز ڪرڻ شايد توهان کي ڏوهي، غير محفوظ محسوس ڪري سگهي ٿو. ، ۽ ان کان به وڌيڪ ماڻهو ڏانهن متوجه ٿيو.

پوءِ اهو ڪيئن ٿيندو؟

چڱو، جڏهن توهان ڪنهن کي نظرانداز ڪيو جنهن ۾ توهان جي دلچسپي آهي، اهو توهان ٻنهي جي وچ ۾ هڪ خال پيدا ڪري ٿو. ۽ ان خال جو مقصد هڪ ٻئي لاءِ پيار، ڪشش ۽ ڪشش جي سمورن جذبن کي ڍڪڻ آهي.

پوءِ ان جو ڇا مطلب آهي؟

ان جو مطلب اهو آهي ته توهان جي عدم تحفظ ۽ ڏوهه جا پراڻا احساس ٻيهر ٻوڏ اچڻ. توهان جي هن کي نظر انداز ڪرڻ جي غير شعوري ردعمل جي طور تي.

۽ اندازو لڳايو ته ٻيو ڇا آهي؟ اهو عدم تحفظ جي انهن سڀني پراڻن احساسن کي ٻيهر آڻيندو!

توهان شايد سوچي رهيا هوندا، ”پر مون کي خبر آهي ته آئون انهن کي پسند نٿو ڪريان“ يا ”مان انهن ڏانهن متوجه نه آهيان“ يا ”اهي نه آهن. منهنجي لاءِ سٺو آهي.”

پر اهي سڀ ڪوڙ آهن!

۽ توهان کي خبر آهي. پر اهو نقطو ناهي. بي شعور ذهن سچ ۽ ڪوڙ جي وچ ۾ فرق نه ٿو ڄاڻي، ۽ اهو عدم تحفظ، ڏوهه ۽ ڪشش جا اهي سڀ پراڻا احساس ٻيهر موڪليندو.

پوءِ توهان ڇا ٿا ڪريو؟ توھان کي انھن کي نظرانداز ڪرڻ بند ڪرڻ جي ضرورت آھي!

ان سان ڊيل ڪرڻ جو بھترين طريقو اھو آھي ته پنھنجي جذبات جي باري ۾ پاڻ سان وڌيڪ ايماندار بڻجو. قبول ڪريو ته اھو ماڻھو آھي جنھن ۾ توھان دلچسپي وٺندا آھيو۽ ان سان ڊيل! توھان کي انھن کي پنھنجي زندگيءَ جو حصو سمجھڻ جي ضرورت آھي، بجاءِ انھن کي دٻائڻ بجاءِ.

5) ڪنھن کي نظرانداز ڪرڻ سٺي کان وڌيڪ نقصان جو سبب بڻجي سگھي ٿو

آءٌ توھان کي ھڪ راز ٻڌايان ٿو.

جيڪو توهان ڏانهن متوجه ٿئي ٿو ان کي نظر انداز ڪرڻ وڌيڪ ڊرامو ۽ وڌيڪ درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

ڇو؟

ڇاڪاڻ ته توهان انهن کي نظرانداز ڪري رهيا آهيو! توهان انهن کي ڏيکاري رهيا آهيو ته توهان انهن سان ڳالهائڻ نٿا چاهيو. توهان انهن کي ٻڌائي رهيا آهيو ته توهان انهن سان دوست ٿيڻ نٿا چاهيو. ۽ اهو چوڻ جو سڀ کان سڌو رستو آهي ”مان توهان کي پسند نٿو ڪريان.“

پوءِ اڳتي ڇا ٿيندو؟ اهو ٿورڙو جهنگلي اندازو آهي، پر مان چوان ٿو ته اهو شخص شايد ڏک ۽ رد محسوس ڪري سگهي ٿو. ڇا توهان نه ڪندا؟

۽ جيڪڏهن ائين آهي، ڇا توهان سوچيو ٿا ته اهي ان بابت خوش ٿيندا؟ ڇا توهان سوچيو ٿا ته اهي توهان جي توجه حاصل نه ڪرڻ تي خوش ٿيندا جڏهن اهي توهان ڏانهن متوجه ٿيندا؟

منهنجو اندازو ناهي! ۽ اهو پڻ منهنجو اندازو آهي ته رد ڪرڻ ۽ درد آخري شيون آهن جيڪي توهان محسوس ڪرڻ چاهيو ٿا.

تنهنڪري، ذهن ۾ رکو ته نظر انداز ڪرڻ حل ناهي جيڪڏهن توهان شين کي خراب ڪرڻ نٿا چاهيو.

6) ڪنهن کي نظر انداز ڪرڻ توهان کي بي رحم ماڻهو بڻائي ٿو

4>1>

اچو ان کي منهن ڏيو. جڏهن توهان ڪنهن کي نظر انداز ڪندا آهيو، اهو واقعي بي رحم ٿي سگهي ٿو.

ڇو؟

چڱو، ڇو ته توهان اهو ڄاڻڻ کان سواءِ ڪري رهيا آهيو ته توهان انهن بابت ڇا ٿا سمجهو.

۽ سچ اهو آهي ته، توهان انهن ڏانهن متوجه آهيو، صحيح؟

افسوس، ٻيو ماڻهو شايد اهو به نه ڄاڻي سگهي ته اهي توهان کي ڪيترو پسند ڪندا آهن!

۽ جيڪڏهن انهن کي خبر آهي ته اهي ڪيترو پسند ڪندا آهن توهان، اهي سوچي رهيا هوندا،”هن شخص سان ڳالهائڻ جو ڪهڙو فائدو جيڪڏهن هو صرف مون کي نظرانداز ڪرڻ وارا آهن؟“

۽ اتي ئي مسئلو اچي ٿو. جڏهن توهان ڪنهن کي نظرانداز ڪيو ٿا، توهان اهو به نه ٿا ڏسي سگهو ته اهي ڪيترا پرڪشش آهن. ۽ جڏهن توهان نه ٿا ڏسو ته اهي ڪيترا پرڪشش آهن، اهو پڻ تمام گهڻا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو!

تو ان بابت سوچيو. جڏهن توهان ڪنهن کي نظرانداز ڪيو، اهو بدمعاش ۽ خراب آداب آهي. پر جڏهن توهان کي اها به خبر نه هجي ته اهي به توهان ڏانهن متوجه ٿي رهيا آهن، ۽ پوءِ انهن کي نظر انداز ڪريو ته اهو ان کان به وڌيڪ خراب آهي!

7) اهي توهان کي به نظرانداز ڪرڻ لڳندا

ان تي يقين ڪريو يا نه. , شيون مختلف ٿي سگهن ٿيون جيڪڏهن توهان ڪنهن کي نظرانداز ڪيو.

۽ جڏهن مان چوان ٿو ”مختلف“، منهنجو مطلب آهي ته اهي شايد توهان جي باري ۾ ساڳيو ئي محسوس ڪن.

جڏهن توهان ڪنهن کي نظرانداز ڪيو، اهو محسوس ٿئي ٿو اهي ته توهان کي انهن جي وڌيڪ پرواه ناهي.

هو شايد اهو به سوچين ته توهان هاڻي انهن سان گڏ رهڻ نٿا چاهيو.

پوءِ هاڻي اهي توهان سان گڏ رهڻ چاهين ٿا، ڪيئن؟ ڇا اهي يقين ڪن ٿا ته توهان جا احساس بدلجي وڃن ٿا؟

پنهنجي احساسن کي نظر انداز ڪندي! ۽ هي آهي جتي ٻلي ۽ مائوس جي راند ٻيهر شروع ٿئي ٿي! پر هن ڀيري انهن جي پاسي تي. اهي به توهان کي نظر انداز ڪرڻ شروع ڪندا، ۽ پوءِ توهان کي ايترو ئي نظرانداز ڪندا!

پر هڪ منٽ انتظار ڪريو. ائين ڇو ٿئي ٿو؟

حقيقت ۾، اهو هڪ عام رواج آهي ماڻهو عام طور تي ڪندا آهن بغير ڪنهن سبب جي. سماجي نفسيات ۾، اسان ان کي هڪجهڙائي چئون ٿا- واپس ڪرڻ جو رجحان جيڪو ماڻهن اسان کي ڏنو، قطع نظر ته اها ڪا مادي يا علامتي هجي.

جي لاءِمثال طور، جيڪڏهن ڪو توهان لاءِ ڪجهه سٺو ڪري ٿو، ته توهان شايد انهن لاءِ به ڪجهه سٺو ڪندا. جيڪڏهن ڪو توهان سان ڪجهه خراب ڪندو ته توهان شايد انهن سان به ڪجهه خراب ڪندا.

اسان جو سماج ائين ئي ڪم ڪندو آهي! ۽ اهو ئي سبب آهي ته توهان کي حيرت نه ٿيڻ گهرجي جيڪڏهن اهي جواب ۾ توهان کي نظرانداز ڪرڻ شروع ڪن!

نتيجو؟

توهان هڪ ٻئي کي بغير ڪنهن به نقصان جي ختم ڪري ڇڏيندا.

ھن کان بچڻ جو بھترين طريقو اھو آھي ته انھن سان ايماندار رھو. انهي طريقي سان، اهي اهو چوڻ جي قابل نه هوندا ته توهان کي انهن جي وڌيڪ پرواه ناهي.

8) توهان انهن سان تعلق ختم ڪري سگهو ٿا

ٻين شين تي غور ڪندي جن تي اسان بحث ڪيو آهي. , اهو ٿورڙو حيرت انگيز آواز ٿي سگهي ٿو پر اهو سچ آهي.

توهان انهن سان لاڳاپا ختم ڪري سگهو ٿا.

بهرحال، جيڪڏهن توهان انهن کي نظر انداز ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، توهان نٿا چاهيو ته هڪ انهن سان تعلق آهي، صحيح؟

پر هڪ منٽ رکو. توهان انهن ڏانهن متوجه آهيو. ان جو مطلب اهو آهي ته انهن سان تعلق رکڻ شايد توهان لاء سٺو خيال آهي. پر پوءِ، توهان انهن کي نظرانداز ڇو ٿا ڪريو؟

يا توهان انهن سان تعلق ڪيئن ختم ڪري سگهو ٿا؟

جواب سادو آهي. جيڪڏھن توھان انھن کي نظرانداز ڪري رھيا آھيو، ان جو مطلب آھي توھان انھن سان گڏ رھڻ چاھيو ٿا.

توھان سمجھو ٿا ته جيڪڏھن توھان انھن کي نظرانداز ڪندا، اھي ھليا ويندا ۽ توھان کي انھن سان وڌيڪ معاملو ڪرڻ جي ضرورت نه پوندي.

پر سچ اهو آهي، ماڻهو مختلف سببن جي ڪري شيون ڪندا آهن. اهي توهان ڏانهن متوجه ٿي سگهن ٿا، يا توهان جي جذبات کي نقصان پهچائڻ کان به ڊڄن ٿا (جيڪي انهن لاء تمام اهم آهن).

پر حيرت جي ڳالهه آهي ته، ڪڏهن ڪڏهن اهو طريقو اصل ۾ ماڻهن کي متوجه ڪرڻ لاءِ ڪم ڪندو آهي!

9) اهو توهان کي وڌيڪ اعتماد ڏيڻ ۾ مدد ڏيندو

ڪڏهن ڪڏهن ائين لڳندو آهي ته ماڻهن کي نظر انداز ڪرڻ ڪا ڳالهه ناهي. انهن مان نجات حاصل ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي.

پر اهو سچ ناهي. حقيقت ۾، اهو انهن سان معاملو ڪرڻ جو بهترين طريقو ٿي سگهي ٿو! ۽ پڻ، اهو شايد توهان کي وڌيڪ اعتماد پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

هڪ ٻي شيء جيڪا ماڻهو شايد نه سوچيندا آهن جڏهن اهي ڪنهن کي نظرانداز ڪري رهيا آهن ته اهو انهن کي وڌيڪ اعتماد پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

توهان ڏسو، جڏهن اسان ڪنهن کي نظر انداز ڪندا آهيون، اسان عام طور تي ائين ڪندا آهيون ڇو ته اسان انهن سان ڳالهائڻ يا انهن سان دوستي ڪرڻ نٿا چاهيون. ۽ پوءِ اسان ان تي غمگين ۽ ناراض پڻ محسوس ڪريون ٿا!

پر رستي ۾، اسان محسوس ڪري سگهون ٿا ته اسان کي پاڻ تي ڪافي طاقت آهي ۽ نتيجي طور، اسان وڌيڪ اعتماد وارا ٿينداسين.

۽ اها سٺي ڳالهه آهي، صحيح؟ اهو حقيقت ۾ توهان جي مستقبل جي رشتن کي بهتر طريقي سان منظم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ ڏک ٿيڻ کان بچڻ.

10) اهو توهان لاءِ اڳتي وڌڻ آسان بڻائيندو

جڏهن ڪو ماڻهو توهان جي زندگي لاءِ سٺو نه هوندو آهي. اهي ان کان هليا ويا آهن. انهن کي نظر انداز ڪرڻ سان توهان جي مٿي ۾ ڪافي جاءِ خالي ٿي ويندي ته جيئن توهان پنهنجي زندگيءَ سان اڳتي وڌي سگهو جڏهن اهي اڃا موجود آهن.

ڪنهن شيءِ کي ڇڪڻ جو ڪو به مطلب ناهي جيڪو مري ويو آهي ۽ توهان سان گڏ هليو ويو آهي. توھان ان بابت ڪجھ به نٿا ڪري سگھو ۽ توھان ان کان سواءِ بھتر آھيو.

توهان جي مٿي ۾ جيتري وڌيڪ جاءِ هوندي، اوترو ئي آسان ٿيندو توهان لاءِ پنهنجي ڪم سان اڳتي وڌڻزندگي.

اهو اصل ۾ ڪنهن کي نظرانداز ڪرڻ جي منصوبابندي ڪرڻ جو بنيادي مقصد آهي، ڇا اهو ناهي؟

توهان کي پنهنجي لاءِ وقت گهرجي. ۽ توهان ان وقت جا به حقدار آهيو!

توهان کي اڳتي وڌڻ ۽ پنهنجي لاءِ هڪ نئين زندگي ٺاهڻ جي ضرورت آهي.

11) ڪنهن کي نظرانداز ڪرڻ انهن کي پوشيده ۽ اڪيلو محسوس ڪري ٿو

جيتوڻيڪ مون توهان کي ٻڌايو آهي ته اهو صحيح آهي ته توهان پنهنجي باري ۾ سوچيو، ڪڏهن ڪڏهن اسان کي ٻين جي احساسن تي به غور ڪرڻ گهرجي. نوٽ ڪيو ته توهان انهن کي نظر انداز ڪري رهيا آهيو؟

شايد انهن کي ڏک، مايوسي، يا ڪاوڙ به محسوس ٿيندي.

هڪ لمحي لاءِ تصور ڪريو ته اهي ڇا محسوس ڪندا. صرف شين کي انهن جي نقطه نظر کان ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو. وڌيڪ جذباتي ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو.

مان ڄاڻان ٿو ته اهو تصور ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو، پر مان ضمانت ڏيان ٿو ته توهان کي خراب محسوس ٿيندو جيڪڏهن ڪو توهان کي نظر انداز ڪرڻ شروع ڪري.

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته ماڻهن ۾ به جذبات هوندا آهن. ۽ جذبات، جيئن اسان ڪندا آهيون.

۽ جڏهن توهان ڪنهن کي نظر انداز ڪندا آهيو، توهان لفظي طور تي انهن کي پوشيده محسوس ڪندا آهيو. پر جيڪڏهن توهان انهن جي پرواهه ڪريو ٿا، ته اهو ڪرڻ صحيح ڪم نٿو لڳي، ڇا اهو آهي؟

12) اهو توهان کي اڪيلو محسوس ڪندو

ها، جيئن مون چيو، ڪنهن کي نظرانداز ڪرڻ توهان ڏانهن راغب ٿي رهيا آهيو انهن کي اداس ۽ اڪيلو محسوس ڪندو. پر هتي خوفناڪ حصو آهي - اهو توهان کي پڻ اهو محسوس ڪندو.

اهو ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟

جنهن کي توهان چاهيو ٿا ان کي نظرانداز ڪرڻ جو مطلب اهو آهي ته توهان پاڻ کي انهن سان رابطو ڪرڻ نٿا ڏيو. توهان پنهنجو پاڻ کي نه ڏيو