Sizni qiziqtirgan odamga e'tibor bermaslik haqida bilishingiz kerak bo'lgan 15 ta narsa

Sizni bir muncha vaqtdan beri kimdir o'ziga jalb qilgan bo'lishi mumkin, lekin bu munosabatlarni davom ettirish yaxshi fikr yoki yo'qligiga hali ham ishonchingiz komil emas.

Siz buni to'g'ri qilish qiyin bo'lishini his qilyapsiz. va siz ularga qanday qilib haqiqatni aytishni bilmayapsiz.

Bu tanish tuyuladimi?

Keyin, siz ularga e'tibor bermaslikning qandaydir yo'llarini qidirayotgan bo'lishingiz mumkin. Lekin shuni bilishingiz kerakki, bu har doim ham yaxshi narsa emas.

Bu odamni o'ziga jalb qilish to'g'ri emas deb o'ylaysizmi? Siz o'zingiz uchun yaxshi bo'lmagan odamni sevib qolyapsizmi?

Agar shunday bo'lsa, sizga yoqqan odamga e'tibor bermaslik haqida bilishingiz kerak bo'lgan 15 ta narsa.

1) Bu g'alaba qozondi. 't make them go away

O'zingizga qiziqqan odamga e'tibor bermaslikning asl maqsadi nima, deb hech o'zingizdan so'raganmisiz?

Tahmin qilaylik.

Siz shunday deb o'ylaysiz. siz ular bilan birga bo'lolmaysiz. Lekin siz ular haqida o'ylashni to'xtata olmaysiz. Aynan shuning uchun siz ularni e'tiborsiz qoldirmoqchisiz.

Sizga o'xshaysizmi?

Keyin shuni bilishingiz kerakki, o'zingiz yoqtirgan odamni e'tiborsiz qoldirsangiz, uni yo'qotmaydi.

Bu yaxshi fikr bo'lib tuyulishi mumkin, lekin unday emas.

Buning o'rniga, bu vaziyatni yanada yomonlashtiradi. Nega?

Chunki o'zingizga maftun bo'lgan odamga e'tibor bermaslik, sahro o'rtasida go'zal gulni yashirishga urinish bilan barobar.

Tushuntirsam. Siz bu odamni shunchaki e'tiborsiz qoldirolmaysiz. Ular sizni topib, yaqinroq kelishadi.

Odamlar g'oyib bo'lmaydi.Ular bilan birga bo'lganingizda his qilayotgan his-tuyg'ularingizni his eting.

Va keyin, tez orada o'zingizni hech qanday sababsiz yolg'iz va g'amgin his qilasiz.

Buni qabul qilish yaxshi fikr emas. oddiy odamlar. Ularga e'tibor bermaslik yoki masxara qilish ham yaxshi fikr emas.

Bunday narsalar ularni faqat yomon his qiladi va bu jarayonda o'z his-tuyg'ularingizni ranjitadi. Shuning uchun bunday qilishdan ko'ra, odamlar bilan halol bo'lib, ularni kimligicha qabul qilgan ma'qul.

13) Nima uchun ularga e'tibor bermasligingizni tushunmaydilar

Ba'zan biz odamlarga e'tibor bermaymiz. bizni o'ziga jalb qiladi, chunki biz ularni qilgan yoki aytgan ishlari uchun jazolamoqchimiz.

Bu sizga o'xshayaptimi?

Ishoning, men u erda bo'lganman.

Tabiiyki, kimdir noto'g'ri ish qilsa, biz g'azablanib, uni jazolashni xohlaymiz. Ammo shunday qilsangiz, o'zingizga zarar yetkazasiz.

Lekin nima bilasiz? Biz boshqalarning xatti-harakatlarini bu tarzda o'zgartira olmaymiz, chunki ular ko'pincha sababini bilishmaydi. Ular nima uchun ularga e'tibor bermayotganimizni bilishmaydi.

Shunday ekan, esda tuting: agar ularning xatti-harakatlari sizni xafa qilgan yoki xafa qilgan bo'lsa, buni ayting va ularga nima noto'g'ri qilganliklarini tushuntiring.

Agar ular hali ham nima uchun xafa bo'lganingizni tushunishmasa, ularga tushunadigan tarzda aytib berishga harakat qiling. Shunchaki rostgo'y bo'ling va buni aniq tushuntiring.

14) U odamning sizga qiziqishi qiyinlashadi

Odamlar odamlarga qanchalik e'tibor berishini hech payqaganmisiz?ular bilan yaqinmi?

Va men haqiqatan ham yaqin demoqchiman. Masalan, eng yaqin do'stmi? Menda bor va men buni ko'z o'ngimda sodir bo'layotganini ko'rib turibman!

Bu kulgili narsa, lekin kimdir o'z sevganlari uni e'tiborsiz qoldirayotganini qanchalik ko'p bilsa, ular shunchalik kam bo'ladi. ular bilan munosabatlarni davom ettirishdan manfaatdor.

Lekin taxmin qilaylik. Agar siz ularni o'ziga jalb qilsangiz, bu odam sizni qiziqtirishini xohlaysiz. Lekin ularga e'tibor bermay, sizni yoqtirishlarini qiyinlashtirasiz. Demak, siz ularning sizni qiziqtirishini xohlamaysiz.

Bu mantiqiymi?

Bu paradoks, bilaman. Lekin bu haqiqat. Agar kimdir sizga e'tibor bermasa va siz uning sizga qiziqishini xohlasangiz, u sizni qiziqtirgandek harakat qiling. Bu ularga sizni yoqtirishlarini va sizning mavjudligingizni e'tiborsiz qoldirishlarini osonlashtiradi.

15) O'zingiz haqingizda xafa bo'lasiz

Va nihoyat, agar siz bu odamga e'tibor bermasangiz sizni o'ziga jalb qiladi, o'zingizni yomon his qilishingiz mumkin.

Nega o'zingizni yomon his qilasiz? Nega buni qilishni xohlaysiz? Bu to'g'ri emas!

Ha, hamma baxtga loyiq. Lekin kimgadir e'tibor bermaslik, undan nima istayotganingizni aytishning to'g'ri yo'li emas.

Bu to'g'ri emas, bu adolatdan emas va hech biringizni xursand qilmaydi. Va ular baxtli bo'lishsa ham, siz hali ham o'zingiz haqingizda xafa bo'lasiz, chunki ular siz uchun qanchalik muhimligini aytmagansiz.

Xo'sh, nega bunday qildingiz? Shunchaki... bo'lishni to'xtating. va ular bilan birga bo'lishni qanchalik xohlayotganingizni ayting! Bu barchani baxtli qiladi, va'da beraman!

Keyingi nima?

Xo'sh, bularning barchasi nimani anglatadi?

Bir so'z bilan aytganda, sizni o'ziga tortadigan odamga e'tibor bermaslik sizni olib kelishi mumkin. munosabatlaringizdagi turli natijalarga olib keladi.

Agar siz ularga e'tibor bermasangiz, ular sizni ular bilan qiziqtirmaydi deb o'ylamasligi mumkin. Ular sizni o'z vaqtlariga loyiq emas deb o'ylashlari mumkin, shuning uchun ular sizni bilishga harakat qilishni to'xtatadilar. Va agar ular siz bilan tanishishni to'xtatsalar, sizni yoqtirishlari va siz bilan munosabatlarga qiziqishlari qiyin bo'ladi.

Agar ular sizni yoqtirsa va munosabatlarni xohlasalar. Siz bilan bo'lganingizda, ular sizning e'tiborsiz xatti-harakatlaringizni ko'rib, o'zlarini yomon his qilishlari mumkin. Shunday qilib, siz bilan yaqinlashishga urinish o'rniga, ular vaziyatdan butunlay uzoqlashadilar.

Shunday qilib, kimnidir e'tiborsiz qoldirish muammodan chiqishning oson yo'lidek tuyulishi mumkin bo'lsa-da, aslida bu eng yaxshi yo'l emas. muammoni hal qiling.

Ular xafa bo‘lgan yoki g‘azablangan bo‘lishi mumkin va bu ularni ko‘proq ishtirok etishga olib kelishi mumkin edi. boshqa odamlar bilan. Ular hatto ularga e'tibor bermagan odamga nisbatan o'z g'azabini namoyon qilishlari mumkin.

Shunday ekan, keyingi safar o'zingizni qiziqtirgan odamga e'tibor bermaslikka harakat qilsangiz, haqiqatan ham aynan shu narsani xohlayotganingizga ishonch hosil qiling.

2) Siz o'zingizga nisbatan halol emassiz

Endi shu erda to'xtab, nimadir haqida o'ylashingizni istayman.

1 dan 10 gacha bo'lgan shkala bo'yicha, o'zingizga nisbatan qanchalik halolsiz sevgi haqida gap ketganda?

Balki 5? Yoki hatto 1 bo'lishi mumkinmi?

Shunday bo'lsa, shuni bilishingiz kerakki, o'zingizga yoqqan odamga e'tibor bermaslik ham xuddi shunday. Bu o'zingizga nisbatan halol emas.

Siz bu odam haqida qayg'urmaysiz deb o'ylashingiz mumkin, lekin ichingizda siz qayg'urasiz. Siz buni tan olishni xohlamaysiz.

Endi siz meni noto'g'ri deb o'ylashingiz mumkin. Siz bu odamni hayotingizda xohlamasligingizga allaqachon qaror qildingiz.

Agar shunday bo'lsa, nega ularni e'tiborsiz qoldirishga intilyapsiz? Buning sababi shundaki, siz ular haqida qayg'urasiz.

Bu haqiqat ekanligini chuqur bilasiz. Lekin siz negadir buni tan olishni xohlamaysiz.

Ularning sizni his qilishlari sizga yoqmasligi mumkin, lekin ich-ichidan ularni o'ziga jalb qiladi.

Sababi sizni o'ziga tortadi. Ularga e'tibor bermaslik sizning yuragingizda borsizga aytayotgandim.

Agar u 5 yoki undan kam bo'lsa, endi o'zini ko'rsatishdan foyda yo'q. Siz bu odamning borligini qabul qilishingiz va u bilan shug'ullanishingiz kerak!

3) Sizningcha, mensimaslik ularning sizga bo'lgan munosabatini o'zgartiradi

Biror kishiga e'tibor bermaslik haqiqatan ham xafa bo'lishi mumkin, lekin asl muammo shundaki siz endi o'zingizni jozibador his qilishingizga yo'l qo'ymaysiz.

Birovni qanchalik ko'p e'tiborsiz qoldirsangiz, his-tuyg'ularingiz o'zgarishi ehtimoli shunchalik kam bo'ladi.

Va o'zingizni barcha yomon his-tuyg'ulardan xalos qilish o'rniga. , siz bu odam tufayli g'azabingiz kuchayishi mumkin.

Va bu yaxshi emas!

To'g'risini aytsam, bu o'zingizga qila oladigan eng yomon narsa.

Sizni jahldor his qilasiz va bu g'azab siz xafa bo'lgan odamni yanada jozibador qiladi.

Shunday qilib, oxir-oqibat, siz ularga oshiq bo'lishingiz mumkin.

Men buni bilaman. bu sizni chalkashtirib yuborishi mumkin. Hech bo'lmaganda, nima uchun birovning munosabati tez o'zgarishi mumkinligini tushunolmadim. Ammo keyin men professional munosabatlar bo'yicha murabbiylar bilan gaplashdim va kimgadir e'tibor bermaslik qanday ishlayotganini tushundim.

Munosabatlar qahramoni - bu erda men bu maxsus murabbiyni topdim, u menga munosabatlardagi muhim narsalarni tushunishga yordam berdi. Eng muhimi, men suhbatlashgan murabbiy menga hamkorim va men yillar davomida qiynalayotgan ko'p narsalarni yaxshilash uchun haqiqiy echimlarni taklif qildi.

Shuning uchun menimcha, ular sizga nima uchun ekanligini tushunishga yordam beradiodamlarni sizni jalb qilish uchun ularni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.

Ularni tekshirish uchun shu yerni bosing.

4) Bu ikkalangiz uchun ham eski aybdorlik va ishonchsizlik tuyg'ularini uyg'otadi

Ammo hayratlanarli bo'lib tuyulsa-da, o'zingizni qiziqtirgan odamga e'tibor bermaslik, aslida o'zingizni aybdor va ishonchsiz his qilishingizga olib kelishi mumkin. , va undan ham ko'proq odamni o'ziga tortadi.

Xo'sh, bu qanday sodir bo'ladi?

Xo'sh, siz qiziqqan odamga e'tibor bermasangiz, bu sizning orangizda bo'shliq yaratadi. Va bu bo'shliq bir-biriga bo'lgan barcha sevgi, jozibadorlik va tortishish tuyg'ularini yashirishni maqsad qiladi.

Xo'sh, bu nimani anglatadi?

Bu sizning eski ishonchsizlik va aybdorlik tuyg'ularini anglatadi. yana suv toshqini bilan qaytib keling. Unga e'tibor bermasligingiz uchun ongsiz reaktsiya sifatida.

Va yana nima deysiz? Bu o'sha eski ishonchsizlik tuyg'ularini yana qaytaradi!

Siz shunday deb o'ylayotgandirsiz: "Ammo men ularni yoqtirmasligimni bilaman" yoki "Men ularni yoqtirmayman" yoki "Ular emas" Men uchun yaxshi.”

Lekin bularning barchasi yolg'on!

Va buni bilasiz. Lekin gap bu emas. Ongli ong haqiqat va yolg'on o'rtasidagi farqni bilmaydi va u o'sha eski ishonchsizlik, aybdorlik va jozibadorlik tuyg'ularini yana yuboradi.

Xo'sh, nima qilasiz? Siz ularga e'tibor bermaslikni bas qilishingiz kerak!

Buni hal qilishning eng yaxshi usuli - o'z his-tuyg'ularingiz haqida o'zingiz bilan halolroq bo'lishdir. Sizni qiziqtirgan odam u erda ekanligini qabul qilingva u bilan shug'ullaning! Siz ularni itarib yuborgandan ko'ra, hayotingizning bir qismi sifatida qabul qilishingiz kerak.

5) Kimgadir e'tibor bermaslik foydadan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkin

Sizga bir sirni aytaman.

Sizni o'ziga jalb qilgan odamga e'tibor bermaslik dramatik va og'riqni kuchaytirishi mumkin.

Nega?

Chunki siz ularga e'tibor bermayapsiz! Siz ularga ular bilan gaplashishni xohlamasligingizni ko'rsatyapsiz. Siz ular bilan do'st bo'lishni xohlamasligingizni aytyapsiz. Va bu "Men sizni yoqtirmayman" deyishning eng to'g'ridan-to'g'ri usuli.

Xo'sh, keyin nima bo'ladi? Bu biroz yirtqich taxmin, lekin men aytmoqchimanki, odam xafa bo'lib, rad etilishi mumkin. Siz shunday emasmi?

Agar shunday bo'lsa, ular bundan xursand bo'lishadi deb o'ylaysizmi? Nima deb o'ylaysiz, ular sizni o'ziga jalb qilganda sizning e'tiboringizni jalb qilmaslikdan xursand bo'lishadimi?

Mening taxminimcha, yo'q! Bundan tashqari, mening taxminimcha, rad etish va og'riq his qilishni istagan oxirgi narsadir.

Shunday ekan, shuni yodda tutingki, agar vaziyatni yomonlashtirmoqchi bo'lmasangiz, e'tibor bermaslik yechim emas.

6) Birovga e'tibor bermaslik sizni qo'pol odamga aylantiradi

Keling, tan olaylik. Biror kishiga e'tibor bermasangiz, bu juda qo'pol bo'lishi mumkin.

Nima uchun?

Xo'sh, chunki siz u haqida nima deb o'ylayotganingizni ham bilmay turib shunday qilyapsiz.

Va Haqiqat shundaki, siz ularni o'ziga jalb qilasiz, to'g'rimi?

Afsuski, boshqa odam sizni qanchalik yaxshi ko'rishini hali ham bilmasligi mumkin!

Agar ular qanchalik yaxshi ko'rishlarini bilsalar. siz, ular o'ylashlari mumkin,“Agar ular menga e’tibor bermasalar, u bilan gaplashishning nima keragi bor?”

Va muammo shu yerda. Va ularning qanchalik jozibali ekanligini ko'rmasangiz, bu juda ko'p muammolarga olib kelishi mumkin!

Shuning uchun o'ylab ko'ring. Biror kishiga e'tibor bermasangiz, bu qo'pol va yomon odobdir. Ammo ular ham sizni o'ziga jalb qiladimi yoki yo'qligini bilmasangiz, keyin ularga e'tibor bermasangiz, bundan ham yomoni!

7) Ular ham sizni mensimay boshlaydi

Ishoning yoki ishonmang. , agar siz kimnidir e'tiborsiz qoldirsangiz, hamma narsa boshqacha bo'lishi mumkin.

Va "boshqacha" deb aytsam, ular ham sizga nisbatan xuddi shunday fikrda bo'lishi mumkinligini nazarda tutyapman.

Birovni e'tiborsiz qoldirsangiz, shunday bo'ladi. ular endi ular haqida qayg'urmasligingizni.

Ular hatto siz ular bilan birga bo'lishni xohlamaysiz deb o'ylashlari mumkin.

Demak, endi ular siz bilan birga bo'lishni xohlasalar, qanday qilib ular sizning his-tuyg'ularingiz o'zgarishiga ishonch hosil qiladimi?

Sening his-tuyg'ularingizni e'tiborsiz qoldirib! Va bu erda mushuk va sichqon o'yini yana boshlanadi! Ammo bu safar ular panjara yonida. Ular ham sizni e'tiborsiz qoldirishadi, keyin esa sizni xuddi shunday e'tiborsiz qoldiradilar!

Lekin bir daqiqa kuting. Nima uchun bu sodir bo'ladi?

Aslida, bu odamlarning sababidan qat'i nazar, odatiy holdir. Ijtimoiy psixologiyada biz buni o'zaro munosabat deb ataymiz - bu moddiy yoki ramziy bo'lishidan qat'i nazar, odamlar bizga bergan narsalarni qaytarish tendentsiyasidir.

uchun.Masalan, kimdir siz uchun yaxshilik qilsa, siz ham unga yaxshilik qilasiz. Agar kimdir sizga yomonlik qilsa, siz ham unga yomonlik qilasiz.

Bizning jamiyatimiz shunday ishlaydi! Va shuning uchun ular javoban sizni mensimay qo'yishsa hayron bo'lmaysiz!

Natija?

Oxir-oqibat bir-biringizni bekorga yo'qotasiz.

Bunga yo'l qo'ymaslikning eng yaxshi usuli ular bilan halol bo'lishdir. Shunday qilib, ular endi sizni ularga ahamiyat bermasligingizni aytolmaydi.

8) Siz ular bilan munosabatda bo'lishingiz mumkin

Biz muhokama qilgan boshqa narsalarni hisobga olsak. , bu biroz hayratlanarli tuyulishi mumkin, lekin bu haqiqat.

Siz ular bilan munosabatlarga kirishib ketishingiz mumkin.

Ammo, agar siz ularni e'tiborsiz qoldirmoqchi bo'lsangiz, siz buni xohlamaysiz. ular bilan munosabatlar, to'g'rimi?

Lekin bir daqiqa to'xtab turing. Siz ularni o'ziga jalb qilasiz. Bu ular bilan munosabatda bo'lish sizga yaxshi fikr bo'lib tuyulishi mumkinligini anglatadi. Ammo keyin, nega ularni e'tiborsiz qoldirasiz?

Yoki ular bilan qanday munosabatda bo'lishingiz mumkin?

Javob oddiy. Agar siz ularga e'tibor bermasangiz, bu siz ular bilan birga bo'lishni xohlayotganingizni anglatadi.

Agar siz ularga e'tibor bermasangiz, ular o'tib ketadi va endi ular bilan shug'ullanishingizga to'g'ri kelmaydi deb o'ylashingiz mumkin.

Ammo haqiqat shundaki, odamlar turli sabablarga ko'ra narsalarni qilishadi. Ular sizni o'ziga jalb qilishlari yoki hatto his-tuyg'ularingizni xafa qilishdan qo'rqishlari mumkin (bu ular uchun juda muhim).).

Ammo hayratlanarlisi shundaki, ba'zida bu usul odamlarni o'ziga jalb qilish uchun ishlaydi!

9) Bu sizga yanada ishonchli bo'lishga yordam beradi

Ba'zida odamlarga e'tibor bermaslik yaxshi narsa emasdek tuyuladi. ulardan xalos bo'lishning ajoyib usuli.

Ammo bu to'g'ri emas. Aslida, bu ular bilan kurashishning eng yaxshi usuli bo'lishi mumkin! Shuningdek, bu sizning ishonchingizni oshirishga yordam berishi mumkin.

Odamlar kimnidir e'tiborsiz qoldirganlarida o'ylamasligi mumkin bo'lgan yana bir narsa - bu uning o'ziga ishonchini oshirishga yordam berishidir.

Ko'ryapsizmi, biz kimnidir e'tiborsiz qoldirganimizda, biz odatda u bilan gaplashishni yoki u bilan do'st bo'lishni xohlamasligimiz uchun shunday qilamiz. Va keyin biz bundan xafa bo'lamiz va bundan g'azablanamiz!

Ammo bu yo'lda biz o'zimiz ustidan etarlicha kuchga ega ekanligimizni his qilishimiz mumkin va natijada biz o'zimizga ishonchimiz ko'proq bo'ladi.

> Va bu yaxshi narsa, to'g'rimi? Bu haqiqatan ham kelajakdagi munosabatlaringizni yaxshiroq boshqarishga va xafa bo'lmaslikka yordam beradi.

10) Bu sizga davom etishingizni osonlashtiradi

Kimdir hayotingiz uchun yaxshi bo'lmaganda ular undan ketishdi. Ularga e'tibor bermaslik sizning boshingizda juda ko'p bo'sh joy bo'shatadi, shunda ular hali ham bor ekan, hayotingizni davom ettirishingiz mumkin.

O'lgan va siz bilan birga aylanib yurgan narsalarni sudrab borishning ma'nosi yo'q. Siz bu haqda hech narsa qila olmaysiz va usiz yaxshiroq bo'lasiz.

Boshqangizda qanchalik ko'p bo'sh joy bo'lsa, o'z ishingizni davom ettirishingiz shunchalik oson bo'ladi.hayot.

Aslida kimgadir e'tibor bermaslikni rejalashtirishning asosiy maqsadi shu, shunday emasmi?

Sizga o'zingiz uchun vaqt kerak. Siz ham o'sha vaqtga loyiqsiz!

O'zingiz uchun yangi hayot qurishingiz va oldinga siljishingiz kerak.

11) Kimgadir e'tibor bermaslik uni ko'rinmas va yolg'iz his qiladi

Sizga hozirgina o'zingiz haqingizda o'ylash to'g'ri ekanligini aytgan bo'lsam ham, ba'zida boshqalarning his-tuyg'ularini ham hisobga olishimiz kerak.

Ular bundan keyin qanday his qilishlari haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? E'tibor bermayapsizmi?

Ehtimol, ular xafa bo'lishlari, xafa bo'lishlari yoki hatto g'azablanishlarini his qilishlari mumkin.

Ular qanday his qilishlarini bir lahza tasavvur qiling. Faqat narsalarga ularning nuqtai nazaridan qarashga harakat qiling. Yana hamdard bo‘lishga harakat qiling.

Tasavvur qilish qiyin bo‘lishi mumkinligini bilaman, lekin kimdir sizni mensimay qo‘ysa, o‘zingizni yomon his qilishingizga kafolat beraman.

Odamlarda ham his-tuyg‘ulari borligini yodda tutish kerak. va his-tuyg'ular, xuddi biz kabi.

Va siz kimnidir e'tiborsiz qoldirsangiz, uni tom ma'noda ko'rinmas his qilasiz. Lekin agar siz ular haqida qayg'ursangiz, bu to'g'ri ish emasdek tuyuladi, shunday emasmi?

12) Bu sizni ham yolg'iz his qiladi

Ha, aytganimdek, kimnidir mensimaslik. sizni jalb qilish ularni qayg'uli va yolg'iz his qiladi. Ammo qo'rqinchli tomoni shuki, bu sizni ham shunday his qiladi.

Bu qanday ishlaydi?

O'zingizga yoqqan odamga e'tibor bermaslik, u bilan bog'lanishingizga ruxsat bermasligingizni anglatadi. Siz o'zingizga ruxsat bermaysiz