Turinys
Visi pažįstame žmonių, kurie spinduliuoja pozityvumą ir džiaugsmą net ir tamsiausiais laikais.
Jie yra tie, kurie įžengę į patalpą ją nušviečia, ir atrodo, kad visi traukia prie jų.
Tačiau kuo jie tokie ypatingi? Pirmiausia, jų graži asmenybė. Atminkite, kad grožis - tai ne tik tobulai simetriškas veidas ar aštuonios kuprinės pilvo preso raumenys, bet ir vidinis grožis.
Taip pat žr: Ošo paaiškina, kodėl turėtume atsisakyti santuokos idėjosŠiame straipsnyje apžvelgsime dešimt svarbiausių požymių, rodančių, kad esate išties graži asmenybė, ir kaip galite šias savybes išsiugdyti. Pasinerkime į temą!
1) Esate malonus.
Gerumas yra gražios asmenybės pagrindas. Tai - atjauta ir empatija, ir elgesys su kitais taip, kaip norite, kad su jumis elgtųsi. Atminkite, žmonės, visada galioja auksinė taisyklė.
Kai esate malonus, spinduliuojate šilumą ir pozityvumą, o žmonės jaučiasi prie jūsų prisirišę. Ši savybė vertinama visose kultūrose ir visuomenėse ir yra labai svarbi kuriant prasmingus santykius.
Norėdami ugdyti gerumą, pabandykite įsijausti į kitų žmonių situaciją. Praktikuokite empatiją ir įsivaizduokite, kaip jaustumėtės atsidūrę jų situacijoje.
Ieškokite galimybių padaryti ką nors malonaus kitam žmogui, nesvarbu, ar tai būtų mažas gestas, pavyzdžiui, atidaryti duris, ar svarbesnis tarnystės veiksmas, pavyzdžiui, savanorystė bendruomenėje.
2) Esate geras klausytojas
Kitas svarbus gražios asmenybės bruožas - gebėjimas klausytis. Klausymasis yra esminis įgūdis, kurio dažnai nepastebime.
Trumpai tariant, geras klausymasis - tai buvimas šalia, viso savo dėmesio skyrimas žmogui ir parodymas, kad jis jums rūpi. Kai esate geras klausytojas, žmonės jaučiasi išgirsti ir suprasti, todėl yra labiau linkę jums atsiverti.
Ši savybė ypač svarbi santykiuose; geras bendravimas turėtų būti nediskutuotinas!
Būkite geresni klausytojai, praktikuodami aktyvų klausymąsi. Sutelkite dėmesį į tai, ką sako kitas asmuo, užduokite patikslinančius klausimus ir nepertraukinėkite.
Parodykite empatiją, stengdamiesi suprasti jo požiūrį, net jei su juo nesutinkate. Venkite išsiblaškymo, pavyzdžiui, išmaniojo telefono ar kitų žmonių, ir skirkite kitam asmeniui visą savo dėmesį.
Kalbant apie empatiją, gražūs žmonės taip pat ją turi. Tai mane veda prie kito punkto...
3) Esate empatiškas
Empatija - tai gebėjimas suprasti kitų žmonių jausmus ir dalytis jais. Tai gebėjimas įsijausti į kito žmogaus vietą ir pamatyti pasaulį iš jo perspektyvos.
Kai esate empatiškas, žmonės jaučiasi pastebėti ir išgirsti, žino, kad jums rūpi jų gerovė. Ši savybė ypač svarbi krizės metu, kai žmonėms reikia emocinės paramos ir supratimo.
Norėdami išsiugdyti empatiją, stenkitės suprasti, kaip jaučiasi kitas žmogus, ir pripažinkite jo emocijas.
Įsivaizduokite, kaip jaustumėtės atsidūrę jų situacijoje, ir parodykite užuojautą bei supratimą. Dalyvaukite veikloje, kuri praplečia jūsų pasaulėžiūrą ir supažindina su įvairiomis perspektyvomis.
Mano draugas turi sėkmingą nekilnojamojo turto įmonę. Kai jo darbuotojai susiduria su asmeninėmis problemomis, pavyzdžiui, išsiskyrimu ar mirtimi šeimoje, jiems nereikia bijoti kreiptis į jį dėl laisvo laiko. Tiesą sakant, jis aktyviai skatina tai daryti.
Jis supranta, kad žmogaus būklė kartais būna sunki ir kad yra dalykų, kurie svarbesni už verslą, pavyzdžiui, empatija. Nereikia nė sakyti, kad jis taip pat siūlo mokamas tėvystės ir motinystės atostogas. Pelno apsėstame pasaulyje jis pirmiausia renkasi žmogiškumą. Štai tokia empatija.
4) Esate optimistas
Vieni iš gražiausių žmonių, su kuriais teko susidurti gyvenime, taip pat buvo labai optimistiški.
Optimizmas - tai gebėjimas kiekvienoje situacijoje įžvelgti gerų dalykų, net jei viskas atrodo niūriai. Tai tikėjimas savimi, kitais ir ateitimi.
Kai esate optimistas, spinduliuojate pozityvumą ir viltį, o žmonės jaučiasi įkvėpti jūsų požiūrio.
Ši savybė ypač svarbi nelaimės metu, kai žmonėms reikia šviesos švyturio, vedančio juos iš tamsos.
Vienas iš būdų, tikrai padedančių ugdyti optimizmą, yra nuolatinis dėkingumas.
Sutelkite dėmesį į dalykus, už kuriuos esate dėkingi, net ir sunkiais laikais.
Ieškokite sprendimų, o ne problemų, ir stenkitės kiekvienoje situacijoje rasti gerąją pusę. Kai pandemijos metu stengiausi išlaikyti savo verslą, kiekvieną dieną norėjau pasiduoti.
Laimei, jaučiau nuolatinę meilę ir palaikymą tų, kurie buvo mano pusėje, pavyzdžiui, mylinčios šeimos ir išdykusių, bet taip pat mylinčių šunų. Buvo sunku, bet išėjau sveikas. Sidabrinės linijos yra labai svarbios.
Taip pat svarbu apsupti save pozityviais žmonėmis, kurie jus pakylėja ir palaiko jūsų svajones, kaip tai padariau aš.
5) Esate sąžiningas
Sąžiningumas yra pasitikėjimo pagrindas, o pasitikėjimas būtinas bet kokiems prasmingiems santykiams.
Tai reiškia, kad visuose savo santykiuose turite būti teisingi, skaidrūs ir autentiški.
Kai esate sąžiningas, žmonės žino, kad gali jumis pasikliauti ir kad rūpinatės jų interesais.
Ši savybė ypač svarbi profesinėje aplinkoje, kur patikimumas ir sąžiningumas yra labai svarbūs.
Būkite sąžiningi su savimi dėl savo stipriųjų ir silpnųjų pusių ir pripažinkite, kai darote klaidas. Atvirai ir sąžiningai bendraukite su kitais ir venkite nuslėpti informaciją ar apgaudinėti. Užsitikrinkite patikimumo ir nuoseklumo reputaciją ir būkite atsakingi už savo veiksmus.
6) Esate atlaidus
Paprastai tariant, atleidimas - tai gebėjimas atleisti praeities nuoskaudas ir su malonėmis bei užuojauta judėti pirmyn.
Tai pykčio, apmaudo ir kartėlio išlaisvinimas ir jų pakeitimas supratimu, gerumu ir meile.
Kai esate atlaidus, žmonės žino, kad gali klysti ir vis tiek būti jūsų priimti ir mylimi. Ši savybė ypač svarbi santykiuose, kur konfliktai neišvengiami.
Atleidimas ir empatija eina koja kojon.
Stenkitės suprasti kito asmens požiūrį ir pripažinti jo jausmus.
Atleiskite nuoskaudas ir nuoskaudas ir sutelkite dėmesį į dabartį. Stenkitės suprasti, o ne būti suprasti, ir prireikus norėkite atsiprašyti ir atlyginti žalą.
Tikram atleidimui reikia nuolankumo...
7) Esate nuolankus
Iš esmės nuolankumas - tai gebėjimas pripažinti savo ribotumą ir pripažinti kitų indėlį.
Tai reiškia, kad reikia būti žemiškam, autentiškam ir gerbti kitus. Kai esate nuolankus, žmonės šalia jūsų jaučiasi patogiai ir žino, kad nesistengiate jiems padaryti įspūdžio ar įrodyti savo teisumo.
Ši savybė ypač svarbi vadovavimo srityje, kur nuolankumas yra stiprybės, išminties ir tarnavimo kitiems ženklas.
Tikrasis nuolankumas reikalauja savęs pažinimo. Pripažinkite savo stipriąsias ir silpnąsias puses ir noriai mokykitės iš kitų.
Būkite dėkingi ir dėkingi kitiems už jų indėlį ir noriai prašykite pagalbos, kai jums jos reikia. Ieškokite grįžtamojo ryšio iš kitų ir būkite atviri konstruktyviai kritikai.
8) Esate dosnus
Dosnumas - tai duoti nieko nesitikint mainais.
Tai - dalijimasis savo laiku, ištekliais ir talentais su kitais ir teigiamos įtakos jų gyvenimui darymas.
Kai esate dosnus, žmonės žino, kad gali jumis pasikliauti ir kad rūpinatės jų geriausiais interesais. Ši savybė ypač svarbi sunkmečiu, kai žmonėms reikia paramos ir pagalbos.
Pabandykite duoti be lūkesčių. Raskite būdų, kaip panaudoti savo talentus ir išteklius, kad padėtumėte kitiems, nesvarbu, ar tai būtų savanoriška veikla vietos labdaros organizacijoje, ar jaunų žmonių globa.
Noriai dalinkitės savo laiku ir patirtimi su kitais ir ieškokite galimybių keisti savo bendruomenę.
9) Jūs pasitikite savimi
Paprastai tariant, pasitikėjimas savimi - tai tikėjimas savimi ir savo gebėjimais. Tai stiprus savivertės jausmas, nebijojimas rizikuoti ir siekti savo svajonių.
Taip pat žr: Superbrain apžvalga pagal Jim Kwik: Nepirkite jo, kol neperskaitysite toBe to, kai pasitikite savimi, žmonės jaučiasi įkvėpti ir motyvuoti jūsų pavyzdžio ir žino, kad jie taip pat gali pasiekti puikių dalykų.
Ši savybė ypač svarbi vadovavimo srityje, kur pasitikėjimas savimi yra kompetencijos ir vizijos požymis.
Pasitikėjimą savimi ugdykite sutelkdami dėmesį į savo stipriąsias puses ir pasiekimus bei džiaugdamiesi savo laimėjimais, kad ir kokie dideli ar maži jie būtų.
Išsikelkite pasiekiamus tikslus ir ryžtingai bei entuziastingai jų siekite. Ir dar kartą apsupkite save palaikančiais žmonėmis, kurie tiki jumis ir jūsų svajonėmis.
10) Esate pagarbus
Pagalvokite: kas nemėgsta pagarbiai besielgiančių žmonių?
Pagarba - tai gebėjimas oriai ir maloniai elgtis su kitais žmonėmis, nepaisant jų kilmės ar įsitikinimų.
Gerbdami kitus, žmonės jaučiasi vertinami ir branginami, be to, jie žino, kad gerbiate jų savarankiškumą ir savarankiškumą.
Tai ypač svarbu daugiakultūrėje aplinkoje, kur įvairovė yra vertinama ir gerbiama.
Mano patirtis rodo, kad norėdami ugdyti pagarbą, stenkitės bendrauti su žmonėmis iš skirtingų sluoksnių ir perspektyvų, stenkitės suprasti jų patirtį ir įsitikinimus.
Būkite geranoriški ir užjaučiantys kitus, venkite teisti ar kritikuoti. Būkite atviri ir pasirengę mokytis iš kitų, džiaukitės įvairove ir skirtumais, užuot jų vengę.
Išvada
Apibendrinant galima pasakyti, kad graži asmenybė nėra tai, ką galima pasiekti per vieną naktį.
Norint išsiugdyti šiame straipsnyje minėtas savybes, reikia daug metų asmeninio tobulėjimo, savirefleksijos ir sąmoningų pastangų.
Tačiau gera žinia ta, kad kiekvienas gali išsiugdyti gražią asmenybę, jei tam skiria daug pastangų ir praktikos. Taigi, imkitės to, kas jums būdinga, ir įkvėpkite kitus daryti tą patį.
