10 vecí, ktoré znamená, keď po vás muž plače (a ako na to reagovať)

Kódex mužnosti mužom často zakazuje plakať na verejnosti alebo vyjadrovať iné emócie ako hnev.

Aj keď je prijímanie takýchto podmienok škodlivé, nič to nemení na skutočnosti, že muži majú právo na vyjadrenie svojej bolesti.

Ženy sú jediné, ktoré tomu rozumejú.

Všeobecnou pravdou je, že muži sú citlivé bytosti, ktoré len čakajú na svoju dokonalú partnerku, aby mohli odomknúť svoj skrytý potenciál lásky a citu.

Keď pre vás muž plače, znamená to niečo výnimočné.

Tu je 10 vecí, ktoré to môže znamenať, a ako by ste mali reagovať:

1) Znamená to, že do vás a vášho vzťahu citovo investuje

Plač je silným signálom, že ste do niekoho citovo zaangažovaní.

Keď pre vás muž plače, znamená to, že mu na vás záleží natoľko, že je rozrušený a cíti potrebu podeliť sa s vami o svoje pocity.

Ak máte niekoho, kto chce počuť, čo chcete povedať, môže to byť neuveriteľne upokojujúce.

Plače, pretože je zranený a cíti sa zraniteľný.

Pripomeňte mu, že v tejto situácii nie je sám, pretože ste tu, aby ste ho utešili.

Tiež ho uistite, že sa nikam nechystáte a že ste dosť silní na to, aby ste to spolu vyriešili.

Plač môže byť pre každého nepríjemným zážitkom, ale je obzvlášť ťažký, ak si nie ste istí, ako reagovať.

Ak vidíte, že váš partner je emocionálny, môže byť ťažké nebrať to osobne.

Ak sa vám zdajú smutní alebo deprimovaní, skúste im prejaviť empatiu a podporiť ich.

Nikdy však neospravedlňujte ich správanie ani sa neospravedlňujte za svoje vlastné emócie.

2) Znamená to, že mu vyhovuje byť s vami zraniteľný

Keď pre vás muž plače, znamená to, že je mu s vami dostatočne príjemne, aby sa cítil zraniteľný a otvorený.

Môže vyjadrovať svoje pocity spôsobom, ktorý je pre neho prirodzený, napríklad plačom alebo vzlykaním.

Alebo sa môže rozhodnúť nepovedať vôbec nič a nechať svoje pocity na tvári.

V každom prípade je to znamenie, že mu na vás záleží a je ochotný riskovať a otvoriť sa vám.

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, keď vás muž oplače.

Najprv uznajte jeho emócie a potvrďte mu ich slovami ako "Je mi to ľúto" alebo "Rozumiem".

Dáte tým najavo, že ho počúvate a že vám záleží na tom, čím prechádza.

Po druhé, dajte mu najavo, že ste tu preňho bez ohľadu na to, čo sa stane ďalej.

Ak sa potrebuje porozprávať o svojich emóciách alebo ich nejakým spôsobom spracovať, bude pravdepodobnejšie, že sa vám otvorí, ak bude vedieť, že ste tu pre neho.

Nakoniec sa snažte nebrať jeho plač osobne a nepredpokladajte, že s ním nie je niečo v poriadku, ak plače kvôli vám.

3) Znamená to, že vám dostatočne dôveruje

Niektorí muži nepovažujú plač za prijateľný spôsob vyjadrenia svojich emócií, ale to neznamená, že sú menej emocionálni ako ostatní muži.

Plač môže byť emocionálnym uvoľnením pre človeka, ktorý potláča svoj smútok alebo žiaľ nad niečím, čo sa v jeho živote stalo.

Môže to byť aj spôsob, ako sa zbaviť bolesti a emocionálneho stresu, ktoré sú spojené s pocitmi.

Keď pre vás muž plače, dokazuje to, že mu na vás záleží a je ochotný sa pre vás obetovať.

Je to znak dôveryhodnosti a lásky v srdci muža.

Ukazuje to, že mu na vás záleží natoľko, že sa cíti zraniteľný a otvorene hovorí o svojich pocitoch.

Plač však znamená aj to, že nemá silu vyjadriť sa slovami.

Namiesto toho chce, aby ste pochopili jeho pocity, aby ste ho mohli utešiť.

Je to silný znak toho, že vám dáva najavo, že vám dôveruje. Tak ho nesklamte.

4) Znamená to, že sa cíti preťažený

Keď pre vás muž plače, nežiada o ľútosť alebo pozornosť.

Ako žena nemusíte rozumieť jeho pocitom alebo tomu, čo si myslí.

Je len preplnený emóciami a potrebuje vašu podporu.

V tomto prípade ho nechajte plakať a nevypytujte sa ho, pretože odpoveď je v jeho slzách.

Vypočujte si, čo potrebuje, bez toho, aby ste mu hovorili, že by sa mal cítiť lepšie; nechajte ho, aby sa zbavil svojich potrieb.

Keď sa rozplače, môžete k nemu pristupovať so súcitom, láskou a pochopením, ak je to možné.

Ukázať svojmu mužovi, že chápete, ako sa cíti, je veľkým krokom k tomu, aby sa cítil lepšie.

Môžete to urobiť niekoľkými spôsobmi.

Môžete sa ho opýtať, ako mu môžete pomôcť, a povedať mu, že ste tu pre neho, nech sa deje čokoľvek.

Ak sa opýtate, ako mu môžete pomôcť, ukážete, že vám záleží na jeho pocitoch a že mu chcete pomôcť, ako sa len dá.

A keď mu poviete, že ste tu pre neho, ukážete, že veríte, že sa z tejto krízy dokáže dostať sám, aj keď sa to teraz nezdá.

Byť tu pre svojho muža znamená byť mu oporou a počúvať ho, keď sa potrebuje vyrozprávať.

Už len to, že mu budete kryť chrbát, keď sa bude potrebovať o niekoho oprieť alebo ho objať, mu ukáže, že má vašu podporu.

5) Znamená to, že prechádza ťažkým obdobím a potrebuje vašu útechu.

Niekedy muži plačú, keď sú smutní a potrebujú rameno, na ktorom by sa mohli vyplakať.

Možno plačú, pretože majú v živote nejaký problém, ktorý potrebujú ventilovať.

Inokedy môžu plakať, pretože sa cítia skvele a chcú len dať niekomu najavo, ako sú mu vďační.

V oboch týchto prípadoch je dôležité, aby ste vnímali, čo človek hovorí.

Ak je kvôli niečomu rozrušený, pozorne ho počúvajte a snažte sa pochopiť, prečo je rozrušený.

Niekedy chlapi potrebujú, aby ich niekto počúval a staral sa o nich, aby sa cítili lepšie.

Ak ho vidíte plakať a nezdá sa, že by potrebovalo pomoc, podržte ho, ak môžete.

Aj keď jeho situácii možno nerozumiete, pravdepodobne nemôžete urobiť nič, čo by mu pomohlo cítiť sa lepšie.

Už len to, že tu bude, mu pomôže vyrovnať sa s tým, čo sa v jeho živote práve deje.

6) Znamená to, že smúti za stratou a potrebuje vašu podporu

Môže to byť smrť niekoho, koho miluje, alebo to môže byť skúsenosť, ktorá je pre neho ťažká.

Niekedy pre vás plače, aj keď nie ste nablízku.

Ak mu chcete pomôcť, snažte sa mu byť nablízku.

Povedzte mu, čo si myslíte a ako veľmi vám na ňom záleží.

A ak vás požiada o pomoc, neváhajte povedať áno.

Keď muž plače pre vás, znamená to, že v tomto období svojho života potrebuje vašu podporu a pochopenie.

7) Znamená to, že sa cíti neisto a potrebuje vaše uistenie

Je ľahké si pomýliť muža, ktorý pre vás plače, s neschopnosťou vyjadriť svoje pocity a neochotou komunikovať.

Pravdou je, že plač môže byť prejavom neistoty.

Neistotu môže vyvolať čokoľvek od veľkého rozchodu až po stratu milovanej osoby.

Keď po vás muž plače, môže to znamenať, že sa cíti neisto a potrebuje vaše uistenie.

Možno si nie je istý niečím, čo robíte alebo nerobíte.

Možno mu veľmi záleží na vašich pocitoch a to ho znepokojuje a rozčuľuje obavami.

Nehnevajte sa na neho, ale dajte mu najavo, ako veľa pre vás jeho pocity znamenajú.

Keď máte pochybnosti, urobte krok späť a snažte sa pochopiť jeho pocity z iného pohľadu. Ak sa mýlite, budete to vedieť.

Potrebuje uistenie, takže ho môžete láskavo a nežne objať.

8) Znamená to, že sa cíti beznádejne a potrebuje vaše povzbudenie

Existuje dôvod, prečo majú byť muži silní, stoickí a drsní.

Keď však ide do tuhého, aj muži dokážu prejaviť emócie, čo by mali.

Muži môžu plakať, pretože sa cítia beznádejne a potrebujú niekoho, kto ich uistí, že sa to všetko vyrieši.

Možno rieši nejaký problém a nevie, čo ďalej.

Nie je si istý sám sebou ani tým, ako veci zvládnuť, a chce, aby ste tu boli pre neho, keď sa zrúti.

Ak plače, povzbuďte ho, aby myslel pozitívne. Môžete povedať niečo ako: "Nájdeme z toho východisko."

Snažte sa ho nenechať na holičkách, keď vás najviac potrebuje.

Niektorí chlapi plačú bez akéhokoľvek dôvodu.

9) Znamená to, že sa cíti vinný a potrebuje vaše odpustenie

Pocit viny, ktorý muži pociťujú, je spôsobený emocionálnou potrebou byť vo vzťahu.

Pre mužov je to ešte dôležitejšie, keď si zakladajú rodinu.

Muži si veľmi ľahko vyčítajú, že nemajú dostatok času na svoje partnerky a deti.

Keď muž začne plakať, znamená to, že si uvedomil, že vás alebo svoje deti zanedbáva.

Možno sa cítil vinný, pretože príliš myslel na prácu, alebo preto, že s vami netrávil dosť času.

Možno sa cítil vinný aj kvôli pocitu nedostatočnosti.

To sa dá zmierniť tým, že mu dáte najavo, že chápete, aké ťažké sú tieto pocity, a že mu odpúšťate.

Je dôležité, aby ste mu dali najavo, že ho máte radi a vždy tu pre neho budete.

A nakoniec,

10) Znamená to, že vás miluje a potrebuje vašu lásku na oplátku

Muž, ktorý pre vás plače, je výrazom jeho lásky k vám. Ak je to tak, znamená to, že jeho emócie sú intenzívne a silné.

Možno má iné dôvody na plač, ale v dôsledku toho, že k vám cíti silnú náklonnosť.

Túto lásku je ochotný prejaviť svojimi slzami.

Ak plače, znamená to, že mu na vás záleží a chce vám byť nablízku.

Môže to tiež znamenať, že mu chýbaš, má o teba strach alebo jednoducho chce vyjadriť svoje pocity.

Tieto slzy môžu byť spôsobené smútkom, šťastím alebo oboma.

Keď sa to stane, vaším prvým krokom by malo byť uistenie, že je všetko v poriadku.

Pamätajte si, že keď muž plače, jeho ostražitosť je znížená a neočakáva nič na oplátku - len mu dajte najavo, že ste tu pre neho.

Povedzte mu, že môže hovoriť o čomkoľvek a že ste tu, aby ste ho vypočuli.

Vy ste ten, kto ho môže prinútiť prestať plakať tým, že mu budete prejavovať viac lásky, starostlivosti a náklonnosti.

Ukážte mu, že ste tu vždy pre neho a uistite ho, ako veľa pre vás znamená.

Mlčanie a ignorovanie plačúceho muža spôsobí, že sa bude cítiť ešte viac izolovaný a osamelý.

A to je všetko.

Existuje mnoho dôvodov, prečo môžu mať muži pocit, že plačú.

Každý z týchto dôvodov má svoju dôležitosť a je dôležité, aby ste si ich postupne uvedomili, a až potom sa mohli zaoberať tým, čo ho núti plakať.

Plač nie je slabosť a váš muž by to mal vedieť.

Mal by tiež vedieť, ako s vami spracovať svoje emócie.

Prvým krokom je jednoducho sa otvoriť. Vytiahnuť všetky prekážky.

Hovorte o svojich pocitoch, akoby boli každodennou záležitosťou.

Prioritou je zistiť, čo ich spôsobuje, a čo najskôr sa o to postarať.

Možno spracováva svoje emócie spôsobom, ktorý vám nedokáže oznámiť.

Buďte otvorení jeho slzám a dajte mu najavo, že ho chápete a podporujete.

Možno mu pomôže, ak mu dáte najavo, že ste tu pre neho a že sa chcete porozprávať o všetkom, o čom potrebuje hovoriť.

Dajte mu najavo, že ho neodsudzujete a že ho chcete pochopiť.

Čím pohodlnejšie sa bude cítiť, keď bude hovoriť o tom, ako sa cíti, tým pokojnejšie bude môcť ísť ďalej a nájsť riešenia.