Edukien taula
Gizonen maskulinitate-kodeak sarritan debekatzen die jendaurrean negar egitea edo haserrea ez den beste emozioak adieraztea.
Horrelako baldintzapena jasotzea kaltegarria den arren, ez du aldatzen gizonek eskubidea dutenik. haien minaren adierazpena.
Emakumeak dira hori ulertzen duten bakarrak.
Egia unibertsala da gizonak izaki sentikorrak direla, bikote perfektuaren zain dauden maitasun eta maitasun ezkutuko potentziala desblokeatzeko. .
Gizon batek zuregatik negar egiten duenean, zerbait berezia esan nahi du.
Hona hemen esan nahi izan ditzakeen 10 gauza eta nola erantzun beharko zenukeen:
1) Emozionalki dagoela esan nahi du. zuregan eta zure harremanean inbertitua
Negar egitea norbaitengan emozionalki inbertituta zaudenaren seinale indartsua da.
Gizon batek zuregatik negar egiten duenean, haserre egoteko nahikoa axola zaiola esan nahi du. eta bere sentimenduak zurekin partekatzeko beharra sentitzen du.
Esan beharrekoa entzun nahi duen norbait izatea izugarri pozgarria izan daiteke.
Negar egiten du minduta dagoelako eta zaurgarria sentitzen delako.
Gogoratu ez dagoela egoera honetan bakarrik, hemen zaudelako kontsolatzeko.
Gainera, ziurtatu ez zarela inora joango eta biok lan egiteko nahikoa indartsu zarela. gauzak elkarrekin.
Negar egitea esperientzia deserosoa izan daiteke edonorentzat, baina bereziki zaila da nola erantzun ziur ez badakizu.
Bikotekidea emozionatu egiten dela ikusten baduzu,zaila izan daiteke hori pertsonalki ez hartzea.
Triste edo deprimituta badirudi, saiatu enpatia erakusten eta onartzen.
Baina inoiz ez jarri aitzakiarik haien jokaerari edo ez eskatu zure emozioengatik barkamena. .
2) Zurekin zaurgarria izatea eroso dagoela esan nahi du
Gizon batek zuregatik negar egiten duenean, zurekin nahikoa eroso dagoela esan nahi du zurekin zaurgarria eta irekia sentitzeko.
Baliteke bere sentimenduak berezko modu batean adierazten aritzea, adibidez, malkoen bidez edo negar-zotinkadaren bidez.
Edo, ezer ez esatea aukeratu eta bere sentimenduak aurpegian agertzea erabaki dezake.
Edozelan ere, zutaz arduratzen dela eta zuregana irekitzeko arriskua hartzeko prest dagoen seinale da.
Gizaki batek zuregatik negar egiten duenean egin ditzakezun gauza batzuk.
Lehenik eta behin, aitortu bere emozioak eta balioztatu “Barkatu” edo “Ulertzen dut” bezalako zerbait esanez.
Honek erakusten du entzuten ari zarela eta pasatzen ari dena axola duzula. .
Bigarrenik, esan iezaiozu hor zaudela berarekin zer gertatu den ere.
Bere emozioei buruz hitz egin behar badu edo nolabait prozesatu behar baditu, izango da. litekeena da zuregana irekitzea badakiela berarentzat zaudela.
Azkenik, saiatu bere negarra pertsonalki ez hartzen, eta ez pentsa zerbait gaizki dagoela zuregatik negar egiten badu. .
3) Nahikoa zurekin konfiantza duela esan nahi du
Gizon batzuek ez dute uste negar egitea modu onargarria denikeuren emozioak adierazteko, baina horrek ez du esan nahi beste gizonek baino emozio gutxiago dutenik.
Negarra askatze emozional bat izan daiteke bere tristura edo atsekabea zapaltzen ari den gizonarentzat. bizitza.
Sentimenduak izateak dakarren mina eta estres emozionala alde batera uzteko modu bat ere izan daiteke.
Gizon batek zuregatik negar egiten duenean, zutaz arduratzen dela eta erakusten du. prest dago zure mesedetan.
Hau gizon baten bihotzean dagoen fidagarritasunaren eta maitasunaren seinale da.
Zuregatik nahikoa zaintzen duela erakusten du, zaurgarria sentitzeko eta irekitzeko. sentitzen duenari buruz.
Hala ere, negarrak hitzez adierazteko ahalmenik ez duela ere esan nahi du.
Hala ere, bere sentimenduak uler dezazun nahi du, kontsola dezazun. .
Hau zugan konfiantza duela jakinarazten dizun seinale sendoa da. Beraz, ez utzi hutsik.
4) Larrituta sentitzen dela esan nahi du
Gizon batek zuregatik negar egiten duenean, ez du errukirik edo arretarik eskatzen.
Bezala emakume bat, agian ez dituzu ulertuko bere sentimenduak edo zer pentsatzen ari den.
Emozioz gainezka dago eta zure laguntza behar du.
Kasu honetan, utzi negar egin eta ez ezazu zalantzan jarri. erantzuna bere malkoetan dago.
Entzun behar duena hobeto sentitu behar dela esan gabe; utz iezaiozu gauzak bularretik kentzen.
Negar egin ondoren, hurbildu zaitezke.errukiz, maitasunez eta ulertuz hori posible bada.
Zure gizonari nola sentitzen den ulertzen duzula erakustea urrats handia da hobeto sentitzen laguntzeko.
Eta hainbat modu daude. egin ezazu.
Galdetu diezaiokezu nola lagundu diezaiokezun eta esan diezaiokezu hemen zaudela, edozein dela ere.
Nola lagundu diezaiokezun galdetzeak bere sentimenduak zaintzen zarela erakusten du. eta ahalik eta modu guztietan lagundu nahi diozula.
Eta beraren alde zaudela esateak krisi hau bere kabuz gainditu dezakeela uste duzula erakusten du, ez dirudien arren. oraintxe bertan.
Zure gizonaren alde egoteak lagungarria izatea eta hitz egin behar duenean hari entzutea esan nahi du.
Balkarra izatea besterik ez da norbait makurtu edo bat egiteko behar duenean. besarkatu, zure laguntza duela erakusteko bide luzea egingo du.
5) Une latzak pasatzen ari dela eta zure erosotasuna behar duela esan nahi du.
Batzuetan gizonak negar egiten dute triste daudenean. eta sorbalda bat behar dute negar egiteko.
Baliteke negarrez aritzea euren bizitzan arazoren bat dagoelako eta horri buruz askatu behar duten.
Beste batzuetan, baliteke negarrez aritzea sentimenduak direlako. bikaina eta norbaitek jakin nahi du zenbat eskertzen duen harekin.
Kasu horietako batean zein bestean, garrantzitsua da gizonak esaten duenarekin sentikorra izatea.
Zerbaitengatik haserre badago. , entzun arretaz eta saiatu zergatik atsekabetuta dagoen ulertzen.
Batzuetan,mutilek entzuteko eta zaintzeko norbait behar dute hobeto sentitzeko.
Negarrez ikusten baduzu eta ez dirudi laguntzarik behar duenik, eutsi ahal baduzu.
Baita ere. bere egoera ulertzen ez duzun arren, ziurrenik ezin duzu ezer egin hobeto sentituko duenik.
Han egoteak une honetan bere bizitzan gertatzen ari denari aurre egiten lagunduko dio.
6) Esan nahi du galera bat penatzen ari dela eta zure laguntza behar duela
Maite duen norbaiten heriotza izan liteke, edo berarentzat gogorra izan den esperientzia bat izan daiteke.
Batzuetan Inguruan ez egon arren negar egingo dizu.
Lagundu nahi baduzu, saiatu berarekin egoten.
Esan iezaiozu zer iruditzen zaizun eta zenbat zaintzen zaren berataz. .
Eta zure laguntza eskatzen badu, ez izan zalantzarik esan baietz.
Gizon batek zuregatik negar egiten duenean, esan nahi du zure laguntza eta ulermena behar dituela bere momentu honetan. bizitza.
7) Segurtasunik ez duela eta zure lasaitasuna behar duela esan nahi du.
Erraza da zuregatik negar egiten duen gizona bere sentimenduak adierazteko ezintasuna eta komunikatzeko gogorik ez izateagatik okertzea.
Egia da negar egitea segurtasun ezaren seinale izan daitekeela.
Segurtasunik eza edozein gauzaren ondorioz sor daiteke, haustura handi batetik, maite bat galtzeraino.
Une bat gizonak zuregatik negar egiten du, baliteke seguru sentitzen dela eta zure lasaitasuna behar duela esan nahi du.
Baliteke ziur ez egotea egiten ari zaren zerbaiten inguruanegiten.
Agian zure sentimenduak hainbeste zaintzen ditu eta horrek kezkaz kezkatzen eta haserretzen du.
Ez haserre berarekin; aitzitik, esan iezaiozu bere sentimenduek zenbat esan nahi duten zuretzat.
Zalantzarik baduzu, eman urrats bat atzera eta ahalegindu bere sentimenduak beste ikuspegi batetik ulertzeko. Oker bazaude, orduan jakingo duzu.
Lasaitasuna behar du, besarkada atsegin eta leun bat eman diezaiokezu.
8) Itxaropenik gabe sentitzen dela eta zure beharra duela esan nahi du. animoa
Badago gizonak indartsu, estoiko eta gogorrak izateko arrazoi bat.
Baina egoera gogorra egiten denean, gizonek ere emozioak erakutsi ditzakete, behar duten bezala.
Gizonek negar egin dezakete itxaropenik gabe sentitzen direlako eta norbaitek ziurtatzeko behar duelako dena ondo aterako dela.
Baliteke arazo bati aurre egitea eta hurrengo mugimendua zein den ez dakiela.
Ez daki ziur bere buruaz edo gauzak nola kudeatu, eta erortzen denean berarekin egotea nahi du.
Negar egiten badu, animatu positiboki pentsatzera. Horrelako zerbait esan dezakezu: "Horetatik ateratzeko modua aurkituko dugu".
Saia zaitez zintzilik ez uzten gehien behar zaituenean.
Mutil batzuek arrazoirik gabe negar egiten dute. .
9) Errudun sentitzen dela eta zure barkamena behar duela esan nahi du
Gizonek sentitzen duten errua harreman batean egoteko behar emozionalak eragiten du.
Hau berdin bihurtzen da. garrantzitsuagoa da gizonentzat familia bat sortzen ari direnean.
Oso erraza dagizonak errudun sentitzea bere bikotekideentzat eta seme-alabentzat denbora nahikorik ez izateagatik.
Gizon bat negarrez hasten denean, esan nahi du konturatu dela zu edo bere seme-alabak alde batera utzi dituela.
Berak baliteke errudun sentitzea, lanean gehiegi pentsatzen ari zelako edo zurekin denbora nahikoa eman ez zuelako.
Baliteke errudun sentitzea bere desegokitasun sentimenduagatik.
Ikusi ere: 10 seinale zure ohia nahastuta dagoela berriro elkartzearekin eta zer egin behar duenHau lasaitu daiteke sentimendu horiek zein gogorrak diren ulertzen duzula eta barkatzen diozula erakutsiz.
Garrantzitsua da jakinaraztea maite duzula eta beti egongo zarela berarekin.
Eta azkenik,
10) Maite zaituela eta zure maitasuna behar duela esan nahi du
Zuregatik negar egiten duen gizona maitasunaren adierazpena da. zuk. Hori horrela bada, bere emozioak biziak eta indartsuak direla esan nahi du.
Negar egiteko beste arrazoi batzuk izan ditzake baina zurekin biziki sentitzearen ondorioz.
Erakutsi egiteko prest dago. maitasun hori bere malkoen artean.
Negar egiten badu, zutaz arduratzen dela eta zuregandik gertu egon nahi duela esan nahi du.
Zure faltan botatzen duela, zutaz kezkatuta dagoela ere esan lezake. edo, besterik gabe, bere sentimenduak adierazi nahi ditu.
Malko hauek tristura, zoriontasuna edo biak izan daitezke.
Hau gertatzen denean, dena ondo dagoela ziurtatzea izan beharko litzateke zure lehen urratsa.
Gogoratu, gizon batek negar egiten duenean, guardia jaitsi egiten da eta ez du ezer espero trukean; utzi besterik ez.jakin ezazu hor zaudela.
Esan iezaiozu edozertaz hitz egin dezakeela eta zu entzuteko zaudela.
Zu zara negar egiteari utz diezaiokezuena erakutsiz. maitasun, zaintza eta maitasun gehiago.
Erakutsi iezaiozu beti hor zaudela eta ziurtatu zuretzat zenbat esan nahi duen.
Ikusi ere: Emozio-manipulatzaileek sentimendurik ba al dute zuretzat? Jakin behar duzun guztiaIsilik egotea eta negarrez ari den gizonari jaramonik ez egitea besterik ez du egingo. isolatuago eta bakarrik sentiarazi.
Eta kitto.
Hainbat arrazoi daude gizonak negar egiteko gogoa izateko.
Arrazoi horietako bakoitzak bere garrantzia du, eta Garrantzitsua da banan-banan aitortzea negar egiten duenari aurre egin aurretik.
Negarra ez da ahultasun bat eta zure gizonak jakin beharko luke.
Berak nola prozesatu ere jakin beharko luke. emozioak zurekin.
Lehen urratsa irekitzea besterik ez da. Atera geldiune guztiak.
Hitz egin zure sentimenduei buruz eguneroko gertakaria balitz bezala.
Eman lehentasuna zerk eragiten dituen jakitea eta ahalik eta azkarren zaindu.
Agian bere emozioak prozesatzen ari da zuri komunikatu ezin duen moduan.
Ireki bere malkoei eta esan iezaiozu ulertzen eta onartzen duzula.
Lagungarria izan daiteke berarekin zaudela eta hitz egin behar duen edozertaz hitz egin nahi duzula jakinaraztea.
Eman iezaiozu ez duzula epaitzen eta nahi duzula. ulertu.
Zenbat eta erosoago sentitu nola sentitzen den hitz egiten, orduanlasaiago aurrera egin eta irtenbideak aurkitzeko gai izango da.