අන්තර්ගත වගුව
පිරිමින්ගේ පුරුෂාධිපත්‍ය සංග්‍රහය බොහෝ විට ප්‍රසිද්ධියේ හැඬීම හෝ කෝපය හැර වෙනත් හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම තහනම් කරයි.
මෙවැනි සමීකරණයක් ලබා ගැනීම හානිකර වුවද, පිරිමින්ට අයිතියක් ඇති බව එය වෙනස් නොකරයි. ඔවුන්ගේ වේදනාවේ ප්‍රකාශනය.
මෙය තේරුම් ගන්නේ කාන්තාවන් පමණි.
විශ්වීය සත්‍යය නම් පිරිමින් යනු සංවේදී සත්වයන් වන්නේ ඔවුන්ගේ පරිපූර්ණ සහකරු ආදරය සහ සෙනෙහස සඳහා සැඟවී ඇති හැකියාව විවෘත කරන තෙක් බලා සිටීමයි. .
මිනිසෙක් ඔබ වෙනුවෙන් අඬන විට, එයින් විශේෂ දෙයක් අදහස් වේ.
බලන්න: ඔබේ හිටපු සහකරු ඔබට වෛර කළ විට ඔවුන් නැවත ලබා ගැනීමට ක්‍රම 15ක්මෙහිදී අදහස් කළ හැකි කරුණු 10 ක් සහ ඔබ ප්‍රතිචාර දැක්විය යුතු ආකාරය:
1) එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු චිත්තවේගීය ඔබ සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය සඳහා ආයෝජනය කර ඇත
ඇඬීමේ ක්‍රියාව ඔබ යමෙකු කෙරෙහි චිත්තවේගීයව ආයෝජනය කර ඇති බවට ප්‍රබල සංඥාවකි.
මිනිසෙක් ඔබ වෙනුවෙන් අඬන විට, එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු කලබල වීමට තරම් සැලකිලිමත් වන බවයි. සහ ඔහුගේ හැඟීම් ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට අවශ්‍ය බව දැනේ.
ඔවුන් පවසන දේ ඇසීමට කැමති කෙනෙකු සිටීම ඇදහිය නොහැකි තරම් සහනයක් විය හැකිය.
ඔහු රිදුණු සහ අවදානමට ලක්ව ඇති නිසා ඔහු අඬයි.
ඔබ මෙහි පැමිණ සිටින්නේ ඔහුව සනසන්නට බැවින් ඔහු මේ අවස්ථාවේ තනි වී නැති බව ඔහුට මතක් කර දෙන්න. දේවල් එකට එකතු වී ඇත.
ඇඬීම ඕනෑම කෙනෙකුට අපහසු අත්දැකීමක් විය හැක, නමුත් ඔබට ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ නම් එය විශේෂයෙන් අපහසු වේ.
ඔබේ සහකරු චිත්තවේගීය බව ඔබ දුටුවහොත්,එය පුද්ගලිකව නොගැනීම අපහසු විය හැක.
ඔවුන් දුකෙන් හෝ මානසික අවපීඩනයෙන් සිටින බවක් පෙනේ නම්, සංවේදනය පෙන්වීමට සහ ඔවුන්ට සහයෝගය දැක්වීමට උත්සාහ කරන්න.
නමුත් කිසිවිටෙක ඔවුන්ගේ හැසිරීම් වලට නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් නොකරන්න හෝ ඔබේම හැඟීම් වලට සමාව නොගන්න. .
2) එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු ඔබ සමඟ අනාරක්ෂිතව සිටීම පහසු බවයි
මිනිසෙක් ඔබ වෙනුවෙන් අඬන විට, එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු ඔබ සමඟ අවදානමට ලක්විය හැකි බව සහ ඔබ සමඟ විවෘතව සිටීමට තරම් ඔහු ඔබ සමඟ සුවපහසු බවයි.
ඔහු කඳුළු හෝ හැඬීම වැනි ඔහුට ස්වභාවික ආකාරයෙන් තම හැඟීම් ප්‍රකාශ කරනවා විය හැකිය.
නැතහොත්, ඔහු කිසිවක් නොකියා ඔහුගේ හැඟීම් ඔහුගේ මුහුණේ පෙන්වීමට තෝරා ගත හැක.
ඕනෑම ආකාරයකින්, එය ඔහු ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන බවට ලකුණක් වන අතර ඔබට විවෘත වීමේ අවදානම ගැනීමට කැමැත්තෙන් සිටී.
මිනිසෙක් ඔබ වෙනුවෙන් හඬන විට ඔබට කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් තිබේ.
පළමුව, ඔහුගේ චිත්තවේගයන් පිළිගෙන "මට සමාවෙන්න" හෝ "මට තේරෙනවා" වැනි යමක් පැවසීමෙන් ඔහුව වලංගු කරන්න
මෙයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ සවන් දෙන බවත් ඔහු මුහුණ දෙන දේ ගැන ඔබ සැලකිලිමත් වන බවත්ය. .
දෙවනුව, ඊළඟට කුමක් සිදු වුවද ඔබ ඔහු වෙනුවෙන් සිටින බව ඔහුට දන්වන්න.
ඔහුට ඔහුගේ හැඟීම් ගැන කතා කිරීමට හෝ යම් ආකාරයකින් ඒවා ක්‍රියාවට නැංවීමට අවශ්‍ය නම්, ඔහු එසේ වනු ඇත. ඔබ ඔහු වෙනුවෙන් සිටින බව ඔහු දන්නේ නම් ඔබට විවෘත වීමට ඉඩ ඇත.
අවසානයේ, ඔහුගේ හැඬීම පුද්ගලිකව නොගැනීමට උත්සාහ කරන්න, ඔහු ඔබ වෙනුවෙන් අඬන්නේ නම් ඔහුට යම් වරදක් ඇතැයි උපකල්පනය නොකරන්න. .
3) එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු ඔබව ප්‍රමාණවත් ලෙස විශ්වාස කරන බවයි
ඇඬීම පිළිගත හැකි ක්‍රමයක් යැයි සමහර පිරිමින් සිතන්නේ නැත.ඔවුන්ගේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට, නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් අනෙක් පිරිමින්ට වඩා අඩු චිත්තවේගීය බව නොවේ.
ඇඬීම තමා තුළ සිදු වූ යම් දෙයක් නිසා තම දුක හෝ ශෝකය යටපත් කර ගත් මිනිසෙකුට චිත්තවේගීය මුදා හැරීමක් විය හැකිය. ජීවිතය.
එය හැඟීම් සමඟ ඇති වන වේදනාව සහ චිත්තවේගීය ආතතිය දුරු කිරීමට මාර්ගයක් විය හැකිය.
මිනිසෙක් ඔබ වෙනුවෙන් අඬන විට, එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔහු ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන බවයි. ඔබ වෙනුවෙන් ඔහුව ඉවත් කිරීමට කැමැත්තෙන් සිටී.
මෙය මිනිසෙකුගේ හදවතේ විශ්වාසනීයත්වයේ සහ ප්‍රේමයේ ලකුණකි.
එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔහු ඔබ ගැන අවදානමට ලක්ව ඇති බවක් සහ විවෘතව සිටීමට තරම් සැලකිලිමත් වන බවයි. ඔහුට හැඟෙන ආකාරය ගැන.
කෙසේ වෙතත්, ඇඬීමෙන් අදහස් වන්නේ ඔහුට වචනයෙන් ප්‍රකාශ කිරීමට ශක්තියක් නොමැති බවයි.
ඒ වෙනුවට, ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ ඔහුගේ හැඟීම් තේරුම් ගෙන ඔබට ඔහුව සනසන්නයි. .
ඔහු ඔබව විශ්වාස කරන බව ඔහු ඔබට දන්වන බවට මෙය ප්‍රබල ලකුණකි. ඒ නිසා, ඔහුව අධෛර්යමත් කරන්න එපා.
බලන්න: යමෙකු ඔබව හදිසියේ නොසලකා හැරීමට හේතු 10 ක් (සහ ප්‍රතිචාර දැක්විය යුතු ආකාරය)4) එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු අධික ලෙස වෙහෙසට පත්ව සිටින බවයි
මිනිසෙක් ඔබ වෙනුවෙන් අඬන විට, ඔහු අනුකම්පාවක් හෝ අවධානයක් ඉල්ලන්නේ නැත.
ලෙස. කාන්තාවක්, ඔහුගේ හැඟීම් හෝ ඔහු සිතන්නේ කුමක්ද යන්න ඔබට නොතේරෙනු ඇත.
ඔහු හුදෙක් හැඟීම්වලින් යටපත් වී ඇති අතර ඔබේ සහාය අවශ්‍ය වේ.
මෙම අවස්ථාවේදී, ඔහුට අඬන්න ඉඩ දෙන්න, ඔහුගෙන් ප්‍රශ්න නොකරන්න මන්ද පිළිතුර ඔහුගේ කඳුළු තුළ ඇත.
ඔහුට සනීප විය යුතු බව ඔහුට නොකියා ඔහුට අවශ්‍ය දේට සවන් දෙන්න; ඔහුට ඔහුගේ පපුවෙන් දේවල් ඉවත් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
ඔහු කෑගැසූ පසු, ඔබට ඔහු වෙත ළඟා විය හැකදයානුකම්පාවෙන්, ආදරයෙන් සහ එය හැකි නම් අවබෝධයෙන් යුතුව.
ඔබේ මිනිසාට ඔහුට හැඟෙන ආකාරය ඔබට වැටහෙන බව පෙන්වීම ඔහුට හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා විශාල පියවරකි.
ඔබට කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ. එය කරන්න.
ඔබට ඔහුට උදව් කරන්නේ කෙසේදැයි ඇසිය හැකි අතර කුමක් වුවත් ඔබ ඔහු වෙනුවෙන් මෙහි සිටින බව ඔහුට පැවසිය හැක.
ඔබට උදව් කරන්නේ කෙසේදැයි විමසීමෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ ඔහුගේ හැඟීම් ගැන සැලකිලිමත් වන බවයි. සහ ඔබට හැකි ඕනෑම ආකාරයකින් ඔහුට උදව් කිරීමට අවශ්‍ය බව.
සහ ඔබ ඔහු වෙනුවෙන් සිටින බව පැවසීමෙන් පෙනී යන්නේ ඔහුට මෙම අර්බුදයෙන් මිදිය හැකි බව පෙනුනත් ඔහුට තනිවම එය ජය ගත හැකි බව ඔබ විශ්වාස කරන බවයි. මේ මොහොතේ.
ඔබේ මිනිසා වෙනුවෙන් සිටීම යනු ඔහුට කතා කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට ඔහුට සහයෝගය දැක්වීම සහ ඔහුට ඇහුම්කන් දීමයි.
ඔහුට යමෙකුට හේත්තු වීමට හෝ නැඹුරු වීමට අවශ්‍ය වූ විට ඔහුගේ පිටුපස සිටීම පමණි. වැලඳගන්න, ඔහුට ඔබේ සහයෝගය ඇති බව පෙන්වීමට බොහෝ දුරක් යාවි.
5) එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු දුෂ්කර කාලයක් ගත කරන අතර ඔබේ සැනසීම අවශ්‍ය බවයි
සමහර විට පිරිමින් දුකෙන් සිටින විට අඬයි සහ අඬන්නට උරහිසක් අවශ්‍යයි.
ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ යම් ගැටලුවක් ඇති නිසා ඔවුන් අඬනවා විය හැක. නියමයි සහ ඔවුන් වෙනුවෙන් ඔවුන් කොතරම් ස්තුතිවන්ත වෙනවාද යන්න යමෙකුට දැනුම් දීමට අවශ්‍යයි.
මෙම අවස්ථා දෙකේදීම, මිනිසා පවසන දෙයට සංවේදී වීම වැදගත් වේ.
ඔහු යම් දෙයක් ගැන කලකිරී සිටී නම් , හොඳින් සවන් දී ඔහු කලබල වන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
සමහර විට,යාලුවනේ කෙනෙකුට ඇහුම්කන් දීමට සහ ඔවුන් ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට අවශ්‍ය වේ.
ඔහු අඬනවා ඔබ දකිනවා නම් සහ ඔහුට කිසිම උදව්වක් අවශ්‍ය නැති බවක් පෙනෙන්නේ නම්, ඔබට හැකි නම් ඔහුව අල්ලාගෙන සිටින්න.
ඔබ ඔහුගේ තත්වය තේරුම් නොගත්තද, ඔහුට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට ඔබට කළ හැකි කිසිවක් නැත.
එතැන සිටීම පමණක් ඔහුගේ ජීවිතයේ මේ මොහොතේ සිදුවන ඕනෑම දෙයකට මුහුණ දීමට ඔහුට උපකාර වනු ඇත.
2>6) එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු අහිමි වීමකින් ශෝකයෙන් සිටින බවත් ඔබේ සහයෝගය අවශ්‍ය බවත් යමෙය ඔහු ආදරය කරන කෙනෙකුගේ මරණය විය හැකිය, නැතහොත් එය ඔහුට දුෂ්කර අත්දැකීමක් විය හැකිය.
සමහර විට ඔහු 'ඔබ ළඟ නැති වුණත් ඔබ වෙනුවෙන් හඬනවා.
ඔබට උදව් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔහු වෙනුවෙන් එහි සිටීමට උත්සාහ කරන්න.
ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද සහ ඔබ ඔහු ගැන කොතරම් සැලකිල්ලක් දක්වනවාද යන්න ඔහුට පවසන්න .
සහ ඔහු ඔබේ උදව් ඉල්ලන්නේ නම්, ඔව් කියන්නට පසුබට නොවන්න.
මිනිසෙක් ඔබ වෙනුවෙන් අඬන විට, එයින් අදහස් වන්නේ ඔහුට මේ මොහොතේ ඔබේ සහයෝගය සහ අවබෝධය අවශ්‍ය බවයි. ජීවිතය.
7) එයින් අදහස් වන්නේ ඔහුට අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන අතර ඔබේ සහතිකය අවශ්‍ය බවයි
ඔබ වෙනුවෙන් හඬන මිනිසෙකු තම හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට ඇති නොහැකියාව සහ සන්නිවේදනය කිරීමට ඇති අකමැත්ත ලෙස වරදවා වටහා ගැනීම පහසුය.
සත්‍යය නම් හැඬීම අනාරක්ෂිත භාවයේ සලකුණක් විය හැකි බවයි.
විශාල වෙන්වීමක සිට ආදරය කරන කෙනෙකුගේ වියෝව දක්වා ඕනෑම දෙයකින් අනාරක්ෂිත භාවය ඇති විය හැක.
මිනිසා ඔබ වෙනුවෙන් අඬයි, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔහුට අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන අතර ඔබේ සහතිකය අවශ්‍ය බවයි.
ඔහු ඔබ කරන හෝ නොකරන දෙයක් ගැන අනාරක්ෂිත විය හැකියකරන්නේ.
සමහරවිට ඔහු ඔබේ හැඟීම් ගැන එතරම් සැලකිල්ලක් දක්වන අතර එය ඔහුව කනස්සල්ලෙන් හා කෝපයට පත් කරයි.
ඔහු සමඟ අමනාප නොවන්න; ඒ වෙනුවට, ඔහුගේ හැඟීම් ඔබට කොතරම් වැදගත්ද යන්න ඔහුට දන්වන්න.
සැකයක් ඇති විට, පියවරක් පසුපසට ගෙන වෙනත් දෘෂ්ටිකෝණයකින් ඔහුගේ හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ වැරදියි නම්, ඔබ එය දැන ගනු ඇත.
ඔහුට සහතිකයක් අවශ්‍ය වේ, එබැවින් ඔබට ඔහුට කාරුණික සහ මෘදු වැළඳගැනීමක් ලබා දිය හැකිය.
8) එයින් අදහස් වන්නේ ඔහුට බලාපොරොත්තු රහිත බවක් දැනෙන අතර ඔබේ අවශ්‍යතාවය දිරිගැන්වීම
පිරිමින් ශක්තිමත්, ස්ථීර සහ දැඩි විය යුතු බවට හේතුවක් තිබේ.
නමුත් ගමන දුෂ්කර වූ විට, පිරිමින්ට ද හැඟීම් පෙන්විය හැකිය, ඔවුන්ට අවශ්‍ය පරිදි.
0>පිරිමින් අඬන්නේ ඔවුන් බලාපොරොත්තු සුන් වූ නිසා සහ මේ සියල්ල සාර්ථක වනු ඇතැයි ඔවුන්ට සහතික කිරීමට යමෙකු අවශ්‍ය නිසා ය.ඔහු ගැටලුවක් සමඟ කටයුතු කරන අතර ඊළඟ පියවර කුමක්දැයි නොදනී.
ඔහුට තමා ගැන හෝ දේවල් හසුරුවන්නේ කෙසේද යන්න ගැන විශ්වාසයක් නැති අතර ඔහු කඩා වැටෙන විට ඔබ ඔහු සමඟ සිටීම අවශ්‍ය වේ.
ඔහු අඬන්නේ නම්, ධනාත්මකව සිතීමට ඔහුව දිරිමත් කරන්න. ඔබට කියන්න පුළුවන්, “අපි මේකෙන් මගක් හොයාගන්නම්.”
ඔහුට ඔබව වඩාත්ම අවශ්‍ය වූ විට ඔහුව එල්ලා නොදැමීමට උත්සාහ කරන්න.
සමහර පිරිමි ළමයින් කිසිම හේතුවක් නොමැතිව අඬනවා .
9) එයින් අදහස් වන්නේ ඔහුට වරදකාරී හැඟීමක් ඇති බවත් ඔබේ සමාව අවශ්‍ය බවත්ය
පිරිමියන්ට දැනෙන වරදකාරී හැඟීම සම්බන්ධතාවයක සිටීමේ චිත්තවේගීය අවශ්‍යතාවය නිසා ඇතිවේ.
මෙය සමබර වේ. පවුලක් ආරම්භ කරන විට පිරිමින්ට වඩා වැදගත් වේ.
එය ඉතා පහසුයිපිරිමින්ට තම සහකරුවන් සහ දරුවන් වෙනුවෙන් ප්‍රමාණවත් කාලයක් නොමැති වීම ගැන වරදකාරී හැඟීමක් ඇති වේ.
මිනිසෙක් අඬන්නට පටන් ගත් විට, එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු ඔබ හෝ ඔහුගේ දරුවන් නොසලකා හරින බව ඔහු වටහාගෙන ඇති බවයි.
ඔහු ඔහු වැඩ ගැන ඕනෑවට වඩා සිතීම නිසා හෝ ඔහු ඔබ සමඟ ප්‍රමාණවත් කාලයක් ගත නොකළ නිසා වරදකාරි හැඟීමක් ඇති විය හැකිය.
ඔහුගේ ප්‍රමාණවත් නොවන හැඟීම් නිසා ඔහුට ද වරදකාරී හැඟීමක් ඇති විය හැකිය.
මෙය මෙම හැඟීම් කොතරම් දුෂ්කර දැයි ඔබ තේරුම් ගෙන ඔහුට සමාව දෙන බව ඔහුට පෙන්වීමෙන් ඔහුට සහනයක් ලබා ගත හැකිය.
ඔබ ඔහුට ආදරය කරන බවත් ඔහු වෙනුවෙන් සැමවිටම සිටින බවත් ඔහුට දන්වා සිටීම වැදගත් වේ.
සහ අවසාන වශයෙන්,
10) එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු ඔබට ආදරය කරන බවත් ඒ වෙනුවට ඔබේ ආදරය අවශ්‍ය බවත්ය
මිනිසෙක් ඔබ වෙනුවෙන් අඬන ඔහුගේ ආදරය ප්‍රකාශ කිරීමකි. ඔබ. මෙය එසේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔහුගේ හැඟීම් තීව්‍ර හා බලවත් බවයි.
ඔහුට අඬන්නට වෙනත් හේතු තිබිය හැකි නමුත් ඔබ කෙරෙහි දැඩි ලෙස හැඟී යාමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස.
ඔහු පෙන්වීමට කැමැත්තෙන් සිටී. ඔහුගේ කඳුළු තුළින් මේ ආදරය.
ඔහු අඬනවා නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන අතර ඔබට සමීප වීමට අවශ්‍ය බවයි.
එයින් අදහස් කරන්නේ ඔහු ඔබව මගහැරීම, ඔබ ගැන කනස්සල්ලෙන් සිටින බවයි. නැතහොත් සරලව ඔහුගේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට අවශ්‍යයි.
මෙම කඳුළු දුක, සතුට හෝ දෙකම නිසා ඇති විය හැක.
මෙය සිදු වූ විට, ඔබේ පළමු පියවර විය යුත්තේ සියල්ල හොඳින් ඇති බව ඔහුට සහතික කිරීමයි.
මතක තබා ගන්න, මිනිසෙක් අඬන විට, ඔහුගේ ආරක්ෂකයා පහත වැටී ඇති අතර, ඔහු ආපසු කිසිවක් බලාපොරොත්තු වන්නේ නැත - ඔහුට ඉඩ දෙන්නඔබ ඔහු වෙනුවෙන් සිටින බව දැනගන්න.
ඔහුට ඕනෑම දෙයක් ගැන කතා කළ හැකි බවත් ඔබ සවන් දීමට සිටින බවත් ඔහුට කියන්න.
ඔහුව පෙන්වමින් ඔහුව අඬන එක නවත්වන්න ඔබට පුළුවන්. වැඩි ආදරය, සැලකිල්ල සහ සෙනෙහස.
ඔබ සැමවිටම ඔහු වෙනුවෙන් සිටින බව ඔහුට පෙන්වන්න සහ ඔහු ඔබට කොපමණ අදහස් කරන්නේද යන්න ඔහුට සහතික කරන්න.
නිශ්ශබ්දව සිටීම සහ අඬන මිනිසෙකු නොසලකා හැරීම පමණි. ඔහුට වඩා හුදකලා සහ තනිකම දැනෙන්න සලස්වන්න.
ඒක තමයි.
පිරිමින්ට අඬන්න හිතෙන්න පුළුවන් හේතු ගොඩක් තියෙනවා.
මෙම සෑම හේතුවකටම එහි වැදගත්කමක් ඇත, සහ ඔහුව අඬන දේ ගැන කතා කිරීමට පෙර ඒවා එකින් එක පිළිගැනීම වැදගත් වේ.
ඇඬීම දුර්වලකමක් නොවන අතර ඔබේ මිනිසා එය දැන සිටිය යුතුය.
ඔහු ඔහුගේ ක්‍රියාදාම කරන්නේ කෙසේදැයි දැන සිටිය යුතුය. ඔබ සමඟ හැඟීම්.
පළමු පියවර වන්නේ සරලව විවෘත කිරීමයි. සියලුම නැවතුම් ඉවත් කරන්න.
ඔබේ හැඟීම් එදිනෙදා සිදුවන්නක් සේ කතා කරන්න.
ඒවා ඇතිවීමට හේතුව කුමක්දැයි සොයා බලා හැකි ඉක්මනින් ඒ ගැන සැලකිලිමත් වීමට ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න.
ඔහු ඔබට සන්නිවේදනය කළ නොහැකි ආකාරයෙන් ඔහුගේ හැඟීම් සකසනවා විය හැක.
ඔහුගේ කඳුළු වලට විවෘතව සිටින්න, ඔබ තේරුම් ගෙන ඔහුට සහාය දෙන බව ඔහුට දන්වන්න.
ඔබ ඔහු වෙනුවෙන් සිටින බවත් ඔහුට කතා කිරීමට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් ගැන කතා කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය බවත් ඔහුට දැනගැනීමට සැලැස්වීම උපකාර විය හැක.
ඔබ ඔහුව විනිශ්චය නොකරන බවත් ඔබට අවශ්‍ය බවත් ඔහුට දන්වන්න. තේරුම් ගන්න.
ඔහුට හැඟෙන ආකාරය ගැන කතා කරන විට ඔහුට වඩාත් සුවපහසු බවක් දැනේවඩාත් පහසුවෙන් ඔහුට ඉදිරියට යාමට සහ විසඳුම් සෙවීමට හැකි වනු ඇත.
