সুচিপত্র
পুরুষদের পুরুষত্বের কোড প্রায়ই তাদের জনসমক্ষে কাঁদতে বা রাগ ব্যতীত অন্য আবেগ প্রকাশ করতে নিষেধ করে।
যদিও এই ধরনের কন্ডিশনার গ্রহণ ক্ষতিকর, তবে এটি এই সত্যকে পরিবর্তন করে না যে পুরুষদের অধিকার আছে তাদের বেদনার প্রকাশ।
মহিলারাই একমাত্র তারাই এটা বোঝে।
সর্বজনীন সত্য হল যে পুরুষরা সংবেদনশীল প্রাণী শুধু তাদের নিখুঁত সঙ্গীর অপেক্ষায় থাকে তাদের ভালোবাসা এবং স্নেহের লুকানো সম্ভাবনাকে উন্মোচন করার জন্য .
যখন একজন মানুষ আপনার জন্য কাঁদে, তার মানে বিশেষ কিছু আপনি এবং আপনার সম্পর্কের জন্য বিনিয়োগ করেছেন
কান্নার কাজটি একটি শক্তিশালী সংকেত যে আপনি আবেগগতভাবে কারও প্রতি বিনিয়োগ করেছেন।
যখন একজন মানুষ আপনার জন্য কাঁদে, এর মানে হল যে সে মন খারাপ করার জন্য যথেষ্ট যত্নশীল। এবং আপনার সাথে তার অনুভূতি শেয়ার করার প্রয়োজনীয়তা অনুভব করে।
যার কথা শুনতে চায় এমন কাউকে পাওয়া অবিশ্বাস্যভাবে সান্ত্বনাদায়ক হতে পারে।
সে কাঁদে কারণ সে আঘাত পেয়েছে এবং দুর্বল বোধ করছে।<1
তাকে মনে করিয়ে দিন যে এই পরিস্থিতিতে তিনি একা নন, কারণ আপনি এখানে তাকে সান্ত্বনা দিতে এসেছেন।
এছাড়াও, তাকে আশ্বস্ত করুন যে আপনি কোথাও যাচ্ছেন না এবং আপনি দুজন কাজ করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী জিনিসগুলি একসাথে বের করুন।
কান্না করা যে কারও জন্য একটি অস্বস্তিকর অভিজ্ঞতা হতে পারে, তবে এটি বিশেষভাবে কঠিন যদি আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন তা নিশ্চিত না হন।
যদি আপনি আপনার সঙ্গীকে আবেগপ্রবণ হতে দেখেন,এটা ব্যক্তিগতভাবে না নেওয়া কঠিন হতে পারে।
যদি তারা দু: খিত বা বিষণ্ণ বলে মনে হয়, তাদের সহানুভূতি দেখানোর চেষ্টা করুন এবং তাদের সমর্থন করুন।
কিন্তু তাদের আচরণের জন্য অজুহাত তৈরি করবেন না বা আপনার নিজের আবেগের জন্য ক্ষমা চাইবেন না .
2) এর মানে হল সে আপনার সাথে অরক্ষিত থাকতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে
যখন একজন মানুষ আপনার জন্য কাঁদে, তার মানে সে আপনার সাথে অরক্ষিত এবং আপনার সাথে খোলামেলা বোধ করার জন্য যথেষ্ট স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে৷
তিনি তার অনুভূতি এমনভাবে প্রকাশ করতে পারেন যা তার কাছে স্বাভাবিক, যেমন কান্না বা কান্নার মাধ্যমে।
অথবা, সে কিছু না বলে বেছে নিতে পারে এবং তার অনুভূতি তার মুখে প্রকাশ করতে পারে।
যেভাবেই হোক, এটি একটি চিহ্ন যে তিনি আপনার বিষয়ে চিন্তা করেন এবং আপনার কাছে খোলার ঝুঁকি নিতে ইচ্ছুক।
আপনার জন্য কিছু কাজ করতে পারেন যখন একজন মানুষ আপনার জন্য কাঁদে।
প্রথমে, তার আবেগকে স্বীকার করুন এবং "আমি দুঃখিত" বা "আমি বুঝতে পেরেছি" এর মত কিছু বলে তাকে যাচাই করুন৷
এটি দেখায় যে আপনি শুনছেন এবং আপনি তার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন সে বিষয়ে যত্নশীল .
দ্বিতীয়, তাকে জানিয়ে দিন যে আপনি তার জন্য আছেন, পরবর্তী যাই ঘটুক না কেন।
যদি তাকে তার আবেগের কথা বলতে হয় বা সেগুলিকে কোনোভাবে প্রক্রিয়া করতে হয়, তাহলে সে হবে যদি সে জানে যে আপনি তার জন্য আছেন তাহলে আপনার কাছে খোলার সম্ভাবনা বেশি।
অবশেষে, তার কান্নাকে ব্যক্তিগতভাবে নেওয়ার চেষ্টা করবেন না এবং ধরে নেবেন না যে সে আপনার জন্য কাঁদলে তার সাথে কিছু ভুল আছে .
3) এর মানে সে আপনাকে যথেষ্ট বিশ্বাস করে
কিছু পুরুষ মনে করেন না যে কান্না একটি গ্রহণযোগ্য উপায়।তাদের আবেগ প্রকাশ করার জন্য, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে তারা অন্য পুরুষদের তুলনায় কম আবেগপ্রবণ।
কান্না এমন একজন মানুষের জন্য একটি মানসিক মুক্তি হতে পারে যে তার মধ্যে ঘটে যাওয়া কিছুর জন্য তার দুঃখ বা শোককে চাপা দিয়ে থাকে জীবন।
এটি ব্যথা এবং মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেওয়ারও একটি উপায় হতে পারে যা অনুভূতির সাথে আসে।
যখন একজন মানুষ আপনার জন্য কাঁদে, তখন এটি দেখায় যে সে আপনার সম্পর্কে চিন্তা করে এবং আপনার জন্য নিজেকে সেখানে রাখতে ইচ্ছুক৷
এটি একজন মানুষের হৃদয়ে বিশ্বাসযোগ্যতা এবং ভালবাসার একটি চিহ্ন৷
এটি দেখায় যে তিনি আপনার প্রতি দুর্বল বোধ করতে এবং খোলামেলা হওয়ার জন্য যথেষ্ট যত্নশীল সে কেমন অনুভব করছে সে সম্পর্কে।
তবে, কান্নার মানে এটাও যে সে নিজেকে কথায় প্রকাশ করার ক্ষমতা রাখে না।
এর পরিবর্তে, সে চায় আপনি তার অনুভূতি বুঝতে পারেন যাতে আপনি তাকে সান্ত্বনা দিতে পারেন। .
এটি একটি শক্তিশালী লক্ষণ যে তিনি আপনাকে জানান যে তিনি আপনাকে বিশ্বাস করেন। সুতরাং, তাকে হতাশ করবেন না।
4) এর অর্থ হল সে অভিভূত বোধ করছে
যখন একজন মানুষ আপনার জন্য কাঁদে, তখন সে করুণা বা মনোযোগ চাইবে না।
যেমন একজন মহিলা, আপনি তার অনুভূতি বা তিনি কী ভাবছেন তা হয়তো বুঝতে পারবেন না।
সে শুধু আবেগে আচ্ছন্ন এবং আপনার সমর্থনের প্রয়োজন।
এই ক্ষেত্রে, তাকে কাঁদতে দিন এবং তাকে প্রশ্ন করবেন না কারণ উত্তর তার কান্নায়।
তাকে না বলে যে তার ভালো বোধ করা উচিত তা শুনুন; তাকে তার বুক থেকে জিনিসগুলি সরাতে দিন।
সে কাঁদার পরে, আপনি তার কাছে যেতে পারেনসহানুভূতি, ভালবাসা এবং বোঝার সাথে যদি তা সম্ভব হয়।
আপনার লোকটিকে দেখানো যে আপনি বুঝতে পারেন যে তিনি কেমন অনুভব করছেন তা তাকে আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করার জন্য একটি বড় পদক্ষেপ।
এবং কয়েকটি উপায় রয়েছে যা আপনি করতে পারেন। এটা করুন।
আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন কিভাবে আপনি তাকে সাহায্য করতে পারেন এবং তাকে বলতে পারেন যে আপনি তার জন্য এখানে আছেন, যাই হোক না কেন।
আপনি কীভাবে সাহায্য করতে পারেন তা জিজ্ঞাসা করলে দেখায় যে আপনি তার অনুভূতির প্রতি যত্নশীল এবং আপনি যে কোনো উপায়ে তাকে সাহায্য করতে চান।
এবং আপনি তার জন্য আছেন এটা বোঝায় যে আপনি বিশ্বাস করেন যে তিনি নিজে থেকে এই সংকট কাটিয়ে উঠতে পারবেন, যদিও মনে হচ্ছে না এই মুহুর্তে।
আপনার লোকের জন্য সেখানে থাকা মানে সমর্থন করা এবং যখন তার কথা বলার প্রয়োজন হয় তখন তার কথা শোনা।
যখন তার কারো প্রতি ঝুঁকে পড়ার বা ঝুঁকে পড়ার প্রয়োজন হয় তখনই তার পিছনে থাকা। আলিঙ্গন করা, তাকে দেখানোর জন্য অনেক দূর এগিয়ে যাবে যে তার আপনার সমর্থন রয়েছে।
5) এর অর্থ হল সে একটি কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে এবং আপনার সান্ত্বনা প্রয়োজন
কখনও কখনও পুরুষরা যখন দুঃখ পায় তখন কাঁদে এবং কান্নার জন্য কাঁধের প্রয়োজন।
তারা হয়তো কাঁদছে কারণ তাদের জীবনে এমন একটি সমস্যা আছে যেটা তাদের বের করতে হবে।
অন্য সময়, তারা কাঁদছে কারণ তারা অনুভব করছে দুর্দান্ত এবং শুধুমাত্র কাউকে জানাতে চাই যে তারা তাদের জন্য কতটা কৃতজ্ঞ।
এই দুটি ক্ষেত্রেই, লোকটি যা বলছে তার প্রতি সংবেদনশীল হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
যদি সে কোনো কিছু নিয়ে বিরক্ত হয় , মনোযোগ দিয়ে শুনুন এবং বোঝার চেষ্টা করুন কেন তিনি বিরক্ত।
কখনও কখনও,ছেলেদেরকে ভালো বোধ করার জন্য তাদের কথা শোনার এবং যত্ন নেওয়ার জন্য কেবল একজনের প্রয়োজন।
যদি আপনি তাকে কাঁদতে দেখেন এবং তার মনে হয় যে তার কোনো সাহায্যের প্রয়োজন নেই, আপনি যদি পারেন তাকে ধরে রাখুন।
এমনকি যদিও আপনি তার পরিস্থিতি বুঝতে পারেন না, তবে সম্ভবত আপনি কিছুই করতে পারবেন না যা তাকে ভাল বোধ করবে।
শুধু সেখানে থাকা তাকে এই মুহূর্তে তার জীবনে যা কিছু চলছে তার সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করবে।
6) এর মানে হল সে ক্ষতিগ্রস্থ হয়ে শোকাহত এবং আপনার সমর্থন প্রয়োজন
এটি তার পছন্দের একজনের মৃত্যু হতে পারে বা এটি এমন একটি অভিজ্ঞতা হতে পারে যা তার জন্য কঠিন ছিল।
কখনও কখনও সে আপনি আশেপাশে না থাকলেও আমি আপনার জন্য কাঁদব।
আপনি যদি সাহায্য করতে চান, তার জন্য সেখানে থাকার চেষ্টা করুন।
আপনি কি ভাবছেন এবং আপনি তাকে কতটা যত্নশীল তা তাকে বলুন .
এবং যদি সে আপনার সাহায্য চায় তবে হ্যাঁ বলতে দ্বিধা করবেন না৷
যখন একজন মানুষ আপনার জন্য কাঁদে, তার মানে এই সময়ে তার আপনার সমর্থন এবং বোঝার প্রয়োজন জীবন।
7) এর অর্থ হল সে নিরাপত্তাহীন বোধ করছে এবং আপনার আশ্বাসের প্রয়োজন আছে
একজন ব্যক্তিকে ভুল করা সহজ যে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করতে না পারা এবং যোগাযোগ করতে অনিচ্ছার জন্য আপনার জন্য কাঁদে।
সত্য হল কান্না নিরাপত্তাহীনতার লক্ষণ হতে পারে।
আরো দেখুন: একই ব্যক্তি সম্পর্কে রোমান্টিকভাবে স্বপ্ন দেখার আধ্যাত্মিক অর্থ কী?একটি বড় ব্রেক আপ থেকে প্রিয়জনকে হারানো পর্যন্ত যেকোনো কিছুর কারণেই নিরাপত্তাহীনতা শুরু হতে পারে।
যখন মানুষ আপনার জন্য কাঁদছে, এর অর্থ হতে পারে যে সে অনিরাপদ বোধ করছে এবং আপনার আশ্বাসের প্রয়োজন।
আপনি যা করছেন বা না করছেন সে বিষয়ে সে অনিরাপদ হতে পারেকরছেন।
হয়তো তিনি আপনার অনুভূতির প্রতি খুব বেশি যত্নশীল এবং এটি তাকে উদ্বেগের সাথে উদ্বিগ্ন ও ক্ষুব্ধ করে।
তার সাথে রাগ করবেন না; পরিবর্তে, তাকে জানান যে তার অনুভূতি আপনার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ।
যখন সন্দেহ হয়, তখন এক ধাপ পিছিয়ে যান এবং অন্য দৃষ্টিকোণ থেকে তার অনুভূতি বোঝার চেষ্টা করুন। আপনি যদি ভুল করে থাকেন, তাহলে আপনি তা জানতে পারবেন।
তার আশ্বাসের প্রয়োজন, যাতে আপনি তাকে একটি সদয় এবং মৃদু আলিঙ্গন করতে পারেন।
8) এর অর্থ হল তিনি হতাশ বোধ করছেন এবং আপনার প্রয়োজন অনুপ্রেরণা
পুরুষদের দৃঢ়, নিষ্ঠুর এবং কঠোর হওয়ার একটি কারণ আছে।
কিন্তু যখন চলা কঠিন হয়ে যায়, তখন পুরুষরাও আবেগ দেখাতে পারে, যেমনটা করা উচিত।
আরো দেখুন: কেন সে আমাকে অবহেলা করছে? 21টি কারণ (+ এটি সম্পর্কে কী করতে হবে)পুরুষরা কাঁদতে পারে কারণ তারা হতাশ বোধ করে এবং তাদের আশ্বস্ত করার জন্য কারো প্রয়োজন যে এটি সবই কার্যকর হবে।
তিনি একটি সমস্যা নিয়ে কাজ করছেন এবং পরবর্তী পদক্ষেপ কী তা জানেন না।<1
তিনি নিজের সম্পর্কে বা কীভাবে জিনিসগুলি পরিচালনা করবেন সে সম্পর্কে নিশ্চিত নন এবং তিনি চান যে তিনি যখন বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েন তখন আপনি তার পাশে থাকুন৷
সে যদি কাঁদে, তাহলে তাকে ইতিবাচক চিন্তা করতে উত্সাহিত করুন৷ আপনি কিছু বলতে পারেন, "আমরা এর থেকে একটা উপায় খুঁজে বের করব।"
যখন তার আপনার সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হয় তখন তাকে ঝুলিয়ে রাখার চেষ্টা করবেন না।
কিছু লোক কোন কারণ ছাড়াই কাঁদে .
9) এর অর্থ হল সে অপরাধী বোধ করছে এবং আপনার ক্ষমার প্রয়োজন
পুরুষেরা যে অপরাধবোধ বোধ করে তা একটি সম্পর্কের মানসিক প্রয়োজনের কারণে হয়।
এটি এমনকি হয়ে যায় পুরুষরা যখন একটি পরিবার শুরু করে তখন তাদের কাছে আরও গুরুত্বপূর্ণ৷
এর জন্য এটি খুবই সহজ৷পুরুষরা তাদের সঙ্গী এবং সন্তানদের জন্য পর্যাপ্ত সময় না পাওয়ার জন্য অপরাধী বোধ করে।
একজন মানুষ যখন কাঁদতে শুরু করে, তার মানে সে বুঝতে পেরেছে যে সে আপনাকে বা তার সন্তানদের অবহেলা করছে।
সে সে হয়তো দোষী বোধ করেছে কারণ সে খুব বেশি কাজের কথা ভাবছিল, অথবা সে আপনার সাথে পর্যাপ্ত সময় ব্যয় করেনি।
অযোগ্যতার অনুভূতির কারণেও সে অপরাধী বোধ করতে পারে।
এটি তাকে দেখান যে আপনি বুঝতে পারেন যে এই অনুভূতিগুলি কতটা কঠিন এবং আপনি তাকে ক্ষমা করেন৷
এটি তাকে জানানো গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তাকে ভালবাসেন এবং সর্বদা তার জন্য থাকবেন৷
এবং সবশেষে,
10) এর অর্থ হল সে আপনাকে ভালবাসে এবং বিনিময়ে আপনার ভালবাসার প্রয়োজন
একজন মানুষ আপনার জন্য কাঁদছে তার প্রতি তার ভালবাসার প্রকাশ আপনি. যদি এটি হয়, তাহলে এর অর্থ হল তার আবেগ তীব্র এবং শক্তিশালী।
তার কান্নার অন্য কারণ থাকতে পারে কিন্তু আপনার জন্য প্রবল অনুভূতির ফলে।
সে দেখাতে ইচ্ছুক এই ভালোবাসা তার কান্নার মাধ্যমে।
যদি সে কাঁদে, তার মানে সে তোমার যত্ন নেয় এবং তোমার কাছাকাছি থাকতে চায়।
এর মানে এটাও হতে পারে যে সে তোমাকে মিস করছে, তোমাকে নিয়ে চিন্তিত, অথবা কেবল তার অনুভূতি প্রকাশ করতে চায়।
এই অশ্রু দুঃখ, সুখ বা উভয় কারণে হতে পারে।
যখন এটি ঘটে, তখন আপনার প্রথম পদক্ষেপ হওয়া উচিত তাকে আশ্বস্ত করা যে সবকিছু ঠিক আছে।
মনে রাখবেন, একজন মানুষ যখন কাঁদে, তখন তার গার্ড নিচে থাকে এবং সে বিনিময়ে কিছু আশা করে না—শুধু তাকে ছেড়ে দিনজেনে রাখুন যে আপনি তার জন্য আছেন।
তাকে বলুন যে তিনি যে কোনও বিষয়ে কথা বলতে পারেন এবং আপনি সেখানে শোনার জন্য আছেন।
আপনিই তাকে দেখিয়ে কান্না থামাতে পারেন। আরও ভালবাসা, যত্ন এবং স্নেহ।
তাকে দেখান যে আপনি সর্বদা তার জন্য আছেন এবং তাকে আশ্বস্ত করুন যে তিনি আপনার জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ।
চুপ থাকা এবং একজন কান্নাকাটি মানুষকে উপেক্ষা করা কেবল তাকে আরও বিচ্ছিন্ন এবং একা বোধ করে।
এবং সেটাই।
অনেক কারণ রয়েছে যে কারণে পুরুষরা কান্নাকাটি করতে পারে।
এই প্রতিটি কারণেরই গুরুত্ব রয়েছে এবং কী কারণে তাকে কান্না করাচ্ছে তা সম্বোধন করার আগে তাদের একে একে স্বীকার করা গুরুত্বপূর্ণ।
কান্না একটি দুর্বলতা নয় এবং আপনার পুরুষের এটি জানা উচিত।
তারও জানা উচিত কিভাবে তার প্রক্রিয়াটি করতে হয় আপনার সাথে আবেগ।
প্রথম ধাপটি হল খোলামেলা হওয়া। সমস্ত স্টপগুলি টেনে আনুন৷
আপনার অনুভূতিগুলি সম্পর্কে এমনভাবে কথা বলুন যেন সেগুলি একটি দৈনন্দিন ঘটনা৷
সেগুলি কী ঘটছে তা খুঁজে বের করার জন্য এটিকে অগ্রাধিকার দিন এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটির যত্ন নিন৷
সে হয়তো তার আবেগকে এমনভাবে প্রসেস করছে যাতে সে আপনার সাথে যোগাযোগ করতে পারে না।
তার কান্নার জন্য উন্মুক্ত থাকুন এবং তাকে জানান যে আপনি তাকে বুঝতে পেরেছেন এবং সমর্থন করেছেন।
এটি তাকে জানাতে সাহায্য করতে পারে যে আপনি তার জন্য আছেন এবং আপনি যে বিষয়ে কথা বলতে চান সে বিষয়ে আপনি কথা বলতে চান৷
তাকে জানাতে দিন যে আপনি তাকে বিচার করবেন না এবং আপনি চান বুঝতে পারছেন।
তিনি কেমন অনুভব করছেন সে সম্পর্কে কথা বলতে যতই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন,আরও স্বাচ্ছন্দ্যে তিনি এগিয়ে যেতে এবং সমাধান খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন৷
৷