15 shay oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato shukaansiga qof wax ka fikira (liiska dhamaystiran)

Fikirka dheeraadka ah waa shay yaab leh. Waxay noqon kartaa mid curyaamisa sida cudur daciif ah ama, haddii si sax ah loola tacaalo, waxay dhab ahaantii kugu dhiirigelin kartaa inaad sameyso waxyaabo waaweyn oo aad ka fikirto meel ka baxsan sanduuqa.

Dhanka kale, haddii aad u badan tahay inaad wax badan ka fikirto iyo Weligaa ha helin wax la sameeyo, markaa maxaa dhici lahaa?

>Taasi waa meesha liiskani ku soo baxayo anfacaya - waxaan helnay talo ku saabsan sidii aad nabad ku heli lahayd noloshaada oo aad uga dhigi lahayd shukaansiga qof ka fikir badan.> Haddaba, adigoon xamaasad dheerad ah lahayn, halkan waxaa ah 15 arrimood oo ay tahay inaad ogaato haddii aad la haasaawaan qof wax badan ka fikira! Wax walba way falanqeeyaan oo si xad dhaaf ah u falanqeeyaan.

Rumayso ama ha rumaysan, dadka wax ka fiirsada kaliya maaha inay leeyihiin maskax orod, laakiin sidoo kale waxay si qoto dheer u galaan wax kasta waxayna awoodaan inay arkaan dhammaan bandhigyada in qof kastaa isku dayo inuu sameeyo. tuur

Waa dad shakisan oo had iyo jeer sabab u ah inay rumaystaan ​​waxa ay u malaynayaan inay run tahay. Tani waxay niyad jab ku noqon kartaa iyaga iyo sidoo kale kuwa kale ee ku xeeran.

Mar haddii qof wax badan ka fikira uu maskaxdiisa ka sameeyo shay ama qof, way adag tahay inuu beddelo sababtoo ah had iyo jeer waxay isku dayaan inay raadiyaan waxyaabaha xun ee xiriirka. ama xaalad kasta oo ay la kulmaan.

Waxay had iyo jeer eegi doonaan xaaladaha ugu daran oo ay aad u xoojiyaan dhinacyada xun ee waxyaallaha halkii ay diiradda saari lahaayeen kuwa wanaagsan.

2) Waxay yaqaaniin sida loo sameeyo. xalinta dhibaatooyinka,

Haddaba, maxaa ka dhigaya talada Ruda inay nolosha wax ka beddesho? iyaga. Waxa laga yaaba in uu shaman yahay, laakiin waxa uu kala kulmay dhibaatooyin jacayl oo la mid ah midda adiga iyo adigaba.

Isagoo isticmaalaya isku-dhafkan, waxa uu tilmaamay meelaha ay inteenna badankeenu ka qaldanno xidhiidhkeenna.

Hadaba hadii aad ka daashay xidhiidhkiina waligiin ma shaqaynayo, dareemaya in aan la qiimayn, la mahadin, ama aan la jeclayn, muuqaalkan bilaashka ah waxa uu ku siin doonaa farsamooyin cajiib ah oo aad ku bedeli karto noloshaada jacayl ee ku xeeran.

Isbeddel maanta oo samee ku beer jacaylka iyo ixtiraamka aad ogtahay inaad u qalanto.

halkan ku dhufo si aad u daawato muqaalka bilaashka ah.

laakiin waxay yaqaaniin sida loo sameeyo.

Ha qaldamin, kuwa wax xad-dhaafa ma aha Malaa'ig. Fakarkooda waxay keeni karaan dhibaatooyin sababtoo ah dadka intiisa badan waxay la yaaban yihiin waxyaabaha ay ogaadaan dadka iska fiirsada.

Haddii aad la shukaansan tahay, waxaad u badan tahay inaad ku faraxsan tahay inaad maqasho wax badan oo ku saabsan habka fikirka lammaanahaaga.

Si kastaba ha ahaatee, in muddo ah ka dib, waxa laga yaabaa in aad ku dhameysato nabad iyo xasillooni. waxa ay siisaa dadka ka fiirsada awood ay ku wajahaan dhibaatooyinkooda oo ay kaga gudbaan, laakiin waxa ay sidoo kale ka dhigtaa kuwa si weyn ugu nugul dhaleeceynta waxayna ka dhigtaa in ay si taxadar leh u kala soocaan qayb kasta oo ka mid ah shakhsiyadooda oo ay u arkaan "khalad".

3) Don "Ha ku dhicin hadalkooda hufan - waxay ka dhigi karaan qof kasta inuu rumaysto, xitaa hadday macno samaynayso." 3> Shaki kuma jiro in kuwa ka fikira inay caqli badan yihiin. ku kalsoon ra'yigooda gaarka ah - taasi waa mid ka mid ah waxyaalaha ugu waaweyn iyaga.

Si kastaba ha ahaatee, mar walba waxaa jira qodob marka ay sheegaan waxay rabaan inay sheegaan, laakiin waxay mararka qaarkood dhibaato kala kulmi karaan inay gaaraan barta ay isku dayeen. in la sameeyo.

Sidoo kale eeg: 10-ka astaamood ee ugu sarreeya ee Qofka Xaqiiqda Fasalka ah

Dadka ka fikira waxa ay yaqaanaan sida ay wax ugu fududeeyaan naftooda,waxana ay dadka ka dhaadhiciyaan in ay wax fiican qabanayaan iyaga oo ka caawinaya in ay xaliyaan mashaakilaadka.

, laakiin dhab ahaantii, ka dambeeyaDhammaan, qaar badan oo ka fikir duwan ayaa dadka u isticmaala sida qalabyada oo kale.

4) Waxay noqon karaan dadka ugu soo jiidashada badan ee aad waligaa la kulantay, laakiin had iyo jeer maaha kuwa ugu caqli badan. dad caqli gal ah.

Si kastaba ha ahaatee, tani macnaheedu maaha inay mar walba u adeegsadaan caqli-gal sida ugu wanaagsan ama waqtiga ugu habboon.

Weli waa dad, waana caadi iyaga. in aad qalad samayso

Waa in aad diyaar u ahaataa oo aad diyaar u tahay in aad ka caawiso lamaanahaaga in uu fahmo in uu khalad sameeyay, kana caawi sidii uu u hagaajin lahaa.

>5) Waxa ay leeyihiin cod gudaha ah. taas oo u sheegaysa waxa la samaynayo iyo sida loo sameeyo, xitaa haddii aanay macno samaynayn oo gebi ahaanba caqli-gal ahayn maskaxda ku haysa qofka wax xad dhaafa - maskaxdoodu waxay ka dhigtaa inay waxyaalahaas oo dhan sameeyaan oo ay wax walba su'aalaan.

Mar walba ma fududa qofka wax ka fikira, laakiin la soco in wax kasta oo yar oo wax yar la weydiiyo ay noloshaada ka dhigi karto mid ka adag sida dhabta ah sababta oo ah Isla marka aad bilowdo inaad su'aalo weydiiso, waxaad u baahan tahay inaad hesho jawaabo.

Haddii aadan adigu sharaxi karin, arrimuhu waxay noqon karaan riyo dhammaystiran marka ay ku jiraan kuwa wax-is-daba-marin leh.

> 6) Waxay had iyo jeer u muuqdaan inay helaan meel ay fikradahooda wataan, ee yaanay kaa niyad jabin inaad ka fikirto meel ka baxsan sanduuqa!

Marka ay timaado in lala macaamilo kuwa is-afgaranwaa, mar walba waa muhiim in la ogaado in la wado.

Iyagawaxay leeyihiin hab u gaar ah oo ay ku dhaqmaan, habab iyo dariiqooyin ay wax ku heli karaan.

Waa inaadan waligaa ka niyad jabin inay ka fikiraan meel ka baxsan sanduuqa. Taas beddelkeeda, isku day in aad fahanto sida maskaxdoodu u shaqeyso, una samir marka ay ku adag tahay in la soo saaro mawduuc.

7 dhib ku qabso.

Marka qof kastaa la lammaaneeyo hadba sida uu u baahan yahay, waxa uu jecel yahay iyo waxa uu jecel yahay, waa kan ka fikira oo gaabsan. Laakiin waxaa laga yaabaa inay sidoo kale rabaan xorriyad iyo madax-bannaani isku mar.

Si kale haddii loo dhigo, ma go'aansan karaan hal qof - sababtoo ah ballan-qaadku maaha wax ay ku fiican yihiin kuwa ka fikira. Waa maxay sababta arinku u dhacay

Maxaa yeelay waxay ka shakiyaan wax kasta oo ballan-qaad u eg, waxay ku dambeeyaan inay iska tagaan.

8) Waxay leeyihiin dareen aad u wanaagsan, taas oo ka dhigaysa inay si aad ah u ogaadaan dareenka dadka kale. Caqligoodu wuxuu inta badan shaqeeyaa saacadaha dheeraadka ah, si ay had iyo jeer u ogaadaan marka wax lagu maamulayo.

Dadka iska fogeeya ma fududa in la qanciyo marka loo eego noocyada kale ee dadka adduunka.

Tani waxay ku noqon kartaa niyad jab. qof kasta oo ku lug leh, laakiin dareenkooda ayaa ka caawiya inay dareemaan marka

Taas awgeed, qofka wax ka fiirsada waxa uu inta badan ka shakiyaa waxa ay damacsan yihiin dadka ku xeeran oo ay ku adkaato inuu dadka aamino.

9) waa riyo ah in lala joogo, laakiin waxay noqon karaan riyo in lala noolaado.

Bini'aadamku si joogto ah ayuu u korayaa oo isbeddelayaa. Waxa laga yaabaa inay bilaabaan inay noqdaan lammaane weyn, laakiin si tartiib tartiib ah ayay u bilaabaan inay lumiyaan dulqaadkooda markay weynaadaan. oo inta badan ma yaqaanaan goorta ay baxayaan.

>Taasi waxay la macno tahay in xidhiidhka degdega ahi aanu had iyo jeer ahayn dhaq-dhaqaaq sax ah oo loogu talagalay kuwa wax fahma - waxa laga yaabaa inay u horseeddo calool-xanuun. >10. waxaad rabtaa in aad ogaato waxa uu ka cabsado qofka ka fikira, kaliya weydii oo dhagayso - sababtoo ah waxay kuu sheegi doonaan waxa dhabta ah ee ka baqaya in ka badan wax kasta oo kale!

Sababtoo ah waxay isku dayayaan inay ogaadaan waxa iyaga ku habboon. Inaad dareento hubaal la'aan

In qofka wax badan ka fikira uu ku hoggaamiyo guul mar walba hawl fudud ma aha, laakiin sidoo kale ma aha wax aan macquul ahayn. laga yaabo in ay soo baxdo.

Fikirka dheeraadka ah waa adabeecadda shakhsiyadeed iyo awoodda dabiiciga ah ee maskaxda bini'aadamka.

Caqabadda dhabta ahi maaha in la iska dhaafo - waa sida aan u dooranno inaan la macaamilno. marka xaaladdu u baahan tahay hal-abuurnimo, fiirso! Waxay u socdaan duurjoogta!

Marka ay ku lug yeeshaan mashruuc u baahan hal-abuurnimo, markaa wax walbaa waxay ku dhacaan si ka badan. ku saabsan sida loo xalliyo wax kasta.

Waxaa laga yaabaa inaysan mar walba ku fiicneyn maareynta waqtiga ama qaab dhismeedka, laakiin hal-abuurkooda ayaa ah waxa ka dhigaya kuwo aad u qiimo badan.

> 12) Ha helin. hinaaso marka qofka aad u fikirto uu bilaabo mashruuc cusub oo uu kaa iloobo adiga.

mashruuc.

Taasina waxa ay keentaa in ay inta badan ku lug yeeshaan wax cusub oo iyaga muhiim u ah.

Haddaba, haddii ay ku mashquulsan yihiin mashruuc, ha ka welwelin iyaga. sababtoo ah inta badan waa sababta oo ah waxay rabaan inay isbedel ku sameeyaan aduunka.

Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad go'aansato haddii aad isku daydo oo aad ku qanciso in ay wax badan la socdaan ama aqbasho habdhaqankooda sida sida caadiga ah arrimuhu u dhexeeyaan labada Adiga.

Sidoo kale eeg: 5 shay oo muhiim ah oo aad samayn karto marka aad dareemayso inaadan ka tirsanayn

13) Waxay jecel yihiin inay wax u maleeyaan, laakiin sidoo kale waxay jecel yihiin inay tijaabiyaan biyaha.Go'aannada aan la tijaabin

Tani waxay noqon kartaa shay wanaagsan iyo mid xun labadaba. waxa kale oo ay sameeyaan male-awaal waaweyn oo ku salaysan arrimo shucuureed marka ay timaaddo go'aan gaarista

Si kale haddii loo dhigo, waxay naftooda gelin karaan dhibaato xagga malo-awaalka ah. Si kastaba ha ahaatee, tani macnaheedu maaha inaad isku daydo inaad ka hadasho iyaga oo ka baxsan dareenkooda.

Tani waxay u noqon kartaa waayo-aragnimo aad u niyad-jab ah qofka wax ka fikira, laakiin ugu dambeyntii way fiicnaan doonaan waqti ka dib.

0>Sida caadiga ah, waxay u kici doonaan loolanka waxayna ka soo bixi doonaan qof aad uga fiican.

Dhinaca dhaafka ayaa sameyn doona wax kasta si ay u macneeyaan adduunka ku hareeraysan, oo ay ku jiraan inay la socdaan aragtidooda.

0>Waxay jecel yihiin inay wax walba u qorsheeyaan oo ay ka fikiraan sida ay arrimuhu u socon doonaan iyagoo ka duulaya aragtidooda oo keliya. halka.

14) Iska ilaali in aad waydiin in ay wax ka-fikirayaan, laakiin waxa aad waydiin kartaa waxa ay ka fikirayaan.

0>Waxay jecel yihiin inay ka fikiraan wixii tagay, hadda, ama mustaqbalka. Waxa kale oo ay ku raaxaystaan ​​samaynta qaar ka mid ah fekerka aan la taaban karin, laakiin had iyo jeer waxay samaynayaan wax madaxooda.

Marka, haddii aad rabto inaad ogaato waxa ku jira maskaxdaBal u fiirsada sidaan oo kale - in la xuso fikirkooda oo kaliya ayaa maskaxdooda ku qarxi doonta su'aalo, wayna iman doontaa. taabo kalsoonidooda, taas oo horseedi doonta doodo kale oo badan.

Sababta ay tani u dhacaysaa waa inay u arkaan su'aashaada inay tahay eedayn ah inay wax khaldan samaynayaan, taasina waa hubaal inaad ka fogaato. ilaa aad rabto in ay fikirradoodu kugu soo qulqulaan mooyee! Waxaa laga yaabaa in qofka ka fikira uu leeyahay arrimo la xiriira go'aan qaadasho, macnaheedu maaha in aysan is jeclaan karin. Khayaali!

Waxay daneeyaan kuwa kale, wayna daneeyaan waxa dhici doona. kalgacal

Arrinta ugu weyn ee ka go'naanta iyo daryeelku waa xaqiiqda ah inay mar walba ka shakiyaan waxyaalaha oo ay la yaabaan in xidhiidhkaagu yahay mid dhab ah oo daacad ah.

Haddii aad ku guulaysato inaad ka gudubto gidaarada Qofku wuu dhismay, waxaad awoodi doontaa inaad la kulanto qofka cajiibka ah ee gudaha ku jira.

Markay wax ka fiirsadaan si ay mar walba ku ogeysiiyaan waxa maskaxdooda ku jira, markaa ma jiri doonaan wax la yaab leh!. inaadan xukumin oo aad barato sida loola macaamilo.

Marka aad ogaato habka maskaxda lammaanahaagu u shaqeyso, waxaad awood u yeelan doontaa inaad khibrad fiican u yeelato xidhiidhkaaga.

Malaha tani maqaalku wuu ku caawin karaa, laakiin haddii ay arrimuhu ka sii daraan, markaa waa inaad raadsataa qof la hadli kara qofka aad u malaynayso oo aad fahamsiiso inay u baahan yihiin inay ka shaqeeyaan arrimahooda. talo weydiiso saaxiibadooda ama qoyskooda, laakiin inta badan, waxay rabaan qof aan si toos ah ugu lug lahayn xaaladda.

Fikirka ugu dambeeya

In la jeclaado qof wax badan ka fikira ayaa keenaya waxaad la yaaban tahay waxa aad samayn karto si aad u horumariso naftaada iyo habka aad u shaqeyso Naftaada.

Waxa aan arrintan ka bartay shaman Rudá Iandê. Muuqaalkiisa cajiibka ah, ee bilaashka ah ee ku saabsan kobcinta cilaaqaadka caafimaadka qaba, wuxuu ku siinayaa qalab aad ku beeri karto naftaada bartamaha adduunkaaga.

Oo marka aad bilowdo inaad taas sameyso, ma jirto wax sheegaya inta farxad iyo raynrayn aad ka heli karto gudaha