Innehållsförteckning
Vill du veta hur du gör ditt ex olyckligt och osäkert?
Jag dömer ärligt talat inte.
Ibland förtjänar de det och lite till.
Låt oss börja.
1) Hämnd är inte alltid dåligt
Kanske är jag vad de kallar en opålitlig berättare som Holden Caulfield i Fångaren i nöden.
Men sanningen är att jag verkligen tror att lite gammaldags hämnd ibland är rätt väg att gå.
Dessutom kan det vara ganska roligt... om det görs på rätt sätt.
Du vill få ditt ex att känna sig som en skitstövel.
Jag klandrar dig inte, jag har varit med om det och jag tänker inte vara nedlåtande eller säga att det aldrig är rätt sak att göra.
Jag kommer att ge dig riktiga tips om hur du kan göra detta och ge ditt ex den perfekta kombinationen av förödmjukelse och insikt om att de just förlorat den bästa personen som någonsin hänt dem.
Min poäng är:
Handla inte impulsivt, utan ha lite roligt med detta. Se det som att du får en liten del i att skapa karma.
Och få återbetalningen att svida (bara lite).
2) Lägg upp ditt bästa liv på nätet
Ett av de bästa sätten att göra ditt ex olyckligt och osäkert är att lägga ut ditt bästa liv på nätet.
Men gör det på ett smart sätt.
Gå på roliga grillkvällar eller barer med dina vänner och ta en spontan selfie.
Ditt ex behöver se att du verkligen går vidare med ditt liv på ett bra sätt.
Det kan inte vara påtvingat eller falskt.
Jag ska vara ärlig:
Det finns inget sätt att fejka detta som fungerar.
Gå ut och ha kul även om det är det sista du vill. Lägg upp bilder med nya vänner och heta människor som kommer att få ditt ex att smälta som Tjernobyl av avundsjuka.
Du har den här.
3) Utöka din sociala krets
Nästa steg för att göra ditt ex olyckligt och osäkert är att utöka din sociala krets.
Vad menar jag med detta?
Jag menar det bokstavligen. Få upp siffrorna.
Gå till en ny tennisklubb. Försök att skaffa dig vänner överallt där du kan (inom rimliga gränser).
Se dig själv som en fri agent.
Gud, universum eller vilket substantiv du nu föredrar har gett dig ett uppdrag:
Och det uppdraget är att prata med människor, få vänner, knyta band och engagera sig i många olika saker.
Du är helt enkelt på hugget.
Ditt ex är i bakgrunden och mumlar och klagar, men du är online och lägger upp selfies med dina barndomshjältar och har det jättebra.
Du klarar dig bra medan de sjunker ner i en skitdålig depressionssoppa. Jag är ledsen att behöva säga det till dem, men de har förlorat och du har vunnit.
4) Bli mer förälskad i varandra
Nästa steg i raden av sätt att göra ditt ex olyckligt osäkert är att öka kärleken.
Du vill vara den som väljer ut den bästa kompisen för dig själv. Du är priset, inte pristagaren.
Att träffa någon ny och träffa vackra potentiella partners kommer att få ditt ex att känna sig svartsjuk och upprörd.
Se även: 15 anledningar till att ett ex efter ett uppbrott plötsligt försöker skada digSå...
Hur gör man det?
Du hittar ett nytt sätt att älska och ha intimitet som kommer att öppna din värld på vid gavel.
Jag rekommenderar den här kostnadsfria masterclassen från den brasilianska shamanen Rudá Iandé.
Den öppnade mina ögon rejält för de lögner jag köpte in om kärlek och visade mig hur jag kunde lämna mitt ex bakom mig och gå vidare till mycket bättre romantiska möjligheter.
5) Utmärkt i ditt jobb
Underskatta aldrig yrkesmässig framgång.
Oavsett hur väl ditt ex klarar sig ekonomiskt och karriärmässigt, kommer det att göra dem nervösa att se dig ta fart.
Sanningen är att det är omöjligt att inte märka när någon älskar sitt jobb och klarar sig bra på det.
Även om ditt ex inte följer dig noga på nätet kommer han eller hon att få nys om din befordran, dina framgångar på jobbet och din kompetens.
Och de kommer att känna att de har förlorat en bra sak (för det har de gjort!).
6) Arbeta med din kropp
Vissa människor anser att fysisk skönhet är ytlig, men jag håller inte med.
Det är sant att vi alla inte föds som grekiska gudar eller gudinnor.
Men att arbeta med kroppen och bli frisk, vältränad och full av energi är en bra sak att göra.
Det handlar om karaktär och disciplin, inte bara om fysiskt utseende.
Ett av de bästa sätten att göra ditt ex olyckligt och osäkert är att träna, banta och arbeta med din kropp.
Bli så frisk att du vaknar på morgonen och vill göra en Rocky Air Punch och springa ett maraton.
Känn tillfredsställelse efter ett långt träningspass och vila i soffan och vet att ditt ex önskar att de var lika vältränade som du.
7) Arbeta med ditt sinne
Efter ett uppbrott är det oundvikligt att du känner dig besviken och kanske till och med arg, deprimerad och orolig.
Du kan känna dig misslyckad eller som om du aldrig kommer att träffa någon ny. Det är inte ett roligt tillstånd att vara i!
Men ett av de bästa sätten att ta sig igenom detta och leva ditt bästa liv är att inse att dessa dåliga tankar inte är värdelösa.
Ibland kan de hjälpa dig att bearbeta smärtan.
Som Zan påpekar på Magnet för framgång :
"Dåliga tankar är till för att skydda dig från den smärta och orättvisa som ditt ex har orsakat dig.
"De är din självförsvarsmekanism och det enda som hindrar dig från att agera på impuls."
Med andra ord är det okej att ibland grubbla i sitt elände och det kan hjälpa dig att bestämma hur du vill hämnas på ditt ex utan att göra det impulsivt (men håll din hämnd 100 % laglig).
8) Gör stora drag
Vad är ditt mål för ditt liv?
Börja ta stora steg i linje med dina drömmar.
Ditt ex kommer att se detta och känna sig förvirrad och känna sig som skit eftersom du går vidare med ditt liv och expanderar på ett stort sätt som inte längre inkluderar honom eller henne.
Det kan handla om att flytta in i ett nytt hus...
Att starta ett företag...
Att skapa ett nytt romantiskt förhållande...
Att utvecklas på din andliga eller religiösa väg...
Se bara till att du i slutändan tar stora steg som är sanna för dig och att du gör det för din egen skull, inte för att det påverkar ditt ex.
Att inte bry sig om vad de tycker kan ibland vara den bästa formen av hämnd.
9) Spela med dem via text
Ett annat av de bästa sätten att göra ditt ex olyckligt och osäkert är att leka med honom eller henne via sms.
I tips 10 kommer jag till det mest förödande draget du kan göra på den här fronten.
Se även: 17 sätt att få tillbaka din ex-flickvän (även om hon har gått vidare)Men förutom det kan du också göra en rad andra saker med text som verkligen kan störa dem:
Du kan till exempel skicka ett flirtigt meddelande och sedan spionera på dem, aldrig svara och lämna dem i mörkret...
Du kan skicka ett foto på dig själv med några vänner, varav en är uppenbart flirtig, och låtsas att du bara skickade det för att vara vänlig...
Du kan också lägga ut mycket på sociala medier på kryptiska sätt som tydligt hänvisar till ditt ex, men inte direkt.
Prata om att ett dåligt förhållande är som att vara sjuk och att det är så skönt när du kommer över det och börjar känna dig som dig själv igen utan att den otäcka bakterien (ditt ex) smittar dig.
Aj.
10) Skicka texten om undergången
Vad är texten om undergången, undrar du kanske?
Det är enkelt:
Det är ett sms som du tänkte skicka till en annan potentiell kärlek, men som du i stället skickar till ditt ex.
Detta är den romantiska motsvarigheten till ett sugmärke.
Detta är för när du har blivit lurad på ett sätt som gör att du verkligen vill se ditt ex vrida sig.
Du skickar ett sms (eller sext) till den nya killen eller tjejen så mycket du kan, och du ser till att inkludera deras namn och någon detalj om dem som tydligt skiljer sig från ditt ex...
Men du skickar medvetet detta sms till ditt ex och låtsas att det var ett misstag.
...Sen följer du upp det några timmar senare med ett "Åh, skit, det där meddelandet var avsett för någon annan, jag är så ledsen. Oops".
Är du verkligen ledsen?
För jag tvivlar på det.
Och jag klandrar dig inte.
Att bli proaktiv
De bästa sätten att göra ditt ex olyckligt och osäkert är att leva ditt bästa liv och klargöra att du kommer att klara dig.
Oavsett vem som gjorde slut med vem, kommer det att skada ditt ex att gå vidare med ditt liv och bli starkare.
De kan vara mycket mer fast än du, och det kommer att svida att se dig gå vidare och komma över dem.
Det kan vara värt det att få lite hämnd och veta att ditt ex lider, som jag sa i början.
Men förr eller senare kommer ditt fokus att flyttas från det kapitlet i ditt liv till nästa: vad du gör härnäst och sökandet efter kärlek.
Jag rekommenderar återigen denna kostnadsfria masterclass från den brasilianska shamanen Rudá Iandé om att hitta äkta kärlek och intimitet.
Om du har fått din återbetalning och vill bli mer proaktiv, kommer den här mästarklassen att visa dig hur du kan hitta kärleken på riktigt.
Tänk på ditt ex som ditt förflutna. Du älskade, du lärde dig.
Nu är det dags att växa in i en ny evolution av dig själv och bli en proaktiv medskapare av dina drömmars kärlek.