Edukien taula
Jakin nahi al duzu zure ohia zorigaiztoko eta zalantzan jartzen?
Egia esan, ez dut epaitzen ari.
Batzuetan merezi dute eta beste batzuk.
Has gaitezen.
1) Mendekua ez da beti txarra
Agian ni naiz Holden Caulfield bezalako narratzaile fidagarri bati deitzen diote Catcher in the Rye-n.
Baina egia da uste dudala batzuetan antzinako mendeku pixka bat bide egokia dela.
Gainera dibertigarria izan daiteke... Ongi egiten bada.
Zure ohia kaka sentiarazi nahi duzu.
Ikusi ere: Zergatik nago hain seguru bat-batean?Ez zaitut errua botatzen. Han egon naiz. Eta ez dizut babestuko edo ez dizut esango inoiz ez dela gauza egokia egiteko.
Hori nola egin jakiteko benetako aholkuak emango dizkizut eta zure ohiari umiliazioaren konbinazio ezin hobea emango dizut. eta inoiz gertatu zaien pertsonarik onena galdu berri dutela konturatzea.
Nire kontua da:
Ez jokatu inpultsiboki, baina dibertitu pixka bat honekin. Pentsa hau karma diseinatzean parte txiki bat lortuko duzula.
Eta itzulerak eman. (Apur bat besterik ez).
2) Jarri zure bizitza onena sarean
Zure ohia zorigaiztoko eta zalantzan jartzeko modurik onenetako bat zure onena argitaratzea da. bizitza sarean.
Baina egin ezazu modu adimentsuan.
Joan zure lagunekin patioko barbakoa edo taberna dibertigarrietara. Argitaratu berezko selfie bat.
Zure ohiak ikusi behar du benetan modu handi batean egiten ari zarela bizitzarekin.
Ezin da.behartua edo faltsua izan.
Zintzoa izango naiz:
Ez dago funtzionatuko duen faltsutzerik.
Kanpora eta ondo pasatu nahi duzun azken gauza izan arren. Argitaratu lagun berriekin eta gizaki beroekin, zure ohia Txernobyl bezalako jeloskortasunarekin desegingo duten argazkiak.
Hau lortu duzu.
3) Zabaldu zure zirkulu soziala
Zure ohia miserable eta zalantzan jartzeko moduen hurrengoa zure zirkulu soziala zabaltzea da.
Zer esan nahi dut honekin?
Literalki esan nahi dut. Lortu zenbaki horiek.
Joan tenis klub berri batera. Saiatu lagunak egiten ahal duzun lekuan (arrazoiaren barruan).
Zure burua agente libretzat jotzen da.
Jainkoak, edo Unibertsoak edo nahiago duzun edozein izenak misio batean jarri zaitu:
Eta misio hori jendearekin hitz egitea, lagunak egitea, loturak sortzea eta hainbat gauzatan oso inplikatzea da.
Sutan zaude.
Zure ohia da. atzealdean marmarka eta kexatzen. Baina sarean ari zara zure haurtzaroko heroiekin selfieak argitaratzen eta zure bizitzako denbora pasatzen ari zara.
Ondo ari zara depresio zopa kakatsu batean sartzen diren bitartean. Sentitzen dut haustea, baina haiek galdu egin dute eta zuk irabazi duzu.
4) Maitasuna igo
Zure ohia miserablea zalantzan jartzeko moduetan hurrengoa maitasuna maila igotzea da.
Zuretzako bikoterik onena aukeratzen duen hautatzailea izan nahi duzu. Zu zara saria, ez sariairabazlea.
Norbaitekin elkartzea eta lagun potentzial ederrak ezagutzea zure ohia jeloskor eta haserretu egingo da.
Beraz...
Nola egiten duzu hori?
Maitasun eta intimitate modu berri bat aurkitzen duzu zure mundua zabal-zabalik irekiko duena.
Rudá Iandé xaman brasildarraren doako klase magistral hau gomendatzen dizut.
Begiak handi ireki zizkidan. maitasunari buruz erosten ari nintzen gezurrei buruzko denbora eta nire ohia hautsetan utzi eta aukera erromantiko askoz hobeetara nola igaro erakutsi zidan.
5) Bikain zure lana
Inoiz ez gutxietsi arrakasta profesionala.
Zure ohia ekonomikoki eta bere karreran zein ondo dagoen arren, benetan aireratzen zaituzten ikusteak erle bat jarriko dio bere txanoan.
Egia esan, ezinezkoa da ez ohartzea norbaitek bere lana maite duenean eta horretan ondo egiten ari denean.
Zure ohiak sarean gertutik jarraitzen ez bazaitu ere, zure haizea izango du. promozioa, zure lan arrakasta eta zure bikaintasuna.
Eta gauza ona galdu dutela sentituko dute (egin dutelako!)
6) Zure gorputza landu
Batzuek edertasun fisikoa azalekoa dela uste dute, baina ni ez nago ados.
Egia da denok ez garela jainko edo jainkosa greziar gisa jaio.
Baina lanean. gure gorputzean eta osasuntsu, sasoian eta energiaz beteta egotea gauza bikaina da.
Izaeraz eta diziplinaz hitz egiten du, ez itxura fisikoaz soilik.
Hauetako bat.Zure ohia miserable eta zalantzan jartzeko modurik onena gimnasioa, dieta eta gorputza lantzea da.
Hain osasuntsu egon ezen goizean Rocky aire-punch bat egin eta maratoi bat korritu nahian esna zaitezen. .
Sentitu poztasun hori entrenamendu luze baten ondoren eta sofan atseden hartu eta jakin ezazu zure ohiak zu bezain ondo egotea nahi duela.
7) Landu zure burua.
Hasialdi baten ondoren, saihestezina da deseroso sentitzea eta agian haserre, deprimituta eta antsietatez sentitzea.
Porrot bat bezala sentitzea edo agian. Inoiz inor berri ezagutuko ez bazenu bezala. Ez da egoera dibertigarria izatea!
Baina hau gainditzeko eta zure bizitza onena bizitzeko modurik onenetako bat pentsamendu txar horiek alferrikakoak ez direla konturatzea da.
Batzuetan, horixe da. mina prozesatzen lagun zaitzake.
Zanek Magnet to Success orrialdean dioen bezala:
«Pentsamendu txarrak minetik babesteko daude. eta zure ohiak eragin dizun injustizia.
Ikusi ere: Zure burua konpontzen saiatzeari uzteko 10 arrazoi (ez duelako funtzionatzen)“Zure autodefentsa mekanismoa dira eta bulkadaz jarduteko sanoa mantentzen zaituen gauza bakarra.”
Hau da, zure miserian egosi. batzuetan ondo dago. Inpultsiboki egin gabe zure ohiarengana nola itzuli nahi duzun erabakitzen lagun zaitzake (mendekua % 100 legezkoa izan arren).
8) Egin mugimendu handiak
Zein da zure bizitzarako helburua?
Hasi mugimendu handiak egiten zure ametsekin bat etorriz.
Zure ohia egingo du.ikusi hau eta sentitu nahastuta eta zorakeria bezala zure bizitzarekin aurrera egiten ari zarelako eta haiek sartzen ez dituzten modu handietan zabaltzen ari zarelako.
Hau etxe berri batera aldatzea izan liteke...
Hastea. negozio bat...
Harreman erromantiko berri bat sortzea...
Zure bide espiritual edo erlijiosoan eboluzionatuz...
Ziurtatu egunaren amaieran handia egiten ari zarela. Zuretzat egiazkoak diren mugimenduak eta zure kabuz egiten ari zara, ez zure ohiarengan izango duten eraginagatik.
Batzuetan mendeku modurik onena izan daitekeen hori dela uste ez izatea.
9) Jolastu haiekin testuaren gainean
Zure ohia miserable eta zalantzan jartzeko beste modurik onenetako bat haiekin testuaren gainean jolastea da.
In 10. aholkua Alde honetan egin dezakezun mugimendurik suntsitzaileenera iritsiko naiz.
Baina horretaz gain, testuaren gainean beste gauza batzuk ere egin ditzakezu haiekin nahastuko direnak:
Adibidez, mezu laket bat bidal dezakezu eta gero mamua eman, inoiz erantzun gabe eta ilunpean utziz...
Zure argazki bat bidal dezakezu lagun batzuekin, horietako bat zara. argi eta garbi, lagunartekoa izateko bidali berri duzun bezala jokatzen eta jokatzea...
Sare sozialetan ere asko argitaratu dezakezu zure ohiari argi eta garbi erreferentzia egiten dioten modu kriptikoan, baina ez zuzenean.
Hitz egin. nola harreman txarra gaixo egotea bezalakoa den eta oso polita den behin gainditu eta berriro zeure burua sentitzen hasten zareneangermen gaiztoak (zure ohia) zu kutsatzen zaitu.
Ai.
10) Bidali gaitzespenaren testua
Zer da gaitzespenaren testua, zuk galdetu diezaiokezu?
Erraza da:
Beste maitasun interes potentzialari bidali nahi diozun testua da, baina zure ohiari bidali nahi diozun testua da.
Hau baten baliokide erromantikoa da. zulatu zulatu.
Hau izorratu zaituztenean zure ohia zirrikitu ikusi nahi duzun moduan.
Mutil edo neska berri honi bidaltzen diozu (edo sext) zuri guztiei' merezi du, ziurtatu haien izena eta haiei buruzko xehetasun batzuk sartzen dituzula zure ohiarengandik argi eta garbi desberdina den...
Baina nahita bidaltzen diozu testu hau zure ohiari, akatsez izan dela irudituz.
…Ondoren, ordu batzuk beranduago jarraitzen diozu “ai, kaka, testu hori beste norbaitentzat zen, barkatu. Aupa.”
Benetan sentitzen duzu?
Zalantza dudalako.
Eta ez dizut errurik botatzen.
Proaktiboa izatea
Zure ohia zorigaiztoko eta zalantzan jartzeko modurik onenak zure bizitza onena bizitzea eta ondo egongo zarela argi uztean oinarritzen dira.
Nork norekin hautsi den kontuan hartu gabe, aurrera jarraitu. zure bizitzarekin eta indartsuago bilakatzeak zure ohiari kalte egingo dio.
Zu baino askoz ere itsatsita egon daitezke, eta aurrera egiten eta gainditzen zarela ikusteak ziztada bat eragingo dio.
Irabazi pixka bat lortzea. eta zure ohia sufritzen ari dela jakiteak merezi izan dezake, hasieran esan dudan bezala.
Baina lehenago edo beranduago zure arreta aldatuko da.zure bizitzako kapitulu horretatik hurrengora: zer egiten duzun eta maitasunaren bilaketa.
Beste behin ere benetan gomendatzen dut Rudá Iandé xaman brasildarraren doako masterclass hau, benetako maitasuna eta intimitatea aurkitzeari buruzkoa.
Zure itzulera lortu baduzu eta proaktiboagoa izan nahi baduzu, masterclass honek benetako maitasuna aurkitzeko bidea erakutsiko dizu.
Pentsa ezazu zure ohia zure iragana dela. Maite zenuen, ikasi zenuen.
Orain zure buruaren bilakaera berri batean hazteko eta zure ametsetako maitasunaren sortzaile proaktibo bihurtzeko garaia da.
