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No momento em que acabas com o teu ex, por mais fugaz que tenha sido a relação, fazes tudo o que estiver ao teu alcance para garantir que é definitivo.
Apaga o número de telefone da pessoa e bloqueia-a em todas as plataformas de redes sociais que ambos utilizam.
É natural querer esquecer o passado e tudo o que lhe faz lembrar o seu ex.
No entanto, algumas pessoas simplesmente não conseguem esquecer os seus ex.
E mesmo que tenham bloqueado todos os seus números, estas pessoas recebem de repente uma mensagem de texto ou um e-mail do seu ex.
Não penses demasiado nisso. É um comportamento normal.
Vou explicar-lhe as principais razões pelas quais o seu ex o contacta de repente. Vamos lá.
1) Querem um aumento de ego
Se acabou com alguém e essa pessoa continua a querer manter uma ligação consigo, é muito provável que a principal razão para o fazer seja sentir-se melhor consigo própria.
As pessoas tendem a ser egoístas por natureza e, provavelmente, o seu ex está a pensar mais nas necessidades dele do que nas suas neste momento.
Para alguns, o seu ego foi ferido por causa da separação e querem reconstruí-lo.
Eles querem a sua atenção e saber que ainda gosta deles e que se sente atraído por eles.
Sentem que foram injustiçados na relação e querem fazer as pazes, reintroduzindo-se na sua vida numa tentativa de reatarem a relação.
Para algumas pessoas, é como se não conseguissem deixar de o fazer porque isso fere demasiado o seu ego. A rejeição é uma experiência dolorosa de ultrapassar. E ninguém gosta de sentir dor.
Continuarão a telefonar-lhe e a enviar-lhe mensagens, na esperança de que lhes dê atenção e saiba que continuam a ser desejados.
Se a pessoa continuar a perseguir-te e a tentar reconciliar-se, então podes pensar melhor.
Mas, por agora, tente manter-se indiferente às suas mensagens.
2) Estão verdadeiramente preocupados consigo
Acabaste com uma pessoa e ela continua a querer manter a ligação contigo porque está preocupada contigo.
A verdade é que certas pessoas preocupam-se honesta e genuinamente com o bem-estar dos outros.
Na maior parte das vezes, estas pessoas querem saber se está bem e se está tudo bem na sua vida.
As rupturas podem ser extremamente dolorosas e suscitar todo o tipo de emoções.
Podem facilmente atirar-nos para um poço de desespero.
Algumas pessoas preocupam-se verdadeiramente com o seu bem-estar e gostariam de ver se o podem ajudar de alguma forma, mesmo que tenham namorado consigo e se tenham separado, mesmo que estejam comprometidas com outra pessoa neste momento.
Por vezes, é tão simples como querer saber como está. Se uma pessoa já não quer ser incomodada por si, talvez seja altura de repensar a vossa relação.
Também podem ver que está a fazer coisas fora do seu carácter após a separação e querem certificar-se de que não se está a prejudicar de forma alguma.
3) Tu seguiste em frente, mas eles não
O facto de o seu ex o contactar do nada pode ser uma indicação de que ainda não o esqueceu.
Se assim fosse, não teriam qualquer motivo para o contactar e, mesmo que o fizessem, a conversa seria de curta duração.
Normalmente, os ex-namorados tentam fechar o ciclo ou pedir desculpa pelos erros cometidos e é tudo.
Se o contactarem passado algum tempo, talvez queiram reacender a chama.
Veja também: 15 razões surpreendentes para desejar tanto afecto (e o que fazer em relação a isso)No entanto, se tiver deixado o seu parceiro e estiver numa relação feliz e empenhada, ele poderá não ser capaz de lidar com isso. Se tiver deixado o seu parceiro e estiver feliz com ele, deve informá-lo.
Deixe-os saber que a sua nova relação está a ir de vento em popa, caso contrário, eles podem tentar voltar à sua vida.
4) Namoraram depois de terem acabado
Se o seu ex o contactar depois de um engate, pode ser porque quer continuar a vê-lo, apesar de a vossa relação ter terminado.
Podem querer continuar a vê-lo vezes sem conta, sem qualquer compromisso, e desfrutar das vantagens de ter relações sexuais consigo.
Se não estiver interessado em continuar essa relação com eles, deve informá-los.
Pode até querer ignorar as suas mensagens de texto e e-mails, uma vez que não são dignas do seu tempo e atenção.
É possível que o contactem continuamente porque não conseguem continuar com a sua vida quotidiana.
Podem estar com algum tipo de problema e querem que os ajude a ultrapassá-lo.
Mesmo que não possa fazer nada para os ajudar, lembre-se que a responsabilidade não é sua. Já não está numa relação.
Embora os pontos principais deste artigo ajudem a compreender por que razão o seu ex pode estar a contactá-lo do nada, pode ser útil falar com um orientador de relações.
Não sei quanto a si, mas eu acho que as relações são muito difíceis de gerir e, por vezes, nem sempre quero falar com os meus amigos ou familiares sobre todos os pormenores da minha vida amorosa.
Por isso, achei que era libertador falar com um treinador de relações especializado. Pude falar livremente sobre os problemas exactos que estava a enfrentar e contar todos os pormenores que normalmente não contaria. Eles foram capazes de usar a sua experiência para me dar conselhos sólidos e práticos sobre o problema exacto que estava a enfrentar, e muito mais.
Fiquei comovido com a sua compreensão.
O Relationship Hero é um site onde treinadores de relações profissionais e altamente qualificados estão prontos para ajudar as pessoas a ultrapassar separações difíceis e tudo o que acompanha o desgosto.
Podem ajudá-lo a ir mais fundo, como por exemplo, como e quando seguir em frente depois de uma separação, especialmente se o seu ex continua a tentar contactá-lo e a enganá-lo.
Em apenas alguns minutos, pode entrar em contacto com um coach de relações certificado e obter conselhos personalizados para a ajudar a compreender por que razão o seu ex continua a ressurgir.
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5) Querem reconciliar-se
Se o seu ex o contactar depois de uma separação, é possível que queira tentar voltar a estar consigo, mas não quer dizê-lo directamente. Está a enviar algumas mensagens para sentir a situação e ver se você responde e se aquece de novo.
É provável que queiram manter as interacções curtas, doces e directas até se saber quais são as suas intenções.
Deve ter cuidado se eles quiserem voltar a juntar-se.
Porque nunca se sabe o que se passa verdadeiramente na cabeça de alguém.
Deve saber que essa pessoa já o deixou ir uma vez e pode voltar a fazê-lo ou vice-versa. Então, porquê voltar a uma situação que não funcionou à partida?
Não deve voltar a ter uma relação com essa pessoa até saber que, desta vez, ela está a falar a sério e quais são as suas intenções.
Se quiserem voltar a juntar-se, talvez também queiram voltar a ser amigos.
Mas isto também é complicado de navegar.
Queres mesmo ser amigo de alguém com quem tiveste tanta intimidade?
Não te importas que eles namorem com outras pessoas?
Será que isso o ajudará a seguir em frente com a sua própria vida gloriosa?
É melhor manter uma comunicação mínima com eles até ter ultrapassado o seu ex e saber o que quer na vida.
Depois, pode dizer-lhes que está feliz e que já os deixou para trás, ou que está disposto a encontrar-se com eles no futuro.
6) O novo parceiro do seu ex é mau na cama
O seu ex pode ter acabado consigo porque pensou que você não era suficientemente bom para ele e agora está arrependido da sua decisão porque está com alguém pior para ele.
Depois de ter acabado consigo, pode ter conhecido outra pessoa e estar a ter uma relação com ela, mas vê alguns problemas e defeitos importantes que nunca teve consigo.
O novo parceiro pode não ser bom para eles, pode ser violento, abusivo ou muito crítico.
Talvez o seu novo parceiro seja mau na cama.
Ou talvez não sejam capazes de os fazer felizes de outras formas.
Poderá tê-lo contactado porque quer acabar com o seu parceiro actual e contactá-lo é considerado um comportamento perigoso ou malicioso.
Talvez até queiram perturbar o parceiro actual e deixá-lo aborrecido ou ciumento para lhe dar uma razão para terminar a relação.
O facto de o seu ex lhe telefonar do nada pode mostrar que está descontente com a sua situação actual.
7) O seu ex tem problemas que levaram à ruptura
O seu ex pode ter acabado consigo devido a algo que não conseguiu controlar e está a contactá-lo porque esse obstáculo foi eliminado.
Talvez tenha tido de viajar muito em trabalho e não tenha tido outra alternativa senão acabar consigo.
Pode querer pedir desculpa e sentir-se mal por ter de acabar consigo.
Se a pessoa terminou o namoro porque tinha problemas no corpo, como ansiedade ou depressão, pode querer explicar o que se passava na sua vida privada.
Talvez compreendam que não estavam em condições de ter uma relação consigo.
Se a pessoa acabou contigo porque te queria proteger de alguém, talvez queira pedir-te desculpa.
Se acabares com alguém porque sentes que essa pessoa é uma má influência para ti, talvez seja melhor pedires desculpa.
Se a pessoa o contactar depois da separação, diga-lhe que está feliz na sua vida e que não precisa das desculpas dela.
8) O seu ex tem nostalgia dos bons tempos
Se o seu ex sente falta dos bons momentos que ambos partilharam, pode tê-lo contactado porque quer sentir-se bem novamente.
Podem estar a ansiar pelos dias em que tinha uma relação com eles.
Pode tê-los entusiasmado e partilhado alegria com eles de uma forma que eles não conseguem encontrar sozinhos ou com alguém novo.
Se já ultrapassou a situação, talvez seja melhor informá-los, para que deixem de o incomodar.
Deve dizer-lhe que está feliz na sua relação actual e que não tem qualquer intenção de voltar a ter uma relação com ele.
Se a pessoa rompeu com o parceiro actual, pode ter pensado em si e procurado uma forma de o recuperar a si e a todas as boas recordações.
Pode ter-se arrependido da sua decisão de acabar consigo.
Se o seu ex sente falta dos bons momentos que ambos partilharam, não volte a ter uma relação com ele imediatamente. Veja se ele sente a sua falta ou a ideia de si.
Lembrem-se de que o passado é algo que partilharão sempre, mas que é difícil de recriar.
9) Têm amigos e colegas em comum
O seu ex pode ter ouvido dizer que você está bem através de amigos comuns e quer voltar a falar consigo, por isso está a tentar contactá-lo.
Poderão querer conhecer o seu novo parceiro e dar-lhe os parabéns.
Podem querer conhecer o seu novo parceiro, mas não se atrevem a convidá-lo para um encontro.
Se a sua ex tem amigos e colegas em comum, eles podem ter ouvido dizer que está a ir muito bem.
Talvez queiram conhecê-lo para lhe poderem transmitir os seus votos de felicidade.
Diga-lhes qual é a sua posição e seja claro: já não lhes deve nada e não há razão para os deixar entrar na sua vida.
Se não estiver interessado em conhecê-los, pode sempre recusar educadamente a sua oferta.
Se eles quiserem conhecer o seu novo parceiro, deve apresentá-los e dizer-lhes que está feliz com a sua nova relação.
10) A vingança está na sua mente
O seu ex pode ter acabado consigo e bloqueado o seu número de telefone e a sua conta nas redes sociais porque o queria magoar ou perturbar a sua sanidade mental.
Talvez quisessem destruir a sua auto-estima e fazer com que se sentisse inútil.
Algumas pessoas têm intenções prejudiciais para com os outros.
Nunca se sabe realmente o que estão a pensar.
O seu ex pode ter querido vingar-se de si por alguma razão.
Se o seu ex o contactou do nada, pode ser porque se quer vingar de si.
Talvez quisessem fazer-lhe mal e agora podem fazê-lo.
Podem tê-lo contactado para se aproveitarem de si ou para se vingarem de si.
Se for esse o caso, não atenda os telefonemas nem responda às mensagens de texto.
11) Eles querem levar-te de volta
Se o seu ex o contactou porque quer voltar para si, pode estar a pedir desculpa.
Pode ter acabado consigo e agora quer voltar a estar consigo.
É preciso ter sempre presente que se trata de uma via de dois sentidos.
O seu ex pode tê-lo deixado por causa da forma como as coisas estavam a correr na vossa relação, mas agora pode pensar que está tudo bem.
Isso não significa que queiram voltar a tentar consigo.
É possível que o tenham contactado porque querem fazer as pazes.
Podem querer aproveitar-se de si novamente ou voltar a ser seus amigos.
Se o seu ex o contactou depois da separação e quer voltar a namorar, diga-lhe que isso não vai acontecer.
O seu ex não deve contactá-lo nem manter-se em contacto consigo se não compreender que as coisas já terminaram entre vocês os dois.
12) São solitários
O seu ex pode tê-lo contactado após a separação porque se sente só e precisa de um contacto humano significativo.
Podem estar a tentar voltar à sua vida porque se sentem magoados e negligenciados e querem voltar a sentir-se tão bem como nos melhores momentos da vossa relação.
Sabe que a pessoa deixou de o fazer, mas o seu ex não sabe como deixar a relação anterior.
O seu ex pode tê-lo contactado porque quer ter a certeza de que está bem.
Podem estar a sentir-se sozinhos e a perguntar-se como está.
Talvez estivessem a pensar em si e quisessem telefonar-lhe ou enviar-lhe uma mensagem de texto.
Deve dizer-lhes que está tudo bem e que precisam de ultrapassar a relação que têm consigo.
Mantenha uma relação cordial com eles, mas não volte a ter uma relação com eles.
13) Estão a fazer o check-up para salvar a face
O seu ex pode tê-lo contactado porque está preocupado com o facto de você estar bem sem ele.
Talvez quisessem ir ver como estava e certificar-se de que estava tudo bem.
Não querem deixar-lhe a impressão de que não se preocupam com o seu bem-estar.
Sabem o que fizeram de errado, mas não querem assumir o que fizeram.
Estas razões para um ex o contactar podem ser bastante subtis e difíceis de decifrar.
É por isso que o aconselho a procurar um treinador profissional para resolver qualquer confusão.
Como referi anteriormente, foi no Relationship Hero que encontrei um treinador especial que me ajudou a mudar a minha mentalidade e a minha perspectiva. Eles têm a experiência perfeita para o ajudar a compreender como ultrapassar o seu ex-amante ou, se assim o desejar, a reacender a chama.
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14) Estão bêbados
Se o seu ex o contactou por estar embriagado, diga-lhe que falará com ele no dia seguinte, se for o caso.
Não levem muito a sério esta divulgação, eles não estão a pensar com clareza.
Veja também: O que significa quando pensamos numa pessoa e ela apareceNo que lhes diz respeito, é a última chamada no bar.
Querem saber como está e têm o hábito de passar por sua casa. Mas cuidado, não volte a ter uma relação com eles.
Deve ser feliz na sua relação actual e não deve dar ao seu ex qualquer razão para pensar o contrário. O seu ex vai aproveitar esta oportunidade para tentar voltar para si porque não tem mais ninguém.
Eles podem estar interessados em voltar a contactá-lo, mas você não deve estar interessado em voltar a contactá-los.
15) Eles são viciados em si
Uma das razões pelas quais o seu ex pode contactá-lo é porque tem tentado tanto não o fazer que está cheio de emoções reprimidas e sente-se impelido a contactá-lo novamente. É como se estivesse viciado em si. Não consegue parar de pensar em si.
Podem estar nesse lugar quando tentam esquecê-lo.
Podem estar no mesmo sítio que estiveram antes; pelo menos é o que pensam.
Talvez estivessem a pensar em si e quisessem saber como estava.
Se for esse o caso, não deve responder, porque é algo que o seu ex já fez antes, porque é que há-de ser diferente?
Tu sabes bem que sim.
Mantenha uma relação cordial com eles, mas não se envolva numa relação com eles.
Avançar com a sua vida vibrante
Depois de uma separação, é comum querer saber porque é que o seu ex terminou a relação consigo.
No entanto, é melhor não lhes perguntar, porque podem alimentá-lo com mentiras e fazê-lo sentir-se ainda pior do que já se sente. Se quer voltar a estar com o seu ex, deve concentrar-se no presente e não andar por aí a culpar-se pelo passado.
Concentre-se nos seus sentimentos e tenha confiança em si próprio. Se tiver o número de telefone da pessoa ou souber onde ela vive, não a assedie nem a persiga.
Isto pode piorar as coisas para ambos e pode levar a uma situação devastadora como perseguição ou assédio pela polícia.
A meu ver, há duas opções quando o teu ex te procura:
Pode deixar que isso afecte o seu dia e abrir-se ao que eles têm para dizer.
Ou então, pode seguir em frente com a sua vida e manter-se afastado de qualquer drama em que o estejam a tentar envolver.
A minha experiência diz-me que um ex-parceiro tende a procurar a sua ajuda ao acaso, porque está confuso, e isso significa que, normalmente, é melhor ficar sem ele.
Se forem claros e quiserem reatar, farão tudo o que estiver ao seu alcance para se darem a conhecer.
Mas há que perguntar honestamente a si próprio se é algo em que se quer envolver.
Se o seu ex voltar a contactá-lo, pode dizer que não quer manter contacto com ele.
Não deixes que o teu ego te domine.
Continua a viver a tua vida como se não fosse nada de especial.
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O melhor que tem a fazer é voltar a construir a sua auto-estima e a sua confiança, para que possa navegar nesta relação como precisa.
Quanto mais se concentrar e cuidar de si, mais será capaz de viver a sua vida vibrante, solteiro ou envolvido com outra pessoa.
Mas lembre-se de se amar a si próprio em primeiro lugar.
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