Змест
Па меры таго, як грамадства працягвае развівацца і змяняецца гендэрная роля, традыцыйны ідэал «мужнага мужчыны» становіцца ўсё больш рэдкім.
Культурныя нормы, звязаныя з мужнасцю, змяняюцца, а разам з імі і рысы, якія можна ўбачыць пажадана для мужчын.
Аднак для тых, хто ўсё яшчэ ўвасабляе гэты традыцыйны ідэал, ёсць пэўныя рысы асобы, якія працягваюць вызначаць іх характар.
1. Фізічная сіла і цвёрдасць
Адной з самых пазнавальных рыс мужнага мужчыны з'яўляецца фізічная сіла і цвёрдасць.
Гэтая рыса цэніцца ў мужчынах на працягу стагоддзяў, бо перадае пачуццё ўпэўненасці і здольнасць.
У мінулым фізічная сіла была важнай для выжывання, і мужчынам было неабходна быць фізічна моцнымі і здольнымі забяспечваць свае сем'і.
Сёння фізічная сіла ўсё яшчэ застаецца цэніцца, гэта больш не з'яўляецца самым важным фактарам у вызначэнні вартасці чалавека.
2. Эмацыйны стаіцызм
Яшчэ адна рыса, якая звычайна асацыюецца з мужным мужчынам, - гэта эмацыйны стаіцызм.
Мужчын, якія ўвасабляюць гэтую рысу, часта лічаць моцнымі і здольнымі, здольнымі трымаць свае эмоцыі пад кантролем і не праяўляць уразлівасці або адчувальнасць.
Аднак гэтая рыса можа мець і негатыўныя наступствы.
Калі мужчыны душаць свае эмоцыі, у іх могуць узнікнуць праблемы з псіхічным здароўем, і яны могуць з цяжкасцю будаваць значныя адносіны.
3. Мужнасць іАдвага
Мужчыны, якія ўвасабляюць традыцыйны ідэал мужнага мужчыны, часта дэманструюць адвагу і адвагу, ідуць на рызыку і сутыкаюцца з праблемамі з упэўненасцю і сілай.
Гэтая рыса можа быць каштоўнай каштоўнасцю ў розных відах сітуацый, ад асабістых і прафесійных праблем да больш небяспечных для жыцця сітуацый.
Хоць мужнасць і адвага па-ранейшаму высока цэняцца ў мужчынах, вызначэнне таго, што з'яўляецца мужным учынкам, змянілася.
Сёння, акты дабрыні і суперажывання таксама лічацца мужнымі, а мужчыны, якія праяўляюць гэтыя рысы, карыстаюцца вялікай павагай.
4. Незалежнасць і самадастатковасць
Мужны мужчына часта характарызуецца сваёй самадастатковасцю і незалежнасцю.
Ён бярэ на сябе адказнасць за ўласны дабрабыт і не разлічвае на падтрымку іншых.
Нягледзячы на тое, што незалежнасць па-ранейшаму цэніцца, сёння мужчын заахвочваюць звяртацца па дапамогу і падтрымку, калі яны ім патрэбны.
Глядзі_таксама: 10 прычын, па якіх ваш брат так раздражняе (+ што рабіць, каб перастаць раздражняцца)Гэта разглядаецца як прыкмета сілы, а не слабасці.
5. Напорыстасць і лідэрства
Мужны мужчына часта напорысты і бярэ на сябе адказнасць у сацыяльных, прафесійных і асабістых сітуацыях.
Гэтая рыса можа быць каштоўнай на кіруючых ролях і можа дапамагчы людзям дасягнуць сваіх мэтаў і арыентавацца складаныя сітуацыі.
Аднак важна прызнаць, што напорыстасць можа мець і негатыўныя наступствы.
Залішне напорыстыя мужчыны могуць выглядаць якагрэсіўныя або ўладныя, што можа пашкодзіць іх асабістым і прафесійным адносінам.
Баланс паміж напорыстасцю і падтрымкай іншых можа быць вельмі складаным. Сучасныя «мужныя мужчыны» здольныя заявіць пра сябе, не перашкаджаючы іншым.
6. Спаборніцкі дух
Мужчыны, якія ўвасабляюць традыцыйны ідэал мужнага мужчыны, часта валодаюць моцным спаборніцкім духам, імкненнем да поспеху і поспехам у спаборніцкіх сітуацыях.
Гэтая рыса можа быць каштоўнай каштоўнасцю ў спорце і іншыя спаборніцкія заняткі, але важна прызнаць, што ў жыцці ёсць нешта большае, чым канкурэнцыя.
У нашы дні мужчын звычайна заахвочваюць цаніць супрацоўніцтва і супрацоўніцтва, а не проста перамогу.
7. Рашучасць
Мужны мужчына часта рашучы, здольны прымаць важныя рашэнні хутка і ўпэўнена.
Гэтая рыса можа быць каштоўнай каштоўнасцю ў розных сітуацыях, ад прыняцця асабістых і прафесійных рашэнняў да больш выбараў, якія змяняюць жыццё.
Аднак важна прызнаць, што рашучасць таксама можа прывесці да імпульсіўнага прыняцця рашэнняў.
Мужчынам рэкамендуецца знаходзіць час, каб уважліва разгледзець усе свае варыянты перад прыняццем рашэння.
8. Адказнасць
Мужчыны, якія ўвасабляюць традыцыйны ідэал мужнага мужчыны, часта бяруць на сябе кіруючыя ролі і адчуваюць сябе адказнымі за дабрабыт сваёй сям'і, грамадства ціграмадстве.
Гэтая рыса можа быць каштоўнай перавагай для стварэння пазітыўных змен у свеце.
Я кажу пра важнасць браць на сябе адказнасць у сваім бясплатным майстар-класе па пошуку мэты свайго жыцця.
Справа ў тым, што ўзяць на сябе адказнасць - гэта не толькі клопат пра сябе і станаўленне самадастатковасці.
Яна таксама вынікае з служэння іншым.
Самы трывалы і значныя жыццёвыя мэты часта сканцэнтраваны вакол падтрымкі іншых у жыцці. Даведайцеся больш на майстар-класе.
9. Ахоўнасць
Мужны мужчына часта абараняе сваіх блізкіх і сваю маёмасць, прымаючы меры, каб абараніць іх, калі гэта неабходна.
Гэтая рыса можа быць каштоўнай для стварэння пачуцця бяспекі і бяспекі для тых, хто вакол яго.
Аднак важна прызнаць, што празмерная апека таксама можа быць шкоднай.
Мужчыны павінны знайсці баланс паміж абаронай сваіх каханых і дазволам ім рабіць уласны выбар.
10. Цягавітасць і ўстойлівасць
Мужчыны, якія ўвасабляюць традыцыйны ідэал мужнага мужчыны, часта здольныя выстаяць у цяжкіх або складаных сітуацыях, дэманструючы ўстойлівасць і цягавітасць перад тварам нягод.
Глядзі_таксама: 12 прычын, чаму старым душам цяжэй жыцьГэтая рыса можа быць каштоўны набытак для дасягнення асабістых і прафесійных мэтаў і пераадолення жыццёвых узлётаў і падзенняў.
Я хачу адзначыць, што цягавітасць і ўстойлівасць таксама патрабуюць уразлівасці.
Мужчыны, якіязанадта засяроджаныя на тым, каб быць моцнымі і ўстойлівымі, могуць не дазволіць сабе прызнаць уласны боль і цяжкасці.
Асноўнае, што я хачу адзначыць, гэта тое, што традыцыйны ідэал «мужнага мужчыны» становіцца ўсё больш рэдкім у якасці грамадскіх нормаў працягваюць развівацца.
У той час як рысы характару, якія традыцыйна асацыююцца з мужным мужчынам, па-ранейшаму цэняцца, вызначэнне таго, што значыць быць мужчынам, змяняецца.
Мужчынам цяпер рэкамендуецца прымаць свае эмоцыі, шукаць дапамогі і падтрымкі, калі гэта неабходна, і цаніць супрацоўніцтва і супрацоўніцтва над канкурэнцыяй.
У рэшце рэшт, мужчыны павінны мець магчымасць свабодна выказваць сябе такім чынам, каб адчуваць сябе вернымі сваёй ідэнтычнасці і каштоўнасцям, незалежна ад таго, ці яны адпавядаюць традыцыйным уяўленням аб маскуліннасці.
Як развіць мужнасць (не дурань)
Паняцце маскуліннасці абмяркоўвалася і пераасэнсоўвалася на працягу ўсёй гісторыі, але адно можна сказаць напэўна: мужчына не азначае быць аслам.
Па меры таго, як грамадства працягвае развівацца, расце і наша разуменне таго, што значыць быць мужчынам.
Хоць ёсць некаторыя рысы, якія традыцыйна звязаныя з маскуліннасцю, важна памятаць, што гэтыя рысы не з'яўляюцца выключнымі для мужчын, і мужчыны павінны мець магчымасць свабодна выказваць сябе такім чынам, каб адчуваць сябе вернымі сваёй ідэнтычнасці і каштоўнасцям.
Калі вы хочаце развіць сваю мужнасць, не будучы апрыдурак пра гэта, вось некалькі парад, каб пачаць:
1. Прыміце ўразлівасць
Адна з самых важных рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб развіць сваю мужнасць, - гэта прыняць уразлівасць. Гэта азначае дазволіць сабе адчуваць свае эмоцыі і выказваць іх здаровым спосабам. Прыняцце ўразлівасці не робіць вас слабым, гэта робіць вас чалавекам.
2. Развівайце свой эмацыйны інтэлект
Каб па-сапраўднаму развіць сваю мужнасць, вам трэба развіць свой эмацыйны інтэлект. Гэта азначае ўменне разумець уласныя эмоцыі і кіраваць імі, а таксама ўмець суперажываць іншым. Эмацыйны інтэлект з'яўляецца каштоўнай каштоўнасцю ў асабістых і прафесійных адносінах, і ён можа дапамагчы вам дасягнуць поспеху ва ўсіх аспектах жыцця.
3. Шануйце супрацоўніцтва над канкурэнцыяй
Хоць дух спаборніцтва можа быць каштоўным у пэўных сітуацыях, важна прызнаць, што супрацоўніцтва часта прыносіць больш карысці. Мужчыны, якія цэняць супрацоўніцтва, умеюць добра працаваць у камандзе і могуць дасягаць сваіх мэтаў шляхам супрацоўніцтва, а не канкурэнцыі.
4. Практыкуйце самаабслугоўванне
Клопат пра сваё фізічнае і псіхічнае здароўе з'яўляецца важнай часткай развіцця вашай мужнасці. Гэта значыць высыпацца, добра харчавацца, рэгулярна займацца спортам і клапаціцца пра сваё псіхічнае здароўе. Мужчыны, якія практыкуюць самаабслугоўванне, лепш падрыхтаваны да пераадолення жыццёвых праблем і больш устойлівыятвар нягод.
5. Быць адказным
Быць адказным - важная частка мужчынскага жыцця. Гэта значыць браць на сябе адказнасць за ўласныя дзеянні, а таксама за дабрабыт навакольных. Адказныя мужчыны здольныя ствараць пазітыўныя змены ў свеце і карыстаюцца павагай з боку іншых.
РЭКАМЕНДУЕМЫ РЭСУРС: Майстар-клас "Знайдзі сваю мэту"
У заключэнне, развіццё вашай мужнасці гэта не адпаведнасць традыцыйным уяўленням аб тым, што значыць быць мужчынам. Гаворка ідзе аб прыняцці ўласнай ідэнтычнасці і каштоўнасцяў, а таксама аб развіцці рыс, якія робяць вас добрым, спагадлівым і адказным чалавекам. Прымаючы ўразлівасць, развіваючы свой эмацыянальны інтэлект, цэнячы супрацоўніцтва, практыкуючы самаабслугоўванне і будучы адказным, вы можаце стаць лепшай версіяй сябе, не будучы прыдуркам з гэтай нагоды.
Вам спадабаўся мой артыкул? Пастаўце лайк мне на Facebook, каб бачыць больш падобных артыкулаў у вашай стужцы.
