فهرست مطالب
با ادامه تکامل جامعه و تغییر نقش‌های جنسیتی، ایده‌آل سنتی "مرد مرد" به طور فزاینده‌ای نادر می‌شود.
هنجارهای فرهنگی پیرامون مردانگی در حال تغییر هستند، و همراه با آنها، ویژگی‌هایی که دیده می‌شوند در حال تغییر هستند. به عنوان مطلوب در مردان.
اما، برای کسانی که هنوز این ایده آل سنتی را تجسم می کنند، ویژگی های شخصیتی خاصی وجود دارد که همچنان شخصیت آنها را مشخص می کند.
1. قدرت بدنی و سرسختی
یکی از بارزترین ویژگی‌های مرد مردانه، قدرت بدنی و سرسختی است.
این ویژگی قرن‌هاست که در مردان مورد توجه بوده است، زیرا حس اعتماد به نفس و اعتماد به نفس را منتقل می‌کند. توانمندی.
در گذشته قدرت بدنی برای بقا ضروری بود و لازم بود مردان از نظر جسمی قوی باشند و بتوانند خانواده خود را تامین کنند.
امروزه در حالی که قدرت بدنی هنوز وجود دارد. با ارزش، دیگر مهمترین عامل در تعیین ارزش یک مرد نیست.
2. رواقی گرایی عاطفی
یکی دیگر از ویژگی هایی که معمولاً با مردان مرد مرتبط است، رواقی گری عاطفی است.
مردانی که تجسم این ویژگی هستند اغلب قوی و توانا دیده می شوند، می توانند احساسات خود را کنترل کنند و آسیب پذیری نشان ندهند. یا حساسیت.
با این حال، این ویژگی می تواند عواقب منفی نیز داشته باشد.
وقتی مردان احساسات خود را سرکوب می کنند، ممکن است مشکلات سلامت روانی را تجربه کنند و ممکن است برای ایجاد روابط معنادار دچار مشکل شوند.
3. شجاعت وشجاعت
مردانی که تجسم آرمان سنتی مرد مردانه هستند، اغلب شجاعت و شجاعت نشان می دهند، ریسک می کنند و با اعتماد به نفس و قدرت با چالش ها روبرو می شوند.
این ویژگی می تواند دارایی ارزشمندی در انواع مختلف باشد. موقعیت‌ها، از چالش‌های شخصی و حرفه‌ای تا موقعیت‌های تهدیدکننده‌تر زندگی.
در حالی که شجاعت و شجاعت هنوز در مردان بسیار ارزشمند است، تعریف اینکه چه چیزی یک عمل شجاعانه را تشکیل می‌دهد تکامل یافته است.
امروز، اعمال محبت آمیز و همدلی نیز شجاعانه تلقی می شوند و مردانی که این ویژگی ها را نشان می دهند بسیار مورد احترام هستند.
4. استقلال و خودکفایی
مرد مرد اغلب با خودکفایی و استقلال مشخص می شود.
او مسئولیت رفاه خود را بر عهده می گیرد و برای حمایت به دیگران تکیه نمی کند.
در حالی که استقلال هنوز ارزشمند است، امروزه مردان تشویق می شوند در صورت نیاز به دنبال کمک و حمایت باشند.
این به جای ضعف به عنوان نشانه قدرت تلقی می شود.
5. جرات ورزی و رهبری
مرد مرد اغلب قاطع است و در موقعیت های اجتماعی، شغلی و شخصی مسئولیت را بر عهده می گیرد.
این ویژگی می تواند در نقش های رهبری ارزشمند باشد و به افراد در دستیابی به اهداف و مسیریابی کمک کند. موقعیت های چالش برانگیز.
با این حال، مهم است که بدانیم قاطعیت می تواند عواقب منفی نیز داشته باشد.
مردانی که بیش از حد قاطع هستند ممکن است باتهاجمی یا سلطه جو، که می تواند به روابط شخصی و حرفه ای آنها آسیب برساند.
تعادل می تواند بین قاطعیت و حمایت از دیگران باشد. "مردان مرد" امروزی می توانند بدون اینکه مانعی برای دیگران ایجاد کنند، خود را نشان دهند.
6. روحیه رقابتی
مردانی که تجسم ایده آل سنتی مرد مردانه هستند، اغلب روحیه رقابتی قوی دارند که برای موفقیت و برتری در موقعیت های رقابتی انگیزه دارند.
این ویژگی می تواند دارایی ارزشمندی در ورزش و ورزش باشد. سایر فعالیت های رقابتی، اما مهم است که بدانیم زندگی چیزهای بیشتری از رقابت دارد.
همچنین ببینید: 25 سلبریتی که از شبکه های اجتماعی استفاده نمی کنند و دلایل آنهااین روزها، مردان به طور کلی تشویق می شوند که به جای برنده شدن، به همکاری و همکاری اهمیت دهند.
<. 6>
7. قاطعیت
مرد مرد غالباً قاطع است و می تواند تصمیمات مهم را سریع و با اطمینان اتخاذ کند.
این ویژگی می تواند دارایی ارزشمندی در موقعیت های مختلف باشد، از تصمیم گیری شخصی و حرفه ای گرفته تا انتخاب‌های تغییردهنده زندگی بیشتر.
با این حال، مهم است که بدانیم قاطعیت می‌تواند به تصمیم‌گیری تکانشی نیز منجر شود.
مردان تشویق می‌شوند که برای بررسی دقیق همه گزینه‌های خود وقت بگذارند. قبل از تصمیم گیری.
8. مسئولیت‌پذیری
مردانی که ایده‌آل سنتی مردانه را تجسم می‌کنند، اغلب نقش‌های رهبری را بر عهده می‌گیرند و در قبال رفاه خانواده، جامعه یا خود احساس مسئولیت می‌کنند.جامعه.
این ویژگی می تواند دارایی ارزشمندی در کمک به ایجاد تغییرات مثبت در جهان باشد.
من در مورد اهمیت مسئولیت پذیری در کلاس کارشناسی ارشد رایگان خود برای یافتن هدف زندگی خود صحبت می کنم.
نکته این است که مسئولیت پذیری فقط مراقبت از خود و متکی شدن به خود نیست.
این امر همچنین ناشی از اقدام در خدمت دیگران است.
بادوام ترین آنها و اهداف معنی دار زندگی اغلب حول محور حمایت از دیگران در زندگی است. در کلاس اصلی بیشتر بیاموزید.
9. محافظه کاری
مرد مرد غالباً از عزیزان و دارایی خود محافظت می کند و در مواقع لزوم برای دفاع از آنها اقدام می کند.
این ویژگی می تواند در ایجاد احساس امنیت و امنیت برای آنها ارزشمند باشد. در اطراف او.
با این حال، مهم است که بدانیم محافظت بیش از حد نیز می تواند مضر باشد.
مردها باید تعادلی بین محافظت از عزیزان خود و اجازه دادن به آنها برای انتخاب خود پیدا کنند.
10. استقامت و تاب آوری
مردانی که تجسم ایده آل سنتی مرد مردانه هستند، اغلب قادرند در موقعیت های دشوار یا چالش برانگیز استقامت کنند و در مواجهه با سختی ها انعطاف پذیری و استقامت نشان دهند.
همچنین ببینید: "فکر نمی کنم دوست دخترم دیگر مرا دوست داشته باشد" - 9 نکته اگر این شما هستیداین ویژگی می تواند باشد. دارایی ارزشمندی در دستیابی به اهداف شخصی و حرفه ای و پیمایش در فراز و نشیب های زندگی است.
من می خواهم توجه داشته باشم که استقامت و انعطاف پذیری نیز مستلزم آسیب پذیری است.
مردانی کهتمرکز بیش از حد بر قوی و انعطاف پذیر بودن ممکن است به خود اجازه ندهد که درد و مبارزات خود را تصدیق کند.
نکته کلیدی که می خواهم به آن اشاره کنم این است که آرمان سنتی "مرد مرد" به عنوان هنجارهای اجتماعی به طور فزاینده ای نادر می شود. به تکامل خود ادامه می‌دهد.
در حالی که ویژگی‌های شخصیتی که به طور سنتی با مردان مرد مرتبط است، هنوز ارزشمند هستند، تعریف معنای مرد بودن در حال تغییر است. احساسات، جستجوی کمک و حمایت در صورت نیاز، و ارزش همکاری و همکاری در رقابت.
در نهایت، مردان باید آزاد باشند تا خود را به گونه ای بیان کنند که به هویت و ارزش های خود صادق باشند، صرف نظر از اینکه آیا آنها هستند یا نه. مطابق با تصورات سنتی مردانگی است.
چگونه می توان مردانگی را توسعه داد (بدون اینکه در مورد آن بی تفاوت باشیم)
مفهوم مردانگی در طول تاریخ مورد بحث و بازتعریف بوده است، اما یک چیز مسلم است: بودن یک مرد به معنای یک مرد بودن نیست.
همانطور که جامعه به تکامل خود ادامه می دهد، درک ما از معنای مرد بودن نیز بیشتر می شود.
در حالی که ویژگی های خاصی وجود دارد که به طور سنتی وجود داشته است. در ارتباط با مردانگی، مهم است که به یاد داشته باشید که این ویژگی ها منحصر به مردان نیست و مردان باید آزاد باشند تا خود را به گونه ای بیان کنند که به هویت و ارزش های خود صادق باشد.
اگر می خواهید خود را توسعه دهید. مردانگی بدون اینکه الف باشددر اینجا چند نکته برای شروع شما وجود دارد:
1. آسیب پذیری را در آغوش بگیرید
یکی از مهم ترین کارهایی که می توانید برای تقویت مردانگی خود انجام دهید این است که آسیب پذیری را در آغوش بگیرید. این بدان معناست که به خود اجازه دهید احساسات خود را احساس کرده و آنها را به روشی سالم بیان کنید. پذیرفتن آسیب پذیری شما را ضعیف نمی کند، شما را انسان می سازد.
2. هوش هیجانی خود را توسعه دهید
برای اینکه واقعاً مردانگی خود را توسعه دهید، باید هوش هیجانی خود را توسعه دهید. این بدان معناست که بتوانید احساسات خود را درک کرده و مدیریت کنید و همچنین بتوانید با دیگران همدردی کنید. هوش عاطفی دارایی ارزشمندی در روابط شخصی و حرفه ای است و می تواند به شما در موفقیت در تمام جنبه های زندگی کمک کند.
3. ارزش همکاری بیش از رقابت
در حالی که روحیه رقابتی می تواند در شرایط خاصی ارزشمند باشد، مهم است که تشخیص دهیم که همکاری اغلب مفیدتر است. مردانی که برای همکاری ارزش قائل هستند، می توانند به خوبی در تیم کار کنند و می توانند به جای رقابت، از طریق همکاری به اهداف خود برسند.
4. خودمراقبتی را تمرین کنید
مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود بخش مهمی از رشد مردانگی شماست. این یعنی خواب کافی، خوب غذا خوردن، ورزش منظم و مراقبت از سلامت روان خود. مردانی که خودمراقبتی می کنند، برای مقابله با چالش های زندگی مجهزتر هستند و در آنها انعطاف پذیرتر هستندچهره مصیبت.
5. مسئولیت پذیر باشید
مسئولیت پذیر بودن بخش مهمی از مرد بودن است. این به این معنی است که مسئولیت اعمال خود و همچنین رفاه اطرافیان خود را بر عهده بگیرید. مردانی که مسئولیت پذیر هستند، می توانند تغییرات مثبتی در جهان ایجاد کنند و مورد احترام دیگران قرار می گیرند.
منبع توصیه شده: کلاس مستر هدف خود را بیابید
در پایان، مردانگی خود را توسعه دهید. در مورد انطباق با مفاهیم سنتی در مورد معنای مرد بودن نیست. این در مورد پذیرش هویت و ارزش های خود و ایجاد ویژگی هایی است که از شما فردی مهربان، دلسوز و مسئولیت پذیر می سازد. با پذیرش آسیب‌پذیری، توسعه هوش هیجانی، ارزش دادن به همکاری، تمرین مراقبت از خود و مسئولیت‌پذیری، می‌توانید نسخه بهتری از خودتان باشید، بدون اینکه در مورد آن بی‌تفاوت باشید.
آیا مقاله من را دوست داشتید؟ من را در فیس بوک لایک کنید تا مقالات بیشتری از این قبیل را در فید خود ببینید.
