فهرست مطالب
بیایید اینجا واقعی باشیم - نظم و انضباط چیزی است که افراد موفق را از افراد تنبل جدا می کند.
بدون نظم و انضباط، شما فقط یک رویاپرداز هستید با انبوهی از ایده های نیمه کاره و استعداد به تعویق انداختن کار.
اما با نظم و انضباط، می‌توانید آن ایده‌ها را به عمل تبدیل کنید و تقریباً هر چیزی را که در ذهن خود دارید به انجام برسانید.
پس چه چیزی یک فرد را منضبط می‌کند؟
در اینجا 10 ویژگی وجود دارد که همه افراد بسیار منضبط وجه مشترک دارند:
- آنها اهداف روشنی دارند. افراد منضبط می دانند که چه می خواهند و مایلند برای رسیدن به آن تلاش کنند. آنها وقت خود را برای کارهای بیهوده تلف نمی کنند - آنها روی چیزهای مهم تمرکز می کنند و با هدف دنبال آن می روند.
- آنها مثل جهنم سازماندهی شده اند. افراد منضبط کارشان را با هم انجام می دهند. آنها می دانند که چگونه وظایف را اولویت بندی کنند، محیط خود را تمیز و عاری از به هم ریختگی نگه دارند، و مسئولیت های خود را بر عهده بگیرند.
- آنها به راحتی تسلیم نمی شوند. افراد منضبط به عنوان افسردگی مداوم هستند. *ck. آنها اجازه نمی‌دهند که شکست‌ها و شکست‌ها آنها را پایین بیاورند - آنها آنها را فرصتی برای یادگیری و رشد می‌دانند.
- آنها مثل همه جهنم انعطاف‌پذیر هستند. افراد منضبط می‌دانند چگونه از شکست خود را نجات دهند. . آنها اجازه نمی‌دهند که عقب‌نشینی‌ها پیشرفت‌شان را از مسیر خارج کند - آنها گرد و غبار خود را پاک می‌کنند و به جلو حرکت می‌کنند.
- آنها خودشان را می‌شناسند. افراد منضبط خودآگاه هستند. آنها نقاط قوت و ضعف خود را می شناسند و استفاده می کننداین دانش برای ماندن در مسیر و تصمیم گیری هوشمندانه است.
- آنها به خود انگیزه می دهند. افراد منضبط برای با انگیزه ماندن نیازی به اعتبار یا پاداش خارجی ندارند. آنها می دانند که چگونه خودشان را آماده کنند و کارها را انجام دهند، حتی زمانی که تمایلی به آن ندارند. و قادر به مقاومت در برابر وسوسه و کنترل تکانه های خود هستند. این به آنها کمک می کند متمرکز بمانند و از حواس پرتی اجتناب کنند.
- آنها ثابت هستند. افراد منضبط عادات و روال های ثابتی دارند. آنها هر روز ظاهر می شوند و برای رسیدن به اهداف خود تلاش می کنند.
- آنها مسئولیت را بر عهده می گیرند. افراد منضبط بهانه نمی آورند و دیگران را برای شکست های خود سرزنش نمی کنند. آنها مسئولیت اعمال خود را بر عهده می گیرند و به تعهدات خود عمل می کنند.
- آنها صبور هستند. افراد منضبط می توانند رضایت را به تاخیر بیندازند و لذت فوری را به نفع اهداف بلندمدت به تعویق بیاندازند. آنها می‌دانند که چیزهای خوب زمان می‌برند و مایلند برای رسیدن به آن تلاش کنند.
پس شما آن را دارید – 10 ویژگی شخصیتی افراد بسیار منظم.
اگر شما می توانید این ویژگی ها را توسعه دهید، شما در راه رسیدن به اهداف خود و تبدیل شدن به فردی موفق و منظم خواهید بود.
همچنین ببینید: چگونه از کسی که دوستش دارید دور می شوید؟ 18 نکته مفیدفقط تعجب نکنید اگر دوستان و خانواده شما شروع به خواندن شما "بزرگسال مسئولیت پذیر" کنند. (یا بدتر از آن، "رشد-بالا»).
نکاتی برای نظم و انضباط بیشتر (یا اینکه چگونه می توانید در نهایت کار خود را با هم جمع کنید)
بنابراین شما این لیست از ویژگی های شخصیتی را خوانده اید و متوجه شده اید که شما دقیقاً منضبط ترین فرد جهان نیستید.
نگران نباشید - ما همه آنجا بوده ایم.
اما خبر خوب این است که نظم و انضباط مهارتی است که می تواند در طول زمان آموخته و توسعه یافته است. در اینجا پنج نکته برای منضبط تر شدن آورده شده است:
- اهداف روشنی تعیین کنید. اولین قدم برای منضبط تر شدن این است که درک روشنی از آنچه می خواهید به دست آورید داشته باشید. فهرستی از اهداف خود تهیه کنید و آنها را به کارهای کوچکتر و قابل اجرا تقسیم کنید. این به شما کمک می کند متمرکز و در مسیر خود بمانید.
- روتینی ایجاد کنید. افراد منضبط عادات و روال های ثابتی دارند. بفهمید چه چیزی برای شما بهتر است و سعی کنید به آن پایبند باشید. این ممکن است به این معنی باشد که هر روز در ساعت مشخصی از خواب بیدار شوید، زمانی را برای کار یا ورزش اختصاص دهید، یا حتی صبح‌ها تخت خود را مرتب کنید.
- از شر عوامل حواس پرتی خلاص شوید. یکی از بزرگترین مانع نظم و انضباط حواس پرتی است. خواه رسانه‌های اجتماعی، ایمیل‌ها یا صرفاً تعلل‌های قدیمی، حواس‌پرتی‌ها می‌توانند پیشرفت شما را از مسیر خارج کنند. سعی کنید تا جایی که امکان دارد عوامل حواس پرتی را حذف کنید و فضای اختصاصی برای کار یا مطالعه ایجاد کنید.
- خودکنترلی را تمرین کنید. خودکنترلی کلید نظم و انضباط است. این در مورد انکار لذت یا سرگرمی از خودتان نیست - بلکه در مورد توانایی استبرای مقاومت در برابر وسوسه و کنترل تکانه های خود این ممکن است به معنای نه گفتن به آن تکه کیک اضافی یا اجتناب از وسوسه چک کردن تلفن خود هر پنج دقیقه باشد.
- از شکست نترسید. در نهایت، نترسید. اشتباه کردن یا شکست خوردن افراد منضبط شکست ها و شکست ها را فرصتی برای یادگیری و رشد می دانند. بنابراین از ریسک کردن و امتحان کردن چیزهای جدید نترسید – هرگز نمی دانید چه چیزی ممکن است یاد بگیرید. به یاد داشته باشید، نظم یک سفر است، نه یک مقصد. توسعه دادن به زمان و تمرین نیاز دارد، اما با کمی تلاش و پشتکار می توانید فردی منظم تر شوید و به اهداف خود برسید.
آیا مقاله من را دوست داشتید؟ من را در فیس بوک لایک کنید تا مقالات بیشتری مانند این را در فید خود ببینید.
همچنین ببینید: بررسی Mindvalley (2023): آیا عضویت Mindvalley ارزشش را دارد؟ (به روز رسانی 2023)
