सामग्री तालिका
यहाँ वास्तविक बनौं - अनुशासनले सफल मानिसहरूलाई अल्छीहरूबाट अलग गर्छ।
अनुशासन बिना, तपाईं आधा-गड्ढा विचारहरूको गुच्छा र ढिलाइको लागि कौशल भएको सपना देख्ने मात्र हुनुहुन्छ।
तर अनुशासनको साथ, तपाईंले ती विचारहरूलाई कार्यमा बदल्न सक्नुहुन्छ र तपाईंले आफ्नो मनमा सेट गर्नुभएको कुनै पनि कुरा पूरा गर्न सक्नुहुन्छ।
त्यसोभए के कुराले व्यक्तिलाई अनुशासित बनाउँछ?
यो पनि हेर्नुहोस्: सिग्मन्ड फ्रायडका मुख्य मान्यताहरू के हुन्? उनको 12 प्रमुख विचारहरूयहाँ १० विशेषताहरू छन् जुन सबै उच्च अनुशासित व्यक्तिहरूमा समानता छ:
यो पनि हेर्नुहोस्: 15 चीजहरू मानिसहरूले सम्बन्धबाट चाहन्छन्- उनीहरूको स्पष्ट लक्ष्यहरू छन्। अनुशासित मानिसहरूलाई थाहा छ कि उनीहरू के चाहन्छन् र उनीहरू त्यहाँ पुग्नको लागि काम गर्न इच्छुक छन्। तिनीहरू व्यर्थ कामहरूमा आफ्नो समय बर्बाद गर्दैनन् - तिनीहरू महत्त्वपूर्ण कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्छन् र उद्देश्यका साथ त्यसको पछि लाग्छन्।
- तिनीहरू नरकको रूपमा संगठित छन्। अनुशासित मानिसहरू सँगै हुन्छन्। उनीहरूलाई थाहा छ कि कसरी कार्यहरूलाई प्राथमिकता दिने, आफ्नो वातावरण सफा र अव्यवस्थित राख्ने, र आफ्नो जिम्मेवारीहरूको शीर्षमा रहन।
- तिनीहरू सजिलै हार मान्दैनन्। अनुशासित व्यक्तिहरू f को रूपमा दृढ हुन्छन्। *ck। तिनीहरू असफलता र असफलताहरूलाई तिनीहरूलाई तल झार्न दिँदैनन् - तिनीहरू तिनीहरूलाई सिक्ने र बढ्नको लागि अवसरको रूपमा हेर्छन्।
- तिनीहरू सबै नरक जस्तै लचिलो हुन्छन्। अनुशासित मानिसहरूलाई असफलताबाट कसरी फर्कने भनेर थाहा हुन्छ। । तिनीहरू अवरोधहरूलाई आफ्नो प्रगतिलाई पटरीबाट उतार्न दिँदैनन् - तिनीहरू आफैंलाई धूलो बनाउँछन् र अगाडि बढिरहन्छन्।
- तिनीहरू आफैंलाई चिन्छन्। अनुशासित मानिसहरू आत्म-सचेत हुन्छन्। उनीहरूलाई उनीहरूको बल र कमजोरीहरू थाहा छ, र तिनीहरूले प्रयोग गर्छन्यो ज्ञान ट्र्याकमा रहन र स्मार्ट निर्णयहरू लिन।
- तिनीहरूले आफैलाई उत्प्रेरित गर्छन्। अनुशासित व्यक्तिहरूलाई उत्प्रेरित रहनको लागि बाह्य प्रमाणीकरण वा पुरस्कारहरू आवश्यक पर्दैन। उनीहरूलाई मन नलागे पनि कसरी आफूलाई गियरमा राख्ने र काम गर्ने भन्ने थाहा छ।
- तिनीहरूसँग आत्म-नियन्त्रण हुन्छ। अनुशासित मानिसहरूमा राम्रो आत्म-नियन्त्रण हुन्छ र प्रलोभनको प्रतिरोध गर्न र आफ्नो आवेगहरू नियन्त्रण गर्न सक्षम छन्। यसले उनीहरूलाई ध्यान केन्द्रित रहन र विचलित हुनबाट जोगिन मद्दत गर्छ।
- तिनीहरू एकरूप हुन्छन्। अनुशासित मानिसहरूको निरन्तर बानी र दिनचर्या हुन्छ। तिनीहरू दिनदिनै देखापर्छन्, र आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न काममा लगाउँछन्।
- तिनीहरू जिम्मेवारी लिन्छन्। अनुशासित व्यक्तिहरूले आफ्नो असफलताको लागि बहाना बनाउँदैनन् वा अरूलाई दोष दिँदैनन्। तिनीहरू आफ्ना कार्यहरूको लागि जिम्मेवारी लिन्छन् र आफ्ना प्रतिबद्धताहरू पालना गर्छन्।
- तिनीहरू धैर्यवान हुन्छन्। अनुशासित व्यक्तिहरूले सन्तुष्टिमा ढिलाइ गर्न र दीर्घकालीन लक्ष्यहरूको पक्षमा तत्काल आनन्दलाई स्थगित गर्न सक्षम हुन्छन्। तिनीहरू बुझ्छन् कि राम्रो चीजहरूले समय लिन्छन् र त्यहाँ पुग्न काममा लगाउन इच्छुक छन्।
त्यसोभए त्यहाँ तपाईंसँग छ - अत्यधिक अनुशासित व्यक्तिहरूको 10 व्यक्तित्व विशेषताहरू।
यदि तपाईं यी विशेषताहरू विकास गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईं आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न र एक सफल, अनुशासित व्यक्ति बन्नको लागि आफ्नो बाटोमा राम्ररी हुनुहुनेछ।
तपाईंका साथीहरू र परिवारले तपाईंलाई "जिम्मेवार वयस्क" भनेर बोलाउन थालेमा अचम्म नमान्नुहोस्। (वा खराब, एक "बढो-माथि”))।
थप अनुशासित बन्नका लागि सुझावहरू (वा, अन्तमा कसरी आफ्नो sh*t सँगसँगै प्राप्त गर्ने)
त्यसोभए तपाईंले व्यक्तित्व लक्षणहरूको यो सूची पढ्नुभयो र महसुस गर्नुभयो। तपाईं वास्तवमा संसारको सबैभन्दा अनुशासित व्यक्ति हुनुहुन्न।
चिन्ता नगर्नुहोस् - हामी सबै त्यहाँ पुगेका छौं।
तर राम्रो समाचार के हो, अनुशासन एउटा सीप हो जुन हुन सक्छ। समय संगै सिकियो र विकसित भयो। थप अनुशासित बन्नका लागि यहाँ पाँचवटा सुझावहरू छन्:
- स्पष्ट लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्। थप अनुशासित बन्नको लागि पहिलो चरण भनेको तपाईंले के हासिल गर्न चाहनुहुन्छ भन्ने स्पष्ट ज्ञान हुनु हो। आफ्नो लक्ष्यहरूको सूची बनाउनुहोस् र तिनीहरूलाई साना, कार्ययोग्य कार्यहरूमा विभाजन गर्नुहोस्। यसले तपाईंलाई ध्यान केन्द्रित र ट्र्याकमा रहन मद्दत गर्नेछ।
- एक दिनचर्या सिर्जना गर्नुहोस्। अनुशासित व्यक्तिहरूसँग निरन्तर बानी र दिनचर्या हुन्छ। तपाईको लागि कुन कुराले राम्रो काम गर्छ पत्ता लगाउनुहोस् र त्यसमा अडिग रहने प्रयास गर्नुहोस्। यसको मतलब हरेक दिन एउटै समयमा उठ्नु, काम वा व्यायामको लागि समर्पित समय छुट्याउनु, वा बिहान मात्र आफ्नो ओछ्यान बनाउनु हो।
- विचलितबाट छुटकारा पाउनुहोस्। मध्ये एउटा अनुशासनको लागि सबैभन्दा ठूलो बाधा विचलित हो। चाहे यो सोशल मिडिया हो, इमेलहरू, वा केवल सादा पुरानो ढिलाइ, विचलनले तपाईंको प्रगतिलाई पटरीबाट हटाउन सक्छ। सकेसम्म धेरै अवरोधहरू हटाउन प्रयास गर्नुहोस् र काम वा अध्ययनको लागि एक समर्पित ठाउँ सिर्जना गर्नुहोस्।
- आत्म-नियन्त्रण अभ्यास गर्नुहोस्। आत्म-नियन्त्रण अनुशासनको कुञ्जी हो। यो आफैलाई खुशी वा रमाइलो अस्वीकार गर्ने बारे होइन - यो सक्षम हुनुको बारेमा होप्रलोभनको प्रतिरोध गर्न र आफ्नो आवेगहरू नियन्त्रण गर्न। यसको मतलब केकको त्यो अतिरिक्त टुक्रालाई होइन भन्नु वा हरेक पाँच मिनेटमा आफ्नो फोन जाँच गर्ने प्रलोभनबाट जोगिनु हुन सक्छ।
- असफल हुन नडराउनुहोस्। अन्तमा, नडराउनुहोस्। गल्ती गर्न वा असफल हुन। अनुशासित व्यक्तिहरूले असफलता र असफलताहरूलाई सिक्ने र बढ्ने अवसरको रूपमा हेर्छन्। त्यसैले जोखिम लिन र नयाँ चीजहरू प्रयास गर्न नडराउनुहोस् - तपाईंले के सिक्न सक्नुहुन्छ भन्ने थाहा छैन।
त्यसोभए तपाईंसँग यो छ - थप अनुशासित बन्नका लागि पाँच सुझावहरू। याद गर्नुहोस्, अनुशासन एउटा यात्रा हो, गन्तव्य होइन। यो विकास गर्न समय र अभ्यास लाग्छ, तर केहि कडा परिश्रम र लगनशीलता संग, तपाईं एक अधिक अनुशासित व्यक्ति बन्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो लक्ष्य हासिल गर्न सक्नुहुन्छ।
के तपाईंलाई मेरो लेख मन पर्यो? तपाईंको फिडमा यस प्रकारका थप लेखहरू हेर्नको लागि मलाई फेसबुकमा लाइक गर्नुहोस्।
